Hintergrund: Ich bin derzeit 18 Jahre alt. Ich war schon immer sehr geil, also fing ich an zu fappen, als ich ungefähr 7 Jahre alt war. Ich habe erst mit 13 Jahren mit Video-Pornos angefangen, aber seitdem habe ich sehr regelmäßig gefappt ... definitiv mehr als 5 Mal pro Woche. Offensichtlich fing ich an, die Auswirkungen von zu viel Porno zu erleben. Zum Beispiel würde ich mich kaum geil fühlen, wenn ich mich anschloss, ich hatte sehr wenig sexuelle Impulse, wenn ich heiße Girls ansah, und es würde auch einige extrem versaute Pornos (Hardcore-Scheiße) brauchen, um auszusteigen.
Mein Ziel: Ich wollte das alles ändern. Ich wollte in den Zustand zurückkehren, in dem ich war, als ich 7 Jahre alt war - geil wie Fick und sofortige Erektionen. Ich wollte auf der Bühne sein, auf der es mir eine Erektion geben würde, wenn ich nur ein heißes Mädchen auf der Straße anschaue.
Journey: Persönlich habe ich große Willenskraft; Ich habe keine sehr süchtig machende Persönlichkeit. Ich habe 130 Tage hintereinander gearbeitet. Kein Porno, kein Fapping. Ich werde nicht lügen, ich habe mir immer noch Standbilder auf Facebook und Google angesehen, aber sehr selten ... wahrscheinlich ein- oder zweimal im Monat. Während der 130 Tage habe ich wahrscheinlich 5 Flatlines erlebt. Die meisten von ihnen dauerten etwa 2 bis 3 Wochen. Während des größten Teils meiner Herausforderung fühlte ich mich sooo asexuell - ich konnte kaum halbe Erektionen aufbringen, und meine Libido war absolut tot. Ich bin sicher, dass dies für viele von Ihnen keine alte Nachricht ist. Wie viele habe ich ähnliche Symptome erlebt, die in diesem Forum beschrieben wurden: keine Libido, Gefühl asexuell, toter Schwanz. Eines der Dinge, die ich jedoch nicht erlebt habe, war die Depression oder Laune, die anscheinend mit Flatlines einhergeht. GESAMT, keine Angst! Sie werden sich die meiste Zeit Ihrer Reise asexuell fühlen. Ich hatte auch viele feuchte Träume. Mit der Zeit wurden meine feuchten Träume lebendiger und erste Person. Mein erster feuchter Traum war, dass ich mir (in der dritten Person) beim Anschauen von Pornos zuschaute; Einer meiner letzten feuchten Träume war, dass ich (erste Person) Sex hatte.
Was ich anders gemacht habe: In der letzten Woche meiner Reise (~ 123. Tag) war ich in einer anderen Flatline. Aber diese Flatline hatte fast 4 Wochen gedauert ... was ungewöhnlich lang war. Also habe ich etwas recherchiert. Ich bin auf jemanden gestoßen, der eine ähnliche Erfahrung gemacht hat, und er sagte, dass es für ihn Masturbieren oder, wie er es nannte, „die Pumpe vorbereiten“ bedeutet, aus der Flatline herauszukommen. Also ging ich ein Risiko ein und dachte nur an ein bestimmtes Mädchen, mit dem ich eng zusammen war. Beste Entscheidung, die ich je getroffen habe.
VORSICHT: Behandeln Sie das obige Konzept mit Vorsicht. Verwenden Sie dies niemals als Ausrede, um vom Wagen zu fallen. Ich würde nur empfehlen, dies zu versuchen, wenn Sie die Herausforderung über 120 Tage lang ordnungsgemäß durchgeführt haben.
Warum ich denke, dass es funktioniert hat: Wenn Sie 130 Tage lang einen kalten Truthahn bekommen, unterdrücken Sie höchstwahrscheinlich den Drang nach Sex und alles, was mit Sex zu tun hat. Sie könnten also geheilt sein, aber da Sie es sich zur Gewohnheit gemacht haben, sexuelle Impulse zu unterdrücken, werden Sie nicht wissen, dass Sie geheilt sind, bis Sie sie wieder ausgraben. Das ist der Grund, warum für mich, sobald ich meine sexuellen Triebe geklopft hatte, die Spitze meines Gehirns war und infolgedessen physiologische Veränderungen zu folgen begannen (die unten erwähnt werden).
