ED恢复故事8

ED恢复故事8

ED Recovery Stories 8是包含较短帐户的8页系列文章的一部分。

对于更长,更详细的ED帐户,请参阅 重新启动帐户 以及 外部重新启动博客和主题

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我已经知道我的情况大约8个月了。 由于使用PIED,我开始使用nofap,而我试图摆脱它。 有趣的是,我的双胞胎兄弟也有PIED,我们只是从未真正谈论过。 我们很笑,如果我们只是互相提及它,我们本来可以早一点开始的。 好了8个月后,他采取了更加积极主动的方法,现在已经康复,现在他每周有4次性爱。

我自己经历了多次复发,并且仍在努力。 我正式上班30天,即使我的柜台没有这么说。 三十天有点挑战,因为我没有梦wet以求的东西。 我会说我的信心有所提高。 昨天我在推特上随机招募了一个女孩,她随机地举行了一次聚会,后来我调了一些调情,我将得到她的电话号码,并将在本周末见面。

我要去做爱,看看会发生什么。 如果我死了,我只知道我必须走更长的时间。 无论哪种方式,我都有我的兄弟来证明这种狗屎有效。 这次我不会失败。 友情链接


我终于在性爱中消失了

我终于做到了。

对于我们的整个关系(5年),我从来没有在我的女朋友内进行过高潮。 在NoNap的7th日,我非常敏感,如此饥渴,以至于它发生了。

如果你想要它并坚持下去。 它会发生。

我等不及要看看剩下的NoFap为我准备了什么🙂谢谢大家支持我和对方。 我们在一起做这件事。


我在没有色情片的40天治愈了ED

对不起我的英语不好。 我是18,今晚我第一次与一个女孩发生性关系,去年我失败了,这是我第一次做爱,之后我一直害怕再尝试一下,但今晚40天后没有看色情片(并且手淫4次)一切都感觉很自然,我终于做到了。 令人惊讶的是,它没有持续那么久,3 / 4分钟,但我非常高兴,我认为色情片在年轻时可能真的很危险。

大家好


它看起来似乎不多,但对我来说却是巨大的,因为在没有色情内容之前,我基本上很难适应。 小步

我第一次没有色情高潮


60天,我终于看到早晨的树林

作为重病者,这是非常令人鼓舞的。 早上,我唯一见过任何阴茎活动的时间是当我在前一天晚上进行PMO检查或当我进行了足够长的NoFap条纹时。 也许我的PIED还要再治疗120天?


27岁– 45天–屋顶上的性欲–改善和遗憾

你好。 不确定我是否在正确的部分张贴,因为我认为真正的成功故事是当你与女性发生性关系时,我还没有勇气再次尝试。 无论如何,我认为我应该公开讨论我的故事,并谈论我的45没有PMO的日子。 任何评论,反馈,协议和分歧都是非常受欢迎和赞赏的。

首先让我说感谢我对这个社区和本网站的感激之情。 我真的以为我迷失了,孤独,我的问题会永远留在我身边。 然而,该网站为我提供了重要的信息和解释,阅读成功案例激励我摆脱这种疾病。

我今年27岁。四年前(经过大约两年的高速上网之后),PIED狡猾地潜入了我的生活。 我曾经是一个沉重的饮酒者,四年前也经历了一段艰难的时期,所以我规定我对这些事情不能表现三到四次,因为我从来没有表现焦虑。 我几次成功地性交(大部分是服用药丸),但我感到内心深处有一个问题,因为我的性欲低下,几乎感觉到是人为的,因为只有在看互联网上的新病时才会真正醒来。

我以为大约一年前我能做的时候情况正在好转,并且对我的勃起感觉好几个星期了。 但是,去年0.4月底,我来到了某个女孩的住所,再次失败了。 现在,我确实喝了约XNUMX升的伏特加酒,并抽了些杂草,可以将其归咎于伏特加酒,但由于女孩一直陪伴着我,并且看到了我自己的摄入量,所以这种伏特加酒过去了,但是内心深处,我只是知道问题所在这是真实的。 因此,一旦找到该网站,我便立即知道:就是这样,这就是问题所在。

我一直很容易找到女孩。 这不是要自夸,而是要强调让他们愿意带你回家,来“为你做饭”或“给你看他们的新内衣”是多么令人沮丧,而你要么拒绝他们,要么补一些东西。事情,因为您知道您不太可能执行。 我告诉你,那绝对是一场噩梦。 对于我们在生活中所取得的一切,如果我们沉迷于爱与性的游戏中,我们就不会像男人一样(除非您是爱因斯坦,霍金或甘地等)。 无论如何,我决定走这条路,并希望取得最好的成绩。

这是怎么回事。

天1到7:我感到有冲动,但很容易抵制。 如果我这么早就放弃了,我知道我会觉得自己是个失败者。 早上勃起了一些。 白天没什么。

第7-28天:平稳。 关于这种扁平化的有趣之处在于:我意识到自己从事扁平化已有四年了。 感觉几乎是100%相同。 只是过去我会一次看10个色情片,然后想:哇,我好角质! 我好棒! 我做了一个梦(第25天)

第28-45天:力比多比以往更强大。 真正健康的男子气概性欲,几乎是史前先天的冲动,要穿透女性。 唯一的自然性欲只针对人类接触。 我无法开始描述再次回来的感觉。 我不会过多地阐述我的感觉如何轻松和强大,因为我知道这是一辈子的事,我只是在第45天,还没有和一个女孩一起实践。 湿梦–第40天。

遗憾:这种性欲有时会很挣扎。 在稍微摸了摸自己(不是边缘或M,只是一次摸了几秒钟)之后,我再也忍受不了了,在第37天和第44天我不再动弹了。第一次我没有用右手根本上,因为我认为,尽管PMO是解决我们问题的真正罪魁祸首,但仅对您的手保持敏感也是一个问题。 我第二次使用右手,对此感到内。 但是,早上勃起就在那里,我感觉良好,有能力并且可以控制,我想我会和几个女孩一起在几个星期内进行自我测试。

无论如何,总结一下:

好:

45 DAYS没有PMO(没有一张电影在我的眼睛里,甚至我的脑海里)

定期早晨勃起(有时持续达20分钟,几乎没有变化)

一个越来越敏感的男子气概(我修改了我的帖子以包括这个,因为它在我尿尿的时候发生,我相信这是一个强烈的改善迹象)

通过屋顶性欲

对普通女孩的吸引力和想象力

增强性欲的饮食:每天:橄榄油。 鱼油。 10片坚果,花生和杏仁。 天然荨麻促进循环的滴剂。 L-精氨酸(有人说它什么也没做,但是即使有安慰剂作用,在现阶段对我也足够了)。 ZMA(有人说它什么也没做,但即使有安慰剂作用,在现阶段对我来说也足够好了)。 我循环使用最后两个,以免对它们的可能效果产生阻力。 我建议您在饮食中加入性欲增强者。 从心理上讲,您会感到更有控制权,好像您日间在做些有用的事情一样。 从身体上看……嗯,他们在没有PMO的情况下增强了您的性欲并发挥了出色的作用。

缺点:

2 MOs
阅读护送评论几天(由于K9阻滞剂,现在已经解决了)

在那里你有它,这就是我的故事(简直就是我可以告诉它,真的,关于我的挣扎还有很多其他的细节,但也许还有其他时间,当这一切都结束了)。 正如我所说的,我会很感激评论,反馈和建议,如果有人能告诉我,如果我花了两个MO和总共花了几个小时阅读护送评论可能会对我完成恢复的道路造成重大影响。

祝一切顺利。 保持坚强,这件事有效!


我已治愈PIED,但仍然有DE。 一年没有色情,上周开始nofap。 绝对没有色情作品,我希望nofap可以为我做最后一件事,并允许我性生活中的性高潮。 不论哪种方式,性生活都是令人愉快的,我对自己所取得的成就感到非常高兴。 而且我已经20多岁了。  友情链接


自从退出色情网站后,您注意到了什么好处?

我有PIED,这不再是问题。 另外,我觉得我一生中获得了大量的时间,而这些时间本来会浪费在色情上。 我非常喜欢没有色情的生活方式,这是成为我引以为傲的人的又一步。


我只是没有色情就哭了

我想我希望这是对其他人的希望。 当我意识到自己无法摆脱色情瘾时,我发现自己染上了色情瘾,这简直就是每天晚上都有那种习惯的习惯。 从那时起,我的目标就是消除瘾。

嗯是的。 我只是没有色情就哭了。 我想我感觉很激动,但我为自己感到骄傲。 实际上,我可以发挥自己的想象力,并且我不会花很多时间让自己精打细算。 实际上,我的行为是在我感到角质时发生的,而不仅仅是在睡觉前想要性高潮的时候。

请不要放弃。 直到现在,肯定还有片刻我想看的地方。 再说一次。 但这就是破坏像这样的时刻的原因。 我为你们在这里感到自豪!!!


