Geschichten von Porn-bezogenen ED 8

Tales of Porn-Related ED 8 ist eine 8-teilige Reihe von Geschichten mit einer sehr kleinen Auswahl von Selbstberichten verschiedener Männer, die pornoinduzierte ED erlebt haben. Weitere Geschichten finden Sie in diesen pornoinduzierten ED-Threads und Forenabschnitten:Geschichten von ED 8

Entdecken Tausende von Wiederherstellungs-Selbstberichten um zu erfahren, was diejenigen, die sich erholt haben, erlebt haben: Kontenseite neu starten 1Kontenseite neu starten 2, Konten neu starten Seite 3 und Externe Neustart von Blogs und Threads.


Meine Sucht nach M2P (Masturbating to Porn) war nicht nur auf Video-Pornos beschränkt. Ich würde Swinger-Sites beitreten, gefälschte Profile erstellen, Zugang zu anderen Swinger-Bildern und -Profilen erhalten und auch kontinuierlich mit ihnen masturbieren. Ich habe ein Problem mit Akne. Und ich bemerkte, dass ich bei M2P einige Tage später einen Akne-Ausbruch hatte (ich meine es absolut ernst). Aber ich bemerkte, dass ich einige Tage später keine Akne entwickeln würde, wenn ich mich an die Swinger-Profile gewöhnt hätte. Und ich masturbierte stundenlang mit Pornos und Swinger-Website-Bildern. Für ein paar Monate im letzten Jahr und ein paar Monate in den Jahren zuvor würde ich eigentlich ein oder zwei Monate lang nicht mit Pornos masturbieren, nur die Bilder auf Swinger-Websites. Zu der Zeit, als ich mit einem Mädchen zusammen war, und obwohl ich nicht M2P war und nur zu den Swinger-Bildern masturbierte, ging meine erektile Dysfunktion weiter. So ist mir klar geworden, dass nur ständige Masturbation entweder zu Video-Pornos oder zu Bildern von irgendetwas, das sexuell verwandt ist, zu meiner erektilen Dysfunktion beiträgt.

Was wir denken, was ED verursacht, sind nur Beobachtungen von unserer Seite, aber die meisten von uns haben seit Jahren das P2M-Problem. Ich denke, wir haben eine ziemlich gute Vorstellung davon, was mit unserem Körper passiert. Es ist absolut nicht normal, dass ein Mann im Alter von 12 bis 50 Jahren nicht in der Lage ist, eine Erektion aufrechtzuerhalten und aufrechtzuerhalten und regelmäßigen und erfüllenden Sex zu haben. Es ist entweder etwas Medizinisches oder meinerseits und das von so vielen anderen hier, die ständig zu Pornos und verwandten Videos, Bildern usw. angeregt werden. Haben Sie psychisch oder physisch daran gehindert, normale männliche Erektionen zu haben. Ich bin der erste, der das bestätigt. Wenn Harvard oder eine andere Institution eine Studie durchführen würde, wäre ich der erste, der sich freiwillig meldet und ihnen meine Geschichte erzählt. M2P hat mein Sexualleben komplett ruiniert. Ab dem 1. Januar bin ich frei von M2P. Es gab ein paar enge Anrufe, und es gab einen vor ungefähr einer Stunde. Ich bin so weit gekommen, meine Hose runterzuziehen und habe ein Video angeschaltet. Aber ich bin gerade aufgestanden und in die Küche gegangen. Es ist eine schreckliche Sucht ………

Hier ist der Kicker, ich werde heute Abend eine sehr attraktive junge Dame zum Sex treffen. Kein Date, keine Getränke usw. Geh einfach zu ihr, um Sex zu haben. Trotzdem kämpfe ich hier gegen die Versuchung, mit Pornos zu masturbieren. Es ist eine schreckliche Sucht. Ich bin 11 Tage von M2P ………


Ich ging letzte Nacht zu dem Mädchen meines Traumbettes zurück und weigerte mich, Sex wegen meiner ED und Nerven zu haben. Lied über die Gründe, warum ich sagte, ich wollte es langsam angehen, ging dann auf ihre Bitte hinaus. Ich bin ein verdammter Idiot. Mein Kopf ist wegen der Vorstellung von Intimität so durcheinander. Porn und ED haben das Leben so sehr verschlimmert

Wie der Titel sagt. Ich hatte ein Date mit einem Mädchen von der Arbeit. Geht wirklich gut. Wir gingen für ein Getränk und Essen. Ich brachte sie zu ihrem Auto. Wir unterhielten uns so sehr, dass sie mir angeboten hatte, mich ein Stück vom Weg nach Hause zu fahren, und lud mich dann wieder zu sich ein. Ich weiß, ich hätte nein sagen sollen. Ich glaube, es lag an meiner Anziehungskraft für sie, weil sie 4-Biere tief war und mein Ego übernahm.

Vor einigen Monaten habe ich dieses Mädchen getroffen. Bin kurz danach zu einer Arbeitsgruppe mit ihr gegangen. Die ganze Nacht zusammen getanzt, hatte Spaß, küsste, tauschte Zahlen und ging getrennte Wege. Ich war über dem Mond. Wir gingen die nächste Woche zum Essen. War erfreulich. Sie hat auf einen Text nicht geantwortet, und wir haben uns bei der Arbeit nicht getroffen, so dass es ausbrach. Es hat mir nichts ausgemacht In meinem Kopf 'wusste' ich, dass sie außerhalb meiner Liga war und wollte nicht, dass es unbeholfen wird, was die Gefahr hatte, dass Arbeit unerträglich wird. Wir stießen dann aufeinander und sie fragte mich, wann ich sie wieder rausbringen würde. So kam es gestern Nacht. Sie ist eine solide 9. Fallen Sie umwerfend und mitreißender Persönlichkeit aus (ein bisschen verrückt, aber nicht jeder !?). Ich bin kein schlecht aussehender Kerl. Ich habe normalerweise sehr gut aussehende männliche Freunde und weiß, dass ich nicht so ästhetisch ansprechend bin. Ich habe jedoch eine Menge emotionaler Intelligenz, einen schnellen Sinn für Humor, verhalte mich zuversichtlich, aber bescheiden, arbeite in einem Bereich, der sozial hoch angesehen ist (obwohl das Gehalt scheiße), und bin sehr leidenschaftlich in meiner Rolle. Ich weiß, dass viele Menschen von diesen Eigenschaften angezogen werden.

Ich habe jedoch viel Angst vor dem Sex. Ich bin in meinen späten 20s. Ich habe bescheidene Erfahrungen mit ein paar Mädchen gemacht, mit denen ich in den vergangenen 6-Monaten seit ungefähr 6 zusammen war. Ich bin ziemlich zuversichtlich im Vorspiel, aber total frierend, wenn es um Sex geht. Ich habe Mädchen wahrscheinlich 20-30-Zeiten durchdrungen, aber mit ED, tiefen Unsicherheiten und den negativen Gedanken "Ich weiß nicht, was durch meinen Kopf geht", kann ich mich nicht darauf einlassen. Ich habe wirklich das Gefühl, ich weiß auch nicht, was ich mache.

Wenn ich das hier schreibe, weiß ich, ich hätte nicht zugestimmt, letzte Nacht ins Haus der Mädchen zurückzukehren, aber ich mag sie so sehr. Ich war auch ein bisschen betrunken von 4-Bieren, und ich ließ mein Ego die Kontrolle übernehmen und sagte mir, ich solle zurückgehen und sehen, was passieren würde. Ich weiß, dass ich in Ablehnung war und hoffte, dass sie meinen ED mit ihrer totalen Schärfe magisch reparieren konnte. Dumm, ich weiß.

Noch ein paar weitere Hintergründe, ich habe eine riesige Menge an Körperdysmorphie, die meiner Meinung nach aus einer Kindheit von Mobbing, tiefen Unsicherheiten und früherer Magersucht stammt. Ich war als Kind nie sportlich und nahm von einem frühen Teenager große Mengen an Getränken und Drogen mit. In den letzten Jahren habe ich mich wirklich auf die Aufrechterhaltung der richtigen Ernährung konzentriert und trainiere derzeit aktiv mit Gymnastik-Klassen, Trainingsübungen im Fitnessstudio, Fitness-Routinen und 5-10km-Läufen, die regelmäßig 3-5-Übungen pro Woche ausüben. Abgesehen von meinem intensiven Wochenendtrinken und der monatlichen Drogenkonsumation (was ich wahrscheinlich nicht richtig als große Sache sehe), habe ich einen guten Lebensstil. Viel besser als vorher

Auf den Porno… Ich habe mich schon in jungen Jahren mit Pornos beschäftigt und war immer viel zu schüchtern und unsicher, um mir überhaupt vorzustellen, dass ein Mädchen, das ich für hübsch hielt, romantische Gefühle für mich haben könnte. Als ich die Schule verließ und meine Freunde sexuell aktiv wurden, zog ich mich zurück, um zu trinken und Drogen für meine sozialen Bedürfnisse und Marathonsitzungen mit Pornos für meine sexuellen Bedürfnisse, normalerweise wenn ich am nächsten Tag wirklich verkatert war. Ich war 23, bevor ich meine Jungfräulichkeit verlor. Ich hatte wirklich Mühe zuzugeben, dass ich eine Jungfrau für sie war. Sie war unglaublich unterstützend, aber ich konnte einfach nicht ganz ehrlich mit ihr sein. Mir wurden ED-Medikamente verschrieben, weil mir klar wurde, dass ich keine Erektion erreichen konnte, oder als wir es morgens versuchten, konnte ich meine Erektion nicht aufrechterhalten. Ich interessierte mich nicht wirklich für Sex, wollte nur Vorspiel oder wusste nicht, was ich wollte. Infolgedessen habe ich in den letzten 6 Jahren Zyklen ohne Beziehung durchlaufen, dann einige ED-Medikamente. Mit den Medikamenten erreiche ich immer noch keine rasende Erektion, sie wäre aufrecht, hätte aber immer noch Schwierigkeiten beim Eindringen. Das bringt mich auch innerlich um. Die Medikamente einnehmen zu müssen ist traumatisch genug, aber die Tatsache, dass eine der stärksten ED-Pillen auf dem Markt immer noch nicht vollständig wirkt, versetzt mich in eine sehr dunkle Depression. Während dieser ganzen Zeit schaute ich regelmäßig Pornos, oft am selben Tag, an dem ich das Mädchen traf. Ich habe das Gefühl, dass Intimität der einzige Bereich meines Lebens ist, der mich emotional wirklich durcheinander bringt. Ich weiß, dass ich so erbärmlich bin, wenn ich diese schlechten Lebensentscheidungen treffe.

Ich bin vor Jahren der NoFap-Community 2 beigetreten. Könnte bis zu 10-Tagen nicht masturbieren. Dann würde ich in eine Marathon-Session mit Pornografie zurückfallen. Die letzten 2-Monate habe ich Fortschritte gemacht. Meine ganze Denkweise hat sich geändert. Ich fühle mich endlich bereit, meine Porno-Gewohnheiten und meinen Zugang zu Sex zu ändern. Ich habe mir Pornofilme in 2-Versionen nicht angesehen (möglicherweise am längsten in 10-Jahren). Hatte aufgehört, Porno zu machen, wenn er hungrig ist. Reduzieren Sie die Masturbation ein- oder zweimal pro Woche mit nur meiner Vorstellungskraft. Kämpfe immer noch mit ED, auch wenn er ohne Porno masturbiert. Ich konnte das Masturbieren jedoch nicht komplett ausschalten, weil ich so frustriert und emotional bin, dass ich denke, ich brauche die Befreiung. Ich möchte das noch weiter reduzieren und hoffe, dass ich auf dem richtigen Weg bin.

Ich werde wahrscheinlich viel Urteilsvermögen dafür bekommen, aber ich bin gerade mit einem anderen, wirklich netten, ruhigen Mädchen zusammen. Für den Kontext waren wir nur an drei Tagen und haben uns nur in Bezug auf Intimität geküsst. Ich weiß, dass sie mit mir schlafen will, hat sie mir gesagt. Ich habe wirklich Angst, dass ich nicht auftreten kann. Das habe ich noch nie geschafft. Ich möchte ihr alles über meine Erektion und meine sexuellen Unerfahrenheiten erzählen. aber ich habe solche Angst. Ich habe Angst, ihr von meinen Pornogewohnheiten zu erzählen. Selbst wenn ich das jetzt schreibe, war es sehr kathartisch, ich habe es niemandem wirklich erzählt, außer ein paar Beratern, die sich nicht damit befassen und Themen wechseln konnten oder mich nicht herausforderten. Ich kämpfe so sehr darum, mich diesem Aspekt meines Lebens zu stellen (der ED und dem Mangel an Sexualleben). Ich lüge meine Freunde an und übertreibe ihnen meine sexuellen Erfahrungen.

Ich muss mich ändern, ich bin bereit, mich zu ändern. Ich weiß nicht, was ich davon schreiben möchte. Es ist wahrscheinlich auch das falsche U-Boot, aber ich musste es von meiner Brust nehmen. Danke an alle, die sich die Zeit genommen haben, dies zu lesen. Ich denke auch, da das Aufhören von Pornos immer noch ein Kampf ist, habe ich gehofft, dass ihr Jungs vielleicht ein paar Ratschläge geben oder zumindest einfühlsam sein könnt.

TL; DR 10 yrs Pornos, Eskapismus, Unsicherheiten, zusätzlich zu 6 Jahren ED, hält mich derzeit davon ab, mit Mädchen in Verbindung zu treten, für die ich starke Gefühle habe, und es bringt mich um


ED-Probleme (und Gründe, warum ich NoFAP beigetreten bin)

Männlich 23, kam zu NoFAP, um meine Probleme mit dem Erreichen des vollen Orgasmus während der PIV mit Frauen (für viele Jahre) zu lindern

Ich habe immer gedacht, dass es ein Problem mit Leistungsangst ist, aber nachdem ich die TED-Gespräche und YBOP gesehen habe, war es viel sinnvoller, zumal ich zuvor einige sehr willige und geduldige (und sehr attraktive) Partner hatte. Ich würde sogar sagen, dass ich aufgrund dieses Problems wahrscheinlich viele dieser Partner verloren habe, was letztendlich Ihr Vertrauen in die Fähigkeit, eine erfolgreiche Beziehung zu führen, beeinträchtigt.

Ich bin wirklich erstaunt, dass ich nicht herausgefunden habe, dass ich Probleme im Bett hatte, nachdem ich beim Sex mit anderen Frauen keinen erfolgreichen Orgasmus hatte. Normalerweise würde ich der anderen Person nur die Schuld geben, dass sie es zu eilig oder aufdringlich hat etc.

Es ist viele Jahre her (wahrscheinlich werde ich seit 20 oder so sagen), dieses Thema zu haben und habe heute und heute beschlossen, diese schlechte Angewohnheit aufzugeben, auf Pornos zu tippen und die Dinge in meine eigenen Hände zu nehmen (kein Wortspiel beabsichtigt)

Über 10-Tage bis jetzt bestenfalls mit Verzicht auf PMO gegangen (Dranges ist gerade richtig schlecht geworden, und mein Gehirn hat mich dazu gebracht, es nach vielen Stunden nachzudenken, nicht zu masturbieren und was ich verpasst habe)

War 2 Jahre ohne Sex, und finde seine Zeit, um mich wieder ins Spiel zu bringen, und sei bereit für alles, was auf mich zukommt, egal was es braucht. Angefangen mit der 90 Tag Challenge.

Neuer Tag, neuer Mann, es ist Zeit!


Ich bin seit einem soliden Jahr dabei. Nun, nicht fest. Ich bin ziemlich zurückgefallen. Ich bin wahrscheinlich einen Monat hintereinander gegangen. Aber die meisten meiner Rückfälle waren mit echtem Sex. Wie auch immer, dieses Phänomen ist real. Hatte letzte Nacht einmal Sex und dann heute Morgen wieder. Ich bin noch nicht 100%, aber 10 Jahre Schaden werden einige Zeit dauern. Hatte im letzten Monat auch sporadisch Sex und alles war in Ordnung.

Mein letzter Schritt besteht darin, meinen Dr. zu informieren, der mich zu zwei Urologen geschickt hat, um mir zu helfen. Ich bete, dass wir die medizinische Gemeinschaft informieren können, damit andere junge Männer Hilfe bekommen können. (VERKNÜPFUNG)


17 Jahre alt Neustart [RELAPSED vor kurzem]

Ich bin ein junger Mann aus Rumänien, ich bin 17 Jahre alt und leide an ED, PE-Angst und ich werde sehr depressiv, wenn Beziehungen enden. Meine Geschichte geht also so, ich hatte im Alter von 11-12 Jahren echten Kontakt mit Pornos und seitdem ich masturbiert habe, habe ich es 2-4 Mal pro Tag gemacht. Seit ich 16 war, habe ich es ein bisschen weniger gemacht, 1 / Tag, manchmal 1 / 2-3 Tage (es gab Zeiten, in denen ich es nach 3-4 Tagen ohne Porno 4-5 Mal gemacht habe). Ich bin kein hässlicher Kerl, ich bekomme viele Komplimente von Mädchen, besonders über meine Augen. Aber einfach Sex mit einem normalen Mädchen gab es nicht (Mädchen war Jungfrau oder wir kamen nicht zu diesem Punkt in der Beziehung). Ich hatte ein paar Geschlechtsverkehr mit Nutten.

Das erste Mal verlief ziemlich gut, ich war etwas nervös, aber es gelang mir, eine gute Erektion zu bekommen, wie Sie wissen, gibt es gesellige und nicht gesellige Nutten. Also habe ich ein paar böse Erfahrungen gemacht, bei denen ich nicht in der Lage war, eine richtige Erektion zu bekommen, schnell fertig zu werden und eine Art Angst zu entwickeln, aber der Porno hat den Job gemacht und mein Gehirn durcheinander gebracht. Ich erinnere mich, dass dieses Mädchen einmal sehr heiß war (mein Typ, großer Hintern und mittlere Brüste), sehr kontaktfreudig und das war der beste Sex, den ich hatte. Hard Rock Erektion, kein PE, war fantastisch. Dann traf ich ein Mädchen und ging eine serios Beziehung ein und machte mir Sorgen um meine Probleme. Oft suchte ich auf Gesundheitsseiten nach Antworten, aber niemand schien die richtige Antwort zu haben


Keine Fap-Erfolgsgeschichten

Ich habe schon nach wenigen Tagen festgestellt, dass ich mich mehr von Frauen angezogen fühle, wenn ich auf Pornos und Masturbation verzichte. (Ich bin normalerweise wählerisch, wahrscheinlich wegen der unrealistischen Erwartungen von Pornos, lol) Außerdem erreiche ich mit den Mädchen viel leichter Erektionen. Was sind einige Ihrer Erfolgsgeschichten oder Verbesserungen, die Sie gesehen haben?


Ich habe festgestellt, dass meine ED-Symptome tatsächlich durch Pornos hervorgerufen werden. Hier einige Hintergrundinformationen:

-Ich bin 18 Jahre alt.

-Start Pornos häufig 14 Jahre alt, masturbiert vielleicht 3-4 mal pro Woche damit auf.

- Ich habe vor 3 Jahren eine Beziehung begonnen (läuft noch), als ich 15. Immer noch masturbiert habe.

- Ich habe mit 16 meine Jungfräulichkeit verloren, konnte mich aber überhaupt nicht aufrichten. Ich habe es auf die Nerven gelegt, aber nach mehreren anderen gescheiterten Versuchen mit dem Mädchen, das ich liebe, begann ich mich zu fragen, ob etwas nicht stimmte.

- Seitdem hatte ich vielleicht 10 Mal erfolgreichen Sex (bis zum Orgasmus). Allerdings waren nur ein paar so gut, dass ich nicht ständig überprüfen musste, ob ich während des Geschlechtsverkehrs noch aufrecht war. Ich weiß nicht, warum es bei diesen Gelegenheiten funktionierte, aber etwas tat es und versicherte mir, dass es tatsächlich möglich war sehr lustvollen Sex haben. 80% der Zeit finde ich Sex unangenehm, harte Arbeit und ich muss masturbieren, um zum Orgasmus zu kommen, nachdem sie gekommen ist.

