你好，所以我回来了。
我已经离开好几个月了，奇怪地享受着我从没想过我会说的这段关系。
在过去的几个月里，我一直依靠我的搭档和 PIV 给我我的 O，通过剥夺自己的 P 实现了一个梦想。
所有功能都恢复到应有的状态。 非常坚强，我的心态比以往任何时候都好，我的 ED 治愈了，我的 DE（谈论得不够多）也通过减少接触来逆转我给自己的“脱敏”而治愈。
从我来到这里的那一刻起，这个社区中的每个人都很棒，实际上我回来是有充分理由的。 最近我注意到我的 P 消耗略有上升，这对我的表现和心态产生了很小但很明显的影响，我决定我会回来恢复。
这并不是真正的复发，因为一切都在正常工作中，而且目前只有少量，但我拒绝让它再次像过去五年那样再次毁了我。
所以是的，NoFap 确实有效，而且效果非常好。 这是我最后的手段，我记得我认为这是一个奇怪的邪教，我这样做很愚蠢，但结果不言而喻，当我意识到我可以和普通 PIV 的伙伴有有意义的 O 时，我真的几乎哭了。
所以永远不要放弃希望。 我复发了 4 次，最大连续 11 次，另外 3 次连续 9 天，这治愈了我个人，但有些人需要更少或更长的时间。 这是耐心，但上帝就是这种耐心值得。
因此，让我们庆祝这一成功并继续执行该计划，P 消费没有任何健康意义，我拒绝让它卷土重来，并将留在这个社区。
我们有这个！ 一起！
链接 - 我回来讲述我的成功（ED 和 DE）
由– 白色654
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