Es gibt da draußen ein starkes Mem, das sagt: "Benutze es oder verliere es", und wenn Leute Pornos stark genug benutzt haben, um ihre Erektionen zu unterdrücken, haben sie Angst, mit dem Masturbieren aufzuhören, weil sie glauben, dass ihre mangelnde Reaktionsfähigkeit zunehmen wird schlimmer. Oder sie denken, sie müssen ihren Penis daran erinnern, was zu tun ist, indem sie Pornos verwenden, um Erektionen zu erreichen.
Ich starte neu, also habe ich seit 43 Tagen keinen Porno mehr gesehen oder keinen Orgasmus mehr, aber ich habe vor kurzem wieder angefangen zu masturbieren. Am Ende höre ich auf, aber ich muss mich wirklich entspannen. Ich glaube, ich bin etwas besorgt, weil ich ein paar Verabredungen hatte und die Chancen, dass ich in naher Zukunft Sex habe, gestiegen sind. Ich denke, ich versuche sicherzustellen, dass es funktioniert. Ich habe heute sogar einen halben Cialis genommen ... obwohl ich an diesem Wochenende keine Chance auf Sex habe, da das Mädchen, das ich sehe, im Urlaub ist.
"Benutze es oder verliere es" kann ein Faktor sein, wenn Männer ewig keinen Sex haben, weil Geschlechtsverkehr (auch ohne Orgasmus) gut für die reproduktive Gesundheit ist. Erektionen pumpen Blut durch die Genitalien und verhindern so eine Verstopfung (stagnierender Blutfluss) usw.
"Verwenden oder verlieren" ist jedoch nicht das Problem für porno-bezogene ED-Betroffene. Ihr Problem ist Überbeanspruchung, die ihr Gehirn vorübergehend betäubt hat. Ihre Genitalien sind vollkommen gesund, wie von erklärt Norman Doidge, MD.
Schwere Pornobenutzer müssen es tun rebooten um die Potenz wiederherzustellen. Mit anderen Worten, ED aus starkem Pornokonsum stellt eine völlig andere Herausforderung dar, physiologisch gesehen, als eine Person, die seit langem alle sexuellen Aktivitäten eingestellt hat.
Unter den Besuchern hier mit ED-Symptomen ein paar Monate ohne "Verwendung" steigt Potenz. Wenn das Gehirn wieder normal ist, kehrt die normale sexuelle Reaktionsfähigkeit zurück. Mittlerweile jedoch sogar einige Erfahrung weniger sexuelle Reaktionsfähigkeit. Dies ist normal und kann Wochen dauern. Keine Panik; hab einfach Geduld.
Es mag kontraintuitiv sein, aber Sie steigern Ihre Potenz nicht durch Masturbieren mit oder ohne Orgasmus. Lassen Sie Ihr Gehirn ruhen, und es wird bald einsatzbereit sein. Denken Sie daran, wenn Sie sich den Knöchel gebrochen hätten, würden Sie wissen, dass Sie ihn nicht mehr verwenden müssen, bis er verheilt ist. Sie würden es nicht weiter „testen“, indem Sie darauf gehen, da dies Ihre Genesung nur verlangsamen würde. Wichtige Punkte zum Erinnern:
- Erektionen sind nicht verboten, und sexuelle Stimulation erfolgt nicht von einem Partner.
- Der Neustart ist vorübergehend. Wir schlagen keine langfristige Abstinenz vor.
- Die Chancen stehen Ihnen weiterhin nächtliche Erektionen.
- Wenn Ihre Libido nicht zurückkehrt, versuchen Sie es mit den Vorschlägen in dieser FAQ - Begann im Internet Pornos und mein Neustart (Erektile Dysfunktion) dauert zu lange
Übrigens wirken Cialis und Viagra, indem sie die Gefäßreaktion Ihres Körpers vorübergehend verändern. Sie wirken nicht direkt, um die plastischen Veränderungen in Ihrem Gehirn zu heilen, die Impotenz verursacht haben. Ihr Gehirn braucht Zeit und eine Fehlen einer Stimulation. Dadurch kann es so schnell wie möglich zu normaler Sensibilität und sexueller Reaktionsfähigkeit zurückkehren. Dies geschieht automatisch; du musst nicht do irgendetwas um es zu schaffen.
Kommentare von Jungs, die neugestartet haben:
- Ich habe jetzt Erfahrungen aus der ersten Person mit dem Problem "Verwenden oder verlieren". Soweit ich das beurteilen kann, gibt es nichts zu befürchten. Ich habe am 32. Tag mit einer Frau einen Orgasmus bekommen. Es war eine gute Erfahrung, obwohl zu früh in meiner Umverdrahtung. Es brachte mich stimmungsvoll zurück und ich erlebte einen gemeinen Chaser-Effekt. Aber ich habe keines der positiven Aspekte besprochen - die Qualität der Ejakulation. Ja, tatsächlich habe ich NIE gespürt, dass mein Sperma so dick, reichlich und warm (fast heiß) ist. Es gab eine TONNE davon - ich war durchnässt. Wie auch immer - 32 Tage ohne O und obwohl ich keine Laborarbeit hatte, um meine Spermienzahl zu testen, kann ich allen meinen PMO-Kollegen versichern, dass Ihre Prostata und Ihre Hoden einwandfrei funktionieren. Das Problem liegt wirklich im Gehirn und nirgendwo anders. Wenn überhaupt, habe ich das Gefühl, dass mein Müll nach Jahren und Jahren von 2-4 Orgasmen pro Tag eine längst überfällige Pause brauchte. Oh das Sperma, das ich verschleudert habe lol!
- Mein Penis funktioniert auch noch die Straße hinunter. Ich war zuerst besorgt darüber. Besonders während einiger dieser Neustartphasen, in denen Sie sich wie ein sexueller Eunuch fühlen. Es ist zunächst normal, Flatline zu spielen, da Sie sich seit so vielen Jahren mit all den Reizen beschäftigen.
Weitere Informationen zum Verständnis der erektilen Gesundheit finden Sie unter Garys Erektile Dysfunktion und Porno Dia-Show
Siehe auch:
Und wenn Sie Ihre Erektionen stärken und potenzielle Partner treffen möchten, versuchen Sie es Sexübung.
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