- Nachdem ich im letzten Jahr regelmäßig mit Pornos masturbiert habe, habe ich viele sexuelle Veränderungen bemerkt:

1. Es ist nahezu unmöglich, eine Erektion um meine Freundin herum zu bekommen, selbst in sexuellen Situationen. Wir zwingen Oralsex oft, um Erektion und schließlich Orgasmus zu erreichen, aber dies muss von „Dirty Talk“ begleitet werden, der die Fantasien nachahmt, die ich von Pornos genieße. Obwohl sie damit einverstanden ist, halte ich das nicht für natürlich und es ist immer schwieriger geworden, einen Orgasmus zu bekommen. Um irgendwohin zu gelangen, muss vollständige Konzentration verwendet werden.

2. Ich denke tagsüber nicht mehr an Sex und meine zufälligen Erektionen haben aufgehört zu existieren. Ich finde andere Mädchen nicht attraktiv, wo ich vorher etwas Wachstum in meiner Hose hätte, wenn ich nur in Gegenwart dieser Mädchen wäre.

3. Die Auswahl an Pornos hat sich komplett geändert. Ich finde Hardcore- oder Lesbenvideos nicht mehr anregend. Sie sind drastischer und extremer geworden, wie Gangbangs und unrealistischere Dinge. Nicht nur das, sondern ich verbringe auch fast 30 Minuten damit, durch verschiedene Videos zu surfen, um dorthin zu gelangen, während vorher ein Blick auf Brüste mehr als genug war. Das Seltsame ist, dass ich mich eigentlich nicht nach Pornos sehne, es ist eher eine Routine, wie vor dem Schlafengehen usw. Ich bin derzeit am Tag 4 meines Neustarts und hatte überhaupt kein Verlangen. In den letzten 3 Monaten war ich jedoch mehr denn je auf Pornos und masturbierte, weil ich mich einer Knöcheloperation unterzogen hatte, was bedeutet, dass ich in den letzten Monaten mit einem Laptop und Highspeed-Internet in meinem Zimmer feststeckte mehr aus Langeweile.

4. Mein Penis fühlt sich weniger „wach“ an, es fühlt sich kalt an, wenn es schlaff ist, und es gibt mir den Eindruck, dass meine schlaffe Größe etwas geschrumpft ist. Ich habe nie gemessen, aber ich bin mir sicher, dass die Größe abgenommen hat, und ich fühle mich dort unten klein und schwach.

----------

TAG 9 - GUT LADS ... ES GIBT EINE WENDUNG IM SCHWANZ

Wie ich schon früher in meinem Tagebuch sagte, hatte ich das Gefühl, dass meine ED eher eine Konsequenz von Über-Mastibation war, als dass sie vollständig durch Pornos hervorgerufen wurde.

Und heute, denke ich, habe ich mich als richtig erwiesen.

9 Tage ohne PMO geben dem Körper, insbesondere meinem Penis und Hoden, die Möglichkeit, sich von dem physischen Trauma der Mastibation und Ejakulation zu erholen. Heute habe ich meine Freundin zum ersten Mal seit Beginn der 9 Tage gesehen und hatte steinharte Erektionen. Ich spreche von Erektionen mit 100% Stärke. Sie hat sie sofort beim Kuscheln und Küssen bemerkt, was mich sehr anmacht.

Plötzlich war meine Libido zurück, ich fühlte mich in dieser winzigen Zeit ohne PMO fast wie ein neuer Mann. Leider hatten wir kein Kondom, also gab sie mir Oralsex und zum ersten Mal seit Ewigkeiten fühlte es sich wirklich erstaunlich an:

1) Die Empfindlichkeit in meinem Penis hatte sich fast vollständig erneuert, ich konnte meine Augen schließen und mich nur auf Empfindungen konzentrieren, anstatt mir Pornoszenarien bis zum Orgasmus vorstellen zu müssen.

2) Ich hatte nicht mehr das Gefühl, es sei meine Mission zum Orgasmus, ich konnte mich zurücklehnen und entspannen und genießen, was vor sich ging, während ich mich vorher ernsthaft konzentrieren musste (ich musste sogar sicherstellen, dass der Raum vorher völlig still war Anlässe).

3) Mein Penis war steinhart, 100% Erektion. Das machte mich nicht nur zum glücklichsten Kerl, der sah, dass dies nach jahrelangen schwachen Erektionen tatsächlich wieder möglich war, sondern meine Freundin dachte, ich hätte Viagra oder Wachstumspillen genommen, weil sie über die Größe und Härte der Produkte erstaunt war.

4) Der Orgasmus selbst war viel länger und angenehmer, und sie stellte fest, dass die Ladung dicker war als je zuvor (eine Erhöhung der Spermienzahl durch Abstinenz?) Nicht nur das, sondern mein Penis war auch nach einigen Minuten Ejakulation hart vorher wäre es sogar während der Ejakulation komplett weggewelkt!

Meine Schlussfolgerung und die oben genannten Gründe lauten, dass mein Penis und mein Hoden im Laufe der Jahre einfach eine Pause von all dieser übermäßigen Masturbation brauchten - ich war 4 Jahre ohne länger als 2 Tage Pause von der Masturbation gegangen. In meinem Fall führt die Masturbation im Laufe der Zeit zu einer schwächeren Leistung des Penis, und die Verringerung der Libido ist der Körper, der versucht, Ihnen zu sagen: „Gib mir eine Pause, ich bin müde!“. Natürlich habe ich meinem Körper wegen Pornos nie eine Pause gegeben, weil die durch Pornos verursachten Dopaminspitzen mich so begeistert haben, dass ich diese Phase des „verletzten Penis“ so sehr gemeistert habe, dass sie einen Punkt der ED erreichte. Dies erklärt auch, warum ich in der Vergangenheit ein paar Mal Spaß am Sex hatte - ich muss eine zweitägige Abstinenz genommen haben, damit sich mein Penis erholt.

Allerdings hat Pornografie meine Ansichten über Sex definitiv negativ beeinflusst, und ich werde weiterhin auf Masturbation und Pornografie verzichten, um längere Erholungsphasen zwischen sexuellen Aktivitäten mit meiner Freundin zu ermöglichen (vorausgesetzt, wir haben nicht jeden Tag Sex, haha). Ich werde das mit Sex testen, wenn ich sie nächste Woche sehe. So glücklich, dass ich das herausgefunden habe, ich habe Pornos überhaupt nicht verpasst, ich war nie pornosüchtig, ich war nur masturbationssüchtig und Pornos machten es einfacher, die ermüdenden Signale meines Körpers zu ignorieren.


Ich bin 21 und leide an ED. Von Anfang an denke ich, dass ich seit langer Zeit masturbiere, bevor ich 10 war. Nur meinen Penis zu berühren, fühlte sich gut an und ich würde O, bevor ich ejakulieren konnte. Das eskalierte, als ich in der Nähe von 10 war, als ich einen Fernseher in meinem Schlafzimmer hatte. Late-Night-Fernsehen, das oben ohne Frauen zeigte, war jetzt mein gewähltes Material statt meiner Vorstellungskraft. Dies führte bald zu gelegentlichen M mit Internet-Pornos, als meine Eltern nicht zu Hause waren. Es wurde ein wenig übertrieben, und manchmal würde ich es bis zu 5 mal am Tag machen.

Nachdem ich eine Freundin bei 17 bekommen hatte, war unsere erste sexuelle Erfahrung so schlaff wie alles andere, aber ich habe es jetzt auf Nerven und Angst mit dem Verlust meiner Jungfräulichkeit reduziert, denn sobald es passierte, waren wir jeden Tag wie Kaninchen . Der Porno-Konsum ging zurück, existierte aber immer noch, und ich schien ein bisschen Liebe für Anal-Pornos zu entwickeln, die ich dann in meine Beziehung mitnahm. Es war anfangs kein großes Problem, aber nach etwa einem Jahr schien ich nur einmal oder zweimal in der Lage zu sein, wenn ich Glück hatte, und dann würde ich nicht mehr aufstehen können. Obwohl, wenn ich mit der Aussicht auf Analsex gehänselt wurde, würde ich sofort wieder hart werden und gehen können. Zu der Zeit, die fehlende Erektion nach Runde 1 hat mich überhaupt nicht betroffen. es schien die Freundin zu ärgern, aber ich dachte nur, dass es die Norm war, wie ich bereits ejakuliert hatte. Und ich weiß, dass sie zufrieden war, ich denke, sie war nur verärgert über den Gedanken, dass sie mich nicht mehr anmachte, was nicht der Fall war. Ich sah mich immer noch Pornos an und masturbierte, also musste das einen Einfluss auf die Erektionsqualität haben. Ich habe es oft vorgezogen zu masturbieren, da es eine schnelle, einfache Veröffentlichung war.

Wir haben uns schließlich getrennt, wie es die meisten Beziehungen tun, und dann habe ich wieder auf PMO zurückgegriffen. Ich denke, dass es durch die Tatsache, dass ich meinen eigenen PC in meinem Zimmer habe, schlimmer geworden ist, und so habe ich jeden Tag mehr oder weniger auf Porno zugegriffen. Ich habe mir nichts dabei gedacht, wie es scheint, jeder macht es heutzutage sowieso. Allerdings war ich nicht in der Lage, eine Erektion zu bekommen, wenn ich mit einem Mädchen nackt bin. Nach ein paar Nächten war ich mit ein paar Mädchen zu Hause und fing an herumzualbern, bekam ein Semi, aber das war es. So frustrierend. Beschuldigt den Schnaps, aber es passierte immer wieder, also vermeide ich es einfach, in sexuelle Situationen zu geraten. Ich hatte vor kurzem wieder Sex mit meinem Ex, nachdem 11 Monate aufgebrochen war, und ich konnte es beim ersten Mal nur ein paar Minuten aufrechterhalten, und beim zweiten Mal ging ich so schnell voran, um es weiter zu machen , Ich vorzeitige Ejakulation nach einer Minute. Es ist jetzt ein riesiges Problem für mich geworden, ich denke, das hat mir klar gemacht, dass P schlecht für mich war, so objektiv war ich wirklich erregt, als ich sie nackt sah, einfach passierte nichts da unten.

Ich habe versucht, PMO am Neujahrsfest aufzugeben, habe gestern einen Rückfall erlitten, weil ich lächerlich geil war (oder ich hatte nur ein Verlangen nach einem PMO, da ich keine Erektion hatte, ich fühlte mich einfach geil. Das scheint normalerweise zu passieren, denke ich Ich fühle mich geil, aber ich habe nicht unbedingt eine Erektion, und sobald ich auf die Porn Website klicke, bekomme ich eine Erektion und mastur **** e wie immer. Ich habe auch nie Marathon-Sitzungen, es ist normalerweise eine sehr schnelle Handlung , nur um das zu bekommen O). Also ja, ich fang heute wieder an. Ich hoffe nur, dass es einen Unterschied macht, und ich kann Erektionen nur bekommen, wenn ich wieder an Sex denke, so wie ich es könnte, als ich 15 war.


19 Jahre alt mit Fetisch und ED

Einleitung / Intro

Zunächst einmal vielen Dank für dieses Board, ich bin extrem überrascht über die freundliche und familiäre Atmosphäre hier! Ich habe gestern einen Thread geöffnet ( http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2028.0 ) und war sehr überrascht von den freundlichen Antworten. Also habe ich beschlossen, auch ein Journal zu starten. An dieser Stelle muss ich mich bereits bei allen bedanken, die sich die Zeit nehmen, meine Einträge zu lesen. Außerdem muss ich mich für mein Englisch entschuldigen, ich bin kein Muttersprachler.

Meine Geschichte

(Trigger warning) Ich bin 19 Jahre alt und habe einen starken Fetisch für Domina (hier wird ein devoter Mann von einer Frau dominiert) und Mädchenfüße (sorry dafür, sie zu nennen). Auch ich leide an ED.

Ich denke, dass dieser Fetisch (und auch der ED) Porno-induziert ist, weil ich deutlich die Eskalationsleiter sehen kann. Als ich 13 Jahre alt war, fing ich an, zu normaler Fantasie zu masturbieren, dann zu zufälligen Bildern von Mädchen, dann zu Bildern von Mädchenfüßen und dann entdeckte ich kurze 30-Sekunden-Clips von Fetisch-Pornos. Aber die schlimmste Zeit begann, als ich die langen, kostenlosen und unbegrenzten Tube-Videos entdeckte.

In meinen frühen Teenagerjahren war ich unglaublich schlecht mit Mädchen. Ich ging zur Schule, um gute Noten zu bekommen, und als ich nach Hause kam, schaltete ich als erstes den Computer ein und wichste zum Porno. Aber als ich 15-16 Jahre alt wurde, entwickelte ich den tiefen Wunsch, eine Freundin zu bekommen, „wie alle anderen Jungs in meinem Alter“. Also suchte ich im Internet nach Tipps, wie man Küken aufnimmt, und fing an, sehr hart zu üben, um mit Mädchen besser zu werden. Ich las alle Informationen, die ich bekommen konnte, und ging sehr oft aus, um mich an Mädchen zu wenden. Und ich fing an, immer besser zu werden (während ich noch zum Porno wichste). Zu diesem Zeitpunkt bemerkte ich nicht einmal, dass ich ED hatte, denn bis dahin ging ich nicht weiter als zu küssen, und ich dachte, es ist normal, nicht davon erregt zu werden. Ich war überzeugt, dass ich angemacht werde, sobald ich mit einem nackten Mädchen im Bett bin. Aber als ich besser wurde, begannen solche Situationen aufzutreten und ich konnte es nicht aufstehen. Am Anfang hatte ich Gedanken wie "Ich war nur zu betrunken" oder "Vielleicht fand ich dieses Mädchen nicht attraktiv genug". Aber nach unzähligen Fehlern wusste ich, dass ich etwas ändern musste. Zuerst dachte ich, dass etwas mit meinem Testosteron nicht stimmt, also habe ich alles getan, um meinen Testosteronspiegel zu erhöhen. Aber das hat nicht funktioniert. Meine Situation war miserabel. Ich habe so hart gearbeitet, um gut darin zu sein, Küken aufzunehmen (ich möchte nicht arrogant wirken, aber ich denke, ich bin im Moment ziemlich gut darin und einige meiner Freunde sind Flirttrainer, also bin ich immer offen Bei Fragen zu diesem Thema - zögern Sie nicht, mich zu fragen, ich würde Ihnen gerne helfen! “Aber als ich das Mädchen im Bett hatte, konnte ich nicht davon profitieren.

Also startete ich meinen ersten Reboot im Juli 2011, wo ich an 110-Tagen herumging (aber von Zeit zu Zeit einige Pornos sah). Am Ende hatte ich erfolgreichen Sex mit einem Mädchen, aber nur mit einem halbharten Schwanz. Ein paar Tage später bekam ich auch einen Blowjob, wo ich etwas härter war und ich wurde nicht mehr von Domina geweckt (aber immer noch Füße). Aber dann habe ich einen großen Fehler gemacht: Ich habe einen Rückfall erlitten.

Ich habe einen Rückfall erlitten, weil ich dachte, ich sei geheilt und kann wieder masturbieren. Also habe ich mir gesagt, dass in Zukunft Masturbation ohne Porno einmal pro Woche erlaubt ist. Aber einmal pro Woche wurde schnell einmal am Tag. Und bald fing ich wieder an, für die nächsten 1-2-Monate wieder Pornos zu machen. Am Ende dieser Zeit hatte ich mein Traumgirl im Bett und konnte es nicht mal ganz nah kommen. Mein Schwanz war komplett tot. Das war ein sehr denkwürdiger Vorfall für mich, dass ich es nicht einmal mit meinem nackten Traummädchen neben mir aufnehmen konnte. Auch der Fetisch für Domina ist wieder aufgetaucht.

Deshalb habe ich mir geschworen, diese Sucht endgültig zu bekämpfen. Ich versuche das seit Januar 2012 verzweifelt, konnte aber bisher nicht gelingen. Ich habe immer zwischen Tag 20-30 rückfällig und machte es nur einmal bis zum Tag 50. Bis 2 vor Monaten habe ich versucht, mit einer Freundin neu zu starten, aber ich konnte nur per Handjob (und manchmal Blowjob) kommen. Und ich bemerkte, dass dies den Fortschritt verlangsamte. So vermeide ich jetzt intensiven Kontakt zu Mädchen und konzentriere mich ganz auf das Training, verbringe Zeit mit meiner Familie und lerne fürs College.


Ich habe erst kürzlich von Porno-induzierten ED gehört / gelesen, aber es macht in meinem Fall sehr viel Sinn. Ich hatte keine Probleme damit, eine Erektion und Ejakulation für Pornos zu bekommen, solange ich fand, dass der Porno, den ich mir ansah, anregend genug war, was bedeutete, dass die Pornodarstellerinnen sehr heiß und bald oder später neu für mich sein mussten. Während ich in einer Beziehung war, konnte ich meine Erektion nicht sehr lange aufrechterhalten, Kondome waren insbesondere ein Problem und ich konnte nicht ejakulieren. Der Reiz war einfach nicht genug. Einen Orgasmus mit Masturbation alleine zu bekommen, ohne Pornos zu schauen, wurde schwierig - ich konnte auf diese Weise nicht immer einen Orgasmus erreichen. Ich dachte zuerst, das Problem sei ein niedriger Testosteronspiegel oder ED aus einer organischen Ursache. Testosteron wurde getestet, um im normalen Bereich zu liegen, und Tadalafil half nicht wirklich viel.

Also, jetzt habe ich beschlossen, mein Gehirn neu zu starten und zu sehen, ob das hilft. Ich habe damit begonnen, mich Anfang Dezember von Pornos zu verabschieden. Ich habe nicht aufgehört zu masturbieren bis Dezember 20.

Ich bemerkte zuerst, dass es leichter wurde, einen Orgasmus zu bekommen, wenn man ohne Pornos masturbierte. Dies war ein positiver Effekt.

Da ich sowohl Pornos als auch Masturbation einstellte, traten folgende Symptome auf:

* Ich fühle mich oft depressiv. Ich habe nicht viel Freude daran, etwas zu tun.

* Ich fühle mich sehr einsam. Ich bin derzeit Single und nicht in einer Beziehung. Seit dem Anhalten von PMO habe ich ein sehr starkes Gefühl, dass ich mit jemandem zusammen sein möchte, aber nicht unbedingt für Sex. Ich fühle, dass etwas fehlt. Ich würde liebend gerne eine Frau zum Umarmen, Küssen und Kuscheln haben. Niemals zuvor ein so starkes Verlangen danach gefühlt.

* Ich fühle mich viel emotionaler als zuvor, was ich nicht mag, da ich mich dadurch weniger männlich fühle.

* Libido ist meist sehr gering bis nicht vorhanden. Aber manchmal nur sexuell assoziierte Wörter zu lesen oder Bilder von heißen Frauen in Anzeigen zu sehen macht mich extrem geil. Das Merkwürdige ist, dass dies oft nicht mit einer Erektion verbunden ist.

Wird Sie auf dem Laufenden halten, wenn sich die Dinge ändern.


Verlorenes Kind (Tag 29 PMO frei) Tag 85 insgesamt

Danke, dass Sie dies gelesen haben. Nun, ich werde zunächst sagen, als ich YBOP las, war ich zuversichtlich, dass ich dieses Problem hatte. Zusammen mit P.ED habe ich hocd. Es ist so eine Schlampe. Ich werde nicht zu sehr darauf eingehen. Wie auch immer, ich bin 17 und schaue mir seit meinem zehnten Lebensjahr ständig Pornos an. Ich würde es mindestens 10-2 Mal am Tag machen. Ich habe selten Pausen gemacht, es sei denn, ich musste.

Ich bin derzeit am Tag 39. MO ungefähr 8 Mal: ​​/ verdammt noch mal. Die gute Nachricht ist, dass ich gegen Tag 20 meinen ersten feuchten Traum in meinem Leben hatte.


(Alter 23) Später kuschelten wir mehr und die Dinge wurden ein bisschen sexueller - wir fühlten uns gegenseitig privat und mir wurde klar, dass ich es überhaupt nicht schaffen konnte. Ich war von diesem Punkt völlig verblüfft.

Nach Jahren meiner Internet-Porno-Nutzung dachte ich, dass ich eine enorme Libido habe, und die Größe meiner Erektion ist ziemlich begabt, so dass ich fühlte, als wäre ich für jedes Mädchen bestimmt, das mich haben möchte. Ich sehnte mich danach, ein Liebhaber zu werden + befriedigende Frauen. Vor dieser Erfahrung war ich mir sicher.

