我距离达到365天还有一个多小时的时间（柜台可能会说363，尽管此连涨始于29年2016月29日，所以一定要延迟一些），但我仍然完全无法相信我实际上在键入此内容。 我的连胜如13月XNUMX日所述开始了，但是nofap旅程始于那之前。 从XNUMX岁起，我开始观看色情内容，多年来一直对它的所有负面影响视而不见。
在14周围，我被称为社交尴尬的孩子，我会被其他人取笑，并被我的许多朋友给予称号。 在高中时我试图更加外向，这导致我假装我真的要尝试并给同龄人留下深刻印象，最后，我会回家，手淫，睡觉悲惨。 我得到了一些持续超过一周的条纹，但我从来没能完全停止看色情片。
除非我没有决定停止观看色情片，否则我决定继续前进。 这是我迄今为止做过的最困难的事情，也是我最大的成就，尽管除我以外，其他任何人都不会意识到。
该死的，我仍然不敢相信我在打字。
那些读书想知道效果吗？ 难以置信的。 作为一名高中毕业生，我从漂亮女孩那里获得了吸引力，但是我无法获得自我意识和信心来达成协议，因此我与女性的性接触极不一致（翻译：极少） 。
到一个月左右时，我真的开始变得受到人们喜爱的大张旗鼓。 刚好在秋天，我迷上了女人，并且与女人在一起的床位数比高中时期还要多。 我早上醒来时想：“认真吗？ 我正在发生这种情况。” 人们把“超级大国”一词乱扔，我认为这更像是发挥您的真正潜力。
不只是女孩，我的一生还有更多目的。 在大学的第一学期，我接受了所有A的严格课程，这是我一生中从未做过的。 不要误会我的意思，我的生活并不完美，但是我能够以不同于以往的方式来处理和回应。
那我是怎么做到的？ 为什么这次我失败了？ 我真的相信我能做到而不仅仅是试图击败色情片。 尝试和真正相信自己可以战胜这种成瘾之间存在差异。 我必须首先解决以下事实：如果我不首先爱自己，我的意志力将永远不足。
让我告诉你，这种条纹并不完美。 我有片刻想把一切都吹走，但总能踢出来。那是我对自己的钦佩以及对生活的渴望。
今天，您有机会掌控自己的生活。 我们都有24小时的时间来制作一些东西。 去探索一家新餐馆，与可爱的收银员交谈，在商场里寻找新的风格，做一些有助于你从pmo继续前进的事情。
如果您有任何问题，请随时向我发消息，谢谢大家的帖子，因为它们确实对我的生活产生了影响。
我还要说的是，我拥有的能量令人难以置信。 我认为这是自然的高潮，尽管我的生活实际上正在发生着变化，但我还是沿着这条路前进，聆听一些优美的岩石，并以一种喜悦的能量向窗外喊叫。 有时候，我会被某些东西缠住，而我的大脑会发出嗡嗡声，几乎所有的精力都在朝着我脑海中更多的想法前进，这是我从未想过的事情。
如您所见，我可以写一本关于到目前为止所有收益的小说，同时请记住，nofap只是成功的一半，几乎可以催化生活中的任何目标，因此在制定目标时在此过程中，在此过程中继续研究它们，您将开始注意到结果。 祝你好运
如果我发现这次工作之所以有意义，是因为我之前取得了进步。 我已经5周了，失败了。 也许再过5-6周，失败了。 我认为我上一次失败的尝试是在7周后，然后我就在那里设定了自己的目标：“我不到一个月的时间就不会去上大学”，当我上大学时，我再也不想这样做了。
风景的改变也绝对有帮助。 现在我回到家了，我肯定会再受诱惑，因为我在我最常去的地方附近。 我不建议搬家，建议养成积极的习惯。
对我来说，我希望尽早起床，参加锻炼，上班或做我今天要做的事情，和朋友或家人一起出去玩，然后反思一天，不管是外面的寒意看着大自然，或者开车去听宁静的音乐。
关键是，这些习惯让我将自己置于我总是失败的地方之外，这产生了相反的效果。 如果我感到受诱惑，我可以简单地走进我的车，然后停止诱惑。 为什么？ 因为如果您至少将自己置于自己喜欢的其他情况下，那么您一直会自己尝试击球的相同技巧可能会相反。
不要总是专注于自己沉迷于这种成瘾的程度，不要害怕长此以往就会失败，专注于养成积极的习惯，并且会为最终戒掉自己而努力。 祝您好运，请随时发邮件给我寻求帮助。
在连胜中做爱真是太好了，我认为对我来说，这确实帮助我意识到了色情片的所有负面影响（并不是说它对所有人都有影响）。
例如，当我看着一个女孩时，我不会想到她 容貌 就像我们发生性行为一样，而不是它 感觉 就像我们发生性关系一样。
我想说，等一下，做个棘手的事情有些棘手，或者什么感觉更不舒服，这样您的身体和思想就可以在没有pmo的情况下开始应对。
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