Ich hatte es satt, mich wie Scheiße zu fühlen, nachdem ich mich wichsen würde. Ich erinnerte mich, wie ich mich fühlte, bevor ich anfing zu masturbieren (als ich jünger war) und an die Hoffnungen und Träume, die ich hatte. Das alles verschwand, als ich anfing zu masturbieren. Ich wollte diese Gefühle zurück.
Es war Dezember 9th 2014, als ich endlich die Entscheidung traf, aufzuhören. Das war mein erstes Kündigungsdatum. Mir ging es bis zu den 70-Tagen sehr gut. Dann, Ende Februar, fiel ich zurück. Ich habe zwei Monate lang versucht, wieder aufzuhören, aber die Zeit war nie "richtig". Ich entschuldigte mich immer, warum ich es aufschieben sollte. "Machen Sie es den ersten des Monats, so wird es leicht zu merken sein". „Kann heute nicht sein. Heute ist so und so Geburtstag. Das wäre verrückt". Ausreden.
Es gibt nie die „perfekte“ Zeit. Die perfekte Zeit ist jetzt.
Endlich am 18. April 2016 habe ich wieder gekündigt und meine Wiener nicht mit der Absicht berührt, sie weiter zu berühren, als nur eine Pisse zu nehmen oder meinen Müll neu zu ordnen.
Obwohl ich vor einem Jahr aufgehört habe, 1 zu masturbieren, habe ich erst vor ungefähr 6 Monaten aufgehört, mir Pornos anzuschauen. Ich würde es sehen, aber mich nicht berühren. Aus irgendeinem Grund hatte ich eine ziemlich starke Flatline und versuchte sicherzustellen, dass ich immer noch erregt werden konnte. Dies verlängerte nur meinen Genesungsprozess. Ich habe mich entschieden, ab November 1 keine Pornos mehr anzuschauen und habe gekündigt. Ich wusste, dass ich mich nicht vollständig erholen konnte, wenn ich es nicht tat.
Es war mit Sicherheit eine interessante Reise. Ich hatte (rein zufällig) angefangen, einen Bart ungefähr 3 Wochen zu wachsen, bevor ich aufgehört hatte zu wichsen. Ich hatte meinen Bart für 9 Monate. Ich habe mein Gesicht neun Monate lang nicht gesehen. Als ich mich rasierte, passierte etwas sehr Interessantes: Ich erkannte mich nicht wieder. Nicht auf die übliche Weise, wenn Sie Ihren Bart rasieren und Sie denken, Sie sehen ein paar Tage lang albern aus. Ich habe mich rasiert und sah so anders aus als vor neun Monaten. Ich sah aus wie ein Mann. Es war fast so, als hätte sich meine Gesichtsform verändert.
Ich weiß, dass Sie alle nach den Vorteilen fragen werden. Ich werde Ihnen einige sowie einige Nachteile erzählen.
Vorteile:
- Mehr Zeit. Ich habe nicht eine Tonne masturbiert (genug, um es als ein Problem für mich zu erkennen), aber Mann, selbst wenn ich darüber nachdenke, kann das so viel Zeit in Anspruch nehmen.
- Mehr Motivation. Durch Masturbation wird Ihre Energie aufgebraucht und Sie haben das Gefühl, dass Sie nichts tun können.
- Lust, mit Mädchen zu reden. Ich war wirklich schockiert über diesen einen. Ich hatte schon immer den Wunsch, mit Mädchen zu sprechen, aber wenn Masturbation keine Option ist, werden Mädchen zur Option.
- Produktivität. Geht mit mehr Zeit. Ich habe produktivere Dinge getan. Die Fähigkeit, geil zu werden. Dies kann ärgerlich sein, besonders wenn ich mit einem Mädchen spreche, das ich attraktiv finde.
- Mädchen finden mich attraktiver. Ich könnte mir jetzt nur noch bewusster sein, aber da ich einen Unterschied in mir sehe, bin ich mir sicher, dass Mädchen dies auch tun.
- Vertrauen.
Das sind einige Vorteile, aber es gibt auch einige Nachteile.
- Nulllinie. Flatline ist zum Kotzen. Ich hatte eine scheinbar endlose Flatline. Wahrscheinlich hat der Stress in Schule und Beruf viel zur überlangen Flatline beigetragen. Ich mache immer noch Phasen der Flatline durch, aber sie dauern nicht zu lange. Wenn die Flatline vorbei ist…
- Blaue Bälle. Tut weh wie ein Mofo. Wenn du geil wirst und diesen Druck nicht abbaust, tut es weh. Aber es tut so gut weh.
In diesem Jahr habe ich noch nicht angefangen zu heben. Ich weiß, dass viele Leute voll untergetaucht sind, was auch das Heben einschließt. Das hat bei mir nicht geklappt. Ich habe vor, bald mit dem Heben zu beginnen.
Im Gegensatz zu vielen anderen Geschichten, die ich gehört habe, hatte ich immer noch keinen Sex. Ich habe in den letzten 6-Monaten mehr Verabredungen gehabt als in meinem ganzen Leben, aber keinen Sex. Ich nehme an, es ist eine gute Sache. Ich möchte lieber mit jemandem zusammen sein, den ich mag, dem ich vertraue und den ich respektiere und der mich mag, vertraue und respektiere, als mit jemandem, den ich attraktiv finde, aber darüber hinaus gibt es nichts. Wenn es keine Verbindung jenseits des Körperlichen gibt, ist dieses Geschlecht nicht besser als Masturbation.
Für einige von Ihnen neuen Kollegen mag ein Jahr wie Unobtainium erscheinen.
Sie können fragen, wie ich es getan habe. Die Antwort ist einfach und es wird allzu oft im Dunst von "Ich masturbiere nie wieder!" Oder "Ich gehe für 90-Tage!" Begraben.
Nein, meine Herren. Der Schlüssel dazu ist einfach. Ein Tag nach dem anderen. Das ist es. Ich werde nicht masturbieren ... heute.
Das heißt nicht, keine Ziele zu haben. Machen Sie einfach Ihre Ziele überschaubar. Alle heutigen Tage summieren sich in Kürze auf 30-Tage, 60-Tage, 90-Tage und 1-Jahr.
Die Methode, die mir am meisten geholfen hat, war die Kalendermethode. Ich habe einen Kalender und einen Filzstift. Tag eins bekam ein X. Tag zwei bekam ein X und so weiter. Zerbrich nicht die Kette von X's. Ich habe diese Methode von jemandem ausgeliehen, aber ich erinnere mich nicht an wen.
Ich schätze dieses U-Boot und es hat mir geholfen, mit dem Masturbieren aufzuhören. Es war so beruhigend festzustellen, dass ich in meinem Kampf nicht allein war.
Ich hoffe dieser Beitrag war hilfreich. Ich möchte weitere hilfreiche Beiträge in diesem Unter sehen. Ich sehe zu viele "fuck, ich bin rückfällig und fühle mich wie Scheiße" -Postings. Ich verstehe, dass wir manchmal unsere Frustrationen ausräumen müssen. Versuchen wir wenigstens zu helfen, indem wir einen Einblick in etwas geben, was wir gelernt haben.
Fühlen Sie sich frei, Fragen zu stellen, und ich werde mein Bestes tun, um sie zu beantworten.
Nach dem 1-Jahr kann ich mit Sicherheit sagen, dass meine Reise noch nicht zu Ende ist. Es fängt gerade erst an.
LINK – 365 Tage. Mein Jahr und wie ich es geschafft habe.
Von CheeseKringle