我在第141天没有下午。

我上周末做爱成功,这是一次积极的经历。 我从未真正遇到过ED问题,但是我确实延迟了射精问题,勃起较弱以及所有低置信度/缺乏重点的东西。 我觉得我仍然需要重新布线(我想我可能需要一个稳定的合作伙伴),但是我感觉大部分都已经康复了。 性爱在深夜和一整天的饮酒之后很晚才开始,我注意到我的勃起并不像我想的那样难。 这是可以理解的,我仍然非常敏感,我的恢复时间很好,对双方来说都是很好的经历。 现在,即使在接近85个月后,我仍感到90-5%。


减少PIED

我快要接近30了,我看到我开始走了多远。 我不知道我患有PIED,但事实证明它已经很久了,我没有意识到正常的表现是什么样的。

昨晚,我和妻子亲密无事,一切都变得更加轻松。 唤醒很轻松,我没有任何问题。 我诚实地对自己感到惊讶,因为我期待最初的硬度很快消失,并且不得不继续努力。 事实并非如此,我知道这与我的色情自由之旅有关。

以前我需要很多刺激才能开始。 我得到了一个点,口交是唯一可靠的方式让我去,这绝对不是我妻子的最爱。 现在我记得能够真正做爱并让我们双方都感受到愉快的感受。 没有焦虑,没有问题。

对于所有在那里与色情成瘾斗争的已婚男人,为了你的婚姻而在那里挂着。 我还是新手,但昨晚给了我一个坚实的提醒,为什么这部分生活需要被消灭。


我从无法实现任何甚至是色情的勃起,到30在真实性行为中的高潮。 链接


相信我的男人。 听听我要说的话,你需要认真控制观看色情片的冲动。

我看色情片已有十多年了。 我开始难以保持它,失去了早晨的勃起,我的鸡巴变得柔软而“死了”。 做爱时,我只能保持一段时间,然后变软。 即使是自慰,我也再也不会变得很难受了。

我放弃了色情片,由于我的大脑重新布线而变得更糟,我感觉很糟糕,而且我认为放弃色情片只会让它变得更糟(Flatline)。

现在,终于,大约三周后,勃起又回来了。 越来越多,我感觉就像我3岁时所做的那样。在没有色情的这段时间里,您必须保持活跃。 您的想法会确定,但是您必须下车facebook,下车instagram,并进行富有成效的工作。

我保证你的勃起将在30天不看色情片后完全恢复。 好吧,也许是60天,如果它真的很糟糕。 但是我的PIED持续了大约一年,直到我最后对色情片说不。

我现在坐了大约5个星期,我在与女友做爱的同时实现了所有这些目标。 我建议也不要这样做,但是如果您必须确保它没有色情内容,并且每周不超过一两次。

编辑:性生活很难管理前几周,我性欲减退,勃起仍然困难。 前两个星期我完全没有PMO和性别可能在2周期间一次。 友情链接


有用

大家好。 在我弄清楚色情发生了什么之前,已经从色情上学了大约一年。 我真的可以让一个女人躺在床上,准备走了,但我却无法站起来。 伟哥效果很好,但我讨厌使用它。 发现ybop,并停止了色情活动。 一个月前。 在第3周到第4周之间,我的性欲,早晨的辛苦和真正的女人开始返回。 他们还不是100%,但是进展顺利。

很高兴我找到了这个网站


链接

我会和你坦率的。 几年前,在重新启动一段时间后,正是出于这种合理化考虑,我买了一个性玩具。 很快就变得很明显,我开始对它上瘾,并且使用它的方式与以前使用色情片的方式相同。 这就是为什么当我遇到一个喜欢的女孩时,我将其销毁并扔掉了。

而且,当我终于有机会进行性爱时,即使我在尝试进行性爱之前使用了一段时间的玩具,真实女人的阴道仍然感觉很陌生。 我不能说它根本没有帮助(如果我不使用它,甚至会做得更糟),但是如果它帮助了,结果就不会很明显,而且坡度非常滑–由于类似的重新安排议程,您可能会开始以这种心态去卖淫。

您可能会觉得我有点反对性玩具和妓女,但不是出于士气原因,而是因为这些东西很像色情片,因为它们是对真实事物的超级刺激(与真正的性爱相比,性玩具通常具有更强的感觉和更多的控制力,而妓女则提供了容易获得的高度新颖性),并且可以像色情片一样非常上瘾。

我认为,如果您因为有PIED而要进行色情检查,那么即使是Gary Wilson也说,最好是在有限的时间内严格限制(或避免)手淫。 如果您在远离色情片几个月的情况下这样做,勃起并不是什么大问题,但PE可能会成为问题。

好消息是,在发生性行为的前几次之后,PE消失了,这时您的大脑对真正女性的阴道感觉有很好的印记。 那时,您的黄金和性爱感觉很棒。


我很震惊地说我到目前为止已经做到了。 下来40天后,我肯定感觉像个新人,我的生活有了很大的变化。 我已经一阵子呆滞了,现在我觉得我回到了第一次触摸我的gf的胸部并在课堂上变得有点笨拙。 撒完粉后,我无法与一个完全裸露的女性一起表演。 该学科受到了严峻的折磨。 如果我能做到这一点,你也可以。 健康和充实的生活之路几乎触手可及。 愿部队与我的同伴们在一起。 40天! :) 友情链接


ED治好了?

我跑完后洗了个冷水澡,感觉很好。 我洗完澡后,我想到了一个我迷恋的女孩,几乎立刻就勃起了。 我想我可能会被治愈。 78天硬模式?


是的,我十几岁时就有这个。 在学习之后,这是多年前的罪魁祸首,我的恢复很慢。 在大约2年度最终完全没有色情片之后,我能够尝试与新的合作伙伴一起完成它。

链接评论。


这可行! 而且我可以告诉你,我复发了很多次,我从来没有坚持过一个月没有停药。 我仍然不在我应该去的地方,但是我绝对感觉到了很大的改变。 当我开始的时候,我什至无法接受色情片。 那就是我沉迷于色情片的方式,手淫和观看色情片已成为我的日常习惯,而不是我做的,因为我是角质。

我总体上也更加自信。 我想和女孩调情。 我想变得更具吸引力。 我想成为一个更好的篮球运动员。 我想出去玩,开心和聚会。 这确实会改变您的生活。 只是要自信,耐心,永远不要忘记你是一个瘾君子,如果不这样做,你将不会有正常的性生活,但是当你掷球时,你会变得更好。

为了进行一些试验,我昨天尝试触摸自己,然后勃起,没问题,不是100%,而是90%。 我决定自慰。 没有色情,没有想象力,什么都没有。 太棒了。 我不记得我最后一次享受手淫和性高潮的时间是什么时候。 今天无论如何我都没有追赶者的作用,当我和那个应该出去的女孩调情时,我仍然会自发勃起。 我昨天自慰后告诉她我在想她,她告诉我脸红了。

那一刻我立刻变得很努力。 很久没发生过的事情。 我感到快乐,自信,并且我认为我的无PMO旅程终于结束了。 我必须承认,这是我一生中做过的最艰难的事情之一,特别是因为这个论坛是我在弃权,收复,弃权,再收复这六个月中唯一获得的支持。 我认为我的故事应该是一个例子–如果您复发了,那没关系,唯一重要的是继续坚持下去。

这件事可以治愈。 当我开始时,我很无望,沉迷于ED和ED问题。 现在一切都改变了。 在这场考验之后,我觉得自己是个更好的人。


成功!!!!!

今天第一次成功做爱。 自从12月XNUMX日尝试失去童贞并失败后,我才重新启动。 好吧,今天我不再是处女! 仍然很难克服一点麻烦,但是随着时间的推移,它应该会变得更好。 你不知道从我肩上抬起的重量。


身体检查时勃起...

我现年33岁,是PIED成员,近2个月来一直是nofap的成员。 我第一次尝试就能参加25天的硬核比赛。 第26天,我接受了口交,并以24小时的PMO狂欢结束了喘口气。 我现在处于第二次尝试的第6天。

今天早上我有医生预约我的年度体检。 我坐在房间里,指示要脱下我的拳击手内裤,等医生来。 医生进入,问几个问题,然后他开始检查。 耳朵,喉咙,胸部,最后是可怕的球。 有人告诉我放下三角裤,他去上班了。 检查我的球,让我转头咳嗽。 然后我开始无法控制地勃起。 令人尴尬的是,这也证明了Nofap实际上为我工作! 我的阴茎现在超级敏感! (很好)


没有错误/没有色情

我也是大约一个月前发现这个网站的。 经过一个月没有色情片,我发现自己能够在床上保持更好的勃起,而且我更喜欢做爱。 我不能完全戒掉,但是现在我倾向于每周只做一次或两次,经过5天的积累,所以我感觉自己像是一个性掠食者。 不幸的是,最近我又回到了过去一周的色情内容,所以现在回到第一天。


我实际上记得在我的大学健康课10年前进行过这样的讨论,并同意色情可以在真正的亲密关系中使你脱敏的论点。 但当时我是18,如果风吹得不对劲,我的鸡巴就会变硬。 所以很自然地我觉得我没有什么可担心的。 我在10岁时开始看色情片。 我父亲总是在房子周围有录音带,我最好的朋友爸爸几乎有一个色情图书馆。 它非常方便。 然后互联网出现并扩大了可访问性。

现在我28岁,几乎每天早上我都看。 实际上,这是我早上起床的习惯,然后起床去看色情片。 就像一个人在评论中说的那样,我几乎不可能阻止色情影片。 小时候,我只能发挥我的想象力,但这对我无济于事。 在过去的两年中,我注意到在亲密关系中,如果我不经常更换职位,或者从事与我们刚做的事情不同的事情,我会失去努力。 起初,我以为一定是避孕套使我失去了敏感性,所以我从字面上寻求一种完美的避孕套。


嘿帮派,名字尼克。

在我刚加入这个论坛时,只介绍一下自己。 我大约一个月前发现了ybop,感到非常放心! 我以为我有严重的问题,发现外面还有像我这样的人让我感觉好些。 我今年23岁,几年前第一次勃起功能障碍,从那以后我的信心就破裂了! 我本来要和泌尿科医生预约的,我非常害怕我什至不知道该怎么办。 因为没有我的鸡巴,我不想活!!! 哈哈,在我的长期分手开始之前,我陷入了沮丧。

我每天晚上开始看色​​情片,然后大量地收录。 甚至到了当我和一只烟熏小鸡在一起时,我也无法保持努力。 最近情况变得越来越糟,但已经持续至少8年了。 谢谢上帝,我找到了ybop,因为我了解了情况。 我认为年轻人需要对这些东西有一些认真的认识。 我已经在那儿感觉好多了,前几天竟然像冠军一样操蛋! 大声笑再次感谢大家,再见。


(50岁)我主要是色情故事的色情用户。 三个月前,我停下来了,火鸡。 这些天我的实际机器运转良好。 与过去的色情时代相比,勃起很快并且持续了很长时间。 我几乎总是准备好了。

我在第141天没有下午。 我上周末做爱成功,这是一次积极的经历。 我从未真正遇到过ED问题,但是我确实延迟了射精问题,勃起较弱以及所有低置信度/缺乏重点的东西。 我觉得我仍然需要重新布线(我想我可能需要一个稳定的合作伙伴),但是我感觉大部分都已经康复了。 性爱在深夜和一整天的饮酒之后很晚才开始,我注意到我的勃起并不像我想的那样难。 这是可以理解的,我仍然非常敏感,我的恢复时间很好,对双方来说都是很好的经历。 现在,即使在接近85个月后,我仍感到90-5%。


重启过程就像魅力一样,我的进步一直在快速提升。

希望我能更好地解释它。 从1月开始的1个月后复发(使用PMO进行实验性复发),结果很明显,它使我重返了生活。 然后又过了1个月才恢复到MO,这并没有像PMO那样使我退缩。 现在,我需要自发勃起至少3个月和几天(总共90个月),而不是以前至少80%勃起,而上周大概是4%。 当我在电影场景中观看浪漫的爱情或亲吻时瞬间勃起时(即使是普通色情影片,这也是不可能的;那时,我必须变得很顽固才能兴奋。

现在我相信自己已经康复了,但是我怀疑,因为我每周都在进步。 无论如何,我的目标是达到6个月。 我计划弃权100%。 我建立了避免复发的耐受性,这是通过预防。 仅使用我的手机检查电子邮件,并使用PC严格执行家庭作业和观看espn3等。

我的饮食计划很好,所以我敢打赌也有帮助。 我几乎服用了补品,但一周左右就退出了,以确保进步是完整的。 早间木材的发生频率更高。 就此而言,这件事是可行的。 对于某些患有焦虑症的人,您必须完全放松-不要对自己的性行为施加太大的压力。

假装您试图取悦小鸡或其他东西而不自己,这将有助于减轻焦虑感。 我知道这很艰难,但是我以前的问题是在性爱甚至是b4时半勃起,因为现在我的病情好了50%。 因此,焦虑不是问题,我不会让它困扰我,这实际上可能会成为问题。 另外,有些人担心小鸡怀孕,当他们想要表演时,他们的恐惧肯定会赶上他们。 你必须积极思考。 下周我会更新。


Nofap有效!

