Tag 29 - Elend
Ich bin am 29. Tag ohne PMO. Ich glaube, ich bin seit 20 Jahren masturbationssüchtig. Im Alter von 17 Jahren stellte ich fest, dass ich ein Problem hatte, weil ich mich mit meiner Freundin nicht aufrichten konnte. Ich dachte, es wäre ein Medikament, das ich einnehme, aber ich bezweifle es jetzt wirklich. Ich masturbierte ein- oder zweimal am Tag und hatte nie ein Problem damit, hatte aber extreme Schwierigkeiten mit echten Frauen, einschließlich meiner Frau. Grundsätzlich habe ich das Gefühl, dass die Libido einfach nicht da ist.
Es gibt keine Frau auf der Welt, die mich im Moment aufregen könnte, aber wenn ich mir Pornos anschaue, bekomme ich möglicherweise eine Erektion. Ich habe jedoch nicht das Gefühl, jemals ein Pornoproblem gehabt zu haben. Ich habe das Gefühl, ich hatte gerade eine Masturbationsgewohnheit. Außerdem habe ich es einmal ohne PMO bis zum 50. Tag geschafft, und ich kann nicht sagen, dass meine Libido wiederhergestellt wurde, aber es gab mit Sicherheit Veränderungen. Eine andere Frage ist, was sollte mein No-PMO-Ziel sein? 90 Tage? Helfen Sie mir, ich bin wirklich niedergeschlagen über diesen No-Libido-Deal.
Wir hatten seit 3 Jahren keine Intimität mehr. Wir haben kleine Kinder, und es scheint, als hätten wir nie Energie, um Zeit miteinander zu verbringen.
[Ein Monat] Ich bin Mitte dreißig. Ich bin am 29. Tag ohne PMO. Ich glaube, ich bin seit 20 Jahren masturbationssüchtig. Im Alter von 17 Jahren stellte ich fest, dass ich ein Problem hatte, weil ich mich mit meiner Freundin nicht aufrichten konnte. Ich dachte, es wäre ein Medikament, das ich [Accutane] einnehme, aber ich bezweifle es jetzt wirklich. Ich masturbierte ein- oder zweimal am Tag und hatte nie ein Problem damit, hatte aber extreme Schwierigkeiten mit echten Frauen, einschließlich meiner Frau. Grundsätzlich habe ich das Gefühl, dass die Libido einfach nicht da ist.
(Weitere Details) Seit meinem 13. Lebensjahr bin ich ein täglicher Masturbator, oder mit anderen Worten, ich weiß nicht, ob ich jemals ein Naturtalent gewesen bin. Ich erinnere mich, als ich 15 war, musste ich für 3 Tage aufhören und ich hatte sehr, sehr anhaltende Erektionen. Dann hatte ich im Alter von 17 Jahren meine erste Gelegenheit mit einer echten Frau und konnte nichts tun. Danach habe ich mich nur täglich „getestet“ und die Probleme dauerten noch fast 20 Jahre. Was für eine Libido sollte ein Mann Mitte 30 erwarten? Ich bin kein großer Porno-Beobachter, aber wenn ich mich entspannen und etwas anschauen würde, könnte ich eine Erektion bekommen. Natürlich bin ich nicht daran interessiert, in diese Richtung zu gehen, aber nur so kann ich meine Libido beschreiben. Ich werde sagen, dass ich mit meiner Frau in Urlaubssituationen war, in denen es keine Gelegenheit zum Sex gab, aber ich habe in ihrer Gegenwart eine Erektion bekommen, deshalb habe ich langfristige Hoffnung. Wenn sie jetzt hier reinkommt und sagt "Lass es uns tun", bezweifle ich, dass ich mich aufrichten könnte, also gibt es eine Mischung aus einem echten Problem und Leistungsangst.
