Als ich dieser Website vor über einem Jahr zum ersten Mal beitrat, habe ich mir diese Erfolgsgeschichten angesehen und kann mich noch gut daran erinnern, dass ich dachte: „Eines Tages werde ich hier etwas posten.“ Nun, nach dem Sex zum ersten Mal in meinem Leben (zweimal! ;D) ist hier mein Erfolgsbeitrag.
Zunächst werde ich hier Stichpunkte eintragen. Ich habe meine Reise in meinem Tagebuch aufgezeichnet. Wenn also jemand die blutigen Details wissen möchte, dann schaut euch das bitte an. Ich werde damit weitermachen, da ich immer noch nicht völlig genesen bin (Erfolg bisher nur durch Viagra), aber ich habe das Gefühl, dass ich es fast geschafft habe. Ich bin auch allen sehr dankbar, die mir hier das ganze Jahr über alles Gute gewünscht haben – es ist wirklich eine tolle Community – wenn also jemand nach dem Lesen noch Fragen hat, dann fragen Sie bitte, ich helfe Ihnen gerne weiter.
Hier ist die Zusammenfassung darüber, wo ich war, was ich durchgemacht habe und wo ich mich befinde:
Vor einem Jahr war ich eine 1-jährige Jungfrau. Obwohl ich eine langjährige und schöne Freundin hatte, hatte mich eine Kombination aus starker Masterbation, Fantasie und Pornos im Grunde zu einem völligen Asexuellen gemacht. Vielleicht hatte ich im Gegensatz zu vielen von Ihnen auch eine Vorliebe für Masterbation und Fantasie. Ich glaube, das hat bei mir schon lange vor dem Porno zu ED-Problemen geführt. Ich bekam eine Erektion, die meiner lebhaften Fantasie entsprach, aber als es zur Realität kam, kam es zu einer Art Unterbrechung in meinem Gehirn, sodass ich keine Reaktion bekam. Dies war ungefähr im Alter zwischen 29 und 15 Jahren der Fall. Als ich 24 war und einen Breitbandanschluss bekam, wandte ich mich dem Porno zu und es hatte genau die gleiche Wirkung. Täglich angeschaut. Mindestens täglich gewichst. Hat jeden natürlichen Sexualtrieb, den ich hatte, tot getötet. Schließlich habe ich diese Seite gefunden und beschlossen, diese beiden Dämonen zu besiegen. Hier die Übersicht:
Juni 2012: Ich bin hier beigetreten und habe meinen ersten Versuch gestartet.
13. August 2012, Tag 36: Erster gescheiterter Versuch.
19. Oktober 2013, Tag 44: Zweiter gescheiterter Versuch. Damals machte ich alle klassischen Fehler: Ich leugnete, dass ich eine „echte Sucht“ hätte, ging davon aus, dass ich sie kontrollieren könnte, und warf hin und wieder einen Blick auf Pornos, nur weil ich neugierig war. Kurz gesagt, es war dumm. Ich war mir der Probleme bewusst, ich wusste, dass etwas nicht stimmte, aber ich weigerte mich, mich voll und ganz auf die Behebung des Problems einzulassen.
19. Dezember 2013, mein absoluter Tiefpunkt. Ich dachte über die Möglichkeit nach, dass ich asexuell war. Ich habe zum ersten Mal mit meiner Freundin über meine Fehler gesprochen (aber nicht über Pornosucht). Endlich wurde mir klar, dass dies mein Leben wirklich ruinieren könnte. Ich schaute in die Zukunft und sah eine heiße Frau und eine glückliche Familie oder einen Wichser ohne Mädchen, der keine Kinder bekommen konnte. Das gab mir den richtigen Antrieb, dieses Problem zu beheben und mich zu 100 % dafür einzusetzen, dass es richtig wird.
