Geschichten von Porn-bezogenen ED 6

Tales of Porn-Related ED 6 ist eine 8-teilige Reihe von Geschichten mit einer sehr kleinen Auswahl von Selbstberichten verschiedener Männer, die pornoinduzierte ED erlebt haben. Weitere Geschichten finden Sie in diesen pornoinduzierten ED-Threads und Forenabschnitten:Geschichten von ED 6

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Ich habe meine Freundin und meine Würde verloren ...Ich bin 37 Jahre alt. Ich begann im Alter von 14 in 1988 zu masturbieren. Ich habe in meinen Teenagerjahren Ende 20 viel masturbiert. Ich habe ein normales Sexleben geführt. Kein Damenmann, in dem ich die ganze Zeit Frauen bettete. Ein paar Freunde, ein paar Nächte stehen ein paar Escorts. Ich hatte NIE ein Problem, eine Erektion zu bekommen.

Gelegentlich mietete ich Pornofilme in einem Buchladen für Erwachsene und masturbierte zu ihnen. Ich hatte noch nie Probleme, eine Erektion zu bekommen. In 2004 habe ich Breitband-Internet in meinem Haus installiert (damals 30). Ich masturbierte bald zu allen Arten von Porno. Swinger-Websites mit Bildern von schwingenden Paaren. Dies wären oft 45minute-1hr-2hr-, 3-4-Stundensitzungen. Pausen einlegen und dann wieder dorthin gehen. Seitdem ich zu Hause Breitbandinternet hatte und schnell auf Porno zugreifen konnte, war MY SEX LIFE eine komplette Katastrophe.

Es ist sehr, sehr selten, dass ich eine erfüllende sexuelle Begegnung habe. Ich wusste nicht, dass das Masturbieren mit Pornos das Problem war, bis mir ein Gentleman, den ich per E-Mail über eine Swinger-Website geschickt hatte, einige Ratschläge gab. Ich schickte ihm eine E-Mail und fragte ihn unverblümt.

„Ich habe in Ihrem Profil festgestellt, dass Sie eine ganze Reihe von Paaren getroffen haben, die Ihr Profil bestätigen und sagen, wie großartig Sie waren und die Dame Sie geliebt hat. Ich habe 4 Paare getroffen und wenn ich nicht hart werden kann, bleibe ich nicht hart, nachdem ich eine Erektion bekommen habe. Es ist keine Nerven- und Leistungsangst, da wir uns immer treffen, um etwas zu trinken, uns zu unterhalten und in ein Hotel zu gehen. Ich bin überhaupt nicht nervös. Das einzige, was ich denken kann, was dazu führen könnte, dass ich bleiben oder hart werden kann, ist, dass ich viel mit Pornos, Bildern usw. masturbiere. Darf ich Sie fragen, ob ich nicht masturbieren soll, besonders am Tag oder am Tag vor meinem Treffen die Paare. Darf ich Sie fragen, ob Sie masturbieren. Welchen Rat könnten Sie mir geben? "Seine Antwort war diese ..." Ich masturbiere die ganze Zeit, aber ich werde an dem Tag, an dem ich ein Paar treffe, nicht masturbieren. Ich habe kein Problem damit, Erektionen zu bekommen und hart zu bleiben.

Wenn Sie nur 37 sind, in guter Verfassung von dem, was ich auf Ihren Bildern sehen kann. Ich werde dir sagen, hör auf, mit Pornos zu masturbieren, es ist direkt F'N in deinem Sexleben. Garantiert. Ich bin mir zu 99.9% sicher, dass Ihr Erektionsproblem dadurch verursacht wird, dass Sie genauso wie Sie mit Pornos masturbieren. Entlassen Sie den Pornomann, wichsen Sie einfach, wenn Sie sich geil fühlen oder etwas Sie erregt. Nachdem Sie diesen ersten Buckel in ein oder zwei Wochen überwunden haben, werden Sie Erektionen bekommen und ein Gefühl verspüren, das Sie seit Jahren nicht mehr gefühlt haben. “

Meine Probleme mit dem Mangel an Erektionen oder dem harten Bleiben, das ich ehrlich sagen kann, waren meine Sucht, vor meinem Monitor zu sitzen und mit Pornos zu masturbieren. Versteh mich nicht falsch, ich bin ein paar Mal vom Wagen gefallen. Masturbieren zu Pornos ist eine hässliche, schreckliche Sucht. Die Versuchung ist groß. Der Porno ist leicht zu bekommen. Porn Tube Channels waren mein schlimmster Feind. Aber ich versuche. In den letzten 2 Wochen seit dem XNUMX. Dezember habe ich streng im Badezimmer masturbiert. Nur ein kurzer Wichs, vielleicht einmal am Tag, zweimal am Tag. Aber für mich ist das eine Verbesserung und gesund für meine Sexualität. Es ist ein Kampf, aber ich werde bestätigen, dass das Masturbieren mit Pornos Ihr Sexualleben ruinieren wird.


Ich habe M und P gestartet, als ich 12 zu Bildern auf dem Computer hatte (ich hatte damals eine Einwahlverbindung). Zu der Zeit, als die High School kam, hatten wir Kabel-Internet, also fing ich an, Videos anzuschauen…

Meine ED hat mein Sexleben in der High School ruiniert. Ich war mehrmals mit Mädchen zusammen und konnte es nicht aufstehen. Es war so frustrierend. Schneller Vorlauf, ich bin jetzt 20 und habe seit 5-6 Mal pro Woche bis vor 8 Wochen regelmäßig PMO. Ich war überrascht, wie einfach es für mich war. Ich dachte, ich wäre 2 Wochen später zurückgefallen, haha.

Die Verbesserungen, die ich bemerkt habe, sind schwaches Holz am Morgen (ich hatte 5 Jahre lang nichts: - /). Ich habe tagsüber ein paar zufällige Boner bekommen, aber nicht so, wie es früher war ... Nicht ganz schwer. Ich hatte keine feuchten Träume wie viele Menschen.

Mir ist aufgefallen, dass ich mehr phantasiere, ich versuche immer, mich selbst zu stoppen. Aber es passiert immer mehr. Ich fühle mich trotzig nicht geheilt ... ich fühle mich besser ... aber nicht geheilt. Ich denke, ich werde das Programm fortsetzen, bis sich etwas ergibt, damit ich mich mit einem echten Mädchen testen kann. Kurz gesagt, 8 Wochen sind erledigt. Fühle dich nicht geheilt und werde das Programm fortsetzen. Sonst noch jemand in dieser Situation?


23, Porno-induzierte ED, P: 113 M: 28 O: 28

Ich masturbiere seit ich 12 oder 13 Jahre alt bin und habe wahrscheinlich kurz danach angefangen, Softcore-Pornos anzuschauen / zu lesen. Ich fing an, gerade Pornos anzuschauen, aber nur für kurze Zeit.

Als Schwuler konzentrierte ich mich immer auf den Mann. Und schließlich wechselte ich zu schwulem Porno und schwuler Erotik. Zweifellos bin ich im Laufe der Jahre pornosüchtig geworden, da es schnell Teil meiner Masturbationsroutine wurde. Unbeabsichtigt wechselte ich, als ich desensibilisiert wurde, zwischen erotischer Fiktion und Video hin und her, je nachdem, worauf ich Lust hatte. Lustigerweise konnte ich meine Lösung oft durch die erotische Fiktion leichter machen, da sie mich dazu ermutigte, auf einer tieferen, umfassenderen Ebene zu phantasieren. Ich stellte fest, dass ich mehr daraus machen konnte, da es oft mein Bedürfnis nach romantischer und sexueller Erfüllung befriedigte. Ich würde normalerweise ein- oder zweimal täglich masturbieren. Wenn ich geschäftiger wäre, würde Erschöpfung und mein Zeitplan meine volle Aufmerksamkeit für zwei bis drei Tage beanspruchen und ich würde nicht masturbieren. Nur in solchen Situationen habe ich noch nie masturbiert.

Ich habe endlich bemerkt, wie desensibilisiert ich geworden bin. Ich werde jedoch sagen, dass ich nicht glaube, dass mein Pornogeschmack so extrem geworden ist wie in einigen anderen Fällen. Ich habe jedoch festgestellt, dass ich in „Szenario“ -Videos, die eine Art schnelle Handlung enthalten, viel einfacher und schneller einen Höhepunkt erreichen würde. Es waren Videos, die mich zum Fantasieren ermutigten. Wiederum war die erotische Fiktion besonders gefährlich, weil sie mich nicht nur über mein ideales Geschlecht phantasieren ließ, sondern auch meinen idealen Partner, meine ideale Romantik, mein ideales Leben usw. Diese Geschichten waren gut entwickelte Romane mit komplexen Handlungen, die vollständig waren In meine Sucht nach Fantasie, Erotik und Eskapismus eingespeist, zweifellos weitere Selbstsabotage in meinem Lebensziel, eine Person zu finden, die mein romantischer Partner ist.

Ich wurde bewusst , dass ich eine Art der sexuellen Leistungsproblem hatte , als ich versuchte, erste Haken mit ein paar anderen Jungs , während ich im College war. Zu diesem Zeitpunkt hatte ich jedoch noch nicht die genaue Ursache für meine ED ermittelt. Das erste Mal während der Herumalbern-Phase wurde ich schließlich in eine Position gebracht, in der ich den Kerl, mit dem ich zusammen war, übertreffen sollte. Egal was er tat, ich würde mich einfach nicht für diesen Anlass erheben. Zu der Zeit hatte ich es uns als Kreide bezeichnet, dass wir beide betrunken waren oder dass wir beide Hintern waren. Ich war noch mit niemandem zusammen gewesen, also hatte ich keine Ahnung, wie die Politik der schwulen sexuellen Beziehungen aussieht, wie sauber die Partnerrollen sind usw. Als ich ihm schließlich sagte, dass es einfach nicht passieren würde, seufzte er schließlich besiegt und begann sich anzuziehen. Ich sagte ihm, ich sei mir nicht sicher, was das Problem sei, das ich vorher noch nicht erlebt hatte, und er sagte:

"Nein ich weiß. Ich habe das gleiche Problem."

Ich denke, wir haben uns damals beide auf die Tatsache bezogen, dass wir uns beide als „Bottoms“ identifiziert haben. Ich fühlte mich plötzlich in eine Ecke gepackt und gefangen mit meiner sexuellen Identität, gerade als ich mich damit abgefunden und sie angenommen hatte. Ich musste nicht nur arbeiten , um die schwulen Männer von den heterosexuellen Männern zu entschlüsseln, sondern auch schwule Männer finden, die gerne die Spitze erreichten. Es war sehr entmutigend. Ich hatte ein paar andere Begegnungen auf Partys oder Clubs, um Sex mit Jungs zu haben, und in jedem Szenario passierten ähnliche Dinge. Die Männer waren fast immer super fit und attraktiv, aber egal was passierte, ich fühlte mich von meinem Körper entfernt, unbeholfen und distanziert bei jeder Begegnung.

Nachdem ich etwas gelesen und herausgefunden hatte, dass andere schwule Männer sich in ihrer sexuellen Identität nicht so eingeschränkt fühlten wie ich, begann ich mich zu fragen, ob ich ein Problem hatte, das nichts mit meiner sexuellen Identität zu tun hatte. Diese Angst wurde weiter bestätigt, als ich die Gelegenheit hatte, mit einem Mann zusammen zu sein. Obwohl ich mehr angemacht und erregt war als mit einem anderen Partner, konnte ich dem Höhepunkt überhaupt nicht nahe kommen. Ich stellte fest, dass meine Gedanken bei jeder Begegnung völlig mit Gedanken rund um meine ED beschäftigt waren. Ich konnte einfach nicht verstehen, wie sich mein Körper in den realen Situationen so wenig anfühlen und dennoch so leicht reagieren konnte, wenn ich masturbierte und Pornos sah / las. Im Alter von 21 Jahren begann ich, mögliche Verbindungen wie die Pest zu vermeiden. Ich ging mit Freunden tanzen und war sozial, aber ich begann mich wirklich asexuell zu fühlen. Wenn sich die Gelegenheit ergab, jemanden zu treffen, würde ich von angstbedingter Übelkeit überwältigt sein und in die Berge rennen.

Ich fing an, wirklich auf mein Verhalten zu achten, während ich Jungs auscheckte. Ich würde ihr Vermögen erkennen und wissen, dass sie jemand waren, mit dem ich definitiv zusammen sein wollte. Es war, als könnte ich ein Überbewusstsein in meinem Gehirn spüren, eine Nachricht, die an meinen Körper gesendet wird, aber es würde einfach zischen und verschwinden, bevor es die richtigen Nervenenden erreichen würde. Jemandes Bericht beschreibt es als wirklich zerebral und überhaupt nicht physisch und das ist absolut wahr. Nichts würde in meinem Körper passieren, nur eine Erkenntnis in meinem Gehirn, dass ich von ihnen angezogen wurde.

Ich würde nach Themen zu ED suchen und suchen und niemals zufriedenstellende Lösungen für mein Problem finden. Alles, was ich lesen würde, würde ED zu Leistungsangst führen und dann Lösungen präsentieren, die den Geist beruhigen. Obwohl ich glaube, dass Angst definitiv ein Faktor ist, hatte ich beim ersten Versuch, Sex mit jemandem zu haben, keine Angst, aber ich litt in dieser Nacht immer noch an ED. Ich wusste also, dass Angst nicht ganz das Problem war.

Schließlich bin ich auf yourbrainonporn.com gestoßen und nachdem ich ungefähr 20 Minuten gelesen hatte, war ich fasziniert. Alles klickte einfach und passte zusammen. Plötzlich wurde mir klar, dass ich porno- und masturbationssüchtig war und die natürliche sexuelle Reaktion meines Körpers selbst sabotiert hatte.

Einige von Ihnen denken vielleicht, dass meine schwule Identität aus meiner Pornosucht hervorgegangen ist, da sich heterosexuelle Männer oft schwulen Pornos zuwenden, um den richtigen Dopaminrausch zu erreichen, den sie zum Höhepunkt brauchen. Ich werde zwar nicht lügen und sagen, dass ich keinen Moment nachgedacht habe. Ich denke nicht, dass dies in meiner Situation der Fall ist. Selbst durch dieses schreckliche Problem, mit dem ich mich in den letzten zwei bis drei Jahren befasst habe, würde ich immer noch unabsichtlich in Typen verknallt sein, mit denen ich befreundet war oder mit denen ich gearbeitet habe. Ich kann mir im wirklichen Leben leicht vorstellen, wie sexuell und romantisch ein Mann ist, nicht nur in meinen Fantasien. Es ist jedoch klar geworden, dass mein Körper darauf trainiert wurde, nur auf meine Fantasien und nicht auf die Realität zu reagieren. Ich bin noch nicht auf das Konto eines anderen schwulen Mannes auf dieser Website gestoßen, daher hoffe ich, dass dies eine nette Ergänzung und Perspektive ist, um die Website und ihre Ziele zu ergänzen.

Und so beginnt mein Reboot. Ich habe diese Einführung eine Woche in meinen Neustart geschrieben.


Okay, ich fühle mich verpflichtet, meine Geschichte mitzuteilen, denn dieses Diskussionsforum hat mir wirklich geholfen, meine eigenen Probleme zu erkennen. Ich bin 19 Jahre alt und leide mit einem Partner an ED. Ich bin mir fast zu 100% sicher, dass dies eine direkte Folge davon ist, dass ich mich mit Pornos beschäftige (warum sonst hätte ein 19-Jähriger ED).

Das Beängstigende ist, ich war keineswegs süchtig. Ich habe es zwei- oder dreimal pro Woche gemacht. Aber im Laufe der Zeit war es fast so, als würde die Idee des Sex attraktiver als der tatsächliche Sex. Sexualpartner kamen und gingen, und ich konnte nie hart mit ihnen umgehen. Es wurde so peinlich, dass ich beschloss, dass ich mit dem Versuch, ein Sexualleben zu führen, fertig war.

Gott sei Dank habe ich dieses Board gefunden. Ich habe sofort aufgehört, mir Pornos anzuschauen und bin jetzt seit 2 Monaten „pornofrei“. Ich denke, es fängt an zu funktionieren. Ich habe jetzt eine sehr unterstützende Freundin, und sie konnte mich jetzt zweimal per H-Job entlassen. Ich kämpfe immer noch darum, hart zu werden, und es dauert WIRKLICH lange, bis ich aussteige, aber ich tue es.

Ich glaube, ich bin auf dem Weg, das zu schlagen. Ich dachte nur, ich würde teilen. Antworte, wenn du irgendwelche Fragen hast, ich bin im Moment ziemlich beschäftigt und habe keine Zeit, alles zu schreiben, was ich wahrscheinlich sollte. Viel Glück.


Ich hatte nie Glück mit Frauen an meinem Schultag, an Tagen oder sogar Anfang zwanzig. Das liegt daran, dass ich während meines ganzen Lebens von Männern umgeben war und nur sehr wenige Gelegenheiten hatte, Frauen zu treffen. Ich war nie sehr erfolgreich mit den wenigen Chancen, die ich mit Frauen hatte, um Termine in meinen frühen 20s zu treffen, und vielleicht lag es daran, dass mir das Vertrauen und das Verständnis für das Denken von Frauen fehlten.

Als ich 25 war, verlor ich meine Jungfräulichkeit an eine Prostituierte, die sich mir im Ausland aufzwang. Ich schämte mich sehr darüber und auch ich erlebe erektile Dysfunktion, nachdem ich sie nur für 5-Minuten gevögelt hatte. Rückblickend verstehe ich jetzt, dass ich diese ED aufgrund meiner chronischen Jahre des PMO hatte.

