Ich war vom Alter 14 bis zum Alter 27 süchtig nach Pornos. Das ist 13 Jahre und eine Menge Pornos. Was im Alter 12 unschuldig begann, als ich die Playboy-Sammlung meines Vaters fand, verwandelte sich in eine obsessive Sucht nach Internet-Videos und DVDs, die buchstäblich mein Leben übernahmen. Wegen meiner exzessiven Pornokonsistenz hatte ich zu verschiedenen Zeitpunkten in meinem Leben schreckliche Probleme mit Porn-induzierter ED und sexueller Angst. Bei 18 erlebte ich leichte PED, und Mitte zwanzig wurde es so schlimm, dass ich häufig depressiv war.
Der Wendepunkt war, als ich 24 war. Es war ein paar Monate her, seit ich meine Freundin gesehen hatte. Ich war wirklich in sie verliebt und fand sie sehr attraktiv. Zu der Zeit war sie das perfekte Mädchen für mich - sexy, zierlich, wunderschön, witzig und super charismatisch. Aber als ich sie nach 4 Monate von uns getrennt sah, als wir unsere Kleidung auszogen, um die verlorene Zeit auszugleichen, konnte ich keine Erektion bekommen. Was ist los? Mein Verstand raste. Was ist falsch an meinem Penis? Warum habe ich keine Erektion? Sie ist so unglaublich sexy, aber physisch passierte nichts für mich. Zu verschiedenen Zeiten davor hatte ich von Zeit zu Zeit einige ED erlebt, aber das war eine komplette Stilllegung. Keine Reaktion. Ich habe es in diesem Moment nicht zusammengesetzt, aber es war, weil ich, als ich für 4 Monate von ihr weg war, täglich Pornos benutzte - manchmal zweimal am Tag. Ich war auch "Rand", was das Problem verschlimmerte.
Es hat fast zwei Monate gedauert, bis ich wieder zu normalem Sex mit ihr gekommen war, und mein Selbstvertrauen hat einen merklichen Schock erlitten.
Nachdem diese Beziehung endete, hatte ich sporadische ED-Probleme mit anderen Freundinnen, besonders die ersten Male mit einem neuen Mädchen - manchmal bis zu dem Punkt, wo es die Beziehung ruinieren würde. Ich war unglücklich.
Ich ging zu einem Arzt, einem Sexualtherapeuten, sogar einem Hypnotiseur, um meine Probleme zu lösen. Zuerst war mir nicht klar, dass das Problem Pornographie und "Kantenbildung" war, aber nachdem ich einige Online-Artikel über den Zusammenhang zwischen Pornographie und ED entdeckt hatte, wusste ich, was ich zu tun hatte: Gib Pornografie für immer auf. Aber zu wissen, was zu tun und zu tun ist, sind zwei verschiedene Dinge. Ich habe viele schwierige Hindernisse in meinem Leben überwunden - lähmende Schüchternheit überwunden, indem ich Toastmasters beigetreten bin und an Sprachwettbewerben teilgenommen habe; Verlust von 50-Pfunden durch Änderung meiner Ernährung und Bewegung - aber dies war eines der schwierigsten Dinge, die ich je gemacht habe. Ich habe viele Male versagt, bevor es mir gelang, die Pornographie endgültig aufzugeben. Ich lese jede Webseite mit allem Nützlichen, ich lese Berichte anderer Genesender, und ich habe Bücher über Psychologie, NLP und Gewohnheitswechsel gekauft. Ich brauchte über ein Jahr lang echten, echten Kampf - 20-Tage, 50-Tage, 100-Tage und dann wieder auf Null - bevor ich herausfinden konnte, was für mich funktionierte.
Ich bin jetzt 30 Jahre alt und bin seit etwas mehr als 2 Jahren komplett pornfrei. Seit ich meine Pornosucht überwunden habe, habe ich die Libido, die ich einmal hatte, wiederbekommen und habe jetzt ein tolles, befriedigendes, aktives Sexleben. Ich habe keine sexuellen Ängste mehr und habe mehr Vertrauen in das Schlafzimmer als je zuvor. Ich möchte, dass du es weißt, denn wenn du durch Entzug und Depression gehst, ist es wichtig zu wissen, dass am Ende des Tunnels ein Licht ist.
Vor etwas mehr als einem Jahr, als ich anfing, offener mit meinen männlichen Freunden darüber zu reden, wie Pornografie komplett um mein Sexualleben gedreht wurde, würden sie mir ihre Probleme gestehen - die genau dieselben Probleme Ich hatte Jahre zuvor erlebt! Also habe ich angefangen, Ratschläge zu geben und im Wesentlichen eine Selbsthilfegruppe zu leiten. Im Laufe der Monate half ich ihnen, ihre Sucht zu überwinden und ihre natürliche Libido zurückzugewinnen, indem ich ihnen genau das zeigte, was ich tat. Ich gab ihnen das Schritt-für-Schritt-Programm, mit dem ich meine Sucht überwinden konnte. Und meine Freunde begannen Dinge wie "Mann, es gibt so viele Leute da draußen mit diesen Problemen zu sagen - und es wird nur noch schlimmer werden, wenn Internet-Pornos besser und immer häufiger werden. Brian, du technische um diesen Leuten zu helfen. "
Ich habe diese Seite gestartet, um Leuten wie mir zu helfen. Ich brauchte Jahre des Ausprobierens, um herauszufinden, was funktioniert, um Pornos zu beenden. Ich habe mit Hunderten anderer Männer online darüber gesprochen, dass sie mit Pornos aufhören und ihr Sexualleben zurückbekommen, und ich möchte die Informationen teilen.
von Brian
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