29岁-经过90个月的尝试,达到了9天,但事实证明这仅仅是开始。

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当我90月开始这一旅程时,我有XNUMX天的时间固定为一个神奇的金色奖杯,可以解决我的所有梦想。 我很高兴我终于到达那里,并相信我,值得为之奋斗,但是在我走到这里的路上,我已经意识到这一旅程是如此的艰巨!!!

(那和我溜溜地看着瑜伽并模特了几次,现在感觉像色情片一样肮脏,所以我不觉得自己很干净)

有帮助的事情:

  • 每晚冥想。 如果我不这样做,我很可能会搞砸。
  • 让我的手机远离我的床。 保持疲倦的色情浏览遥不可及,我房间另一边的闹钟让我振作起来
  • SLAA –这是破坏交易的因素。 与我自己作斗争非常缓慢。 这些家伙使我摆脱孤立,如果不是他们的话,我就不会到达我所在的位置。
  • 锻炼,保持忙碌,避免自己的单位
  • 使用“ Procon Latte内容过滤器”阻止Android Firefox。 绝非万无一失,但一旦您的意志力足够强大,带密码的警告为我节省了超过我所能数的时间。
  • 这个subreddit在前六个月。 现在它实际上让我想到色情太多了。 爱你们。
  • Fortify –此在线程序是BRILLIANT。 俗气。 可是。

事情有所改善: 免责声明,以及治疗和SLAA奖学金

  • 自尊心正在蔓延。我看到自己在镜子里并且对它好。
  • 与魅力四射的女人聊天而不会完全惊慌(别误会,我还是会的,但是有很多进步的地方)
  • 感谢周围越来越多的事情
  • 抑郁症几乎已经死亡。 只有我完全拥有的奇怪的平日。
  • 对于在公众场合见面和交谈,我感到不那么焦虑。 我正在悄悄地成为我而感到满足。

不管怎么说,我真的是在拖延工作,所以我祝大家身体健康。 这种可怕的坏话可以被殴打。 我从没想过会在90天后见到自己,但是坚韧不拔的想法是可行的。 保持它的人!!!

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by Tom_86