In den letzten 2 Jahren habe ich festgestellt, dass ich einen sehr geringen Sexualtrieb hatte. Möglicherweise liegt das auch an dem hohen Stress bei der Arbeit und dem endgültigen Eingeständnis, dass heiße Frauen mich einfach nicht mögen. Ich wurde dieses Jahr 30: o (Die Dinge haben sich vor ungefähr 2 Monaten geändert. Eines Nachts lud mich ein heißes Mädchen in ihre Wohnung ein und ich zeigte einfach kein Interesse an Sex, als ich mit ihr sprach. Ich hatte einfach keine Libido und tat es einfach nicht Ich erwarte nicht, dass sie mich auf sexuelle Weise mag. Seit dieser Nacht haben wir jedoch fast jede Nacht miteinander telefoniert und sie zeigte überraschenderweise tatsächlich sexuelles Interesse an mir. Wir hatten oft erotische Sexgespräche am Telefon und waren uns einig dass sie nächste Woche zu mir nach Hause kommen würde, um geilen Sex mit mir zu haben.

Das ist sehr frustrierend, denn als ich jünger war, hätte ich die Chance genutzt, sie jede Nacht mehrmals zu vögeln. Jetzt mache ich mir Sorgen, dass ich nicht einmal in der Lage sein werde, eine Erektion aufrechtzuerhalten und sie auch nur einmal zu vögeln. Ich bin froh, dass ich dieses Forum gefunden habe, weil ich erfahren habe, dass es das PMO war, das mein Gehirn wirklich durcheinander gebracht hat. Ich habe auch den Rat aus diesem Forum befolgt und seit 4 Wochen kein PMO mehr.

Ich habe festgestellt, dass ich, obwohl ich morgens Erektionen bekomme, immer noch das Gefühl habe, dass es für mich sehr schwierig sein würde, eine Erektion aufrechtzuerhalten, wenn ich sie vögeln würde. Ich mag sie so sehr, dass ich wirklich sicherstellen möchte, dass ich sie befriedigen und glücklich machen kann. Wenn ich sie nächste Woche treffe, sind es 5 Wochen ohne PMO. Ich hoffe wirklich, dass sie zufrieden ist, wenn wir nur zusammen Oralsex machen.

Ich hätte nie gedacht, dass ich das jemals über ein heißes Mädchen sagen würde, aber ich würde fürchten, dass sie erwartet, dass ich sie beschimpfe, nicht weil ich keine Frauen mag, sondern weil ich möglicherweise nicht in der Lage bin, eine Erektion aufrechtzuerhalten, die unvermeidlich dazu führen würde sie lässt mich fallen. Im Moment habe ich das Gefühl, dass 5 Wochen und kein PMO einfach nicht genug Zeit für mich sind, um mich von meinen Sünden zu erholen. Ich hoffe, dass ich PMO für nicht 8 Wochen, 12 Wochen oder sogar 12 Monate beenden kann. Ich möchte PMO für den Rest meines Lebens verlassen.


Hallo Leute, Ich kann nicht glauben, dass ich noch nie davon gehört habe. Im Grunde bin ich ein 51-jähriger verheirateter Typ. Ich habe anscheinend immer mehr Spaß an Pornos gehabt als meine Freunde und habe mich schon seit meiner Teenagerzeit mit Magazinen beschäftigt, dann den großen Schritt zum Video, von dem ich dachte, es sei himmlisch, bis das Internet kam. Dann war es ein noch besserer Himmel !!

Ich weiß, dass ich aufgrund von Angstzuständen immer ein ED-Problem hatte, da ich nie alleine mit Erektionen behaftet war, aber manchmal würde es mich enttäuschen und manchmal gut. Meine Frau hatte selten den Sexualtrieb, den ich hatte und deshalb würde ich mich immer zum Porno wenden.

Dann wurde mein ED mit meiner Frau viel schlimmer, aber mit Porno noch OK.

Dann kam Viagra, was unserem Sexualleben eine Zeitlang einen enormen Schub verlieh, aber ich war auch immer noch in Pornos und hatte manchmal 5- oder 6-Stunden beim Anschauen von Porno plus Camming.

Dann hatte meine Frau ein gynäkologisches Problem, das bedeutete, dass sie Sex schmerzhaft fand, und so war mein gesamtes Sexualleben für ungefähr vier Jahre Porno.

Anfangs schaute ich mir sehr oft für lange Zeit Pornos und Kanten an. Nach einer Weile wurde meine Libido immer weniger und ich musste mich manuell bewegen und der Porno musste extremer werden, um mich geil zu machen.

Ich war bei Ärzten und Urologen und habe keine körperlichen Probleme gefunden. Ich war sogar bei einem Hypnotherapeuten, aber keine Veränderung. Etwas, das ich in den letzten Jahren bemerkt habe und das nur erwähnt wurde, um einen leeren Blick zu bekommen, ist die Tatsache, dass ich einige Monate ohne Libido hatte und daher plötzlich kein P & M mehr Habe eine sehr hohe Libido, würde also ungefähr eine Woche lang wieder stark auf dem Porno sein, dann würde die Libido wieder gehen.

Nachdem ich in den letzten Tagen viel darüber gelesen habe, kann ich zu Recht glauben, dass mein Gehirn in den paar Monaten ohne Libido und ohne P & M neu gestartet wurde, weshalb meine Libido zurückgekehrt ist? Wie ich bereits sagte, würde ich dann für eine Woche direkt zum Porno zurückkehren und dann geht die Libido wieder. Dies ist jetzt die Situation und weil es meiner Frau jetzt wieder gut geht, würde ich sehr gerne wieder normal sein.

Ich mache gerade die Phase „keine Libido“ durch, daher ist es einfach, ohne P & M auszukommen, aber ich weiß, dass es sehr schwierig sein wird, wenn es wieder zurückkehrt. Wäre es in dieser Zeit in Ordnung, Sex mit meiner Frau zu haben, oder sollte ich länger widerstehen? Ich werde der glücklichste Kerl der Welt sein, wenn das geklärt wird


Der Fluss des Lebens und das Fett des Landes…

Hey, ich heiße TheTimeIsNight! Ich bin gerade 22 Jahre alt (fast 23 Jahre alt) und habe so ziemlich ED. Normalerweise mache ich 3 bis 5 Mal am Tag etwas (normalerweise schaue ich mir Pornos an), manchmal mehr, wenn ich viel mit Uni zu tun habe (Aufschub). . Ich werde eine kleine Hintergrundgeschichte geben;

Ich fing an zu masturbieren, als ich ungefähr 7 oder 8 Jahre alt war (nicht ganz sicher, in welchem ​​Alter… lange bevor ich sowieso ejakulieren konnte!), Und ich fing an, Pornos anzuschauen, als ich ungefähr 13 Jahre alt war. Seitdem hat sich mein Pornokonsum allmählich von ziemlich mild entwickelt. zu ziemlich hardcore! Bis zu einem Punkt, an dem normaler Sex langweilig und uninteressant erscheint und ich mich im Allgemeinen nur durch Pornos über Pornos aufrichten oder einen Orgasmus erreichen kann. Einige Male habe ich versucht, diese Pornoszenen im wirklichen Leben nachzubilden. Sie waren schrecklich! Unbequem, erniedrigend, schmerzhaft usw. Sie erweisen sich nie als die „Fantasie“, von der Sie glauben, dass sie es sein werden! Seltsamerweise werde ich später darüber phantasieren, auch wenn ich das zu der Zeit nicht mag!

Dies könnte auch relevant sein; Ich bin schwul. Und als ich ein Teenager war, hatte ich es ziemlich schwer, das zu entdecken und mir selbst zuzugeben. Während „normale“ Kinder ihre Sexualität im wirklichen Leben erforschten, erkundete ich mich selbst auf einem Computerbildschirm und hinterließ eine ziemlich verwerfliche „Geschichte“ (Entschuldigung, Mama!). Also, hier sind die Hauptgründe, warum ich aufhören möchte zu ficken und aufhören will, Pornos zu schauen.

  • Versuchen Sie, mein Gehirn neu zu starten und möglicherweise meine ED zu heilen!
  • Erhöhen Sie das Vertrauen! (Ich habe wirklich das Gefühl, dass meine "Schlafzimmerprobleme" mein Vertrauen in die Jungs erheblich verringern.)
  • Weil Pornos Ihnen unrealistische Erwartungen darüber geben, wie Menschen im Bett sind. Auch wie ihr Körper aussieht usw.
  • Pornografie kann eine ziemlich grausame Branche gegenüber Frauen sein und ich möchte sie nicht unterstützen.

Ich habe schon eine Woche angehalten, es dann aber durch Fapping ruiniert! Dieses Mal werde ich den ganzen Weg gehen ... Ich möchte mich nicht besonders auf eine bestimmte Anzahl von Tagen konzentrieren, aber ich denke, ich würde ungefähr gerne 120 machen. Im Idealfall werde ich mich jedoch danach fühlen für immer aufhören zu ficken. Wie auch immer, bitte sagen Sie "Hallo"! Fragen stellen! Lassen Sie mich wissen, wenn ich die notwendigen Informationen verpasst habe! Das letzte Mal, als ich geklopft habe, war letzte Nacht. Ich nähere mich also dem Ende des ersten Tages!


Ein Fuß vor den anderen

Was ist los Jungs! Nur ein anderer Typ hier, der das holprige Abenteuer der sexuellen Genesung beginnt, also dachte ich, ich würde ein Profil erstellen, um hoffentlich etwas Unterstützung zu bieten (ich denke, dies kann sich manchmal wie eine einsame Reise anfühlen) und ein Tagebuch erstellen, um den Überblick zu behalten mein Fortschritt.

Kurzer Rückblick auf mich: 21 Jahre alt, begann mit 14 Jahren Pornos zu schauen. Zuerst war es nur, wenn meine Familie nicht da war und ich damit durchkommen konnte. Ich erinnere mich an den Nervenkitzel, die Hektik und das Prickeln, als ich mich herumschlich und Pornovideos ansah, als ich dachte, niemand würde schauen und würde es nicht sehen. Dies eskalierte dazu, jedes Mal, wenn ich im vergangenen Jahr bis zu diesem Sommer masturbierte (mindestens einmal am Tag, wenn nicht mehrmals am Tag), Pornos anzuschauen. Ich bemerkte zum ersten Mal ein Problem, als ich mit meinem ersten Freund 18 Jahre alt war. Ich wurde völlig schlaff, als es an der Zeit war, ein Kondom anzuziehen, und unterdrückte es mit Leistungsangst und ließ es los. Dies geschah mehrere Male, bevor wir uns trennten, so dass Sex für mich erfolglos war. Danach habe ich mit ein paar anderen Typen geschlafen oder herumgespielt und musste immer die unterste Rolle übernehmen, weil ich nicht in der Lage war, schwer zu durchdringen, aber ich konnte aussteigen, indem ich mich beim Sex wichste.

Diesen Sommer wurde mir klar, dass ich ein ernsthafteres Problem hatte als einfache Leistungsangst, als ich anfing, diesen großartigen Kerl zu sehen. Ich war immer beeindruckt, wie schnell er hart werden und eine Erektion aufrechterhalten konnte. Es war immer offensichtlich, dass er angemacht war und sich gut fühlte, nicht so sehr mit mir (obwohl ich mir sicher bin, dass ich mich genauso angemacht fühlte, wenn nicht mehr). So geil und von ihm angezogen wie ich war und immer noch bin, hatte ich oft Schwierigkeiten, hart zu werden, geschweige denn hart zu bleiben. Ich erinnere mich an das erste Mal, als wir herumalbern, war er wie ein Stein und ich blieb ziemlich schlaff. Er war jedoch völlig verständnisvoll.

So großartig sich Sex mit ihm anfühlen konnte, ich hatte die meiste Zeit Probleme, ihn aufzubauen und hatte eine stark verzögerte Ejakulation (es würde so lange dauern, dass er sich die ganze Zeit zurückhalten und sich blaue Eier geben musste, weil er es einmal wusste er kam, er wäre tot und bereit zum Kuscheln und würde mich nicht dazu bringen, mich loszuwerden). Ich verglich meine tatsächlichen sexuellen Erfahrungen mit der virtuellen Porno- / Masturbationsgewohnheit (mir ist jetzt klar, dass es eine Sucht ist). Ich entwickelte mich und fragte mich, warum ich so hart für Pornos werden und bleiben konnte und nicht für diesen heißen Kerl, der mir so wichtig war. Ich erinnere mich, dass ich mich wie ein Versager gefühlt habe, als ich das erste Mal nicht hart werden konnte. Entmannt und unzureichend. Dann begann ich mich mit ED und Behandlungen zu beschäftigen. Dies führte mich schließlich zu YBOP und diesem Forum.

Also, Fortschritte bis jetzt: Ich habe seit dem 28. Juni keine Pornos mehr gesehen, ungefähr zu der Zeit, als ich anfing, diesen Typen zu sehen und mit ihm herumzuspielen. Ich kann mich auch nicht erinnern, diesen Sommer viel masturbiert zu haben. Aber ich denke, sofort in sexuelle Dinge zu springen war der falsche Schachzug für mich. Ich denke, es hat vielleicht ein wenig geholfen, aber vor allem das Problem nur vertuscht, anstatt dass ich proaktiv bin und daran arbeite, es zu beheben. Ich versuchte ein paar Wochen, nachdem wir uns von keinem Porno getrennt hatten, nur von Sensation, zu masturbieren und hatte es wirklich schwer, mich ohne Pornos oder Fantasien vollständig aufzurichten.

Der 18. September ist der Tag, an dem keine Masturbation endgültig begonnen hat - 14 Tage in !! Ich weiß nicht wirklich, was mich damit erwarten wird. Ich habe das Gefühl, dass ich noch nicht abgeflacht bin und frage mich, ob die Tatsache, dass ich seit einigen Monaten keinen Porno mehr gesehen habe, meine vollständige Genesung beschleunigen wird. Ich hoffe es wird. Ich bin gestern mit tobendem Morgenholz aufgewacht, was ich für ein gutes Zeichen halte. Und letzten Mittwochabend bin ich aufgewacht und habe gemerkt, dass ich einen feuchten Traum hatte. Ich erinnere mich nicht, worum es in dem Traum ging. Das letzte Mal, dass ich einen feuchten Traum hatte, war die High School. Auch ein gutes Zeichen?

Ich muss einfach weiter einen Fuß vor den anderen setzen. Ich freue mich darauf, mit Ihnen allen auf dem Weg der Genesung zu sein.


[Geschichte] 30 Jahre alt, schweres PMO für 20 Jahre; ED und verzögerte Ejakulation erleben Einführung in P, ungefähr 5 Jahre alt - Softcore- und Hardcore-Magazine - erstes P-Video bei 9-10 #MO ab 12 - schweres PMO bei 13 - wirklich fast jedes Material zur Erregung verwenden, aber meistens statische Bildergalerien - 15 Jahre alt - starkes Streicheln mit Freundin - Handjob; Keine Probleme mit der Erektion, aber verzögerte Ejakulation (oder überhaupt keine Ejakulation)

-16 Jahre - verzögerte Ejakulation mit Blowjobs mit seltenem O -17 Jahre - schweres PMO mit Internetvideos -18 Jahre verlieren Jungfräulichkeit; Nach dem Vorspiel, dem sofortigen Verlust der Erektion mit der Einführung eines Kondoms * gingen die Probleme (mit demselben Mädchen) noch einige Male weiter, aber ich konnte schließlich eine Erektion und ein O von einer bestimmten Position aus aufrechterhalten - auf meinem Rücken liegend.

Selbst jetzt war ich nicht in der Lage, von einer anderen Position aus O zu erreichen. 18- Gegenwart Ich hatte in den letzten 5 Jahren insgesamt 12 Freundinnen. Ich war die ganze Zeit mit einem Mädchen zusammen, insgesamt ungefähr 7 Jahre. Nennen wir sie 'Sheila'. Sie war weniger als verständnisvoll über die ED. Sie gibt sich oft die Schuld. Sie glaubt nicht, dass sie attraktiv genug ist. Sie fragt sich, ob ich die gleichen Probleme mit anderen Mädchen habe.

Es gab viele Kämpfe um das Thema - wahrscheinlich hat dies dazu beigetragen, dass wir uns getrennt haben (mehr als einmal). Alle Mädchen, die ich außer Sheila gesehen habe, waren eigentlich ziemlich verständnisvoll. Normalerweise hoffe ich während der ersten sexuellen Begegnung auf das Beste (ohne eine Erfolgsquote von 0%) und werde einfach sehr entschuldigend und selbstironisch. Sie sagen normalerweise, dass es in Ordnung ist, aber die Beziehung dauert nie länger als ein paar Monate. Ich könnte niemals ein Kondom benutzen - niemals - oder Sex würde einfach nicht passieren. Die ED ist schlimmer geworden. Ohne Pillen wie Levitra, Viagra oder Cialis kann ich nicht mehr auftreten (nicht, dass ich jemals zuvor „auftreten“ konnte).

Während des Sex kann ich nur mit geschlossenen Augen O und über P-Videos phantasieren. Mein erster Gedanke beim Einfügen ist: "Ich fühle nichts wirklich." Dann verliere ich meine Erektion. Sheila würde mir einen Blowjob geben, um die Erektion wieder herzustellen und dann versuchen, schnell Sex zu haben, bevor ich ihn wieder verliere. Am Ende beschwerte sie sich, dass sie O niemals erreichen könnte, weil ich nicht lange genug hart bleiben konnte. Im vergangenen August begann ich mit einer Frau (nennen wir sie Jen) auszugehen, die die Situation sehr gut verstand. Ich benutzte Levitra jedes Mal, wenn wir Sex hatten, hatte aber immer noch die verzögerte Ejakulation.