Ich ging ins Badezimmer und versuchte zu masturbieren, um zu einer vollen Erektion zu gelangen. Ich konnte es ernsthaft nicht tun. Es würde höchstens 45% mögen und schnell sterben. Schließlich kehrte ich ins Bett zurück und fühlte die Ironie, ein Jahrzehnt lang von Sex und Frauen besessen zu sein. Hier war ich mit diesem schönen Mädchen direkt vor mir und konnte dort unten nichts fühlen. Zuerst hat es mich ernsthaft umgehauen, als ich mit diesem Mädchen zusammen war und ich konnte es nicht aufstehen. Ich konnte es nicht verstehen, wenn man bedenkt, wie ich mit Pornos war. Ich hätte in einer Million Jahren nie gedacht, dass ich ED haben könnte.


Das gleiche Problem hier, zu viel Pornografie.

Addicted zu den heißesten Küken, die ich online finden kann.

Für mich hat es viel damit zu tun, Dinge zu sehen, wenn ich mir zuschauen kann, wie ich ein Mädchen folter, kann ich eine Erektion bekommen und komme leicht. Wenn ich Oralsex mache und nicht viel sehe, verliere ich es.

Wichsen ist kein Problem, Porno schauen und wichsen so wie ich es will bringt mich in wenigen Minuten

Ich muss das visuelle Zeug aufgeben, das ist ein Problem für mich.

Ich beginne gerade diese Reise, über 30 Jahre alt, schaue Pornos seit ich 13 bin, vielleicht? Lebenslange Gewohnheit von zwanghafter Masturbation und Porno gucken und Vermeidung von tatsächlicher Intimität und Sex mit Frauen.

In einer neuen Beziehung, die erste seit Jahren, und ich möchte wirklich, dass es funktioniert. Problem - keine Boner, so ziemlich immer. Ich habe in den letzten 3-5 Jahren bemerkt, dass ich immer weniger hart werden würde, aber wenn ich Pornos schaue, bin ich normalerweise die ganze Zeit hart. Wenn man sich jedoch KEINE Pornos ansieht, kann so ziemlich nichts Blut nach unten fließen lassen. In dieser neuen Beziehung spielt es keine Rolle, was meine Freundin mir antut, keine Ergebnisse, keine harten Probleme. Sie fühlt sich beschissen, als wäre es sie oder so, was es natürlich nicht ist. Und ich schäme mich und schäme mich, so oft habe ich sie davon abgehalten, mich zu berühren oder zu versuchen, Dinge zu tun, was dazu führte, dass sie sich abgelehnt fühlte und jetzt sexuell abschaltet. Noch keinen Sex gehabt, wie konnten wir? Die ganze Schlafzimmersituation ist zu einer Katastrophe geworden! Und jetzt verspüre ich immer mehr Druck, dieses Problem zu lösen, was es noch schlimmer macht.

Also bin ich hier und versuche mich selbst zu sensibilisieren. Seit einer Woche kein Porno oder Masturbation mehr. Bisher keine Änderung. Ich werde weiterhin über meine Fortschritte berichten. Ich hoffe das funktioniert! Ich erinnere mich an den Tag, als ich eine leicht attraktive Frau ansah und hart wurde. Stellen Sie jetzt die heißeste Frau der Welt nackt vor mich und ich hätte überhaupt keine Antwort. Zur Hölle, selbst normaler Porno tut nichts für mich, muss eine Art Kuriosität oder Extrem sein. Das ist peinlich, frustrierend und wirkt sich stark auf meine Beziehung aus! Ich werde auch mit der Beratung beginnen, um bei diesem und anderen Problemen zu helfen, die ich habe.

Wird regelmäßig über meinen Fortschritt berichten.


Mikes Weg zur Genesung

Ein bisschen über mich selbst: Ich bin 19 Jahre alt und habe mit 10 Jahren angefangen zu masturbieren. Einige Jahre später begann der Pornokonsum, durchschnittlich zweimal am Tag. Ich habe nie bemerkt, dass dies ein Problem ist oder dass es die Sucht sein könnte, die es war, bis ich im Oktober meine erste ernsthafte Freundin traf. Wir haben an den meisten Abenden, an denen wir zusammen waren, Sex versucht, und ich konnte es normalerweise aufstehen, aber es würde nie lange aufbleiben, wahrscheinlich weil ich nie körperliche Lust am Sex hatte. Mein Gehirn genoss es sicher, aber mein Schwanz fühlte nichts. Also habe ich PMOing beibehalten - es war die einzige Möglichkeit, eine Veröffentlichung zu erhalten, und in gewisser Weise war es meine Art zu bestätigen, dass ich immer noch auftreten konnte. Und Gott segne sie, sie blieb bei mir und versuchte zu helfen, aber ich denke, das war einer der Gründe, warum wir uns am Ende getrennt haben.

Das war im April und ich bin seitdem PMO. Ich habe YourBrainOnPorn tatsächlich vor ein paar Wochen gefunden und wenn ich mir all diese Erfolgsgeschichten ansehe (sowie die Wissenschaft hinter dem, was ich jetzt weiß, ist pornoinduzierte ED), weiß ich, dass dies etwas ist, dem ich mich stellen muss, und etwas, das ich bin verdammt gut zu schlagen.

Ich habe immer festgestellt, dass ich mich besser an etwas halten kann, wenn ich eine Liste von Gründen habe, die ich mir ansehen kann, also:

1. Kann im Bett spielen - Ein Kinderspiel, dieser hier.

2. Bessere soziale Interaktionen - Ich war schon immer introvertiert und ich weiß, dass ein Neustart meine Persönlichkeit nicht auf magische Weise umkehren wird (und ich auch nicht möchte), aber wenn es mir hilft, meine sozialen Fähigkeiten zu verbessern, dann ist das ein verdammt guter Bonus!

3. Mehr Energie - Ich habe vor einigen Wochen tatsächlich versucht, einen Neustart durchzuführen, als ich YBOP zum ersten Mal fand, und habe es 12 Tage lang geschafft. Ich erinnere mich, wie viel klarer, kontaktfreudiger und allgemein energischer ich mich fühlte, und ich möchte das wieder fühlen.

4. Mehr Selbstwertgefühl.

5. Mehr Zeit für andere Dinge - Jeden Moment, in dem ich PMOing verbracht hätte, kann ich etwas Konstruktiveres tun - Sport treiben, ein Buch lesen, einen Film schauen, mein Saxophon üben, alles.

6. Lernen Sie, das Leben mehr zu schätzen - Dies war eine andere Sache, über die so viele Leute hier und auf YBOP gesprochen haben, und wenn das ein Neustart kann, möchte ich mitmachen.

7. Die schiere Befriedigung, auf das Ende zurückzuschauen, zu wissen, dass ich eine Sucht nach Pornos hatte, und zu wissen, dass ich es besiegt habe.


Hallo allerseits, es wird ein langer Beitrag, du wurdest gewarnt

Ich bin seit meinem zarten Alter von 30 Jahren ein 8-jähriger PMO'er hier. Damals habe ich Rohlinge geschossen und hauptsächlich Fantasie eingesetzt, bis ich entdeckte, dass mein Stiefvater Pornos „versteckt“ hat. War sozial unangenehm, meistens während der High School, besonders bei Mädchen, obwohl ich auch wegen meiner sportlichen Fähigkeiten sehr beliebt war und auch ein ziemlich gut aussehender Typ war. Ich konnte den Deal jedoch nie „besiegeln“ und war während der gesamten HS Jungfrau. Ich habe ihn vielleicht ein Jahr später an jemanden verloren, der einfach gesagt hat, sie sei wie der Pillsbury-Teigjunge, jeder bekommt einen Stoß. Und viel erfahrener als ich ... Ich hatte es einfach so satt, Jungfrau zu sein, als sogar Kinder, die ich für vollständige WERKZEUGE hielt, gelegt wurden und nicht ich.

Wie auch immer, es war für uns beide unbefriedigend und das endete nach ein paar Monaten, so dass ich bis zu meinem 23. Lebensjahr so ​​ziemlich zölibatiert blieb Gewohnheiten verursachten meine Probleme. Mangel an Motivation, Schüchternheit, nicht das Gefühl der „Kraft“. Grundsätzlich, was hier und in YBOP gesagt wird, aber eher mystisch. Ich habe mich angewöhnt, einige PUA-Sites gelesen und es hat bei mir funktioniert. Ich war 4 Jahre lang mit einem Mädchen zusammen. Es war in der Tat gut ... Ich habe mich von einem schüchternen netten Kerl zu einem Alpha-Idioten entwickelt, und ja, ich habe sie betrogen, und ich bereue es bis heute. Ich glaube, ich war an diese weibliche Aufmerksamkeit und das neu gewonnene Vertrauen einfach nicht gewöhnt. Unser Sexleben war großartig, obwohl wir uns nie "geliebt" haben, war es fast immer Hardcore-Ficken und Saugen ... wir haben aber viel gekuschelt ... Ich denke, wir konnten die beiden einfach nie kombinieren. Wie auch immer, es begann zu schwinden ... und zwei Jahre nach Beginn der Beziehung fing ich an, wieder in meine Pornogewohnheiten zurückzukehren, noch härter und als Highspeed-Internet verfügbar wurde, fing ich an, mir immer mehr Fetisch- / Knick-Sachen anzuschauen. Als ich anfing mehr zu wackeln, hatten wir weniger oft Sex, obwohl ich es immer noch wollte. Ich habe auch nicht mehr so ​​gut gespielt wie früher. Nun, irgendwann endete es und ich war niedergeschlagen.

Ich beschäftigte mich intensiv mit Pornos und einer Kokain-Gewohnheit für ungefähr ein Jahr. Ich denke, die Kombination der beiden hat mich wirklich vermasselt und die Schleusen für eine schwere Sucht nach Pornos und bestimmten Knicken / Fetischen geöffnet. Ich war auch ein starker Trinker, was nicht hilft, obwohl ich in den letzten Monaten viel gekürzt habe und nicht die Absicht habe, zurückzukehren. Ich habe seitdem viele Sexualpartner gehabt, aber nichts wirklich befriedigendes und ich musste mich auf Cialis verlassen, weil ich mich so sehr vermasselt habe, dass ich ohne es nicht anständig hart werden kann. Normalerweise kopiere ich es von meinem Stiefvater und habe es gelegentlich bestellt, aber es ist so verdammt teuer. Ich möchte mich nicht mehr darauf verlassen. Ich muss auch an diese versauten Szenarien / Fantasien denken, die ich im wirklichen Leben nicht passieren möchte, und sie stoßen mich ab.

Ich bin ansonsten in sehr guter Verfassung, gesund, sehe für mein Alter jung aus, abgesehen von der Tatsache, dass ich ziemlich kahl bin, aber Frauen finden mich trotzdem attraktiv. Ich lebe immer noch bei meinen Eltern… dem stereotypen Stoner / Loner / Slacker, der im Keller meiner Mutter lebt. Ich habe meine Momente, in denen ich kontaktfreudig und gesellig bin, aber normalerweise habe ich getrunken. Ich präsentiere mich gut, ziehe mich gut an, spreche gut ... habe Talente, die ich verschwendet habe oder vergeude. Es bringt mich um ... ich sollte so viel mehr mit mir selbst machen ... ich habe die meisten meiner Freunde verloren ... ich habe noch einige, aber meine alten Freunde haben mich alle so ziemlich verlassen.

Ich möchte nur eine Frau sehen, die ich attraktiv finde und wieder etwas fühle ... Ich fühle nichts. Ich arbeite mit vielen attraktiven Frauen und antworte einfach nicht einmal ... ich starre nur verständnislos in den Weltraum, manche flirten sogar mit mir und ich mag es einfach ... antworte nicht. Ich war sehr kokett, selbst als ich ein unerfahrener junger Mann war. Ich bin wie super erschöpft oder so ... Es ist traurig.

Also war gestern mein erster Tag PMO frei. Wachte auf und fühlte sich ein bisschen energischer als gewöhnlich. Planen Sie vor der Arbeit einen schönen Lauf im Schnee. Ich werde versuchen, sozialer zu sein, anstatt nur Augenkontakt zu vermeiden, wie ich es normalerweise tue. Ich bin nur dann sozial, wenn ich ein paar Drinks getrunken habe… also muss ich lernen, ohne sozial zu sein. Ich fühle mich auch kreativer, wenn ich mich enthalten habe, was ein weiterer Grund ist, warum ich dies treten möchte… damit ich wieder richtig in meine Musik eintauchen und diesen kreativen Fluss wieder spüren kann. Ich möchte mich einfach wieder warm und strahlend fühlen, so wie ich es getan habe, als ich diese gesunde Beziehung hatte, aber um das zu bekommen und eine Frau anzuziehen, muss ich mein Spiel wieder eng machen. Ich denke nur an all diese super erfolgreichen Menschen in allen Bereichen des Lebens ... und denke mir ... "sitzen diese Jungs den ganzen Tag herum und machen Internetpornos?" Ich bezweifle es sehr.

Ich hasse es wirklich, was mich aus der Ruhe bringt. Ich habe ein Faible für sehr große Frauen… Ich spreche nicht über gesunde / normale mollige Frauen… Ich spreche über 300 Pfund plus. Ich mochte immer ein bisschen mollige Frauen mit Kurven, aber jetzt mag ich nur die wirklich großen, wie es scheint, und es stört mich. Ich denke, die Jahre des Betrachtens von Bildern von molligen / großen Hinternmädchen eskalierten langsam dazu, fettleibige Frauen mit massiven Ärschen zu mögen. Es ist lustig, weil Frauen, die mich früher so angemacht haben, es nicht mehr wirklich für mich tun. Ich finde mich auch immer mehr in der Dynamik wieder, in der man „zuschaut“ und nicht teilnimmt. Offensichtlich nicht gut für gesunden Sex, wenn Sie sich vorstellen müssen, dass Ihr Partner jemand anderen als Sie fickt, um einen Boner zu bekommen. Ich kann damit umgehen, fettleibige Frauen zu mögen, aber ich mag das kein bisschen. Es scheint eine Ewigkeit zu sein, wenn ich nur normale Pornostars in der typischen Pornoszene betrachte.

Vielen Dank, dass Sie diesen langen Beitrag gelesen haben. Ich plane, ihn täglich oder mindestens alle paar Tage zu veröffentlichen, um mich von PMO'ing fernzuhalten.


Danke für all diese Posts. Ich bin 29 Jahre alt und masturbiere seit meinem 12. Lebensjahr mit Pornos, wahrscheinlich einmal am Tag / fünf bis sieben Tage die Woche. Ich war im Alter von 19 bis 25 Jahren in einer ernsthaften Beziehung und mit diesem Mädchen war Sex großartig. Ich war die meiste Zeit geil und hatte nie Probleme aufzustehen. Es war eine echte Beziehung - eine bedeutungsvolle. Sie war das zweite Mädchen, mit dem ich zusammen war.

Davon abgesehen machte ich nach dieser Beziehung eine Reihe von Sexkapaden mit verschiedenen Mädchen… Mädchen, die mir nichts anderes bedeuteten als Sex. Zu diesem Zeitpunkt tauchten die Probleme auf, aufrecht zu bleiben. Ich war es nicht gewohnt, ein Kondom zu tragen, und sobald ich anfing, eines zu tragen, verlor ich kurz darauf meine Erektion.

Ich machte den törichten Fehler, ein Kondom ein paar Mal nicht zu benutzen, und zum Glück habe ich nie irgendwelche Krankheiten bekommen. Trotzdem konnte ich in diesen Situationen ohne Kondome meine Erektion halten.

Aber… jetzt, im Laufe der Jahre, habe ich weiterhin Pornos geschaut und masturbiert usw. Jetzt bin ich nicht einmal in der Lage, meine Erektion ohne das Kondom aufrechtzuerhalten. Es ist, als wäre ich so daran gewöhnt, dass die Vagina eines Mädchens kaum ins Schwarze trifft. Ich denke, das hat auch mit Pornos zu tun, da normaler Sex es einfach nicht zu tun scheint.

Zum größten Teil denke ich jedoch, dass dies möglicherweise damit zu tun hat, dass Sex für mich jetzt zu einem bedeutungslosen, körperlichen Spaß geworden ist. Früher war es mit „Liebe“ verbunden, aber jetzt, da ich ein- oder zweimal „gebrochenes Herz“ habe, scheine ich der Liebe ziemlich verschlossen zu sein. Ich denke, das ist es, was meinen Johnson unten hält. Wie auch immer, ich dachte nur, ich würde das Element „Liebe / ehrliche Zuneigung“ in die Gleichung einbringen, um zu sehen, was die Leute darüber denken.

Was das Versprechen betrifft, sich nicht auf Pornos einzulassen, habe ich es versucht. Ich bin gerade am zweiten Tag. Bisher hatte ich erotische Träume und mildes Morgenholz, aber noch keine Killer Boner. Ich kann es kaum erwarten, das Ganze neu zu starten. Ich werde euch auf dem Laufenden halten.

Danke für die ganze Ehrlichkeit.


Diesen Lebensstil ein für allemal brechen!

Ich bin 19 und masturbiere seit meinem zehnten Lebensjahr fast täglich (so ziemlich vom Moment der Pubertät an). Bis vor kurzem schien dies nie ein Problem zu sein - Eltern, Bücher und die Schule sagten mir alle, dass Masturbation völlig gesund sei, ich hatte nie Probleme mit meiner akademischen Arbeit und ich hatte das Gefühl, dass soziale Ängste oder Probleme gekreidet werden könnten Es war sowieso so, dass ich nie ein soziales Tier war, und vor allem fühlte es sich gut an, also machte ich es weiter. Soweit ich mich erinnere, entwickelte sich PMOing allmählich: zuerst Fantasy, dann zufällige Filmszenen, Nacktbilder und schließlich Hardcore-Pornos. Ich bin nie bis zum äußersten Ende des Pornospektrums gegangen (simulierte Vergewaltigung, Bestialität usw.), aber es gab definitiv eine Eskalation im Laufe der Jahre, obwohl, wie ich bereits sagte, abgesehen von dem vagen Gefühl, dass ich etwas mehr tun könnte Mit meiner Zeit produktiv, schien dies nie ein Problem zu sein.

Nach einem Sekundarschulleben, in dem praktisch nichts für ein Liebesleben zu zeigen war (erster Kuss im Alter von 18 Jahren, nichts darüber hinaus), ging ich letzten Oktober zur Universität und fand mich irgendwie darin wieder, ein schlechtes mit einem Mitbewohner zu teilen drei Wochen. Ich bin mir immer noch nicht sicher, wie das genau passiert ist (sie hatte sich von ihrem Freund getrennt, ich war sympathisch, eins führte zum anderen ... so etwas), aber es tat es. Natürlich hat es, wie Sie wahrscheinlich schon vermutet haben, nicht funktioniert, als wir uns entschieden haben, den ganzen Weg zu gehen. Ich könnte es ziemlich stark aufstehen lassen, aber das verdammte Ding würde nicht aufbleiben. In den Monaten, die wir zusammen verbracht haben, haben wir so ziemlich alles verantwortlich gemacht - zuerst Leistungsangst, dann ziehe ich ein Kondom an, ich habe ein Kondom an (ernste Frage, sind das Dinge? vermutet enger sein als mein Todesgriff?), ich bin müde, unsere körperliche Beziehung entwickelt sich zu schnell - Sie nennen es, einer von uns hat wahrscheinlich irgendwann daran gedacht. Am Ende war ich verdammt gut darin, sie kommen zu lassen, aber nichts, was sie an mir versuchte, funktionierte. In den sechs Monaten (ein und aus), in denen wir zusammen geschlafen haben, haben wir die meisten Nächte Sex versucht, und ich bin dreimal ins Bett gekommen, obwohl ich mich gewichst habe, nachdem sie aufgegeben hatte.

Jetzt schaute ich mir in dieser Zeit immer noch Pornos an, obwohl wir beide wussten, dass es meinen Problemen im Bett nicht half. Für das meiste davon waren wir nur Freunde mit Vorteilen, und so begründete ich es damit, dass wir nicht in einer Beziehung waren, und was ich jetzt als Pornosucht kenne, schrie, dass ich freigelassen werden musste, ich musste kommen.  Und mehr als das, mein ED verschlechterte ernsthaft meine Depression.  Da ich nicht in der Lage war, im Bett aufzutreten, fühlte ich mich wirklich weniger als ein Mann und verlor mein Selbstwertgefühl. PMOing hat dazu beigetragen, das zu lindern. Rückblickend denke ich, dass die Tatsache, dass ich Pornos sah, sie genauso verletzte wie meine Unfähigkeit, im Bett aufzutreten, uns beiden weh tat, und ich fühle mich immer noch absolut schrecklich dafür. Wir hatten im Februar eine kurze Zeit als offizielles Paar und ich bemühte mich ernsthaft, den Porno zu stoppen (ich hatte das Gefühl, dass es nur einen Schritt davon entfernt war, sie zu betrügen). Ich dauerte fünf Tage, bevor mich die sexuelle Frustration zum Porno zurückführte, und so setzte sich die Spirale der Depression fort. Schließlich fand sie jemand anderen, und meine PMO-Gewohnheit setzte sich fort und brachte uns zu jetzt.

