Ich bin 25 Jahre. PMOing seit 11. Ich bekam den ersten gf im Alter von 18 und den zweiten im Alter von 21. Schluss mit der letzten gf im Januar. Ich habe mich in meinem Leben nie wirklich deprimiert gefühlt, aber wenn ich einen Partner suchte oder meine Zukunft sah, hatte ich immer viele Zweifel. Ich hatte immer das Gefühl, ich wäre alleinstehend. Mädchen Wahl. Wie viele von Ihnen wissen, ist das ein beschissenes Gefühl.
Sie wollen etwas so schlimmes, dass, wenn die allererste Gelegenheit besteht, das zu bekommen, was Sie so lange gewollt haben, Sie nicht klar denken und alles akzeptieren können, was Sie bekommen können. Daher hatte mein 2 gfs beide Probleme und brachte mich deshalb auch runter. Mein letzter Witz ließ mich nach vier Jahren mit leeren Händen stehen. Ich hatte ein gebrochenes Herz, obwohl ich wusste, dass die Beziehung nirgendwohin ging.
Ich war mir bei einer Sache sicher: Ich würde mich nie wieder so fühlen. Zuerst habe ich jeden anderen beschuldigt, aber später habe ich herausgefunden, dass alles auf mir lag.
Ich fühlte mich wirklich großartig in meinem Leben, als ich ungefähr 18 Jahre alt war. Alles lief gut. Seitdem hatte ich immer das Gefühl, eine Last zu tragen. Ich habe alles versucht, um den Mangel an Energie loszuwerden. mehr essen, abnehmen, trainieren, ausruhen, mehr Freunde, weniger Freunde Ich hatte alles versucht, aber nichts änderte sich. Bis ich den letzten Unterschied zwischen meinem Leben und dem Gefühl fand, das ich damals hatte; PMO. Als ich 18 war, habe ich kein Jahr lang PMO gemacht. Vielleicht fühlte ich mich gut dabei?
Und deshalb habe ich diese Serie begonnen. Mal sehen, ob ich mich durch das Ändern der letzten Variablen endlich wieder gut fühle! Ich stieg in dieses U-Boot und sah Supermächte. Nebel verschwindet und die Leute fühlen sich großartig. Ich wollte sehen, ob das stimmt.
Wie ich es getan habe und was ich durchgemacht habe: Das Wichtigste zuerst, wenn ich es schaffen wollte, brauchte ich so wenig Ablenkung wie möglich. Ich war immer noch durch die Trennung gegangen und hatte diese Emotionen zuvor mit Pornos schnell behoben. Auch wenn mein Ex an der Tür wäre. Nun, Sie wissen, was passiert war. Da ich das von mir wusste, wurde ich all das schmutzige Zeug los, das ich noch von ihr hatte. Alle Bilder, Videos und Gespräche, ich habe jede Kopie davon gelöscht. Es wäre ein großer Magnet, der mich zurück in meine alten Gewohnheiten zieht. Ich habe auch alle Porno-Sub-Reddits gelöscht und beschlossen: kein Porno mehr. Ich habe oft genug gelesen, dass Kanten ein Problem sind, deshalb habe ich beschlossen, jede Versuchung so weit wie möglich zu entfernen.
Eine weitere wichtige Sache: Ich erzählte meinen Freunden, was ich tat und warum. Ihre Komplimente würden mir unterwegs weiterhelfen. Und vielleicht könnten ihre Taten verhindern, dass etwas Schlimmes passiert.
Jetzt war ich bereit, die Reise zu beginnen und zu sehen, wohin sie mich führen würde. Die erste Woche war ziemlich hart. Ich habe M alle 2-3 gemacht. Tage so in der Mitte der Woche bekam ich Gedanken wie; "Fangen wir in 2-3 Tagen an. Es spielt keine Rolle, dass Sie immer wieder von vorne anfangen können." Gegen Tag 7 war der Drang real. Es bedurfte der Disziplin (denn darauf kommt es an, wenn man dieses Gefühl bekommt), um aufzustehen und etwas anderes zu tun. Woche 2 und 3 waren die schwierigsten Wochen der gesamten Herausforderung. Mein Körper bat um Erleichterung. Mein Gehirn zeigte die besten Teile meines Ex und alle Arten von Pornos in meinen Erinnerungen. Die Kombination dieser beiden machte es fast unmöglich, nicht nachzugeben. Ich habe in diesen 3 Wochen dreimal gekantet. Aber ich sagte mir immer wieder: „Ruinierst du das nicht! Mach weiter so! “.
