Geschichten von Porn-bezogenen ED 3

Tales of Porn-Related ED 3 ist eine 8-teilige Reihe von Geschichten mit einer sehr kleinen Auswahl von Selbstberichten verschiedener Männer, die pornoinduzierte ED erlebt haben. Weitere Geschichten finden Sie in diesen pornoinduzierten ED-Threads und im Forum:

• Zu viel Porno / Masturbation verursachen ED?  (3300 Beiträge)
• 22 mit pornoinduzierter erektiler Dysfunktion?  (450 Beiträge)
• Porno-induzierter ED-Bereich: YourBrainRebalanced.com
• Porno-induzierter ED-Bereich: RebootNation.com
• Porno-induzierter ED-Bereich: NoFap.com
• Porno-induzierte ED-Reddit

Entdecken Tausende von Wiederherstellungs-Selbstberichten um zu erfahren, was diejenigen, die sich erholt haben, erlebt haben: Kontenseite neu starten 1, Kontenseite neu starten 2, Konten neu starten Seite 3 und Externe Neustart von Blogs und Threads.

(Alter 23)  Vor dreieinhalb Jahren wusste ich es nicht, aber es ging mir wirklich schlecht. Während dieser Zeit entschied ich, dass es eine gute Zeit war, sich über Mädchen zu informieren. Also während einer Frühlingspause durch einen göttlichen Akt von Geben Sie den Namen Ihrer Lieblingsgottheit einIch habe mich mit einem Mädchen getroffen. Wir waren nicht wirklich ineinander, als wir uns das erste Mal trafen, aber sie war schon lange nicht mehr mit jemandem zusammen, also war sie ein bisschen geil und ich war die erste, die ihr seit Monaten etwas Aufmerksamkeit schenkte. Eins führte zum anderen und wir landeten in einem dunklen Raum, allein, nackt und keuchend und ich mit einem schlaffen Schwanz, und fragten uns, warum ich eine nackte Frau vor mir habe, mit der ich eine Reihe von Dingen tun konnte, aber ficken . Es stellte sich heraus, dass ich die ganze Zeit ED hatte, ich wusste es nur noch nicht.

 Ich war ein übermäßiger Masturbator, seit ich 11/12 war. Ich bin jetzt 35. Bis vor kurzem habe ich mich nie wirklich mit der Idee befasst, dass Pornos ED verursachen können (weeeeell, wenn ich es noch zwischen 1-5 mal pro Tag verprügeln könnte, dann muss ich immer noch diese 'Magie' haben, yus ????!) In den letzten Monaten schien alles, was ich getan zu haben scheint, die Arbeit zu beenden> zurück zu kommen Zuhause und starte den PC> schau dir vier / fünf Stunden lang Pornos an und verprügele sie in dieser Zeit 1-3 Mal. Jede Nacht. Die meiste Zeit habe ich mich aus der Routine zurückgezogen, es ist genau das, was ich tue. Ich mache es seit über zwanzig Jahren, es ist das, was ich mache, habe es nie in Frage gestellt.

Meine letzte langfristige Beziehung hat sich vor einigen Monaten aufgelöst. Wir hatten selten Sex, ich wurde selten * wirklich * aufgeregt (meine Ex-Freundin war wunderschön, * genau * wie die Frauen, die ich verprügelt habe !!!). Es war eine seltsame Erkenntnis. Ich werde nicht von meinem visuellen Ideal angemacht. Außerdem bin ich ein sehr aktiver, jugendlicher, fitter Typ mit viel Energie. Sicher bekommen SIE keine Schwanzprobleme, sicher nicht ??? (Yup!) Wenn wir „erfolgreichen Sex“ hatten, machte ich ihr viel Vorspiel und riss meinen Schwanz (verdeckt) heftig zu einem flüchtigen Hard-On, in den ich eintauchen würde, wenn ich es endlich bekommen hätte Es war steif und sie war sich sicher, dass sie aufgeregt war (es ist peinlich zu schreiben, aber so, so wahr !!!). Es war wie 'falscher Sex', ich * ejakulierte * und genoss die Sensation, aber es war eher ein Trick, um sie fühlen zu lassen glücklich, es war eine Handlung, die ich tun musste, die ich aber nicht wirklich wollte (oder vielleicht ein sehr geringes 1% iges Verlangen, aber nicht die 100%, die ich brauchte). Ein anderes Mal haben wir angefangen und dann konnte ich keinen Woody bekommen. Überhaupt. Sie würde es lutschen, damit spielen, ich könnte ein Semi-On bekommen, aber dann wäre das in sehr viel weniger als 60 Sekunden verschwunden. Und dann würde sie denken, dass es ein Problem mit ihr gab, ihre Attraktivität / ihr Aussehen (es gab, wie ich sagte, keine Göttin) und ich würde das Gefühl haben, dass es * definitiv * ein Problem mit mir gab (es gibt).

Sie war das erste Mädchen, mit dem ich jemals zusammen war, ich wurde in der Schule gemobbt, wurde infolgedessen zurückgezogen, behielt mich für mich und war ein Spätstarter, war eine produktive, exzessive Masturbatorin, lange bevor ich sie traf. Es gab wahrscheinlich nur * zwei * spontane Gelegenheiten in den frühen Tagen, als ich sie WIRKLICH liebte, ohne sie vor dem Eintritt ein wenig zu wichsen. Ich habe mich selbst überrascht, ich war wirklich gut (!) Aber nur diese beiden Gelegenheiten. Ich hätte nie gedacht, dass der Porno in der Gleichung steht. Wenn ich sie nicht sah, schlug ich vor dem PC herum und genoss es die meiste Zeit nicht wirklich * so *, sondern tat es einfach wie am Schnürchen. Wichsen ohne eine wirklich definierende Libido und Wichsen für jemanden, der angeblich keine Libido hat, WTF !? Ich habe (möglicherweise?) Glück, dass ich mich nie mit 'tieferen', extremeren Arten von Pornos befasst habe, das tue ich nicht wirklich So sehr wie Hardcore waren es hauptsächlich Solo-Fotosets verschiedener Frauen, ähnlich wie bei Softcore-Posen, über die ich seit meiner Kindheit in Erwachsenenzeitschriften gewichst hatte. Es ist nur ... so viele verschiedene Frauen, wie viele habe ich in meinem Kopf "gefickt", Tausende !!!!

Es ist komisch. Ich habe keine Libido mehr, aber es gibt einen Teil in mir, der sich wie ein "zurückhaltender Bulle" anfühlt, wie eine Blaupause der Sexualität in mir, die derzeit "außer Betrieb" ist. Ich sehne mich nach Frauen, aber die Lust ist selten da, aber ich will sie trotzdem, schaue sie an, denke an sie, schaue auf ihre Körper, Augen, Hintern, Titten, Oberschenkel, Arme usw. (die Elemente der Lust haben). Ich will den Porno nicht mehr, ich möchte mich bei einer ECHTEN Frau geil fühlen, anstatt vor einem Computer zu sitzen, Socke / Handtuch in der Hand (so ein elendes Bild), fünf Stunden pro Nacht für den Rest meines Lebens. ganz alleine und durchgeknallt.

Ich bin kein Brad Pitt, aber ich bekomme immer Blicke, lächle, dass die Anziehungskraft immer noch da ist, aber der sexuelle Teil ist durcheinander. Ich habe keine Lust, ein Horndog zu sein oder so, ich möchte nur einen Partner, den ich lieben und mit dem ich reden und Zeit verbringen kann, aber auch die unglaubliche Lust, die ich früher hatte, damit wir den großartigen Sex haben können, um uns noch weiter zu verbinden. In meiner letzten Beziehung war ich in allem anderen großartig, der Sex-Teil hat es durcheinander gebracht, wir haben beide das Vertrauen verloren und das Ganze ist platt.

JETZT traf ich die Entscheidung, vor genau einer Woche endlich aufzuhören, Pornos zu sehen und zu masturbieren. Ich habe seither nicht mehr masturbiert oder Pornos angeschaut.

Ich habe große Angst, dass ich aufhören und meine Geilheit, mein Mojo, nie wiedererlangen werde. Ich werde IMMER Frauen lieben, mit Frauen zusammen sein wollen, aber ich könnte niemals mit einer Frau zusammen sein und sie immer wieder sexuell enttäuschen.

Also, sieben Tage später und mein 'Horn' ist noch nicht zurückgekommen. Nicht wirklich bemerkt, dass sich der Mangel an Libido massiv verändert hat, abgesehen von sekundenschnellen, phantasiebasierten Sex-Fantasien bei bestimmten Frauen bei der Arbeit, die sich ziemlich schnell auflösen (aber nett sind, ähnlich wie die Gedanken, die ich früher hatte: „Wichsen aus dem Gedächtnis“ in der Schule haben, nicht auf Pornos schauen). Ich hatte noch keine "blauen Kugeln", bin einmal zu Morgenholz aufgewacht und habe gelegentlich das Gefühl einer "wachsenden Sehnsucht" in meinem Schritt, aber keine geistige Geilheit.

Ich werde so lange bestehen, wie ich kann, aber ich hoffe, dass ich einen sterbenden Sexualtrieb nicht weiter beschädige, indem ich ihn völlig ignoriere („benutze ihn oder verliere ihn ???“). Ich kann auf Pornos, Masturbation und falschen Sex verzichten 'Auf unbestimmte Zeit, solange ich das' Horn 'zurückbekomme, diesen Antrieb, den ich seit meinem 11. November gedämpft habe. Ich möchte nur küssen / kuscheln, sogar an ein echtes, WIRKLICHES Mädchen * denken * und es auf natürliche Weise aufstehen lassen. Ich weiß, dass es kein Gefäßproblem ist (keine echte Libido, kann aber definitiv voll manipulierte Erektionen während Pornositzungen und Morgenholz erreichen, gelegentlich flüchtige und überraschende Steifheiten), also muss es sicherlich eine Chance auf Erlösung geben (????)

 Porn induzierte ED, NoFap, heiße Blondine, FML

Ich habe etwas entdeckt ... aber bevor ich es Ihnen sage, erkläre ich meine Situation. Ich bin 25 (geht auf 26), mit g / w bin ich seit 15-17 Jahren ein Schwergewichts-Pornonutzer, keine Ahnung… fühlt sich wie für immer an. Ich war mit meinem Ex WIRKLICH gut im Bett ( wie vor 3 Jahren). Aber sie war wirklich aufgeschlossen und wir haben tatsächlich in hausgemachten Pornofilmen „gespielt“… also hatte ich keine Probleme… aber wir haben uns getrennt… waren 2 Jahre allein… nur ich und der Porno. Jetzt habe ich ag / f … Sie versteht es wirklich. Sie ist mir wichtig, aber ich bin leider nicht verliebt. Ich fühle den ... Schmetterling nicht. Wir hatten wirklich große Probleme mit ED. Sie hatte das Gefühl, dass sie nicht genug ist ... wir haben uns fast getrennt.

Ich habe einige Pillen verwendet, weil ich dachte, ich hätte ein körperliches Problem. Sie haben eine Weile geholfen ... haben etwas Selbstvertrauen zurückgewonnen. Dann kam der ED zurück. In einer Nacht konnte ich auftreten, in der anderen nicht. Wusste nicht was das Problem war !!!

Nachdem ich dieses Forum entdeckt hatte, und Artikel, die sich auf pornoinduzierte ED bezogen, entschied ich mich, Pornos und Masturbation zu beenden!

(Ich bin in meiner 3. Woche, glaube ich) und jetzt ... das, was ich entdeckt habe:

ES IST PORNO !!!!!!!!! PORNO IST DAS PROBLEM !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ich habe jetzt keine Probleme mit meinem G / F !!!! Alles funktioniert perfekt. An manchen Morgen wache ich mit Holz auf, an anderen nicht. In manchen Nächten kann ich nicht schlafen gehen, weil ich steinhart bin. Einige andere schlafe ich wie ein Baby ... also weiß ich nicht. Hoffe, es geht nie wieder so wie vorher.

Kein Porno mehr für mich… auch wenn der Drang riesig ist !!!

Es ärgert mich, dass ich gerade nicht verliebt bin… ich habe heute ein Küken gesehen… maaaan sie war HARDCORE !!! … Warum wollte ich sie mehr und meine Freundin weniger? …ja ich weiß. Es ist wieder Porno! 🙁

Wie auch immer, wenn du Zweifel hast: ES IST PORNO !!! Also hör auf !!!

 Alter 22, gesund, will nur ED heilen

Day 20:

Ich habe hier viele Geschichten von Menschen gelesen und war so glücklich und erleichtert, dass kein PMO bei vielen Menschen wirklich pornoinduzierte ED geheilt hat. Es gab einige Male, in denen ich versucht habe, Sex mit einer Frau zu haben, und ich blieb die ganze Zeit zu 100% hart und sogar 4-5 Mal in einer Nacht, und es gab einige Male, in denen ich entweder nicht in der Lage war, Sex zu bekommen hart oder weich nach ein oder zwei Minuten Penetration. Das hat mich traumatisiert, seit es das erste Mal passiert ist, dass ich versucht habe, Sex zu haben, und es ist passiert.

In den letzten Monaten habe ich mich darauf verlassen, dass Boner-Pillen aus dem Laden hart bleiben, und während sie arbeiten, sind sie teuer und funktionieren ZU gut, und ich brauche ewig, um abzuspritzen, wenn ich sie benutze. Ich bin vor ein paar Wochen über YBOP gestolpert und habe sofort beschlossen, PMO zu stoppen. Ich bin jetzt seit 20 Tagen frei von Pornos und Masturbation, aber ich hatte in meiner ersten Woche ohne PMO Sex und benutzte Pillen, um nicht weich zu werden. Außerdem hatte ich Sex wie vor 2 Tagen ohne die Pillen und ich konnte die meiste Zeit zu 85% hart bleiben, aber nirgendwo, wo ich hart sein möchte. Ich gehe nicht auf die Suche nach Sex. Dies waren nur Beispiele für Mädchen, von denen ich bereits wusste, dass sie Sex haben wollen.