Ich habe mir selbst gesagt, dass ich in den letzten Jahren an verschiedenen Stellen aufhören würde, Pornos zu schauen und zu masturbieren (natürlich ohne Erfolg), und ich habe nach Sexsucht gesucht, nachdem ich „Shame“ gesehen hatte, was, abgesehen davon, dass ich es war Ein fantastischer Film, der mir klar machte, dass ich mich dem Leben der Hauptfigur näherte und dass dies nicht der Ort war, an dem ich sein wollte, um schließlich auf YBOP zu stoßen. Zu erfahren, dass ich pornoinduzierte ED hatte und zu erkennen, dass ich nicht ohne Neustart davonkommen würde, gab mir endlich genug Anreiz, PMO aufzugeben.

12 Tage. Am 12. Tag (10. Juli) fiel ich schließlich zurück, und seitdem konnte ich nicht mehr als 3 gehen. In gewisser Weise bin ich froh, weil dies mir wirklich geholfen hat, einige meiner Auslöser zu erkennen, aber ich Ich habe diesen ersten Neustartversuch nicht erreicht. Noch. Ich bin mir nicht sicher warum - selbst nach diesen 12 Tagen fühlte ich mich viel selbstbewusster, kontaktfreudiger, energischer und klarer, und ich erinnere mich noch daran, wie schlecht ich mich nach diesem ersten Rückfall fühlte. Ich möchte wirklich dorthin zurück, aber ich bin mir nicht sicher, ob mich die Angst vor Versagen, Apathie oder mangelndem Vertrauen, dass ich nach all diesen Rückfällen Erfolg haben werde, aufhält.

Hier schreibe ich dies in der Hoffnung, dass das Erstellen und Aktualisieren dieses Tagebuchs dazu beiträgt, dass ich nicht zurückfalle. Mein Ziel ist 90 Tage ohne PMO oder so lange wie möglich, wenn ich nach dieser Zeit noch Single bin. Ich weiß, dass dies eine verdammt schwierige Sache für mich sein wird, aber ich habe eine riesige Liste von Gründen, mich selbst zu heilen (die ich morgen abtippen werde - es ist jetzt 1:30 Uhr morgens !), und ich weiß, dass es sich am Ende lohnt. Wenn Sie also gerade diese Textwand gelesen haben, bin ich anscheinend aufgewühlt, danke fürs Lesen. Es hat sich gut angefühlt, das alles von meiner Brust zu bekommen. Vielen Dank auch an alle anderen, die ein Tagebuch geschrieben haben oder mich irgendwie dazu inspiriert haben, dies zu übertreffen. Ich kann dies tun. Ich weiss ich kann.

 


Gepostet vor ein paar Monaten …… Mein ED wegen des Masturbierens zum Porno fing bald an, nachdem Breitbandinternet in meinem Haus im frühen 2004 installiert wurde. Ich brauchte fast 7 Jahre, um herauszufinden, warum meine Erektionen nicht mehr existierten. Ich würde 1-2 Stunden am Tag 7 Tage die Woche M'g to Porn verbringen. Wenn ich es ein oder zwei Tage lang nicht gemacht hätte, hätte ich 4-5 Stunden lang mit Pornos masturbiert, um das ein paar Tage später wieder gut zu machen ……………… ..Es war eine schrecklich-schreckliche Sucht. Im Dezember ging ich 14 Tage ohne, fiel vom Wagen. Aber mit dem neuen Jahr habe ich eine neue Haltung gegen keine Porno-Masturbation eingenommen. Ich gebe zu, ich masturbiere immer noch wie jeder andere Typ. Meine Freunde geben zu, die ganze Zeit masturbiert zu haben, haben aber kein Problem damit, Erektionen zu bekommen. Ich bin ehrlich zu ihnen, dass sie keine Erektionen bekommen, weil sie porno-masturbierend sind, und sie lachen nur ... Sie können nicht glauben, dass ein gut aussehender Mann wie ich mit einigen der attraktiven Frauen, mit denen ich die Nacht verbringe, nicht hart werden kann ( Ich habe viele gut aussehende Mädchen enttäuscht. Aber ich gebe frei zu und werde der Erste sein, der bezeugt, dass das Masturbieren mit Pornos, aus welchem ​​Grund auch immer, ob chemisch oder psychologisch, Sie davon abhält, normale Erektionen zu bekommen ……… Ich bin am 6. Tag und werde Sie auf dem Laufenden halten… Ich musste mich ändern, ich konnte kein sinnloses und hoffnungsloses Sexleben mehr führen. Ich würde mir Amateurpornos auf X-Hamster ansehen und mir überlegen, wie es ist, dass diese Jungs hart werden und bleiben. Dort älter als ich, in schlechterer Verfassung. Es ergab einfach keinen Sinn. Aber ich wusste, warum ich keine Erektionen bekommen und aufrechterhalten konnte. Ich war in völliger Ablehnung …………… ..Aber es ist jetzt oder nie, entweder habe ich dieses Ding jetzt geschlagen, oder es wird mich schlagen, ohne die Hoffnung, es jemals zu schlagen ……………………


Ich habe gerade den ganzen Thread gelesen und die 4-Vids angeschaut, die übrigens super sind, sie geben ein wenig Hoffnung

OK, Zeit, sich meiner Sucht und Porninduzierten ED zu stellen.

Ich bin 39, seit ich 13 war, seit ich Pornos bin, seit ich 18 war und ich bei 30 war. Ich konnte nicht herausfinden, was vor sich ging, ich war nicht in einer normalen Beziehung, also hat es mich nicht zu sehr beeinflusst, abgesehen von der Verlegenheit, aber es war nicht die ganze Zeit, also habe ich einfach weitergemacht.

Dann bin ich bei 31 in eine Beziehung mit einem Mädchen 10 Jahre jünger als ich gekommen. Sie war unersättlich, wollte es die ganze Zeit, also entschied ich mich, mich untersuchen zu lassen. Wie ich jetzt weiß, gab es nichts physikalisch falsch und so begann ich Cialis zu verwenden. Es war großartig am Anfang, ich konnte es nicht glauben, die Erektionen waren so stark und ich konnte sie sogar wiederholen. Das Leben war gut für eine Veränderung. Dann, nach einer Weile, konnte ich es nicht mehr aufbringen, also wechselte ich zu Viagra, es wurde ein bisschen besser, aber die ED kam irgendwann zurück, um mich zu verfolgen. Immer noch M im Netz, nach und nach immer härteres Zeug. Ich denke damals war es eine Mischung aus Porno und Angst. Bei 33 endete diese Beziehung aus anderen Gründen, aber ich bin mir sicher, dass ED eine Rolle gespielt hat. Ich wollte nicht darüber reden, ich war verärgert, wenn sie Sex wollte.

Ich spielte ein bisschen herum und begann Websites zu nutzen, um Mädchen für gelegentlichen Sex zu treffen. Wie bei jeder Sucht, wurde das schlimmer und fing an, Bondage und sehr Hardcore-Sex zu bekommen. Die Anzahl der Stunden, die ich verschwendete, um das "richtige Mädchen" zu finden, um meine schmutzigen Fantasien zu erfüllen, ist unglaublich. Wenn ich all diese Zeit und Mühe in die Ausbildung gesteckt hätte, könnte ich jetzt ein paar Grad haben, was für Zeitverschwendung.

Ich habe vor Jahren ein Mädchen namens 2 1 / 2 getroffen, also bin ich wieder auf die Vollzeit-Cialis-Therapie gegangen, 2 x 20mg-Pillen pro Woche, einige Male mehr. Wir sind vor Monaten zusammen in 6 gezogen. Ich habe immer noch Schwierigkeiten, einmal im Monat eine Erektion zu bekommen und nur einmal in der Woche Sex mit meinem Mädchen zu haben, wenn sie Glück hat. Meine Libido ist so gut wie nichts. Ich habe ihr nicht von meiner Sucht erzählt, sie hat meine Pillen gefunden und ich sage nur, dass ich sie hin und wieder benutze. Ich treffe mich immer noch für versauten Sex, ich kann es nicht alleine lassen. Ich fühle mich so schuldig, dass ich diese Mädchen treffe, aber keinen Sex mit ihr will. Sie ist 10 Jahre jünger als ich und in ihren besten Jahren verdient sie so viel mehr.

Ich denke, die Sache, die meine Sucht eskaliert hat, ist, dass 4 vor ½ Jahren eine neue Arbeit angefangen hat, was bedeutet, dass ich von zu Hause aus arbeite. Es gibt mir die Möglichkeit, den ganzen Tag zu Hause zu sitzen und buchstäblich während der letzten 7-Arbeitstage, die ich im Durchschnitt für 5 Stunden pro Tag habe. Ich bekomme keine Arbeit und könnte meinen Job verlieren. Ein Komiker hat einmal gesagt, wenn er erfährt, dass jemand von zu Hause aus arbeitet, fragt er immer "Wie läuft das M?". Wie wahr

Vor etwa einem Jahr habe ich die Verbindung zwischen Porno und ED entdeckt und nichts daran getan, aber jetzt werde ich es tun.

Ich habe nie eine meiner Freundinnen betrogen, aber ich konnte mir einfach nicht helfen. Ich liebe mein Mädchen sehr und möchte das nicht mehr tun, geschweige denn, was ich mir antut. Das wird enden, das muss aufhören.

Ich hoffe nur, ich kann mein Gehirn wieder normalisieren, ein richtiges Leben führen. Es ist lustig, dies niederzuschreiben und meinen Mut zu verlieren, hat mir bewusst gemacht, wie viel ich tun muss, um mich aus dem Loch zu befreien, in das ich mich gestellt habe.

Viel Glück euch allen da draußen, es gibt Hoffnung und ich fühle für die Freundinnen und Ehefrauen, die das mit ihnen durchmachen müssen, oft ohne zu wissen, was das Problem eigentlich ist.


Hallo alle miteinander,

Hier ist ein kleiner Hintergrundinfo über mich: Ich masturbiere seit ich 13 Jahre alt war. Als ich mit 9th begann, bekam ich meinen ersten Computer mit Highspeed-Internetzugang. Zu diesem Zeitpunkt begann die Porno- und Masturbationssucht. Bis jetzt, im Alter von 24 Jahren, masturbierte ich mindestens einmal am Tag zum Porno. Das längste Mal, dass ich während dieser Zeit ohne Masturbation war, waren 7 Tage, weil ich mit ein paar Freunden auf einer Kreuzfahrt war und es ohne die Möglichkeit nicht schlagen konnte von ihnen, die mich fangen; das wäre wirklich peinlich gewesen. Während dieser Kreuzfahrt war es erstaunlich, wie sehr ich Pornos schauen und masturbieren wollte. Ich konnte es buchstäblich nicht erwarten, vom verdammten Kreuzfahrtschiff auszusteigen, um zu meinem Computer zurückzukehren und den Porno zu starten. Erbärmlich, ich weiß.

Um die 12. Klasse herum bemerkte ich, dass ich sozial ängstlich wurde. Ich machte mir ständig Sorgen darüber, was die Leute über mich dachten. Ich war schon immer ein bisschen schüchtern, aber es gibt einen Unterschied zwischen schüchtern und sozialer Angst. Ich hatte kein Interesse daran, mit Freunden abzuhängen. Geselligkeit schien einfach so viel Mühe zu erfordern; Ich wollte nur alleine in meinem Zimmer sein. Ich war ständig müde und hatte keine Motivation, etwas zu tun. Ich hatte keine Ahnung, dass es der Porno und die Masturbation waren, die mein Gehirn neu verdrahteten. Das Lustige ist, dass ich immer gedacht hatte, Dinge wie „Mann, es muss eine Art negativen Effekt geben, wenn ich jeden Tag zum Porno wichse“. Da viele meiner Freunde zum Porno masturbierten, fand ich das normal. Ich betrachtete Pornos und Masturbation als meine Droge der Wahl, außer dass sie besser war als eine Droge, weil es keine negativen Nebenwirkungen gab. Heilige Scheiße, habe ich mich geirrt? Ich fing bald an, ungezwungenen Sex mit einem Mädchen aus der Schule zu haben. Als sie mir zum ersten Mal Oralsex gab, konnte ich kaum eine Erektion aufrechterhalten. Ich konnte es nicht glauben, ich bekam endlich einen BJ und ich konnte nicht weitermachen. Wie könnte ich 18 Jahre alt sein und ED haben? Wir haben am nächsten Tag herumgespielt und wieder konnte ich kaum eine Erektion aufrechterhalten, während ich mit ihr Verkehr hatte. Es war mir so peinlich. Das Problem ging dann mit anderen Mädchen weiter.

Die soziale Angst, der Gehirnnebel, die mangelnde Motivation und andere PMO-Nebenwirkungen eskalierten weiter. Ich begann im Internet nach übermäßiger Masturbation zu suchen und landete irgendwie bei Reuniting und YBOP. Ich konnte es nicht glauben. Ich fing an, alle Informationen auf den Seiten zu lesen. Ich war erstaunt, wie viele andere Jungs sich genauso fühlten wie ich. Ich starte jetzt seit 6 Wochen neu, mit einem Rückfall in Woche 3. Ich fühle mich so viel besser. Ich habe noch einen langen Weg vor mir, bevor mein Gehirn vollständig neu startet, aber ich bemerke eine Verbesserung um 30% bis 40%. Ich fühle mich wohler mit Freunden und völlig Fremden, ich habe mehr Energie, mehr Motivation, ich bin fast den ganzen Tag besser gelaunt und viele andere positive Effekte.


Erfolgsgeschichten für pornoinduzierte ED? Ich würde mich über Unterstützung bei dieser neuen Reise freuen!

JA! Ich bin ehrlich, aber ich vermute, dass die Auswirkungen von Pornos unabhängig von der Ausrichtung ziemlich ähnlich sind. Ich habe seit Jahren immer wieder ED (seit ich das erste Mal Sex hatte). Ich wusste immer, dass es psychologisch ist, wusste aber erst vor ungefähr einem Jahr, als ich anfing zu lesen, dass es mit Pornos zu tun hat. Wie Sie an meiner Theke sehen können, habe ich gelegentlich immer noch einen Rückfall mit Pornos. Aber ich habe nie mehr ED. Zu diesem Zeitpunkt schaue ich wahrscheinlich durchschnittlich einmal pro Woche Pornos, obwohl ich immer bestrebt bin, sie ganz aufzugeben. Ich kann definitiv sagen, dass die Reduzierung des Pornokonsums meine ED beseitigt hat und dass Sex das Beste ist, je länger ich von Pornos entfernt bin.

Der Tipp, mit dem Masturbieren aufzuhören, galt auch für mich. Ich masturbiere jetzt auch viel weniger. Masturbation hat keinen großen Einfluss auf meine ED, aber ich sehne mich nach Pornos, weshalb ich es jetzt auch größtenteils vermeide.

Probieren Sie pornofrei eine Weile aus, ich wette, Sie werden einen Unterschied bemerken und sich besser fühlen.



Hey, ich habe diese Seite über yourbrainonporn.com gefunden. Wie auch immer, nach einer weiteren unerfüllten sexuellen Begegnung mit einem Mädchen vor ein paar Monaten… Juli Ich denke, ich merkte, dass Porno und Masturbation mein Problem waren, Ich bin seit meiner Mitte Teenager dabei und wie viele hier finde ich es angenehmer als den normalen Verkehr. Wie auch immer, ich ging zuerst eine Woche, aber dann ging es immer wieder darum, weg zu bleiben. Vor ungefähr einem Monat war ich mit einem anderen Mädchen zusammen, ohne Geschlechtsverkehr, aber sie gab mir einen bj und einen hj. Es war kaum genug, aber ich hatte endlich meinen ersten Orgasmus mit einem Mädchen (ich bin 22). Es war wirklich nicht zufriedenstellend, also beschloss ich erneut, mich zu verbessern. Ich hatte nie länger als eine Woche nicht masturbieren können, bis ich dein Gehirn gefunden hatte. Ich habe mich erneut verpflichtet, aber nur zwei Wochen geschafft. Ich wurde betrunken und verwöhnte mich und tat es am nächsten Tag erneut. Ich bemerkte, dass meine Penisempfindlichkeit stark erhöht war.

Der Nachteil dabei ist, dass ich auch festgestellt habe, dass der Ansturm, den ich von PMO bekomme, wieder größer ist. Die letzten Tage waren also ein Kampf mit 2 Tagen Pause von der größten Serie seit meinem Rückfall am 2. September. Aber ich möchte wirklich, dass diese Arbeit funktioniert. In den zwei Wochen fühlte ich mich großartig! Ich konnte sehen, dass Mädchen mich überprüften und ich um sie herum durchsetzungsfähiger war. Außerdem habe ich mich in den letzten Monaten deprimiert gefühlt und diese Depression ist in diesen zwei Wochen so gut wie verschwunden. Ich weiß, ein Neustart würde Wunder für mich bewirken, ich muss es einfach weiter versuchen. Ich habe das Gefühl, dass die Berichterstattung hier mir ein Gefühl der Verantwortlichkeit vermittelt. Wir werden also sehen, wie es geht, und ich werde versuchen, regelmäßig Bericht zu erstatten. Kommentare oder Fragen sind willkommen.


Zurück auf die Spur kommen.

Es ist so ein schönes Gefühl herauszufinden, dass du nicht die einzige Person bist, die dieses Problem hat, und ein noch netteres Gefühl zu entdecken, dass es bereits eine etablierte und unterstützende Gemeinschaft gibt. So schlimm es auch klingen mag, es war überwältigend spannend darüber zu lesen, dass andere Menschen die gleichen Symptome haben wie ich. Ich kann nicht glauben, dass dieses Problem nicht allgemein bekannt ist, ich war mehrere Male beim Arzt, nur um mit einer Probe von Viagra / Ciallis und einem sympathischen Klaps auf dem Rücken zu gehen. Es muss so viele andere junge Männer wie mich geben, die die Ursache ihrer Probleme noch entdecken müssen, und das ist an sich unglaublich beunruhigend. Ich denke, ich sollte damit anfangen, ein bisschen über mich selbst zu sprechen. Momentan bin ich dabei, 19 Jahre alt zu werden und ich bin in meinem ersten Jahr an der Universität und leide sehr stark unter ED. Meine Geschichte scheint eine ziemlich typische Geschichte um diese Teile zu sein, deshalb werde ich versuchen, sie so kurz wie möglich zu halten. Ich erinnere mich, als ich 11 oder 12 Jahre alt war, lag ich nachts im Bett und dachte die ganze Zeit an Mädchen. Ich erinnere mich, dass ich mich darauf freute, ins Bett zu gehen, nur damit ich privat im Bett liegen und über sie nachdenken konnte. Ich habe nie bemerkt, dass ich dadurch Erektionen bekommen würde. Dann, eines Nachts, als ich ungefähr 13 war, masturbierte ich zum ersten Mal. Es war eine seltsame Erfahrung, und ich erinnere mich, dass ich mich beim Ejakulieren verängstigt und gleichzeitig begeistert fühlte. Im Laufe des nächsten Jahres begann ich immer häufiger zu masturbieren, angefangen vielleicht ein- oder zweimal pro Woche, dann ungefähr einmal am Tag. Ich hatte keinen Zugang zu pornografischem Material und benutzte Fantasien vollständig zur Erregung, aber Junge, es war genug. Sogar der Anblick eines hübschen Mädchens würde mich manchmal sofort hart machen.

Dann, als ich in der Nähe von 15 war, entdeckte ich die Freuden von Internet-Pornos. Ich fing an 2 oder 3 zu masturbieren, manchmal bis zu 6 mal am Tag, bis zum heutigen Tag. Am Anfang war es wunderbar, unglaublich gut. Ich hatte ein paar Freundinnen im Alter von 15, 16, wir sind nie sexuell sehr ernst geworden, aber ich war immer hart beim Rumschmuggeln usw. Etwa im Alter von 16 und einer Hälfte bemerkte ich einen Rückgang in meinem erektile Funktion. Ich schrieb das auf viele Dinge zu: Stress, Angst und auf schlechte Beziehungen / Auseinandersetzungen mit Exs. Ich habe es nie für meine PMO-Gewohnheiten gehalten. Es wurde immer schlechter, bis heute.