Mann, habe ich es damals bereut, alle Pornos meiner Ex gelöscht zu haben? Aber ich bin mir sicher, wenn ich es behalten hätte, wäre ich zurückgefallen. Ich alsorealisierte Kanten würden mich nicht zu den 90 Tagen bringen. Also beschloss ich, das wieder aufzugeben. Es war logisch (nicht einfach): "Wenn du es schaffen willst, musst du damit aufhören." Woche vier hatte immer noch Drang, aber nicht annähernd so intensiv wie in Woche 2 und 3. Mann, diese Scheiße war intensiv. Jetzt begann etwas anderes zu passieren; Mein Körper würde keinen Stressabbau mehr bekommen, wie er es gewohnt war, also begann sich mein Verhalten zu ändern. Ich wusste zuerst nicht, was es verursachte. Wohin ich auch ging, ich hatte keinen Spaß. Familie, Freunde, mein Neffe, den ich liebe. Es war mir überhaupt egal. Alles was ich dachte war, dass ich es versaut hatte und dass ich einen Partner brauchte, um alles in meiner Zukunft wieder richtig zu machen.
Ich begann mich mit den Problemen zu beschäftigen, die ich mir selbst verursachte!
Ich habe 4 Wochen gebraucht, um diese Phase zu durchlaufen. Dränge waren nicht wirklich da. Die Herausforderung war nicht wirklich schwer, aber ich dachte weiter nach. „Wenn ich aufhöre, könnte es mich wieder glücklich machen. Wenn das Leben ist, ist es scheiße. “ Das hat es schwer gemacht. Aber ich habe mich dort wirklich mit Dingen beschäftigt: der Trennung, meiner anderen Freundin, meinem Leben in meiner verzweifelten Phase (11-18 Jahre. Nicht ein einziger Kuss), sondern auch meinem sozialen Charakter gegenüber anderen.
Wie auch immer, ich fing an zu sehen, wie alles miteinander verbunden war. Wie mein Gefühl der Verzweiflung und der Drang nach Zustimmung durch jeden Aspekt meines Lebens kommen und vor allem: Wie Pornografie und Masturbation nur eine schnelle Lösung sind, um die Emotionen zu spüren, die ich von anderen bekommen muss. Wie ich die Wertschätzung und Aufmerksamkeit bekomme, dass Mädchen Interesse an mir haben, aber ich sehe es nicht, weil alle meine Funktionen betäubt sind. Diese Erkenntnis kam im Laufe der Zeit. Aber jetzt ist es hier.
Die letzten zwei Wochen der Herausforderung waren einfacher: Ich fing an, aus dem Terroble-Gefühl herauszukriechen. Und in den letzten drei Wochen kann ich sagen, dass ich ein bisschen glücklich bin. In den letzten 5 Wochen war es überhaupt kein Problem, nicht zu ficken. Ich habe viele Mädchen in Yogahosen und Sommerkleidern gesehen, auch wenn mir ein Freund aus Versehen Pornos zeigt, ist mir egal. Ich habe meine Serie und werde sie nicht brechen. Ich weiß jetzt, was das mit mir macht.
Was ich daraus gemacht habe: Sind die Supermächte wirklich wahr? Na ja und nein. Ja, weil ich mich gut fühle. Ich weiß, dass ich mich in ein paar Wochen besser fühlen werde, weil es immer noch besser wird. Es gibt Klarheit und Energie. Aber es ist nicht so viel, wie andere es verkünden.
Der Vorteil liegt darin, wie ich die Dinge jetzt sehe. Ich bin in Ruhe über meine Zukunft und zukünftigen Partner. Ich kann wählen, wer zu mir passt. Es wird alles gut. Alles nur, weil diese Herausforderung mich gezwungen hat, meine Schmerzen und Unsicherheiten zu verarbeiten. Und das hat funktioniert.
Ich weiß jetzt, dass ich mich mit 18 gut gefühlt habe, weil ich ein Jahr lang kein PMO gemacht habe. Also habe ich vor, das zu tun; Kein PMO jemals. Außer wenn ich den treffe. Ich werde sie freundlich fragen, wie es ihr geht, und ich werde die Zeichen aufheben, die sie gibt. Wenn es nicht passt, dann ist es kein Vorbild, dass ich sie eines Tages treffen werde. Natürlich möchte ich, dass es jetzt passiert, aber ich habe Zeit, über den Dingen zu stehen. Ich werde nie wieder so fühlen, wie ich mich vor ein paar Monaten gefühlt habe.
Vielen Dank fürs Lesen. Ich hoffe wirklich, dass dies Sie durch den Moment bringt, in dem es um Sie geht! Oder hilft Ihnen, sich auf das vorzubereiten, was Sie erwartet. Nicht zu ficken war nicht schwer, es war all die Scheiße, die dazu kam, die es schwierig machte. Stellen Sie mir einfach Fragen, wenn Sie sie haben. Gerne antworten. Vielen Dank für all die Leute, die ich auf diesem U-Boot gesehen habe. Sie haben mir sehr geholfen.
VERKNÜPFUNG - 96-TAGE und auf den ERSTEN Versuch zu zählen
By am3day
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