Ich bin in letzter Zeit aktiver in diesem U-Boot geworden und jetzt ist es Zeit, meine Geschichte zu teilen. Ich werde nicht versuchen, viel zu bearbeiten und werde eine Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft haben.
Ich war wohl schon immer sexsüchtig, solange ich mich erinnern kann. Die moderne amerikanische Gesellschaft trägt da sicher auch dazu bei. Meine ersten Erinnerungen drehen sich um alles, was mit Frauen zu tun hat. Dann kamen die nächtlichen Cinemax-Sendungen und das Internet dazu, und der Rest ist Geschichte. Ich bin 28, also wurde das Internet so richtig groß, als ich ungefähr 12 oder 13 war? Beste Zeit. Ich erinnere mich sogar noch daran, wie meine Eltern irgendwann meinen Internetverlauf entdeckt haben. Zum Glück habe ich es heruntergespielt, weil sie dachten, es wäre ein Virus oder „jemand hätte sich in unseren Computer gehackt und so was draufgeklatscht“ (puh).
Lustige Sache ist, ich habe erst viel später im Leben einen Orgasmus bekommen. M ja, o nein. Und natürlich hatte ich gelegentlich feuchte Träume. Aber Pornos waren immer da, und natürlich wächst man als Kind mit dem Gedanken auf, dass Sex so passiert. Weit weg von der Wahrheit.
Ich habe M erst gegen 22-23 bis zum Punkt O gestartet. (Spät ja). Und von dort ging es bergab. Ich würde versuchen zu sehen, wie oft ich es in einer Woche und dann an einem Tag schaffen kann. Bis zu diesem Punkt hatte ich nie Sex gehabt und nie eine Freundin gehabt. Hm, lustig, wie diese zusammenarbeiten.
Dann kam NoFap. Es fing mit einem Mädchen an, mit dem ich ausgegangen bin. Wir studieren (immer noch) an derselben Uni. Es lief super. Wohlgemerkt, es war mein erstes richtiges Date überhaupt. Am Ende des Dates fingen wir an zu knutschen. Ich hatte zum ersten Mal überhaupt ein Mädchen geküsst, damals war ich 26. Sie wollte Sex, aber es ging total plötzlich und hat mich total verunsichert. Ich war nicht bereit dafür (obwohl sie mich dazu gedrängt hat) und bin gegangen. Aber sie hat es gelassen genommen und meinte, sie sei zu aufdringlich gewesen. Das passierte an einem Freitag, und am Montag hatten wir Uni. Es lief gut, und ich bekam nach der Uni noch einen Kuss. Danach hat sie sich irgendwie verschlossen. Ich wusste nicht warum, aber ich habe alles total überanalysiert. Ich habe versucht, nett zu sein, sie immer wieder nach einem Date gefragt, mich wie ein Idiot benommen, damit sie wieder auf mich zukommt – alles. Tief in mir drin habe ich später begriffen, dass ich nur noch eine Chance wollte, um Sex zu haben. Um es kurz zu machen: Sie hatte mir schon gesagt, dass sie nichts Ernstes wolle, aber ich habe es schwer genommen, als ich herausfand, dass sie jemand anderen trifft.
Es wäre leicht, ihre Seite zu analysieren, aber ich muss die Schuld dafür tragen. Dies war nicht das erste Mal, dass ich ein Mädchen wegschob, und es war hauptsächlich wegen dieser tief sitzenden Sehnsucht, nur gelegt zu werden. Ich habe sie nicht gelesen, ich habe nicht berücksichtigt, was sie fühlte, ich wollte nur, was ich wollte. Ich bin seitdem weitergegangen (später in der Geschichte), aber nicht glückliche Dinge sind so passiert, wie sie es getan haben.
Um diese Zeit, nicht sicher, ob es vorher oder nachher war, entdeckte ich nofap. Ich glaube, ich habe reddit (seddit) nach Ratschlägen zum Verlassen der Freundeszone durchsucht. Lahm, ich weiß. Irgendwo dort, glaube ich, habe ich David Wygant und einen Vortrag gefunden, den er gehalten hat, und darin sagte er: "Sieh dir keine Pornos an." Ich bin auch auf Nofap gestoßen und habe mir das Ted Talk-Video angesehen. Endlich ergab alles einen Sinn. Warum ich früher in meinem Leben so nervös gegenüber Mädchen war, nie eine Freundin hatte usw. Ich war an die Bilder von Pornos geklebt.
Mein Kampf mit NoFap: Vom ersten Mädchen in dieser Geschichte bis heute hat es ein Jahr und fünf Monate gedauert, bis ich die 90-Tage-Marke erreicht hatte. Jedes Mal, wenn ich eine nennenswerte Phase hatte, verspürte ich ein unbändiges sexuelles Verlangen. Ja, die „Superkräfte“ waren da – Energie, Konzentration, Wachheit, mehr Redseligkeit usw. –, aber ich war ständig geil. Meine Libido war zwar gut, aber sie war so extrem, dass ich mich nicht mehr konzentrieren konnte. Ich war zwar selbstbewusster und sprach Mädchen direkt an, aber im Grunde wollte ich von ihnen nur Sex.