显而易见,我觉得有必要与nofap分享我的成功。 我从PIED中康复,直到最近6年没有与女人性高潮。 您一直在与PMO纠缠不清。 好吧,我搬到了一个新城市,并决定扭转这种三振状态。 在轻扫一下火种后,我遇到了一些女孩,开始做爱,但不得不假装直到一个月零一个星期,再没有PMO,我才能达到高潮(做爱大约30分钟后)。 我的恢复仍在继续,我看到了更多的进步。 我想分享我的成功,以激励大家。 如果您处于我的位置,请坚持使用!


90天更新

大家好,我想向您介绍我迄今为止的旅程。 我现在已经有90天的重新启动过程了,没有色情片,手淫和性交带来的一些性高潮。

现在一切都变好了。 头几天,我极度角质,无法勃起,但后来一切都消失了,我滑入了扁平状态。

然后夜间的勃起逐渐恢复,我实现了一个单一的梦想。

两天前,我的性生活很轻松,没有压力,我不得不承认我曾经使用过Levitra,但我敢肯定我不需要它。 但这给了我目前需要的一些信心。

进行前戏时,我没有充分的准备,但是在一点帮助和润滑的情况下,很容易得到它,然后又很难又持久,我的感觉也很好,而且绝对没有压力。 在此之前,我已经两周没有做爱了,我以为我不能因此而持续很长时间,但是我持续了很长时间,这对我们俩都很满意。

我认为真正的重启是在以后开始的,因为我曾对色情片感到难以抗拒,但现在我不再有这种想法或幻想了。

夜间勃起现在减弱了一些,而且并非每天晚上都出现,但是我认为这是因为三个星期以来我又抽了很多烟–我将在这个周末停止吸烟。

我写这个给那些感兴趣的人重新启动旅行。 我相信这是可能的,很多事情已经变得更好了。


Reddit NoFap – 自从我停止观看色情片以来,已经过了几个月的5

我回到这个subreddit检查,看看情况如何。 很高兴看到大量的fapstronauts,甚至更高兴地看到有一个TED演讲讨论了重度PMO滥用的影响。

在TED演讲中,他们提到了年轻人,最多可能需要5个月的时间才能完全重新启动,而不是年龄较大的一代,他们在大脑形成的初期就没有开始使用互联网色情。

我很失望,但随后登录并检查了我的柜台。 我已经超过5个月了。 这给了我极大的信心。 我一直在避免和我喜欢的女孩子聊天,主要是因为我担心到了时机无法取悦他们。 在我90天之后,我确实时不时地开始接触M,但自第一天起就再也没有看过任何有关互联网色情的视频。

由于害怕表现不佳,我不再害怕接触我感兴趣的女性。 这对我来说是一个巨大的进步,我花了很长时间才到这里。

祝你初学者和重启中期人士好运。 在这个成瘾的这一方面,草真的更环保,我现在感觉自己比过去5年更好。


Reddit NoFap –女朋友问我是否服用伟哥–色情片

by rebirth232

只是想分享,因为它让我感到很棒,并希望给别人一些启发。 在过去7年多的时间里,由于色情片诱发的ED而无法进行性行为后,我终于感觉正常了。

我很高兴与21岁的新(也是第一个认真的)女友发生性关系,现在和她发生过几次性交,最近我正在做爱,并且一直专注于不做爱。 每次我要改变立场或放慢脚步时,我都会一直专注于不屈服。 我觉得我花了40多分钟甚至更多的时间,给了她多次性高潮,直到她再也忍不住了(要承认,很难把它保留在我体内)。

完成后,她问我是否服用过伟哥或类似的东西,这是我一生中与ED奋斗后听到的一件非常棒的事情。 我告诉她,我试图不做兼职,因为这会造成抽筋的效果,并且宁愿尽量不参加,这也让我多了角质,随时可以为她服务。

最终,这并没有持续太久,因为我们早上来了,我来了。但是,尽管如此,我对现在的位置感到很满意,她对我很好,因为我的原因而尝试不做爱。

最后,我想说的是,任何在色情方面苦苦挣扎的人都会诱使ED坚持下去,不要放弃。 隧道尽头有灯。 此外,如果您在这里或那里重设,也不要打败自己,只是接受它,然后回到成为自己想成为的人的道路上即可。

SimpleRy

我也有类似的经历。 在开始nofap之后,我的女孩评论了我的鸡巴变得有多难了,这时我可以每晚累积多次,这是我以前从未有过的。 更不用说我有史以来第一次来bj,这是一个巨大的积极意义,使她感觉很好。

我认为nofap很棒,但我该死的问题甚至不想在性爱时暨。 拥有健康的性生活对我来说很重要。 无论如何,干得好。

rebirth232

再加上性交,你暨,你可能想放松一下,和女孩躺在那里,就像色情片一样,几分钟后你又回来了(对我而言,这可能导致一天两次卡明,也许几天后会有更多超过10倍,这绝对不是很好)

SimpleRy

我同意。 事实是,性生活中的性高潮是正常且健康的,这就是为什么您之后不会感到筋疲力尽或沮丧的原因。 挫折是孤独的,没有身体活动能力,通常会使您渴望不真实的事情,从而使您感到不足和不满意。


我处于重启的第4周。 在60岁时,我是色情内容的长期使用者,每天多达XNUMX次。 我的妻子感到不安全,我感到自我厌恶。 我一直希望找到我的妻子帮助我上瘾,这是一个充满希望的旅程。 上周,我自然而然地被前戏吸引到了坚实的木本上,我俩都享受了它给我们带来的强大时光,以及对未来奇观的了解。


 第一个一夜情,没有ED

首先,我应该说我已经完成了90天。 我是一个23岁的男性,过去曾有很多机会与非常有魅力的女性发生性关系,而且总是无法勃起。 看来情况已经改变。 我不仅毫无问题地成功进行了性爱,而且还彻底喝醉了。 即使喝了酒,我在喝酒时也总是会感到困难。


链接

我的前3/4个恋爱经历中有ED,这确实降低了我的信心。 自从我12岁起,我就一直在色情片和无色情片之间徘徊,在我19岁的第一次性爱经历中,我无法完成。 快进25岁了,我仍然遇到同样的问题,但我不明白为什么。 无论如何,我做了2年没有连续播放过Nofap和Pornfree的影片,我最长的连胜纪录是150天,在那段经历中得到了一个女友,而且效果很好!


 社交焦虑和bs消极思想--->丢掉垃圾。 大声笑,你如何学会变得更加情绪化?

敏感性和动力像太阳一样上升,而没有像月亮一样下降。 与女孩一起勃起……。-大量-甚至在考虑穿着冬衣的女孩时也会自我诱导。 锻炼,外出的动机,照顾宿舍清洁的能力,笑声,微笑,积极性是除节欲以外的其他训练的结果,没有。 能够像婴儿一样睡觉,并在没有咖啡因刺激的情况下保持警觉(尽管我确实会喝咖啡,因为获得了有益的味道)。

很难忽视所有这些和谐利益与严格的PMO禁欲之间的相关性。


36岁的男性最近离婚了。 当我妻子离开我时,我还没准备好,我非常想念她。 我有自己想离开的冲动,比如想和她做爱。 因此我转向了PMO。 好吧,我抽搐着忘了自己。 患有所有症状。 ED药甚至停止工作。 我的生活糟透了。 我很沮丧,但我永远无法把手指放在这个问题上。 拜访了精神科医生和泌尿科医师。 没有人知道答案。 因此,当我看到其他人和我在同一条船上时,它像一吨砖头一样击中了我。 我立刻知道我是个瘾君子。

快进到今天。 今天是没有PMO的第38天。 我的朋友们,这个过程是事实。 我的生活发生了千变万化的变化。 雾已经升起了,我太集中了它的荒谬。 没有更多的沮丧,没有更多的焦虑,音乐听起来更好,我在体育馆里变得更加坚强。 我很想告诉你所有这一切,因为这不是一条容易的路,但最终结果是惊人的。 到目前为止还没有60天,这是我的目标。 坚强点。 拥有更好生活的动力使我免于复发。 没有什么值得拥有的,这也不例外。 相信这个过程,您会感到很高兴。 我承诺。


(评论–具有丰富性经验的老人恢复得比正常人快)

链接 - 硬重启,3在大多数方面成功运行数周

大家好,

我今年30岁,正在写一个成功的故事,并希望能启发其他人。 我不会为您烦恼,因为我们所有人都遵循相同的道路。 每天看M和P的问题,从卧床不起,甚至到迟到的Os都难以解决。 我一生中都遇到过这些问题,除了我有一个稳定的女朋友并且不怎么看P的时候。

目前,我正在与两个女孩约会,所以这是与伙伴一起重新启动。 每个女孩每周都会发生一次性爱,所以我之间每天都会进行PMO。 3周前,我经历了如此艰难的时光,以至于我知道自己遇到了麻烦。 终于打到我了。 搜寻YBOP网站并决定立即弃权。

