上周末，我以优异的成绩从大学毕业！ 在过去的4 1/2年中，我成长了很多，这与nofap有关。 在我上大学的那年，我决定结束对色情和自慰的瘾。 他们让我退缩了很长时间，以至于我需要辞职。
我跌跌撞撞，跌落在脸上，但在上帝，朋友和这种偏见的支持和指导下，我现在已经变了。 我可以照照镜子，而不用担心回头。 🙂
当我的一个朋友第一次给我看色情片时，我想我是关于13的，并且已经开了一段时间。 没有色情连续超过一年多的nofap连胜（我现在认为几乎是2）。
好处：我注意到，无论是说过还是做过的事情，我都能回忆起之前发生的事情。 现在，我可以明智地利用自己的时间来锻炼，工作，写作，与亲人在一起，以及玩电子游戏。
我可以更清晰地思考，并能够专注于完成任务。 我可以更好地控制自己的身体冲动以及如何处理它们（祷告和做一些积极的事情）
链接 - 大学毕业🙂
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