22岁-痤疮有了明显改善

mirror.guy_.JPG

目前处于〜50天连胜(硬模式)。 一切都很好。 我正在经历许多心理上的好处。 话虽如此,最明显 好处是痤疮的损失。 我的一生粉刺几乎已经完全消失了。 听起来很神奇。

我不得不提的是,三周前我完全淘汰了乳制品。 这很有可能也会有所帮助。 但是,即使缺少乳制品导致痤疮消失,我也坚信NoFap使我头脑清晰,可以尝试饮食。

我一直在进行“实验”,以观察某些食物,活动(冷水淋浴,冥想)等如何影响我和我的幸福。 在NoFap之前,我从未这样做过。 我的生活一直在改善。 有些日子比其他日子要好,但是我肯定正在大步向前。

我现在非常头脑清晰和自信(通常的好处)。 我今年22岁。在无意中没有PMO大约一个星期并走上世界顶峰之后,我退出了色情网站。 我进行了一些谷歌搜索,并迅速将点连接起来。 当您完全自然地发现这样做的后果时,退出色情很容易。

继续战斗好朋友的战斗!

链接 - 痤疮急剧改善

By drink_tea_with_me