 

Momentan kann ich Erektionen überhaupt nicht lange ohne ständige Stimulation ohne meine Freundinnen oder meine Hand aushalten, selbst wenn ich Pornos sehe (offensichtlich alleine, meine Freundin würde niemals Pornos sehen, haha). Ich erinnere mich an Erektionen, als ich jünger war, und sie fühlten sich unaufhaltbar, sobald ich sogar leicht erregt war, bam, sofort hart an. Jetzt muss ich meinen Penis zwingen, selbst 60-70% aufrecht zu erhalten und nicht einmal annähernd ein 80-90% für mindestens ein Jahr zu erreichen. Ich bin ständig müde, ich bin nie motiviert und mein Gedächtnis wird deutlich schlechter. Ich habe kürzlich meine Jungfräulichkeit verloren, und es war eine Enttäuschung, eine Enttäuschung. Es fühlte sich nicht annähernd so gut an, wie ich es in der Vergangenheit mit Pornos erlebt hatte. Ich habe nur ungefähr 5 Minuten gedauert, bis ich schlaff war, und um ehrlich zu sein, ich habe es nicht wirklich sexuell genossen. Das ergab überhaupt keinen Sinn. Als ich jünger war, träumte ich von dem Tag, an dem ich ihn verlieren würde, und ich dachte immer, mein größtes Problem wäre vorzeitige Ejakulation.

Dies führte zu vielen Selbstzweifeln und Ängsten und auch zu dem, was ich heute als HOCD erkenne: War ich schwul? War ich asexuell? War ich körperlich krank? Ich habe versucht, diese Fragen mit viel Recherche und Ausdauer zu beantworten.

Ich bin definitiv nicht homophob und ich habe viele schwule Freunde, aber ich habe mich nie wirklich romantisch oder sexuell von einem anderen Mann angezogen gefühlt, besonders in meinen Tagen vor dem PMO, als ich sehr, sehr eindeutig hetero war… Ich habe sogar versucht, schwul zu schauen Porno, der mich kein bisschen aufgeregt hat. Shemale-Pornos schockierten mich ein paar Mal, aber ich erkannte, dass es hauptsächlich die weiblichen Züge und die „Falschheit“ (aus Mangel an einem besseren Wort) waren, die mich anmachten. Also habe ich das von der Liste gekreuzt.

Asexualität war eine andere Möglichkeit, da es Zeiten gab, in denen ich absolut keinen Sexualtrieb oder Libido erlebte und nur aus Gewohnheit zur PMO kam. In Anbetracht meiner Zeit vor der PMO konnte ich das jedoch ziemlich schnell regeln.

Die letzte Möglichkeit war, dass ich ein körperliches Problem hatte. Ich war ziemlich überzeugt davon, dass dies mein Problem war, da mein Penis durch andauerndes Masturbieren einen definitiven Knick entwickelt hatte und ich oft Schmerzen erhalte, wenn ich eine Erektion erlange (obwohl ich dies erzwinge, nicht bei sehr, sehr seltenen Gelegenheiten Ich bin wirklich erregt) Ich musste viel öfter auf die Toilette gehen als meine Altersgenossen. Ich ging mehrmals zu den Ärzten und ging sogar zu einem Urologen. Keiner konnte etwas mit mir oder meinem Penis falsch finden, und beide sagten, ich brauchte nur Entspannung und gab mir Ciallis oder Viagra. Bluttests ergaben auch normale Ergebnisse für Testosteronspiegel.

Ich denke, dass der medizinische Bereich dieses Problem noch nicht erkannt hat, weil die meisten medizinischen Forscher und Ärzte alt sind und als junge Menschen keinen leichten Zugang zu Pornographie hatten. Daher scheint diese Bedingung für sie undurchführbar, weil sie niemals die Chance hatten, dafür anfällig zu werden. Ich weiß, wenn ich keinen Zugang zu Pornos hätte, würde ich definitiv nicht die Probleme haben, die ich jetzt habe.

Da war ich also verwirrt und sehr deprimiert. Der medizinische Bereich hatte keine Lösung geliefert, ich war nicht schwul und ich war nicht asexuell. Gott sei Dank habe ich Yourbrainonporn.com entdeckt.

Ich werde sofort mit dem Neustart beginnen. Ich weiß, dass dies sehr ehrgeizig ist, um sofort zu beginnen, und es wird schwer zu erreichen sein, aber ich sehe keinen Grund, das Aufhören mit dem PMO zu verschieben. Ich denke, die härteste Aufgabe wird es sein, zu schlafen, denn in den letzten drei Jahren habe ich mich jeden Abend in den Schlaf gewichst. Sogar letzte Nacht war ich bis 4 am Morgen, bis ich eingeschlafen bin, aber Junge, es fühlte sich gut an, morgens aufzuwachen und zu wissen, dass ich die Nacht zuvor nicht masturbiert hatte. Ich glaube nicht, dass es ein Problem ist, mich davon abzuhalten, auf Pornos zuzugreifen, wie ich es in der Vergangenheit oft erfolgreich getan habe. Wenn ich jetzt zurückblicke, bemerkte ich tatsächlich die Vorteile, wenn ich früher aufhörte, Pornos zu sehen, aber ich, wie viele andere, schaffte es nicht, die Verbindung zwischen Porno und meiner ED herzustellen. Ich denke, die größte Herausforderung wird es sein, mit dem Masturbieren aufzuhören.

Im Moment lebe ich am College, und ich habe eine Freundin, die in der gleichen Universität lebt. Wir schlafen zusammen (buchstäblich schlafen, nicht die anderen "schlafen zusammen) die meisten Nächte und haben auch Sex, vielleicht jede zweite Nacht. Das ist eine sehr frustrierende Erfahrung für uns, da ich nur für 5 bis 10 Minuten hart genug für Sex bleiben kann, und wenn ich nur für eine winzige Zeit aufhöre, verliere ich sofort das Interesse. Am Morgen werde ich sie befriedigen und sie zum Orgasmus bringen, und die meiste Zeit wird sie mir oral oder einen Handjob geben. Ich werde einen Orgasmus haben, aber es ist nicht so stark wie wenn ich Pornos gucke, und ich bin auch nicht ganz so hart. Zum Glück ist sie verständnisvoll, und ich hoffe, sie wird die Geduld haben, sie abzuwarten, während ich versuche, sie neu zu starten, obwohl ich völlig verstehen würde, ob sie es abbrechen wollte.


30 y / o männlich hier ... Ich habe mit dem Wichsen gekämpft, seit ich von einem Freund aus dem zarten Alter von 8 eingeführt wurde. Ich schaue zurück; Ich verbrachte die meisten meiner Highschool-Jahre ungeschickt und schüchtern, obwohl ich gut aussah und einer der besten Athleten war. Ich bin sehr früh kahl geworden ... obwohl ich genetisch veranlagt bin, aber niemand ging so früh auf beiden Seiten kahl. Ich habe es geschafft, ein paar Mal hier und da nach der High School zu liegen, aber nichts war zufriedenstellend und ich konnte nicht vom Sex abspritzen und würde häufig Erektionen verlieren. Ich war immer auf "esoterisches" Wissen und ich stieß auf etwas, das sagte, dass Männer ihren Samen (Jing) nicht verschwenden sollten und alles ergab Sinn für mich. Ich hörte für eine Weile auf, traf ein nettes heißes Mädchen und wir hatten großen Sex .... Während dieser Zeit war ich magnetisch, ich entwickelte mich von einem Typ, den Küken wie ein Freund zu einem Gestüt gemocht haben ... sehr zur Bestürzung meines Exs, weil ich von Zeit zu Zeit betrog. Ich schwelgte nur in meiner neu gefundenen sexuellen Energie, die ich nie aufbauen durfte.

Leider ging ich zu meinen alten Gewohnheiten zurück, und im Einklang damit nahm unser Sexualleben ab und schließlich trennten wir uns nach 4-Jahren. Ich wurde zerquetscht ... Und anstatt diese Gewohnheit aufzugeben, ging ich einfach weiter in Pornokonsum, und mit High-Speed-Internet, zusammen mit einer schlechten Cola-Gewohnheit ... mit diesem unkontrolliert außer Kontrolle geraten. Meine sexuellen Vorlieben begannen sehr viel spezifischer und "kinky" zu werden. Irgendwann kam ich zu dem Punkt, an dem ich selbst beim Masturbieren kaum eine Erektion bekam ... Sex kam überhaupt nicht in Frage, außer ich hatte Viagra oder sowas ... dann war ich ein Stud, aber es fühlte sich immer noch nicht richtig an.

Nun, 4 Jahre später, hier bin ich deprimiert, antisozial, nichts geht für mich und lebt in Mamas Keller. Ich habe mich einmal entschieden, diese Angewohnheit abzulegen, ich weiß, dass es mich in einem negativen Zustand hält. Jedes Mal, wenn ich diese Gewohnheit aufgegeben habe, beginnen gute Dinge. Es ist kein magisches Heilmittel, aber ich fühle wirklich, dass du eine andere Stimmung verstreichst, wenn du "voll" deiner männlichen Energien bist. Ich habe die letzten 5-Tage ohne gemacht und sofort kann ich meine Interaktionen mit Mädchen bemerken, und Mann, um viel besser zu sein. Ich bin viel entspannter, meine Stimme ist tiefer, die Mädels scheinen sich alle Mühe zu geben, mit mir zu reden / zu flirten. Ich weiß, dass sie mich attraktiv fanden, bevor ... Ich ziehe mich gut an, sehe gut aus für mein Alter, obwohl ich eine Glatze habe. Ich fühle einfach eine gewisse magische / sexuelle Kraft ... als ob ich jede Frau verführen kann und es ist großartig. Ich denke, die meisten Menschen, die das sagen, sind Blödsinn, sind einfach so irregeführt ... Verleugnung ist sehr kraftvoll. Wenige Menschen haben die Kraft, tief in ihre Seele zu blicken und sich selbst zu hinterfragen. Ego ist der Zerstörer so vieler Menschen ... verlier dein Ego. Einer meiner besten Freunde hat das Potential, ein großartiger Musiker zu sein, aber es fehlt ihm auch an einigen Bereichen und immer wenn ich versucht habe, ihm dies zu erklären ... er geht in die Verleugnung oder irgendwie in das eine Ohr, in das andere . Er wird höchstwahrscheinlich alleine nicht erfolgreich sein, wenn er keine große Augenöffnung hat.

Mein persönlicher Glaube ist "sie", die Mächte, die sind, wollen eine Bevölkerung von fügsamer Schmucken und ich denke, dass deshalb Masturbation so sehr gefördert wird. Du bist komisch, wenn du es nicht tust ... Ich fühle mich so viel mehr in der Lage, schon jetzt aktiv zu werden und es waren nur 5 Tage in meinem "Neustart" -Prozess. Ich empfehle Leute die Website zu besuchen - yearbrainonporn.com Es ist ziemlich aufschlussreich, und erklärt, wie das ist wirklich eine schlechte Sache, sich regelmäßig ohne religiöse Dogma oder östlichen Mystizismus für Sie wissenschaftlich / logische Arten zu gönnen.

Nun, ich glaube nicht, dass mit dem gelegentlichen Schlepperjob etwas falsch ist, WENN du nicht flachgelegt wirst. Wenn Sie sexuelle Aussichten haben, sollten Sie nicht einmal darüber nachdenken. Es ist keine Notwendigkeit; Sie werden nicht Prostatakrebs bekommen, das ist ein Haufen von bs. Feuchte Träume sind der Weg der Natur, um die Pfeifen zu reinigen, wenn man keinen Sex hat.

Es ist verrückt, wie wir von einer total unterdrückten puritanischen Gesellschaft zu einer völlig verdorbenen mutwilligen Gesellschaft wurden, deren Motto lautet: "Wenn es sich gut anfühlt, mach es" Wo ist das Gleichgewicht? Ich denke, in 10 20 Jahren wird es Mainstream-Wissen werden, dass exzessives Wichsen, besonders für Pornos, schädlich für das Wohlbefinden ist. Klar, Pornos gibt es schon lange ... aber erst in den letzten 10-15 Jahren waren wir so vielen Pornos ausgesetzt. Sie müssen nicht in den schäbigen "Buchladen" gehen, um Ihre Reparatur zu bekommen, und selbst dann können Sie nur so viel bekommen und es kostet viel .... Jetzt musst du nicht dafür bezahlen (wenn du weißt, was du tust) und kannst sofort auf deine Augäpfel drauf sein. Das ist nicht natürlich.

Denken Sie an sehr erfolgreiche Menschen, die Sie bewundern oder gerne sein möchten. Denkst du, dass 2pac stundenlang stundenlang sein Fleisch verprügelt hat?

Hallo, ich bin 33 Jahre alt und seit etwas mehr als einem Jahr verheiratet. Während meine Frau und ich vor etwas mehr als einem Jahr unsere Flitterwochen verbrachten, versuchten wir, Sex zu haben. Ich blieb bis zu meiner Heirat abstinent (obwohl ich mit Freundinnen aufgewachsen bin, habe ich andere Dinge getan, z. B. starkes Streicheln, mündlich), und sie auch. Als wir es endlich geschafft haben, war es natürlich umständlich und ungeschickt zu sagen. Was mir allerdings aufgefallen war, war, dass ich es aufstehen konnte, aber sobald ich versuchte einzudringen, würde ich hinuntergehen. Wenn ich eindringen würde, würde ich nicht lange dauern. Seit einem Jahr habe ich damit zu kämpfen. Meine Frau (Gott segne sie) war sehr geduldig und verständnisvoll. Aber wir dachten immer, dass dies normal ist und es nur eine Weile dauert, bis wir es richtig machen.

Aber etwas in mir sagte, dass etwas nicht stimmte. Der Rat, den ich von Freunden bekommen hatte, war, dass ich nur ängstlich war und mich entspannen musste. Das könnte ein Teil davon sein, aber es half mir immer noch nicht. Zu diesem Zeitpunkt in unserer Ehe wurde ich entmutigt. Sex war etwas, was ich nicht tun konnte und fragte mich, ob ich es jemals könnte. Ich hatte Angst, dass ich niemals Kinder bekommen könnte. Mein Arzt schlug vor, dass ich einige Medikamente wie Cialis oder Viagra einnehme, aber ich möchte es wirklich nicht.

Dann bin ich auf yourbrainonporn.com gestoßen. Und alles ergab für mich einen Sinn. Viele dieser Verhaltensweisen haben mich bis zum Abschlag beschrieben. Da ich bis zur Heirat abstinent bleiben wollte, benutzte ich PMO als Ausgangsbasis. Und hatte keine Ahnung, was ich mit meinem Gehirn machte. Ich habe das Gefühl, dass all die Jahre des PMO zu meinen Problemen in meiner Ehe geführt haben. Ich benutze Pornos seit meiner Jugend ständig. Aber jetzt möchte ich wirklich die Gewohnheit aufgeben. Nicht wirklich für mich, sondern für meine schöne Frau, die im Schlafzimmer so viel mehr verdient, als ich ihr derzeit geben kann. Ich teilte meiner Frau all die Forschungen mit, die ich in Bezug auf Pornos und das Gehirn und mein Problem mit Pornos durchgeführt hatte. Zu meiner Überraschung war ihre Antwort: "Natürlich hast du ein Problem, du bist doch ein Typ." Und wir haben gelacht. Ich entschuldigte mich bei ihr für meine Verwendung von Pornos auch in unserer Ehe, sie sagte, es sei in Ordnung. Ich erzählte ihr auch von meinem Plan, einen Neustart zu versuchen und zu sehen, ob dies mein Problem im Schlafzimmer beheben würde, aber das bedeutet, dass wir 2 Monate lang vielleicht keinen Sex mehr haben konnten. Sie ist zu 100% an Bord und unterstützt mich bei diesem Prozess.

George Clooney? Leo Messi? Nein, wahrscheinlich haben sie diese sexuelle Energie in ihr jeweiliges Handwerk geleitet, um sich weiter zu entwickeln.


Hallo, ich bin 33 Jahre alt und seit etwas mehr als einem Jahr verheiratet. Während meine Frau und ich vor etwas mehr als einem Jahr unsere Flitterwochen verbrachten, versuchten wir, Sex zu haben. Ich blieb bis zu meiner Heirat abstinent (obwohl ich mit Freundinnen aufgewachsen bin, habe ich andere Dinge getan, z. B. starkes Streicheln, mündlich), und sie auch. Als wir es endlich geschafft haben, war es natürlich umständlich und ungeschickt zu sagen. Was mir allerdings aufgefallen war, war, dass ich es aufstehen konnte, aber sobald ich versuchte einzudringen, würde ich hinuntergehen. Wenn ich eindringen würde, würde ich nicht lange dauern. Seit einem Jahr habe ich damit zu kämpfen. Meine Frau (Gott segne sie) war sehr geduldig und verständnisvoll. Aber wir dachten immer, dass dies normal ist und es nur eine Weile dauert, bis wir es richtig machen.

Aber etwas in mir sagte, dass etwas nicht stimmte. Der Rat, den ich von Freunden bekommen hatte, war, dass ich nur ängstlich war und mich entspannen musste. Das könnte ein Teil davon sein, aber es half mir immer noch nicht. Zu diesem Zeitpunkt in unserer Ehe wurde ich entmutigt. Sex war etwas, was ich nicht tun konnte und fragte mich, ob ich es jemals könnte. Ich hatte Angst, dass ich niemals Kinder bekommen könnte. Mein Arzt schlug vor, dass ich einige Medikamente wie Cialis oder Viagra einnehme, aber ich möchte es wirklich nicht.

Dann bin ich auf yourbrainonporn.com gestoßen. Und alles ergab für mich einen Sinn. Viele dieser Verhaltensweisen haben mich bis zum Abschlag beschrieben. Da ich bis zur Heirat abstinent bleiben wollte, benutzte ich PMO als Ausgangsbasis. Und hatte keine Ahnung, was ich mit meinem Gehirn machte. Ich habe das Gefühl, dass all die Jahre des PMO zu meinen Problemen in meiner Ehe geführt haben. Ich benutze Pornos seit meiner Jugend ständig. Aber jetzt möchte ich wirklich die Gewohnheit aufgeben. Nicht wirklich für mich, sondern für meine schöne Frau, die im Schlafzimmer so viel mehr verdient, als ich ihr derzeit geben kann. Ich teilte meiner Frau all die Forschungen mit, die ich in Bezug auf Pornos und das Gehirn und mein Problem mit Pornos durchgeführt hatte. Zu meiner Überraschung war ihre Antwort: "Natürlich hast du ein Problem, du bist doch ein Typ." Und wir haben gelacht. Ich entschuldigte mich bei ihr für meine Verwendung von Pornos auch in unserer Ehe, sie sagte, es sei in Ordnung. Ich erzählte ihr auch von meinem Plan, einen Neustart zu versuchen und zu sehen, ob dies mein Problem im Schlafzimmer beheben würde, aber das bedeutet, dass wir 2 Monate lang vielleicht keinen Sex mehr haben konnten. Sie ist zu 100% an Bord und unterstützt mich bei diesem Prozess.


Schnelle Genesung, vielleicht.

Ich bin 18 Jahre alt und schaue seit meinem 13. oder 14. Lebensjahr Pornos. Ich glaube nicht, dass ich in diesen vier / fünf Jahren jemals stark süchtig war; Ich bin nie in wirklich harte Sachen geraten und normalerweise würde ich nicht jeden Tag Pornos schauen, manchmal nicht einmal jeden zweiten Tag. Ich bin mir jedoch ziemlich sicher, dass der Pornokonsum für meine ED verantwortlich ist, wenn ich mit echten Mädchen zusammen bin. Ich habe YBOP Anfang August entdeckt und um den 4. August herum einen Neustart versucht. Ich habe seitdem zweimal MOed gemacht, das erste Mal mit Pornos, zuletzt um die 13 oder so ohne Pornos oder Fantasien. Aber seitdem bin ich pleite und versuche nicht wieder zu wichsen oder so. Ich fange in der letzten Septemberwoche mit dem College an, also hoffe ich, bis dahin wieder viel erektile Gesundheit zu haben, damit ich wieder mit Mädchen herumalbern kann. Wenn nicht, setze ich den Neustart einfach weiter fort. Aus einigen der Zeitschriften, die ich hier gelesen habe, geht hervor, dass sich einige der jüngeren Jungs relativ schnell erholt haben. Ich hoffe, dass es mir genauso geht.