ÜBER MICH

Ich bin 22 Jahre alt und ein Geheimdienstanalytiker der Army National Guard. Ich gehe an eine Universität und arbeite als Sicherheitsbeamter. Ich gehe regelmäßig ins Fitnessstudio und bin in ziemlich guter Verfassung. Ich habe so lange masturbiert, wie ich mich erinnere. Erst gegen 15 zum Hardcore-Porno und seitdem genauso wie jeder andere junge Mann mit Zugang. Genau wie andere Leute mit dieser Ausgabe habe ich mich mehr mit Hardcore beschäftigt und mich WIRKLICH mit Transen beschäftigt. Eines der Mädchen, mit denen ich nach dem Start von PMO Sex hatte, war eine Transe und sie ist keine Prostituierte, nur eine verdammte Freundin. Wie ich in meinem Fach sagte, ist mein Hauptziel, ED ZU HEILEN. Wenn ich mich besser fühle usw. großartig, aber mein Hauptziel ist es, die Libido zu verbessern und jedes Mal, wenn ich Sex habe, 100% hart zu werden und zu bleiben. Ich werde nicht so weit zurückfallen, dass ich Pornos gucke und abhaue, aber wie willst du Sex ablehnen? Scheiß drauf

Ich habe alle Geschichten genossen und hoffe, dass ich auch einige Kommentare und Unterstützung bekommen kann. Übrigens Außenseiter Ihr Tagebuch war urkomisch Mann

VERKNÜPFUNG - Hallo, ich bin neu in diesem Forum, schön euch alle zu treffen und ich hoffe, jeder kommt über seine ED hinweg. Ich werde gleich darauf eingehen, ich habe ED. Ich kann eine Erektion ohne ständige Stimulation nicht aufrechterhalten, aber wenn ich mir Pornos anschaue, werde ich sofort aufrecht und es bleibt ohne Stimulation, daher glaube ich, dass das Problem Pornos sind. Ich bin 20 Jahre alt und an der Universität, die voller Muschi ist, möchte ich nur ficken, kann es aber nicht und es ist sehr stressig und kann mich sehr runter bringen. Ich habe soziale Angst und möchte nicht so viel ausgehen und mich unterhalten.

Ich wurde vom Arzt auch überprüft, mein prolactin ist hoch, das ED verursachen kann, das ich wieder überprüft habe, aber die Tatsache, dass ich erigieren kann, indem ich nur auf den Porno schaue, lässt mich glauben, dass ich körperlich gesund bin, plus ich bekomme schwache Morgen Erektionen, die ein Zeichen von nichts falsch ist.

Ich habe mich auch in einer Bauchlage masturbieren lassen, was zu TMS führen kann, allerdings habe ich das vor 6 Monaten überwunden, jedoch kann dies dazu führen, dass Nerven geschädigt werden und ED verursachen, jedoch wiederum die Tatsache, dass ich von Pornos hart werden kann gibt mir das Gefühl, dass das Thema pornbezogen ist. (Für weitere Informationen hier klicken http://www.healthystrokes.com/).

Wie auch immer, ich bin momentan am Tag 15, also habe ich 2 Wochen ohne PMO bestanden. Ich finde es einfacher, nicht auf Pornos zu schauen, und ich habe keinen Drang zu masterbate, es sei denn ich denke visuell daran, ein Mädchen zu schlagen (was ich nicht versuche, weil es so schlimm sein kann wie Pornos). Wenn ich ein heißes Mädchen sehe, will ich sie schlagen, aber das ist es. Ich habe keine Bones von Mädchen, nur von Videocontent.

Ich bin nicht sicher, ob das flach ist oder nicht. Mein Schwanz fühlt sich kleiner an (anscheinend ein Nebeneffekt des Entzugs von PMO), und wie oben gesagt, habe ich keinen starken Drang zu masterbate, es sei denn ich sehe ein wirklich sexy Mädchen im Fernsehen oder so, aber werde dadurch nicht aufrecht

Ich habe in einem anderen Thread auf dieser Seite gepostet, aber ich habe diesen gesehen und habe auch hier einen Posten gefunden. Hier ist mein Beitrag vor ein paar Wochen: Ich bin 28 und masturbiere seit ich 12 war. (Ich muss auch zugeben, dass mein Appetit auf mehr Hardcore-Pornos im Laufe der Jahre zugenommen hat und ich nach weiteren Hardcore-Szenen suchte, um mich zu sättigen).

Ich bin ein gut aussehender Kerl, ein guter Job, ich habe alles für mich, außer einem ziemlich großen Problem, das mich schon sehr lange geplagt hat. Als ich über 20 Jahre alt war, als ich sexuell aktiv war, bemerkte ich große Angst, wenn ich näher kommen würde Sex mit einem neuen Mädchen zu haben. Dies würde dazu führen, dass ich beim Sex nicht hart oder weich werde, was offensichtlich höllisch peinlich ist.

Was jetzt passiert ist, dass die Verlegenheit mich veranlasst hat, mich davor zu scheuen, es überhaupt zu versuchen, aus Angst, dass es wieder passiert. Ich denke jedoch wichtiger, obwohl ich bemerkt habe, dass ich nicht vollständig angemacht bin, wenn ich mit einem „neuen Mädchen“ zusammen bin. . Als ob mein Gehirn mir nicht sagt, dass ich mich dort unten aufregen soll, weil du ein neues heißes Mädchen vor dir hast. Es ist ein absolutes Rätsel für mich, weil ich nicht schwul bin. Dies hat mich manchmal sehr deprimiert, meine Freunde dazu gebracht, meine Sexualität in Frage zu stellen und unzählige attraktive Mädchen abzulehnen. Noch wichtiger ist, dass ich das Interesse an der Verfolgung von Mädchen verloren habe, weil ich mich zu Hause nur selbst befriedigen kann, was mir klar wurde, dass es mich weiter in dieses Loch bringt.

Eine Glühbirne ging irgendwie in meinem Kopf nach dem Lesen von Posts, ist, dass es von den Pornos und Masturbation im Laufe der Jahre sein muss. Ich bin vollkommen hart wenn ich wichse, also ist es keine körperliche Sache. Aber was ich denke, dass ich meinem Gehirn in den letzten zehn Jahren durch das Anschauen von Pornos und Masturbieren getan habe, ist der Zustand, dass es für Pornos und nicht für echte Frauen geweckt wird und somit mein Verlangen nach einem Partner verliert.

1 Woche in - versuche mich gegenüber keinem PMO zur Rechenschaft zu ziehen

Hey Leute, ich habe die Foren eine Weile gelesen, aber gerade erst registriert. Tolle Informationen, viele gute Geschichten. Wie auch immer, ich habe kürzlich wieder kein PMO gestartet und dachte, ich könnte mich verantwortungsbewusster fühlen, wenn ich einige meiner Gedanken, Fortschritte usw. auf dem Weg protokolliere.

Also bin ich 23, all die klassischen Probleme, mangelnde Erektionen ... ED ... weißt du, all die schrecklichen Dinge wie diese ... Ich bin jetzt seit ungefähr einem halben Jahr ohne PMO. Ich habe ein paar anständige Versuche unternommen, bis zu drei oder mehr Wochen ein paar Mal, aber am Ende entscheide ich mich immer für "Ich habe es verdient" oder "Einmal im Monat ist in Ordnung" ... im Grunde die gleichen BS-Ausreden, die jeder für sich selbst macht . Ich habe dein Gehirn gefunden, als ich nach Informationen über "hart schlaff" gesucht habe. Ich weiß nicht, wie viele von Ihnen das hatten, aber ja ... verdammt nahe der größten Angst meines Lebens. Das war der Höhepunkt meines PMO und mein erster Versuch, kein PMO zu erhalten. Seitdem ist mein hartes schlaffes Problem fast nicht mehr vorhanden. Ich schreibe das definitiv meiner signifikanten Abnahme des PMO zu.

Derzeit bin ich 7 Tage in kein PMO. Es war bisher nicht wirklich so schwer; Ich habe mich in den letzten 6 Monaten ziemlich an weniger MO gewöhnt, so dass das Schlimmste sicher noch kommen wird. Im Moment habe ich ein paar Hauptziele vor Augen;

1) gleichmäßiges Morgenholz. Ich bin jetzt ungefähr 50/50, viel besser als vor 6 Monaten, aber auch weit von dem entfernt, wo ich sein möchte

2) Rückkehr spontaner Erektionen. Ich konnte einerseits zählen, wie oft ich in den letzten Monaten im Laufe des Tages zufällig hart geworden bin. Es bedrückt mich buchstäblich.

Mit 23 Jahren bin ich auf dem Weg, depressiv zu werden, weil mein Vertrauen in meine Leistungsfähigkeit so gering ist. Ich hatte vor einem Monat einen echten Weckruf… schreckliche ED mit einem heißen Mädchen… immer noch verlegen. Wie auch immer, ich hoffe, dass ich es dieses Mal durch einen Neustart schaffe. Ich werde viel Willenskraft brauchen. Ich kann schon sagen, 7 Tage in haha

Und so hat mein Desensibilisierungsprozess begonnen, ich werde keine Pornos mehr sehen und so lange wie möglich davon ablassen, zu masturbieren.

ED bei 15! Veränderung ist jetzt oder nie

 

Hallo Rebooter,

Ich bin ein 16-jähriger Mann, der einmal dachte, er sei unbesiegbar. Mit 15 Jahren wurde mir klar, dass dies nicht der Fall ist. Im Mai dieses Jahres, vor ungefähr 7 Monaten, bekam ich PIED. Es war total demütigend, als ich nicht mit einem attraktiven Mädchen auftreten konnte… Ganz zu schweigen von der Tatsache, dass sie herumging und den Leuten von meinem Problem erzählte. Leider habe ich bis über 5 Monate später gebraucht, um die Verbindung zu einem Porno- / Masturbationsproblem herzustellen. Bevor ich Garys TED Talk und YBOP.com fand, besuchte ich zahlreiche Urologen, nur um zu erfahren, dass ich vollkommen gesund war. Ich hatte ein Problem, von dem ich dachte, dass es nur 50-Jährige haben, und geriet in eine Depression.

2. November 2014 Ich habe meine Reise ohne PMO begonnen. Meine Ausrüstung schrumpfte in den ersten 30 Tagen, was beängstigend war. Wenn dies passiert, ist es verlockend, Dinge auszuprobieren, um zu sehen, ob nicht alles kaputt ist. TUN SIE DAS NICHT. Am 30. Tag hatte ich mein erstes Morgenholz seit 6 Monaten! Dies war ein guter Grund für mich, weiterhin kein PMO durchzuführen. Ich hatte mehrere andere Morgenwälder, aber jetzt habe ich das Gefühl, an Tag 45 in einer zweiten Flatline zu sein. Ich frage mich, ob das normal ist oder ob mich das Fantasieren zurückgeworfen hat. Wenn jemand einen Rat hat, würde ich gerne etwas hören. Vielen Dank.

Genug ist genug (Mein Neustart Journal)

Hallo Leute, Heute beginne ich meinen Weg zur Genesung von Porn ED. Hier ist meine Geschichte: Ich fing an, Pornos zu sehen, als ich in der Nähe von 14 war und masturbierte es jedes Mal. Zuerst war es großartig und ich war so stark, dass es wirklich schmerzte. Ich habe in meinen Teenagerjahren mit und ohne Pornos übermäßig masturbiert und jedes Mal den gefürchteten Todesgriff vorbereitet. Ich bin seit mehr als 10 Tagen nicht ohne Pornos oder Masturbieren gegangen. Ich bin jetzt 20 Jahre alt und in der Schule. Ich habe noch nie Sex gehabt, bin aber mit mehreren Frauen im Bett gewesen. Ich bemerkte zum ersten Mal, dass ich es letztes Jahr (19 Jahre alt) nicht bekommen konnte, als dieses Mädchen mir meine erste Handjobs gab. Selbst als ich sie mit all ihren Kleidern sah, konnte ich es nicht aufbringen. Ich habe mich seitdem mit anderen Mädchen verbunden und habe das gleiche Problem mit jedem.

Ich wusste, dass ich ein ernstes Problem hatte und gab sofort dem Masturbieren die Schuld, das ich jeden Tag tat. Ich recherchierte und fand und lernte Porno ED und las alle Symptome und wusste, dass ich es hatte. Ich bin jetzt hier, um nach vielen Rückfällen endlich die Sucht loszuwerden und meine Erfahrungen zu protokollieren.

Das ist Day 1 (Ich bin nie mehr als eine Woche gegangen, ohne einen Porno anzuschauen oder sexuelle Bilder wie Facebook Bilder zu masturbieren). Ich hoffe, dass das Schreiben einer Zeitschrift nicht nur mir hilft, sondern auch anderen hilft. Jede Unterstützung wird sehr geschätzt werden; Ich weiß, ich könnte es benutzen!

Ich war zuerst skeptisch, habe aber meine Lektion gelernt.

Meine Damen und Herren, letzte Nacht hatte ich zum ersten Mal seit ungefähr zwei Jahren eine großartige Zeit mit einer Frau (sprich: sexy Zeit). Zuvor war ich nie länger als ein oder zwei Wochen ohne weibliche Gesellschaft. Ich hatte mich auf PMO verlassen, um mich selbst zu „regulieren“ und nicht die ganze Zeit zu geil zu sein. Dies war, als ich jünger war, als Teenager. Jetzt, wo ich 31 bin, ist es anders und ich konnte die Verbindung nicht herstellen. Bis vor kurzem, nachdem ich reddit und find / nofap gefunden hatte, fing ich an, es wirklich herauszufinden.

Ich muss sagen, dass ich, wie im Titel, über-skeptisch war, weil all meine sexuellen Forschungsergebnisse und mein Wissen besagen, dass es gut ist! Aber als ich etwas über den Suchtzyklus und die Desensibilisierung erfuhr, fiel mir auf, dass dies möglicherweise nicht das beste Konzept ist.

Als ich 26 war oder so, hatte ich Sex mit einer Frau und konnte einfach nicht mithalten. Ich war beschämt und konnte nicht herausfinden, warum es passiert wäre. Ich habe es seitdem ein paar Mal und sogar ohne Kondome erlebt. Da wusste ich, dass etwas ernsthaft schief war.

Seitdem habe ich mich nicht mehr wirklich auf die Suche nach Frauen gemacht, meine Lebenssituation dafür verantwortlich gemacht und bin in ein neues Land gezogen. Zwei Jahre später und es ist offensichtlich, dass es wirklich so ist, weil ich ein verdammter Einsiedler war und falsche Befriedigung bekommen habe.

Schneller Vorlauf bis heute und ich sagte mir, dass ich nofap ein paar Wochen lang ausprobieren und sehen würde, was passiert. Nun, was passiert ist, ist, dass ich wieder zu meinem alten Ich zurückgekehrt bin, wie gewohnt geredet und Kontakte geknüpft habe und neulich ein großartiges Mädchen getroffen habe! Ich habe vor zwei Tagen gefappt und es hat fast die gesamte sexuelle Begegnung sabotiert.

Ich weiß, wenn ich nicht geklopft hätte, wäre ich ein Hengst gewesen, aber stattdessen war es vielleicht eine 40-60-prozentige Anstrengung meines Körpers. Ich musste den Ron Jeremy Griff benutzen und es war fast eine Katastrophe. Jetzt weiß ich, was ich tun muss, um diesen Suchtzyklus zu durchbrechen und alles zurückzusetzen. Nofap ist entscheidend für meinen zukünftigen Erfolg. Danke / nofap, dass du diese Informationen veröffentlicht hast!

Außerdem ist dies mein erster reddit-Beitrag, also hoffe ich, dass ich in Bezug auf Formatierung, Ablauf usw. richtig war. Prost.

