从可怕的七岁开始，我第一次遇到色情内容。 我记得每个人都还在睡觉的时候偷偷溜走，在谷歌里输入令人兴奋的东西，然后点击所有这些令我兴奋的不同网站。 我开始看色情片后几个月就发现了手淫。
我从未体验过任何与性无关的、与色情相关的感受。我对性的看法根深蒂固。可以说，我不是被重塑了认知，而是被色情的影响所塑造。
我11岁进入高中时，就已经深陷其中。每年戒断反应都愈发严重。我无法与同龄女孩、与人、与自然、与动物建立联系。我感到巨大的痛苦，自我贬低，自我厌恶。除了打开电脑时的兴奋感之外，我对其他所有感觉都麻木了。我的卧室里堆满了用来擦拭精液的纸巾，简直像个地雷区。我在学校表现糟糕透了。我所有的精力都耗费在这一件事上。我的脑子里每时每刻都在想着它。回家后我要看哪个女孩、哪个视频、哪个类型的视频。我痛苦不堪。
17岁那年，一切都改变了。我偶然看到一篇文章，讲的是一个男人因为自己拥有了许多美好的性体验而戒掉了色情片和过度手淫。当时我并不理解，但这却是我觉醒、重生、自我发展和自我重塑的开始。那是我人生中最艰难的挑战。
我挣扎着，我几乎一生都在麻木的所有感受，如暴雨般倾泻而下，不，不仅仅是暴雨……而是一场噩梦般的风暴。我哭泣，我尖叫，我感到无比沮丧。极度的性欲让我夜不能寐，让我蜷缩在床上辗转反侧。但我始终坚信自己值得拥有更好的生活。我失败得越多，就越能从导致我复发的原因中汲取教训，获得更深刻的领悟。
在又一次复发两周后，我遇到了一个女孩，我们开始约会。这段美好的亲密关系让我的生活充满了爱，一切都变得美好起来。从那以后，我再也没有看过色情片，也没有自慰过。我一直在努力克服自己的性格缺陷，努力做回自己，还要克服从色情片中继承下来的焦虑，这让我很难适应学校等社交场合。
两年多前，我曾绝望地告诉自己，这将是最后一次，这一次我一定要战胜毒瘾，重获我应有的人生！我以交换生的身份去探索另一种文化，为期一年。我重拾自我，成为了一个敏感、快乐、清醒的人。我结识了许多很棒的人，他们倾听我的故事，指导我；我自学了多种乐器；我恢复了健康的身体；我用从亲朋好友那里筹集的钱为无家可归的人捐赠毯子；我不断探索自我，直到今天，我仍然在为世界贡献我的力量和才能。
作者：vinywiny