剧情简介（第77天）在NoFap之前，我和过去一年的最后几个女孩一样经历过ED。 在性生活中，我很多时候都在脑子里。 我不是在那一刻，性别并不像以前那样愉快 - 我现在意识到了。 我会找到关于色情位置和策划变化的想法。 我担心技术，她是否喜欢它......或者我很享受它。
我不是一个真正沉重的色情用户，每次最多半小时，而有一半时间我用我的想象力。
在我开始我的NoFap连胜之后，我觉得非常好的30天NoFap。 20周日有点退出。 一天后30我稳定了。 然后，我开始在40日进行社交活动并发生性关系。 然后我的生活变得非常棒。 性别不同。 我完全在那一刻，进行了良好的目光接触。 我更有激情。 这让它变得更好。 在性生活中，我比以前更加开放。
我现在每天冥想两次，这可能有所帮助。 NoFap还教会我控制性冲动。 当我看到一个性形象时，再也没有了。 我开始感到更自信了。 NoFap向我展示了真正的性冲动之间的区别，以及何时我会让自己摆脱无聊。
;