第一个星期很好,除了偶尔幻想,这和实际看P一样危险。一周后,我与一个伴侣发生性关系,我的目的是完全不做爱。 好吧,我是如此的努力,几乎是阴道射精,这已经好几年了,以至于我终于被Oed。 只有一次。

几天后,我和我的另一个伙伴在一起,同样的问题又回来了。 我知道我需要尽可能长时间弃权。 第二周结束,M复发,但没有P或幻想,我认为这有帮助。 在3周之后我觉得很好,早上的木头开始回来了,我实际上是通过真正的性和真正的女性开启,并且可以坚持足够长的时间来完成一个女人几次(想想45-60分钟延伸)。 我感觉很棒。

一些可能有或没有帮助的事情。 我开始补充人参,多种维生素,鱼油和氨基酸蛋白质奶昔。 我读到它们有助于再生重要的氨基酸等。 我还会在头部和轴上涂抹保湿霜,以软化皮肤并恢复敏感。 我想所有这些可能帮助我恢复得更快。 尤其是在我的鸡巴中回归的敏感度令人惊叹。 我实际上可以在阴道性交时射精,而不是在穿透后进行手淫。

如果您有任何疑问,请告诉我,我会尽可能地帮助您。


链接 - thomaslewis May 20,2012

嘿,很简单。 停止跳动太多,您的****就会恢复正常。

您是在谈论这个生动的例子。 曾经沉迷于恋足癖色情片,无法进行真正的性爱。 你不知道那有多尴尬。 然后我陷入了一个月半不能看色情片的情况,也无法击败。 我以此为契机,很少尝试。 我想我在一个半月内做了3次。 HOLYYY SHOOTTT,正在唤醒坚硬的勃起。 又像过去的日子! 我不得不将所有精力都集中在使它退缩上,因为那样会很痛! 人!! 我认为我的生活过高!!! 然后我停止殴打,看着互联网色情porn

他们说手淫还可以,医生甚至鼓励这样做。 事实是,自慰不行。 应该将其视为LAST RESORT选项。 当你被击败时,你会耗尽性能力,这会滴入生活的许多方面。 就像伙伴的父亲在美国派中说的那样:“这不是游戏”


来自一个论坛:

我今年45岁。 去年XNUMX月左右,我踢了PMO冷火鸡。

您说:“我的性生活差异很大,这是十二年来的第一次,我不断勃起而不动。 我又回到了12岁!”

我感觉不是16岁,而是21岁左右。 我没有复发,但我会承认我已经对我的意志力进行了一些非常激烈的测试。 我仍然经历了一段平坦的时期,我觉得自己完全死在那儿。 其他时候,我觉得我在20多岁的时候,尽量不要沉迷于它,以免给自己造成复杂的后果。

我向自己保证,我会为妇女保存它。 我当时没有稳定的GF,因此确实很受欢迎。 但是当我偶然发现某个动作时,我不会担心是否可以升旗。 孤独使我走上正轨。

自从启动重新启动过程以来,我还没有自慰或观看过色情内容。 我对新来的人感到非常满意。


这是3月

我以为所有这一切都是胡说八道,我几个月前就开始在3周围开始,因为我曾经有过这样的时间,我不会很容易变硬。 现在我得到了我曾经历过的最艰难的勃起。 我的家伙感觉很大,我觉得很好地阻止我的色情成瘾。 仍然强劲,这只是一个开始!


日27 ED报告

好吧,这是我做过的最远的事。在过去的一个月里,我开始见到一个吸烟的新女友。 我认为这与nofap没有关系,但我发现ED有所改进。

我对它的运行状况不完全满意,但是我必须在这里保持现实。 过去,我几乎无法为女孩子付出努力。 现在,当我发生性关系时,我会变得更加努力,这对我来说是一个巨大的安慰。

这并不是我一直都在随机性交的地方,但我所关心的只是涉及性生活。

我之所以与体育打交道,可能是因为我没有退缩,但这并不是每次我做爱。 今天早上我做爱,体育表现很差。 我只持续了几分钟。 性别感觉不可思议。 当我一直徘徊时,我已经习惯了更多的感觉。 我还注意到我承受着巨大的负担!

我认为对我来说最大的事情就是我能够为她努力。 我很担心。 我本来想当然的,专注于有时会遇到的体育锻炼,但是我需要停下来提醒自己,在我开始进行nofap训练之前,我常常甚至无法为做爱而努力。

绝对是我要坚持下去并看到进展的所有鼓励措施。 希望它继续改善,而我再也不必面对ED破坏我的性生活


没有色情片和偶尔的fap

嗨,大家好,我只是想加入我们的行列,并与许多人正在做的事情分享我的经验。 首先介绍一下背景:我27岁,我只有一个女友,但是有很多随性的性伴侣,在承诺方面我并不大。 几年前我曾接受过ED,但设法以某种方式摆脱了它。 我在性方面的问题一直无法与伴侣达到高潮…。 只在一个女孩里面来过几次(从来没有戴过安全套,我认为这是不可能的),其余的都是“手动的”。 当时我没有意识到的另一个问题是,我在整个性生活中都没有保持100%的努力,但当时我认为这很正常。

我认为解决方案在于找到一个定期的性伴侣(又名女友),然后大约2个月前,一个好朋友向我展示了/ nofap。 我从没做过色情大佬,所以放弃它对我来说很容易,现在清理了2个月🙂但是,我尝试了NoFap道路,但在7-10天后无法处理。 在那个时候我只想陷入一个走路的女孩的脑子里雾气太大,以至于影响了我的工作能力。 如果我有规律的性生活,我相信这会更容易,但是既然如此,我就不会坚持一次,每周最多两次,而从不色情。

所以我刚和我的一个女孩完成了一次3日他妈的马拉松比赛(自从我开始这一切以来的第一次性交),结果如下:

1)我快速坚持并坚持不懈,直到契约完成。 我不知道我错过了什么或者我有多努力!

2)现在,我可以在任何位置与伴侣一起在室内及性高潮…是的,即使有安全套也可以。

3)性生活后,我的休养更快,并且准备好再次身心康复。 以前,我曾经短暂地讨厌过刚与我发生性关系的那个人,直到我的脑袋恢复正常。 很奇怪,但是很高兴我没有这个了。

所以你去了。 我并不是在这里下结论,但我认为分享经验并希望帮助某人实现与我相同的目标会很有用。

至于我,下一个目标是找一个好女孩享受定期性交,并继续减少他们的faps。


我认为我的ED治愈了

NoFap是方法。 我一直在以困难模式进行NoFap,主要原因是ED问题(尽管我现在看到色情真的使我的生活变得糟透了)。 在过去的一年半中,我尝试过XNUMX次做爱,但只有一次成功。

昨天我和一个女孩发生性关系,我也没关系,我有点担心避孕套会在我来的时候爆炸,但幸运的是,这也没有发生:)第二轮我遇到一些DE问题,但我想没关系。

只是想与你们分享我的小成功故事。 保持坚强和角质


嗯,它已经发生了很多。 我上一篇博客文章已经差不多三个月了。

首先我要对Marnia和其他所有成员说:Thanx,你的支持对我来说意义重大,第二:REBOOT WORKS GUYS!

您需要的只是爱伙伴,信任和耐心。 我和我的女友一起停止了PMO成瘾,戒掉了电话性爱,开始了美好而充满激情的性爱。 结果? 婴儿在路上,我们要在两个月内结婚。

问题? 好了,家伙重新启动是一个持续的过程,需要时间来建立信心。 一周前,我去了色情网站,然后开始思考:“这是胡扯,不是真正的性爱,无论如何我需要什么?” 我去了该站点,并安装了色情阻止器(MetaCert),因为男人很虚弱,需要帮助来避免“仅偷看”的情况,以赢得成瘾。 我记得有一天,一整天的性生活,我想我性高潮了13次。 有时,这样的想法:“会起床吗?” 浮出水面,但它们在激情中蒸发。

几天前,我在早上和晚上做了很棒的性爱,我无法得到它。 也许我每天都因多次性行为而筋疲力尽,也许我的脑袋充满了婚礼准备的压力,也许我觉得性生活是我必须做的事情,我必须完成的任务,我没有。

性是关于放松和享受,而不是一项任务,重新启动是一个需要时间的过程,它起伏不定,但主要的是:重新启动工作。


NOFAP 27 Days In

大家好,我想我会为不断发展的NOFAP科学研究团体做出贡献,哈哈。 我之所以进入这个领域,是因为我在做爱时与女孩一起经历ED,而且严重的延迟了射精。 如果我以强大的死亡控制力挣扎,我几乎只能暨。 在一个女孩里面下车对我几乎是不可能的。

我处理这个问题的转折点是当我和一个非常可爱的日本女孩在一起时。 我以前从未有过,所以我很高兴去他妈的她,但是我很难受。 我不得不考虑色情,即使她在骑我,我也充其量只能感到柔软。 我就像在脑海中尖叫着我的阴茎一样-wtf还在继续吗??? 但是,是的,不用说-她非常失望,并且几乎抵制了未来任何性方面的进步(尽管我们仍然偶尔会出去玩)。

之后,我开始阅读,看是否有人遇到与我相同的问题,找到了YBOP,然后找到了这个社区。 我决定参加这项运动,到目前为止已经有27天了。 我删除了我的色情作品集,扔掉了所有玩具,我一直忙于健身房和工作,以摆脱对性的关注。

以下是我在上一个4周左右注意到的一些事情:

第1周:–前几天,您并没有真正考虑太多–第4-5天–您渴望色情片–但它有点温和,因此您可以抗击色情

第2周:–抑郁症开始发作–就像您想像自己如何孤独,您还不想要生活在什么地方–您开始真正想看色情片-就像我一半的时间都被我消耗了一样想要成为PMO,但真的要与自己抗争并阅读NOFAP以获得动力。 我读了很多你们的故事-有点类似于我的故事,所以我感到鼓舞离开-我在第12天左右删除了我的色情内容,巩固了一切(这是一个巨大的进步-但是一旦消失,它已经消失了-并且您无法返回)-为了避免沮丧,我为自己设定了目标并重新安排了行程,以便更好地实现目标