Schon 12-Tage vorbei. Ich starte das Hardwired neu in meinem Kopf, ich weiß, dass es hart sein wird, aber zu mir habe ich alles andere versucht (Viagra, Cialis, Hypnose mit einem Psychiater, usw.). Es ist irgendwie lustig, weil ich immer dachte, dass dies ein Problem tief in mir ist, über das ich keine Kontrolle hatte, aber ich habe endlich das Gefühl, dass es Hoffnung gibt, dass ich die Kontrolle über diese Situation erlangen kann. Das fühlt sich ehrlich gesagt richtig an. Ich wünschte nur, ich hätte das vor 10 Jahren entdeckt. Ich werde diese Seite von nun an überprüfen und Ihnen alle Updates geben.

Suchtfrei sein!

Ich bin ein Holländer, 23 Jahre alter Typ, der an einigen Abhängigkeiten leidet.

Ich bin jetzt damit beschäftigt, den letzten zu besiegen: Porn.

Ich werde zunächst erzählen, wie ich aufgewachsen bin und wie ich in eine Pornosucht geraten bin. Ich erinnere mich nicht genau an alles, aber ich werde versuchen, es so gut wie möglich aufzuschreiben.

Ich bin in einem Haus aufgewachsen, in dem Sex ein Tabu war. In Gegenwart meiner Eltern gab es kaum ein Gespräch über Sex. Wenn dies der Fall wäre, wäre es immer „Du kannst keinen Sex haben, bis du verheiratet bist“. Als ich noch ein Kind war, gingen wir zum Geburtstag meiner Tante, meines Onkels oder ihrer Tochter. Meine 2 Schwestern, 1 Bruder, Cousin und eine Cousine meiner Cousine spielten oben. Wenn es später am Abend wurde, wurde der Fernseher im Schlafzimmer eingeschaltet und wir sahen zusammen Erotik. Das war das erste Mal, dass ich mit künstlichen Formen des Sex in Kontakt kam.

Als ich älter wurde, wurde ich von Sex besessen. Wann immer meine Eltern oder die Eltern eines Freundes nicht zu Hause waren, schauten wir Erotik im Fernsehen oder Bikini-Magazine und masturbierten damit (obwohl wir zu jung waren, um zu ejakulieren). Dies begann im Alter von etwa 10 Jahren. Ich schlich ein Buch in mein Schlafzimmer, das viele Kleidungsstücke enthielt, die man bestellen konnte. Ich schaute mir die Bikini, Dessous und Sexprodukte an und masturbierte damit.

Als ich über 13 Jahre alt war, ging ich auf die Highschool. In dieser Zeit hatten meine Eltern einen Computer in ihrem Schlafzimmer, in dem sie gelegentlich Videospiele spielten und im Internet surften. Einmal in der Woche war ich nach der Schule alleine zu Hause, meine Eltern arbeiteten beide und mein Bruder und meine Schwestern waren alle in der Schule. Damals kam ich zum ersten Mal mit Internet-Erotik in Berührung. In diesem Jahr hatte ich meine erste Ejakulation, es war nach einer Dusche und ich wich einfach weiter bis ich kam.

Nach ungefähr einem Jahr kam ich mit Pornos in Kontakt und es packte mich sofort. Ich war erstaunt, wie ich mich fühlte und beobachtete es jede Woche. Ich wurde 2 mal von meinem Vater abgeholt, weil ich vergessen habe, die Geschichte zu löschen, ich habe versprochen, es nicht noch einmal zu tun. Ich würde für ungefähr 2 Wochen bleiben und dann zu meiner alten Gewohnheit zurückfallen. Meine Fähigkeit, die Spuren hinter mir zu verbessern, verbesserte sich, ich war ein Kind, das ziemlich gut mit Computern war.

In der Schule war ich ziemlich bevölkerungsreich, ich hatte viele Freunde und viele Mädchen wollten meine Freundin sein. Ich habe immer versucht, weiter zu gehen als nur zu küssen, und es hat mich frustriert, dass die Mädchen noch nicht so weit gehen wollten.

In dieser Zeit fing ich auch an, Gras zu rauchen. Als ich ungefähr 16 Jahre alt war, litt ich zum ersten Mal an ED, ein Mädchen gab mir einen BJ, aber sie war nicht sehr gut darin, ich konnte einfach nicht hart werden. Ich habe ihr nach dieser Nacht nie wieder eine SMS geschrieben oder sie angerufen, weil ich sie beschuldigt habe, wirklich schlecht zu sein. Im selben Jahr habe ich mich mit einem Mädchen getroffen, das ziemlich heiß war. Sie war ein paar Jahre älter als ich und ich war eines Tages bei ihr. Sie lag auf mir und wir küssten uns und trockneten ein bisschen trocken. Ich fand es seltsam, dass ich nicht hart werden konnte.

In meinem Kopf beschuldigte ich sie, zu schwer zu sein und konnte sich daher nicht aufrichten. Als ich 17 Jahre alt war, ging alles bergab. Ich war ziemlich süchtig nach Marihuana und rauchte es fast jeden Tag.

Ich benutzte Pornos 2 zu 3 Mal pro Woche (wann immer ich alleine zu Hause war) und ich war süchtig nach Spielen.

In diesem Jahr hatte ich meine erste Begegnung mit Drogen (Amphetamin) und es war erstaunlich! Zu Hause war es eine völlige Unordnung. Meine älteste Schwester hatte BPD, mein Bruder gestand meinen Eltern, dass er schwul war und meine andere Schwester war schwanger bei 18 yo. Meine Eltern sind sehr religiös, also war es auch zu viel für sie. Sie haben mich komplett vergessen und ich habe mehr Drogen und Pornos benutzt.

Als ich 18 Jahre alt war, hatte ich eine Freundin, die 21 Jahre alt war. Wir haben oft zusammen Drogen genommen, ich habe nicht so oft Gras geraucht wie früher, weil es mich verrückt gemacht hat, also habe ich XTC, Amphetemin und Kokain gemacht. Wir hatten Oralsex, ich hatte keine ED, wenn sie mir Oralsex oder einen Handjob gab.

Wir drehten uns um und ich versuchte sie zu durchdringen. Ich konnte es nicht wirklich hineinbekommen und verlor die Erektion. So verlor ich meine Jungfräulichkeit.

Das zweite Mal, als wir es versuchten, war es die gleiche Geschichte. Schließlich haben wir uns getrennt. Ich hatte dann meine erste echte Beziehung zu einem Mädchen, in das ich wirklich verliebt war. Wir waren 6 Monate zusammen, ich habe in dieser Zeit wegen ihr kaum Drogen genommen. Sie hat mir nie mündlich oder einen Handjob gegeben, während ich ihr das angetan habe. Es hat mich frustriert, aber ich habe es nicht gewagt, darüber zu sprechen.

Wir haben 2 Mal versucht, Sex zu haben, aber ich konnte mich nach mehr als einer Stunde Vorspiel einfach nicht aufrichten. Ich sagte ihr, dass es die Nerven waren, weil ich so von ihr angezogen war, aber in meinem Kopf beschuldigte ich sie, mir nichts angetan zu haben. Sie hat mich betrogen und ich habe mich von ihr getrennt, es war verheerend und mein Leben ging wieder bergab.

Meine Eltern lebten in einem anderen Land und ich lebte mit meiner Schwester, ihrem Freund und ihrem 1-jährigen Kind zusammen. Ich habe mich oft mit ihrem Freund gestritten und wir haben nicht mehr wirklich miteinander gesprochen. Ich konnte keinen Job bekommen, weil ich viel Migräne hatte, ich nahm jedes Wochenende Drogen und fast jeden Tag Pornos. Seitdem hatte ich keine echte Freundin mehr und wenn ich mit einem Mädchen zusammen war, würde ich mir immer Ausreden ausdenken, um nicht weiter zu kommen als zu küssen. Ich hatte Angst davor.

Ich bin seit mehr als 2 Jahren dort und war in der Therapie für ADS. Ich konnte mich von Drogen fernhalten, aber ich habe mein Ritalin mindestens einmal pro Woche missbraucht. Ich würde viel trinken, etwas Ritalin schnupfen und Pornos schauen, es gab mir einen unglaublichen Rausch. Meine ED wurde stärker, ich entwickelte soziale Angst, hatte viel Migräne, war pornosüchtig und spielsüchtig.

Ich ging nur zur Arbeit, außerdem war ich in meinem Zimmer und saß vor dem Computer. Mein Pornokonsum escelated, anal würde es nicht mehr tun, also wurde es Bukkake oder Kotze oder Verstoßporno. Es machte mich krank, wenn ich fertig war, ich schloss es immer sofort und löschte, was ich heruntergeladen hatte.

Manchmal ging ich aus, wenn ich es tat, ging ich mit Nutten in Bars, ich versuchte zweimal, Sex mit einer Nutte zu haben, um zu testen, ob ich ED hatte. Ich tat es. Das erste Mal war okay, ich wurde beim Sex hin und wieder weich und konnte einfach nicht abspritzen.

Das zweite Mal konnte ich mich nicht aufrichten, geschweige denn bleiben. Ich fand es seltsam, dass ich mich aufrichten konnte, als ich danach nach Hause kam und es beim Anschauen von Pornos abrieb. Ich wurde älter und im Alter von 22 Jahren konnte ich aufhören, Ritalin so oft zu missbrauchen, und ich fand heraus, dass Pornos meine ED verursachten. Ich habe gelesen, wie man Ängste überwinden, Ziele erreichen usw. kann.

Ich konnte für ein paar Tage pornografisch ausgehen, bis ich wieder zurück fiel. Ich bekam einen Job, fing wieder an zu lernen und traf meine jetzige Freundin. Wir kannten uns seit Jahren und beide haben eine Geschichte mit Drogen. Wir beide misshandelten Ritalin wie einmal im Monat, sie war schlimmer als ich. Wir versuchten beide aufzuhören, ich war zuerst erfolgreich und sie folgte ein paar Monate später.

Ich bekam Newsletter von einer Seite, die mir Tipps zum Flirten und Kontakt mit Mädchen gab, es sagte mir, ich solle aufhören, ein Wichser zu sein und gehen und Dinge erledigen, es hatte eine Verbindung zu yourbrainonporn.com.

Für mich wurde alles kristallklar! Es war das, was mein Leben seit Jahren ruiniert hat und ich hatte endlich die Willenskraft, es nicht mehr zu benutzen. Anfang November 2011 habe ich meinen Neustart gestartet. Ich hatte Rückfälle, Rückfälle und noch mehr Rückfälle. Es ist mit Abstand die schwerste Sucht, gegen die ich je gekämpft habe! Alkohol, Ritalin, Amphetamin, Unkraut, XTC und Rauchen waren im Vergleich dazu einfach. Gaming und Kokain waren schwerer zu schlagen, aber immer noch nicht so schwer wie Pornos.

Ich habe meiner Freundin von der Pornosucht erzählt, sie war sehr verständnisvoll und hilfsbereit. Wir hatten noch keinen Sex gehabt, weil sie auch Intimitätsprobleme hatte. Ich würde für 3 bis 4 Wochen ohne Porno gehen, Rückfälle, Rückfälle aufgrund von Verfolgungsjagden, Rückfälle und dann eine neue Serie beginnen, um 3 bis 4 Wochen ohne Pornos und Masturbation wieder zu gehen.

Vor einer Weile hatte ich einen Monat, hatte einen Rückfall durch den Jäger eines feuchten Traums (der erste in meinem Leben!) Und begann eine neue Welle von 2-Wochen, wieder rückfällig und es war schwer, einen neuen Streifen zu beginnen, seit ich meine gemacht habe Computer Filter frei. Ich tat das, weil ich befürchtete, ich würde mich wie verrückt ärgern, wenn ich jemals einen neuen Computer oder ein neues Telefon bekommen würde. Ich war entschlossen, es aus eigener Kraft zu tun.

Ich bin jetzt am Tag 17 ohne Pornos und Masturbation. Meine ED ist seit einiger Zeit weg und ich werde oft aufrecht, wenn ich nur meine Freundin küsse. Ich habe fast jeden Morgen Morgenholz.

Außerdem fühle ich mich großartig!

Ich fühle mich sicherer, stärker, meine Stimme ist besser, ich spreche mehr und leichter mit Menschen, ich schaue Menschen endlich in die Augen, ich habe Wege gefunden, meine Arbeit und Schule richtig zu machen, obwohl ich ADS habe und kein Ritalin dafür nehme Ich fange nächsten Monat mit einem tollen Job an und bin gelaufen und habe Liegestütze gemacht. Ich bin noch nicht da und mein Ziel ist 90 Tage ohne Pornos oder Masturbation!

Ich habe das Gefühl, für den Rest meines Lebens frei von Pornos und Masturbation zu bleiben, aber die Energie und das Selbstvertrauen, das mir das bringt, ist es einfach nicht wert, es zu verschwenden.

Hallo allerseits. Als ich diesen Thread las, sagte ich zuerst, dass es nichts ist oder es einfach nicht sein kann. Dann fing ich an zu überlegen und sagte mir, warum nicht versuchen? Wer weiß, Pornos können das Problem sein. Ich bin 24 Jahre alt, habe eine relativ gute körperliche Gesundheit, rauche überhaupt nicht und trinke überhaupt nicht. Das einzige Problem waren die Pornos und körperlichen Übungen. Nachdem ich das gelesen hatte, ging ich zu einer Fitness. Trotzdem hatte ich Probleme, hart zu werden. Ich machte mir Sorgen um mein Problem, weil es 2 Monate dauerte, bis es nicht wirklich schwer wurde. Während dieser zwei Monate hatte ich Sex, aber nicht mit voller Erektion, sondern sehr glatt. Sogar ich hatte 2-3 mal keinen Sex. Ich wurde verrückt nach diesem Problem. Es hat mein Leben in diesem Moment ruiniert.

Nachdem ich das gelesen habe, habe ich ungefähr eine Woche lang mit dem Porno aufgehört. Erstaunlicherweise habe ich ein Morgenholz und sehe eine ziemliche Verbesserung im Sexualleben. Ich erzählte meiner Freundin die Pornosucht und sie wurde verrückt. Trotzdem wurde ihr klar, dass ich ein Problem hatte und es uns wieder gut geht. Leute, hör auf mit Pornos. Porno ist das Problem für Ihre Probleme. Ich habe eine Woche lang mit Pornos aufgehört und sehe Verbesserungen. Komm schon, es ist nicht so schwer, mit Pornos aufzuhören. Vergiss diese schönen Frauen auf den Pornoseiten; Sie können nicht unsere sein. Wir können nicht mit ihnen zusammen sein, also schau dir einfach deine Freundin oder Frau an und träume davon, einen guten Sex mit ihr zu haben, nicht mit den Internet-Pornostars.

