9月15，2015将是我手淫到色情片（PMO）的一年。 在某些方面，旅程并不容易和痛苦; 然而，通过戒掉色情片而获得的回报却改变了生活。
创办缘起
自从我年龄12以来，我一直在看色情片，我现在的年龄是32。 我的父亲在13给了我第一本色情杂志; 然而，直到年龄14，我才开始自慰。 严重年龄14是我开始PMO的时候。 我和我的祖母一起长大，并且说性是一种罪恶。 事情就是我会在Playboy和Spice频道上看12-14的色情片; 我的家人有所有频道的盒子。
我第一次手淫时问题就出现了; 这造成了螺旋式下降。 我会等到午夜，当Robin Byrd Show与所有900号码广告一起出现或者在没有人进屋时在客厅看电缆。
在我不知道的慢性PMO（Porn Masturbation Orgasm）的那一点上，我变成了一个退缩的青年。 现在我回顾我的高中时代，我能理解为什么我情绪破碎和害羞。 我是一个有吸引力的青年; 然而，如果没有信心，成为一个有吸引 我也有很多家庭问题可能导致我不断的PMO。
我在1997的房子里没有互联网，直到2001，PMO来自杂志，我从监狱回家的兄弟那里偷了很多东西（他有一个装有色情杂志的健身包），有线频道（成人和花花公子），和深夜电视，和盗版色情dvds。 在2001中，我终于通过互联网拨号了，所以要获得裸照，有时需要更长时间才能下载Jpeg。
现在回想起来，我可以看到我的早期PMOing是我应对压力的方式。 这将是每一天。 这也导致了我的社交焦虑和缺乏攻击性/性欲。
当我上大学时，我在19年龄时失去了童贞。 我还在PMOing，但我戴上避孕套没问题，我稍后会讨论。 避孕套的性生活很棒。 她是我的女朋友，接近2年。
然后我得到了DSL，这就是所有问题都开始发生的时候。 我迷上了易于访问的免费互联网色情内容。 如果可能的话，我的PMO每天从一次升级到5。 它成了一种仪式。 我的勃起和性欲问题开始逐渐降低。 我记得在我奶奶的大楼和这个女孩发生性关系，我觉得戴安全套没什么感觉。 我推迟了射精，只是认为这是因为性行为不好。 然而，我越来越被色情所吸引，而不是真正的女性。 人们质疑我是同性恋，因为我不是像早期的20那样追逐女性。 不断的PMO正在扼杀我的驱动力以及抑郁和社交焦虑。 我对女性感到尴尬，就像我没有社交技巧一样。
然后我搬出去租房。 我会让女孩过来而不想发生性关系。 我的手给了我更多的快乐。 我和一个女孩在我身上没有动作。 我不明白为什么我没兴趣。 然后是我没有与安全套发生性关系的那一刻。 我能够从口交中受到刺激; 也许更多的是视觉效果。 但是，由于安全套，我会失去勃起。 我不明白，我继续只是为了口头而被唤醒; 然而安全套破坏了我的勃起。 我只是觉得这个女孩不够有吸引力，她离开时我会PMO。 我不知道她在6的几个月里和我待在一起。 因为我自己的愚蠢行为，我不尊重地诅咒她; 即使是大约七年前，我们仍然很酷。 所有其他女孩都是一样的但我仍然可以接受口交。
没有知道就重新连线
当我遇到几乎7年的现任女友时，我继续PMO。 我们喝醉了一点，并且进行了无保护的性行为（我不建议也不要骄傲）; 我记得当我们做爱时，我并没有那么享受它; 我很高兴我们做爱但感觉不太好，我没有射精。 早上她想要更多的性生活，我说我累了，并给她一些出租车钱。 又过了两天，我去了她的房子，早泄很严重，我在小狗的位置做爱时维持勃起有问题，大约需要两个月，直到任何位置都没有问题。 我猜她真的很喜欢我。 问题是我继续PMO定期做爱。 但是，我仍然更喜欢PMO。 我的抑郁症仍然存在，并继续增长。
预重启