Nebenbei bemerkt, ich bin ziemlich engagiert in Fitness und Gewichtheben, normalerweise trainiere ich 4 oder 5 Mal pro Woche. Wenn das bedeutet, dass ich wahrscheinlich viel Testosteron habe, könnte dies für meine Genesung von Vorteil sein?


Es scheint, als müsste ich jedes Mal, wenn ich versuche, geil zu werden, auf die Toilette gehen, solange ich noch keine Erektion bekomme oder kaum geil werde. Ich ändere mich aber. Ab sofort höre ich für immer mit Pornos auf. Ich habe es mir angesehen, seit ich 12 war. Als ich 18 war, brach alles zusammen. Ich bin übrigens jetzt 19. Ich hatte Probleme, nur zu phantasieren. Ich dachte nur, es sei alles in meinem Kopf, also habe ich versucht, dieses Mädchen zu ficken. Sie war nackt direkt vor mir und ich fühlte nicht einmal etwas so Peinliches. Dann, ungefähr 3 Monate später, versuchte ich es erneut mit einem anderen Mädchen, sie war so gut und ich konnte nicht einmal hart werden oder etwas fühlen. So peinlich. Ich sagte immer wieder, dass es nicht an Pornos liegen könnte. Also habe ich mich vor ein paar Wochen entschlossen, es auszuprobieren. Ich war eine ganze Woche ohne PMO. Ich fühlte mich großartig, ich war sogar kurz davor, einen Boner zu bekommen, als ich diese Mädchen ansah, die in meiner Klasse Yoga machten. Als ich mit einem Mädchen sprach, fühlte ich mich erregt. Aber dann bin ich gleich wieder in die Falle gegangen, zurück zum Porno. Und ich habe es immer noch nicht gespürt, als ich mir Pornos angesehen habe. Es macht einfach so süchtig. Also nenne ich es jetzt beendet.


Porno ist für mich das größere Übel.

Jetzt bin ich alles für Nofapping, denn wenn ich es richtig verstehe, sind die meisten von uns hier, weil Vanille-Sex es nicht mehr für uns tut und Nofapping uns hilft, wieder normal zu werden, aber was verursacht diese Abnormalität überhaupt?

Für mich ist es Porno. Ich werde immer noch nicht ficken, weil ich so sauer auf mich selbst bin, weil ich so viel Fetisch erreicht habe, aber ich denke nicht, dass M oder O so destruktiv sind wie P.

Du fragst dich vielleicht warum.

Ich habe das Glück, dass ich erst im Alter von 14 bis 15 Jahren mit einem 28.8-KB-Modem Zugang zum Internet hatte. So wurde jedes frühe Fapping mit Fantasie gemacht (Ich hatte bereits unterwürfige Tendenzen, also stellte ich mir normalerweise weiches S & M mit Mädchen vor, die ich mochte).

Dann kam das Internet, aber Domina war noch nicht so beliebt, also verbrachte ich die meisten meiner jungen Pornotage damit, mir Vanille-Sex-Sachen anzuschauen. Ich hatte wieder das Glück, mit 17 meine Jungfräulichkeit verloren zu haben, als ich anfing, mich mehr mit Domina zu beschäftigen, aber da sich diese Ära noch im 56.6k-Modemstadium befand (DSL war zu teuer), litt ich nie viel unter ED.

Dann kam das Hochgeschwindigkeitsinternet und die Domina verzweigte sich. Es gab Tonnen und Tonnen von Subfetischen. Zuerst war ich froh, nur .zips von Bildern dieser neuen Fetische zu sehen. Dann wandten sie sich Videos zu. Dann härteres Zeug. Als ich merkte, wie sich meine Fetische im Laufe der Zeit verändert hatten, bekam ich Angst. Früher habe ich nur ein Mädchen genossen, das auf meinem Gesicht saß, aber jetzt habe ich Fetische, die ich NIEMALS jemandem im wirklichen Leben erzählen werde.

All dies, während ich anfing, die ED zu spüren (nicht wirklich körperlich, aber eher „desinteressiert“ an Vanille-Sex, also nicht schwer). Ich dachte, ich könnte in 3 Minuten immer noch zum Porno ejakulieren, also dachte ich mir nichts dabei.

Dann habe ich in letzter Zeit Glück mit Mädchen gehabt, aber wann immer die Zeit gekommen ist, die Tat zu tun, habe ich einfach das Gefühl, dass ich die Bewegungen durchlaufe. Manchmal habe ich das Gefühl, dass ich es NICHT tun will. Mein Denkprozess läuft ein bisschen so ab:

Mann, sie ist heiß, aber ich kann es nicht aufstehen. WTF ist falsch mit mir? Sie liegt da und wartet auf mich. Warum mache ich mir nicht die Mühe, etwas zu tun? Hm .. sie zu fingern macht keinen Spaß. Ich bin weich Sie sieht mich an, ich täusche besser das Vergnügen vor.

All dieser Gedanke bringt mich dazu, alles mit einer Pause oder einem Mangel an Leidenschaft zu tun, und es wird wirklich komisch. Wenn wir dann zum Stöbern kommen, bin ich distanziert, ich stöhne nicht, ich schließe meine Augen und konzentriere mich sehr auf meinen Fetisch. Ich komme fast nie die meiste Zeit.

Also dachte ich, scheiß drauf, ich verzichte auf Pornos, meine Fetische, Fapping und ich werde mich so verzweifelt wie möglich machen, damit ich es das nächste Mal, wenn ich mich liebe, wirklich genieße. Dann führte eine Google-Suche zu einer anderen, und ich fand heraus, dass es tatsächlich eine Sache gibt, die als pornoinduzierte ED bezeichnet wird.

Für alle Skeptiker da draußen kann ich Ihnen versichern, dass es WIRKLICH ist. Es fickt mit dem wirklichen Leben, es sei denn, Sie sind bereit, Profis zu bezahlen, um Ihre Fantasien auszuleben, was sowieso nicht Bestand hat.

Aber wenn ich sehe, wie ich durch das Leben gegangen bin, werde ich nicht sagen, dass M & O es tötet. Ich würde Porno sagen. Online hochwertige Neuheit Porno. Scheiß auf diese Scheiße.

Wenn ich jetzt den Drang habe, nach Pornos zu suchen, denke ich nur daran, eine richtige Liebessitzung zu wollen, und vergesse sie leicht. Es ist ungefähr Woche 2 und mir sind die Abhebungen erspart geblieben, aber es kann eine Weile dauern, bis ich mir meinen Fetisch nicht mehr vorstellen muss, um beim Vanille-Sex auszusteigen.

Ich habe herumgelesen und ich denke, das Schlimmste ist Finanzdom. Ich sehe viele Leute, die höllisch kämpfen, weil sie nicht einmal Pornos sehen müssen. Sobald sie eine Geliebte hören, die sie bittet, ihr ihr ganzes Geld zu geben, tun sie das, und für sie ist das ein großer P-Rückfall. Ich bin so froh, dass ich nur normale Domina-Fetische habe. Aber das würde leicht eskalieren, wenn ich meinen Porno-Weg fortsetzen würde.

Also für alle, die mit M & O einen Rückfall erlitten haben, ärgert euch nicht. Kommen Sie zurück, aber aus Liebe zu Gott versuchen Sie Ihr Bestes, um sich von P. fernzuhalten.

TL; DR Porn ist dein größter Feind, nicht deine körperlichen Bedürfnisse.


Es ist nichts falsch mit Masturbation in Maßen (das könnte einmal am Tag oder einmal alle paar Stunden je nach Person sein).

Ich und viele andere haben schädliche Masturbationspraktiken. Mit 18 Jahren hörte ich auf, eine Erektion bei Frauen konstant aufrechtzuerhalten. Ich hatte große Probleme mit Depressionen und Angstzuständen, die gegen eine Behandlung resistent waren. Kurz darauf konnte ich bei Frauen nicht einmal eine vollständige Erektion bekommen.

Ich habe fast immer Pornos benutzt, wenn ich masturbiert habe und 45 Minuten bis über eine Stunde gebraucht habe, war keine Seltenheit (zwischen Ablenkungen - ich bin immer hoch, wenn ich fap - und der Suche nach guten Pornos kann es eine Weile dauern. Die meiste Zeit halte ich nur mein schlaffer Schwanz in meiner Hand).

Ich hoffe, dass Nofap meine ED heilt. Es ist extrem einschränkend. Ich habe seit einem Jahrzehnt nicht ernsthaft versucht, eine Frau aufzunehmen.

Es ist in Ordnung zu fap. Es ist nur so, dass einige von uns schädliche Gewohnheiten haben.

Ich werde sagen, dass meine ersten zwei Fats nach fast zwei Wochen wahnsinnig intensiv waren. Die gesamte Sensation war neu. Pausen können auch denjenigen von Ihnen nützen, die sich nicht in schädlichen Praktiken befinden. Finden Sie einfach die richtige Balance für Sie


LINK -NPH

Hallo, ich bin 38 Jahre alt und habe in den letzten 8 Jahren an ED gelitten. Ich habe in den letzten 10 Jahren Pornos gesehen, aber ich hätte nie gedacht, dass meine ED dadurch verursacht wird. Ich dachte, es sei Leistungsangst. Meine Erektionen würden schwach sein, ich hatte keinen Sexualtrieb und es gab keine Anzeichen von Morgenholz. Deprimierende Zeiten Ich bin auf dein Gehirn gestoßen und habe beschlossen, es zu versuchen. Es sind 96 Tage ohne Pornos und Masturbation vergangen und ich habe einige Erfolge (Morgenholz kommt zurück und etwas stärkere Erektionen). Ich war in den letzten 5 Monaten in einer Beziehung mit einer ernsthaft heißen Frau, also habe ich an den Wochenenden versucht, Sex zu haben. Ich werde hart, aber ich verliere es, wenn ich über den Mangel an Empfindung in meinem Penis nachdenke. Ich kann meine Erektion manchmal buchstäblich nicht fühlen. Verrückt! Ich versuche es noch einmal und ich komme normalerweise zum Orgasmus.

 

Ich frage mich, ob jemand mit seinem Partner weiter Sex hat und sich erholt hat? Verlangsame ich den Prozess durch einen Orgasmus mit meinem Mädchen? Ich benutze manchmal natürliche Kräuterergänzungen, weil ich befürchte, dass es nicht funktioniert.

Eine andere Sache hat jemand Traurigkeitsgefühle mit dem Neustart durchgemacht? In den letzten 2 Wochen hatte ich keinerlei Sexualtrieb oder Sensation, obwohl mein Mädchen extrem schön ist. Jeder Rat wäre sehr dankbar.


Ich bin ein schwuler Typ, der seit fünf Jahren ED-Probleme hat. Das erste Mal war es mit einem Ex-Freund. Ich habe es auf halbem Weg durch Sex verloren, weil ich ehrlich gesagt gelangweilt war. Und im Laufe der Jahre ist es nur noch schlimmer geworden. Die peinlichsten Zeiten sind immer während des Vorspiels, wo ich immer weich bleibe; Ich versuchte mir den Porno vorzustellen, den ich mir angesehen hatte, um meinen Müll zum Laufen zu bringen, aber es würde nie etwas passieren, und meine Kontakte würden immer denken, dass etwas los war. Im Laufe der Jahre saß ich einfach in meinem Zimmer und ließ meine PMO-Gewohnheiten übernehmen. Ich war depressiv, hasste es, Kontakte zu knüpfen, und begann mir vorzustellen, dass mein ganzes Leben in meinem Zimmer saß und sich dem Porno widmete - ich fing sogar an, über dieses Szenario zu phantasieren.

Aber in den letzten Wochen begann ich zu denken, dass etwas mit mir nicht stimmt. Also tippte ich in Google "erektile Dysfunktion und Pornosucht" ein. Ich konnte nicht glauben, dass diese Störung existiert, und es war erstaunlich, wie viele Menschen im Internet sich in einer ähnlichen Situation befanden. Jedenfalls habe ich Pornos in den letzten sechs Tagen aufgegeben und einige Effekte bereits bemerkt. Ich saß im Zug und hörte zwei Männer, die eng miteinander sprachen - nichts Sexy - und ich bekam eine riesige Erektion. Ich konnte es nicht glauben. Es war peinlich zu versuchen, es zu vertuschen, als ich aus dem Zug stieg. Ich fühlte mich wie ein Teenager.

Ich denke, dies könnte eine der besten Entscheidungen meines Lebens sein.


LINK -Tag 1

Ich bin 26 Jahre alt - leide seit ein paar Jahren an ED und ich werde Ihnen einige Hintergrundinformationen dazu geben. Ich fing an, ohne Porno zu masturbieren, als ich 13 Jahre alt war. Das war das beste Gefühl der Welt und bevor ich wusste, dass ich davon begeistert war

Mit 15 wurde ich von einem Freund in Pornos eingeführt. Und ich war total begeistert davon. Ich hatte keinen Computer in meinem Haus, also ging ich in Internetcafés und schaute mir jeden Tag stundenlang Pornos an. Und komm nach Hause und masturbiere. Diese Angewohnheit hielt an, bis ich meinen Computer bekam. Ich schaute mir Pornos an, da meine Familie gegen Mitternacht bis normalerweise 5 Uhr morgens schlafen ging. Ich werde ein paar Mal alles masturbieren. Ich hatte eine Freundin, aber sie lebte außerhalb des Staates und wir hatten nie Sex.

Mit 18 war ich noch Jungfrau und schaute mir jeden Tag Pornos an - ich hatte einen verrückten Sexualtrieb. Ich hatte nie einen feuchten Traum, den ich ausnahmslos jeden Tag masturbierte. Das erste Mal, dass ich Sex hatte, war mit diesem Mädchen. Als ich das erste Mal schrecklich war, hatte ich überhaupt keine Sensation - es fühlte sich wie eine lästige Pflicht an, die ich in den Videos überhaupt nicht gesehen habe. Ich gab der Frau und meiner Unerfahrenheit die Schuld - sie war nicht eng genug und ich hatte keine Erfahrung. Ich habe sie nie wieder gesehen. Das nächste Mal, als ich Sex hatte, war ein Jahr später mit diesem anderen Mädchen, als ich wieder 18 war, und dieses Mal habe ich lange gedauert und ich habe sie wie verrückt gefickt, aber das Gefühl war nicht stark und ich habe es benutzt Ein Kondom. Ich dachte in meinem Kopf, dass der Mangel an Empfindung, den ich fühlte, ein Vorteil ist, den ich nutzen kann, um länger zu halten. Ich fühle, je länger du hältst, desto besser ist es für die andere Person. Ich wollte, dass es eine Aufführung ist, wie ich sie früher in den Videos gesehen habe. Ich habe lange durchgehalten und sie hat es geliebt, soweit ich weiß, und mein Selbstvertrauen sehr gestärkt. Ich dachte ich wäre ein Pornostar.

Mit 19 masturbiere ich jeden Tag - manchmal ein paar Mal. Von Teen Pornos bin ich zu reifen Damenpornos übergegangen - und jetzt bekomme ich meine erste Freundin, mit der ich regelmäßig Sex haben kann. Das erste Mal, als ich versuchte, lange zu dauern, versuchte ich ständig, die Sitzung zu verlängern. Ich wollte jedes Mal mindestens 1 Stunde Sex haben. Ich würde weich werden, aber ich könnte es hart zurückbekommen. Wir haben es im Auto gewohnt. Meine Freundin war sehr unsicher und ich dachte immer, ich könnte es besser machen. Die ersten paar Monate waren in Ordnung - ich habe Sex nie genossen, aber ich habe mich immer dafür verantwortlich gemacht, dass sie nicht heiß genug war. Ich bekam einen Mangel an Interesse an Sex. Mit 21 Jahren habe ich sie betrogen - und ich war steinhart. so wurde bestätigt, dass es meine Freundin war. Ich ging in Clubs und mahlte mit Mädchen, um sicherzugehen, dass ich Erektionen bekam. ein paar Monate später trennten wir uns

Mit 23 Jahren masturbiere ich immer noch jeden Tag und da wurde mir klar, dass etwas mit mir nicht stimmt. Wo ich das treffe, hat meine Freundin Sex mit ihr und ich konnte es nicht aufstehen. Und das war seitdem ein Prb und ich fing an zu trainieren und gab meiner Rauchgewohnheit die Schuld. aber nichts hat sich geändert - Letztes Jahr wurde bestätigt, dass ich ein Problem mit der dritten Freundin hatte, aber ich konnte es ihr nicht sagen. Ich fing an, Marihuana zu verwenden und aus irgendeinem Grund, wenn ich hoch war, wurde ich steinhart und es fühlte sich sehr gut an und die Empfindungen waren großartig. Ich konnte mich nicht aufrichten, ohne hoch zu werden. Ich habe mich ein paar Monate später von ihr getrennt.

"Ich fühle mich nicht wie ein Mann, wenn ich nicht mit der Frau schlafen kann, die ich liebe."


Geschichten wie diese sind der Grund, warum ich Hoffnung habe. (LINK zum Thema)

Ich habe mich vor kurzem zweimal mit einem Mädchen getroffen, aber beide haben versagt. Ich war seit der Mittelschule bis jetzt pornosüchtig. Ich hatte noch mit 2 keine Probleme, mich vor einem Mädchen aufzurichten, aber jetzt, mit 19, bin ich im ED-Modus. Ich habe es mehr als eine Stunde lang versucht und es war nur peinlich und ich konnte sagen, dass ich ihr Selbstvertrauen wirklich verletzt habe, was mir schrecklich ist und ich sie nicht mehr sehen kann. Ich gehe in Richtung Tag 25, hoffentlich bin ich nach einigen Monaten geheilt. Gut für dich Mann! Ich möchte ein Mädchen so sehr erfreuen, wie ich sie liebe.


Mein Porno hat einen Neustart ausgelöst

Hallo zusammen, ich bin ein 24-jähriger Schwuler aus Irland, der in Australien lebt. Ich bin am zehnten Tag meines Neustarts und liebe diese Seite und all deine Beiträge und Kommentare sehr, sehr hilfreich !! Ich war 10 Tage frei, obwohl ich an Tag 5 Edge Abit gemacht habe, aber Notting seitdem habe ich heute Abend einem Typen eine SMS geschrieben und es wurde dampfend! Ich war sehr erregt, nicht wahr, wenn dies ein Rückschlag ist? Aber nicht zulassen, dass es wieder passiert, das bedeutet mir zu viel !! Ich war Mo, so lange ich mich erinnere, bevor ich überhaupt Schamhaare hatte. Ich war immer ein sehr geiler junger Mann. Ich glaube, seit ungefähr 13 Jahren begann ich mit erotischen Geschichten, die zu nackten Bildern übergingen. Hardcore-Videos waren rund Die letzten 3 oder 4 Jahre :(. Ich habe viele Symptome gemeinsam mit anderen Männern hier, kann mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal ohne Pornos vollständig aufgerichtet war, und wenn ich mit einem Mann zusammen bin, werde ich sehr leicht hart, aber Verliere es genauso schnell und es macht mich wirklich wütend !! Also bin ich entschlossen, dies wahr zu sehen !! Ich habe in meiner Jugend nur wenige sexuelle Erfahrungen gemacht, aber im Internet hatte ich nie Probleme, selbst wenn es mit Frauen und mir war Ich bin schwul lol, also am zehnten Tag und fühle mich bis jetzt wirklich gut, mein Kopf ist viel klarer und ich bin voll darauf konzentriert, dies wahr zu sehen. Ich werde keine Jungs mehr txt, bis ich sortiert bin, weil es immer endet Ich rede schmutzig und es erregt mich in den letzten Tagen, obwohl ich Jungs nicht so schlecht angesehen habe wie sonst. Ich glaube, ich komme der Flatline nahe, weil ich Erfahrung habe Ich habe es schon einmal erlebt und fange an, mich wieder so zu fühlen, also hier ist Hoffnung !! Ich werde weiterhin meine Fortschritte veröffentlichen, damit dies hoffentlich anderen hilft, wie es andere Völker getan haben und mir immer noch helfen 🙂


Also, was hat dich über den Rand gedrängt und dich dazu gebracht, "nicht mehr" zu sagen?

Ich wusste bereits, dass ich eine sexuelle Sucht im Zusammenhang mit Pornografie hatte, hatte nicht die Willenskraft aufzuhören (selbst wenn ich es mir selbst versprochen hatte), aber ich dachte nicht, dass dies große Auswirkungen auf den Rest meines Lebens hatte, nur meine persönliche private Sucht.