Heute Sieg über das Selbst von gestern

Ich bin ein 22-jähriger Mann, der für 10-Jahre zwanghaft zu Internetpornos masterbated ist. Porno war meine Art, Spannungen abzubauen und mit Stress fertig zu werden. Allerdings habe ich erkannt, dass die Kosten meiner Sucht zu groß geworden sind, um so weitermachen zu können

Ich bin eine sehr gut aussehende und athletische Person, die kleine Probleme mit Frauen hat. Aber immer wenn Dinge sexuell werden, habe ich immer Schwierigkeiten damit zu spielen, egal wie attraktiv sie auch sein mögen. Ich bin kürzlich auf ybop gestoßen und habe gemerkt, dass ich von Pornos gelitten habe. Es ist Zeit für mich, dieses Leiden zu beenden, gesunde Sexualität zu genießen und die Früchte eines neu gestarteten Gehirns zu ernten.

Ich denke, es wird eine gute Idee für mich und meinen Fortschritt sein, hier zu posten und dieses Problem regelmäßig mit anderen Leuten zu diskutieren. Ich bin ein 20 Jahre alter Mann, ich bin ziemlich attraktiv, trainiere viel und habe ein ziemlich stressfreies Leben. Ich masturbiere seit meinem 11. Lebensjahr und masturbiere seit meinem 15. Lebensjahr mit Pornos. Die Art von Pornos wurde allmählich härter, bis zu einem Punkt, an dem mich nur einige wirklich intensive Dinge befriedigen würden. Als ich 19 war, hatte ich meine erste sexuelle Begegnung mit einer Frau und ich bemerkte ein Problem, das ich (offensichtlich) vorher nicht angetroffen hatte; Ich hatte die größte Schwierigkeit, eine Erektion zu bekommen. Sie war ein sehr attraktives Mädchen, aber der einzige Weg für mich, hart zu werden, war, dass sie mich runterholte. Dann, wenn ich in ihr war, würde ich einfach wieder weich werden und das wäre es.

Jetzt ist es Zeit für eine Veränderung. Ich werde auf Pornos und Masturbation verzichten, solange ich tagsüber regelmäßig hart werde (weißt du, wenn du ein hübsches Mädchen siehst und anfängst hart zu werden, ja, das möchte ich wieder fühlen). Ich werde einige Updates darüber veröffentlichen, wie meine Fortschritte verlaufen und welche Auswirkungen ich bisher habe. Fortschritt ab sofort: Ich bin 4 Tage in meinem Abstinenzprogramm und habe einige positive, aber auch negative Auswirkungen. Positiv zu werten ist, dass; Ich bekomme wieder Morgenholz und hatte eine Erektion in der Dusche, als ich an ein Mädchen dachte, das ich in einem Geschäft getroffen hatte. Die negativen Auswirkungen sind: Unruhe, Verlangen nach Pornos (und vielleicht sogar ein Verlangen nach Masturbation) und ich habe leichte Kopfschmerzen.

Süchtig nach allem

Sehr froh, dass ich diese Seite gefunden habe. Es war ein großer Augenöffner für das gesamte mentale Bild. Ich habe mein ganzes Leben lang in einem Kampf zwischen der logischen Seite meines Gehirns und der Impulsseite gekämpft. Sexuelle Fantasie, Pornos und Drogen aller Art waren nur einige der Dinge, von denen ich süchtig war. Ich nenne es nicht länger eine Poly-Drogen-Sucht, dank dem, was ich auf dieser Seite und bei YBOP gefunden habe. Ich war dopaminsüchtig, in so vielen Formen und so häufig wie nur menschlich möglich. Ich habe mich oft gefragt, wie ich das alles überlebt habe.

Da der Drogenteil nicht das Thema dieser Website ist, hielt ich es für wichtig, dies zu teilen, da es eine gute Menge an Hintergrundgeschichte für mich ist. http://www.drugs-forum.com/forum/showthread.php?t=174718

Nachdem ich dies geschrieben hatte, wurde ich 24 und habe alle Drogen, einschließlich Unkraut und Alkohol, aus meinem Leben entfernt. Mit diesen Dingen aus dem Weg war es offensichtlich, dass ich eine extrem ungesunde Sucht nach Pornos und Fantasien habe. Ich kann nicht einmal Sex mit meiner allzu geduldigen Frau haben, ohne Fantasie einzusetzen. Die Dinge, die ich hier gelernt habe, rüsten mich mit Tools aus, die mir beim Beenden helfen. Heute ist also Tag 1 meines Neustarts. Ich habe es schon einmal versucht, mich aber nie voll dazu verpflichtet. Ich kann es wie 5 Tage machen, dann habe ich einen Rückfall oder einen Anfall. Gestern war meine Frau nicht in der Stadt und ich hatte einen großen Anfall. Während dieser Zeit habe ich mich von der Enthaltung zum Binging verabschiedet, und die Symptome sind ziemlich signifikant. Angstzustände, Depressionen, sexuelle Funktionsstörungen, Kopfschmerzen, häufiges Wasserlassen und ein völliger Mangel an Selbstvertrauen sind nur einige Beispiele, um die Liste kurz zu machen. Nachdem ich so angewidert von mir selbst war, habe ich mich verpflichtet, 100 Tage zu gehen, einen Tag nach dem anderen. Ich habe so viele andere Abhängigkeiten und Entzugssymptome überwunden und kann jetzt klar erkennen, welche Auswirkungen Pornos auf mein Leben hatten, und ich bin entschlossener als je zuvor. Ich muss mich nur daran halten, auch wenn ich in ungefähr drei Tagen von Heißhungerattacken und Fantasien überwältigt werde. Hoffentlich hilft mir dieses Tagebuch, dorthin zu gelangen, da ich weiß, dass ich es nicht alleine schaffen kann. In den kommenden Tagen werde ich mehr Details über mein Leben und die Vielzahl von Abhängigkeiten erzählen, von denen ich mich gerade erholt habe. Danke fürs Lesen.

24 jähriger Kerl hier. Ich hatte nie Probleme, eine Erektion zu bekommen, und wenn ich einmal dazu gekommen war, konnte ich stundenlang hart bleiben. Ich habe auch eine extrem hohe Libido, ich möchte immer Sex haben. Ich habe wahnsinnig viele Pornos gesehen, die im Laufe der Jahre merklich extremer geworden sind (die Art von Pornos). Ich masturbiere nie mehr zu „normalen“ Pornos. Seit etwas mehr als einem Monat habe ich Probleme, Erektionen zu bekommen und aufrechtzuerhalten.

Es begann, als mein Ex wirklich motiviert wurde, mir Blowjobs zu geben, sich sexy zu kleiden und die Kontrolle zu übernehmen. Ich konnte es manchmal einfach nicht aufstehen, selbst wenn sie einen tollen Job machte. Ich hätte mich vielleicht ein wenig unter Druck gesetzt gefühlt. Nachdem ich mich von meinem Ex getrennt hatte, fand ich schnell ein neues Mädchen. Sie war Jungfrau, wir benutzen immer Kondome. Als sie das erste Mal Sex haben wollte, konnte ich es nicht verstehen. und die Zeiten danach und danach. Ich fühlte mich geil, ich wollte sie ficken, aber ich konnte es nicht steif genug machen, um ein Kondom anzuziehen. Ich habe es nach harter Arbeit geschafft, sie endlich zu ficken, bin aber schnell in ihr erschlafft. Jetzt ist das Problem, dass es das gleiche ist, wenn ich masturbieren will.

Ich versuchte zum ersten Mal seit Ewigkeiten mit meiner Fantasie zu masturbieren und konnte nicht steif werden. Ich habe es mit leichten Pornos versucht und konnte nicht steif werden. Ich würde immer halb steif werden, es für eine Weile halten und bei der geringsten Ablenkung völlig schlaff werden, als würde ich nach einem neuen Video suchen, zu dem ich wichsen kann. Ich benutze keine Drogen außer Pot, den ich seit 6 Jahren wöchentlich rauche. Ich trinke selten Alkohol, obwohl mein Konsum seit der Trennung von meinem Ex (mehr Partys) zugenommen hat.

Keine Libido über 3 Jahre und der Unterschied zwischen den meisten von euch

Ich habe bis vor zwölf Tagen noch nichts von dieser Site gehört und habe mich sofort der No P / M / O-Herausforderung angeschlossen. Wie viele habe ich sehr jung angefangen, vielleicht 10 Jahre alt, aber das war in den 90ern, also noch kein Highspeed-Internet. Hatte noch die Magazine und Latenz-TV-Pornos, hier fing es an.

Als ich so jung war, schäme ich mich jedes Mal, wenn ich es tat. Ich habe dieses Problem nicht mehr, seit ich 15 bin oder so. Ich mochte Pornos und Sex immer sehr, deshalb war ich ein großer Fan des Internets, alles war besser und ich war jeden Tag superhorn, zumindest bis ich ungefähr 18 war. Ich bin jetzt 24 und seit 18 begann es allmählich zu verschwinden, ich Ich bemerkte es erst eines Tages, als mir klar wurde, dass ich seit langer Zeit kein Verlangen mehr hatte. Ich kann nicht genau sagen, wann es verschwunden ist, aber meine Libido ist seit über 3 Jahren verschwunden.

Ich lese einige Geschichten und erkenne die meisten Dinge wie nicht mehr von echten Frauen angezogen zu sein, überhaupt kein Verlangen nach Sex, keine Lust, keine Emotionen / Gefühle und keine extremeren Pornos (obwohl ich kein wirkliches Problem mit meinem Geschmack habe). im Gegensatz zu einigen). Ich sehe mich immer noch als normal und habe wirklich keinen zu extremen Geschmack im Porno bekommen. Das Problem bei mir ist, dass ich (d) die Dinge, die ich gesehen habe, wirklich mag. Jetzt, ohne Libido und Verlangen, kann ich keine Befriedigung beim Anschauen von Pornos finden und weiß nicht wirklich, warum ich es mir immer noch ansehe. Dies hat mir klar gemacht, dass ich süchtig sein könnte, aber andererseits bin ich mir auch nicht wirklich sicher.

 Zusammenfassend: Kann nicht steif mit Mädchen werden, kann beim Masturbieren kaum steif werdenmeist halb-steif, der bei geringster Ablenkung hinkt.

Ein Mann sein: 90 + Tage des Lebens, wie ich es sollte

Ich starte ein Tagebuch, um meinem Motor Dampf hinzuzufügen. Ich habe meine Reise vor 31 Tagen versehentlich begonnen. Zuvor war ich mit einer Ex-Freundin zusammen gewesen. Wir haben zweimal zusammen geschlafen, nachdem wir uns getrennt hatten, was nicht klug war, da sie psychotisch war. Unnötig zu sagen, ich werde nie wieder Kontakt mit ihr haben. Sie ist nicht gesund für mich. Diese Entscheidung war mein erster Schritt nach vorne. Als wir jedoch das zweite Mal zusammen schliefen, hatte ich einen schweren Porno-Binge. Ich hatte schon früher versucht, einen Neustart durchzuführen und hatte es geschafft, aber dann fingen wir wieder an zu reden, eins führte zum anderen, und ich fühle mich wieder dabei. Ungefähr anderthalb Wochen lang sah ich mir Pornos und Kanten für 45 bis 75 an Minuten auf einmal. Dies geschah nur einmal am Tag. aber das ist mehr als genug. Ich dachte, dass Kanten mein größtes Problem sind. absolut meine Sensibilität getötet. Ich war 5-6 Jahre lang süchtig (ich bin jetzt 20) und habe meine „Ausdauer“ mit Kanten verbessert. Ich habe anderthalb Stunden gedauert, als ich zum ersten Mal Sex hatte. sie liebte es, ich dagegen fühlte mich kaum genug, um eine harte Erektion aufrechtzuerhalten. Lassen Sie uns nicht über den mentalen Hügel sprechen, den ich erklimmen musste, um zum Orgasmus zu kommen.

Was zum Teufel kann ich tun? Ich plane, eine Woche lang Pot und Pornos zu meiden und zu sehen, ob sich etwas ändert. Vielleicht habe ich mich so an extreme Pornos gewöhnt, dass es nicht stimulierend genug ist, nicht einmal mit einer richtigen Frau zusammen zu sein.

Neustart (22y / o männlich)

Ich bin ein 22-jähriger junger Mann, der wegen erektiler Dysfunktion mit Unsicherheiten behaftet war. Als ich 19 war, hatte ich eine Beziehung mit einem 22-jährigen Mädchen, mit dem ich zum ersten Mal Sex hatte. Das hat überhaupt nicht funktioniert, weil ich einfach nicht hart werden konnte, als ich mit ihr im Bett lag. Ich habe auch sehr lange gebraucht, bis ich einen Orgasmus hatte, als sie mich wichste. Ich konnte mich einfach nicht wirklich mit ihr erregen, obwohl ich es liebte, mit ihr zusammen zu sein. Ich habe wirklich kein Problem daraus gemacht, nur zu Hause masturbiert und einfach keinen Sex haben können. Ich mochte es nicht, bei ihr zu schlafen, weil ich wusste, dass wir versuchen würden, Sex zu haben, und ich war immer erleichtert, im Bett zu liegen. Beide bekamen einen Orgasmus, indem sie Handarbeit machten. Nach zwei Monaten hat sie sich von mir getrennt. Wir haben übrigens nie wirklich über das Problem gesprochen.

Nach diesem Jahr hatte ich mehrere Möglichkeiten, Sex zu haben, lehnte jedoch alle ab, weil ich wusste, dass ich keinen Sex haben konnte. Letztes Jahr habe ich viel mit einem Mädchen geschrieben. Ich mochte sie wirklich, aber als sie sagte, sie wolle zu einem Date gehen, hörte ich einfach auf, eine SMS zu schreiben. Alles wegen der Tatsache, dass ich nicht wollte, dass der Sex versagt, wollte ich zuerst guten Sex mit einem Mädchen haben, bevor ich eine Beziehung einging.

Ich muss mit Pornos aufhören. Chicago's Journal [Tag 12]

21 Jahre alt. Porno hinzufügenict. Mein Hintergrund führt zu meiner Geschichte:

Ich habe von Pornos erfahren, als ich ungefähr 10 Jahre alt war. Ich fing gegen 9 an zu masturbieren. Obwohl ich über Pornos Bescheid wusste, masturbierte ich immer ohne Pornos. Meistens, weil ich keinen Zugang dazu hatte. Mit 12 bekam ich ein Pornomagazin von meinem Cousin. Ich habe gelegentlich damit masturbiert, aber ich würde sagen, dass ich in 90% der Fälle ohne es masturbieren würde.

Im Alter von 13 fing ich an, häufiger zu Pornos zu masturbieren [etwa 5 mal im Monat], aber weil ich eine Freundin hatte [die dauerte, bis ich 15 war], war es immer noch nicht viel. Ich würde normalerweise mit meiner Freundin rummachen, wir würden uns gegenseitig fühlen und ich würde später masturbieren.