在2014的八月，我和我的女朋友在她身上有一个不忠的问题。 我开始出去见面团体和一天的游戏。 有一天，在曼哈顿市中心的一家酒吧，我正在和一位漂亮的巴西女性交谈。 我抓住她的屁股，我们相处得很好。 事情是，当我们离开时，我没有钱包性行为，就像在午夜之后一样，她看起来很失望，因为我没有追求性行为。 我没有欲望; 我不应该通过挤压她的屁股来误导她。
然后几个星期后，我开始约会我在快速约会时遇到的另外两个女人，是的，我还和我的女朋友在一起（不要判断我，我正在计划如何重新启动）。 其中一个我被吸引到我只是因为亲吻她而勃起，我试着带她回家，但她没有带它; 但我们继续约会。 然而，另一个我甚至没有感觉到接吻。 在这一点上，我与我的女朋友和主要的PMOing进行了无保护的性行为。 不忠的原因可能是因为我对PMO像素女孩更感兴趣，而不是她。
然后有一天，PMO的勃起变得虚弱，我尝试了一个我有不好经验的安全套，我无法戴上安全套。 我很快就开始谷歌为什么我不能戴安全套并保持勃起（我也很多都是PEing和DEing）。 这些信息引导我到这个网站和其他网站告诉我有关色情使用的问题。 我发现这个信息是9月14，2014。 我决定不PMO并重新启动。 我想解决我的性问题。
一年重启
当我开始重新启动的第一天是9月15，2014时，我与我的女朋友发生了很多性关系，我几乎每天都在谈论。 然而，我注意到每次射精时都会出现大脑雾，并且她喜欢延迟射精（DE），我只是用来证明我的自负，我是一个伟大的爱人，但我不喜欢这个级别的性爱我目前正在享受我从未想过的东西（你知道当你对阴茎的刺激和质量增加时，你会越来越好）。 然而，没有PMO，我在射精后头痛得厉害。 然后在哥伦布日，我经历了扁平线（我相信由于性欲低下，我多年来一直处于扁平状态）。 我的阴茎停止工作，这是一个月没有PMO。
那天我向我的女朋友承认我正在从PMOing重新启动以及我多年来遇到的问题。 我不得不告诉她，我的阴茎甚至在她的嘴里停止变硬，这对一个女人来说是有害的。 她通过它是因为我约会的其他女孩，但我不再试图与他们发生性关系，因为我不想把它们带入我的重启和PMO问题。 她说她会在重启时支持我。 我还将她的链接发送到了PMO的网站。 我没有性欲，我非常沮丧，有些日子我突然哭了起来。 那时我接触了一位治疗师，每周开始一次。 抑郁症是疯狂的，性生活失败率只有一半，精液泄漏和脑雾都很严重。 我甚至在11月发生了可怕的暴力爆发。 2月左右，情况开始好转，这是我最后一次勃起失败。 我也总是很累。 然后到了四月，我开始感觉好些，每两周就要接受一次治疗。
我在重启期间或直到今天都没有PMO或MO（Masturbate Orgasm）。 但是，我正在读书以远离Orgasms（O）; 然而，我继续性高潮，这可能是我脑雾不好和戒断症状的原因。
到了春天，我和一点点PE发生性关系100％。 PE最终消失了，我在性生活中感受到的刺激很大。 我告诉别人我一年没有MO或者看过色情片他们无法相信。
要点拿走
事情好转之前，你会感到极度恶劣。 退出和平线是真实的。 抑郁症是最糟糕的。 我会告诉你，我希望我从来没有PMO因为我会避免这种严重的抑郁症。 既然我不PMO，我的社交焦虑和抑郁就消失了。
据我所知，我仍然容易受到PMO的影响而且永远是个瘾君子。 这样我就不会用色情片来测试自己。 色情不是一种选择; 对待它就像一个回收的酒精对待啤酒和葡萄酒。 它不再是你生活的一部分。
不要在补品上浪费钱 - 人们会试图利用你的问题。 相信我，我开始浪费钱。 你的大脑必须治愈并削弱色情途径。
虽然我在这一年里没有滑倒，但如果你这样做，不要放弃。 在他们变得更好之前，事情会变得更糟糕。
链接 - “我的365色情自由日”
由PL
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