Bis ich den TEDtalk überhaupt gesehen habe. es half allen Stücken zusammen zu passen, und ich erkannte, wie sehr es mein Leben insgesamt beeinflusste.

Bei all den Online-Kursen, an denen ich interessiert war, konnte ich einfach nicht die Motivation finden, mich wirklich darauf einzulassen.

Bei all der Reinigung, die ich geplant hatte, konnte ich einfach nicht anfangen

Alle Spiele, die ich beim Spielen mit meinen Kindern abgelehnt hatte…

Sehen Sie, das ist die Sache. Ich glaube, ich bin deutlich älter als viele der Leute hier. Ich habe eine Frau, Kinder, Karriere ... aber der Porno ist nicht neu. Es begann vor Jahren… vor vielen Jahren, als ich 6 Jahre alt war und die Hustlers und Playboys meines Vaters ausgrub.

Später, als Teenager, bekam ich endlich die Bälle, um einige der Nummern auf der Rückseite der Magazine anzurufen, und viele Jahre lang war ich vom Telefonsex begeistert. Ich habe die Telefonrechnung meiner Eltern zusammengetragen, bin dann ausgezogen und habe mein Telefon aufgrund der 3-400-Dollar-Telefonrechnung wegen Telefonsex immer wieder getrennt. Ich würde es irgendwann auszahlen, wieder verbinden und im nächsten Monat wieder trennen können.

Dann wurde das Internet so verbreitet, dass jeder es in seinem Zuhause, im World Wide Web, bekommen konnte, und… ich schien für alle um mich herum besser zu werden.

Nicht der Fall, ich war gerade tiefer in den Untergrund gegangen.

Durch all das war es nicht so schlimm, ich konnte ein soziales Leben führen. Ja, ich habe einige Versammlungen vermieden, ich war zu beschäftigt damit, Binärdateien von USEnet herunterzuladen, aber ich wurde auch herausgezogen, habe Freunde gefunden, hatte Freundinnen, hatte Beziehungen. Soweit ich das beurteilen kann, war keine einzige Trennung auf Fap zurückzuführen, obwohl ich es vielleicht auch jetzt noch nicht so gut sehe.

Ich habe meine Frau ein bisschen, bevor Video-Streaming alltäglich wurde. Danke Zeus.

Die Dinge wurden mit Streaming-Video noch schlimmer, meine Frau und ich begannen den Kontakt zu verlieren. Ich schrieb es ihrer Schwangerschaft zu und wollte nicht berührt werden, auf eine Art, die ich ihr vorwarf, es war ihre Schuld, dass ich mich sowieso diesem Zeug zuwenden musste und mich leugnete, wie konnte sie es wagen. Im Nachhinein war es nur mehr das Gleiche, und ich entschuldigte mich.

Das eigentliche Problem scheint gewesen zu sein, als sie anfing, Medikamente gegen Angstzustände einzunehmen, die ihren Sexualtrieb senkten. Ich habe sie nicht unter Druck gesetzt, ich habe sie unterstützt ... aber ich habe mich auch immer mehr dem Porno zugewandt, um meine Probleme zu lösen. Es war dort im Hintergrund, aber mit ihrem Verlust des Interesses wurde es ein tägliches, sogar mehrmals tägliches Ereignis.

Die Tatsache, dass meine Gehirnchemie, meine Dopamintoleranz… in ein paar Monaten sinken werden, gibt mir ein Ziel, auf das ich schießen kann (entschuldigen Sie das Wortspiel). Ich weiß, dass am Ende des Tunnels Licht ist. Ich weiß, dass ich mich retten kann. Und ehrlich gesagt kenne ich auch die Auslöser.

Langeweile ist wirklich eine große Sache. nichts los, will nicht die Dinge tun, die ich tun sollte, warum nicht ein paar Minuten rausnehmen?

Weil es messbare Auswirkungen hat, ist es deshalb ein rutschiger Hang. Deshalb. Weil ich meiner eigenen Integrität nicht vertrauen kann, ist das der Grund. Und weil meine Frau ein paar Mal Interesse an mir zeigt, wundert sie sich, warum ich das nicht mag. Beschuldigt sich. Wie kann ich ihr sagen, dass ich in diesem Moment Probleme mit ED habe und Probleme habe, mich selbst zu erregen, dass es trotz all meiner Liebe und meines Verlangens nach ihr in diesem Moment fehl am Platz zu sein scheint?

Also ja. Tag 1, Zeus hilf mir. Ich kann dies tun.


ERFOLG Wieder normal werden! HAnschheitsjournal

Ich werde mein Tagebuch beginnen. Ich werde meine Geschichte ganz schnell erzählen. Ich habe PMO in den letzten Jahren sehr hart gemacht. Ich habe eine Freundin und habe DE und Sex war unglaublich - für sie. Für mich war ich desensibilisiert und konnte nie hinein kommen. Begann auch, ED zu entwickeln und Erektion während des Geschlechtsverkehrs zu verlieren. Ich fuhr mit PMO fort und ED wurde schlimmer. Außerdem mache ich mir immer mehr Sorgen, weil ich weiß, dass meine Freunde anders sind als ich, meine Libido auf Null gestellt ist und der Körper von Mädchen nicht mehr attraktiv erscheint. Aber ich war für alles sensibilisiert, was mit PMO zu tun hatte, wie allein in meinem Haus zu sein, die Zeit vor dem Schlafengehen, solche Sachen. Dann habe ich starkes Verlangen.

Ich blieb 60 Tage nachmittags frei, hatte aber alle 15 Tage Sex. Der Sex wurde besser, ich konnte ejakulieren und bekam wieder spontane Erektionen. Ich dachte, ich wäre "geheilt". Bin zurück zu MO und zurück zu Tag 01. Ich habe seit April keinen Porno mehr gesehen. Ich werde nie mehr Pornos sehen Jetzt bin ich am 22. Tag ohne M und am 1. Tag ohne O.

Ich habe am Samstag ein Mädchen gefickt. Das Problem ist, dass ich zu schnell ejakuliert habe, wie PE. Mein Drang zum Orgasmus wurde nach 15-Tagen sehr groß. Also rief ich einen Fick-Kumpel an und hatte Sex. Aber ich bereue ein bisschen. Ich möchte wirklich sehen, wie viel ich ohne O bekommen kann. Und, ja, mein ED-Problem ist noch nicht behoben!

Also habe ich beschlossen, das Tagebuch zu beginnen!


Ich kann das nicht noch einmal passieren lassen, ich werde das nicht noch einmal passieren lassen! 2 O.

Ich bin ein 24-jähriger Hetero-Typ in New York City und habe die letzten 8-Monate damit verbracht, die PMO-Angewohnheit zu ändern, wenn auch auf einer inkonsistenten Basis. Ich habe in dieser Zeitspanne wahrscheinlich Pornos über 4 gesehen und dabei zweimal masturbiert. Ich habe auch mit Fantasie und ohne Fantasie viel dazwischen gepostet, obwohl die Erektionen manchmal zweifelhaft waren.

Ich werde einige wichtige Abschnitte und Rückfälle durchgehen, die ich hatte. Mein erster Versuch dauerte nur 8 Tage, weil ich von einem Mädchen, mit dem ich damals zusammen war, einen Handjob bekam und zum Orgasmus kam. Da ich sowieso Probleme hatte, zu ejakulieren / hart zu bleiben, war es eine Menge Mühe und es fühlte sich im Wesentlichen so an, als würde ich masturbieren, als ich schließlich kam. Während meines zweiten Versuchs hörte ich auf, mich mit dem Mädchen zu verabreden, das ich sah, und dauerte 2 Tage. Am Ende rauchte ich mit einem Freund, verlor die Fassung und wurde schließlich MO. Zwischen damals und heute hatte ich Strecken, auf denen ich nicht einmal 35 oder 2 Tage oder 3 oder 3 Wochen lang masturbierte. Ich glaube also nicht, dass ich das völlig umsonst getan habe. Ich konnte sogar ein paar Mal mit einem Kondom Sex haben, um zum Orgasmus zu kommen, aber ich konnte nicht erklären, wie inkonsistent und unberechenbar meine Libido und meine erektile Kraft waren. Ich bin derzeit bei 4 Tagen kein PMO, da ich am Freitag und Samstag absolut keinen Sexualtrieb mit 6 getrennten Frauen hatte, was unglaublich deprimierend war.

Meine größten Probleme waren Feiern, Trinken, Rauchen usw. Früher habe ich 3 Tage die Woche konstant trainiert, aber mit meinem Job und den damit verbundenen Reisen ist es einfach nicht machbar, häufig zu trainieren. Ich würde sagen, dass 80% meiner Rückfälle durch Alkohol und / oder Marihuana verursacht wurden. Ich trinke viel bei der Arbeit mit / ohne Kunden und an den Wochenenden, habe mich aber an Wochentagen auf das Ausgehen beschränkt. Ich war diesen Sommer ziemlich aktiv und habe auch in Basketball- und Fußballligen gespielt. Ich bin auch ein großer Musikfan und habe so viele Konzerte wie möglich gespielt.

6 Tage nach meinem letzten MO bin ich in einer Flatline. Ich wusste nicht, dass Flatlines nach einem MO so schnell kommen könnten, aber ich hatte keinen Drang mehr zu MO und hatte, wie ich bereits sagte, am Wochenende kein Glück, es aufzustehen. Ich habe einen neurowissenschaftlichen / philosophischen Hintergrund, daher neige ich dazu, viel zu überdenken, insbesondere in Fragen des Gehirns, der Neuronen und der neuromuskulären Verbindungen, die für mich besonders interessant sind.

An diesem Punkt ist es wahrscheinlich besser, nicht zu denken und nur zu tun. Ich habe auch Probleme mit der Bindung / Akzeptanz von Frauen aufgrund der damit verbundenen ED und habe einige potenziell großartige Frauen verloren, so dass es jetzt oder nie notwendig ist, weiterzumachen und wertvolle Beziehungen aufzubauen.

Um die Umgebung, in der ich mich befinde, abzurunden, habe ich 2 Mitbewohner. Einer davon ist ein Filmstudent der NYU, der extrem kreiert ist und nur eine Menge Spaß macht. Er ist mein bester Freund und ein riesiger Schlagkopf. Er hat zweifellos Einfluss auf das Rauchen von Unkraut gehabt. Die andere Mitbewohnerin ist ein Mädchen, das gerne feiert und ständig Frauen mitbringt. Ich habe mich zu einer Handvoll von ihnen hingezogen gefühlt und / oder mich damit herumgetrieben, aber weil ich meiner Mitbewohnerin die Dinge nicht zu komisch machen möchte, möchte ich nichts riskieren, indem ich überhaupt versuche, mit einer von ihr Sex zu haben Freunde. Freunde von Freunden, zufällige Frauen, die ich treffe, Frauen in meinem Gebäude usw. sind also sicherere (nicht wörtlich) Wetten. Meine Mitbewohner und ich sind seit dem Studienjahr Freshman befreundet und stehen uns sehr nahe. Sie sind sich beide meiner Leistungsprobleme bewusst.

Anywho, hier sind einige Ziele, die ich in den nächsten 3-Monaten treffen möchte:

1) 90 Tage ohne PMO. Ich würde sagen, länger, aber weil ich dieses Thema irgendwie inkonsequent bekämpfe, sollten 90-Tage ausreichen.

2) Ich versuche, meinen Alkoholkonsum so gering wie möglich zu halten. Ich denke, es wäre unglaublich hart, wenn man es komplett auseinandernahm, aber 1, eine Woche lang, in der ich Bier trinke und etwas betrunken bin, ist sehr machbar. Der schwierigste Teil könnte sein, dass die NCAAF- und NFL-Saisons am nächsten Samstag beginnen und ich buchstäblich das ganze Wochenende in Bars in der letzten Saison verbracht habe.

3) Ich werde ganz mit dem Rauchen aufhören, egal ob es sich um Zigaretten (die ich seit ein oder zwei Monaten nicht mehr geraucht habe) oder Marihuana handelt. Dies sollte viel einfacher zu handhaben sein und mein bester Freund weiß, dass ich es aufgegeben habe, sodass mein größter Einfluss unter Kontrolle ist.

4) Ich möchte versuchen, öfter zu trainieren, vorzugsweise 3 mal pro Woche.

5) Am wichtigsten ist, dass ich zumindest im ersten Monat aufhören möchte, mit Frauen herumzualbern.

6) Ich werde weiterhin einen GNC Sport Multivitamin und Gingko Biloba für den Rest oder diese Reise nehmen.

Ich muss wirklich nur die Gewohnheit aufgeben. Ich habe es satt, mit zufälligen Leuten herumzuschlafen. Ich habe es satt, dass meine Libido in vollem Gange ist. Ich muss nur meine Scheiße zusammenbringen und einen starken Lauf machen. Ich möchte nicht durch die Depression gehen, mein Penis funktioniert nie wieder.

Ich freue mich darauf, meine Fortschritte auf dieser Website zu veröffentlichen und die Meinung aller zu meiner Situation zu erfahren.

Danke nochmal allen!


Tagebuch von Nickolas Duval.

Ich bin neu hier. Mein Name ist Nick Duval und ich habe dieses Tagebuch aus einem einfachen Grund begonnen. Heute Morgen bin ich neben einem Mädchen aufgewacht. Wir hatten eine lustige Nacht, aber ich hatte ein Problem. Nochmal.

Ich war 14 Jahre alt, als ich eine Zeitschrift mit Bildern von nackten Mädchen in die Hände bekam. Es dauerte nicht lange, bis ich das Erotikmagazin durch ein Magazin mit pornografischen Bildern ersetzte. die Arten von Zeitschriften, die hinter allen anderen Zeitschriften versteckt sind und sich im obersten Regal einer Tankstelle befinden. Wahrscheinlich, um sie für 14-Jährige außer Sichtweite zu halten…

Im Alter von 15 Jahren installierten meine Eltern Satellitenfernsehen in meinem Zimmer. Der Decoder war mit einem Pornokanal ausgestattet, aber ich brauchte einen Code, um auf den Kanal zuzugreifen. Es dauerte nicht lange, bis ich den Code kannte und meinen ersten Pornofilm sah. Es wurde das erste von vielen.

Als ich 17 wurde, kaufte ich meinen eigenen Computer. Der Computer war mit dem Internet verbunden. Dadurch konnte ich mir die Art von Pornos ansehen, die ich mochte, als ich sie „brauchte“. Es begann mit relativ unschuldigen Videoclips, aber langsam begeisterten mich die unschuldigen Clips nicht mehr. Langsam wandte ich mich den extremeren Videoclips zu.

Zur Zeit bin ich 24 Jahre alt. Ich schaue täglich Pornos. Im Januar dieses Jahres beendete ich meine (ein Jahr während) Beziehung. Seit Januar dieses Jahres hatte ich mehrere sexuelle Begegnungen mit Mädchen. Aber diese Begegnungen liefen nicht so gut. Von dem Moment an, in dem die Dinge mit einem Mädchen sexuell werden, erlebe ich ED. Ich habe angefangen, im Internet nach einer Erklärung zu suchen. Es dauerte nicht lange, bis ich auf eine Website namens yourbrainonporn.com stieß. Ich habe die Geschichten auf der Website gelesen und mit einem Neustart begonnen. Nach zwei Wochen fing ich wieder an zu masturbieren. Zwei Wochen später schaute ich wieder Pornos.

Das beweist mir, dass ich Pornosüchtig bin.

Nachdem ich heute Morgen aufgewacht bin, habe ich beschlossen, einen Neustart zu starten. Von meinem früheren Neustartversuch habe ich gelernt, dass ich das ernsthafter behandeln sollte. Deshalb glaube ich, dass es wichtig ist, meine Verbesserung im Auge zu behalten. Deshalb habe ich mich in diesem Forum registriert und dieses Journal gestartet.

Mein persönliches Ziel: Ich werde von "normalen" sexuellen Reizen erregt anstatt von den extremen Reizen, die ich heute errege, sodass ich es genießen kann, wieder mit einem Mädchen sexuell zu sein.

Aktionsplan: 100 Tage ohne Porno und Masturbation. Ich werde mir sexuelle Befreiungen erlauben, wenn ich mit einem Mädchen zusammen bin. (Weil sexuelle Freisetzungen, die auf normalen Reizen basieren, der springende Punkt meines Neustarts sind).

Versprechen: Ich werde mich verpflichten, meine Erfahrungen in dieser Zeitschrift mindestens einmal in zwei Tagen zu schreiben.


Ich mache ein neues Thema, weil ich das Gefühl hatte, mein Original nicht sehr ernst zu nehmen. Dieses Mal mache ich ein richtiges Intro, damit du eine richtige Vorstellung von der Natur meines Kampfes bekommst. Ich fand Your Brain on Porn, nachdem ich zum zweiten Mal Sex hatte und unter ernsthaften ED-Problemen litt. In beiden Fällen wurde eine potenzielle Beziehung aufgrund meiner Unfähigkeit, „aufzustehen“, auf einen One-Night-Stand reduziert, und es hat wahrscheinlich eine Narbe in meiner Psyche hinterlassen. Ich habe das Gefühl, dass ich es nicht wirklich getan habe erfahrensten Wie soll sich Sex anfühlen, dass ich in mancher Hinsicht noch Jungfrau bin? Ich denke, ein großer Teil des Problems ist die Ernüchterung. Ich hatte 22 Jahre Zeit, um Sex als ultimativen Reiz aufzubauen, eine angenehme Sensation, die ihresgleichen sucht. Aber als ich dann zum ersten Mal eindrang, fühlte es sich wirklich nicht besonders an. Niemand hat mir erzählt, wie sehr Pornos das Vergnügen am Sex, die Schwierigkeit und die Unbeholfenheit, die Position zu wechseln usw. übertreiben. Bis heute finde ich, dass Sex, abgesehen von BJs, Nackenküssen und Kuscheln / Halten, nichts ist nach Hause schreiben über. Und dennoch halte ich an der Überzeugung fest, dass sich mein Ausblick um 180 Grad verschiebt, wenn ich ED-freien Sex habe. Um der Zwiebel eine weitere Schicht hinzuzufügen, habe ich das Asperger-Syndrom, daher habe ich natürlich viel soziale Angst und Angst im Allgemeinen. Ich habe fast täglich Spannungskopfschmerzen und mache mir Sorgen um Dinge, die wahrscheinlich nicht normal sind (z. B. / Toilettenspülung mit den Füßen, Öffnen der Türen mit den Handgelenken, um Keime zu vermeiden). Viele Leute, denen ich vertraulich über meine ED erzählt habe, scheinen zu glauben, dass meine Probleme reine Leistungsangst sind. Ich bin mir nicht so sicher, aber es ist nicht so einfach herauszufinden, wann es für mich überhaupt schwierig ist, mich zu legen. Ich fühle mich sehr seltsam, wenn ich YBOP-Artikel lese, weil ich es bin nichtein Pornosüchtiger. Während ich Pornos benutze (oder eher), habe ich keine Probleme, hart zu werden oder allein durch Masturbation einen Orgasmus zu erreichen. Tatsächlich könnte ich einen Orgasmus bekommen, während ich an Katzen denke, oder an etwas völlig Zufälliges und Nicht-Erotisches. Ich kann mich nicht wirklich auf vieles beziehen, was ich auf der Website lese, wie zum Beispiel die ständige Suche nach Neuheiten. Ich freue mich sehr über das Anschauen von Redtube-Videos mit bestimmten allgemeinen Vorlieben (z. B. / Ebenholz, Asiatisch, Kurvig, Laut, Doggystyle). Ich habe nicht das Bedürfnis, Transvestiten- oder Tiersex zu sehen. Ich glaube, ich bin desensibilisiert dafür, nackte Körper zu sehen, und die typische Pornoblondine mit den großen Titten tut das nicht für mich. Wirklich, alles, was mich interessiert, ist, dass die Frau gerne stöhnt und schreit und zeigt, dass sie ein intensives Vergnügen erlebt.