Ein interessanter Hinweis ist dies jedoch. Ich hatte in den letzten 5 Jahren vielleicht 15 Mal Libido. Wenn ich verrückte Mengen Alkohol trank, hatte ich am nächsten Morgen einen Kater, aber mein sexuelles Verlangen wurde tatsächlich wiederhergestellt und ich hatte Erektionen, die am Morgen andauerten. Wenn ich mehr als 48 Stunden ohne Schlaf wäre, würde meine Libido zurückkehren. Das passierte ungefähr 5 Mal, vielleicht 10. Ist das seltsam oder was? Abgesehen davon gibt es keine Frau auf der Welt, die mich im Moment aufregen könnte, aber wenn ich mir Pornos anschaue, könnte ich eine Erektion bekommen. Ich habe jedoch nicht das Gefühl, jemals ein Pornoproblem gehabt zu haben. Ich habe das Gefühl, ich hatte gerade eine Masturbationsgewohnheit. Außerdem habe ich es einmal ohne PMO bis zum 50. Tag geschafft, und ich kann nicht sagen, dass meine Libido wiederhergestellt wurde, aber es gab mit Sicherheit Änderungen.
[Tag 33] Heute Morgen bin ich aufgewacht und habe einige deutliche Veränderungen gespürt. Erektionen waren vorhanden. Ich bemerkte auch dieses Gefühl der Männlichkeit in meinem Blut, das ich in meinem Leben nie gekannt habe. Meine Frau schwört, dass ich mehr Brusthaare habe. Also habe ich heute Morgen einen Libidostoß gespürt und mir ist klar geworden, wow ... wenn dies zurückkommt, hatte ich nie eine Libido, die ich kontrollieren konnte. Es ist ein komisches Gefühl.
Tag 34
Die Libido ist wieder auf Null. Ich hatte einen Tag, an dem ich etwas fühlte, vielleicht eine Skala von 4 oder 10. Erektionen waren vorhanden. Ich bemerkte auch dieses Gefühl der Männlichkeit in meinem Blut, das ich in meinem Leben nie gekannt habe. Meine Frau schwört, dass ich mehr Brusthaare habe.
Bevor ich anfing, mich zu enthalten, war ich 0 auf einer 10er-Skala. Jetzt würde ich sagen, ich bin 1 auf einer 10er Skala.
Tag 46
Ich bin in eine ziemlich tiefe Depression gefallen. Ich habe meine Frau gebeten, mir auch ohne Sex nahe zu sein, aber sie ist immer zu müde und weigert sich, etwas zu ändern, um mehr Zeit für uns zu haben. Dann möchte sie mich daran erinnern, dass ich das letzte Mal, als ich um ihre Aufmerksamkeit bat, nicht auftreten konnte. Wenn ich Libido und Selbstvertrauen hätte, könnte ich mit dieser Art von Ablehnung umgehen, aber in meinem gegenwärtigen Zustand kann ich nicht.
Die zweite Sache, die mich depressiv macht, ist, dass ich wieder Foren über Nebenwirkungen dieses Medikaments Accutane gelesen habe, das ich vor über 2 Jahren eingenommen habe. Es gibt einige Geschichten über Jungs, die ihre Libido verlieren, und dann gerate ich in diesen Kreislauf des Denkens, ich sei dauerhaft beschädigt und ich drehe mich nach unten.
Meine Frau und alle anderen scheinen zu glauben, dass es nur die Masturbationsgewohnheit ist, die meine Probleme verursacht hat, und ich hoffe, dass sie Recht haben. Nach allem, was ich sagen kann, gibt es viel mehr Menschen mit ED- und Libido-Problemen aufgrund von Pornos und Masturbation als aufgrund von Accutane. Ich hoffe, dass diese Abstinenz die Antwort sein wird.
[Tag 47] Zum größten Teil war meine geistige Gesundheit besser, seit ich auf alles verzichtet habe. Gestern wurde ich ernsthaft depressiv und ich bin mir nicht sicher warum. Ich habe viel starken Kaffee und begrenzte Mengen Bier getrunken.
Obwohl mein Beitrag gestern ziemlich negativ war, glaube ich immer noch, dass eine Zeit ohne PMO eine großartige Sache ist, und ich hätte es nie so lange versucht, wenn es diese Seite nicht gegeben hätte. Ich dachte, 7 Tage wären genug, um zurückgesetzt zu werden, aber ich habe erfahren, dass dies nach dem Lesen der Artikel hier einfach nicht der Fall ist. Ich denke, es kann einige wirklich dunkle Momente bei solchen Herausforderungen geben. Meine Frau hat sich bei mir entschuldigt und versteht, dass ich schwere Zeiten durchmache.
Tag 48
Ich dachte nur, ich würde eine spontane Erektion melden. Ich träumte bei der Arbeit und bekam einen. Also freue ich mich darüber.