Nachdem meine Freundin und ich Schluss gemacht hatten, fing ich an, öfter Pornos zu masturbieren. An dieser Stelle würde ich sagen, dass ich mal im Monat über 10 zu Pornos masturbiert habe. Aber ich würde immer noch ohne es im gleichen Tempo masturbieren. Die Dauer jeder Masturbationssession lag zwischen 15-25 Minuten. Im Alter von 18 begann es schnell bergab zu gehen. Ich hatte leichten Zugang zu Pornos und viel Zeit allein zu Hause. Ich ging von 5 mal pro Woche, 50% der Zeit mit Pornos zu 7-10 mal pro Woche, 95% der Zeit mit Pornos. Meine Masturbationssitzungen sind zu dieser Zeit auf ungefähr 35-45 Minuten angestiegen.

Gelegentlich gab ich mir eine 2-4-Tagespause, weil meine Erektionen schwächer wurden. Ich dachte, das war, weil ich es übertrieben habe. Nach der Pause waren meine Erektionen wieder stark und ich machte weiter.

Als ich 20 drehte. Ich hatte keine Ahnung mehr, was vor sich ging. Ich fragte, ob ich pornosüchtig sei. Ich fing an, 10-14 mal pro Woche zu masturbieren, 99% der Zeit zu Pornos. Meine Masturbationssession dauerte zu diesem Zeitpunkt ungefähr 2-4 HOURS. Wenn ich ohne es zu masturbieren versuchte, würde ich 20 Minuten brauchen, um sogar eine Erektion zu bekommen. Ich hatte sogar Probleme, Erektionen zu Pornos zu bekommen. Ich würde meine 2-4-Tagespause einlegen, zurückkommen und Probleme haben, es zu bekommen. Ich begann zu flippen, weil ich dachte, ich hätte ED und ich fing an, eine Menge Sachen zu googlen und konnte nicht viel finden.

Also masturbierte ich weiter, weil ich zumindest EVENTUELL in der Lage war, eine Erektion zu bekommen. Hier wird es komisch. Eines Tages habe ich Videos durchgesehen und versucht, eine gute Szene zu finden, die mich hart macht. Ich klickte auf ein Mädchen-gegen-Mädchen-Video, stellte aber bald fest, dass es sich tatsächlich um Transe-Pornos handelte. Ich wollte gerade aussteigen, weil ich gerade bin und es mich verdammt noch mal verdorben hat. Die Sache ist, ich wurde hart. Das verwirrte mich so sehr, weil der Gedanke an Transe mich vorher weich machte. Jetzt werde ich plötzlich hart? Ich fing wirklich an auszuflippen, weil ich mich fragte, ob ich wirklich hetero war oder nicht, und ob der Grund, warum ich nicht mehr hart werde, darin besteht, dass ich mich nicht zu Frauen hingezogen fühle. Nachdem ich das ungefähr 2 Stunden lang gegoogelt hatte, stellte ich fest, dass viele heterosexuelle Männer angeblich zuschauen und masturbieren, um Transe-Pornos zu machen. Sie sagten auch, dass ihnen dies aus heiterem Himmel passiert sei. Dadurch fühlte ich mich ein bisschen besser.

Was ich also anfing, war, dass ich den Tranny-Porno benutzte, um mich hart zu bekommen, damit ich zu dem heterosexuellen Porno weitergehen kann, wo ich fertig wäre. Ohne es zu merken, sah ich mir bald sogar ein paar andere Tabus oder extremere Pornos an, über die ich vor ein paar Jahren noch nie nachgedacht hätte. Ich fühlte mich ekelhaft, nachdem ich mit dem Masturbieren fertig war, weil ich nicht glauben konnte, dass ich mich auf diesen Punkt einlassen konnte. Ich konnte mich einfach nicht stoppen.

Vor ungefähr einer Woche entschied ich, dass ich für eine Weile aufhören würde, Porno für immer und Masturbation zu sehen. Nun, nach 4 Tagen bin ich komplett zusammengebrochen. Ich habe 4 mal an einem Tag zu Pornos masturbiert. Dann 3 mehrmals am nächsten Tag.

Ich konnte es mir nicht glauben. Also habe ich kürzlich eine Pornoblock-Sache auf meinem Computer eingerichtet und alle Videos gelöscht, die ich auf meinem Computer gespeichert hatte. Ich denke, dies ist ein angemessener erster Schritt.

 Wow ist alles, was ich sagen kann, ich lese gerade jeden Artikel dazu und Wow ist alles, was mir einfällt. Ich bin ein 24yo attraktiver Mann mit diesem Problem auch. Ich hatte nie Probleme, Mädchen zu finden und hatte eine gute Anzahl von Partnern, die es bei 16 zu 23 verloren haben. Ich war ungefähr über 2 Jahre in einer ernsthaften Beziehung und danach habe ich meine Trockenperiode erreicht. Dove tief in Porno jeden Tag / mehrmals am Tag. Seit der Trennung habe ich versucht, mit drei Personen sexuell aktiv zu sein, alle sehr attraktiv. das erste, ich würde es für ein wenig aufstehen, dann verlieren, das zweite, ich blieb hart, aber wenn ich daran denke, war es wahrscheinlich, weil sie nur ihre Hand benutzte, die ich mit dem Gefühl vertraut war. Und das letzte war ein paar Monate Beziehung und wenn es zu etwas anderem als einer Hand gehen würde, würde ich weich werden. Nach dem Lesen aller Beiträge, die ich vermutete, war die Hand die Verbindung zu mir, die hart blieb. Also nach dem Lesen all dieser Geschichten, die ihr geposted habt, gehe ich Cold Turkey, ich hoffe es funktioniert, ich bin zu jung und sollte in meinen besten Jahren sein, wünsche mir Glück

Kein PMO mehr; 16 WOCHE HERAUSFORDERUNG! (Nach 3 Wochen und 3 Tagen)

Um Ihnen die Aufschlüsselung zu geben, ich masturbiere seit ungefähr 13 Jahren, kann es erst später in meiner Jugend als großes Problem anführen, aber ich möchte darauf hinweisen, dass es zu schnelles Streaming war, als ich anfing zu masturbieren Internet-Pornos vom ersten Tag an. Die Jahre vergingen und als ich meine ersten Erfahrungen mit Geschlechtsverkehr im Alter von 1 Jahren machte, hatte ich vor und während des Sex mit einer neuen Freundin eine erektile Dysfunktion, die sogar in ihr weich wurde, was mich sehr erschreckte und auch wirklich verheerend war Wie Sie sich in so jungen Jahren vorstellen können, wurde ich wütend auf mich selbst und beschuldigte die einfachste Person. sie und ließ sie ohne guten Grund fallen. Dies zerstörte das ohnehin geringe sexuelle Selbstwertgefühl, das ich hatte. Als ich die Highschool für Jungen besuchte, war ich bis zum Alter von 18 Jahren nicht vielen Frauen ausgesetzt, so dass ich mich neu und amateurhaft fühlte.

Seitdem habe ich einige ähnliche Situationen erlebt, in denen ich mehrfach nicht auftreten konnte, insbesondere mit einem neuen Partner. Mit einem anderen Partner stieg meine Leistung im Laufe der Zeit, obwohl ich zu Beginn ED erlebte, führte ich die Verbesserung auf einen massiven Wechsel von der Hälfte meiner Internet-Pornos zu echtem Sex zurück, was Sinn macht. In der Zwischenzeit nahm mein Pornokonsum sowohl in Bezug auf den Hardcore als auch in Bezug auf den längeren Gebrauch exponentiell zu. Das Älterwerden und die Unabhängigkeit schienen nur PMO-Sitzungen zu erleichtern, als Heilmittel gegen Vergnügen, Langeweile, was auch immer.

Dies ist die Geschichte seit meinem 18. Lebensjahr, ich bin jetzt 21 Jahre alt. Lesen Sie hier einige der Zeitschriften von Männern, insbesondere von viel älteren Männern, die über ihre Probleme und ihre Reise sprechen. Ich fühle mich jetzt noch gezwungener, mich mit diesem schrecklichen Problem zu befassen, damit ich ein viel glücklicheres, natürlicheres und produktiveres Leben führen kann. Die PMO-Sucht hat Gefühle von Depressionen, Angstzuständen, sozialer Angstzuständen und dem Fehlen anderer Aktivitäten hervorgerufen und verschärft. Ich habe Zeit mit meinen Freunden verloren, bin zu spät zur Schule, zum College und zur Arbeit gekommen und vor allem zu dem, was ich jetzt merke. Die Ursache meiner ED in einem so verheerend jungen Alter.

 

Nach meiner letzten ED-Episode, in der ich es nicht für ein Mädchen in ihrem Haus aufstehen konnte, entschied ich, dass genug genug war, ging ich schweigend allein nach Hause, mein Kopf schwamm mit negativen Gedanken und insgesamt so ziemlich allen meinen Selbstachtung. Krank und müde davon, ohne Selbststimulation und Pornos nicht richtig erregt zu werden. Ich begann im Internet zu recherchieren und fand dort YBOP, schaute mir die Videos an und las das dort verfügbare Material, das mir die Augen öffnete Ich stimme voll und ganz zu, sowohl fasziniert von der wissenschaftlichen Seite des Ganzen als auch von der Konditionierung und Neuroplastizität, die auftritt, aber ich fühlte mich auch ziemlich emotional, wenn mir die Wahrheit über meinen negativen Zustand präsentiert wurde.

Ich wollte nicht nur für mich selbst aufhören, sondern auch anderen helfen und sie unterstützen und einige selbst empfangen, da Sie nicht offen mit jedem sprechen können, wenn Sie jemanden suchen, der Ihnen ein Ohr leiht. Wenn mich also irgendwann jemand fragen möchte, was mit dem Beenden von PMO zu tun hat, würde ich gerne mein Bestes geben, um zu helfen, da wir uns alle in ähnlichen Situationen befinden!

Ich habe beschlossen, Zitat für Zitat mit „kaltem Truthahn“ zu beenden. Es hat funktioniert, als ich mit dem Rauchen aufgehört habe. Ich hoffe, es ist die beste Methode, um mit PMO aufzuhören. Mein erster Versuch, vor ungefähr 6 Wochen aufzuhören, war zwei Wochen ohne PMO und fühlte sich selbst dann winzig, aber definitiv positiv verändert. Dann erlag ich der Masturbation und dachte, ich könnte mich daran halten, ohne Pornos anzuschauen. Nun ... das ist so, als würde man mit dem Rauchen aufhören und dann eine unbeleuchtete Zigarette im Mund halten. eine massive Versuchung, wieder von vorne zu beginnen. Und siehe da, weißt du was? Es führte weniger als ein paar Stunden später direkt zurück zu PMO!

Ich wollte hier eine Antwort posten, da ich der Meinung bin, dass es hilfreich wäre, mit anderen in meiner Situation zu kommunizieren, und hoffe, dass meine Erfahrungen auch Hilfe und Sicherheit bieten. Ich bemerkte zum ersten Mal, dass ich ein Problem hatte, als ich mit 21 (jetzt 25) meine Jungfräulichkeit verlor. Ich war begeistert von dem Mädchen, angemacht und sie war attraktiv. Alles lief gut, aber ich war dort unten einfach nicht schwer. Ich war verwirrt darüber, warum dies der Fall war, und habe es nur auf die Nerven des ersten Males zurückgeführt. Wäre auch durch Stimulation halb aufgerichtet, würde aber weich werden, wenn ich in ihr bin. Ich war auch mit meinem zweiten Partner so und machte mir Sorgen, dass dies immer passieren würde. Dieses Problem setzte sich bei meinem dritten Partner und auch bei meinem vierten fort, mit dem ich eine dreijährige Beziehung hatte.

Sie war so verständnisvoll, dass wir alle möglichen Versuche unternommen haben, mir zu helfen, wie Spielzeug usw., aber das Problem war immer noch da. Ich habe eine Over-the-Counter-Verbesserung ausprobiert, die damals Wunder wirkte. Es ermöglichte mir, "normalen" Sex zu haben, hart im Stehen und ich habe mein Problem auf etwas Körperliches zurückgeführt. Dann funktionierte das Tablet jedoch nicht mehr. Wir hatten letztendlich aufgrund meines Problems Spannungen in unserer Beziehung. Wir haben uns auch aus anderen Gründen getrennt.

Wie auch immer, nach vielen Recherchen bin ich auf das Konzept der Pornografie gestoßen, das einer normalen Funktion des Penis im Wege steht. Danach machte alles Sinn, alle Beiträge hier klangen meiner Situation so ähnlich. Ich hatte 'Morgenholz' verloren, zufällige Erektionen, geringe Libido usw. Ich hatte die Angewohnheit, seit frühen Teenagerjahren Pornos anzuschauen und zu masturbieren, täglich manchmal mehr, manchmal weniger. Wenn ich zurückdenke, habe ich es immer benutzt, wenn ich mich schlecht fühlte. Ich konnte keinen richtigen Sex mit echten Frauen haben und konnte nicht verstehen, warum ich hart für Pornos sein konnte und nicht für sie.

Es war also ein Teufelskreis und der Porno hat mich massiv behindert. Jedenfalls genug meiner Lebensgeschichte. Hier sind meine bisherigen Fortschritte. Es ist seit Wochen um 5 gewesen, seit ich mich zum Porno masturbiert habe. Ich fühle mich so viel sexuell energischer, ich habe Morgen Holz zurück ziemlich jeden Tag ohne Fehler. Wenn ich Mädchen in dem Laden sehe, in dem ich schreibe, fühle ich eine echte Anziehung sexuell zu ihnen, nicht nur eine logische Anerkennung ihrer Schönheit. Ich werde durch kleine Dinge wie einen hinterhältigen Blick auf ein schönes Dekolletee, ein Mädchen, das sich bückt, und Dinge wie den Duft eines schönen Parfüms und hinreißenden Augen erregt.

Ich habe meine Leistung noch nicht getestet, bekomme aber heute Abend möglicherweise die Gelegenheit dazu und werde daher mit meinen Fortschritten zurückkommen, da ich der Meinung bin, dass es mir helfen wird, dies und andere hoffentlich zu erklären.

20 Jahre alt, ED (kein PMO Tag 41)

Ich bin 20 Jahre alt.

Begann gegen 14 zu masturbieren, um Pornos zu machen. Eskalierte von Fotos zu Videos, Hardcore-Videos usw.

Das erste Mal bemerkte ich ED-Probleme, als ich vor ungefähr anderthalb Jahren erste sexuelle Erfahrungen mit einer Freundin machte: Ich konnte keine Erektion bekommen, Sex fühlte sich mir fremd an, die Anregung von ihr, mir BJs zu geben, fühlte sich nicht einmal gut an (und es war komisch weil ich in meinem Kopf objektiv von ihr angezogen war, aber ich war einfach nicht angemacht).

Ich war verwirrt und besorgt und stolperte irgendwie über yourbrainonporn.com, was mich ziemlich davon überzeugte, dass mein Problem mit Pornos zu tun hatte. Es war mir zu peinlich, meiner Freundin von einem Problem zu erzählen, deshalb hat sie sich vor ungefähr 6 Monaten von mir getrennt, weil ich immer wieder keinen Verkehr mit ihr hatte.

