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我是一个戒掉批判的人,如果我没有得到很好的解释或者声明得到聪明人的支持,我就不会相信事情。 但如果事情证明是真的,我会承认。
要说我在90天之后承认nofap,至少可以说是轻描淡写。 它改变了我的生活,我是我曾经做过的最好的自己。
我已经阅读了与nofap相关的许多好处,而且几乎每一个都是真的。 除了那个说你要在床上待的时间更长的人,对我来说绝对不是这样,哈哈。
因此,作为90日里程碑评估,我唯一能说的是:
哇,我深信不疑。
不会想到其他里程碑会让我说什么,但我会期待它。 对于所有新生儿来说,随着时间的推移,这种生活方式会变得如此简单,请记住这一点。
当我达到60-80天时,我不再考虑色情片了。 我可以在没有考虑的情况下过几天。 这很好。
我的信心得到提升,我实际上是一个可以与人交谈的人。 那是最好的部分。
从未遇到过PIED的问题,但所有其他的东西都非常精确。
24,没什么关于头发的
链接 - Nofap评估,90天里程碑。