第3周:–我仍然感到非常沮丧,但我一直忙于去体育馆并专注于工作(例如实际学习东西,做我的工作而不是浪费时间–努力成为一个更好的成就者)。 –我还参加了更多活动,使用Meetup.com并在Facebook上找到聚会去结识新朋友。 –我也在星巴克工作了更多(而不是在家,我是自由职业者),所以我可以和别人在一起,不会感到孤独/孤立–我开始更认真地与网上女性打打交道(之前我只想放弃最初的几次拒绝) -就像我的比赛更好一样,即使我被淘汰出局,我也没有拒绝,我最终让半可爱的女孩得到了2-3个数字。

第四周:–我每天都在艰苦的工作中醒来。 我很想尝试MO,但是我却不愿意(虽然很难碰碰,但我很难阻止它,但是我不让自己在磨边时变得完全。如果有的话,我只是更欣赏它的外观,哈哈)–我周末有几个约会–但是我需要他妈的,而且我觉得我可能因为过于需要性生活而吓girls了我的女孩-我真的很想做爱-这很奇怪,因为以前曾做过色情,我不太在乎是否被裁员。

现在,这就像是一个严肃的DAMN BRO,什么时候你会被打扰的东西困扰我,无论我一个人还是没有工作要做。 谈论硬模式。 –因此,我一直在网上约会网站上坚持不懈,真正争取更多约会-至少一个晚上。 到目前为止,我只有一次约会,但是那个女孩在RL方面没有那么吸引人,再加上后勤工作。 下次运气更好吗? 大声笑.. –那天我也越来越接近女孩子了–我在星巴克开了一家女孩子,然后在一家购物中心–到目前为止,这个HB德国人有一个电话号码,但是她后来掉了皮,所以我仍在努力工作……

这样做的优点:–我变得更加执着。 我认为这是一件好事,因为我通常以前并不在意生活,或者对生活毫无动力。 –尽管女人给了我很多废话,但我还是觉得我可以除掉那些吸吮速度更快而又不浪费时间的人,这确实是一件好事,因为我发现了那些酷得多的人。

–这使我无法成为那些愤世嫉俗的厌女症患者之一-你知道那些整天都在互联网上对女性及其他事物产生仇恨的人吗?

–我觉得我实际上是一次设定目标并达到目标。

这样做的缺点:–您变得像他妈的一样有需要–吓跑了女人。 但是,您可以克服这一点,并使您的游戏比以前更好。 (我也认为您对自己的意图也更加诚实-就像您的意图从一开始就很清楚,她也一样)-您实际上可以整天在抑郁症中度过-准备好“抛弃”很多天–我不建议将NOFAP推荐给正在工作或上学的严重项目中的任何人。 压力可能会破坏您的成绩或职业水平。 您需要大量的时间专门用于此并且仅经历整个情绪。

–我之所以能够做到这一点,是因为我能够清理整个日程,只专注于生活中的三件事:3)自由职业1)健身房&2)女士。 如果您还不止这些,那么可能会很难。

TL:DR – NOFAP很困难。 您会哭很多,并严重质疑您的生活。 但最后,如果您是一个想在生活中取得成功的人,您将找到一种生存方法,并变得更加强大。


统计:24哟,单身,但自开始以来有过4倍的性生活

几天前开始42重启1

开始在10殴打哟,色情〜11,该死的HBO

耦合NoFap与 / R /诱惑/ R /酮/ R /健身/ R /动机/ R / malefashionadvice/ R /冥想 以及 / R /瑜伽

目标:做NoFap重新稳定我的性欲,治愈两个最大的问题,让我对女性,PE和ED充满信心

-好吧,现在我已经解决了这一问题-

在过去的几个月中,我一直在改善自己的生活,最重要的部分是No Fap与Seduction息息相关。 我一直在与ED和PE斗争。 由于缺乏角质的“令人窒息”的感觉,我无法使用避孕套。 然后我那脆弱的阴茎就会运出,然后砰,砰,砰的一声,那个女孩太困惑了,让我士气低落。

好的推销员,我可以说过去两个星期已经消失了! 在过去的4周中,我曾与2.5个不同的女孩发生过性关系,而且每次都饱受愤怒的折磨! 我不能对这个社区表示足够的感谢,它已经彻底改变了一切。 另外,我的周转时间也大大缩短了。 昨晚2个小时,我准备再次去。 这真是令人难以置信,因为我的性欲通常会在一天或一天​​半之前消退。

另外,我的自我控制能力(pe)也得到了极大提高。 我无法很好地解释这种差异,但是当我做爱时,我会很享受它,并且当它持续更长的时间时,我可以忍受诱惑让自己冷静下来。

至于“超级大国”,我知道我现在更加自信,我坚持不懈地坚持不懈地使用PUA技术,但是我却无所作为。 仍然没有。

再次感谢社区,我计划写一份所有收益的清单-60天的利弊。 继续保持。

哦,对于那些感兴趣的人,我在这里度过了我的第一周。 如果你问我一个相当重大的变化!

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/


色情比任何人想象的更有害

没有使用pmo或m后,我开始逐渐看到积极的影响。 一个月前,即使我被女孩感动,我的阴茎也会完全死亡。 看到我的身体有这种效果后,我意识到我的编辑出了问题。 我上网了,找到了这个网站以及ybop。 我终于解决了我的问题。 在大量使用pmo整整一年之前,我有一个gf,我从来没有pmo或m,一切都与我完美配合。 现在,经过一个月的无pmo或m后,我感觉好多了,我的阴茎实际上只是在思考性接触。 感觉很好。 昨晚在电影中,通过简单地触摸我的朋友,我得到了勃起而不是100%。

情况是,我建议任何患有ed的人都要对自己有很强的承诺,而不是在重新启动时使用pmo或m。 从长远来看,它是值得的100%。 我现在的感觉几乎是改变生活,因为知道我的阴茎现在可以正常工作。

保持坚强,不要放弃。 在此过程中考虑其他事情,并远离计算机忙碌而忙碌,仅将其用于重要和必要的事情。 重新启动之前,我会发现自己在网上做东西时正在看色情片。 所以要非常小心。


90天完成。

我终于做到了! 90天没有烦恼或色情, 以及 在硬核模式。

我首先开始的一个主要原因是:ED。 我现在可以高兴地说这似乎终于得到了解决。 自从开始以来我还没有和一个女孩上过床,但是现在我勃起变得越来越容易,也变得更加坚强! 因此,希望一旦我最终感到幸运,情况仍然会如此。

我希望我能报告一个神奇的自我转变,使其成为一个自信,随和,轻松,积极,专注的人,就像我在旅途中读到的其他报告一样,但是不幸的是,我仍然没有上述任何一个!

除了ED(或缺少ED)之外,我对90天以前没有的事情感到更加兴奋。 我想我会因不断的新颖性和不断增加的极端色情而使我的大脑不敏感,所以我必须说我确实再次感觉像15岁,从一点乳头中勃起!

我现在打算将100天作为下一个目标!

祝大家好运。 正如耐克所说的那样; 去做就对了。


90天后...

我做到了。

我28岁。大约3-4年我得了ED。 我正在服用ED药物(类似伟哥)约1,5年。 有时候会更好,有时会更糟,但是我觉得我需要这种药物才能勃起。 我的女朋友也感到难过。 她以为是她的错,对我来说还不够热。

90天前,我观看了“ Your Brain On Porn” TEDx视频,它改变了我的生活。 我知道色情和色情对我有不好的影响,但是我只是没有动力去改变它。 视频做到了。 我只是想和我的女友做爱而没有任何问题。

前两周真的很辛苦,但我设法做到了。 后来我整理了一段时间(我不记得要多久)。 上个星期大约有2个是最好的。 我们经常做爱,每次都感到非常自在(做爱时我不再考虑勃起)。

现在我知道了,我不再想要色情和傻瓜。 没有它我会很高兴。

在这3个月中,我开始定期跑步。 我不再拖延,现在开始自己的生意。 我认为noFap不能神奇地帮助我完成这些任务,但是我确信noFap是改善我的生活的起点。

如果您有任何疑问或需要任何建议–我将尽力回答🙂


今天大约2个月左右,我还没有PMOd。 我不再跟踪日子了,因为我一直做得很好,以至于我以某种方式复发,以为自己应该“偷看”一下。 大脑是一件棘手的事情。 现在,我尝试将其视为不观看色情或手淫的人。 没有if,ands或buts。 无论如何,所以现在大约两个月了,我每天早晨都勃起得很好。 已经一年了


让我们称之为成功的故事

无论如何,现在已经在这里发布了6个月。 我在日记中收到了10页面的内容来证明这一点。

上周,我带着小鸡上当,这是多年来第一次来自北京。 实际上,这是多年来第一次与女人在一起。 最近几年,我在做爱或获得BJ时从未暨。 地狱,最近几年我得了严重的ED,几乎死了。 狗屎上周工作了。 最后。 我不觉得我没有想要的辛苦,但显然足够辛苦。

我想我离我想去的地方不远。 我可能期望太多,毕竟我是36。 但是,一旦我与小鸡发生性关系,这只会是一个完整的成功故事。 而不只是一次。 但我喜欢这个方向。 我可以看到进展,我可以看到变化。 它是上下(没有双关语),但事情正在改善。

我可能需要9到12个月才能到达那里。 您在这里阅读的信息不完全是3-5个月。 但是我不废话。 我想去那里。 我会到达那里。 期


其他人遭受色情诱导的ED?

我遭受了色情诱发的ED困扰,几个月前也处于类似情况。 起初我可以起床工作约一半的时间。 然后我在寒假期间发现了NoFap,并且约有两个星期没有见到我的女朋友。 当我们回到大学时,在开始的2天内发生了9次性行为,而没有严重的ED(酒精仍然是一个问题)。 差异让我震惊。

显然每个人和每个情况都不同。 但我觉得你应该谨慎乐观。 IMO,精神态度是另一个重要组成部分。 我知道ED有一些表现焦虑。 但每一次,我都试图告诉自己这是一个新的开始,专注于感觉,并阻止任何过去ED的想法。 放松一下 不像一个沉睡的放松,而是一个自信 - 我知道的事情 - 会在工作中放松。

另外,如果无法整夜,请勿判断整夜都是失败。 在尝试PIV之前,请先用手指或嘴将她放开。 然后,不管您是否接受,您都知道她很有趣。 再一次,不管您是否开始,然后拥抱并与她谈谈NoFap。 她可能不想要所有细节,但至少可以说明您正在经过验证的恢复过程中。 即使您一周之内没有看到结果,也可以治愈。


ED已经过早但是早泄是个问题。 救命?