Ich habe im letzten Jahr versucht, mit Pornos / Masturbieren aufzuhören, mit Strecken ohne PMO zwischen 1 und 30 Tagen, aber ich bin immer wieder darauf zurückgefallen. Ich bin jetzt am 39. Tag ohne PMO (der weiteste, den ich je geschafft habe) und ich bin entschlossen, mich selbst zu reparieren. Seit ich versucht habe aufzuhören, habe ich einige Vorteile festgestellt: mehr Selbstvertrauen bei Mädchen, viel Morgenholz, bessere Konzentration.

Ich habe mich in letzter Zeit irgendwie geärgert, weil ich viele Schlafstörungen hatte und meine ED Probleme noch nicht beheben konnte, was entmutigend ist. Mein Plan ist, einen 90-Tag-Neustart zu vollenden und dann wieder mit echten Frauen zu verbinden.

Porno ist definitiv das ProblemIch habe es aufgegeben zusammen mit Masturbieren auch, kalten Truthahn, und im Laufe der Zeit sehr inspirierende Effekte zu bemerken!

Ich wette, wenn Sie Freunde fragen, würden sie alle sagen, sie haben ein Problem mit Sex mit Frauen oder ein Problem damit, auf Abruf aufzustehen. Ebenfalls, Ich habe gelernt, dass diese Leute es nicht verstehen werden, bis sie es selbst herausgefunden haben.

Bereit, im Leben weiterzugehen

37 Tage keine PMO, einmal wöchentlich M ohne P und gelegentliche ED Drogen-Sex (siehe unten)

Hallo Leute,

Ich bin also 23 Jahre alt und kann am besten als etwas hypersexuell beschrieben werden, wenn ich schon in jungen Jahren bin und mit PMO aufgewachsen bin. Ich habe im Alter von 13 Jahren angefangen, als wir unseren ersten Computer bekamen und habe nie zurückgeschaut. Soweit ich mich erinnern kann, habe ich jede wache Sekunde damit verbracht, darüber nachzudenken, wie ich neue Inhalte herunterladen und wie oft ich aussteigen kann, wobei ich das Leben größtenteils aufgrund meiner Besessenheit verpasst habe. Es ist schwer, eine Zahl darauf zu setzen, aber eine 2-3-mal tägliche PMO x 10 Jahre wird die geistige Fähigkeit zum Sex beeinträchtigen. Wenn ich jetzt daran zurückdenke, wünschte ich mir, es gäbe jemanden, der mich über die Krankheit unterrichten könnte - Glück dieser Gewohnheit, und erinnere mich sogar daran, dass ich mir gesagt habe, ich solle aufhören, aber natürlich konnte ich nicht. Obwohl ich wusste, dass es durcheinander war, ging ich bis zu meinem 17. Lebensjahr zu PMO, als ich meine erste sexuelle Erfahrung in der High School machte. Ich war ziemlich betrunken und konnte nicht auftreten. Am nächsten Tag und in den kommenden Wochen wollte dasselbe Mädchen abhängen, wo ich mich einfach scheute und glücklich war, einfach nur PMO zu machen und gelegentlich mit Freunden abzuhängen. Ich habe nicht gedacht, dass etwas nicht stimmt, ich war nur mit Pornos zufrieden, wow! Was mir nicht klar war, war, dass ein Großteil meiner sozialen Unbeholfenheit und meiner Flucht vor Problemen wahrscheinlich damit zusammenhängen könnte, dass ich mit gewohnheitsmäßigem Pornokonsum aufgewachsen war.

Also hier bin ich gut 6 Jahre später. Vor ungefähr einem Jahr stellte ich fest, dass ich zunehmend depressiv und ängstlich wurde und dass ich keinen Sexualtrieb hatte, während alle meine Freunde immer über das Abhängen / Reden mit Mädchen aufgeregt waren. Dies machte mich so deprimiert, dass ich einen Nervenzusammenbruch hatte und wirklich gezwungen war, meine Verhaltensmuster zu betrachten. Es ist erstaunlich, dass ich einen völligen Nervenzusammenbruch brauchte, um zu erkennen, dass Pornos Teil des Problems waren. Es ist, als hätte mein Gehirn versucht, die Tatsache zu verbergen, dass Pornos mich ruinierten, weil es sich so lange so gut anfühlte, dass Dopamin Sie Bastard freisetzt. Also hier bin ich, ich habe aufgehört, Pornos zu benutzen und bin seit 5 Wochen PMO-frei! Es war ehrlich gesagt nicht so schwer, mit dem Anschauen von Pornos aufzuhören, als mir klar wurde, was es mit meinem Leben anstellte. Vor diesem Zeitraum von 5 Wochen hatte ich 4 weitere sexuelle Erfahrungen über 2 Jahre. 1 Mal hat es gut geklappt, aber die anderen 3 hatte ich komplett ED und hatte keine Chance in der Hölle. Das jüngste Ereignis von ED war das verheerendste, da dieses Mädchen unglaublich war. In meinem sexuell frustrierten Zustand und aufgrund der offensichtlichen Unsicherheiten stieß ich sie jedoch weg und ruinierte eine möglicherweise erstaunliche Beziehung. Das hat mich dazu gebracht, keine Pornos mehr anzusehen. Wie ich bereits sagte, bin ich seit 5 Wochen PMO-frei und das Anschauen von Pornos war nicht der schwierigste Teil. Nach ungefähr 2 Wochen stellte ich fest, dass ich munterer war und tolles Morgenholz bekam. Ich fühlte mich gut, mich nur wegen des Gefühls zu berühren, und stellte fest, dass ich mehr Zeit für Hobbys hatte und Freunde besser kennenlernte. Es hat schon einen erstaunlichen Einfluss auf mein Leben gehabt, traurig zu denken, was hätte sein können, aber das ist weder hier noch da. Ich habe eine ziemlich positive Einstellung, stelle aber auch fest, dass sich meine Techniken von denen unterscheiden, die 90 Tage lang den kalten Truthahn verlassen. 3 Wochen später konnte kein P, M oder OI mit der aufgestauten sexuellen Energie umgehen und beschloss, M ohne Porno zu versuchen, was erfolgreich war! Ich hatte den Ausruf, weil ich vorher nicht fertig werden konnte, ohne Pornos anzusehen. Das ist natürlich ein großer Schritt nach vorne. Okay, ich habe beschlossen, mich jede Woche mit einer M-Sitzung ohne P zu belohnen. Ich finde, dies ist ein guter Weg, um Spannungen abzubauen, während ich mich weiterhin an das Programm halte.

In den letzten 5 Wochen hatte ich auch die Gelegenheit, 4 Mal Sex zu haben. Ich bin mir nicht sicher, wie es angesichts meiner vorherigen Dürre passiert ist, denke ich. Wie auch immer, ich habe dieses Betrügen nicht wirklich als keine PMO-Prämisse angesehen und war gespannt, wie der Neustart funktioniert. Ich hatte große Leistungsangst aufgrund früherer Fehler, deshalb habe ich Viagra tatsächlich für diese Begegnungen verwendet, daher teste ich noch nicht wirklich die gesamte ED-Situation. Ich weiß, dass es betrügt, aber ich brauche während all dem eine Art Stimulation Die ersten zwei Male war ich in der Lage, eine gute Leistung zu erbringen (obwohl ich weiß, dass es durch die Verwendung von ED-Medikamenten betrügt), fühlte mich jedoch nicht viel und beendete die ganze Zeit nicht. Das war entmutigend, aber ich verstehe, dass ich erwarten sollte, dass ich mich für das erste bisschen desensibilisiert fühle. Okay, das nächste Mal lief es besser (wieder mit Viagra) und ich war tatsächlich fertig und das Gefühl scheint viel besser zu sein. Das letzte Mal (wieder auf Viagra…) stellte ich fest, dass ich noch empfindlicher war und tatsächlich verfrüht war. Ich bin aufgeregt zu sehen, dass die Sensibilität zurückkehrt, aber ich mache mir Sorgen, dass die Techniken, die ich während der gesamten 2 Wochen angewendet habe, tatsächlich kontraproduktiv sein könnten. Einmal pro Woche ohne P zu masturbieren und gelegentlich Sex zu haben, scheint vernünftig zu sein, wenn man den Pornokonsum einstellt. Ich bin jedoch auf der Suche nach Ihrer Meinung zu dieser Methode und ob ich in die Kugel beißen und alles ganz stoppen sollte (kein P, M oder O und die ED-Medikamente herausschneiden, wenn ich am Ende Sex habe). Ich wäre bereit, die ED-Medikamente abzusetzen, weiß aber, dass dies ein viel schmerzhafterer Prozess sein wird. Ich wollte anfangs meine Empfindlichkeit testen, und jetzt, da ich beim Sex tatsächlich O kann, denke ich, dass es ratsam sein könnte, meine erektile Stärke durch Ausschneiden der ED-Medikamente zu testen. Denken Sie, dass der Einsatz von ED-Medikamenten den Neustart tatsächlich beeinträchtigt?

Yeah man, viele meiner Freunde sind wahrscheinlich auch PM-Süchtige! Es ist komisch, weil sie auch Vorfälle hatten, in denen sie sich mit Mädchen nicht aufrichten können. Obwohl ich ihnen den einen oder anderen Ratschlag gebe, neige ich dazu, sie einfach ihr eigenes Ding machen zu lassen, da sie vielleicht nicht so offen für ihre Probleme sein und sich privat mit Angelegenheiten befassen möchten.

Zusammen erreichen wir

Ich habe P / M zum ersten Mal entdeckt, als ich ungefähr 14 war. Ich bin jetzt 21 und 22, das sind also ungefähr 8 Jahre. Ich habe dieses Problem nur mit drei anderen Personen in meinem Leben offengelegt, daher denke ich, dass es für mich ein Schritt in die richtige Richtung ist, auf diese Website zu kommen. Ich verstehe, dass es wichtig ist, es an die Öffentlichkeit zu bringen, und obwohl dies im Grunde genommen anonym ist, verspürte ich beim Besuch dieser Website eine überwältigende Stimmung der Bestimmtheit und Ermutigung… es ist mehr als nur eine Selbsthilfegruppe - es ist eine echte Gemeinschaft. Ich möchte mich wirklich bei allen anderen für das Teilen bedanken. Sie alle haben mich dazu inspiriert, meinen Lebensstil zu ändern.

So lange ich mich erinnern kann, folgte mir eine Wolke. Es ist durcheinander mit mir und meinen Beziehungen zu Menschen. Ich hatte immer das Gefühl, dass es eine Mauer zwischen mir und „anderen Menschen“ gibt, aus irgendeinem Grund kann / sollte ich einfach nicht das Glück haben, das sie haben. Und nicht, dass jeder in meinem Leben super glücklich / hüpfend / sorglos ist, aber ich meine, ich hatte immer das Gefühl, dass meine Gewohnheiten mich zu einem schlechten Menschen machen, um es einfach auszudrücken. Ich denke, ein großer Teil dessen, was mich zu diesem Punkt gebracht hat, ist Wut… Wut auf mich selbst, weil ich ständig in die gleichen Gewohnheiten zurückfalle. Ich bin es leid, mich selbst zu bemitleiden, mich beschissen zu fühlen, das Gefühl zu haben, ich hätte es nicht verdient, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen. Basierend auf dem, was viele von euch sagen, habt ihr genauso gefühlt. Es ist also sehr erleichtert, die Foren auf dieser Seite zu lesen!

Meine Probleme mit PMO haben letzten Sommer ihren Höhepunkt erreicht, als ich betrunken ein Mädchen in ihrem Auto fand. Ich war sehr betrunken, also ist die Reihenfolge der Ereignisse verschwommen, aber ich kann Denken Sie daran, dass Sie es nicht aufstehen konnten, als die Zeit gekommen war. Es war extrem demütigend… es ist, als hätte ich mich sofort weniger als Mann gefühlt. Etwas schwer zu beschreiben, aber ich denke, viele von Ihnen haben es auch gespürt. Und ich konnte sagen, dass es auch für sie schwierig war, als hätte sie das Gefühl, nicht genug zu sein, um mich anzuschalten. Sie war sehr attraktiv und wir hatten in der Vergangenheit etwas Chemie, also wusste ich, dass es nicht sie war… ich war es. Wir haben meine Trunkenheit („Whisky-Dick“) dafür verantwortlich gemacht, aber ich konnte sagen, dass sie immer noch verletzt war. In dieser Nacht bin ich alleine gelandet und am nächsten Morgen habe ich mich wie absolute Scheiße gefühlt. Wenn ich zurückblicke, bin ich froh, dass es nicht passiert ist, da ich viel lieber auf jemanden warten würde, der mir wirklich wichtig ist (ja, ich bin eine Jungfrau).

Unnötig zu sagen, das hat mich verdammt erschreckt. Ich verstand nicht, warum ich es mit P problemlos schaffen konnte, aber als es Zeit wurde, den großen Dreck zu machen, war es ein No-Go. Also fing ich an, nach Antworten zu suchen und stieß irgendwann auf die Seite www.yourbrainonporn.com . Es hat meinen Verstand umgehauen. Es ist wie in dem Teil des Films, in dem sie die riesige Verschwörungstheorie entdecken ... wo die Dinge NICHT so sind, wie sie scheinen. Ich glaube, ich weiß nicht genau, ob alles wahr ist. Gefälschte Ärzte, weißt du? Aber was habe ich zu verlieren? Ich fühle mich sauer genug, um es dieses Mal wirklich zu versuchen. Und nicht nur für eine Weile aufhören, sondern wieder anfangen, wenn es mir besser geht. Ich möchte meine ändern Leben. Ich weiß, dass es in kleinen Schritten gemacht wird, aber ich glaube, dass es möglich ist.

Tag 8

Schneller Vorlauf bis jetzt: Fast ein Jahr seit dem Vorfall mit dem Mädchen, und ich schaue immer noch Pornos ??! Zumindest war ich es. Ich bin derzeit am 8. Tag ohne PMO. Ich habe keine wirklichen Nebenwirkungen gespürt, zumindest nicht, dass ich dies zugeschrieben habe. Ich habe jetzt tatsächlich etwas langweilige Kopfschmerzen, vielleicht ist das ein Teil davon? Aber ja, überraschenderweise hatte ich bisher keine großen Probleme. Basierend auf anderen Zeitschriften, denke ich, dass der Prozess bald kommt, also versuche ich mich auf das Schlimmste vorzubereiten. Um Sie über meinen Status vor diesen 8 Tagen der Stimmenthaltung auf dem Laufenden zu halten, war mein PMO… langweilig. Nicht viel scheint mich anzuregen, zumindest nicht annähernd so wie früher. Infolgedessen waren die Dinge unten nicht mehr so ​​schwungvoll wie früher, wenn Sie wissen, was ich meine. Grundsätzlich habe ich das Gefühl, dass meine von Pornos beeinflusste ED beginnt, meine PMO-Aktivitäten zu infiltrieren, und ich weiß, dass dies ein schlechtes, schlechtes Zeichen ist und die Dinge von alleine nicht besser werden. Morgenholz war selten. Was mich ziemlich beschissen macht (obwohl es wahrscheinlich nicht sein sollte?) Aber ich weiß, dass es im Grunde die meisten Morgen passieren soll und nicht. Ich sehe also, dass dort etwas nicht stimmt… Ich möchte jedoch ankündigen, dass ich seit Beginn dieser Änderung des Lebensstils in den letzten drei Morgen Holz hatte. Das scheint ein ziemlich schneller Rückprall zu sein. Aber wir werden sehen, was dort passiert. Ansonsten keine wirklichen Veränderungen oder Nebenwirkungen.