 

Worüber ich am meisten süchtig bin, ist Masturbation. Ich bin eine ziemlich unschuldige Person, in der ich nicht rauche, Drogen nehme oder sogar Koffein trinke. Dennoch glaube ich immer noch, dass ich die gleichen emotionalen Leerstellen habe, die die Leute zu diesen Arten von Süchten führen, und so finde ich meine Befreiung auf andere Weise, eine davon ist Masturbation. Ich erinnere mich daran, wie ich wichste, seit ich vielleicht 5-6 Jahre alt war, anfing, bei 11 zu kommen (anscheinend ist das früh für die männliche Pubertät?), Und wahrscheinlich 3-5 mal am Tag runtergeworfen. Manchmal masturbierte ich so sehr, dass kein Sperma herauskommen würde, wenn ich zum Orgasmus komme, oder ich würde so viel Reibung an einem bestimmten Teil meines Schwanzes verursachen, dass es eine kleine Blutung verursachen würde. Ich denke, diese Aktionen haben ihren Tribut gefordert, weil ich nicht mal mehr als 2 mal am Tag masturbieren kann, ohne dass mein Schwanz sehr wund wird. Es scheint einen bleibenden blauen Fleck auf meinem Penis zu geben, der meine Vorhaut bedeckt ... Ich denke, Sie haben die Idee. So, dass ich kein Morgenholz mehr bekomme, ich werde nicht einmal hart, wenn ich 80% der Zeit pisse, die einzige Art, wie ich hart werde, ist mit einer aggressiven Masturbationstechnik, die seltsamerweise mein Becken beugt. Ich fing an, das zu tun, als ich viel jünger war, weil es das Vergnügen exponentiell erhöht hat, aber jetzt kann ich keinen Orgasmus machen, ohne das zu tun. Ich kann auch nicht aufstehen, wenn ich aufstehe. Tatsächlich liebe ich es so sehr zu masturbieren, dass ich selbstmörderischen Gedanken damit entgegengetreten bin. Ich würde mir denken: "Warum in aller Welt würde sich jemand umbringen wollen, wenn er diese Art von Vergnügen mit nur einer Hand und einem privaten Raum erleben kann?". Vielleicht fühlt sich der Orgasmus für mich besser an als für die meisten Menschen, weil ich mir kein anderes Gefühl vorstellen kann, das ich erleben möchte als ein längerer Orgasmus.

Genug davon Lassen Sie uns über Beziehungen sprechen. Ich hatte wirklich nur eine Freundin in meinem Leben, als ich 15-16 war. Wir blieben 1.5 Monate zusammen, dann 6 Monate danach. In beiden Fällen löste sie sich von mir und ich fühlte mich völlig am Boden zerstört. Ich habe manchmal jahrelange leichte Depressionen durchgemacht, aber die 8-monatige Depression, die ich nach der Trennung hatte, war im Vergleich nur die Hölle, ich würde meinen schlimmsten Feind nicht dazu bringen. Als ich 19 war, fing ich an, über die Pick-up-Community zu lesen, mich kalt zu nähern und regelmäßig Nachtclubs zu besuchen. Ich bin mir nicht sicher, ob es mir wirklich geholfen oder meinen Geist nur mit giftigem Jargon und Denkweisen vergiftet hat. Ich möchte nicht wirklich darauf eingehen, aber trotzdem habe ich seitdem mit vielen Frauen rumgemacht, bin aber nie wieder in eine ernsthafte Beziehung geraten. Ich habe immer noch große Probleme, Freunde zu finden, insbesondere aus motivationaler Sicht, und tröste mich manchmal damit, ein Einsiedler / stiller Genie-Typ zu sein.

Also, was will ich von diesem Neustart? Alles, was ich wirklich erwarte, ist, dass die ED-Probleme verschwinden, damit ich ein normales, gesundes Sexualleben haben kann. Suche nach Qualität Freunde, Beziehungen, glücklich werden, halte ich diese Dinge alle Selbstverbesserungsbemühungen etwas unabhängig von meiner Fähigkeit, sich zu widerstehen masturbieren für x Anzahl von Tagen. Ich erwarte nicht, die Frau meiner Träume zu finden, nur indem ich meine Hände für 800-Tage aus meiner Hose halte, ich muss die Arbeit noch in andere Teile meines Lebens stecken.

Also, obwohl ich keineswegs Pornosüchtig bin, beginne ich zu erkennen, dass Masturbation ein viel ernsthafteres Problem ist, als ich ihm zu verdanken habe. Ich dachte, dass 2-Wochen ohne Masturbation eine herkulische Leistung ist und dass es nur 30 oder so dauert, das Gehirn neu zu verdrahten (schließlich bilden sich neue Gewohnheiten in so etwas wie 21-Tagen). Aber am Tag 17 ohne PMO hatte ich Sex mit einer Eskorte und rannte hinein alle der gleichen Probleme wie meine ersten 2 sexuellen Erfahrungen. Während ich dachte, ich wäre fast aus dem Graben, jetzt habe ich gedemütigt zu realisieren, dass dies nur der Anfang ist. Es scheint, dass 90 + Tag-Neustarts häufig benötigt werden, und es gibt einige nervenaufreibende Posts von Leuten mit 250 + Tag-Neustarts, die immer noch unter ED leiden, also habe ich meine Arbeit für mich erledigt.


Es ist JETZT oder NIEMALS Zeit, die Kontrolle über mein Leben zu übernehmen.

Im 19 Jahre alt und meine pornoinduzierte ED ist wahrscheinlich nicht so schlimm wie manche Menschen. Aber ich möchte es so behandeln, um dauerhaft von Porno abzukommen und die Masturbation zu stoppen. Ich begann mit Masturbation im Alter von 14 / 15, begann mit einfach nur Masturbation, dann fing ich an, es eine Stufe höher und mit Porno und ich bin jetzt 19 und ich habe Probleme mit dem Aufstehen und halten Sie es mit Damen.Ich glaube einer von Meine Hauptprobleme sind, dass, wenn überhaupt erregt, ich meine Hände benutzen muss, um mein Selbst zu simulieren, um eine Erektion zu bekommen, und meistens ist es nicht so hart oder 100%, wie es sein sollte.

Ich habe es unzählige Male versucht und bin immer wieder zurückgefallen, aber ich verliere nicht den Glauben und ich glaube, ich kann es tun, es ist nur eine Frage der Selbstkontrolle und des richtigen Denkens. Ich habe auch versucht, es alleine zu tun, ohne das Web zu benutzen Filter und ähnliches, aber es funktioniert manchmal nicht. Ich kann mir einfach nicht helfen und es ist zu einer täglichen Routine geworden, zu masturbieren. Ich bin über diese Seite gestolpert und bin erstaunt, wie viele Leute offen und klar über dieses Problem sind, also danach Einige dachten, ich hätte beschlossen, mitzumachen und ein Tagebuch zu schreiben, um zu sehen, wie weit ich gehen kann.


Der lange Weg von einer Jugendperspektive voraus

Ich bin derzeit an 6 Tagen ohne PM. Ich bin 16 Jahre alt und seit meinem 12. Lebensjahr von PM abhängig. Bevor ich süchtig wurde, war ich sehr intelligent, selbstbewusst und konnte mich konzentrieren (dies war, als ich das mollige Kind war). Aber jetzt habe ich soziale Angst, ED und habe einen Mangel an Motivation. Ich bin ein nervöses Wrack um Mädchen oder Frauen, aber ich schaffe es, meine Gefühle im Inneren zu halten, ohne es zu zeigen. In den letzten zwei Jahren, in denen ich im Leerlauf gefahren bin, habe ich mich hirntot gefühlt, aber in Tests gute Noten erzielt.

Ich möchte nur mein volles Potenzial wieder sehen. Ich bin in einer großen Gruppe von Freunden, ungefähr 12 Männern (keine Mädchen), aber ich habe keine "besten Freunde". Ich kann einfach nicht ganz ich selbst sein. Eines Tages sind besser als andere, aber die Majestät ist schrecklich. Das eine Mädchen in meiner Schule, mit dem ich mich wohl gefühlt habe, ist seltsam, weil sie eine der besten Zuschauerinnen in meinem Jahr ist. Sie hat einen jungen Freund, der ein Nutter ist. Ich nehme an, deshalb bekomme ich keine ernsthaften Gefühle für sie. Aber so möchte ich mich fühlen, wenn ich mit allen Mädchen zusammen bin.


Nichts ist in Stein gemeißelt, habe ich gelernt.

Hallo, Ich bin 19 Jahre alt. Ich masturbiere wahrscheinlich seit der vierten Klasse. Ich bin fest davon überzeugt, dass mein Gehirn desensibilisiert wurde. Ich erinnere mich, als ich ein Pop-up sah, das eine Nahaufnahme des Hinterns eines Mädchens enthielt, war es genug, um mich aufgeregt zu machen. Tatsächlich konnte ich es sehen, später darüber nachdenken und eine sehr zufriedenstellende Masturbationssitzung haben.

Jetzt, wenn ich mit dem Ejakulieren fertig bin, habe ich Glück, wenn ich nur acht Videos anschaue, die ich für akzeptabel halte, nachdem ich bereits ungefähr 50 gefischt habe. Und natürlich überspringe ich die PERFEKTE Szene. Was ist das für ein Unsinn? Desensibilisierung natürlich!

Aber es ist nicht nur das. Es sind Online-Flirts, aus denen die große Versuchung kommt. Ich gehe nicht ins Detail über die Komplexität dessen, was mich dazu anmacht, aber sagen wir einfach, dass es für mich selbst geistig missbräuchlich ist, und ich mache es nicht für Aufmerksamkeit oder für die Akte, aber ich denke, ich bin gerecht einer Fantasie nachjagen. Ich mag es, belogen, getäuscht zu werden, ect. Meine Sexualität ist verzerrt. Ich weiß nicht, was mich sexuell anmacht und was nur meine Sucht / Fantasien nährt. Diese flachen Beziehungen sind jedoch auch ein großer Teil meines sozialen Lebens, so dass es nicht so einfach ist, einfach alles loszulassen. Aber ich muss, wenn ich will, dass das einfacher wird.

Nicht nur das, sondern ich masturbiere auf unkonventionelle Weise. Ich leide unter dem traumatischen Masturbatoriesyndrom (ein Zustand, in dem man in Bauchlage masturbiert). Das ist destruktiv, weil es meine Sensibilität tötet. Das Masturbieren auf diese Weise ahmt auf KEINE WEISE das tatsächliche Gefühl von Sex nach. Die meisten Männer masturbieren mit ihren Händen und haben keine Probleme, sich an vaginalen Sex anzupassen (vorausgesetzt, sie haben keine Pornosucht). Aber nicht ich. Ich erinnere mich an den Ausdruck auf dem Gesicht eines Mädchens, als sie versuchte, mir einen Handjob zu geben. Mein Penis reagierte nicht darauf. Der Versuch, es in ihre Vagina zu stecken, kam nicht in Frage, weil ich nicht lange genug hart bleiben kann, weil mein Penis an aggressives, ständiges Stoßen gewöhnt ist. Normalerweise ejakuliere ich, ohne hart zu sein, wenn ich masturbiere. SCHLECHTES ZEICHEN.

Fazit: Ich bin sowohl im Kopf als auch körperlich desensibilisiert.

Ich habe es sieben bis acht Tage geschafft, ohne dreimal zu masturbieren. Nachdem ich nachgegeben habe, bemerke ich einen großen Unterschied in meiner körperlichen Empfindlichkeit und meine Orgasmen fühlen sich überwältigend an, als wäre ich wieder zwölf. ABER acht Tage sind bei weitem nicht ausreichend - ich brauche immer noch eine unnatürlich raue Stimulation, um zu ejakulieren.

Ich habe eine echte Freundin. Zum Glück ist sie nicht sehr sexuell motiviert, so dass meine Unfähigkeit, Sex mit ihr zu haben, die Qualität unserer Beziehung nicht beeinträchtigt hat, aber ich würde gerne irgendwann ein Sexleben führen. Deshalb mache ich diese Herausforderung. Mein Plan ist: Nie wieder Pornos. Es wird schwieriger sein, meine Fantasien in Schach zu halten und die Online-Flirts fallen zu lassen! Ich werde mein Bestes geben, um es zu schaffen. Ich plane auch 30-60 Tage ohne Stimulation meines Penis. Von dort aus werde ich VERSUCHEN, mir den Weg zu sanften sexuellen Handlungen mit meiner Freundin zu erleichtern (kein Todesgriff, kein Masturbieren im Liegen).

Wenn mein Penis nach 60 Tagen nicht mehr auf eine normale Stimulation anspricht, lasse ich ihn in Ruhe und versuche 30 weitere Tage ohne Stimulation. Wenn das nicht funktioniert, HALLO DOKTOR


20 jähriger Mann hier. Ich habe eine Freundin und mache gerade NoFap, um ED loszuwerden und echten Sex zu genießen.


Extreme Umstände erforderten NoFap. Und Fortschrittsbericht

Erstens bin ich ein 26-jähriger Typ. Meine Geschichte ähnelt vielen hier, die ich gelesen habe, außer dass ich extrem unglücklich oder dumm war oder beides. Andere Geschichten waren inspirierend und motivierend, deshalb werde ich meine aus Fairness teilen…

Ich begann die FAP-Reise bei 15, als die Eltern sich ins Internet einwählten. Seitdem war ich süchtig nach Pornos und sah mindestens einmal am Tag zu. Ich habe eine ganze Sammlung von Bildern und Videos aufgebaut, insgesamt ungefähr 40gig im schlimmsten Fall. Sobald ich das College erreichte, setzte ich das fort, aber dank meiner Gabe, Scheiße zu reden, ging es ziemlich gut mit den Damen, die 15-Wurzeln pro Jahr ohne wirkliche Leistungsprobleme managen. Es war nicht, bis ich 21 war und mein Laptop stürzte, was meine Welt zum Absturz brachte. Ich hatte ein lokales Computergeschäft, um es zu reparieren, sie dachten, dass es etwas minderjähriges Material darauf gab, und plötzlich war die Bundespolizei an meiner Tür. Das ganze Haus wurde durchsucht, und sie nahmen jedes elektronische Gerät, das digitale Daten speichern konnte. Nicht nur meiner, sondern auch meine Mitbewohner. Ein Jahr später riefen sie an, sie hätten nichts gefunden und würden meine Ausrüstung und die Ausrüstung meiner Mitbewohner zurückbringen. Aber es war zu spät. Ich lebte in einer ziemlich kleinen Stadt, und es wurde bekannt, dass ich ein verdächtiger Pedo war. Meine Familie wurde beschämt, und meine Finanzen wurden durch die Gebühren von Anwälten ruiniert. Im Grunde war es Scheiße. 5 Jahre und das Fappen ging weiter, und die Dinge begannen nach Süden zu gehen. In diesen 5-Jahren hatte ich die klassischen Anzeichen von FAP-Ilitus, massive ED-Probleme, soziale und persönliche Probleme, ich konnte keine Freundin niederhalten, verbrachte ein zusätzliches Jahr am College, probierte jede Droge, die man kannte, und konnte niemanden sehen im Auge, ins Auge. Ich hatte Ärzte, Psychologen und sogar einen Endokrinologen gesehen. Alles war physisch normal

Es war nicht, bis ich über TEDX auf youtube stolperte, dass ich zwei und zwei zusammenstellte und meine Probleme erkannte und die ganze Menge aufhörte. Der Porno, das Fappen, alles. Im Grunde 22 Tage habe ich erkannt, dass ich meine Scheiße aussortieren musste. Ich hatte die meisten meiner Freunde verloren, hatte 15 Kilogramm Fett angezogen und war sozial zurückgeblieben. Um ehrlich zu sein, habe ich die 22-Tage ziemlich einfach gefunden, mit kurzen, fast überwältigenden Sehnsüchten, um diese Pornos zu bekommen und den Schlong zu zerschlagen. Aber ich war gut. Meine Libido ist ziemlich tot, mein Schwanz sieht winzig und kalt aus, aber ich habe ein Gefühl von Besitz über mein Schicksal, das ich nicht gefühlt habe, seit ich viel jünger war. Ich habe angefangen, hart ins Fitnessstudio zu gehen und habe etwa 5-Kilo abgenommen und plane in der nächsten Woche mit dem Rauchen aufzuhören. Das Beste von allem ist, dass ich angefangen habe, ein Mädchen zu sehen und endlich das Gefühl habe, mit einer Frau in Kontakt zu treten. Keine sexy Zeiten bis jetzt, da ich es ausgebreitet habe, um meinem Neustart zu helfen. Sie denkt, ich bin nur ein Gentleman. Mir ist klar, dass ich noch einen langen Weg vor mir habe. Aber ich bin der Sache verpflichtet.

Jedenfalls danke reddit für die Inspiration, mein Leben zu ändern.

TLDR: Master-Wichser, der beschuldigt wird, ein Pedo zu sein, nachdem Polizisten sein Porno-Stash festgenommen haben, verliert alles einschließlich der Digitalität. 5 Jahre Scheiße später beginnt NoFap mit vielversprechenden Ergebnissen


Schon ein großer Unterschied in meiner ED

In meinen vorherigen Beiträgen habe ich klargestellt, dass der Hauptgrund, warum ich Nofap mache, darin besteht, meiner ED und DE zu helfen, die ich bei jeder sexuellen Begegnung erlitten habe, insbesondere jedes Mal, wenn meine Freundin und ich versuchen, es in Gang zu bringen. Nun, ich kann mich nicht einmal erinnern, an welchem ​​Tag ich bin, aber etwas ist passiert. Meine Freundin entschied, dass sie das Wochenende mit mir verbringen wollte, also fuhr sie am Freitagabend die 2 Stunden hierher. Wir gingen zum Abendessen aus und beide hatten ein schönes Essen und ein paar Gläser Wein. Als wir nach Hause kamen, war ich etwas besorgt. Was würde passieren? Würde dies eine weitere Nacht der Verlegenheit sein? Nein ist die Antwort darauf .. 😉

Sie weiß um die Tatsache, dass ich Nofap mache und als ich ein Zelt aufschlug, nur weil sie ihre Finger über meinen Rücken fuhr, während wir uns auszogen, wusste sie, dass sich etwas geändert hatte! 😉 Ehrlich gesagt könnte ich mit den Änderungen, die NF in so kurzer Zeit vorgenommen hat, nicht zufriedener sein. Es war auch kein Zufall. Das Wochenende war in der Sexabteilung überaus actionreich und hat mich kein einziges Mal enttäuscht! Ich fühle mich wie ein anderer Mann.

Außerdem bemerkte ich, dass das Gefühl am ganzen Körper stark zunimmt, sie könnte ihre Fingerspitzen vorher über meinen Rücken fahren und es wäre schön, aber nichts Besonderes ... Jetzt fühlt es sich an, als hätte sie Elektrizität in ihren Händen. Alle anderen merken das


Am Tag 30 als neugieriger Nicht-Süchtiger

by Batwingsuit 29 Tage

Als jemand, der sich mit seinen Pornos und Masturbation unter Kontrolle gebracht hat, freue ich mich berichten zu können, dass selbst ich eine deutliche Verbesserung sehe und fühle!

Seit meiner ersten sexuellen Erfahrung im zarten Alter von 15 Jahren hatte ich Probleme, meine Erektion in verschiedenen Situationen aufrechtzuerhalten. Besonders wenn Kondome beteiligt sind. Ich konnte im Grunde genommen keinen Sex haben, während ich ein Kondom trug - bis jetzt!

Ich bin jetzt seit fast 4 Jahren in einer großartigen Beziehung. Die meiste Zeit war meine Freundin in der Geburtenkontrolle, traf aber vor ein paar Monaten die Entscheidung, die Einnahme abzubrechen. Ich kann ihr keine Vorwürfe machen - ich bin mir nicht sicher, ob ich meinen Körper dazu bringen möchte, zu glauben, dass er ständig schwanger ist ...

Wie auch immer, ich machte sie schon früh auf mein Problem mit Kondomen aufmerksam und sie war cool und verständnisvoll. Ich war nicht gerade begeistert von der Idee, aber ich möchte sie unterstützen und für eine Weile die Verantwortung übernehmen, also sagte ich, ich würde mein Bestes geben.

Kurz darauf habe ich NoFap gestartet und es war großartig! Das vergangene Wochenende war absolut unglaublich. Ich kam von dem besten Blowjob, den ich je bekommen habe, ich kam von einem unglaublichen Handjob, und ich hatte eine sehr harte Arbeit, während ich ein Kondom trug und sie langsam und „sanft“ fickte - ich würde niemals in der Lage sein, irgendetwas davon zu tun Dinge vor. Mit einer solchen Motivation wird es immer einfacher, nicht zu wichsen, und Pornos sind verdammt noch mal.

Also, danke NoFap für die Motivation und Unterstützung! Ich hoffe, dass diejenigen von Ihnen, die in einer schlimmen Situation beginnen, daran festhalten und Ihr Leben verändern werden. Ich freue mich schon sehr darauf, was der Rest dieser Herausforderung bringen wird!