Nach / heute: Ich möchte nicht sagen, dass ich vollständig genesen bin, weil ich die Definition davon nicht genau kenne (für mich jedenfalls). Aber ich habe mein Ziel erreicht: Ich kann leicht eine Erektion bekommen, wenn ich nur ein heißes Mädchen auf der Straße anschaue, meine Libido geht durch das verdammte Dach und ich werde nur durch sinnliche Berührungen von Mädchen extrem erregt. Eine andere Sache ist, dass ich VIEL mehr von einem heißen Mädchen auf der Straße angemacht werde als von einem nackten Mädchen auf meinem Bildschirm, was meiner Meinung nach großartig ist -> die Realität viel mehr zu schätzen als Fantasie / falsche Scheiße.
An die Menschen, die länger brauchen als sonst, um zu heilen: Bleib dabei. Diese Scheiße funktioniert. Es hat sich jeden Tag dieses Kampfes gelohnt, dort zu sein, wo ich jetzt bin. Denken Sie daran, wenn Sie sich erholt haben, sind Sie für immer erholt. Ein paar Monate ohne Erfolg und eine lebenslange Zeit des Vergnügens sind 100-mal besser als eine lebenslange Zeit mit schlaffen Schwänzen. Wenn du scheiße bist, funktioniert es schließlich nicht, die Mädchen zu jagen.
VERKNÜPFUNG - 130 etwas Tage, um geheilt zu werden: - vorher, dazwischen, nachher und was ich anders gemacht habe
by rcc2606
UPDATE - Fapping ohne oder ohne Pornos - Erfahrungen von einem erfolgreichen Neustart
Also nach 130 etwas Tage, habe ich endlich einen Neustart durchgeführt (Du kannst meine lesen Wiederherstellungsbericht hier!. Wenn jemand neu startet, ist es natürlich vollkommen in Ordnung, ein gesundes Masturbationsintervall fortzusetzen, solange Sie nicht zur Sucht zurückkehren. Wenn Sie die 130 Tage richtig gemacht haben, sollte Ihnen dies nicht passieren, da Sie ohnehin schon einen festen Überblick über Ihre Bedürfnisse haben sollten.
Wie auch immer, ich habe beschlossen, dass ich alle 12-14 Tage herumfummeln würde… also ungefähr 2 mal im Monat. Nun zur Analyse.
Ohne Porno: Für mich war es völlig normal. Ich hatte einen großartigen Orgasmus, spuckte eine Menge Scheiße aus meinem Schwanz und fühlte mich danach großartig. Es fühlte sich wirklich wie eine Befreiung von all dieser Geilheit an. Ich hatte keine Depressionen, Müdigkeit, Lethargie, Müdigkeit usw. Ich hatte auch keinen Drang, wieder zu ficken.
Mit Porno: Nun das war ein großes Problem. Der Orgasmus war immer noch großartig, aber fast 20 Sekunden später fühlte ich mich ziemlich beschissen. Ich wurde plötzlich körperlich erschöpft. Nicht nur das, auch mein Gehirn war müde ... Ich hatte das Gefühl, gerade aus einer meiner Abschlussprüfungen herausgekommen zu sein (die 2 Stunden dauern). Ich machte ein Nickerchen und als ich aufwachte, war mein Gehirn immer noch nicht 100%. Mein Denken war definitiv langsamer und etwas getrübt. Es fühlte sich wirklich so an, als ob ein Teil meines Gehirns beschlossen hätte, tot umzufallen. Ich habe mir diesen Clip auch nur ungefähr 20 Sekunden lang angesehen (nur ein Küken tanzt ziemlich viel). Es scheint, als würde es nicht viel dauern, dich zu ficken.
Davon abgesehen fühle ich mich nicht depressiv oder so etwas. Ich denke, das liegt daran, dass ich diesen Fehler als Referenzerfahrung betrachte. etwas, das mich jetzt daran erinnert, mich nicht mehr mit Pornos zu beschäftigen. Schließlich müssen Sie experimentieren, um herauszufinden, was ein gesunder Masturbationszyklus ist. Jeder ist anders. Einige können den ganzen Tag mit Pornos masturbieren und sind vollkommen in Ordnung, während andere sich bei ihrer Veröffentlichung nur auf feuchte Träume verlassen müssen.
Warum ^: Ich bin mir immer noch nicht ganz sicher, warum ich mich so fühle, und ich würde mich über jede Meinung und Perspektive freuen, die ihr zu bieten habt. Ich denke, ich bin momentan so geistig erschöpft und ausgelaugt, weil mein Gehirn nicht mehr an die riesigen Dopamin-Anstürme gewöhnt ist, die nur Pornos liefern können. Was denkt ihr?
Letzte Worte: Benutze keinen Porno. Sie brauchen es nicht und es ist eindeutig ungesund für Sie. Es fickt dein Gehirn durcheinander und alle Vorteile, die du durch Nofap erlebst, werden wahrscheinlich erst in 4-7 Tagen wieder auftreten. DAS IST ES NICHT WERT. Halten Sie sich an das Fapping ohne Pornos, wenn Sie es tun wollen.
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