Ich benutze Pornos seit ungefähr 20 Jahren, um zu masturbieren… Ich kann sagen, dass es ein Problem für die letzte 7 oder so geworden ist und in den letzten 2-Jahren an Häufigkeit zugenommen hat. Ich bin 44 Jahre alt, verheiratet mit einem Kind. Ich hatte in den letzten 6-Jahren keinen Sex (peinlich berührt zu sagen) und habe Pornografie benutzt, um den Drang zu unterdrücken. Ich muss zugeben, dass Pornographie eine starke Barriere für die Intimität mit meiner Frau war.

Mein Weg zur Genesung begann wirklich zufällig… In den letzten 6 Monaten habe ich festgestellt, dass mein Penis trotz des Zwangs, häufig zu masturbieren, niemals eine vollständige Erektion erreichen würde… manchmal bis zu dreimal pro Tag. Ich machte mir Sorgen, dass es mit gesundheitlichen Problemen zu tun hatte (Diabetes, schlechte Durchblutung, niedriger Testosteronspiegel, höheres Alter usw.), aber ich ignorierte es einfach weiter. [Tag 3 ohne PMO] Ich begann mit meiner Frau Liebe zu machen. Nach einigen wunderbaren Küssen und Vorspielen gelang es mir, eine sehr starke Erektion zu bekommen. Wir haben uns eine Weile mit einem Kondom geliebt, aber dann verlor ich allmählich die Sensibilität und wurde mir ein wenig bewusst, dass ich nicht zum Orgasmus kommen konnte.

Meine Frau beruhigte mich und wir genossen die Sensation weiter. Ich habe keinen Höhepunkt erreicht, aber ich habe auch meine Erektion nicht verloren. Ich konnte nicht aufhören, an letzte Nacht zu denken, und ich habe mich den ganzen Tag sehr erregt gefühlt. Ich freue mich sehr auf meine weitere Heilung.

Reise in ein normales Leben [Tag 16]

Hallo zusammen, ich bin ein 24-jähriger Student und schaue P seit mindestens 12 Jahren. Ich habe M sehr jung angefangen und mache es seitdem. Das Internet hat das Ganze wirklich beschleunigt und ich bin ziemlich schnell zu härteren Dingen eskaliert. Ich habe nicht wirklich so oft PMO gemacht, vielleicht 2-3 mal pro Woche - aber ich habe immer hart gebissen und es hat sich wirklich negativ auf mich ausgewirkt. In letzter Zeit habe ich mich ziemlich deprimiert gefühlt und mein soziales Leben war so gut wie nicht existent.

Ich bin ziemlich unerfahren mit Mädchen. Ich hatte seit meinem 4. Lebensjahr 5-18 Möglichkeiten, Sex zu haben, bin aber nie aufgestanden - so schlechte ED hier. Es war wirklich egal, was die Mädchen versuchten - glauben Sie mir, sie versuchten es. Mit PI bekommen Sie eine Erektion, aber es ist normalerweise ziemlich schwach und hält nicht lange an.

Ich hatte auch einige kurze Beziehungen zu netten Mädchen, aber sie endeten immer, weil ich emotional taub war - keine starken Gefühle in irgendeine Richtung - auch kein wirklicher sexueller Antrieb. Diese Fehler haben mein Selbstvertrauen irgendwie zerstört und ich wollte seitdem nicht wirklich eine Beziehung haben. Das Finden von YBOP hat mich auf den richtigen Weg gebracht und ich freue mich sehr darauf, P für immer nicht mehr zu sehen und zu versuchen, mein Gehirn neu zu verdrahten, um auf normale Mädchen und Stimulation zu reagieren.

Ich habe viele Male versucht aufzuhören - und tatsächlich auch meine Schwachstelle gefunden, nämlich die weichen Sachen / Bilder. Ich sagte mir immer: "Nun, das ist nicht das schlechte Zeug", aber nach dem anfänglichen Rückfall eskalierte früher oder später das gleiche harte Zeug. Ich war sogar einen Sommer so ziemlich ohne Videos, aber es hat mir bei ED nicht geholfen. Ich bin immer noch ein bisschen traurig, meine P-Tage hinter mir zu lassen - mag egoistisch klingen, aber ich war ziemlich gut geworden und habe dieses Zeug gefunden, und jetzt wird die Fähigkeit völlig nutzlos sein. Aber hoffentlich lerne ich weitere nützliche Fähigkeiten wahres Leben.

An Tag 8 jetzt und fühle mich in Ordnung, aber irgendwie ängstlich. Ich hatte bereits 2 P-Träume - und ich habe bemerkt, dass mir das immer passiert, wenn ich versuche aufzuhören. Früher dachte ich, das würde bedeuten, dass ich versagt hatte (also ging ich zurück), aber jetzt versuche ich, mich nicht darum zu kümmern. Ich sehe auch überall Auslöser - auch wenn ich den weiblichen Nachrichtensprecher mit einer grau gekleideten Brille beobachte, aber ich bleibe dran. Ich hoffe, dass dieses Tagebuch mir mehr Selbstvertrauen gibt.

Vor ungefähr einem Jahr endete eine langfristige Beziehung (mit dem Mädchen, von dem ich dachte, dass ich heiraten würde) aufgrund von Erektionsproblemen. Während der Beziehung dachte ich, dass es an der Arbeit / Lebensstress lag und das Problem würde sich mit der Zeit korrigieren. ich Ich habe versucht, zum Arzt / Therapeuten zu gehen, mit Viagra / Cialis, Ringe, Kegels, Kräuterzusätzen, etc. aber nichts hat funktioniert. Ich ging sogar zu einem auf ED spezialisierten Urologen und er führte einige Tests durch Einspritzung und das Messen des Blutflusses durch. Alle Tests zeigen, dass ich körperlich in Ordnung bin.

Um etwas Geschichte zu erzählen, habe ich erst mit 18 (Ende 20) angefangen zu masturbieren, und ich habe erst mit 22 angefangen, Pornos anzuschauen. Vor 22 waren meine Erektionen immer stark und ich hatte nie Probleme mit meinen Freundinnen. Ab 22 masturbierte ich zum Porno (3-5 mal pro Woche) und hatte ungefähr 2 Jahre lang keinen Sex, weil ich mich auf die Arbeit konzentrierte. Als ich gegen 24 wieder anfing, mich zu verabreden, bemerkte ich, dass meine Erektionen schwächer waren und mit 25 hatte ich im Grunde eine ausgewachsene ED. …

Obwohl ich seit Januar keinen Porno mehr benutzt habe, habe ich immer noch (ohne Orgasmus) die Masturbation (bis zum Orgasmus) auf einmal alle paar Wochen reduziert. Selbst wenn ich nur mit dem Porno aufgehört habe (aber immer noch masturbiere, aber mit weniger Häufigkeit), habe ich einige Vorteile festgestellt: Ich bin in der Lage, Erektionen unbegrenzt mit Handstimulation (und mit Phantasie) zu erhalten und aufrechtzuerhalten. Vorher hatte ich Schwierigkeiten ohne Pornos. Ich konnte das auch in verschiedenen Positionen (Liegen, Stehen, Sitzen) machen, während ich in einigen Positionen Probleme hatte.

- Ich hatte ein paar feuchte Träume, die ich seit vielen Jahren nicht mehr hatte.

- Morgenholz kehrte mit zunehmender Häufigkeit zurück. Die Erektion verschwindet jedoch innerhalb von Sekunden nach dem Aufstehen.

- Die Menge an Sperma beim Ejakulieren hat stark zugenommen

- Die Größe meiner Hoden schien zuzunehmen

- Die Refraktärzeit ist viel kürzer. Nach dem Masturbieren kann ich innerhalb weniger Stunden eine weitere Erektion (mit der Hand) bekommen.

- Ich kann (manchmal) eine Erektion nur durch Gedanken bekommen, aber sie lässt innerhalb von Sekunden nach. Vor dem Aufhören war dies seit vielen Jahren nicht mehr passiert.

Jedoch habe ich vor kurzem versucht, Sex zu zwei verschiedenen Gelegenheiten zu haben, beide mit extrem hinreißenden Mädchen mit erstaunlichen Körpern. Ich war beide Male erfolglos. Also, jetzt möchte ich den Neustartvorgang vollständig ausprobieren.

Ich bin ein 27-jähriger Mann mit einer Geschichte von ED während sexueller Begegnungen. Ich erinnere mich, dass es wahrscheinlich schon in jungen Jahren bergab ging, als ich zum ersten Mal Hardcore-Pornos entdeckte. Ich habe mich Mitte der 90er Jahre für Softcore-Pornos bei Showtime / Cinemax interessiert, aber erst in der 7. Klasse masturbiert. Erst als ich bei meinem Freund Hardcore-Pornos entdeckte und die Pornovideos meines Bruders fand, brach meine Libido zusammen. So traurig es auch klingen mag, ich wurde im Alter von 5 Jahren von einer Frau erregt. Ich hatte während meiner Jugend ganz normale Erektionen.

Aber als ich zum Porno meines Bruders masturbierte, war ich süchtig. Ich glaube, ich habe 6-7 Mal in 2 Stunden masturbiert und ejakuliert! Es war wie Kokain für mich und ich war seitdem begeistert von Hardcore-Pornos. Ich würde ein paar Jahre später Videos von AOL herunterladen, als die Leute noch DFÜ verwendeten. Als ich Mitte der 2000er Jahre Highspeed-Internet bekam, konnte ich nicht mehr aufhören.

Ich bemerkte ED während meiner ersten sexuellen Begegnung, konnte aber in bestimmten Momenten eine Erektion aufrechterhalten (mit der Hand, Oralsex). Meine erste Beziehung, obwohl ich nicht so viele sexuelle Begegnungen mit der Person hatte, gab mir unten keine wirklichen Probleme. Ich denke, sie wusste intuitiv, was ich mochte, da sie sehr empfindlich war, was mich ohne Probleme aufrecht machte. Wir standen uns sehr nahe und ich denke, tief im Inneren war es etwas, was ich brauchte. Ich hatte nie Intimität oder enge Beziehungen zu jemandem. Ich fühlte mich leider von einer anderen dysfunktionalen Frau angezogen, also brach ich es mit ihr ab und zog aus dem Staat aus. Während der nächsten paar Jahre würde ich Sex haben und mit Frauen herumalbern, könnte aber niemals eine Erektion vollständig aufrechterhalten. Sobald ich ein Kondom angezogen hatte, war das Spiel vorbei.

In den letzten 2 Jahren hatte ich ED, und es ist schlimmer geworden. Um die Sache noch schlimmer zu machen, hat es mich eine Beziehung gekostet. Ich weiß, je mehr du darüber nachdenkst, desto schlimmer wird es, aber wie geht es dir nicht? Sich zu legen bedeutet für mich, gedemütigt zu werden. Ich weiß, dass das nicht richtig ist, und ich möchte das unbedingt ändern. Ich bin 28 und nicht besonders erfahren, aber das stört mich nicht wirklich. Ich muss nur aus dieser Krise herauskommen, in der ich mich befinde. Ich habe jedoch einige Fragen.

- Ist Porno das Hauptproblem, denn nach 2 Monaten ohne Masturbation wird jede Erfahrung nicht sehr gut oder lang sein. Ist es immer noch in Ordnung, einmal pro Woche oder 2, solange es sich nicht um Pornos handelt? - Wie gehe ich weiter auf dem Laufenden (ich möchte mich 2 Monate lang nicht verstecken) und lehne Sex ab, ohne ein Mädchen abzuschrecken? Sie könnten von einem Mann erschreckt werden, der nein sagt oder denkt, ich stehe nicht auf sie oder so. Ich kann nicht sehen, dass ich ihr sage, dass ich eine Porno-Entgiftung mache, um etwas Gutes zu tun. Wie erkläre ich mich selbst? - Die letzten paar Jahre haben mein Selbstvertrauen und mein Selbstwertgefühl wirklich beeinträchtigt. Nicht in anderen Bereichen, nur beim Sex. Wenn das funktioniert, stecke ich dann fest und nehme ein neues Zugunglück? Das Problem ist, ich habe niemanden, mit dem ich darüber sprechen kann. Es ist eine Sache, ab und zu ED zu bekommen, eine andere, zu sagen, dass Sie ein Porno-Junkie sind. Ich verstehe einfach nicht, wie schwer etwas für mich ist, das so natürlich sein soll.

Ich bin ein gesundes 29-jähriges Männchen und ich komme endlich zu dem Schluss, dass alles, was in diesem Artikel berichtet wurde, sehr wahr ist, zumindest für mich persönlich. Ich habe Pornos in einem sehr jungen Alter entdeckt und ich beschuldige es und mich dafür, dass ich viele meiner früheren Beziehungen vorzeitig beendet habe. Schon bevor ich meine erste ernsthafte Freundin bekam, war ich bereits mit Swingern, Transen, Lesben und allem, was man sich vorstellen kann, konfrontiert worden. Und das war vor den Internet-Tagen, wie wenn die Einwahl begann.

Kurz gesagt, der Nervenkitzel, den ich durch echte Beziehungen bekam, wurde immer von neueren und aufregenderen Pornos überwunden, die ich entdeckte. Ich dachte, das Problem sei, dass meine Freundinnen irgendwann nicht mehr pervers genug waren. Ich habe mich mit ein paar wirklich versauten Mädchen verabredet, aber es war immer noch nicht ganz so gut, wie ich es mir vorgestellt hatte. In meinem Herzen war ich immer ein Romantiker, daher widersprach diese Idee der Nicht-Monogamie und der Anziehungskraft auf versaute Mädchen immer dem, was ich in meinem Herzen wollte, was eine romantische monogame Beziehung war.

Ich fing an, ED um Alter 23 zu bekommen. Ich machte es meiner Freundin schuld, dass sie zu der Zeit etwas übergewichtig war, und es hat mich auch ausgeflippt. Es war noch nie zuvor passiert. Ich beendete es mit ihr, aber es passierte wieder mit den nächsten 4-Freundinnen. Ich wusste nie, wie ich auftreten würde, es war ein Treffer oder ein Fehlschlag, und ich fühlte mich wie ein Versager und ich fühlte mich schlecht, weil ich die Mädchen, mit denen ich zusammen war, fühlte, als hätten sie mich nicht angemacht. Ich konnte trotzdem noch zum Porno kommen. Porno war immer mein Rücken, es erleichterte meine Ängste.

