越来越多的证据表明，色情过多会降低性能力。
5月3发布，2012由Tyger Latham，Psy.D发布。 在治疗方面很重要
我经常看到在我的实践中被泌尿科医生推荐为“性表现问题”的男性。这些男性经常出现勃起功能障碍（ED），早泄，或者在某些情况下延迟射精。 当他们到达我的时候，他们中的大多数都经历过各种各样的医学测试，只是被告知他们的“管道很好”，所以他们的问题必须在他们的头脑中。 也许在某些情况下这是真的，但我经常发现问题更复杂。 事实上，我开始看到越来越多的男性，他们的ED似乎源于生理和心理因素的结合。
在过去的一个月里，一些男性客户羞怯地问我，我认为他们的ED可能与他们在自慰时经常依赖色情有关。 像许多从事男性性功能障碍的健康专业人士一样，我常常认为，男性在观看色情内容时获得勃起和性高潮的能力，对于ED来说是一个规则。 “如果你能在色情期间把它弄得高潮而不是身体上的问题，那么我错误地总结道; 但轶事证据让我不这么认为。
在研究这个话题时，我很快发现我的男性客户并不孤单。 粗略搜索互联网，发现了数十个网站和留言板，这些网站和留言板上淹没了男性的个人账户，他们证明过度手淫对网络色情内容严重干扰了他们与伴侣性交的能力。
互联网上的色情内容已经流行起来，大量的男性（和女性）利用在线观看色情内容所带来的轻松，负担能力和匿名性。 互联网上的色情类型令人震惊。 这不是你父亲的花花公子杂志。 “软核”的色情图片已被一系列令人眼花缭乱的材料所取代，这些材料描绘了各种变态主题和恋物癖。 这个图像不仅更加图形化，而且还可以通过视频流获得，可以为观众提供即时的性满足感。 专家们说，人们可以轻松和即时地查看色情内容。
几十年来，色情研究一直是学术界关注的一个领域，但长期以来，慢性色情观看对性表现的影响最近才被医学领域所采纳。 医学期刊的初步搜索发现很少引用直接引用色情和ED，但我怀疑这可能会随着更多的男性（和女性）出现色情诱发的性功能障碍而改变。
我所知道的一项此类研究是由意大利男科和性医学学会附属的一组医学专家进行的。 根据对28,000意大利男性的调查，研究人员发现长期反复接触色情内容会产生“渐进但毁灭性”的影响。 根据研究负责人Carlos Forsta的说法，问题“开始时对色情网站的反应较低，然后性欲普遍下降，最终无法勃起。”
那么是什么导致了色情和勃起功能障碍之间的相关性呢？ 在今日心理学的一篇优秀博客文章中（“为什么我发现色情比合作伙伴更令人兴奋？”），解剖学和生理学教师加里威尔逊打破了色情与ED之间的神经生理学联系。 威尔逊解释说，当男人严重依赖色情图片进行手淫时，大脑和阴茎之间会出现一个有害的反馈循环。 有了互联网色情内容，威尔逊写道“过度刺激你的大脑很容易。”具体而言，观看色情内容所带来的过度刺激可能会产生神经系统的变化 - 特别是降低对寻求神经递质多巴胺的快感的敏感性 - 这可以使一个人对一个人的实际性接触脱敏。伙伴。 这些神经化学变化不仅有助于一个人对色情内容“上瘾”，而且还会让人难以完全放弃观看色情内容。
那些过度依赖色情作品达到性高潮的男人在决定吃冷火鸡时会经常抱怨戒断症状。 这些男人形容感觉“无性别”，导致许多人对性欲减退感到焦虑和沮丧。 然而，有证据表明，性欲最终会恢复 - 通常在持续禁欲的2-6周内恢复 - 这可以通过早晨勃起逐渐恢复以及全天自发勃起来证明。 “恢复”是可能的，并且许多男性报告说在戒除色情内容后与伴侣性交时会经历极端的身体愉悦。
所以，如果你发现通过色情片可以达到高潮的唯一方式，那么你可能需要考虑弃权和咨询专业人士。 正如许多男人痛苦地发现的那样，真正的性爱包括触摸和被别人触摸，而不仅仅是触摸鼠标然后触摸自己。
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Tyger Latham，Psy.D。 是一名在华盛顿特区执业的执业临床心理学家。 他为个人和夫妻提供咨询，并对性创伤，性别发展和LGBT问题特别感兴趣。 他的博客Therapy Matters探讨了心理治疗的艺术和科学。
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