Wir hatten mehrmals in der Woche im September Sex, und es kostete mich einen Arm und ein Bein, um jede Woche Pillen zu bekommen. Ich entdeckte YBOP Anfang Oktober, als die italienische Studie zum ersten Mal freigelassen wurde. Sofort stoppten P und M. Jen und ich hatten etwa ein- oder zweimal pro Woche Sex mit O (mit Pillen). Ich versuchte, mich auf meine Sinne zu konzentrieren und im Moment zu bleiben, anstatt mich auf P-Rückblenden zu verlassen, und ich fand, dass es tatsächlich funktionierte.

Ich konnte O innerhalb von 20 Minuten erreichen, im Gegensatz zu meinen üblichen 45 Minuten - 1 Stunde. Ich fühlte mich sensibler und bewusster. Einmal konnte ich nicht anders, als mich bei allem kitzlig zu fühlen. Jen und ich haben uns am Tag nach Thanksgiving aus anderen Gründen als der ED getrennt. Dann machte ich eine Woche lang einen PMO-Binge, der bis Sonntagabend am 4. Dezember dauerte. Ich habe beschlossen, den Neustart erneut zu starten.

Im Laufe der Woche habe ich einige statische Bilder von Nacktheit online gesehen - nur Softcore - aber ich zähle es immer noch als Rückfall. Also rufe ich offiziell Montag, den 12. Dezember, meinen Tag 1 an. #Tag 3 Heute ist mein dritter Tag ohne PMO. Ich bin schon in der Flatline. Es gibt einfach keine Libido. Unten fühlt es sich einfach kalt und leblos an. Obwohl ich mehr als sonst stupse und stupse und es neu einstelle.

Heute bekomme ich etwas mehr Energie, um Dinge zu erledigen. Normalerweise kann ich zögern, aber ich hatte nur das Bedürfnis, heute Besorgungen zu erledigen. Ich habe auch das Gefühl, wach zu sein, als würde ich aus einem Nebel kommen. Ich hoffe, es gibt noch mehr davon ... Verrückt genug, ich habe auch beschlossen, mit dem Rauchen aufzuhören. Heute ist mein erster voller Tag ohne Zigaretten. Also Tag 3 des Neustarts, Tag 1 des Nichtrauchens. Ich fühle mich wie diese Energie und dieses Bewusstsein gibt mir tatsächlich den zusätzlichen Schub, mit dem Rauchen aufhören zu können. Normalerweise konnte ich den Kauf einer weiteren Packung rechtfertigen, aber heute hielt ich stark. Ich möchte den Neustart dafür gutschreiben.


Ich bin froh, dass ich auf dieses Forum gestoßen bin. Ich fing an, mir Sorgen zu machen, aber nachdem ich all diese Beiträge gelesen habe, kann ich mich auf jeden beziehen. Ich schaue mir schon eine Weile Pornos an und habe in den letzten zwei Wochen angefangen, nicht erregt zu werden, während ich es mir ansehe. Es begann mich zu beunruhigen, also habe ich meine Nachforschungen angestellt und jetzt bin ich hier.

Ich mag es zu denken, dass ich es früh erkannt habe, weil ich es nicht so schlimm habe wie einige der anderen, aber es kommt dahin. Nachdem ich die Erfolgsgeschichten der Jungs gelesen hatte, die aufgehört haben, inspirierte mich, den kalten Truthahn zu stoppen.

Es ist jetzt 5 Tage her und ich fange an, die Nebenwirkungen davon zu spüren. Null Libido, Sexualtrieb ging runter, Morgenholz ungefähr jeden zweiten Morgen. Es stellt sich manchmal als schwierig heraus, aber ich bleibe dabei. Es fühlt sich gut an zu wissen, dass ich eine Sucht habe und ich unternehme Schritte, um sie zu beheben. Ich freue mich auf das, was vor mir liegt.

Porno ist kein Witz! Ich wünschte, ich hätte gewusst, dass es ernsthafte Auswirkungen hatte.


Dilems Revolution

Ich bin ein 21 Jahre alter Mann aus Belgien (Ich bin unflexibel und Englisch ist nicht meine Muttersprache, also vergib Tippfehler), lebe immer noch zusammen mit meiner Schwester im Haus meiner Eltern. Ich habe fast einen Elektrizitätskurs abgeschlossen und stehe kurz davor, auch in diesem Beruf zu arbeiten.

Ich fühle mich im Moment nicht sehr aufwändig und werde hier einfach in mein Tagebuch springen.

Ich habe M angefangen, als ich 7-8 Jahre alt war, glaube ich, und ich erinnere mich noch daran, wie ich es damals viel gemacht habe (besonders von 10-12 Jahren). Wir hatten kein Internet oder ähnliches und ich suchte überhaupt nicht nach Pornos. Das änderte sich, als wir mit 13 Jahren ins Internet kamen. Ich war ein paar Mal bei Freunden und wir haben ein paar Bilder von nackten Frauen usw. nachgeschlagen, damit ich wusste, wo ich suchen musste und die erste Chance, die ich hatte, als ich die hatte Platz für mich Ich habe Bilder nachgeschlagen.

Als ich älter wurde und den Computer besser beherrschte, begann ich, einige Pornoclips und sogar Kurzfilme herunterzuladen. Meine Eltern und meine Schwester gingen früh ins Bett und ich habe immer schlecht geschlafen, also blieb ich auf und niemand störte mich. Ich glaube, ich habe den Softcore-Porno übersprungen und bin direkt zum Hardcore-Zeug übergegangen (natürlich haben die Bilder das danach nicht mehr für mich getan).

Das ging so weiter, bis ich ungefähr im Alter von 16 meinen ersten Laptop bekam. Ich hatte jetzt einen Laptop in meinem Zimmer, und ich könnte jeden Tag mein Ding machen. Der Porno eskalierte zu extremem Porno usw. Wir alle wissen, wie es geht.

Im Alter von 18 bekam ich eine Freundin (meine erste). Wir hatten eine sexuelle Beziehung, die etwa ein Jahr andauerte. Und hier sind meine ersten ED-Probleme aufgetaucht. Ich erinnere mich, dass es mir manchmal schwer fiel, es aufzurichten (manchmal fehlgeschlagen). und Kondome waren (immer noch) ein großes Problem, sie ließen mich sofort mein Holz verlieren und machten es sehr schwer zu O. Ich erinnere mich immer noch daran, dass ich, wenn ich P bis zu 5-Tagen vor dem Sex mit Het gesehen hätte, Probleme hätte ( so wusste ich schon damals, dass porno mit mir zu tun hat, obwohl ich mir nie bewusst darüber nachgedacht habe.

Ich war 19, als wir uns trennten und seitdem keinen Sex mehr hatten. Einmal hatte ich ein Angebot für ein Trio und konnte aus Angst einfach keine Leistung erbringen. Bei einer anderen Gelegenheit war ich wirklich betrunken und versuchte Sex mit einem Mädchen zu haben, das ich gerade getroffen hatte, aber ich wurde nie hart.

das bringt uns in die Gegenwart. Ich hatte alle Fehler und ED satt (ein Mann in meinem Alter sollte keine ED haben). und ich fand, dass es Zeit für mich ist, eine Freundin zu bekommen. Ich suchte im Internet in der Hoffnung, eine Antwort auf meine Frage zu finden: Was ist mit meinem Sexualtrieb los? Ich fand YBOP. Das Lesen der Berichte auf der Website war wie das Lesen einer Beschreibung meines bisherigen Lebens. Es war eine enorme Erleichterung festzustellen, dass ich nicht der einzige bin, der unter diesem Problem leidet


Ihr habt gerade mein Leben gerettet, !!! Ich wollte gerade Selbstmord begehen !!

Ich habe meine schöne blonde Freundin, die ich liebe. Wir waren drei Monate getrennt, als sie in Russland war und ihre Familie besuchte. 3 Motten Ich schaute mir jeden Tag Pornos an und masturbierte und viele Tage war es 2-3 Mal… ich weiß… das war verrückt… ich baute bereits Muskeln an meiner rechten Hand auf lol ok sorry, dass ich so grafisch war, sie kam sowieso aus den Ferien zurück und ich wollte wirklich wieder mit ihr schlafen und alles lief gut ... bis ... 8 Minuten nach dem Start wurde mein P schlaff.

Ich brachte sie zum Höhepunkt und alles, aber ich konnte nicht "kommen", mein Penis wurde ohnmächtig ... sie war wie ... du kommst nicht? nein ich sagte vielleicht war ich ängstlich und genau das gleiche passiert jedes mal (schon 3 wochen), wenn ich kommen darf ist es immer mit meinem penis wenn es schon fast schlaff ist.

Ich werde depressiv, weil es nicht darum geht zu kommen oder nicht, es geht um Männlichkeit !!! Ich war heute wirklich besorgt und begann Dr. Google zu fragen und Gott sei Dank habe ich das gefunden. Es ist jetzt sehr klar.

NIE MEHR PORNO-MASTURBATING… .bye bye celina cross… bye bye Sunny Lane… ps: Baby, wenn du das liest…. Es tut uns leid…. Zumindest habe ich nicht schlecht geschummelt 🙂


Den Drachen wecken

Ich bin ein junger Mann (21), der als typischer sozialer Außenseiter aufgewachsen ist: schüchtern, kein Selbstvertrauen, gemobbt usw. Irgendwann habe ich in der Schule im Badezimmer zu Mittag gegessen (ich habe das alles losgelassen, das ist nur, um dir eine Idee zu geben). Ich habe jahrelang nur davon geträumt, mit einem Mädchen zusammen zu sein, also habe ich mich der Fantasie zugewandt und… nun, du weißt, woran ich mich sonst noch gewandt habe. Meine erste sexuelle Begegnung war mit 18, in diesem Moment konnte ich immer noch hart genug werden, obwohl ich nicht viel fühlte und manchmal halbweich wurde. Aber ich dachte nicht viel darüber nach und beschuldigte meine Freundin, „ locker ”haha.

Diese Beziehung endete nach zwei Monaten und die Dinge verschlechterten sich.

Bei meiner nächsten Begegnung konnte ich nicht hart werden und gab der Angst die Schuld. Ich habe dieses Mädchen nie wieder gesehen (diese Erfahrung hat mich erschreckt). Dann wurde ich immer ängstlicher und fing an, nach ED-Pillen auf Craigslist zu suchen. Ich landete an skizzenhaften Orten, um sie zu bekommen. Aber selbst als ich diese nahm, war die einzige Situation, in der ich hart werden konnte, am nächsten Morgen, wenn ich bei dem Mädchen blieb, also vermied ich Sex so ziemlich, jede Begegnung war demütigender als die andere. Der Stress brachte mich buchstäblich um: Ich fragte mich, ob ich eine geschlechtslose Jugend haben würde, und beobachtete, wie Zeit und Anlässe vergingen. Ich entwickelte einen Fall von Zona, der bei jungen Menschen äußerst selten ist, sowie Psoriasis und andere Arten von Hautausschlägen auf meiner Haut.

Ich dachte, es sei eine ziemlich grausame Wendung des Schicksals: Ich hatte mich in einen attraktiven (aber unsicheren) jungen Mann verwandelt, und Küken sahen mich jetzt an, aber ich konnte nicht zurückblicken. Die Situation war jetzt umgekehrt, bevor ich Sex haben wollte, aber unattraktiv war, jetzt war ich attraktiv, konnte aber keinen Sex haben. Es saugte. Und doch konnte ich niemandem sagen, es war eine solche Belastung. (Ich hatte einem Freund von meinem ersten Missgeschick erzählt und er erzählte es allen meinen anderen Freunden, also beschloss ich, es niemandem wieder zu erzählen.)

Ich begann alle Hoffnung zu verlieren, als ich versehentlich auf YBOP stieß. Lustige Geschichte, ich hatte tatsächlich meine anderen Tabs über Pornos (und den Typ, auf den ich nicht stolz bin, ziemlich krank), als ich die Seite zum ersten Mal öffnete, und ich sagte mir, ich würde sie mir später ansehen. Ich habe und EUREKA! Von den Hunderten von Internetrecherchen, die ich zum Thema meiner mysteriösen ED durchgeführt hatte, war dies die erste, die mir echte Antworten gab, nicht nur um mich zu entspannen, tief durchzuatmen und nicht so viel daraus zu machen.

Ich bin jetzt seit ungefähr viereinhalb Monaten PM-frei, obwohl ich in dieser Zeit Sex und Orgasmen mit meiner Freundin hatte (Wir haben uns erst vor drei Wochen getrennt, haben uns aber gelegentlich immer noch angeschlossen). Ich bin immer noch nicht bei 100%, vielleicht 70 und bin immer noch nicht sicher in Bezug auf Kondome, also werde ich jetzt die Orgasmen abschneiden und sehen, was passiert.


Ich bin 28. Ich schaue Pornos seit ich ungefähr 12 bin. Ich habe meine Jungfräulichkeit gegen 20 verloren. Hatte seitdem viele Beziehungen und Sexualpartner, habe aber immer Probleme mit der sexuellen Leistungsfähigkeit, solange ich mich erinnern kann.

War ich pornosüchtig? Vielleicht. Ich bin mir nicht wirklich sicher. Ich würde sagen, dass ich in den letzten 5 Jahren durchschnittlich 16 Mal pro Woche Pornos gesehen habe. Im Laufe der Jahre genoss ich es immer weniger und fing an, verschiedene Dinge zu beobachten, aber nichts davon schien mich wirklich zu befriedigen.

In den späteren Jahren blätterte ich auf der Suche nach Anregungen durch unzählige Videos und schaute mir manchmal 4 oder 5 Videos gleichzeitig an, aber das tat es natürlich nicht für mich. Ich erkannte die Absurdität der Situation, wusste aber nicht, was ich dagegen tun sollte. ED war ein Problem, ob mit Pornos oder mit einer realen Person.


Danke für all diese Beiträge. Ich bin 29 Jahre alt und masturbiere seit meinem 12. Lebensjahr mit Pornos, wahrscheinlich einmal am Tag / fünf bis sieben Tage die Woche. Ich war im Alter von 19 bis 25 Jahren in einer ernsthaften Beziehung und mit diesem Mädchen war Sex großartig. Ich war die meiste Zeit geil und hatte nie Probleme aufzustehen. Es war eine echte Beziehung - eine bedeutungsvolle.

Sie war das zweite Mädchen, mit dem ich zusammen war. Davon abgesehen machte ich nach dieser Beziehung eine Reihe von Sexkapaden mit verschiedenen Mädchen… Mädchen, die mir nichts anderes bedeuteten als Sex. Zu diesem Zeitpunkt tauchten die Probleme auf, aufrecht zu bleiben. Ich war es nicht gewohnt, ein Kondom zu tragen, und sobald ich anfing, eines zu tragen, verlor ich kurz darauf meine Erektion.

Ich machte den törichten Fehler, ein Kondom ein paar Mal nicht zu benutzen, und zum Glück habe ich nie irgendwelche Krankheiten bekommen. Trotzdem konnte ich in diesen Situationen ohne Kondome meine Erektion halten.

Aber… jetzt, im Laufe der Jahre, habe ich weiterhin Pornos geschaut und masturbiert usw. Jetzt bin ich nicht einmal in der Lage, meine Erektion ohne das Kondom aufrechtzuerhalten. Es ist, als wäre ich so daran gewöhnt, dass die Vagina eines Mädchens kaum ins Schwarze trifft. Ich denke, das hat auch mit Pornos zu tun, da normaler Sex es einfach nicht zu tun scheint.

Zum größten Teil denke ich jedoch, dass dies möglicherweise damit zu tun hat, dass Sex für mich jetzt zu einem bedeutungslosen, körperlichen Spaß geworden ist. Früher war es mit „Liebe“ verbunden, aber jetzt, da ich ein- oder zweimal „gebrochenes Herz“ habe, scheine ich der Liebe ziemlich verschlossen zu sein. Ich denke, das ist es, was meinen Johnson unten hält.

Wie auch immer, ich dachte nur, ich würde das Element „Liebe / ehrliche Zuneigung“ in die Gleichung einbringen, um zu sehen, was die Leute darüber denken. Was das Versprechen betrifft, sich nicht auf Pornos einzulassen, habe ich es versucht. Ich bin gerade am zweiten Tag. Bisher hatte ich erotische Träume und mildes Morgenholz, aber noch keine Killer Boner. Ich kann es kaum erwarten, das Ganze neu zu starten. Ich werde euch auf dem Laufenden halten.


60 Tage.

Ich bin Anfang 20. Wie viele andere hier fand ich Pornos und Masturbation, als ich 12 oder 13 Jahre alt war. Ich erinnere mich, dass meine erste Masturbation genau Pornos war und es sich so gut anfühlte, dass ich von Anfang an von beiden begeistert war. Am Anfang meiner Gewohnheiten brauchte ich nicht viele Dinge, um mich loszuwerden. Ich würde zu Dessous-Models, Musikclips mit heißen Girls und eigentlich zu allem, was einen Blick auf Arsch oder Titten hatte, wichsen, lol.

Als die Zeit verging und ich endlich eine Breitbandverbindung und ein privates Zimmer bekam, fing ich an, mich ausschließlich mit Pornos zu beschäftigen. Das Material wurde immer grafischer, aber ich wechselte nicht zu den extremeren Genres (die meisten finde ich ekelhaft). Ich habe jedoch immer wieder die Szenen gewechselt, damit ich die ganze Zeit über Neuheiten erleben und einen stärkeren Orgasmus haben kann. Ich habe es viel mal auf der Liste 2-3 mal täglich gemittelt.

