我今年30岁，已婚，有几个孩子。 在手淫中挣扎了20年，在色情中挣扎了9年。 作为任何奴隶制，直到您跌破谷底，您都不会觉得有什么问题。
在最终决定改变之前，我不得不一次又一次地击中它。 有一点我讨厌我的妻子，但是却决定留在她身边陪孩子，而她讨厌我，称我是她有史以来最大的错误，并说她想用棒球棒砸烂我的脸。 我有点了解她，我也想这样做。 所以我想这已经足够了。 我决定要换衣服，我来了。
这样过了90天，我可以感觉到很多好处。 我现在可以感觉到各种各样的感觉。 我感到悲伤，愤怒，恼怒和沮丧，从某种意义上说，我也感到疲惫和疲惫。 大部分是不好的感觉，但是比以前更好，那时我只感觉到一个灰色的平原浑浊的抑郁症。
我不能说我感到康复。 当然不是。 但是，这三个月我有很多通关的机会-我了解很多事情。 我改变主意了很多次。 多年来，我一直在倡导反对他们的新态度。
目前，我感觉功率很低。 虽然我没有看色情片或手淫的冲动，但我仍然有可怕的聊天冲动。 这与性别无关，不仅与女性有关，而且还是一种逃避现实和很滑的坡度。 我不想在那里。 另外，我在街上盯着随意挑选漂亮女人的工作。 这三个月来，我很容易分散自己的意见。 但是我仍然觉得自己在进行巨大的挣扎，这是我每天需要多次抵抗的。 它让我很烦。 为什么我在注意到女人的脸之前就注意到她们的身体？ 我胆怯的头脑到底出了什么问题？
这两件事对我来说太难了。 我真的害怕回到原点。
我知道我表现出了三个月的超凡意志力和自律能力，但现在我只是疲倦，悲伤和沮丧。
谢谢兄弟们的阅读。
编辑：我不清楚。 我们之间的问题与上瘾没有直接关系，但是当我成为上瘾者时，我无法与她交谈，但我可以理解问题，也无法解释杀死我的原因。 现在我们正在交谈，她正在看治疗师，我们充满希望。 情况更好。
链接 - 90天报告疲惫的战士
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