28. Januar 2013: Habe meine bisherige Bestzeit von 44 Tagen übertroffen.
13. Februar 2013: 61 Tage. erster feuchter Traum meines Lebens!
25. März 2013: 101 Tage! Mein erstes großes Ziel erreicht
31. März 2013: 107 Tage. Fühlte sich ziemlich schlecht an, nachdem ich in eine zweite flache Linie gegangen war. Was ich auf dieser Reise herausgefunden habe, ist, dass mein Gehirn mir einen Streich gespielt hat. Ich fühlte mich völlig überwältigt und hatte ein neues Interesse an Sex und Frauen, bis ich in der nächsten Woche auf Null stand und mich fragte, ob ich mich überhaupt für Sex und Frauen interessiere. Deshalb ist ein Tagebuch so wertvoll.
7. Mai 2013: 147 Tage. Ich bin sehr optimistisch, dass ich meine flache Linie hoffentlich endgültig überstanden habe. Erhöhte natürliche Libido und die Fähigkeit, natürliche Erektionen ohne Pornos oder Fantasie zu haben. Habe meine Hoffnung auf Sex im Urlaub gesetzt.
16. Juni: Mein erster Rückfall nach Tag 185! Zu diesem Zeitpunkt ging es mir definitiv besser, aber ich konnte immer noch keine 100-prozentige Erektion bekommen. Nachdem ich mir von meiner Freundin ein paar Mal einen runterholen ließ und den sexuellen Kontakt verstärkt hatte, hatte ich einen enormen Verfolgungseffekt. Gepaart mit meiner Enttäuschung darüber, keinen vollen Sex zu haben, habe ich dummerweise versagt. Mein erster und einziger Laspe im Jahr 2013. Erneuerte meine Entschlossenheit, weiterzukämpfen.
7. September: Nachdem ich wieder ein paar Monate lang clean war, konnte ich einige ordentliche Fortschritte sehen, also beschloss ich, Viagra zu nehmen, um über die Ziellinie zu kommen! Darüber habe ich immer nachgedacht, aber ich wollte das Gefühl haben, die Gewohnheit aufgegeben zu haben, bevor ich mich den Pillen zuwandte. Kurz gesagt, ich nahm eine brillante Wirkung und hatte zum ersten Mal in meinem Leben zweimal vollen Sex (einmal abends und noch einmal morgens). Magie!
Jetzt: Ich bin immer noch auf einem Höhepunkt und habe das Gefühl, dass ich viel überwunden habe, aber ich bin sicherlich nicht fixiert. Ich hoffe sehr, dass sich mein Gehirn auf natürliche Weise und ohne Pillen verbinden kann, aber allein die Überwindung dieser psychologischen Hürde (zu der Sex geworden ist) war eine gewaltige Sache für mich. Ein Besuch beim Arzt kann notwendig sein, wenn ich immer noch keine richtigen natürlichen Erektionen bekomme, aber so oder so fühle ich mich viel positiver.
Hier sind einige Tipps – sie können Ihnen helfen oder auch nicht, aber sie haben mir auf jeden Fall geholfen:
1.) Erkenne, dass es nicht so einfach, aber auch nicht so schwer ist. Das ist es wirklich nicht. Wir haben alle ein Problem, aber wir alle haben eine Lösung. Im Vergleich zu den vielen Menschen auf dieser Welt, die in ihrem Leben große Widrigkeiten überwinden müssen, geht es uns nicht so schlimm. Du hast keinen Krebs im Endstadium und dir wurde nicht in einem Kriegsgebiet der Schwanz weggeblasen. Sie können und werden Ihre Sucht überwinden, wenn Sie konzentriert bleiben!
2.) Verschwenden Sie nicht Ihre ersten paar Monate. Erkenne, dass du ein ernstes Problem hast und dass du nicht noch Jungfrau in meinem Alter werden willst. In einer Zeit, in der Sie Freunde haben und anfangen zu heiraten und Kinder zu bekommen, möchten Sie das nicht über sich ergehen lassen. Erkennen Sie Ihr Problem, installieren Sie einen Pornofilter auf Ihrem Laptop, stoppen Sie P, M und O zu 100 %, machen Sie sich keine Sorgen, werfen Sie nicht nur einen Blick darauf, löschen Sie es einfach aus Ihrem Leben!