Als ich meine erste sexuelle Begegnung hatte, war ich 18 Jahre alt. Ich mochte das Mädchen, aber als die Dinge ins Schlafzimmer gingen, konnte ich absolut nichts tun, und egal wie sehr ich es versuchte, ich war so erschüttert von Angst und Verlegenheit, dass nichts passierte Dort. Es hat mich sehr ausgeflippt und ich erinnere mich, dass ich direkt nach Hause gegangen bin und ein Video mit einem meiner Lieblingspornostars gestreamt habe, um zu sehen, ob alles in Ordnung ist. Natürlich konnte ich aussteigen und entspannte mich, dass ich mir nur Sorgen um mein erstes Mal machte. In den nächsten Monaten hatten wir zwar unzählige Versuche zum Geschlechtsverkehr, aber ich konnte das Mädchen nie wirklich durchdringen. Am Ende entschied ich, dass sie einfach nicht mein Typ ist und löste mich von ihr. Sie nahm es wirklich schwer, aber ich kümmerte mich nicht wirklich darum, da ich sie für meine Probleme verantwortlich machte.

Aus der Beziehung heraus setzte ich meinen Pornokonsum fort, der schließlich zu denselben wirklich seltsamen Fetischen eskalierte. Ich habe immer etwas an einem Frauenkörper und besonders am Arsch geliebt. In den nächsten Jahren veranlasste mich dieser Fetisch, immer mehr Körper- und Arschanbetung zu beobachten, was zu dem Genre der milden weiblichen Dominanz führte. Dies war der exklusive Porno, den ich mir in den nächsten Jahren angesehen habe. Es kam zu einem Punkt, an dem ich professionelle Geliebte aus meiner Gegend aufsuchte, um meine Fantasien zu erfüllen. Glücklicherweise gibt es diese Barriere, die ich nicht zulassen konnte, dass mich eine zufällige Person aus irgendeinem Grund demütigte, der mich daran hinderte, diesen Weg zu gehen.

Als ich meine nächste Freundin traf, traten wieder dieselben Probleme auf. Ich konnte sie in den ersten Monaten der Beziehung nicht durchdringen, aber zum Glück verstand und verehrte sie das Mädchen wirklich und half mir, mich zu entspannen und meine Angst zu überwinden. Ich mochte das Mädchen wirklich und begann aktiv nach Wegen zu suchen, um meine ED zu heilen. Ungefähr zu dieser Zeit fand ich YBOP. Nur zwei Wochen nach dem Neustart hatten wir endlich einen erfolgreichen Geschlechtsverkehr und ich verlor meine Jungfräulichkeit im Alter von 22 Jahren. Sex war jedoch langweilig und der Grund dafür war, dass mein Schwanz so sehr von meiner harten Masturbation befreit war, dass ich einmal in einer Muschi war konnte absolut nichts fühlen. Die meiste Zeit wurde ich nach ein paar Minuten schlaff und selbst wenn ich fast eine Stunde lang geil und fickend war, kam ich dem Höhepunkt nie wirklich nahe. BJ und Geschlechtsverkehr haben mir absolut nichts angetan. Die wenigen Male, bei denen ich Samo-Sensation hatte, war, als sie am Ende wund wurde. Natürlich wird es zu dieser Zeit schmerzhaft für sie, also mussten wir aufhören.

Es war wirklich schwer, meinen Kopf mit all dem Sex und dem verzögerten Ejakulationsproblem frei zu halten. Ich war mehrmals bei Pornos zurückgefallen, obwohl ich die positiven Ergebnisse deutlich gesehen hatte. Nach einem Schock hatte ich immer mindestens eine Woche lang ED-Probleme, die selbst eine blaue Pille nicht beheben konnte. Nach einer Weile wurde ihr diese Routine einfach zu viel und sie trennte sich von mir. Ich war am Boden zerstört, entschied mich aber endlich, es endlich an der Zeit zu sein, diesen blöden Scheiß für immer loszuwerden.


Hallo allerseits, wie viele andere in diesem Forum habe ich das gleiche Problem: ED höchstwahrscheinlich verursacht durch PMO-Abhängigkeit. Was mich dazu gebracht hat, das Thema zu recherchieren, ist die Tatsache, dass ich in letzter Zeit die Gelegenheit hatte, Sex mit einem schönen 30-jährigen Mädchen (ich bin 52) zu haben und nutzlos zu sagen, dass es nicht aufgestanden ist. Ich bin PMO, seit ich 11/12 war, wie viele andere am Anfang mit Magazin, dann Videos und dem Internet, da viele andere immer nach einer anderen Art von P suchen, um sich bis zu einem Punkt zu begeistern, an dem ich mir sicher bin, dass einige Sachen kann nicht normal sein.

Ich bin verheiratet und habe seit Jahren keinen Sex mehr mit meiner Frau gehabt, auch weil sie so groß geworden ist und auch andere Dinge, die ich für sie nicht attraktiv finde, die mich mehr zum PMO gemacht haben. Natürlich habe ich jetzt, nachdem ich einige Tage lang viele Beiträge gelesen habe, festgestellt, dass ein guter Teil des Problems die Abhängigkeit von P ist. Wie könnte man sonst die ED (mehr als einmal) mit einem schönen 30-Jährigen erklären? Also habe ich mit dem Umverdrahtungsprozess begonnen, aber der erste Versuch fiel nach 4 Tagen. Jetzt bin ich wieder bei Tag 1.

Ich habe jetzt den gesamten P-Vorrat gelöscht und das Usenet-Konto gelöscht, auf dem ich 99% des P erhalten habe. Je mehr ich Beiträge lese, desto mehr bin ich davon überzeugt, dass das Problem PMO ist. Ich hoffe nur, dass es nicht zu spät für mich ist. an alle jüngeren Männer da draußen stoppen PMO, bevor es Ihr Leben nicht nur sexuell ruiniert. Jeder Rat, wie man sich an den Plan hält, ist willkommen.


Ich leide an ED und ich weiß definitiv, dass es Pornos ist. Ich schaue mir Pornos an und masturbiere 2-3 mal am Tag, ich bin jetzt sogar an dem Punkt, an dem die Masturbation nur etwa 20-Sekunden dauert. Ich stimme auch mit dem Kerl überein, der sagte, dass Sie anfangen, verschiedene Pornos zu sehen. Ich begann als 12-13yr, der gerade Sex und Lesbensex sah, musste aber bald auf Orgie, Bukkake und andere Arten von Pornos übergehen, die jetzt Shemale und gelegentlich enthalten Homosexuell Porno.

Ich habe ein sehr schlechtes Sexleben mit meiner Frau, aber das liegt hauptsächlich daran, dass sie keinen Sexualtrieb hat, aber wie andere hier kann ich mich nur aufrichten, wenn ich an den Porno denke, den ich an diesem Tag gesehen habe. Heute ist für mich Tag 1 ohne Pornos oder Masturbation…. Wünsch mir Glück!


Das Get-My-Boner-Back-Journal

Sup yall, ein Tagebuch zur Unterstützung zu starten und mich in Schach zu halten, um meinen Sexualtrieb zurückzugewinnen. Ich weiß nicht wirklich, wie ich das anfangen soll, wenn ich das Thema betrachte ... Ich denke, ich werde der Menge folgen und meine Geschichte erzählen ...

Erstens bin ich vor kurzem 21 Jahre alt. Ich hatte lange Zeit eine Internetabhängigkeit und fing an, Internetpornografie zu benutzen, als ich ungefähr 9 Jahre alt war. Jung wie Scheiße, ich weiß. Erst als ich 14 Jahre alt war, fing ich an, mich mit verrückteren Arten von Pornos zu beschäftigen. Kurz darauf verlor ich langsam meine Erektionsfähigkeiten, während ich mit echten Partnern zusammen war. Mit Pornos dauerte es länger, bis sie fertig waren, viel mehr Videos, und ich verlor häufig meine Erektion aus Langeweile mit dem Material, weil ich gezwungen war, mehr durcheinandergebrachte Porno-Genres zu verwenden. Jetzt kann ich eine Erektion bekommen, aber ich bin so erschöpft von Pornos, dass echte Mädchen mich selten (wenn überhaupt) starr genug machen, um sie überhaupt zu bekommen.

Letztes Wochenende ging ich zu einem Mädchenhaus, das ich körperlich mochte und mit dem ich nicht hart genug werden konnte, um Sex zu haben. Ich schämte mich (immer noch) so sehr, dass ich darüber nachdachte, mit einem Arzt über Boner-Pillen zu sprechen, es war das oder das Zölibat für immer zu erklären ... Es war ein Glück, dass die Videos von YourBrainOnPorn so leicht zu finden waren (im Gegensatz zu den Videos, die es nur waren sagen, dass ED bei 20-Jährigen natürlich ist), zumal ich nicht einmal darüber nachgedacht habe, wie Pornos meinen Geist beeinflusst haben könnten, insbesondere bei nicht-sexuellen Dingen wie meiner sozialen Angst und meiner geringen Motivation. Ich habe einige Zweifel über das Ausmaß der Vorteile eines Neustarts, aber ich hoffe, dass dadurch meine Funktionen wiederhergestellt werden, und ich habe nichts zu verlieren.

So wie es steht. Ich bin erst an meinem 2. Tag, es wird gleich Tag 3 sein. Ich bin definitiv länger gegangen, aber normalerweise war ich lange mit einer Gruppe von Freunden zusammen und hatte keine Gelegenheit, mein Wiener Würstchen zu täuschen. Ich weiß also nicht, was mich erwartet. Ich bin ziemlich frustriert und gereizt, aber es geht mir gut. Ich denke, ich werde 2 Monate gehen, 3, wenn ich das Gefühl habe, dass ich länger brauche. Ich möchte sicherstellen, dass mein System wieder so ist, wie es sein sollte, also entlasse ich pornobasierte Masturbation und versuche, nicht zu viel zu phantasieren. Ich werde mir Sex mit Mädchen erlauben, wenn sich die Gelegenheit ergibt, da es darum geht, Pornos durch echte zu ersetzen.


Im Grunde ähnelt Porno allen anderen Suchtmitteln oder Verhaltensweisen. Normalerweise werden diese Dinge in unser Leben gebracht, um irgendeine Art von Schmerz oder Unbehagen zu betäuben, die wir fühlen. Wir beginnen uns dann auf sie zu verlassen und dann werden wir süchtig. Das Problem ist, dass sie funktionieren. Sie betäuben Ihren Schmerz, aber darin liegt das Problem. Sie sehen, Sie können eine Emotion oder ein Gefühl nicht selektiv betäuben, ohne jede andere Emotion und jedes andere Gefühl zu betäuben.

Obwohl diese Dinge den Stich der Verletzlichkeit, Einsamkeit, Traurigkeit, Enttäuschung und Angst trüben, trüben sie auch die positiven Emotionen wie Glück, Hoffnung, Freude und Liebe. Ich möchte nicht für andere sprechen, aber wenn alle da draußen so etwas wie ich sind, ist Pornografie für Sie ein Weg, um die Verwundbarkeit besonders langweilig zu machen.

Ich mag es nicht verletzlich zu sein, besonders wenn es um Frauen geht. Ich mag das Gefühl der Ablehnung nicht oder das Gefühl, dass ich den Standards einer Frau irgendwie unterlegen bin. Verfolge es auf ein tiefgreifendes Kindheitstrauma oder was hast du? Ich weiß nicht, woher es kommt, aber ich weiß, dass Pornografie für mich eine Möglichkeit war, die Kontrolle über etwas zu übernehmen, das ich immer für unkontrollierbar gehalten habe .

Wenn Sie zu Hause einen Harem digitaler Göttinnen haben, müssen Sie nicht länger die Ablehnung einer Frau riskieren oder sich in eine Situation versetzen, die von einer Frau beurteilt werden muss, oder sich in einer Beziehung mit einer Frau verwundbar machen. Sie haben jetzt die volle Kontrolle über Ihre sexuelle Befriedigung und haben möglicherweise sogar das Gefühl, mit diesen zweidimensionalen Schönheiten auf Ihrer Festplatte verbunden zu sein. Warum etwas riskieren, wenn Sie 100% garantierte Zufriedenheit haben und nur einen Mausklick auf Sie warten? Los geht's, Problem gelöst.

Natürlich fangen Ihre Probleme gerade erst an. Wir alle wissen das, sonst wären wir nicht hier. Es ist ein Teufelskreis. Pornografie wird verwendet, um die Sicherheit und Kontrolle zu erhöhen, aber wenn sie Dinge wie ED und andere Leistungsprobleme verursacht, werden Sie weniger sexuell sicher und wiederum unsicherer. Die Idee, mit einer echten Frau ins Bett zu gehen, wird jetzt zu einer schrecklichen Aussicht, die voller Unvorhersehbarkeit und potenzieller Katastrophen ist. Daher verlassen Sie sich natürlich noch stärker auf Ihr sicheres kleines Versteck zu Hause.

Aber Verwundbarkeit ist genauso wichtig wie Luft. In dem Moment, in dem wir geboren werden, sind wir verletzlich. Es ist genauso ein Teil der menschlichen Verfassung wie alles andere. Es gibt das alte Sprichwort: "Nichts gewagt, nichts gewonnen." Wenn Sie nicht bereit sind, verletzlich zu sein, sind das Einzige, was Sie wahrscheinlich gewinnen werden, verschwommene Augen und ein zerknittertes Taschentuch, nehme ich an.

Vor langer Zeit kannte ich dieses Kind, das nie wirklich zweimal über Dinge nachdachte. Er drückte seine Gefühle für Mädchen aus, in die er verknallt war, und tat im Grunde alles, um ihr Herz zu gewinnen, unabhängig von der Konsequenz. Er riskierte alles, als gäbe es kein Morgen. Aber irgendwann wurde er wohl älter, und dann begann er zweimal nachzudenken, und dann begann er dreimal nachzudenken, und bevor er es wusste, war er nicht mehr wirklich bereit, Risiken einzugehen, also versteckte er sich stattdessen hinter einem Computerbildschirm Tag für Tag für Monat für Monat für Jahr für Jahr zu verschwenden und es schön und sicher zu spielen.

Ich möchte wieder dieses Kind sein.


Ich bin 19 Jahre alt und hatte nie Sex in meinem Leben. Ich startete beim Masturbieren, als ich 13 mit Pornos verwendete, und seitdem masturbiere ich regelmäßig zum Porno. Ich betrachte mich nicht als großen Pornosüchtigen, ich schaue keinen extremen Porno und ich könnte mit meiner Phantasie masturbieren, aber die Masturbation selbst hat meine Libido zerstört und mir ED gegeben.

Vor ungefähr 2-3 Monaten war ich ein Chaos - ich konnte mich nicht aufrichten, ohne mich selbst zu berühren, die Erektion war schwach, ich genoss die Masturbation überhaupt nicht, ich hatte eine Samenleckage und ich würde in weniger als einem einen Orgasmus haben eine Minute masturbieren, aber trotz allem masturbierte ich noch 2-3 mal pro Tag. Also entschied ich mich für eine Pause, da ich immer dann, wenn ich in der Pubertät schwache Erektionen hatte, einfach für ein paar Tage aufhörte zu masturbieren und so gut wie neu war, aber nach 5 Tagen war alles dasselbe.

Da wurde mir klar, dass etwas mit mir nicht stimmte. Ich habe es gegoogelt - sexuelle Erschöpfung. Ich dachte, ich hätte die Antwort gefunden, aber es war nicht so einfach. Nach ungefähr 2 Wochen ohne Masturbation wurde ich von einem Mädchen abgelehnt und fing wieder an zu masturbieren. Dann wurde mir klar, dass ich pornosüchtig war. Ich meine, selbst meine feuchten Träume während der Zeit ohne PMO haben mir Pornos geschaut. Also beschloss ich, dass mein Neujahrsvorsatz darin bestehen würde, mein PMO-Problem endlich loszuwerden.

Ich begann am 08. Und nach einer Woche hatte ich feuchte Träume und gelegentlich Morgenholz. Meine Libido nahm zwar ab, aber meine feuchten Träume gingen weiter. Dann nach zweieinhalb Wochen - Katastrophe. Ich masturbierte in meinem Traum und kam zum Orgasmus! Ich war total am Boden zerstört, dass mein Gehirn dies tat. Ich habe versucht mitzuhalten, aber vor 01 Tagen bin ich zurückgefallen und habe masturbiert. Jetzt merke ich, dass das nicht so einfach verschwinden wird und dass ich wirklich süchtig bin.

Ich glaube nicht, dass der Grund für meinen ED Porno ist, aber Pornografie ist ein beitragender Faktor, da mein Gehirn Pornos will und Pornos mich dazu bringen will, schlecht zu masturbieren und Masturbation mich sexuell erschöpft. Ich denke, dass diese paar Wochen ohne PMO seit der Masturbation, die ich heute hatte, nicht so schlimm waren. Ich hatte eine halbstarke Erektion und ich habe es genossen, aber es ist nicht gut genug, ich bin ein Pornosüchtiger und ich müssen bis zum Ende weitermachen. Deshalb beschließe ich, meinen Fortschritt mit euch hier zu verfolgen, da ich hartnäckig sein muss und aus den Klauen der PMO-Sucht für immer herausziehen muss.

Hier bin ich also, hier ist mein Tracker, und mein Ziel ist es, jetzt mindestens 2 Monate durchzuhalten. Ich hoffe, dass Sie mich unterstützen werden, da ich niemandem von meinen Problemen erzählt habe, da ich mich schäme, dass mir das passiert ist. Wünsche mir Glück Jungs und alles Gute!


