目前，我处于最长的自由状态，大约四个月。 我停止这样做是因为我觉得它没有给我任何东西，而且从我身上获取了太多。 回顾过去，我意识到手淫改变了我的行为并影响了我的选择。
我实际上是我习惯的奴隶。 我这样做后总是感到内gui。 不要误会我的意思，我不认为手淫天生就是坏事。 不，这只是一个选择。 许多男人过度使用的选择。
在我十几岁的时候，我可能无法弃权，但是在年满18岁并且仍然没有女朋友的时候，我应该意识到发生了什么。 我可能不应该对自己这么有判断力。 定期进行手淫的人都不会意识到它能控制您的思维方式。
对于那些社交并且很容易建立联系的人来说，手淫可能一无所获。 对于像我这样的人，一个内向，非常孤独和私人的人，它成了我的垮台。 这让我对女性感到紧张，特别是我喜欢的女性。 这让我有一种虚假的满足感。 它基本上让我无所事事。 如果你可以回家并消失，为什么要通过循环和箍来追逐一个女人？
它让我的思绪变得肮脏，思想混乱，不切实际。 在很大程度上（虽然不是主要原因），它使我很难表达我对真正关心我的唯一女人的爱和感情。 我失去了她。
我花了好几年的时间才意识到，实际上我不需要手淫。 没有它，我的身体可以做的很好。 我现在的感觉比以前更好。 您获得的信心是真实的。 感觉更像是“我不太在乎性，所以我可以随便聊天”。
你的身体为你提供激素，让你想要女性公司，而不是在性高潮后降低它们。 女人往往更喜欢你。
你有更多的精力进行身体活动。 您不太容易患抑郁发作。
但是我最喜欢的一件事是不打apping，这让我感到惊讶–当一个漂亮的女人对我微笑时，我现在可以勃起（至少半个）。 这从来没有发生过。 我什至不知道有可能。 最好的事情是，我一点也不感到尴尬。 我喜欢它，因为这是自然所希望的方式。
最后，我想为您提供一些建议，以帮助您坚持不懈。 如果您觉得自己绝对必须手淫并且什么也想不起来，那么您可能做错了。 首先，您必须停止思维，然后身体就会跟随。 不要阻止您的手，阻止您的思想。\
我是35。
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