3.) Ich habe eine sehr süchtig machende Persönlichkeit und war früher ein (sehr guter) Kartenspieler. Aber ich war in der Lage, aus der Bahn zu geraten und beim Spielen nebenbei viel Geld zu verlieren. Als ich ein armer Student war, habe ich einmal mein gesamtes Guthaben – etwa 8 $ – für Blackjack mit hohen Einsätzen ausgegeben. Das war damals eine Menge Geld für mich. Jemand auf einer Pokerseite gab mir den folgenden Rat, den ich auf dieser Reise befolgte:
Wenn Sie einen Rückfall erleiden, erkennen Sie, dass es sich um eine egoistische Handlung handelt. Seien Sie nicht nur frustriert und wütend, sondern konzentrieren Sie sich auf die Menschen, die Sie im Stich gelassen haben. Im Zusammenhang mit dem Glücksspiel dachte ich an meine Eltern, die nicht viel Geld haben, aber ihr ganzes Bauchgefühl platzen ließen, um mich zur Uni zu bringen, und ich habe in 10 Minuten mehr Geld ausgegeben, als sie in 2 Monaten verdienen. Im Zusammenhang mit Pornos dachte ich an meine Freundin, die seit fast neun Jahren keinen Sex mehr hat und mich nie unter Druck gesetzt hat. Und dann nimm diese Gedanken und verbinde sie mit dem Übelkeitsgefühl in deinem Magen. Wisse, dass du sie im Stich gelassen hast, wisse aber auch, dass du es nie wieder tun wirst, weil du dich nie wieder so fühlen willst.
Ich sag dir was, das hat bei mir funktioniert, sowohl beim Glücksspiel als auch beim Porno!
4.) Arbeiten Sie an kleinen Zielen. Versuchen Sie, auf einen Monat zu kommen. Dann die oft zitierten 90 Tage. Dann geben Sie zu, dass Sie vielleicht noch nicht geheilt sind, aber das Schlimmste überstanden haben. Planen Sie also noch ein oder zwei Monate ein. Usw. Setzen Sie Ihre Hoffnungen nicht auf einen zufälligen Tag und explodieren Sie dann, wenn Sie keine Lösung finden. Du bleibst auf lange Sicht dabei, aber irgendwann wirst du sauber werden.
5.) Bete. Umstritten, ich weiß. Ich bin nicht religiös und kein Prediger, aber es hat mir geholfen. In vielerlei Hinsicht war es eine Erweiterung der Zeitschriftenidee. Dadurch konnte ich mich auf meine Ziele konzentrieren und es gab mir Kraft zu wissen, dass jemand auf mich aufpasste und mir Kraft gab.
6.) Lesen Sie zum Schluss hier eine Erfolgsgeschichte, die Ihnen am Herzen liegt, und verpflichten Sie sich dann, in Zukunft der Typ zu sein, der seine eigene Geschichte schreibt. Das hat bei mir wirklich funktioniert. Vertrauen Sie auf den Erfolg anderer und wissen Sie mit Sicherheit, dass es keinen Grund gibt, warum Sie nicht auf Pornos verzichten können.
Vielen Dank fürs Lesen und entschuldigen Sie, falls dies zu lang ist. Ich werde mein Tagebuch ständig aktualisieren, da dies ein fortlaufender Prozess ist. Aber ich habe das Gefühl, dass ich jetzt völlig frei von Pornos bin, zu 90 % frei von Fantasy-MOs (ich verspüre immer noch ein paar Triebe) und zu 100 % frei von Jungfrauen 😀
Wenn jemand Fragen hat, stellen Sie diese bitte. Ich werde diese gerne beantworten.
Alles Gute
VERKNÜPFUNG - 30-jährige Jungfrau mit absolutem PIED, zum Sex in 270 Tagen.
;