在15年2017月XNUMX日,我首先开始采取措施来撤销我的PIED。 在同一时间,我还测试了多种抗抑郁药和ADHD药物,因此很难确切指出纠正该药物所花费的时间,因为许多药物都有性副作用。 在第一个月之后,我开始看到进步,但是事情并没有达到我希望的那样,所以我一直坚持下去。
在那段时间里我多次复发。 有些比其他的差。 有些复发似乎并没有真正的改变,但确实有一些。
我真的认为戒除色情片是不够的。 至少这不是最有效的改进方法。 应该积极地努力,将自己的性行为放回自己的体内。
显然,这对所有人而言并非如此,但对我而言并非如此,因为我看过的大多数色情片都是女性,当我成为PMO时,我会幻想自己不属于的事物。 我似乎并没有取得最大的进步,不是我放弃了很长时间的色情片,而是当我告诉自己“好吧,从现在开始做MO或做爱时,我只会考虑自己的身体东西。”
说实话,我并没有完全戒掉色情片。我又开始上Fetlife了,也经常去朋友分享色情图片的聊天室,偶尔还会看看Pornhub。虽然我现在花在这些网站上的时间比以前少得多,但我也更加注意自己使用它们的方式。我这么说可能不太可信,但我确实觉得,对某些人来说,看色情片,尤其是第一人称视角的,可能对他们的戒瘾过程是有益的。我知道有些人更容易上瘾,所以对他们来说,这可能不是个好主意。我的一些想法来自于这篇文章:https://www.yourbrainonporn.com/how-therapists-treat-young-men-porn-induced-erectile-dysfunction-2017
无论如何,我只是想成为另一个人说,如果你愿意坚持下去,绝对有可能扭转PIED。
祝你好运!
链接 – PIED 反转!
作者:KinkySpider
最初帖子(6 个月前)——重启期间保持性癖
因此,昨晚我才意识到PIED对我来说可能是个问题,我应该采取措施加以解决。 我认为对我来说很大的问题是我不会使用色情来自慰。 我无聊的时候就看它。 我不确定这是否意味着重启对我来说会更快或更慢。 因此,我删除了Tumblr,并将自己从一些共享许多图像和事物的聊天室中删除。
这是我的问题。 我在本地BDSM社区中很活跃。 我每个月要进行2至4次聚会,这些聚会的裸体人士(各种性别和吸引力水平)会做一些非常疯狂的事情。 我也参与其中,而不仅仅是需要勃起的东西,说实话就是其中的大部分。 您会惊讶于实际的性生活很少。 所以我的问题是,这将使重启变得更加困难吗? 在我的大脑恢复正常之前,我应该放弃聚会吗? 我真的不想。 这是我生活以及几乎整个社交圈的重要组成部分。 但是如果这会阻止我去他妈的,那我想我会做的。 困难的部分将是进入各方组织的网站,而不会被人们分享的图像分散注意力。
到目前为止,我还没有看到任何提到的东西,并且希望听到一些想法。