现在已经做了nofap很长一段时间了,我觉得我的ED问题是99%消失了,问题是当我尝试手淫时(当然没有色情)我可以在一分钟内感受到高潮并且我使用最轻的抓地力可能。 有没有人找到解决方案? 除了KEGELS。 我几乎希望在这一点上我有DE,它不那么尴尬。 谢谢


我将尽力做到这一点。 (链接)

重启经验: 这是我一生中最困难的事情之一。 我对自己不良的性行为感到厌恶,以此作为动力。 我浪费了很多年的生命来解决勃起问题。
像自己一样,脱衣舞热舞让我很兴奋,但我的裤子没有动作。 没有某种类型的ED药来维持和维持勃起,性就是一场赌博。

我现在感觉如何: 大!!!! 我可以和一个女人通电话或想一个女人而勃起。 尽管我有时会怀疑自己,但现在勃起没有问题。 但这来自我之前的ED问题,并且会随着时间的流逝而改变。 现在,有98%的时间我勃起时都不会费劲。

我完全切断了手淫,所以偶尔会有一次梦dream以求的事情。 因此,如果我要性高潮,我最好找一个女人陪伴。 我选择不使用手淫是因为我不想让自己的身体习惯于这种情况,否则我会冒险回到PMO中。 我可能会看一些好友偶尔发送的女性照片,但我不参与观看色情电影,因为这会使您的大脑失去平衡。

我不是一个46岁的年轻人,感觉就像我20多岁。


90-日报

关于90的观察 - 一天免费的fap:

  • 色情/ Fap诱导的部分ED消失了。 很容易变得非常努力。 地下已被带到PIV高潮 许多 这些天更频繁。
  • 经常 性沮丧,不断的角质,高标准(可能来自锻炼的好处),经常因性频不足而感到沮丧。 很多时间花在幻想/计划与其他女性的性接触(虽然没有发生过)。

共同出现次数:

  • 锻炼(提升,跑步,骑自行车)每周5天7(这已经持续了多年)。

尽管它带来了一些挫折,并且在一定程度上 煎熬,我无意回到fapping / PMO。 最重要的是,我的伪ED是有信心的 不再? 一个问题是最大的好处。 关于缺乏性行为频率的内心动荡可以引导到其他追求。 另外,一次 制止 从PMO / MO变成一种习惯,跟上来并不难。 去健身房也是一样:如果每天养成一个习惯,保持它不再是一件大事。

其他说明:我是 令人难以置信 有人怀疑NoFap给了他们“超级大国”的力量-我发现他们要么不懂事(看不到可能的安慰剂效应),要么生活在他们的观察与现实不符的拉拉地区。 NoFap帮助解决了非常 具体的 问题,即色情/ fap诱发的ED,以及增强我的体验,表现和“在卧室里”的信心


我充满了健康的性能量,我不会把它浪费在一些永远不会知道我存在的色情女演员上。

我只是坐在我的床上看电影和发短信给我的女朋友,突然间我变得坚硬。 不是因为我对色情片感到饥渴,而是因为一个真实的女人对我有同感。

兄弟(和姐妹们),这就是我们这样做的原因。 我们这样做是为了让真实的人过上正常情感的生活,收回对自己的控制。 这就是正常的性感觉,而我从来没有能够独自完成这一点。 谢谢NoFap。


凯格尔+ Nofap =没有ED?

我对凯加尔人了解不多,但是我听说他们是加强该地区的一件好事。 至于与nofap结合以治愈PIED……就不会受到伤害。 我所知道的是,我多年来与PIED间歇性地进行过比赛。 它的色情兄弟……一直而且永远都会。 想治愈您的PIED吗? 这很简单,因为它可以彻底消除色情内容。 如果有真正的小鸡的a脚的迪克还不足以促使您退出色情影片,我不知道这是什么。 我能想到的是,这对于有PIED的人而言是一个强大的动力。 我有哥们儿我已经没有了

我看了色情片,呆了25年以上,消耗量导致卧室成功或完全失败。 想一想,当您和梦中的女孩在一起时,可能会noodle行面条,而当您有看色情片的欲望时,她几乎赤裸裸地乞求您他妈的她。 利用这种动机/恐惧来征服色情内容。 只要时机成熟,您就想成为一个好情人。 您不想再次猜测您每次执行的能力。 祝你好运,兄弟……如果你想治愈自己的顽皮……几乎每一次都不要再看色情片了,否则就会与真女人失败。 听起来很刺耳,但这是事实。


从哪里开始? 我们的家人在1998年或1999年左右开始上网。我听说过同学的手淫,甚至我父亲也告诉过我(他从未想过有色情色情元素)。 在2000年左右,我是典型的健康少年,每隔一分钟就会自发勃起。 我记得在《小太阳》(The Sun)小报的第3页上找到了该网站(裸照摆姿势),因此我的自慰之旅刚满12岁。当我比父母更了解网络时,很容易逃避父母的侦查。

14-17和我的色情习惯的快速变化已经急剧升级。 我几乎每天从学校回家时都尝试过冲浪色情片,爸爸想知道为什么我们的电话费如此之高(拨打电话的日子)。 在暑假期间,我每天平均需要花费2-3小时的色情内容。 它的内容也逐渐升级,流派,我太羞于分享了。 按年龄16 / 17,我没有得到任何青少年所期望的性反应; 虽然有些否认但我确实怀疑这是色情片。

快到17/18岁; 我的母亲是一位坚定的基督徒,并认为在我当地的教堂参加确认班是个好主意。 在我十几岁的时候,我很讽刺/虚伪地对基督教保持了兴趣,并偶尔祈祷摆脱自己对色情片的依赖。 我讨厌自己成为谁。 我在学校里走动,没有为自己站起来,成了门垫。 大约十七岁半,除了一些复发到温和的“香草”色情影片之外,我放弃了好,几乎是冷的火鸡。(色情不是手淫)。 我下定决心要私下生活,因为在做出公开确认承诺之前应该公开。

我继续作为基督徒通过大学早期的部分直到21 / 22的年龄,很少复发。 在一个阶段,我甚至停止了几个月的手淫。 然而,在22时代,我开始质疑我的信仰和基本的租户/经文的有效性。 慢慢但肯定地,我的信仰开始解开。 我认为基督教的性消极文化帮助和支持了对手淫和色情的斗争。 但我开始与非基督徒进行更多的社交活动,并喜欢去酒吧等。

快进到23岁到今天。 我从23岁的Uni大学毕业,很幸运能在一个大城市里找到一份好工作,几乎是直路。 但是,我的自信心受到了很大的阻碍。 我还是个处女。 私下里,我对色情的使用再次开始升级,但是还远远没有达到青少年水平。 从来没有尝试证明它的合理性,但每周可能需要2到3个小时左右才能进行验证。 我在新市镇很快就结识了朋友,但是仍然缺少一些东西。 我对女人的信心。

当我刚搬家时,我与女孩有很多机会,但我没有达成协议(我肯定是因为色情而质疑她们在我脑海中的吸引力)。 他们都是伟大的女孩,他们会很酷的处女的脱花。 我的色情习惯以每周1-2倍的背景速度持续,平均每周1-3个小时。

25岁时,我搬到附近的一个小镇。 我现有的许多社交圈朋友都离开了。 我迫不及待地想见人民解放军,并开始与我家乡的一个女孩在工作。 我和她在不同的部门工作,但我问她是否知道很快就会发生社交活动。 那个星期五她邀请我和几个朋友出去。 当其他人走了之后,我们变得很轻浮。 在我不知道之前,我们正回到她的身边。 结果!?

但是在裤子部门,什么也没做。 死。 我将此归因于神经和酒精。 第二天早上,我们尝试了一下,但我成功地失去了童贞,但是也许我只有70%的努力并且在2分钟内失去了勃起。(我向她解释了25岁的童贞,这使她感到震惊,但她真的很理解)。 我第一次感到设备出现故障时感到很沮丧。

我期望自己会坚如磐石。 我再次怀疑色情内容并找到了这个网站。 我立刻决定戒除色情片,并尽量减少色情内容,至少是出于想象。 我免费色情了一个月。 在这段时间里,我继续看到我的工作同事(现在是一个有福利的朋友)和性生活变得更加成功。 初次失败后的10天,我们成功进行了两次性爱,每次成功约90%。 我感觉好像在转弯。 到了XNUMX月底,性爱对我们俩来说都是不可思议的(尽管持续时间不长,我希望如此)。 我对其他领域的信心也有所提高,我觉得自己在工作中和社交上都有更多的参与感,并且我不怕争论自己的情况。

快进到十月初; 我在5期间复发了色情5次,虽然是短暂的。 但没有任何问题。 但这是我讨厌的色情片,这是对信心,关系和男子气概的腐蚀作用。 我决心让10月9th最后没有色情重置日。 我已经开始了一本期刊来记录我的感受,我的伴侣一直都很支持,这对我有很大的帮助。

我仍然没有完全相信“无门”概念。 我认为,告诉少年男孩这是错误的做法,可能会导致不必要的内和自责等。 只是没有色情。 如果想更好地考虑您的伴侣,您应该只用想象力,就像过去一样。 烦躁或悲伤时,不应该每天摇晃或去运动; 只有当你非常角质的时候。


(32M)179天免费色情破坏ED! 对于真正的交易,兴奋有点回归; )

我今天和一个女孩做爱,最后一次是两天; 我的兴奋很少,但我的鸡巴工作,我暨。鸡巴的感觉很小。 我179天没有色情片,这是我这个月第六次有性生活,这是我生命中第六次享受性生活! 我想我刚刚重启,因为我很高兴到目前为止我对色情的乐趣,这是一种非常不同的乐趣,我必须提高许多感觉和女孩的感觉。 也许我现在和女孩有太多的高潮? 我的思绪更清晰,更酷,没有女孩的焦虑; 我对未来充满信心!


Rewireing是最重要的事情!

