我又开始举重了,大约3个月了。我举起的重量越来越大,进度也比以往任何时候都要快。 我认为主要是多余的能量nofap通过额外的代表给了我力量。 同样,额外的投入也不会受到伤害。 我意识到这个主题已经被提出了无数次,但是我想我会加强它。 昨天打了90天,没有回头。 我已经体验了大多数基本好处:
- 减少社交焦虑,
- 经常与女性接触眼睛,
- 更专注,
- 积极的人生观,
- 我现在挑战冲突而不是逃避冲突,
- 更好的会话技巧。 等等。
我是22。
By Sketchbag24
我又开始举重了,大约3个月了。我举起的重量越来越大,进度也比以往任何时候都要快。 我认为主要是多余的能量nofap通过额外的代表给了我力量。 同样,额外的投入也不会受到伤害。 我意识到这个主题已经被提出了无数次,但是我想我会加强它。 昨天打了90天,没有回头。 我已经体验了大多数基本好处:
我是22。
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