我想分享这个故事和一些有关PIED的年轻小伙子的秘诀。 我只有18岁，我很高兴有机会发现NoFap。 说实话，这在很多方面改变了我的生活。不仅是自尊，自信等，而且还是简短，让我们回到背景to
[背景 - 我为什么加入NOFAP]
因此，我真的迷上了色情片，因为每次我从学校或工作场所回家时，我都坐在电脑前，朝着一些傻瓜他妈的模特般的女孩冲去。 我从不了解PIED和相关内容，而且色情内容可能会从心理上伤害您。 15月5日，我在前夫家看电影，就像一对普通夫妇一样。 我是一个处女，真的没想到它会发生。 但这确实发生了，但并没有像我想要的那样发生。 对于我来说，甚至很难做到一半，而且我试图迫使我的鸡巴变硬。 但是只有十分之五才吸！ 你知道为什么？ 我真的无法穿透，我无法持续一分钟。 我并不担心自己会失败，但是我的鸡巴不想变得很难，所以我真的第一次失败了。 我进了她，但它总是“滑落”，因为它并不那么难。 在我第一次见面后的两个星期，她告别了，分手了。 从来没有像现在这样失望过和沮丧过！ 因此，我开始向Google探索为什么一个10岁男孩患有ED。 我在一个论坛上找到了他们与YBOP的链接，在阅读了有关PIED的大量内容之后，我决定与真正的支持者一起加入这个精彩的subreddit，并感谢BTW！ 所有人都激励我永远放弃色情和手淫。 我想把勃起恢复原状，两年来我都没有抽筋，但是情况变了！ 我只能通过看色情片来加倍努力，所以idk ..脑部迷雾和自卑是我最大的问题之一！
我的旅程更加轻松！
因此，就像其他所有人一样，我从第一天开始，而我的第一个连胜纪录是1岁！ 我为自己感到骄傲，许多人激励我不要放弃。 但是我无法抗拒这种冲动，并因此而退缩了..但不愿色情片..一个gif大声笑..不想重新开始，但我不得不进行另一轮尝试来抵抗这种冲动..我的第二个连胜是18天，然后2、2、4、8,2,4，然后过了一会儿，我删除了我的手套，并忽略了tumblr应用程序，因为这些应用程序上的所有内容始终都是色情内容。 Tbh我的tumblr充满了性爱内容，但psch！ 我暂时忽略了它，我和这个女孩约会，她是如此美丽，我不想告诉她我不能给她一个好家伙，所以我真的因为她而在23月22日停止了活动。那一天是我在她家的那一天，但我们最终并没有他妈的好！ 因为无论如何我都无法把我的鸡巴弄起来。 但是不知何故..我也失去了她，我就像他妈的。 我没有复发，这种狗屎使我更加坚强。 这个subreddit上的大多数男人都告诉我，当您停止寻找和观看色情内容时，女孩对您的吸引力更大。 我真的很想有一个女朋友，并且能够在做爱时起床，所以我继续努力。 我在第40天时真的很角质，但是我洗了冷水澡，所以没问题。 在第70天时，扁平肌开始了，我就像“他妈的是错的。”扁平肌是地狱，但是我的肌肉生长有点激励我，所以举重是我每周的日程安排，哈哈。 锌和鱼油等补品是我康复的重要组成部分，冥想让您精神焕发。 在第XNUMX天，我开始阅读有关吸引力定律（金钱）的书，这激发了我为梦想做些真正的事情。 但是有人教给我的最重要的事情之一是肯德里克·拉马尔（Kendrick Lamar）曾经说过的一句话：“ 我怎么能爱到我旁边的伴侣或我的城市...如果我没有爱自己？ 这是我开始接受自己的人的时候，我需要首先爱自己，才能永远幸福！ 在第115天左右，我的性欲又恢复了，我就像是wtf！ 但是我很高兴。 现在，我只需要考虑一些事情就可以解决问题，但是请大家不要大笑，它可能导致复发，而我快要复发了！ 在过去2天内，我有3次出现蓝球，可惜他们像地狱一样受伤！ 但是该死的我又是角质了，这让我感到高兴，我又可以随意抽筋，感觉就像他们试图打破我的内裤一样大声笑。 我现在唯一需要期待的就是“做爱”。 如果一切顺利的话，那一定会很兴奋，让我成为最快乐的男人！
我在连胜期间做了什么
- 锻炼……很多！
- 每天至少喝2升水
- 直接慢跑3小时！ （17,5英里/ 27km）
- 早起！
- 学习西班牙语和读书
- 做我喜欢的事情！ –这很重要–
- 戒烟，饮酒等
- 服用镁，锌，维生素C，鱼油等补品。
- 保持我的圈子小，避免压力和朋友一起吃牛肉
- 早睡
- 沉思
- 冷水淋浴
- 试图积极思考
正如您所看到的.. PIED治疗所需的一切就是耐心！ 耐心是关键！ 而且，如果您真的想在那儿坚如磐石，那就告诉自己，不要选择挡泥板。 它不会解决任何问题。 只有耐心可以并且会。 90天将有所作为，但是当您拥有90天以上时，您会看到每个人都在谈论NoFap的好处。 仅凭思考，您会变得很辛苦；像平常一样，您会得到早晨的树林；您不再沮丧；感到自信；开始欣赏和爱自己。 女孩真的会被您吸引。 顺便说一句，我只有18岁，但我的胡须长得可笑！ 多亏我的睾丸激素水平很高！ 我希望这能激励你们中的一些人继续前进，不要停下来/回头。 装订不是一种选择，您只会使一切变得更糟。 坚持计划，自己做。 谢谢阅读。 并感谢大家在这个subreddit上！
期待现在发生性关系。 我准备好了！
(当我能够思考积极的事情时，为什么我会浪费我的精力去消极的想法？)
链接 - 18岁，日122，非常接近修复PIED！
by Yessir416
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