21 Ihr alter Kampf

Ich bin ein Junior College Student. Ich habe mir seit dem 13 (irgendwo in der Nähe) Pornos angesehen und masturbiert. Hatte nie Probleme in der High School mit ED oder so etwas, würde aber trotzdem PMO. Ich hatte eine Freundin vom Abschlussjahr HS bis zum zweiten Jahr und wollte das Single-Leben im College ausprobieren, wie es jeder Mann sollte (würde immer noch PMO, während ich bei ihr war, aber Sex war kein Problem). Anfangs keine Probleme, aber ich denke, PMO eskalierte (ein paar Mal am Tag), als ich für den Sommer nach Hause ging, da eigentlich keine Mädchen da waren. Ich hatte am Ende des vergangenen Herbstsemesters einen Reality-Check. Typische Geschichte, ging von einer Party mit einem wirklich heißen Mädchen zurück und war in Ordnung, bis es Zeit war, sie einzuwickeln, dann wurde ich schlaff. Ich konnte Alkohol dafür verantwortlich machen, aber ich weiß, dass das nicht das eigentliche Problem war, da ich vorher wirklich betrunken rausgeknallt bin.

Ich habe Geschichten gesehen, in denen Leute sagen, sie könnten für eine Weile mündlich werden und es nicht fühlen, mit Kondomen schlaff werden usw. Wie auch immer, ich habe in den letzten Monaten versucht, PMO zu beenden und bin mehrfach gescheitert. Ich bin immer noch mit dem wirklich heißen Mädchen zusammen, mit dem ich nach Hause gegangen bin, und der Sex war in Ordnung (ich habe L-Arginin, Yohimbe, Ziegenkraut und Maca-Präparate eingenommen), aber ich habe ein paar Mal versagt. Ich bin entschlossen, P komplett auszuschneiden, und bin sehr erleichtert, dass ich hier Unterstützer und Leute habe, mit denen ich hier sprechen kann. Ich kann es kaum erwarten, geheilt zu werden, aber ich muss mach es fertig zuerst. Danke fürs Lesen… weiter mit dem Tagebuch.


VERKNÜPFUNG - Mein Tag 48 Katharsis Ich habe in den letzten 4 Jahren gegen ED gekämpft. Ich hatte die meiste Zeit eine Fernfreundin, und PMO war überwiegend meine sexuelle Hauptquelle. In dieser Zeit wurde ich zum Lehrbuchbeispiel dafür, wie Pornos den Geist und den Körper eines ansonsten unglaublich gesunden 20-jährigen Mannes vergiften können. [TRIGGER-WARNUNG] Bevor ich mit nofap anfing, öffnete ich jeweils zehn Videos mit Tabs und übersprang jedes, um die „perfekte“ Szene zu finden.

Mein Geschmack an Pornos entwickelte sich von heterosexuell zu knickend, zu transsexuell und sogar zu schwulem Porno, bei dem der „heterosexuelle“ Typ „verführt“ wurde - alles im Namen der Suche nach einer Neuheit, die mein Gehirn noch nicht erlebt hatte (was immer schwieriger wurde) finden). Ich stellte meine Sexualität in Frage und vergrub mich unter einem Berg von Scham und Verwirrung - nur um das nächste Problem zu lösen.

Ich litt unter Depressionen, schloss mich von Menschen ab und wurde zu einer Person, die ich noch nie zuvor gewesen war. Kurz gesagt, ich ertrank darin. Ich habe 2 + 2 nie zusammengestellt, bis ich YBOP und die anderen Informationen zu r / nofap gelesen habe. Ich bin mir nicht sicher, was Ihre Motivation ist, aufzuhören, aber ich persönlich hatte e-verdammt-nein der Scham, der Angst, des Bedauerns und der Verlegenheit, die aus der Menge künstlicher sexueller Stimulation resultierten, die ich aufnahm.

Ich hatte in den letzten 48 Tagen sicherlich Drang… starke, deren Überwindung viel Willenskraft erforderte, aber jedes Mal, wenn mir der Gedanke zum Rückfall in den Sinn kam, denke ich nur an diese Schande und sie hat meinen Kurs korrigiert.

Ich möchte nicht mehr der Typ sein, der Sex mit einem Mädchen, das direkt neben mir schläft, aktiv vermeidet, weil ich Angst habe, nicht wieder hart zu werden. Ich möchte kein weiteres Gespräch mit einem nackten Mädchen in einem dunklen Raum führen, in dem ich ihr sagen muss, dass meine Gedanken wegen Arbeit, Geldproblemen wirklich überall sind. et al.

Ich bin damit fertig, Whiskyschwänze vortäuschen zu müssen, wenn ich nur ein paar Biere getrunken habe. Im Wesentlichen, Ich bin krank und verdammt müde von dem, was Pornos und Masturbation mir angetan haben. Also ... ich ergreife Maßnahmen, um mich zurückzugewinnen.

Ich bin erst 48 Tage in dieser Reise, aber ich war mir nie sicherer, dass das, was ich tue, für mich richtig ist als jetzt, obwohl ich im Moment ein bisschen flach bin. Mein Selbstvertrauen steigt. Ich lese 756 Seiten Krieg und Frieden. Ich bin in Form gekommen und habe begonnen, mein eigenes Unternehmen zu gründen. Ich steige aus und treffe Mädchen mit einem Gefühl der Selbstsicherheit, das ich noch nie zuvor hatte. Ich vertraue dem System und es hilft immens. Ich hatte keinen Sex mehr, seit ich mit Nofap angefangen habe, aber ich weiß, dass ich zu gegebener Zeit bereit sein werde, aufzutreten. Ich bin mir sicher.

Ich habe diesen Beitrag teilweise geschrieben, um diejenigen von Ihnen, die Probleme haben, wissen zu lassen, dass Sie nicht allein sind. Es werden schwierige Zeiten bevorstehen, aber die Auszahlung am Ende wird von unschätzbarem Wert sein. Sie können zu dem zurückkehren, was Sie waren, oder zu etwas Größerem werden, als Sie es jemals waren, sexuell oder auf andere Weise. Ich fordere Sie auf, dabei zu bleiben und sich auf diese Community zu stützen, wenn Sie es schwer haben.

Die Unterstützung hier war mehr als ein paar Mal mein Rock, und ich bin mir sicher, dass es in Zukunft wieder so sein wird. Wir sehen uns am 90. Tag und danach. AMA.


LINK - Ich bin 35 Jahre alt und lebe in Großbritannien. Ich habe eine ziemlich schlimme sexuelle Dysfunktion: taub Penis (ein Mädchen ging wegen 5 und mir vor Monaten unter wörtlich konnte nichts fühlen), keine morgendlichen Erektionen, keine Aufregung, kaum etwas ejakulieren, kann nur mit meinen Händen hart werden und kann nur durch manuelle Masturbation zum Orgasmus kommen (niemals in etwas. Ich habe mit Puppen experimentiert, Melonen, du nennst es lol ... zu taub). Ich war schon immer ein schwerer Masturbator (während meines gesamten Erwachsenenlebens war ich selten einen Tag ohne Masturbation - manchmal 2 oder 3 Mal) und habe in den letzten 5 Jahren mehr oder weniger täglich Internetpornos benutzt.

Insbesondere in den letzten 3 Jahren habe ich Internetpornos sehr stark benutzt. Ich habe auch schlechte soziale Ängste und der Internet-Porno wurde zu einer Art Flucht und Ersatz für das wirkliche Leben. Es machte mich definitiv depressiv; Ich kam zu dem Punkt, an dem ich bis zu einer Stunde zum Orgasmus brauchte. Ich war auch 10 Jahre lang auf einem SSRI-Antidepressivum (Paxil). Ich habe in meinen 20ern nichts wirklich bemerkt, da ich nur wenige sexuelle Möglichkeiten hatte und ein bisschen depressiv war und mich nicht wirklich darum kümmerte. Aber im Oktober 2010 (als ich 33 war) wurde mir klar, dass etwas nicht stimmte (wusste nicht was) .

Seitdem bin ich mit 8 verschiedenen Frauen zusammen (2 davon atemberaubend), eine davon eine Beziehung, der Rest nur lässig. Mit Hilfe von Viagra konnte ich in diesen 4 Monaten ungefähr 18 Mal Sex haben !! 😒 Ich hatte jedoch keine Freude an diesen Begegnungen, da mein Penis hart (vom Viagra), aber völlig taub war.

Mein erster Gedanke war, dass es die Pillen waren, also habe ich seit dem letzten Sommer gekürzt und vor Monaten 2 komplett eingestellt. Daran hat sich nichts geändert. Ich ging zu Paxil Progress (Support-Forum) und stellte fest, dass viele andere Monate oder sogar Jahre nach dem Aufhören der Pillen dieselben Probleme hatten. Antidepressiva scheinen die Dopamin-Rezeptoren zu ruinieren (verbrennt sie mit übermäßigem Serotonin), genau wie Internet-Pornos.

Ich bin später auf Gary Wilsons Videos gestoßen und weiß jetzt nicht, was ich denken soll - ist meine sexuelle Dysfunktion das Ergebnis von Pillen, übermäßiger Masturbation und Internetpornografie oder ist es nur so, dass ich so viel Zeit meines Lebens alleine verbracht habe intim mit echten Frauen macht mich verrückt? Oder sind es alle? Im Moment, zum ersten Mal seit 15 Jahren, masturbiere ich nicht, benutze keinen Porno und nehme keine Antidepressiva.

Am Mittwoch traf ich ein Mädchen auf einer Dating-Site - wir tranken Wein, plauderten und gingen ins Bett. Ich fühlte mich von ihr angezogen, aber es war hoffnungslos. Ich fühlte mich einfach NICHTS: taub, tot, ausgebrannt, gelangweilt ... uggghhh. Am nächsten Tag dachte ich an sie und masturbierte zweimal (die Erektionen waren in Ordnung, aber die Taubheit war total und der Orgasmus freudlos - außerdem ejakuliere ich praktisch nichts).

Ich habe das Gefühl, als wäre mein Gehirn neu verdrahtet worden, um einen Orgasmus damit zu verbinden, dass ich allein bin und meine Hände benutze. Ich habe versucht, 8-Tage ohne zu masturbieren. Als ich es endlich geschafft hatte, kam ich viel schneller, als ich es seit Jahren getan hatte, aber ich fühlte mich immer noch taub und ejakulierte immer noch kaum etwas. Auf geht's. Ich habe die Isolation und die Einsamkeit satt, ich habe es satt, mich vor der Welt zu verstecken, ich habe es satt, meinen Körper und meinen Geist mit Pillen zu vergiften, damit ich damit zurecht komme.

Ich möchte mit einer echten Frau zusammen sein und den Nervenkitzel, die Aufregung und das Vergnügen des richtigen Geschlechts spüren, anstatt mich von der ganzen Sache losgelöst zu fühlen. Pillen, Isolation und Porno haben mich dazu gebracht, mich von Menschen und der Natur abgeschnitten zu fühlen - wie ein Beobachter.


LINK - Hallo allerseits, ich bin neu hier und habe diese Seite durch verschiedene Suchanfragen gefunden. Hier ist meine Geschichte. Ich hoffe auf etwas Erfahrung, Inspiration und Hoffnung! Wie Sie von meinem Betreff wissen, bin ich 40. Ich hatte immer ein gewisses Maß an Angstzuständen, die sich in Schlaflosigkeit und in antisozialen Situationen manifestierten.

Die Sucht in meinem Leben war riesig. Ich bin ein langjähriger Alkoholiker, der sich erholt. Ich habe seit 12 Jahren nichts mehr getrunken. Ich war auf verschiedenen SSRIs, die Ejakulationen verzögert haben, aber nie Probleme hatten, hart zu werden. Derzeit bin ich auf keinen SSRI. oder andere Medikamente im Zusammenhang mit niedrigeren Libido-Spiegeln. Ich habe mir Viagra und Cialis verschreiben lassen, aber sie sind sehr teuer. Meine Geschichte mit Masturbation ist sehr lang. Ich habe es zum ersten Mal entdeckt, als ich 13 war, und ich war immer ein chronischer Masturbator. Nie mehr als zweimal am Tag, aber fast täglich. Ich hatte in meinem ganzen Leben nie einen feuchten Traum! Ist es möglich, dass ich so gut / oft auf mich selbst aufgepasst habe?

Ich war mit 20 verheiratet und hatte mit 19 zum ersten Mal in meinem Leben eine Ex. Ich habe meine erste geheiratet. Ich hatte immer Schwierigkeiten, vaginal zu ejakulieren - ich denke, weil ich meinen Penis SEHR fest im Griff habe - nicht annähernd die Stärke eines weiblichen Mundes oder einer weiblichen Vagina. Ich habe auch noch nie in einem Kondom ejakuliert. Ich habe auch Masturbation einem „Partner“ vorgezogen, weil es ein sicherer Weg war, mir selbst zu gefallen.

Bevor ich mich scheiden ließ, masturbierten meine Frau und ich zusammen. Ich überzeugte sie, dass es mehr Spaß machte als Sex. Nach meiner Scheidung war ich einige Jahre später in eine Fernbeziehung verwickelt. Sie war eine Jungfrau und ich hatte nie Schwierigkeiten, „hart zu werden“ - aber wieder in sie zu kommen war selten! Ich habe sie auch gesehen, als wir weit weg waren. Da sie Jungfrau war, wusste sie wahrscheinlich nicht, was „normal“ war.

Lange Rede, kurzer Sinn - ich bin wieder verheiratet - mit einem früheren Model. Sie ist ernsthaft auffällig - trotz meiner Anziehungskraft auf sie fällt es mir immer noch schwer, in sie zu kommen. Sie denkt, es ist ein Problem und in letzter Zeit ist es besser geworden. Was nicht besser geworden ist, ist meine ED.

Hier ist meine Erfahrung mit Pornos. Bis ich über dieses Forum gestolpert bin, habe ich fast einmal am Tag masturbiert, um Internet-Pornos zu machen. Wir arbeiten gegenläufig, so dass ich viel Zeit alleine habe. Viele meiner Sitzungen werde ich für 1-2 Stunden wichsen. Ich habe alle Zeichen aus diesen Foren erwähnt. Homosexueller Porno, reifer Porno, junger Porno usw. Ich bin weder schwul noch pädophil, daher weiß ich, dass ich diese Websites für den „Schockwert“ benutze.

In letzter Zeit ist es schwierig, sich mit dem Porno überhaupt aufzurichten. Manchmal erreiche ich einen Orgasmus, während ich schlaff bin - unmittelbar nach der Ejakulation wird mein Penis aufgerichtet. Ich wusste nicht, dass das möglich ist? Irgendwelche Erfahrungen damit? Selbst bei hohen Cialis-Dosierungen fällt es mir schwer, während der Penetration hart zu bleiben. Wenn ich Cunnilingus mache - was mir Spaß macht - schlaffe ich.

Ich hatte einige ED-Symptome bemerkt, die vor ungefähr zwei Jahren begannen, und sie haben sich zunehmend verschlimmert. Das Morgenholz ist größtenteils weg, obwohl ich seit einer Woche und drei Tagen keinen Porno mehr gesehen habe.

Um diesem Feuer Treibstoff hinzuzufügen, haben wir einige Eheprobleme und mit meinem süchtig machenden, katastrophalen Denken werde ich verrückt. Ich hatte kein Problem damit, den Porno zu meiden - aber ich habe in der letzten Woche zweimal masturbiert, basierend auf visuellen Szenarien über meine Frau. Meine spontanen Erektionen sind verschwunden und in der letzten Woche war mein Penis winzig. Es ist ständig eingefahren und kalt. Es tut auch ein bisschen weh. Die Eichel und die Harnröhre.

Ich hatte einen körperlichen und mein Hausarzt machte einen Testosteron-Test. Es ist 340. Er war nicht besorgt und sagte mir, es sei ein normales Niveau und ich sollte einen Urologen aufsuchen, wenn ich besorgt wäre. Ich werde nächste Woche einen sehen. Aber zwischen Angstzuständen, Eheproblemen und chronischer Masturbation bin ich mir nicht sicher, wo das Problem liegt. Die meiste Zeit meines Lebens hatte ich auch ein anderes Problem.

Gelegentlich - vielleicht 3x / Jahr bekomme ich nach der Ejakulation eine böse Verbrennung - normalerweise vaginal. Es brennt ungefähr eine Stunde lang und auf der Toilette zu sitzen und „Mini-Pees“ zu machen, ist die einzige Erleichterung. Es geht ziemlich schnell vorbei. Hat jemand das?


LINK- Countdown zur Freiheit

Dieser Blog wird Teil vieler Aktionen sein, um meine Pornobildung und meine Masturbationsgewohnheiten zu kontrollieren und zu beseitigen. Ich habe viele Male versucht, anzuhalten und finde es leicht genug für ein paar Tage oder für eine oder zwei Wochen im Urlaub, aber wenn ich vor einem Computer bin, kehre ich immer wieder in das zurück, was sich wie eine süße und verdiente Umarmung dieser tödlichen Spinne anfühlt. Ich habe seit der Pubertät masturbiert (13 oder 14 und ich bin jetzt 45) und hatte auch damals nicht das Gefühl, unter Kontrolle zu sein.

