Ich bin am Tag 101. Mit 2004 Jahren begann ich 15, Pornos aus Einsamkeit zu schauen. Ich fühlte mich zu dieser Zeit einsam und sozial unbeholfen. Als ich in der Schule von „Freunden“ schlecht behandelt wurde und von schönen Mädchen umgeben war, die anfingen Sex zu haben, begann mein Selbstvertrauen zu sinken und ich fing an, Pornos als einen faulen Weg anzusehen, um der Realität zu entkommen.
Ich hatte nie moralische Bedenken von dem, was ich tat. Es war einfach etwas, was mich gut fühlte. Normalerweise würde ich ab diesem Zeitpunkt jeden Tag 2 oder 3 Pornos ansehen.
Bevor ich anfing, Porno zu schauen, hatte ich lebhafte Fantasien, mit echten Mädchen zusammen zu sein. Innerhalb eines Jahres waren diese Phantasien verschwunden, zusammen mit dem Drang, mich auf den Weg zu machen, um echte Mädchen zu bekommen.
Die Auswirkungen waren allmählich und langsam, traten jedoch auf. In 2004 erhielt ich die High Performance Awards für die 10-Prüfungen zum Jahresende. Mitten in 2005 passierte ich kaum etwas. Meine Konzentration nahm ab, die Geselligkeit nahm ab und ich fühlte mich neurotisch. Meine Freunde hatten angefangen, mich schlechter zu behandeln, und mit geringem Selbstwertgefühl verspürte ich das Bedürfnis, sie zu beeindrucken und zu passen.
Ich habe das letzte Jahr der High School kaum überstanden und mich 2007 mit enttäuschten und verwirrten Eltern für einen kleinen College-Kurs anstelle der Universität eingeschrieben. Ich konnte mich nicht motivieren, weil ich nicht klar denken konnte. Es war ungefähr zu dieser Zeit, als ich glaube, eine Depression entwickelt zu haben. Jeden Morgen wachte ich benommen auf und mit wenig sozialem Leben konnte ich meinen Drang durch das Anschauen von Pornos beheben. Ständig in einem Zustand von leichtem Schwindel und Verwirrung wollte ich echte Mädchen, aber mein Leben war durcheinander und ich wusste nicht, warum ich mich die ganze Zeit so krank und benommen fühlte.
2008 begann ich, die Kontrolle über mein Leben zu übernehmen, obwohl ich die Ursache nicht kannte. Verärgert über meine akademischen Misserfolge begann ich sicherzustellen, dass ich jeden Tag lernte, unabhängig davon, wie krank ich war. Ich erkannte, dass ich bei starkem Training viele Symptome reduzieren könnte. Bis zum Ende des Jahres hatte ich alle meine zugewiesenen Probanden bestanden und 20 kg an Muskeln zugenommen.
Zweifel blieben jedoch bestehen. Ich hatte immer noch Tage extremer Gereiztheit und schaute jetzt zurück, da meine Fitness sich verbesserte, so dass auch mein Porno verwendet wurde. Nach einer Verletzung im Zusammenhang mit Übertraining musste ich die Gewichte stoppen. Meine vorherigen Symptome kehrten mit voller Kraft zurück.
Ende 2009 hatte ich zum ersten Mal die Chance, meine Jungfräulichkeit zu verlieren. Ich war 21 und sie war eine Freundin, die nicht verstehen konnte, warum ich es nicht verloren hatte. Zu dieser Zeit entdeckte ich, dass ich impotent war. Als ich am Boden zerstört war, es aber zu einer schlechten Erfahrung machte, ging ich weiter. Später stellte ich fest, dass ich nicht immer impotent war, aber von den Zeiten, in denen ich Sex hatte, hatte ich kein Gefühl. Mein Schwanz fühlte sich an wie dein Arm, wenn du die ganze Nacht darauf geschlafen hättest. Es war leicht für ihn, seine Kraft vollständig zu verlieren.