我已经写了一篇文章,其中我感到遗憾的是我没有PMO就花了30天。 可悲的事实是,我在33-34天后复发。 (我不记得了)那天之后,我遇到了我现在的女友。 我们俩都喝醉了,并且发生了性关系。 我不是100%努力,但我仍然让她兼职,所以对我来说是成功的。 我想,因为我喝醉了,所以我没有考虑过如果它不起作用怎么办以及诸如此类的事情,所以这就是为什么它如此发生的原因。

之后,我们尝试了几次性行为,但由于我的缘故,我们不能做爱。 没用我真的很害怕它不起作用以及将会发生什么。 但是我发生了什么,我无法解释。 从那时起,性爱每次都会越来越好。 我仍然不是100%,但我每晚可以轻松进行2-3次性爱。 在我之前这是不可能的,并且不重新布线也将是不可能的。

因此,我认为你们必须找到一个女孩,您可以与其联系,因为这是重新启动的关键部分。 而且由于几乎每天我都做爱,所以我不再考虑色情或手淫。 它不再是一个选择。


38天,ED改善,DE“治愈”,…复发

嗨伙伴们!

对于那些正在与ED和/或DE斗争的人来说,只需要一点报告。

所以我和这个女孩在一起,我们尝试了几次性爱,但我却无法进行。 我告诉她这是NoFap“扁平化”,自从我性生活开始(30年前,我8岁)以来,我没有告诉她自己有很强的ED(成功性交的28%)。 我确实告诉过她我患有DE(做爱或口交时,我只有数百次中有3次出现)。

因此,昨晚是夜晚,我的性病检测结果为阴性,因此我不必使用避孕套(这样就减少了避孕的机会)。 我服用了50毫克的伟哥,因为我想有更多的机会。 伟哥有帮助,但不能做所有事情,我认为它可以帮助焦虑,但不能帮助色情作品。

所以在我这边挺好的,但是她太紧张了,太紧了不能做爱。 我很高兴,因为这不是“我的错”🙂

然后她开始了口交,持续了一段时间……我真的很想结束,所以我开始想起色情场面……坏主意,过了一会儿我来了!

是的,我想过色情片是不好的,但是即使我以前在NoFap之前这样做,也无法正常工作。 因此有一个改进。 ED也越来越好,因为它以前与Viagra不兼容。

早晨,我开始感到“追赶效应”,……我复发了。 我认为这也是因为我在获得bj时想到了色情片。 我认为最好不要等到100%治愈后再来,但是我非常想要它🙂是的,它很烂,但是我对进度感到满意,并准备进一步前进。

我要回到正轨,希望条纹不会被破坏,太棒了!

经过几个月的奋斗,这是我的第一颗星星,所以不要失去希望。 相信您可以做到,是我能给您的最好建议。 这种心态确实改变了我做这件事的方式。

保持我的朋友,这可能需要时间,但它似乎真的有效。

祝你好运。


从这个线程– 性焦虑或色情相关的勃起功能障碍?

catalystfire

我本人已经遭受了这个问题的困扰,解决此问题的唯一方法是完全切断色情内容,让您的大脑康复。

在线资源(由于我在用手机,所以我不能为您搜索它们)解释说这是一种成瘾,与大脑如何解释性欲有关。

放弃色情,重新学习如何摆脱这种色情。 就个人而言,如果没有视觉刺激,我什至无法起床,现在我可以拖几下,准备出发。 YMMV,但听起来您的处境与我所处的环境相似。

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我敢打赌,这就是您提到的网站。 也对我有很大帮助。 对我而言,用不到他们在那个网站上描述的内容就可以看到积极的效果。 试一试。

以前,无论别人做什么,还是我对他们的吸引力,我都无法下车。 我没有享受正在发生的事情,而是想着一些色情幻想,越来越努力地想像一些让我失望的事情,直到我感到头晕目眩为止。

在我停止观看色情片并减少手淫的两周后,我从一个灰机上得到了我的第一次高潮。 这种不可思议的感觉。 突然间,我真的可以让自己走了。 在我的脑海里没有想到。

我必须承认我还没有成功进行渗透性。 与不同的伙伴尝试了三遍。 然后我停止观看色情片并将手淫减至最少。 遇到一个我真的很安全的人,当我想到与他发生性关系时,我会更加自信。 我很期待。 我认为我真的需要亲密和信任,否则就行不通了。 可能是社交焦虑在其中发挥作用。

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并非如此,但是感谢您的链接,它看起来非常有趣。 我认为我发现的内容是在《今日心理学》上,但是找不到我一生的页面。

我和你在同一条船上,根本无法和其他人一起下车,真的感觉就像在胡扯。 我认为很多事情都是精神上的,我会发生性关系,想“如果我的鸡巴不起作用怎么办”,什么不起作用,这使情况变得更糟。 但是,正如您所经历的那样,当事情再次开始起作用时,信心又恢复了,此刻很容易迷失方向。

至于穿透性,我建议放弃手淫一会儿。 当您“重返马场”时,让一个让您感到安全和自信的人会很有帮助。自从我17岁左右以来,我就经常见到一个家伙,并且第一次经历过性高潮。 'm 24)。 它绝对有效,无论它是否具有心身功能,而且结果不言自明。


PIED报告和SEX成功

(在nofap之前)我不知何故得到了一个更年长/更高的女孩,我已经迷恋了将近一年。 我以为她离开了我的联盟,我感到非常幸运。 但是,当我的阴茎出现功能并告诉她我有多想取悦她时。 它让我失望了。

我觉得该死的狗屎。 以为它结束了我毁了我的机会。 郁闷。 所以我看了更多的色情和手淫让自己感觉更好。 原来这只是一个临时修复,让我更加沮丧。

我不想放弃并发现有关nofap的信息。 我每天都在这里连续7天。 每天至少阅读3个小时的资料。 在连续1周的锻炼中,我终于能够进行坚硬的勃起,并且在2小时内两次做爱。 感觉很棒,我很开心,因为她看起来真的很开心。 超级大国? 他妈的我相信。 我肯定会永远戒掉色情片,并且只要有可能就不会手淫。


勃起不像Porn那样强大。

我注意到当我停止观看色情片一段时间后,我会勃起。 您知道那些很难受的人。 当我得到它们时,我会忘记那就是真正的勃起。 但是,当我定期观看色情片时,我永远都不会被唤醒。 我获得并勃起,但这只是困难。 我仍在与这种成瘾作斗争,但这现在将激发我更多的动力。 其他人会遇到这种情况吗? 另外,当我和一个女人做爱时,我注意到当我拥有更好的勃起时,他们无法诉说和喜欢它。 他们还可以告诉您何时不那么努力。 我记得这个女孩告诉我要取下避孕套,但是我没有戴安全套。 我很确定这是因为她觉得我不够努力。


一个问题治愈,另一个问题开始了

因此,我不再需要PIED,但现在我不值得再该死。 我大约要过50天,然后会有新的连胜,但我在性生活中几乎无法忍受。 其他人有没有经历过? 有什么补救办法吗?

我想继续这种nofap连胜(更好的生活质量)


首次“半”成功80天

首先让我告诉你,我没有最糟糕的情况。 接下来让我告诉你,我还没有康复。 但是现在我可以看到一个成功的未来。

(英语不是我的自然语言)

我今年25岁,性经历很少(在性交时从不暨)

3个月前,我遇到了一个漂亮的女孩,很快我们就建立了恋爱关系。
当我去她家时,猜猜发生了什么……(我很幸运,因为我们生活在不同的城市)
我去找泌尿科医师,他告诉我,我身体还不错。

现在让我告诉你我的pmo过去。
我很幸运,因为我早在3-4年前就迷上了互联网色情片。 直到最近1.5到2年,我才上瘾。
我从未涉足极端流派。
只有色情书刊色情和裸体新闻的东西。
我很幸运,因为我立即发现了YBOP(感谢上帝,对此)
大约一个月前,我再次遇到了她,我告诉了她有关我的问题的所有信息,并请她停止我们的关系,如果她负担不起。
她拒绝了(谢谢谢谢)..
现在大约一个星期前,她进了我家。(在没有PMO的80天之后)
我注意到半勃起通过亲吻她和勃起关于80%硬度,当她触摸我,而她给我口交。
第一次3天我没能进入她的内心。 但是4rth一天(在2-3伏特加杯的帮助下)我能够!
我们约会5-6分钟做爱,直到我再次失去勃起。
我没有失望,因为我看到了进步,现在我可以想象我在第120天或第200天会怎样。
我已经开始教育泌尿科医师有关PIED的知识,他已经开始提供有关此方面的公共信息。
我没有康复,但现在我很高兴,因为我知道我会的。
在我完成这个主题之前,我想告诉你,你必须保持坚强。
要有耐心,成功就会来。我向你保证。
即使是处于复发危险的最糟糕的日子,当您观看色情影片时,您也必须问自己是否高兴。 不,你不是。
伙计们色情片对我来说不再是一种选择。
只要你的大脑需要,就要耐心等待。 这是你能做的最好的事情..
最后我想告诉你。 如果你有ED,你有一个gf给她整天口交。
不要停止舔她的阴蒂。 女孩们非常喜欢这一点。 我的女友告诉我,即使我恢复了勃起状态也从未停止对她这样做。
祝我的朋友好运。
第120天,我会告诉你我的情况。


征服PIED需要多长时间?

一年多以来,我曾因色情片导致勃起功能障碍。 我仍然可以在短时间内努力,但是破坏性勃起类型却不像以前那样。 我想听听那些曾经使用PIED的人,他们使用了多久的时间以及对您有用的东西? 谢谢...。累了!