Als Kind hatte ich eine allgemeine Angst (wahrscheinlich aufgrund eines Mobbing-Umfelds in der Schule und zu Hause und bei Eltern, die zwar zu ihren Bedingungen liebten, denen es an Empathie und Erziehungsfähigkeiten mangelte), aber ich hätte es nicht Angst oder allgemeine Angst genannt. Ich hätte es Schüchternheit, Hemmung, Schlafstörungen und lustige schreckliche Gefühle in meinem Magen genannt, wenn ich zur Schule ging oder wenn mein Vater etwas von mir verlangte oder Bedingungen für Dinge stellte, die er für mich tun würde. ('Sie können auf die Schulreise gehen, wenn Sie den Zaun streichen' usw.).

Mein erster Wichsen schien das Schlafproblem zu lösen. Ich freute mich darauf, jetzt jeden Tag ins Bett zu gehen, anstatt es zu fürchten. Aber es wirkte sich auf meine Schlafstunden aus, als ich sofort bemerkte, dass ich müde war, später aufzubleiben (manchmal, um Glamour-Fotobücher oder Magazine herauszuschleichen, während ich mich rieb). Kaum zu glauben, dass Fotomagazine Anfang der 80er Jahre Pornos für Teenager waren Aber sie haben mir ein paar Jahre lang gut getan, bis ich den Mut hatte und Pornos in einem Laden in der Ecke kaufen wollte. Ich hatte das Gefühl, mich den Erwachsenen angeschlossen zu haben, aber ziemlich bald hatten meine Freunde Sex und ich hatte keinen. Ich habe nur gewichst jede Nacht vor dem Schlafengehen, bis ich mit 19 meine erste sexuelle Beziehung hatte.

Selbst dann würde ich an den Tagen zwischen dem Treffen wichsen. Ich fragte mich, ob ich aufhören könnte und ich nicht. Ich war besorgt, aber nicht übermäßig. Ich wichste, als ich mir während des Campings ein Zimmer in den Jugendheimen teilte. Ich konnte nur sanft ziehen, phantasieren und in ein Taschentuch kommen. Schön, ordentlich und sauber. Manchmal war der Orgasmus erbärmlich und ich fühlte mich unzufrieden, aber es hielt mich nicht auf. Ich kaufte gelegentlich Porn Mags, Penthouse, Club, ziemlich Softcore und ich mochte es nicht, gesehen zu werden, wie ich Pornos mag. Ich habe es geheim gehalten.

Viele der Sachen, die männliche Freunde in das Video gesteckt haben, waren für mich ziemlich einfach, mich von ihnen zu distanzieren, die Sachen, die in Eckgeschäften unter der Theke aufbewahrt oder in den unteren Schubladen der Eltern gefunden wurden. Die Mädchen waren nicht so nett. der Schnitt Mist und unnatürlich. Aber ich war wirklich fasziniert. Es passte einfach nicht zu meiner ziemlich romantischen Fantasie, wie Sex mit Frauen sein sollte. Aber gelegentlich bekam ich den großen Wunsch zu wichsen und kaufte Magazine und wichste zwei- oder dreimal hintereinander wütend zum Orgasmus. Ich fand mich einmal in einem Pornokino in Köln (ekelhafte Kunden, aber gute Pornos) und einem Sexshop in einer Videokabine in Kapstadt wieder. Beide Male hatte der Anblick der Einrichtungen einen unaufhaltsamen Wunsch nach einem Besuch über ein paar Tage geweckt. Unnötig heute fühlte ich mich danach schmutzig und besudelt und enttäuscht, dass ich nicht der Mann war, für den ich mich hielt. Das war es jahrelang.

Freundinnen kamen und gingen und der Sex wurde nach anfänglichem Fummeln gut - ich war oft ED für die ersten paar Sitzungen. In meinen dreißiger Jahren bekam ich regelmäßig ED, vor allem bei Kondomen. Ein Kondom anzuziehen, war ein wahnsinniger Ansturm, als ich schnell an Steifheit verlor, es sei denn in ihr und stieß. Dies machte den Sex zu einer Art Angstzone, und ich hatte Mühe, mein früheres Selbstvertrauen wiederzuerlangen. Einiges an medizinischer Versorgung (Beratung usw.) endete mit mir bei einem SSRI bei 34.

Ich hatte Instanz-Ejakulationsprobleme. Ich war entsetzt, dass dies ein 6-monatiger, 12-monatiger sein würde, der weiß, wie lange das Problem dauert. Ich habe mit meinem Hausarzt gesprochen, aber keine Ahnung. Zu dieser Zeit war ich wieder bei UNI auf einem Master und auf Breitband und dieser magischen Sache im Internet. Eines Tages brachte ein harmloser Suchbegriff eine Video-Site auf den Markt, auf der Mädchen jemanden im Gesicht hatten. Es ist schwer in Worte zu fassen, welche Emotionen dies in mir hervorrief. Ich konnte es nicht glauben, ich konnte nicht glauben, dass Frauen so waren. Ich wollte einen treffen! Leider dauerte es nicht lange, bis ich lange im Computerraum blieb, um zu masturbieren. Oh die Schande!

Aber das brachte mich dazu und dank der SSRIs war ich nicht in der Lage gewesen, ohne wütende, schwanzscheuernde, kopfschmerzauslösende, vorhautschwellende Selbststimulation auszukommen. Später, als ich meine eigene Internetverbindung bekam, geriet ich in diese Grube der Verzweiflung, was mich dazu brachte, stundenlang sinnlos zu suchen, zuerst Bilder, dann Clips, dann durch kratzige Videos und jetzt HD-Videos von japanischem Hardcore. Wenn ich mich 7 Tage lang enthalten habe (ungefähr mein Limit in zwei oder drei Jahren), ist der Zug da und der Orgasmus deutlich besser als bei meiner Freundin. Also habe ich versucht, nicht nach Covers oder Bildern zu suchen und einen Vorrat an Videos zu haben, damit ich nur 2 Minuten mit der Gewohnheit verbringen kann, aber ab und zu bin ich bis 10 Uhr morgens und 2 Uhr morgens wach. (Und das habe ich mit meiner Freundin im Bett im selben Raum gemacht !!). Sie denkt, ich bin so ein guter Arbeiter.

Leider habe ich bei der Arbeit unter Müdigkeit gelitten und wahrscheinlich einen Job verloren und bin von einem anderen entlassen worden. Ich habe verloren und verlobt und bin von meiner Frau getrennt. Ich kann nicht sagen, dass es nicht unabhängig ist, aber natürlich waren auch andere Dinge involviert. Also los geht's. Lassen Sie uns an einem Tag jeweils 60 Tage anstreben. Wünsch mir Glück, ermutige mich, liebe mich. Ich hoffe, ich kann anderen helfen. Das ist ein Grund, warum ich beschlossen habe, diesen Blog zu schreiben.


VERKNÜPFUNG - Zunächst einmal tut es mir leid, dass ich ein weiterer ED-Blogger bin, aber ich werde es ausgleichen und diese Website nach Blogs anderer Leute durchsuchen und sehen, ob ich Worte der Weisheit hinzufügen oder nur unterstützen kann. Ich bin 22 (gerade gedreht) und ich bin eine Jungfrau. Der Grund dafür ist, dass ich in der Schule bei Mädchen überhaupt nicht besonders beliebt war. Als ich schließlich ein oder zwei anzog, bekam ich große Angst, es schnell genug zu machen, und dachte, wenn ein Mädchen es "am Flop" sah, sie würde denken was!?!?

Ich wusste nicht, dass sie genau wie du wissen, dass es wächst !! Zusammenfassend hielt mich das davon ab, mein V jahrelang zu verlieren! Schneller Vorlauf bis Januar '12, ich bin in Prag mit einer Menge Shag Happy Fellas (Lucky Gits) und als erstes steht das Rotlichtviertel auf dem Programm. Ich kaufte ein pflanzliches Viagra und versuchte mich vor der Hand für ein paar Pornos auf meinem Handy aufzuwärmen - nichts! Hat sich nicht bewegt. Angst hat mich wieder verarscht. Später, als es darum ging, das zu bekommen, wofür du bezahlt hast, fing sie an, mich mündlich zu sprechen. Ich entspannte mich massiv. Ich dachte, scheiß drauf, entspann dich und ich tat es! Aber nichts ... Und hier begann alles ...

Ich habe dieses Mädchen am nächsten Abend in einer Bar getroffen, immer noch in Prag, lebt nicht weit von mir entfernt in London und ich scherze nicht, dass sie im wahrsten Sinne des Wortes phänomenal ist! In dieser Nacht gehen wir auch zu ihr, und ich muss es nicht sagen, aber ich denke, das ist eine überflüssige Situation. Um das zu verkürzen, nachdem ich gestorben bin, um sie den ganzen nächsten Tag wiederzusehen, treffe ich sie wieder, als ich 100 Fuß vor meinen Freunden zur Bar marschierte, die wir zum ersten Mal getroffen haben, und sie auf dem Weg getroffen habe. Wir gingen wieder zu ihr zurück, und obwohl ich den ganzen nächsten Morgen bei ihr lag und es keine Angst und immer noch nichts gab, glaubte sie meiner Entschuldigung, es als völlig betrunken zu bezeichnen.

Auf den Punkt gebracht… Zurück zu Hause, nachdem wir außergewöhnliche Anstrengungen unternommen hatten, sahen wir uns zwei Monate lang und während dieser Zeit bekam ich regelmäßig Erektionen mit ihr !!! Niemals in meinem Leben bin ich über Ängste hinweggekommen und habe sie nur bekommen, ABER ... - und HIER IST, WARUM ICH SCHREIBE, nicht ein einziges Mal, nicht ein einziges Mal wurde es für fast die Dauer der 100 zu 8% oder hart genug für das Eindringen Wochen

Ich sagte ihr, es sei mein T-Level wegen meines übermäßigen Trainings und meiner Diät - falsch! Dann kaufte ich mir einen MYTENRING, bei dem es sich um einen medizinischen Penisring handelt, weil ich feststellte, dass ich ein venöses Leck hatte (google both), und mir wurde auch klar, dass sie, wie sie betonte, kein Morgenholz hatte Mädchen um seine Angst, aber es war nicht, weil ich mich bei ihr sicher fühlte. Nach einigem googeln entdeckte ich, dass ein venöses Leck darin besteht, dass Ihr Penis aufgrund von Problemen auf körperlicher Ebene zu viel Blut zurückfließt, wie er geboren wurde oder ihn verletzt, nicht sicher, aber es extrem schwierig macht, eine Erektion zu bekommen. Ein medizinischer Penisring fängt also das Blut ein und erhält / erreicht eine Erektion.

Nachdem es endlich fertig war, beschloss ich, mich zu reparieren und sie zurückzubekommen. Ich werde. In beiden Punkten. Ich habe das Gehirn immer auf Pornoseiten gesehen, aber auch ich selbst ... bin ich nicht süchtig? Kann also nicht mein Problem sein. ' Aber nachdem ich endlich ein paar Videos auf der Website gelesen und gelesen habe, ist es offensichtlich, dass ich nicht süchtig sein muss, denn das ist alles, was ich weiß! Porno und Mast war der einzige Weg, den ich jemals hatte?!

Mein Gehirn ist darauf eingestellt, darauf zu reagieren, da es alles ist, was ich weiß, unabhängig davon, ob ich süchtig bin. Es wurde so klar. Und auch ich war ein weiterer Beweis dafür, dass ich selbst für Pornos lange Zeit keine 100% igen Erektionen bekommen konnte, weil ich nicht hardcore genug gehen würde. Ich bin mir sicher, wenn ich das tun würde, würde ich es tun. Und der letzte Nagel, der nach dem Nachschlagen der Dopamin-Antworten auf ybop am Ende ungefähr 3-5 Videos lief, nachdem ich 20+ durchsucht hatte, um das Endziel zu erreichen, sonst wäre ich für immer da und würde O nie erreichen.


LINK - Ich hatte ein sehr glückliches Leben, bis dieses Problem in meinem Leben auftauchte. Im Moment bin ich 26 Jahre alt und arbeite bereits. Ich hatte eine großartige Kindheit ohne Probleme. Ich hatte eine sehr lange Beziehung im Teenageralter mit einem Mädchen für 4 Jahre.

Bei ihr war alles perfekt, bis mein ED-Problem auftrat. Ich kannte die Ursache dieses ED-Problems nicht und es ruinierte die Beziehung, die ich früher hatte, total. Damals war ich sehr zuversichtlich in Bezug auf mich und mein Selbstwertgefühl, aber mit diesem ED-Problem änderte sich alles. Ich war nicht mit diesen Problemen beschäftigt. Sie konnten sich nicht vorstellen, wie schmerzhaft und frustrierend es ist, mit diesem Problem umzugehen. Ich konnte meine College-Jahre nicht nutzen.

Ich bin eine sehr optimistische Person und ich habe viele Freunde und alles, aber dieses Problem beginnt mich zu schlagen. Ich erkannte dieses Jahr, dass die Ursache oder eine der Ursachen dieser ED Pornos und PO waren. Wenn ich die Situation von Hunderten von Menschen las, ergab alles für mich einen Sinn. Also habe ich beschlossen, mich wieder ins Gleichgewicht zu bringen, meinen Lebensstil zu ändern und erwachsen zu werden. Ich habe es vor einigen Monaten einmal versucht, aber nach ein paar Wochen hat mich die Versuchung geschlagen. Ich nehme die Dinge jetzt ernst.

Ich gehe einmal in der Woche zu einem Psychologen und möchte diese Sucht wirklich besiegen. Also werde ich ab und zu in diesem Beitrag schreiben, über diese Reise sprechen und das Gefühl haben, Unterstützung von anderen zu haben, die etwas Ähnliches wie ich durchmachen. Bitte geben Sie mir Ratschläge, wenn Sie können ... Ich möchte wirklich mein Leben ändern ..


Das sind die Worte, die mich während dieses 90-tägigen Prozesses am Laufen halten. Ich werde meinen persönlichen Rekord von 14 Tagen am Freitag übertreffen und diese Worte erinnern mich daran, warum ich das tue - damit Sex wieder Spaß macht. Ich bin so desensibilisiert, dass mich nur der Gedanke an Sex nicht erregt. Ich erinnere mich, wie ich mit Mädchen im College rumgemacht und überlegt habe, ob es wirklich irrationale Gedanken sind und ich mich nicht einfach entspannen und den Moment genießen kann. Sogar die 10 Mädchen, mit denen ich im College Geschlechtsverkehr hatte, konnte ich nur in einem von ihnen abspritzen, und das nur, weil ich über Pornos nachdenken musste, um es zu tun. Ich bin noch nie von einem BJ oder HJ oder so gekommen, weil ich dort unten einfach so desensibilisiert war. Ehrlich gesagt fühle ich mich wie eine Jungfrau, obwohl ich PIV mit 1 verschiedenen Mädchen hatte (alle, als ich betrunken war - ich war noch nie mit einem Mädchen zusammen, als ich nüchtern war, also sollte das eine gute Erfahrung sein). Ich habe mich schuldig gefühlt, mit 10 verschiedenen Mädchen zusammen zu sein, aber andererseits waren sie alle, als ich betrunken war, und ich habe die Erfahrung sowieso nicht einmal genossen, weil meine ED / DE und zwei dieser Mädchen fett waren.

Ich ziehe am Donnerstag in die Großstadt und werde mich in vielen verschiedenen Organisationen engagieren / mit einigen guten Freunden abhängen, die ich seit einiger Zeit nicht mehr gesehen habe. Ich hoffe, das wird mir helfen, diesen ganzen Mist zu vergessen. Ich habe seit Februar versucht aufzuhören, bin aber immer wieder zurückgefallen, bis mir klar wurde, dass ich nie wieder Sex genießen werde, wenn ich nicht den vollständigen 90-Tage-Neustart durchführe. Ich ging 2.5 Monate ohne P, war aber immer noch einmal in der Woche MO und machte keine Fortschritte. Ich habe mich zu Hause in einer kleinen Stadt gelangweilt, in der ich niemanden außer meiner Familie kenne. Ich habe das Gefühl, dass ein Umzug in die Großstadt mir helfen wird, mich zu beschäftigen. Ich werde auch einen Monat später mit der Arbeit beginnen, damit das hilft - aber ich möchte mindestens 6 Wochen Fortschritte gemacht haben, bevor ich anfange, weil die PMO-Sucht Reizbarkeit und Unfähigkeit zum klaren Denken verursacht und ich mich nicht aufregen möchte bei jemandem bei der Arbeit oder nicht in der Lage sein, die Arbeit zu erledigen und gefeuert zu werden.

Konnte es nicht aufstehen

Im Grunde genommen denke ich, dass ich zu der Erkenntnis gekommen bin, dass ich diese pornoinduzierte ED habe. Ich bin 24 Jahre alt und schaue seit meinem 15. bis 16. Lebensjahr Internetpornos.

Ich habe es noch nie bemerkt, aber seit Jahren wichse ich mich jeden Tag zum Orgasmus, ohne überhaupt eine vollständige Erektion zu haben. Es ist einfach nicht notwendig zum Orgasmus, also wird mein Gehirn wohl nie so erregt. Jedenfalls habe ich vor ein paar Tagen einen Schlag ins Gesicht bekommen, als ich mit einer Frau keine Erektion bekommen konnte.

Grundsätzlich bin ich 24 Jahre alt und bei mir wurde etwas im Alter von 19 Jahren diagnostiziert. Ich war jahrelang ziemlich schwer krank, also hatte ich nie Sex oder hatte keine Freundinnen. Ich hatte vor ein paar Tagen zum ersten Mal Sex und es war nicht so, wie ich es erwartet hatte. Konnte keine Erektion bekommen, nicht in ihrem Mund, ihrer Muschi oder ihren Händen. Blowjobs sind nicht das, was ich mir vorgestellt habe, noch war der Sex. Die Kondome waren unbequem und es war fast am Rande leichter Schmerzen. Ich konnte nicht die ganze Zeit über 1/3 Erektion überwinden und als ich an diesem Tag nach Hause kam, erinnerte ich mich an das TED-Gesprächsvideo über junge Männer mit ED und Pornosucht.

