我曾经有过维持100％勃起的问题，问题不是要起来，而是在250天+的大连中治愈了。 当我在这个连胜期间与几个伴侣发生性关系时，我的阴茎没有任何问题。
然而，我从去年夏天到晚春再次复发，我意识到我必须回到正轨！
从那以后，我和新的GF发生了性关系，成功的次数比其他的要多。 但是我肯定知道NOFAP会有所帮助，并且会有所帮助！
我已经一个月没有见到她了（因此我很高兴），所以我很想知道我是否完全治愈了（或者再次）。 我每天早晨都在买木柴，生活感觉很好。 我只需要回到心肺训练的轨道上即可。 但是，我的重量训练在90厘米高的190公斤坚实的地方坐起来非常好，几乎每周都在增加力量。
我只是想知道要花多长时间才能治愈您的延迟射精和/或Porn引起的勃起功能障碍？ 尝试分享您自己的故事，以及解决这些问题花了多长时间，以及您为什么首先开始。 我很好奇，祝您有美好的一天并保持清洁。
链接 - 让我们谈谈射精延迟和色情诱发的勃起功能障碍，分享您的旅程！
by NoFap837j
我是来自瑞典的17岁小伙子，目前坐在22天左右，自2013年XNUMX月以来一直在这样做，我有巨大的条纹，最大的条纹发生了将近一年，但由于无聊和乏味，我复发了逐渐升级为使用色情内容，但我觉得自己回到了前所未有的轨道，对生活的许多方面都感到启发：
我已经开始阅读很多书籍，我推荐–《今日力量》，《勇士恋人》魔术师和《权力的游戏》系列。
在Nofap时代，我已经从一个害羞的可爱小伙子变成了一个有很多朋友的外向型男人，之前我也有很多朋友，但是我并不欣赏自己的受欢迎程度。 我还在17岁时失去了童贞，如果没有NOFAP，那可能不会发生。
在过去的两年中，我也取得了巨大的进步，并且成为了一个非常漂亮的美人。
但这一切让我想起了为什么我必须继续走下去，为什么我永远不应该再看色情片。 我觉得我已经看过12 / 13-16岁以来的所有色情内容。
我认为，如果可以管理，手淫是健康的，但是如果您在此论坛上，则可能无法管理，因此最好远离并与女孩进行一些现实生活的接触。
现在该回到正轨了，我迫不及待地想要打破270〜天的旧记录。 让我们做这个，让我们变得更好🙂
大家好-经过两年的NOFAP开/关之后，我感到非常高兴和放心，我终于能够进行正常的性交。
要么我的问题与焦虑有关，我也无法表现，
或ED，如果我已经关闭色情或我无法被激怒
经常有一个晚上，我无法完成。
但是我对我的新女友感到很幸运，而且我再也没有问题了。 我计划永远保持色情内容的清洁，而且我看不出有任何理由要在拥有GF的情况下自慰。
保持色情的好处是惊人的
- 更专注
- 更好的人际关系（家人，朋友，GF）
- 不那么内疚
- 改善性生活
- 更多的性欲
- 更多的生活驱动力
- 肌肉增加更多
这篇文章甚至没有意义了，我知道这里有很多拼写错误。 我真是太兴奋了！
就是这样，我想感谢nofap的各位帮助激励和分享您自己旅程中的视频和体验。
我想推荐：
- Yourbrainonporn
- Elliott Hulse
- Gabe来自重启国家
并且列表继续，信息在那里，你所要做的就是弃权和更好的自己。
谢谢大家，这将是我在这个subreddit上的最后一个帖子，当我点击365天时，我可能会回复一个帖子。 保持清洁，不要忘记这件事，它会破坏你的大脑，并扭曲你对性交的看法。
爱你们
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