Erstes POST
Ich habe in den letzten 4 Jahren gegen ED gekämpft. Ich hatte die meiste Zeit eine Fernfreundin, und PMO war überwiegend meine sexuelle Hauptquelle. In dieser Zeit wurde ich zum Lehrbuchbeispiel dafür, wie Pornos den Geist und den Körper eines ansonsten unglaublich gesunden 20-jährigen Mannes vergiften können.
[TRIGGERWARNUNG]
Bevor ich mit nofap anfing, öffnete ich jeweils zehn Videos mit Tabs und übersprang jedes, um die „perfekte“ Szene zu finden. Mein Geschmack an Pornos entwickelte sich von heterosexuell zu knickend, zu transsexuell und sogar zu schwulem Porno, bei dem der „heterosexuelle“ Typ „verführt“ wurde - alles im Namen einer Neuheit, die mein Gehirn noch nicht erlebt hatte (was immer schwieriger wurde) finden). Ich stellte meine Sexualität in Frage und vergrub mich unter einem Berg von Scham und Verwirrung - nur um das nächste Problem zu lösen. Ich litt unter Depressionen, schloss mich von Menschen ab und wurde zu einer Person, die ich noch nie zuvor gewesen war. Kurz gesagt, ich ertrank darin.
Ich setze 2 + 2 nie zusammen, bis ich auf YBOP und den anderen Informationen auf r / nofap nachlese.
Ich bin mir nicht sicher, was Ihre Motivation ist, aufzuhören, aber ich persönlich hatte e-verdammt-nein von der Scham, Angst, dem Bedauern und der Verlegenheit, die sich aus den zahlreichen künstlichen sexuellen Stimulationen ergaben, die ich aufgenommen habe. Ich hatte in den letzten 48 Tagen sicherlich Drang… starke, die viel Willenskraft brauchten, um sie zu überwinden, aber alle Als mir der Gedanke zum Rückfall in den Sinn kam, denke ich nur an diese Schande und sie hat meinen Kurs korrigiert.
Ich möchte nicht mehr der Typ sein, der Sex mit einem Mädchen, das direkt neben mir schläft, aktiv vermeidet, weil ich Angst habe, nicht wieder hart zu werden. Ich möchte kein weiteres Gespräch mit einem nackten Mädchen in einem dunklen Raum führen, in dem ich ihr sagen muss, dass meine Gedanken wegen Arbeit, Geldproblemen wirklich überall sind. et al. Ich bin damit fertig, Whiskyschwänze vortäuschen zu müssen, wenn ich nur ein paar Biere getrunken habe. Im Wesentlichen, Ich bin krank und verdammt müde von dem, was Pornos und Masturbation mir angetan haben.
Also ... ich ergreife Maßnahmen, um mich zurückzugewinnen. Ich bin erst 48 Tage in dieser Reise, aber ich war mir nie sicherer, dass das, was ich tue, für mich richtig ist als jetzt, obwohl ich im Moment ein bisschen flach bin. Mein Selbstvertrauen steigt. Ich lese 756 Seiten Krieg und Frieden. Ich bin in Form gekommen und habe begonnen, mein eigenes Unternehmen zu gründen. Ich steige aus und treffe Mädchen mit einem Gefühl der Selbstsicherheit, das ich noch nie zuvor hatte. Ich vertraue dem System und es hilft immens. Ich hatte keinen Sex mehr, seit ich mit Nofap angefangen habe, aber ich weiß, dass ich zu gegebener Zeit bereit sein werde, aufzutreten. Ich bin mir sicher.
Ich habe diesen Beitrag teilweise geschrieben, um diejenigen von Ihnen, die Probleme haben, wissen zu lassen, dass Sie nicht allein sind. Es werden schwierige Zeiten bevorstehen, aber die Auszahlung am Ende wird von unschätzbarem Wert sein. Sie können zu dem zurückkehren, was Sie waren, oder zu etwas Größerem werden, als Sie es jemals waren, sexuell oder auf andere Weise. Ich fordere Sie auf, dabei zu bleiben und sich auf diese Community zu stützen, wenn Sie es schwer haben. Die Unterstützung hier war mehr als ein paar Mal mein Rock, und ich bin mir sicher, dass es in Zukunft wieder so sein wird.
Wir sehen uns am 90. Tag und danach. AMA.
LINK -Mein Tag 48 Katharsis
90 Tage neu starten - Tag 89 oder: Wie ich lernte, mir Sorgen zu machen und Blue Balls zu lieben
„Ja, ein tiefes Gefühl der Müdigkeit… es folgte ein Gefühl der Leere. Zum Glück konnte ich… diese Gefühle richtig interpretieren. Verlust der Essenz. " - General Jack D. Ripper ("Dr. Strangelove").
Morgen ist mein Tag 90. Seit dem 19. April habe ich auf alle Möglichkeiten verzichtet, Pornos anzuschauen, zu masturbieren oder beides. Das sind 89 Tage. Morgen werde ich die erste Etappe meiner Reise abschließen.
Da ich zuvor hier geteiltIch habe die NoFap Challenge gestartet, weil ich es satt hatte, ein 20-Jähriger mit einem schlaffen Schwanz zu sein. Als ansonsten gesunder, sozialer Typ war es absolut ärgerlich, dass ich Angst hatte, ein Mädchen nach Hause zu bringen, weil ich jetzt weiß, dass es sich um pornoinduzierte ED handelt. PMO ließ mich wie General Ripper fühlen ... das "tiefe Gefühl der Müdigkeit", das "Gefühl der Leere", alles. Es hat mich innerlich umgebracht.
Das hat sich jetzt geändert. Ich glaube keine Minute, dass ich vollständig geheilt bin, und ich habe keine Superkräfte erlebt, wie es manche Menschen getan haben, aber es gab große, spürbare Veränderungen in meinem Leben. Ich hatte während meiner ersten 89 Tage (ungefähr auf halbem Weg) nur eine sexuelle Begegnung, aber in dieser Nacht wurde ich daran erinnert, wie erstaunlich es ist, nur im Moment mit jemandem zusammen zu sein, und ich habe es wirklich genossen. Es war fast seltsam, so viel Vertrauen in meine Fähigkeiten zu haben, nachdem ich so lange gekämpft hatte. Ich bin wirklich gespannt auf das nächste Mal.
Wie auch immer, es gibt ungefähr tausend Dinge, die ich momentan sagen könnte, aber ich möchte mich meistens nur bei allen in dieser Community bedanken, die ihre Unterstützung und freundlichen Worte gegeben haben. Ich glaube wirklich, dass ich es ohne r / nofap nicht geschafft hätte. Ihr trittt in den Arsch und dafür möchte ich nur sagen, wie sehr ich das alles schätze.
Ich habe nicht vor aufzuhören, nur weil ich es bis in die 90 geschafft habe. Die NoFap Challenge hat meine Lebensweise verändert. Zum ersten Mal seit langer Zeit lebe ich ohne Scham, Frustration, Depression usw. Ich fühle mich so gut wie seit Jahren und kann mir nicht vorstellen, in naher Zukunft jederzeit nachzugeben. Es ist es einfach nicht wert.
Viel Glück, Fapstronauts! Ich werde hier sein, wenn du mich brauchst!
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