Also habe ich ein paar Posts und Journale gelesen und bin ziemlich genau so wie alle anderen Typen hier, also denke ich, dass mein Post nichts Neues enthält. Vielleicht bestätige ich nur einige Dinge, von denen ich glaube, dass ich sie in mir selbst realisiert habe:

1. Normalerweise bekommen Sie beim Wichsen keine vollständigen Erektionen. ich kann Hol sie dir, ja ... aber die meiste Zeit tue ich das nicht.

2. Wachen Sie regelmäßig ohne Erektion auf (dauert nicht auch viel zu bekommen).

3. Kann nicht masturbieren, ohne „wild“ zu sein. Ich kann mich nicht langsam zum Orgasmus wichsen.

4. Der morgendliche Orgasmus kann manchmal eine Stunde dauern, wobei viele Erektionsverluste auftreten

5. Ich finde es sehr schwierig, morgens nach dem Ejakulieren eine 2nd-Erektion zu bekommen, und es dauert ewig, bis er abspritzt.

6. Im Laufe der Jahre habe ich mich langsam in meinen sexuellen Vorlieben verschlechtert.

• Ich dachte, ich wäre schwul

Ich dachte, ich wäre bi (noch immer nicht sicher, aber ich denke nicht)

• Transsexuelle (weiß nichts darüber)

• Ich schaue jetzt Sachen an, die 5 vor Jahren als widerlich empfand (wirklich extremes / grobes Zeug)

Okay, ich entschuldige mich dafür, dass ich "degradiert" bin und dann Homosexuell / Bi / Transen aufgelistet habe. Ich sage nicht, dass dies ekelhafte oder geringere Formen von Sex oder irgendetwas sind, ich sage nur, dass ich meine Standards gesenkt und gesenkt habe und so ziemlich zu allem wichsen kann, was irgendeine Form von Sex enthält. Ich meine fast etwas.

Ich leugne auch all das, weil ich immer noch nicht akzeptieren kann, dass ich mit 24 Jahren Schwierigkeiten habe, eine Erektion aufrechtzuerhalten. Ich kann mich nicht einmal mehr für einen Hard-On halten. Vor Jahren konnte ich buchstäblich an etwas Sexy denken und völlig aufgerichtet sein. Heutzutage muss ich wild wichsen, mich selbst anfassen, viele Hardcore-Pornos machen und selbst dann werde ich kaum noch ganz hart. Während ich dies tippe, behalte ich gerade die 1/3 Erektion bei. Ich kann es fühlen, es ist, als würde ich ins Stocken geraten. Es ist, als ob es im 1. Gang stecken bleibt oder so.

Ich habe noch nicht versucht, Masturbation zu eliminieren, aber ich werde versuchen, jetzt zu beginnen. Ich weiß, dass ich scheitern werde, aber ich habe ab gestern begonnen, Pornos zu eliminieren, und ich muss sagen, ich vermisse es noch nicht. Tatsächlich schaue ich nicht einmal mehr gerne Pornos, ich finde es so langweilig und repetitiv. Die Mädchen sehen für mich jetzt immer durchschnittlich schlecht aus, die Jungs sind immer ekelhaft, der Kameramann ist immer schlecht usw. Ich bekomme jetzt einfach nie das, was ich will. finde nie "genau" was ich suche.

Also ja, das ist meine Geschichte. Entschuldigung für den langen Beitrag. Ich denke, es macht keinen Sinn, Dinge wie "Wie lange wird es dauern, bis meine Erektionen wieder hergestellt sind?" Zu fragen. Weil ich aus allen anderen Posts sehen kann, dass es variabel ist.

Ich habe jedoch eine Frage: Ich sehe einige Leute, die behaupten, dass es mehr als 180 Tage dauern wird, bis sie wieder „normal“ sind. "Ja wirklich?" Das scheint zu lang, ich kann kein halbes Jahr ohne Orgasmus auskommen. Ich habe auch eine Frage an Kenner. Im TED-Gesprächsvideo und in Garys YouTube-Videos behauptet er, dass immer ein neuer Nervenkitzel gesucht wird, eine neue Begeisterung, ein neues Genre, ein neues Extrem usw. Warum gibt es dann bei echten Mädchen keine Aufregung? Ich meine, ein echtes Mädchen ist definitiv ein „neues Summen“ oder eine neue Art von sexuellen Reizen, aber als ich die Gelegenheit bekam, Sex zu haben, konnte ich keinen Aspekt davon genießen. Ich war nicht einmal nervös oder besorgt, ich war aufgeregt und versuchte mich zu amüsieren und war ziemlich sanft und ruhig.

WTF.

Edit: Ich möchte auch erwähnen, dass es beim Sex absolut keine Hoffnung gab, einen Orgasmus zu erreichen. Ich habe mir immer vorgestellt, dass ich mit einem echten Mädchen eine vorzeitige Ejakulation haben würde, aber ich denke, ich bin das Gegenteil.


Neues Mitglied, 34 Days kein PMO, der Kampf gegen ED, Flatline vom Tag 1. (Riesiger walloftext, entschuldigung)

Einfach! Ich werde die übliche Lurker-Einführung überspringen und versuchen, meine Reise von Anfang an zu erklären.

Ich bin 24 Jahre alt, also in der typischen Gruppe der Männer (und Frauen?), Die unter den Auswirkungen des Internetbooms des letzten Jahrzehnts leiden. Ich muss sagen, ich betrachte mich nicht als regelrechten Porno- / Fap-Süchtigen, ich war immer in der Lage zu wählen, aber die Umstände bedeuteten, dass es immer noch eine regelmäßige und schädliche Gewohnheit wurde. Pornografie war seit meinem 14. Lebensjahr ziemlich normal, nichts zu extremes wurde "genossen", aber ich kann Ihnen versichern, dass die nächsten Generationen meiner Familie nie wieder arbeiten müssten, wenn ich für jede Sitzung einen Cent hätte!

Ich denke, viel davon begann für mich während der Universität. Ich hatte mich nach meinem ersten Jahr von meiner Freundin getrennt (aus Gründen, die nichts mit Sex zu tun hatten) und meine neu gefundene Freiheit genutzt (sie war ein bisschen anhänglich)… um Gras zu ficken und zu rauchen. Ich verbrachte die zweite Hälfte meiner Teenagerjahre / frühen Zwanziger in zwei Beziehungen, die jeweils zwei Jahre dauerten (2 - 2). Sex war immer gesund, obwohl ich mich an Zeiten von DE erinnern kann, die ich hin und wieder als Vorteil sah. Grundsätzlich war ich immer von meinen sexuellen Fähigkeiten überzeugt und die Freundinnen waren ziemlich zufrieden.

Mit der Distanz zwischen mir und meinem Ex-Mädchen begann meine Porno-Gewohnheit mit meiner Unkraut-Gewohnheit zu wachsen. Gegen Ende verlor ich das Interesse an Sex, was ich meinen neuen schlechten Gewohnheiten zuschrieb. Schneller Vorlauf über die Jahre, Abschluss, ich habe seit meinem Ex noch keinen Sex mehr. Ich hatte eine schwierige Zeit, hatte mit Depressionen zu kämpfen und den Druck, mich an die berufliche und soziale Welt anzupassen, zu erhöhen. Leider habe ich ein paar Dämonen aus meiner Vergangenheit, es war nicht einfach, erwachsen zu werden, daher wurden die Zeiten für mich Anfang 2012 etwas dunkel.

In und um diese Ausfallzeit warf ich mich in das One-Night-Stand-Spiel, obwohl ich keine andere Erfahrung als die von GF hatte. 3 verschiedene Mädchen, 3 verschiedene Berichte über die Zerstörung der Seele durch ED. Manchmal teilte ich ein Bett mit einem Mädchen und machte keine Bewegung, sondern lag mit dem Gesicht nach unten auf meinem 60% igen Boner, um die drohende Verlegenheit zu retten.

Schließlich traf ich ein Mädchen, das für mich eines der schönsten Mädchen ist, mit denen ich jemals das Vergnügen hatte, nekkid zu werden. Sie war ein Model. Seltsamerweise war sie auch im Schlafzimmer ziemlich unbeholfen und erlitt ihre eigenen Kämpfe mit Depressionen. Mir wurde immer zugeschrieben, dass ich einem Mädchen das Gefühl gegeben habe, sich wohl zu fühlen, aber meine Unsicherheit hat diesen Wohlfühlfaktor zunichte gemacht. Nach Monaten des Herumalberns und mir, dass ich nicht mehr als einmal zur Gelegenheit aufgestiegen bin, sind es jetzt alte Nachrichten.

Während meiner dunkleren Tage sah ich alles - keine Libido, fast vergessend, wie sich ein Boner anfühlte, mich körperlich zum Porno anregen musste, über eine Stunde lang ohne Porno zu einem „Abschluss“ zerrte. Ich fühlte mich wie eine Hülle eines echten Mannes, der dann ein bisschen HOCD auslöste, obwohl er noch nie eine „schwule Phase“ hatte und sich mit meiner Sexualität beständig wohl fühlte.

Bla bla, der 16. August kam und war der erste Tag von NoFap. Ich traf sofort eine Flatline und war in den ersten Wochen ein wütender Typ. Eines Nachts landete ich sogar auf dem Boden und erwürgte meinen nervigen Mitbewohner vor einem Club, was von einem sehr ruhigen Kerl kam. Nach 34 Tagen kann ich sagen, dass ich mich ein bisschen anders fühle. Mein Gerät ist definitiv etwas empfindlicher gegenüber Berührungen, und Morgenholz kommt jeden zweiten Tag vor, wenn auch nur für eine sehr kurze Zeit und nicht mit voller Kraft - manchmal stelle ich meinen Wecker immer wieder auf Schlummer, damit ich dort liegen und weiter ermutigen kann das innere Biest - das ist kein Versuch zu ficken, sondern nur das Vergnügen, wieder ein bisschen Libido zu spüren!

Trotz dieser minimalen Fortschritte verspüre ich an den meisten Tagen immer noch einen großen Fall sozialer Angst. Und meine Libido könnte besser sein. Ich denke jedoch, dass dies daran liegen könnte, dass ich meinen Sommer damit verbracht habe, von zu Hause weg zu arbeiten (ich bin ein Grafikdesigner), aber noch nicht bezahlt wurde, so dass meine Freizeit nicht existiert. Selbst wenn ich tagelang vom Laptop aus arbeite, habe ich noch keinen überwältigenden Drang, mich auf den Porno einzulassen. Ganz zu schweigen davon, dass ich mit 3 anderen Jungs zusammen lebe, so dass der Sexualtrieb noch nicht richtig einsetzt.

Ich habe jetzt den Fokus verloren, aber ich versuche, meine Gedanken zu dokumentieren und hoffentlich etwas Licht für diejenigen zu bringen, die von Anfang an ebenfalls Flatlining betreiben, da ich nach den '3 DAYS IN AND IM nicht viel darüber geschrieben habe Ein Löwe 'Fäden. Wenn Sie so weit gelesen haben, jubeln Sie für die Mühe, wenn Sie überflogen haben - fair genug, aha.


Erektionsstörung (ED) Überwachungs-Thread

Ich bin besonders neugierig, da dies mein Hauptgrund für die Herausforderung ist.

Ich möchte dies auf saubere Weise ohne zu viel Text angehen. Ich werde unten ein Format angeben (Korrekturen können vorgeschlagen werden und ich werde den Beitrag bearbeiten). Ich kann eine statistische Zusammenfassung machen, nachdem genug gepostet hat, oder wenn jemand Freiwillige qualifiziert hat, kann er es besser machen. Kopieren Sie also einfach den Code und fügen Sie ihn ganz unterhalb meines eigenen Eintrags ein. Füllen Sie ihn aus, und nach dem Posten wird der gesamte fett gedruckte Text und die Sortierung der Elemente wie oben angezeigt.

Profil

  • Alter: 27
  • Geschlecht männlich

Masturbationsprofil

  • Start & Kontext: 13 (Zeitschriften), 15 (fast ausschließlich Pornografie)
  • Häufigkeit: einmal täglich
  • ED-Symptome: Keine Morgenaufrichtung, keine feuchten Träume, keine spontanen Erektionen in der Öffentlichkeit, die von attraktiven Frauen inspiriert werden, der Penis ist beim Sex oder Masturbation nicht ganz hart und kann in einem fast schlaffen Zustand ejakulieren.
  • Zeit für die NoFap-Behandlung: Zuerst 30-Tage ausprobieren, jetzt bei 13
  • Reaktion auf NoFap-Behandlung: bisher keine

Jetzt können Sie den unten stehenden Code kopieren und Ihr Profil ausfüllen, damit wir diesen quantitativ verfolgen können. 🙂


Ich bin 29 Jahre alt und habe ab dem 14./15. Lebensjahr Pornos benutzt. Ich war einer der ersten Menschen, von denen ich wusste, dass sie mit dem Internet verbunden sind, und selbst als wir in diesem jungen Alter anfingen, war es ziemlich extremes Zeug. Mein Freund hat es irgendwie geschafft, uns durch das IRC mit verrückten Dingen in Verbindung zu bringen, und in diesem jungen Alter war es umwerfend und ich hatte keine Ahnung, welchen Schaden ich angerichtet hatte…

Von da an habe ich nie aufgehört und ich denke, dass ich mich schon sehr früh mit Fetisch-Sachen beschäftigt habe, wahrscheinlich so jung wie 15.

Wie das Schicksal es wollte, wurde ich mit einem leichten Geburtsfehler geboren, der mich daran hinderte, Sex zu haben. Der medizinische Begriff ist Phimose, die im Grunde die Vorhaut ist zu eng, um den ganzen Weg zurück zu kommen. Ich hatte verschiedene Begegnungen ab dem Alter von etwa 16, wo ich die Fähigkeit verlieren würde, es zu bekommen, nachdem ich aufgrund von Schmerzen nicht in der Lage war einzudringen.

Hatte keine Ahnung, was falsch war, aber es dauerte bis zum Alter von 20, um es herauszufinden und dann endlich eine Beschneidung zu haben, um das Problem zu beheben.

So wurde das Alter von 20 ohne Sex zu haben, aber mit 5 soliden Jahren von häufigen Internet-Pornos.

Während meiner 20er Jahre hatte ich verschiedene Freundinnen, einige davon langfristig und hatte Sex mit mehr als meinem gerechten Anteil an Frauen, aber bei fast jeder Gelegenheit hatte ich bis zur Ejakulation fast kein Gefühl in meinem Penis und als ich kam, war es nie eine so große Sensation . Mit Sicherheit nicht so mächtig wie das Masturbieren mit Pornos !!

Ich habe das auf die Partner zurückgeführt, mit denen ich zusammen war, weil ich nicht genug damit zu tun hatte oder weil ich SEX einfach nicht wirklich mochte. LOL…

Dann, als ich mich 25 näherte und der Pornokonsum weiter wütete und der Porno definitiv immer extremer wurde. Schließlich fing ich an, bei sexuellen Begegnungen um eine Erektion zu kämpfen, und nach einer Weile konnte ich sie beim Anschauen von Pornos nicht mehr aufstehen. Nach einiger Verzweiflung fand ich Your Brain auf Pornos, das war letztes Jahr. LINK ZU GEWINDE


* Ich bin ein 20-jähriger männlicher Student, der in jungen Jahren die High School abgeschlossen hat (15). * *

Ich habe seit dem ersten Mal, als mein Gehirn mich dazu gebracht hat, es unter der Dusche zu tun, gefickt. Ich hatte kein soziales Training darüber, als ich mit verrückten religiösen Eltern und nerdigen Freunden aufgewachsen bin.

Ich ging schnell zu Bekleidungsbroschüren über pornografische Computerspiele (DOS) und schließlich im Internet, etwa im Alter von 16.

Ich hatte wirklich ein geringes Selbstvertrauen in der High School und dachte, ich wäre hässlich und hatte nie ein Mädchen, das sich für mich interessierte (oder so dachte ich).

Ich habe die 3-Jahre der Universität durchgemacht, ohne Beziehungen eingegangen zu sein, weil ich nicht den Wunsch hatte, Angst zu haben und Angst vor Frauen zu haben, von denen ich dachte, dass sie mein Leben ruinieren würden, nachdem ich die Familie auseinandergerissen hatte. Dies verzerrte natürlich meine Wahrnehmung.

Jedenfalls hatte ich zum ersten Mal Sex mit einer Eskorte, die einen kurzen 30-minütigen Knall hatte, und ich weinte, als ich nach Hause fuhr.

Ich habe dann mit verschiedenen Bordellmädchen von 6-7 Sex gehabt, wenn ich mit ein paar Freunden ausgehen wollte.

Wenn ich Sex mit diesen wunderschönen schönen Frauen hatte (erstklassige Escorts, die in diesem Land legal sind), würde ich im Grunde keine Lust auf Sex haben. Das Schauen und Berühren ihrer Körper war praktisch langweilig und banal, auch wenn es sich dabei um die Mädchen handelte als 12-jähriger geiler Teenager geträumt.

Normalerweise kam ich zum Orgasmus und ging, aber ein paar Mal, wenn ich es nicht einmal schaffte, masturbierte ich mich selbst und beendete es auf diese Weise.

Ich hätte zu diesem Zeitpunkt Alarmglocken haben sollen, aber ich machte Schuld daran, dass Sex uninteressant war und die Tatsache, dass ich emotional mit dem Mädchen verbunden sein musste, um Vergnügen zu bekommen.

