我已经沉迷于色情片至少20年了。 在过去的一年左右的时间里，我做了几次尝试戒烟。 我现在遇到的这种情况感觉有所不同，感觉容易一些，我相信这是因为我对性有一些错误的信念，因此我开始改变。 他们来了：
- 性意味着享受别人的身体部位。 与与另一个人的关系无关。
- 它可能是世界上绝对最伟大的东西，没有什么能比一个我真正被吸引到的人和他真正被吸引到某个特定幻想的人更好。
- 不幸的是，我的生活状况不允许我过色情角色的假想生活。
- 我对自己的冲动没有太多控制权（任何人也没有）。
- 妇女是奢侈品。 一个经常被撒谎或拥有一个非常有魅力的女孩的男人比那些没有的男人更好。
- 一夫一妻制的关系是有限的。 就像一生只能在一家餐厅吃饭一样。
这些信念的问题在于，它们使我将性爱提升到了无法接受的程度。 他们也很难戒除色情片。 过去，我会放弃色情片几天，但我会幻想，我的幻想就像色情场面一样。 在他们身上，我利用别人的身体部位来满足自己的需求。 幻想很快就变得无聊了，我将回到色情片上。
这次，我正在重新定义性。 现在，我将性定义为固定关系的一部分。 外部关系的性行为最好是混蛋，而病理性的则最好是晚上犯罪。
所以现在性爱是我和妻子做的事。 我不看色情片，不幻想其他女性，不遵循Instagram模特，不让我的眼睛在现实生活中看到的迷人女性流连忘返，甚至没有自慰。 因为那不是性。 性意味着和我妻子在一起。
这种思维方式的改变确实很有帮助。 我和妻子几乎停止了做爱，主要是因为我从未发起过性行为。 当我们这样做时，那将是一场灾难。 我闭上眼睛，想象她是另外一个人，而我们处于色情状态。 我可以勃起，但是最终会变软，我无法达到性高潮。 我的妻子会不高兴，我会感到难过和尴尬。
我们已经在2019年进行了更多的性爱，然后在整个2018年进行了性爱。我无法与她保持联系。 她喜欢我给她的关注，而且我知道这使她感到性感和渴望。 而且，当我们做爱时，我什么也没想。 我只是在享受它的那一刻。 整理不再是问题。 实际上，我不得不让自己变慢几次。 而且性高潮比我以前任何一次PMO都激烈。 我也感到很满足和非常满意。
我什至没有一个月的时间，所以我不会自欺欺人地认为自己已经康复，但是改变对性的信念确实比以前的尝试更容易。 我强烈建议您检查一下自己对性的看法，看看改变其中的任何看法是否有帮助。
tl; dr –我对性生活抱有一些不健康的信念，阻碍了先前的康复尝试。 重新定义性意味着什么，帮助我戒除了色情，也帮助了我的婚姻。
链接 - 改变你对性的看法可能有助于你的康复。
by inofapafoni
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