Da ich glaubte, ein großes Vertrauensproblem zu haben und es satt zu haben, mich mehr wie eine Maus als ein Mann zu fühlen, trat ich 2009 in die Armee ein und wurde zur Grundausbildung geschickt. Nach 6 Tagen ging es bergab. Ich war sicherlich nicht an die Umgebung gewöhnt, in die ich mich gebracht hatte, sondern begann Symptome zu entwickeln, die sonst niemand um mich herum hatte. Meine Hände begannen zu zittern, ich bekam grippeähnliche Symptome und begann viel leichter als normal zu ermüden. Ich bekam Schlaflosigkeit und mein Gehirn verlangsamte sich bis ich eine Stufe über dem Neustart fühlte. Ich fing an, dumme, ungeschickte Dinge zu tun, gefolgt von Panikattacken. Vor allem mein Schwanz war zum ersten Mal seit Jahren sehr empfindlich und sehr nervig. Ich konnte nichts davon erklären und die Ärzte dort auch nicht. (Ich habe ihnen nichts über meinen Schwanz erzählt) Leider hatte ich Entzugserscheinungen und möglicherweise den schlechtesten Ort, um sie zu erhalten. Meine Kommandeure hielten mich für eine Muschi und drängten mich, das Beste aus mir herauszuholen. Es war unmöglich und ich begann körperlich und emotional zusammenzubrechen. Die Ärzte wussten, dass ich keine Substanzen einnahm, diagnostizierten bei mir starken Stress und schickten mir einen Fehler nach Hause.
Während der Flugreise nach Hause begann ich darüber nachzudenken, was passiert war. Ich wusste, dass etwas mit mir nicht stimmt. War es Porno, Masturbation, mangelndes Selbstvertrauen und Geselligkeit? Einer von ihnen? Ein bisschen von allem? War ich von Natur aus schwach? Ich wusste es nicht.
Um eine andere Taktik auszuprobieren, machte ich einen Abschluss an einer Universität in 2010. Ich fing wieder an zu trainieren und beseitigte den Porno komplett. Da ich nicht mehr wusste, was sich normal anfühlte, glaubte ich, dass das ständige Verlangen der natürliche Zustand eines jeden Menschen ist. Um sie zu befriedigen, masturbierte ich nur zu Fantasien oder Bildern, was täglich war.
Während des ganzen Jahres 2011 war ich immer noch ziemlich machtlos, konzentrierte mich aber auf das Studium. Ich habe meine Probleme ignoriert, mich aber viel mehr bemüht, sozial zu sein. Ich bin sogar auf dem Campus der Universität umgezogen. Ich fühlte mich nicht besser. Im Jahr 2012, als ich nur ein- oder zweimal pro Woche NUR aus Fantasie masturbierte, entschied ich, dass dies ein Vertrauensproblem war, und schloss mich einer Künstlergemeinschaft an, um Frauen zu treffen und anzuziehen. Auf die eine oder andere Weise wollte ich herausfinden, ob mein Selbstvertrauen und meine Impotenz verbessert werden konnten. Es war Ende 2012, als ich ungefähr zur gleichen Zeit drei Dinge entdeckte:
* "Das großartige Porno-Experiment" Gary Wilson (TEDx) auf Youtube - Ich starrte in den Weltraum und konnte nach dem Anschauen eine Weile nicht sprechen.
* Die körperlichen Probleme konnten nicht durch Viagra gelindert werden - Das Paket sagte 1 und ich nahm 3. Nichts passierte.
* Die Traurigkeit, Verwirrung, Impotenz, mangelnde Geselligkeit und Motivation könnten an ihrer Basis eine Pornosucht haben. Ich war als Kind traurig, weil ich schüchtern und nicht zuversichtlich war. Impotenz und geringe Geselligkeit aufgrund einer Pornosucht hielten mich dort fest.
Nach vielen Rückfällen begann ich am 20. November 2013 meinen bisher erfolgreichsten Versuch. Ich glaube, ich bin jetzt von den meisten schwächenden Auswirkungen der Pornosucht geheilt.
- Tag 26 - zweimal umrandet
- Tag 28 kam zweimal zu Boden
- Tag 66 - Wet Dream, erster seit 9-10 Jahren
- Tag 72 - Nasser Traum
- Tag 86 Feuchter Traum
- Tag 89 Feuchter Traum
- Tag 89 zweimal gekantet
- Tag 90 hatte erfolgreichen Sex mit Sensation
- Tag 93 Masturbiert nur von einem Gefühl zum Orgasmus
- Tag 95 Feuchter Traum
Wenn ich jetzt Sex hätte, wäre es erfolgreich. Es gibt immer noch etwas Gehirnnebel, aber nichts, was ich hatte. Die Benommenheit ist verschwunden und ich fühle mich als hätte ich mehr Energie und kann länger wach bleiben. Frauen sehen viel besser aus. Ich fühle mich extravertierter als seit langem.
Ich habe mir die Zeit genommen, dies zu schreiben, damit andere, die sich in meiner Geschichte einigermaßen identifizieren können, es leichter finden, die wahre Quelle ihrer Angst zu entdecken, als ich. Hätte ich yourbrainonporn.com nie gefunden, wäre ich immer noch dieselbe Person, die ich schon viel zu lange gewesen war.
VERKNÜPFUNG - Alter 24 - Kein Nebel Gehirnnebel, Groggines, mehr Selbstvertrauen
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