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差不多一个月,我的女朋友非常耐心,我学会了有意识地帮助了一大堆,只有我现在变软的时候才是我们有太多的性行为。 在我生命中的10岁月里,我一直是一个狂热的色情片看自慰角狗。

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我已经呆了大约六个月。 花了大约5到6个月的时间才能完全克服它,但是我认为大约2个月后,由于我在其他时间会勃起而无法接受,这变得更加焦虑。 我会过得好,而不是那么好。 如果在性爱过程中发生了使我分心的事情,或者如果我开始放松它,我将开始担心。 但是现在不见了。 与PMO只需花费时间,您就会恢复正常。


嗨,老兄。 你有没有撒过? 我正在努力克服20岁时的ED。 :/

链接 –我有ED,是的,我第一次无法启动。 在这种情况下,我曾经做过一次性爱,并且没有任何困难。 但是我和与之发生性关系的女孩也很亲密。


PIED再见

因为我的PIED和DE,我开始使用NoFap。 27多年前在我十几岁时就发现了互联网P和M. 在过去的15年左右,PMO每天至少进行一次。

我不知道自己是幸运还是什么,但是我还没有描述很多事情。 例如性格内向或沮丧等。我和很多女孩在一起,总是看着别人,成功,能够和任何人说话等等。我一直只有50-50的机会,大概是80-有20次勃起的机会。 我让女孩子说“你是同性恋吗?” 像这样的东西。

所以从技术上来说今天是第21天,但我有消息。 在第19天,我最终获得了HJ,大约要在5分钟内完成。 灵敏度在上升。 几个小时前,我发生了性关系,并一直要勃起。 我还没结束现在不是100%,但我会说这是一个很好的85%。 在第19天,我会说大约是70%。

现在,我仍然要继续执行至少90天的任务,但是在这21天中没有使用P或M。 我也不希望这样做。 我醒来时非常强烈地敦促不要使用P和M,而只是想挂钩。

无论哪种方式,我都把它放在我的书中作为一个重大的成功。 能够勃起,握住它,即使我必须去拿避孕套,整个时间都很棒。

我认为这可以通过向他们解释正在发生的事情而有所帮助,所以我不会给自己施加太大压力以使其表现并让他们失望(如果没有发生的话)。


没有自慰的63天

我设法在没有自慰的情况下去了63天,这对我来说是个人记录,以前我走的最长的是14天。 我在十月31的最后几分钟手淫,并在11月和12月2016全部用手淫进行自我控制,然后发现自己躺在床上,看了两个视频后磨了床垫。 我的连胜开始于11月1,2016,并于1月3,2017结束。

最近,我一直感到有点压力,说实话,这感觉很不错,但是这让我脱颖而出,但是当我坐在这里摆脱高潮时,我变得非常清晰(以及头痛)。首先,我没有手淫的63天更多是关于忍耐力而不是放弃色情,在那63天里,尽管我没有手淫,但我仍然看着裸女的照片并每天偷看视频,所以我一定会失败…。我想显示出很大的耐力,但没有取得任何实质性进展。

从积极的方面来说,我确实注意到脑雾大大减少,勃起更强壮,能够从正常,逼真的事物和正常的现实主义女性中获得力量的效果,而不是与色情幻想相关的任何事物。 我觉得这是件好事。

尽管如此,我仍然为自己的63天感到骄傲,即使这比忍受色情片的进步更能忍受,但我确实想迈出下一步,而且我真的想把色情片切掉,因为我完全相信如果有没有色情。 我现在可能会争取到第64天。

因此,我将开始新的尝试,这次尝试将手保持在原位,并将浏览器保持在PG上。


读这个!! 我的旅程(超级成功)

问候航海家们,我最近才加入这个小组,自14月36日以来我退出了PMO冷火鸡,所以过去一个月的时间是1天,这是一个小小的日子,到目前为止,我将简要回顾一下我的故事。 您实际上也可以浏览我以前的文章,以更详细地跟踪我的旅程,从第一天开始我的所有担心和疑问。

因此,在这段时间里,我回想起我怀疑自己染上了小便和上瘾的情况,因为色情对我来说是例行的事,老实说,我只是看着b / c,我想不出更好的办法。 大错。 我在公元14月XNUMX日停止观看,我正在观看色情片,并勃起但没有射精。 几分钟后,我接到一个前fwb的电话,无法执行。 我很失望,最让她感到震惊的是。 因此,自从那次事件以来,我发誓要对PMO发誓。

但是,即使一开始我就不再看PI了,但我仍在关注IG和WSHH等网站上的内容。 虽然我没有看色情片,但当我看着P没那么强壮时,我仍然有一点点刺痛的感觉,而且我意识到即使这不是xxx内容,这也无济于事,它仍然非常接近而且模仿。

我注意到的事情发生了变化,我的平坦线发生在我决定停止的第二天,我觉得它持续了2.5周。 这段时间令人沮丧,因为你几乎没有性欲或想做任何事情。 在这段时间里,我尽力离开我的房间,只是在外面互动,享受阳光,因为我有幸拥有好天气。 它确实产生了很大的不同。 我也做了kegel练习和常规练习,而不是每天,但至少3一周。 我也觉得我的思维过程和思想更加清晰。

我意识到与众不同的第一件事是,我开始拥有生动的梦,有时候梦是最好的事情! 我意识到我会因PMO习惯而失去睡眠,睡眠是必不可少的过程,至少每天晚上要瞄准7个小时。 我知道这些事情可能一直都在这里,但就我而言,我看到了这些好处的进展,而且我还没有复发,但是有一个密切的电话。

所以昨天是我21岁生日,我21岁时应该喝酒庆祝。 但是,不仅我正在和她聊天的那个女孩过来了,尽管最近我们多次挣扎,因为我要么患有PIED,表现焦虑,要么是上大学时感到地狱重压,但我们之间发生了惊人的性关系。 这可能是三者的结合。 在我进行几次失败的性尝试之后,我什至告诉她P可能是我没有勃起的原因,她真的很沮丧,但出人意料地理解了。 因此,如果您有一个女孩,是的,这很令人尴尬,但是一旦您将它从胸口拿走,现在情况就好多了,现在您和她都在旅途中。

而且我不相信酒精是完全的原因,当她在磨我的时候我完全勃起了,当我去抓紧避孕套并将其放在牢固的位置时,它并没有消失。 我们发生了性关系,我来了,当时她只是放下脚步,当她开始以性感的姿势再次取笑我时,但她不必抚摸我,她只是出于我纯粹的想象力和兴奋而穿上衣服,我再次勃起并准备好在10分钟或更短时间内走完! 这是我能够以最少的物理刺激自然勃起的整体目标。

我只是通过思考而被激起,这是他妈的色情片的最大感觉! 它不如您想像的那样令人满足,哇,她很可爱,而您的鸡巴实际上是在屏幕上而不是女性的反应。 但这只是我的经验,我计划仅从这里开始前进,我是一名常规PMO'er。

抱歉,这篇文章太长了,但我只是希望能激励某人b / c我不断看到这些有关复发的故事,我知道这很困难,但是你们必须采取这一步骤来猛烈地避免PMO。 根据我的经验,您只是觉得自己像个崭新的人,而不是自己的影子或外壳。 这是我的第一次尝试,因此您可以做到复发不值得重新控制自己的思想,鸡巴和生活。 祝你好运伙计们!


第38天和我的生活完全改变了。

嗨,我来自穆斯林占多数的国家,性生活真的很难。 无论如何回到主题并缩短时间。 我从过去10年开始一直在自慰。 我现在是22。 我一直面临着色情片给任何人带来的所有噩梦。 没有湿梦,没有早晨的木头,没有朋友(甚至没有男性),甚至没有女孩甚至在fb上说话。 我在严重的ED。 试图在过去和两个妓女发生性关系但在床上没有勃起,这让我更加坚定地认为我不再是世界上的男人。

我以完全的奉献精神开始了NoFap 38的日子,并相信我将要说的将是真实的。

我有一些很棒的朋友,那些伟大的朋友会为我而死。 我有3个官方gfs。 我从fb那里得到一个,一个是我朋友的朋友,另一个是从一次随机聚会中获得的。 过了很长时间,我在这段时间里约会了。 即使我有很多焦虑,也仍然得到了我的亲吻和拥抱。 与同一个女孩的另一次会面,我勃起,她自慰了我。 我们第三次在床上见面真是太棒了。 我们亲吻并拥抱了一个多小时,她给了我口交,给了我手淫,但她却不肯释放自己,我一直都很努力,她说你吃了什么药吗? 我说不……我没有操她,因为她在月经期。

另一个好处是,现在我开始爱自己了,我开始健身,吃得干净(主要是蔬菜,没有糖和油)。 我现在看到自己很漂亮,而不是丑陋无用的怪胎。 我的生活就像完全改变了。

也许我仍处于扁平状态,因为我的勃起并不强烈,而且冲动是可以忍受的。 但是猜猜今天我的第一个湿润梦想是我的生活。 我很高兴考虑在接下来的5年结婚。

我爱你NoFap和所有支持我的人。


24M,严重PIED为3 +年。 昨晚让我的童贞失去了对生命的热爱。 巨大的信心增强。 只想分享,随意AMA。

在经历了多次失败的性尝试之后,我已经从事了3年的努力。 我可能从未积累过巨大的连胜纪录(我认为我最多只能参加87天),而且还有很长的路要走,但是这种病可以治愈。 别忘了为什么开始。


第32天回顾PIED

我开始NoFap因为我变得依赖色情来满足我的性欲欲望。 当我和女朋友发生性关系时,我根本没有被打开,我没有像我被色情片一样被唤醒,也无法弄清楚我的错误。

现在我回头看,我正在看一些非常奇怪的色情片,以获得多巴胺的冲动。

我看过这个视频并受到启发。 https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

天1 -Day 10我完全平坦,我做了机器人感觉任何性行为; 我觉得我的阴茎完全死了。 觉得有必要观看色情片,所以我知道我能够勃起。

第十天6女朋友试图和我发生性关系,我处于平坦的底线而且情绪低落,我无法感受到任何性行为。

Day 12经历了一个湿漉漉的梦。 我完全记不起梦想,但是我和一个女孩发生性关系,而我在和她发生性关系时射精了。

第16天我开始早晨勃起,可能是50到60%,仍然在一条平坦的线条内,感觉很沮丧,我对自己感到沮丧,但开始觉得我能够在隧道尽头看到光线。

第19天早上经历了60-70%的勃起,当天晚些时候与女友亲吻,感觉我的勃起在与她接吻时复活。 没有做爱。

第20天开始向PMO(色情手淫高潮)发出冲动,在健身房使用这种能量。

第21天注意到我的勃起在早晨更强壮。 注意到从17日到21日的重大进展。

第十天23感觉就像我陷入了一条平坦的线条,感到有点沮丧,又一次沮丧。

Day 24- Day 32感觉我的勃起变得越来越难,而不需要观看色情片。 与朋友保持忙碌的社交活动,享受生活中的小事,就像每天早晨在我窗前飞翔的龙蝇一样。 我注意到过去几天取得了重大进展,对自己感觉良好并开始恢复信心。

我将继续发布进展,NoFap确实帮助了我,我认为如果没有NoFap,我不会找到解决方案。