工作

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一位来访者说:

这是关于接受现实,并从与现实相矛盾的信念中净化自己。 与现实相抵触的信念使我们失望,使我们丧生。 我想说这是最难改变的事情之一:您的信念和看法。 轻松回到他们身边,尤其是当他们一生都在那儿的时候。

四个问题:

步骤 这是真的吗?

步骤 你能完全知道这是真的吗?

步骤 当你相信这个想法时,你如何反应,会发生什么?

你会没有想到谁?