1年–这真是一次疯狂的改变生活的旅程。

自去年圣诞节(差不多一年)以来,我还没有自慰过,这真是一次疯狂的改变生活的旅程。

我想知道是否有人会对我过去一年为自己所做的完整案例研究感兴趣?

我谈论的是我的不良副作用(一个主要的副作用),我所获得的诚实益处以及冥想,瑜伽,呼吸和饮食。

我只是将其写在一篇文章中,但只是觉得如果它可以使某人受益,我应该吗?

更新: 我一直在深入挖掘并浏览所有旧照片,记忆,并在过去的几年中基本上重新生活,使这些东西可以通过我的经验给我最大的价值,希望它会和我一样好你真棒的人值得。

的确,我对所有人留下的所有出色反馈和评论表示由衷的感谢。

链接 - 一年没有自慰(福利?)

by CalisthenicsBlog