Schnitt auf vor ungefähr 4 Monaten, als ich ein Mädchen traf, das auf dem gleichen Feld wie ich bei einer Kneipentour arbeitete, verstanden wir uns und sie schrieb mir eine Nachricht, ich nahm sie auf ein paar Dates und ich küsste sie nicht einmal oder berührte sie nicht .

Schließlich kam sie zu mir und wir machten uns auf den Weg, was dazu führte, dass ich sie mehrmals fingerte und sie zum Orgasmus brachte.

Dies dauerte einige Male, und schließlich lagen wir zusammen im Bett und ich war eine gute halbe Stunde lang hart mit diesem großartigen Mädchen rumgemacht.

Sobald ich ein Kondom auflegte und sie sich auf mich setzte, wurde ich weich und verlor meinen Schwanz.

Sie ärgerte sich, schlief aber einfach ein.

Noch ein paar Mal haben wir es versucht und jedes Mal endete ich damit, dass ich sie runter holte, aber wenn ich sie versuchen würde, würde sie nichts ficken.

Sie hat sich sehr geärgert und hat mir viele Namen genannt *'schwul' ** und dass ich nicht von ihr angezogen war, etc. *

Ich verließ ihr Haus in Tränen und sah sie nur noch ein paar Mal, bevor wir den Kontakt verloren hatten.

*Es traf mich wie ein Amboss, ich war bereit, mich umzubringen. Ich hatte als Mann versagt, als Liebhaber und Freund.

Nach ein paar Wochen fing ich an, sie für die Trennung verantwortlich zu machen und sagte, dass sie mir mehr Chancen hätte geben sollen und mehr Zeit hätte, darüber zu reden.

Am Ende mag sie hart gewesen sein, aber es war ein Problem, das mit meinem Kopf zu tun hatte, und obwohl es für sie hilfreich gewesen wäre, es mit mir auszuarbeiten - ich muss es selbst beheben.

Ich sagte ihr, dass ich viel masturbiert habe und dass ich aufhören würde, aber sie sagte nur, dass es nicht so sein sollte und hörte auf, mich anzurufen.

Ich habe versucht, für 4-5 Tage nicht zu masturbieren, und ich las sogar über dieses Reddit, aber irgendwann würde ich zurückfallen und es wäre herrlich. Ich könnte einen Orgasmus von einem leidenschaftlichen Porno-Clip sehen.

Jedes Mal, wenn ich sagen würde, dass es das letzte Mal ist, werde ich morgen aufhören. Aber ich habe immer einen Rückfall.

Nachdem ich gesehen hatte, wie der TED über die Gefahren der Pornosucht sprach, wurde mir klar, dass ich, solange ich mein Leben nicht ändern kann, für den Rest meines Lebens von Problemen geplagt werde.

Ich habe im Moment keine Würde und kein Selbstvertrauen, aber ich weiß, dass ich es wieder aufbauen und mein Leben ändern kann.

Es ist 30 Stunden her, seit ich das letzte Mal masturbiert habe und obwohl ich nicht alle meine Pornos gelöscht habe, habe ich mir selbst versprochen, dass diesmal die große ist.

Mein Leben hängt doch davon ab.


Zeitschrift für gegenseitige Unterstützung

Meine Geschichte mit Pornos: Wie viele hier habe ich im Alter von 13 Jahren angefangen, Pornos anzuschauen (ich bin derzeit 23). Unnötig zu sagen, es war schockierend und hat mich auf den ersten Blick süchtig gemacht.

Der erste Porno, den ich jemals gesehen habe, war das, was ich sicher als "Fetisch-Orgie" bezeichnen werde. Absolut umwerfend für einen 13-jährigen Jungen. Ich bin nicht überrascht, dass dieser Fetisch ein Teil von mir wurde; So ziemlich jedes Porno-Video, das ich mir ansehen würde, würde diese spezielle Praxis beinhalten. Es war der Höhepunkt des Ganzen für mich.

Aber vor ungefähr 3, als ich einen Computer in mein eigenes Zimmer stellte, gerieten die Dinge außer Kontrolle. Der Zugang zu Porno wurde zu einfach. Zu jeder Tageszeit konnte ich einfach meine Tür und den PMO für eine oder zwei Stunden abschließen. Es begann täglich mit 1 zu 2 und wurde schließlich zu 3 zu 6 eskaliert.

Worte können nicht erklären, wie getäuscht ich war. 6 mal am Tag zu masturbieren schien mir nicht falsch oder abnormal zu sein. In der Tat würde es mich wie ein Sex-Biest fühlen lassen. Ich würde Dinge wie "Wenn ich eine Freundin habe, wird sie Schwierigkeiten haben, mit mir Schritt zu halten" denken.

Aber natürlich würde alles dazu führen, dass…

Porno-induzierte Taubheit und ED: Ich kämpfe derzeit mit der Unfähigkeit, mich von echten Frauen erregt zu fühlen. Ich weiß in meinem Kopf, dass ich sie attraktiv finde, aber es ist, als ob die sexuelle Anziehung in einem Käfig in meinem Gehirn eingeschlossen ist und nicht auf den Rest meines Körpers übertragen werden kann. Ich kann es sozusagen nicht fühlen.

Zuerst würde ich denken, dass ich einfach selektiv war (ich habe hohe Standards für Mädchen und ich sehe das nicht als Problem), aber nachdem ich versehentlich in YBOP gestolpert bin, bin ich mir zu 100% sicher, dass es mit Pornos zu tun hat. Nach so viel Porno hat mein Gehirn vergessen, wie man sich von echten Mädchen angezogen fühlt.

Porno-Missbrauch hat auch meinen "Antrieb" getötet. Im Laufe der Jahre bin ich immer unsozialer geworden, bis ich nie mehr etwas anderes als aufs College oder ins Fitnessstudio gegangen bin. Das College wurde auch ein tägliches Opfer. Ich fing an, es zu hassen, weil ich deswegen das Haus verlassen musste.

Neustart: Nach zwei fehlgeschlagenen Versuchen (einer 6-Tagesreihe, einem Rückfall, einer 7-Tagesreihe und einem weiteren Rückfall) entschied ich, dass es an der Zeit war, ernst zu werden.

Ich habe zuerst alle Pornos auf meinem Computer gelöscht. Es ist einfach unmöglich, einen Neustart durchzuführen, wenn noch etwas übrig ist. Es ist, als würde man versuchen, den Alkoholismus mit einer Flasche Johnnie Walker zu bekämpfen, die Sie von oben in Ihrem Regal anstarrt.

Entzugserscheinungen: Ich beginne gerade mit dem Neustart und es scheint, dass der Drang zum Masturbieren wie eine Wippe auf und ab geht. Aus früheren Versuchen kann ich sagen, dass es am Anfang schwieriger ist (2 bis 4 Tage); dann wird es einfacher und dann wieder schwer. Noch mehr Beobachtung zu diesem Thema.

Ich habe festgestellt, dass ich Auslösern leicht widerstehen kann, habe aber einige Probleme mit Rückblenden. Sie haben mich bei meinem ersten Versuch fast wahnsinnig gemacht, aber beim zweiten waren sie nur ein Problem. Ich denke, es wird allmählich einfacher, sie zu bekämpfen.

Vorteile vom Neustart: Bei meiner bisher längsten Serie bemerkte ich einige kleinere Vorteile, von denen der beste darin bestand, dass ich lauter und klarer sprechen konnte. Hatte immer Probleme damit und es ist unglaublich, dass es tatsächlich besser werden könnte, wenn man auf PMO verzichtet. Ich möchte meine laute, klare Stimme zurück.


Persönliches Tagebuch - Müssen das wirklich tun!

Ok, lass mich anfangen. Auf den Punkt.

Ich bin 24 Jahre alt und obwohl es immer ein Problem mit Masturbation und Pornos gab. Weißt du was? Jedes Mal, wenn ich versuchte, mit Freunden oder sogar meinen Eltern über dieses Problem zu sprechen, waren sie verrückt, da „jeder Pornos guckt und masturbiert“.

Warum nicht? Dann hatte ich meine erste ernsthafte Beziehung, die viereinhalb Jahre dauerte. Ich hatte nie ein ED-Problem oder gar Probleme beim Einschalten, da ich tief verliebt war und einen sehr hohen Sexualtrieb habe. Trotzdem störte etwas… selbst wenn wir zweimal am Tag Sex hatten, war es nicht erfüllend. Ich kam manchmal vorzeitig zum Orgasmus, aber ich musste immer noch Pornos und Masturbation machen.

Ich schämte mich nicht dafür, ich sprach sogar mit ihr über dieses Problem: Nun, ich erinnere mich an ihre Antwort, als wäre es gestern gewesen: „Schatz, das ist kein Problem. Das heißt, du bist normal… wenn du das nicht tust, würde ich glauben, dass du kein Mann bist. “ Und ich bin eine Medizinstudentin mit einem hohen sozialen Hintergrund und habe meine Freundin an der Universität kennengelernt. Und sie hat auch einen reichen sozialen Hintergrund.

Ich war ernsthaft, obwohl ich verrückt war, weil ich dachte, es sei etwas falsch mit mir gewesen! Das war vor 5 Jahren.

Die Beziehung endete aus ihren Gründen und traf eine andere Frau… immer noch wuchs das Fapping-Problem und das Porno-Problem weiter. Nach und nach, bis es gestoppt wurde, wurde es völlig unmöglich ... Ich könnte komplette Tage damit verbringen, zu ficken. Dann brauchte ich Zeit, um bei der Arbeit, im Fitnessstudio, beim Ausgehen mit Freunden und sogar beim Lernen zu investieren. Ich wusste von Anfang an, dass mit dieser Scheiße etwas nicht stimmte, aber ich war zu jung und dumm, um nach einer Bestätigung durch jemand anderen zu suchen, bevor ich anfing, mich darum zu kümmern.

Heutzutage muss ich etwas zugeben: Ich bin süchtig. Total süchtig nicht nur nach Pornos, sondern auch nach Masturbation. Ich habe nicht einmal mehr einen Orgasmus, wenn ich masturbiere. Es fühlt sich gut an, aber es gibt nicht mehr die atemberaubenden Orgasmen, die ich früher hatte.

Ich versuche mich vorerst 2 Jahre zurückzuziehen. Jedes Mal ist es die gleiche Geschichte… Ich gehe für 7 Tage, 10 Tage raus, dann ficke ich weiter und bald schaue ich wieder Pornos.

Seit ich Yourbrainonporn vor 10 Tagen entdeckt habe, habe ich einen ernsthaften Rückzug begonnen. Ich habe seitdem keinen Porno mehr gesehen, aber heute viermal masturbiert. Das Problem ist, wie ich bemerkt habe, ein Teufelskreis: Ich meine, ich höre für 10 Tage auf, Stimmungsschwankungen sind schrecklich und wenn ich mich nur einmal ficken lasse, weiß ich, dass ich mindestens dreimal am selben Tag gehen werde, und das hier kann eine Woche dauern.

Ok, ich bin tief drin.

Keine Motivation, Faulheit, Gehirnnebel (und ich glaube, meine Noten haben BAAAAD fallen gelassen. Früher war ich die zweite von allen Medizinstudenten an der Universität, heute gehöre ich zu den letzten.)

Das ist also eine Erfahrung, die das Leben verändert. Ich muss wieder auf die Strecke kommen oder ich werde alles verlieren. ALLES. Hier geht es nicht darum, aus einfacher Masturbation und Pornografie herauszukommen. Es geht darum, meinen Arsch zu retten, weil ich große Verantwortung habe, einen stressigen Job habe und es mir nicht leisten kann, nicht ich selbst zu sein.

Ich ging zu einem Psychiater, der bei mir eine Depression diagnostizierte, und nahm die Behandlung. Hat aber nicht funktioniert.

ZUERST: Vielen Dank an diese Community. Weil ich wusste, dass ich nicht verrückt bin und jetzt entdecke ich, dass ich nicht allein bin. Ich dachte wirklich, ich hätte eine psychiatrische Erkrankung oder ähnliches, da ich mich allein fühle, wirklich allein, obwohl ich denke, dass es ein Problem mit Pornos und Masturbation gibt.

Zweitens: Ich brauche Hilfe. Ernsthafte HILFE Ich weiß, dass ich die Arbeit machen werde und ich habe einen ernsthaften Plan, um hier rauszukommen.

Ich führe ein Tagebuch, weil ich nicht mehr lügen will, weder mich noch irgendjemanden. Ich möchte frei sein und das beginnt damit, Fehler zuzugeben.

Also bin ich am 11. Tag kein Porno und kann den Überblick behalten (Steuerung sowohl auf dem PC als auch auf dem Handy installiert, ich habe keine Passwörter, kann sie also nicht ändern).

Aber ich GLAUBE auch (und ich scheiße nicht mehr darüber, was die Leute seit dieser Erfahrung denken, ich weiß, dass ich Recht habe und das Studium wird mir später zustimmen, da bin ich mir sicher), dass ich süchtig nach Masturbation bin und das ist schlecht .

Also bin ich am Tag 1 zum Wichsen.

Ich verfolge dies auf www.dontbreakthechain.com. Wenn dies jemandem helfen kann.

Da ich im medizinischen Bereich bin, denke ich, werde ich versuchen, einen systematischen Ansatz in Rückzug mit diesem Scheiß zu modellieren.

Ich meine, es hat mich in allen Bereichen meines Lebens so sehr verletzt, die ersten 10 Tage waren schrecklich, ich fühlte Verzweiflung, ernsthafte Verzweiflung Als wollte ich mich umbringen, nur um den Schmerz zu beenden, den ich fühlte und den ich nicht einmal beschreiben konnte . Die Stimmungsschwankungen machen mich verrückt.

Vertrauen Sie mir, dies ist ein schwieriger Weg und ich hoffe, dass meine Geschichte dazu führen wird, dass jeder Gewissensbisse bekommt, dass es möglich ist

Dies ist die Einleitung, etwas zufällig und neblig, die nächste Zeitschrift wird mir prägnanter und die Worte sorgfältig ausgewählt. Hier bin ich gerade, hoffe, dass Sie mir auf dieser Reise folgen werden (aus der Hölle !!).


Tag 56: Ich werde jemand anderes.

Ich habe mehr als das Doppelte meiner größten Serie von 26 Tagen ohne Pornos erreicht. Ich fange an zu vergessen, wie es aussieht. Klar, ich habe immer noch den Drang zu masturbieren, aber nichts scheint mich mehr dazu zu bringen, auf Pornos zu schauen.

Ich habe gelernt, dass Pornos mich nicht erfüllen werden. Vielleicht kann ich es mir ansehen, um mich die ganze Zeit gut zu fühlen, aber es macht mich nicht zu dem Mann, der ich sein soll. Die Kontrolle über mein Leben zu übernehmen wird mich erfüllen. In meiner eigenen Realität (Hobbys, Schule, Reisen usw.) zentriert zu sein, wird mich erfüllen. Sich mit Pornografie vor dem Leben zu verstecken, macht für mich einfach keinen Sinn mehr.

Wenn ich in den Bus steige und mich neben ein süßes Mädchen setze, bekomme ich normalerweise eine Erektion. Das habe ich am meisten vermisst. Ich verstehe nicht, warum Pornos ED verursachen, aber es ist, als wäre ich zurück in der High School. Ich bin jetzt älter, also kann ich den Porno nicht ohne ED haben.

Ich habe gelernt, dass Pornos mich nicht glücklich machen werden. Diese Mädchen kümmern sich nicht um mich. Schlimmer ist, dass sie mir egal waren. Ich würde nur erwarten, dass sie meinen Schmerz heilen, aber das ist nicht möglich. Es ist nur endlose Anregung, eine Ablenkung, eine Illusion, dass ich die Kontrolle über das Leben hatte.

Der Verzicht auf Porno zwingt mich dazu, mich in jemanden zu verwandeln, der es schafft, eines Tages Leben hoch zu bekommen.


Hallo Stern! Ich kann nicht glauben, dass ich es bis zu einem Monat geschafft habe!: Neue Freundin, die PIED besiegt und sich endlich wie ein richtiger Mann fühlt.

30 Tage Nofap. Nicht zu fassen. Heute fühle ich mich wie ein richtiger Mann, wenn ich auf der Straße gehe. Ich habe Selbstvertrauen, ich schaue Menschen in die Augen, ich führe zufällige Gespräche mit Fremden auf, ich fühle mich so viel besser mit mir selbst und ich möchte immer aus dem Haus gehen und Dinge draußen tun, neue Orte erkunden usw.

Vor einem Jahr war ich in einer schrecklichen Depression, nachdem meine Frau mich verlassen hatte. Heute bin ich ein neuer Mann, der bereit ist, mit meiner Freundin ein neues Leben zu beginnen. Morgen Holz ist jeden Morgen zurück, mein PIED im Bett ist ziemlich verschwunden, abgesehen von etwas Angst während des PIV-Geschlechtsverkehrs, aber nichts schwerwiegender. Vielen Dank an euch und die Nofap-Community.

Ich habe noch einen langen Weg vor mir, um mich vollständig von PMO zu erholen (Sexualtrieb immer noch etwas gering, etwas Taubheitsgefühl, Leistungsangst, nachwachsende Dopaminrezeptoren… weißt du), aber ich freue mich auf mein nächstes Ziel: 90 Tage.

Das Beste: Ich habe keine Lust zu fap, es ist nur so, als ob diese Option nicht einmal da ist.

TL; DR: Nofap verändert mein Leben allmählich zum Besseren und ich schaue nicht zurück!