Aber jetzt bin ich 29 und im letzten Jahr oder so habe ich bemerkt, dass ich oft nicht einmal vollständig aufgerichtet werden kann, wenn ich jetzt zum Porno masturbiere. Es dauert eine lange Suche nach dem einen speziellen Video, das perverser ist als die anderen, nur um auszusteigen. Ich habe vor langer Zeit darüber nachgedacht, Viagra zu bekommen, als ich wahrscheinlich 25 war.

Ich kenne einen Freund, der es regelmäßig benutzt. Er ist gleich alt. Manchmal ärgere ich mich über mich selbst, nur wegen einiger Dinge, an denen ich mich normalerweise nicht interessiert habe. Ich habe das zu lange weitergehen lassen. Eine wirklich bedeutungsvolle Beziehung und ein großartiges Sexleben zu haben, ist mir zu wichtig, um Pornos in die Quere kommen zu lassen. Ich werde mein Bestes geben, um meine Exposition gegenüber Pornos von nun an zu begrenzen, besonders wenn ich in einer Beziehung bin.

Es ist schwer, wenn du Single bist, aber du musst deinen Geist mit anderen Dingen beschäftigen und stattdessen produktiv sein. Das ist eine andere Sache. Es ist eine Schande, an all die Zeit zu denken, die ich damit verbracht habe, nach dem perfekten Porno zu suchen. Ich hoffe, ich kann ein neues Blatt drehen und wünsche allen, die mit ähnlichen Problemen zu kämpfen haben, alles Gute.

Hallo allerseits, ich habe lange Zeit in den Foren rumgehangen, aber ich habe nicht viel gepostet. Ich möchte allen dafür danken, dass sie so offen für ihre persönlichen Probleme in Bezug auf Pornosucht und sexuelle Dysfunktion sind. Es hat mir wirklich geholfen, mich während dieses Prozesses zu motivieren. Ich möchte meine Geschichte sowie einige Dinge, die mir aufgefallen sind, mitteilen während meiner Neustartversuche.

Ich habe mir also seit meinem 13. bis 14. Lebensjahr Pornos angesehen. Es begann mit wirklich kurzen Clips, die ich heruntergeladen habe (Streaming-Pornos waren zum Glück noch nicht verfügbar). Mit zunehmender Internetgeschwindigkeit fing ich schließlich an, immer häufiger Pornos anzuschauen. Als ich 21 war, hatte ich die Chance, meine Jungfräulichkeit zu verlieren, aber aufgrund von Angstzuständen und wahrscheinlich durch Pornos verursachten erektilen Dysfunktionen konnte ich keine Leistung erbringen. Ungefähr 3 Monate später hatte ich eine Begegnung mit einem anderen Mädchen und das gleiche alte Ding passierte, konnte nicht mehrmals auftreten, hatte schwache Erektionen usw. und so begann eine tiefe Depression und eine noch schlimmere Pornosucht. In den nächsten 4 Jahren konnte ich keinen normalen Sex haben, gelegentlich war meine Erektion stark genug für eine Penetration, aber es fühlte sich nie wirklich sehr gut an.

Als ich 25 drehte, begann ich mich mit einem Mädchen zu verabreden, ich hatte die üblichen Probleme und ich assoziierte es mit Angst (was meiner Meinung nach immer noch eine Komponente für die meisten von uns ist), sie war sehr verständnisvoll, ich bekam ein Rezept für Cialis und Durch viel Geduld und Versuch und Irrtum konnte ich etwas normalen Sex mit ihr haben. Ich führe dies darauf zurück, dass die Angstprobleme abflauen, mein Porno-Gebrauch hat sich stark verringert (es ist schwer, Pornos zu sehen, wenn man mit einem Mädchen zusammenlebt) und mein Penis wird schließlich für eine Vagina und nicht für meine Hand sensibilisiert.

Wie auch immer, wir trennten uns schließlich, ich ging zurück zu Pornos und die gleichen alten Probleme tauchte wieder auf. Das letzte Jahr, das ich stolperte über dieses Forum und dein Gehirn über Pornos und ich beschloss, neu zu starten. Ich habe es 35 Tage lang geschafft und einige große Verbesserungen festgestellt. Ich konnte anständigen Sex haben… normalerweise unterstützt von Cialis. Aber ich fiel zurück in PMO und hatte die gleichen Probleme wiederkommen. Also dachte ich mir, ich würde den Porno komplett ausschneiden, aber ich masturbierte trotzdem. Ich habe in den letzten 7-Monaten zweimal Pornos angeschaut, aber bis vor kurzem masturbierte ich immer noch oft in der Fantasie.

Für mich, Masturbieren zur Fantasie verursacht die gleichen Probleme wie die Verwendung von Porno und ich schätze dies auf die Tatsache, dass nach so viel Porno-Viewing mein Geist Porno ziemlich gut neu erstellen kann, so im Grunde fühle ich, dass Fantasy = Porno, bis Sie Ihren Verstand wieder zu haben eine gesunde Beziehung mit Sex.

Jetzt bin ich also am 22. Tag ohne PMO oder Fantasie. Ich bemerke Verbesserungen und bin entschlossen, nie wieder Pornos anzuschauen und 90 Tage lang nicht zu masturbieren und dann zu sehen, wo ich mich befinde. Ich werde versuchen, alle auf dem Laufenden zu halten. Danke noch einmal.

CLIFF NOTES: Nach meiner Erfahrung haben Fantasy und Masturbation die gleiche Wirkung wie PMO.

Meine Damen und Herren, letzte Nacht hatte ich zum ersten Mal nach ungefähr zwei Jahren eine schöne Zeit mit einer Frau (Lesen Sie: sexy Zeit). Zuvor war ich nie länger als ein oder zwei Wochen ohne weibliche Gesellschaft. Ich hatte mich auf PMO verlassen, um mich selbst zu „regulieren“ und nicht die ganze Zeit zu geil zu sein. Dies war, als ich jünger war, als Teenager. Jetzt, wo ich 31 bin, ist es anders und ich konnte die Verbindung nicht herstellen. Bis vor kurzem, nachdem ich reddit gefunden und / nofap gefunden hatte, fing ich an, es wirklich herauszufinden. Ich muss sagen, dass ich, wie im Titel, über-skeptisch war, weil all meine Sexualforschungslesungen und -kenntnisse besagen, dass ich ausgehen und masturbieren muss , Das ist gut! Aber als ich etwas über den Suchtzyklus und die Desensibilisierung erfuhr, fiel mir auf, dass dies möglicherweise nicht das beste Konzept ist.

Als ich 26 war oder so, hatte ich Sex mit einer Frau und konnte einfach nicht mithalten. Ich war beschämt und konnte nicht herausfinden, warum es passiert wäre. Ich habe es seitdem ein paar Mal und sogar ohne Kondome erlebt. Da wusste ich, dass etwas ernsthaft schief war.

Seitdem habe ich mich nicht mehr wirklich auf die Suche nach Frauen gemacht, meine Lebenssituation dafür verantwortlich gemacht und bin in ein neues Land gezogen. Zwei Jahre später und es ist offensichtlich, dass es wirklich so ist, weil ich ein verdammter Einsiedler war und falsche Befriedigung bekommen habe.

Schneller Vorlauf bis heute und ich sagte mir, dass ich nofap ein paar Wochen lang ausprobieren und sehen würde, was passiert. Nun, was passiert ist, ist, dass ich wieder zu meinem alten Ich zurückgekehrt bin, wie gewohnt geredet und Kontakte geknüpft habe und neulich ein großartiges Mädchen getroffen habe! Ich habe vor zwei Tagen gefappt und es hat fast die gesamte sexuelle Begegnung sabotiert.

Ich weiß, wenn ich nicht geklopft hätte, wäre ich ein Hengst gewesen, aber stattdessen war es vielleicht eine 40-60-prozentige Anstrengung meines Körpers. Ich musste den Ron Jeremy Griff benutzen und es war fast eine Katastrophe. Jetzt weiß ich, was ich tun muss, um diesen Suchtzyklus zu durchbrechen und alles zurückzusetzen. Nofap ist entscheidend für meinen zukünftigen Erfolg. Danke / nofap, dass du diese Informationen veröffentlicht hast!

Außerdem ist dies mein erster reddit-Beitrag, also hoffe ich, dass ich in Bezug auf Formatierung, Ablauf usw. richtig war. Prost.

VERKNÜPFUNG - Glauben Sie mir, Willenskraft kann in viel besseren Lebensbereichen mit viel besseren Ergebnissen aufgebaut werden. Ich glaube nicht, dass Nofap deshalb hier ist. Ein Neustart ist einer der Hauptgründe, ja, denn der Schmerz, keine normalen Beziehungen zu haben, die durch Porno-ED verursacht werden, überwiegt die kleinen Freuden, die beim Masturbieren für Ihren Lieblingsporno übrig bleiben.

Es gibt Leute, die dies zum Spaß oder wegen der „Nebenwirkungen“ tun, die durch Nofapping entstehen, und alles Gute für sie, aber die Übel, die einige von uns durchmachen, sind weitaus schlimmer als nur „nur neu starten wollen“.

Ich weiß nichts über euch, aber der Hauptgrund, warum ich das mache, ist:

• Ich konnte meine Freundinnen nicht befriedigen.
• Ich werde auf halbem Weg durch das Eindringen weich, weil es für mich „langweilig“ ist. Kannst du dir das vorstellen?
• Ich konnte mich nicht mit Vanille-Sex mit besagten Freundinnen zufrieden geben.
• Ich werde während der Penetration still und langweilig, weil ich die mentale Fähigkeit brauche, mir meine Fetische vorzustellen.
• Ein langweiliger Liebhaber zu sein macht mich weniger würdig.
• Ich verliere dadurch gute Mädchen.
• Ich fühle mich nicht von echten Mädchen angezogen, die ich früher mochte (ich bevorzuge Pornostars).
• Ich flirte nicht mehr, weil ich nicht angezogen bin.

Nur „Ich möchte nur neu starten“ oder „Ich mag Pornos“ zu sagen, ist kein Grund genug, aufzuhören. Ich habe vor 11 Tagen angefangen, weil mir klar wurde, dass ich ein Mädchen nicht zum Höhepunkt ficken konnte (MEIN Höhepunkt), selbst wenn mein Leben davon abhing.

Für diejenigen, die entmutigt werden, muss ich hinzufügen, dass ich versehentlich nicht getappt habe (ohne etwas über Porno-ED zu wissen), als ich jünger war. Es dauerte ein paar Monate, weil ich bei meiner damaligen Freundin war und nicht die Mühe machen wollte, meine Fetischvideos zu verstecken.

Meine Gedanken dachten immer noch an Fetisch beim Sex, aber ich schaffte es 80% der Zeit, in der wir Sex hatten, abzuspritzen. Denken Sie daran, dies ist ein Fetisch, den ich schon vor dem Internet entwickelt habe. Es ist nur so, dass ich mit der Eskalation des Fetischs Fetische gesehen habe, die ich nie auf einer konstanten Basis erfüllt habe, was mich unfähig machte, im Bett mit einem Mädchen abzuspritzen, während vor Hardcore-Pornos sogar leichtes Spiel wie das Küssen der Füße meiner Freundin (was macht eigentlich Spaß Vorspiel) macht mich fast cum.

Ein guter Punkt über Nofapping (für diejenigen mit Partnern) ist, dass, sobald Sie aufhören, Ihre Nub berühren, wird es empfindlich auf einen Punkt, wo Sie nur auf ihren Oberschenkel weiden bringt Sie wollen cum.

Also gib nicht auf. Ich enthalte mich wieder, weil ich weiß, dass PIV leicht möglich ist, selbst nachdem Sie Ihren kleinen Soldaten jahrelang zweimal täglich missbraucht haben. Es ist nur das "Nicht mehr an den Fetisch / Porno denken", mit dem ich mehr Zeit brauche.

Und deshalb bin ich so gegen Pornos im Vergleich zu M, O oder S. Wenn du Nofappin bist, berühre dich selbst nicht einmal. Aber wenn dir Willenskraft fehlt, solltest du besser alles, was du hast, in die Vermeidung von Pornos stecken.

Hallo allerseits. Hier ist meine Geschichte, wahrscheinlich eine vertraute, aber es ist schön, irgendwo darüber zu reden und herauszufinden, dass ich nicht allein bin. (LINK zum Posten)

Ich bin 28. Ich habe noch nie eine befriedigende sexuelle Erfahrung im wirklichen Leben gemacht. Ich habe es seit 13 aufgebockt, mit 18 angefangen, Pornos zu benutzen, und seitdem ziemlich heftig. Höchstens in meinen frühen 20ern war ich dreimal am Tag PMO und hatte selten einen Tag ohne PMO, außer wenn ich mich bemühte, es nicht zu tun. Ich habe meine Jungfräulichkeit verloren, als ich 3 war. Ich habe mich mit dem Vorspiel schwer getan, aber es hat mir nicht wirklich gefallen, und bin dann beim Eindringen sanft geworden. Anfangs dachte ich, das lag daran, dass ich wirklich betrunken war, aber es war das übliche Muster, wenn ich mit einem Mädchen zusammen war.

Irgendwann fand ich heraus, dass es daran lag, dass ich es zu sehr aufbot und weit nach unten schnitt, aber bis vor kurzem war es immer noch PMO 3-4 mal pro Woche, ein paar Mal am Tag an den Wochenenden.

Wie auch immer, ich habe vor ein paar Wochen ein Mädchen zu meiner zweiten Verabredung zurückgebracht. Habe es während des Vorspiels geschafft, kein Problem, aber sobald ich eingedrungen bin, ging es runter. Sie endete mitten in der Nacht. Verheerend.

Also entschied ich, dass ich endlich etwas tun musste; Ich kann schwer zu P kommen, kein Problem, also ist nichts falsch an der Installation. Vielleicht gibt es da etwas Angst, aber ich denke, es ist hauptsächlich das P und das Übertreiben des MO. Ich kann zu O kommen, wenn das Küken meinen Schwanz packt und ich ihre Hand ficke; Im Grunde wichst sie mich, aber ich kontrolliere es.

Also, jetzt 12 Tage kein P, ein MO vor 5 Tagen. Ich denke nie mehr an P und kein MO für den Rest der 90 Tage. Was denkt ihr? Ich möchte MO nicht für immer aufgeben und ich glaube nicht, dass ich es könnte, aber ich könnte es auf einmal pro Woche beschränken. Aber ich denke, ich muss zuerst die 90 Tage machen. Ich bin mit Mädchen ungefähr so ​​sicher wie nie zuvor, aber es nützt nichts, wenn ich nicht auftreten kann! Ich hoffe, das wird mich klären.

Das war vor drei Monaten. Ich habe seit Monaten darum gekämpft, diese Sucht loszuwerden, und es ist verdammt lächerlich schwierig. Die längste Zeit, die ich verbracht habe, ist 7-10 Tage vor dem Nachgeben (normalerweise zu einem Anfall).

Meine Freundin erregt mich nicht so sehr wie Pornos.