我是27和PMO上瘾者。 我在5年级开始了MO（我相信年龄11）。 我和我们一起度过夏天的兄弟年龄13向我介绍了我的第一个 花花公子 杂志那个夏天。 我不记得什么时候手淫成为每晚发生但我知道年龄13或14。
我很快就会发现周末2上有一些色情书刊。 我会说我要去睡觉了，但是等几个小时让我的父母去睡觉，然后溜出去打开电视。 坐在前面，所以我可以听到尽可能少的音量。
我在夏天开始观看铁杆色情片，我是14或15。 我的祖母有一个铃铛接收器，并有一张卡片给你提供了每个频道。 我在睡觉的那天晚上找到了色情频道。 我只想说我开始经常去看望我的祖母。
我有一台16年龄的电脑，从那时起互联网就为我提供了解决方案。 我记得当我第一次开始观看时，肛门的想法让我感到不安。 我想，“为什么有人想这样做，那就是狗屎出来的地方”。 我现在看了很多不同的类型让我很厌恶。
我有社交焦虑和抑郁。 只要我记得，我一直患有这些疾病。 我知道我的PMO成瘾和我的心理健康之间存在直接关联。 当我去海军预备队训练营时，我记得20年龄。 我没有手淫整个2个月。 前几周我非常焦虑。 但有些事情开始改变3或4周。 在一个患有这些疾病的人通常会发现焦虑增加的环境中，我找到了自信和快乐。 在第一个月之后，我们终于休息了一个周末，那个周末我失去了童贞。 我甚至没有尝试过女孩来找我！ 在接下来的4周中，我发现自己说得更多，对生活更加兴奋。
两年前我有另外类似的经历。 当我第一次看到特德谈话“人的消亡”时。 我决定退出（我退出了2半个月）。 我工作是我一生中工作过的最艰苦，最耗费劳力的工作。 我再次发现自己在一个不太理想的环境中更加自信和快乐。
另外，我的好友的婚礼快要到那个时期了，那时我是伴郎。在那晚，我基本上选择了两个不同的女孩，他们一直试图和我跳舞。 两天后，另一名女孩再次在酒吧躺下。 在那之后，我复发了一段时间，再次被迷上了。
我这次放弃了。 我正在改变我的生活方式。 我想体验快乐，兴奋和自信等情绪。 我厌倦了悲伤，焦虑和恐惧。
我希望利用这个社区作为改变生活方式的动力和指导的地方。
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By imjustoneguy
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