Mir wurde klar, dass ich mich selbst betrog. Ja, ich habe mit Pornos aufgehört, aber ich habe sie durch andere sexuelle Bilder ersetzt. "Top 10 Bikini" was auch immer, r4r, craigslist dating, gonemild. Alles nur ein Klick oder ein Gedanke vor einem Rückfall, was ich oft tat. Bei meiner letzten Serie wurde mir jedoch der Truthahn von all dem Mist kalt. Ich würde sogar versuchen, Anstrengungen zu unternehmen, um Fantasien mit Mädchen im wirklichen Leben zu vermeiden, die ich kannte. (Das zuzulassen hat mich vor ein paar Jahren fast eine Freundschaft gekostet).
Und es hat funktioniert, meine Freunde. Man muss den Strom übersexualisierter Medien im Internet stoppen. Es ist lächerlich, und selbst heute noch sieht man beim Einkaufen ständig Supermodels in den Zeitschriften. Wir haben heute mehr Zugang zu Bildern von Mädchen als jeder König zu Lebzeiten. Es ist traurig, und der einzige Ausweg ist, sich von diesem Müll fernzuhalten. So ab Tag 40-50 ging es dann bergab. Ich wachte auf und hatte überhaupt kein Verlangen mehr nach Masturbation. Selbst wenn ich morgens in den Zombie-Modus verfiel, verspürte ich keinerlei Bedürfnis nach einem Orgasmus. Und das war die größte Erleichterung seit Jahren, JAHREN. Keine fünfminütige Masturbationssession kann mit dem Gefühl mithalten, aufzuwachen und einen klaren, entspannten Kopf zu haben, frei von jeglichen verrückten Trieben. Ich liebe es. Ihr nennt das vielleicht Flatlining, aber es ist einfach „NORMAL“. Das Leben ist mehr als die Fähigkeit, eine Erektion zu bekommen. Ganz ehrlich, Leute, es kommt wieder, wenn ihr die richtige Person findet.
Vorteile von NoFap Viele Männer denken, man bekäme magische Kräfte, wenn man aufhört. Ich würde sagen, das Einzige, was passiert, ist, dass man sich durch die ständige Übung in Selbstbeherrschung dauerhaft gut fühlt. Außerdem kann man seine aufgestaute sexuelle Energie für Besseres nutzen. Ja, ich spreche von einer Art sexueller Transformation. Ich weiß nicht, ob Sperma magische Kräfte hat, aber die ganze Energie, die man sonst für einen perfekten Porno und zum Masturbieren aufwenden würde, kann man für Sinnvolleres nutzen. Wenn man all diese Energie, die man sonst für Masturbation oder Sex verwendet hätte, in etwas Produktives investiert, kann einen nichts mehr aufhalten.
Nutze all diese Energie und lerne, wie du besser wirst. faimprovemnt ist eine großartige Quelle dafür. Lies Bücher darüber, wie man mit Menschen spricht, die Körpersprache verbessert usw. Sehr empfehlenswert.
NoFap-Erfolg. Was mir zuletzt geholfen hat, ist, dass ich ein neues Mädchen kennengelernt habe. Wir gehen ins gleiche Fitnessstudio (CrossFit), daher kennen sich alle. Es fing damit an, dass wir zusammen zur Geburtstagsparty des Besitzers gefahren sind. Dann haben wir uns zusammen den Hobbit angesehen (wenn ein Mädchen den Hobbit sehen will, ist sie cool). Nach ein paar Treffen haben wir uns geküsst und sehen uns jetzt oft. Sie weiß noch nicht, was sie will, aber ich bin geduldig, genieße einfach das Leben und achte darauf, auf mich selbst zu achten. Als das alles anfing, habe ich mir geschworen, keine sexuellen Anspielungen, Wortspiele oder ähnliches zu machen. Ich habe mich darauf konzentriert, sie als Person kennenzulernen, und das ist tausendmal besser als alles andere, was wir hätten tun können. Apropos, eines Abends haben wir rumgemacht (und ein bisschen mehr) und ich bin gekommen. Also erzählte ich ihr, dass ich Jungfrau bin, und dann von meiner Enthaltsamkeitsstrategie – und das alles mit einer ordentlichen Ladung Sperma in der Hose. Und sie unterstützt beides weiterhin voll und ganz!
Nofap Future – ich bin diesem Subreddit, den Leuten, den Geschichten der Neulinge und denen mit 90-jähriger Abstinenz unendlich dankbar. Ihr seid großartig, und ich fühle mich euch verpflichtet, hier aktiver zu sein, wann immer ich kann, meine Erkenntnisse zu teilen oder Fragen zu beantworten. Macht weiter so, Leute, es lohnt sich absolut!
LINK – Mein längst überfälliger Erfolg nach über 90 Tagen.
von ors_tyrael