Tag 49
Das einzige Mal in den letzten 15 Jahren, dass ich normal auf meine Frau sexuell reagiert habe, ist, wenn wir nahe beieinander sind und keine Chance auf Geschlechtsverkehr haben. Wir schlafen nicht im selben Bett, aber im Urlaub müssen wir manchmal und ich merke, dass ich gut mit Erektionen reagiere, und das ist die EINZIGE Zeit in meinem Leben, in der ich das Gefühl habe, normal zu funktionieren. Für mich scheint das zu bestätigen Karezza Es lohnt sich, es auszuprobieren.
Ich habe Erektionen wie verrückt. Es ist wirklich sehr, sehr seltsam, weil ich während der Wachstunden nie Erektionen bekomme, aber wenn ich mich mit meiner Frau kuschle, boom, sind sie da. Kurz gesagt, ich habe das Gefühl, keine Libido zu haben, aber ich kann nicht leugnen, dass die Erektionen beim Kuscheln mit meiner Frau aus dem Nichts kommen.
Ich bin erstaunt, dass ich Monate auf einmal fahren kann, ohne mich jemals geil zu fühlen, ohne jemals spontane Erektionen zu bekommen, aber in einer komfortablen, nicht bedrohlichen Situation mit meiner Frau segle ich mit vollem Mast. Es ist so unerwartet und ich denke, ich muss zu dem Schluss kommen, dass ich vielleicht nicht so „beschädigt“ bin, wie ich dachte.
Tag 62
Ich habe immer noch keine spontanen Erektionen, also habe ich mich gestern daran erinnert, dass ich wirklich runter gekommen bin und mich in diese Art der Sorge begeben habe, wenn meine Libido jemals zurückkommen wird.
Dann berührte ich einfach meine Frau, bekam sofort eine Erektion und fühlte mich mangels eines anderen Wortes geil. Ich war erfreut. So scheint es mir an diesem Punkt, meiner Frau nahe zu sein und sie zu berühren, schaltet meinen Schalter ein. Es ist, als hätte ich unbekannte sexuelle Energie entdeckt, die in mir ist. Sieht so aus, als ob meine Frau auch Sex hat, aber ich möchte zuerst das Karezza-Ding machen, um die Leistungsangst gering zu halten.
Tag 63 Absenkung
Ich war fast ein Schlaf, als ich ein intensives Verlangen nach Sex verspürte (was für mich selten ist). Also ging ich und fragte meine Frau, ob sie interessiert wäre. Sie sagte ok, ließ mich aber eine Weile warten. Ich war so aufgeregt, weil ich gerade eine ständige Erektion hatte (sogar schwierig, auf die Toilette zu gehen). Dann kam sie und sagte mir nur, ich solle es schnell machen und mich wissen lassen, dass sie nicht in der Stimmung war, und beschwerte sich, dass ich sie kratzte… Dann verlor ich mein Verlangen völlig und nichts passierte. Nachdem sie gegangen war, masturbierte ich zweimal.
Am nächsten Morgen sagte sie, sie fühle sich schlecht für mich und wünschte, sie hätte sich mehr dafür interessiert, aber sie sei nur müde. Da gibt es also noch Hoffnung. Sie und ich denken beide, dass es nicht so ist, dass ich wirklich ein Problem habe (sie sah mich vollständig aufgerichtet, als ich kam und sie bekam), sondern dass ich nur mental sehr sensibel bin.
Die gute Nachricht hier ist, dass meine Libido wiederhergestellt zu sein schien (meine Güte, ich wünschte, ich hätte es auf 90 Tage geschafft!). Ich wurde auch nicht zu deprimiert, weil ich nicht in der Lage war aufzutreten.
Also ich denke, ich werde von vorne beginnen.
Tag 64
Ich bin zurück in M und sogar P gesunken (was für mich in der Vergangenheit kein großes Problem war). Ich gebe zu, es ist schön, das Gefühl zu haben, beim Betrachten von P erregt zu sein und zu funktionieren, aber ich weiß, dass es die Sache nur noch schlimmer machen wird und bald enden muss. Ich versuche mich selbst zu überzeugen, wenn ich in dieser Situation gut funktioniere, ist medizinisch nichts falsch mit mir, und wenn ich mich mit den 90 (oder vielleicht mehr) Tagen Abstinenz von PMO erfolgreich zurückgesetzt habe, sollte es mir gut gehen.
Kurz gesagt, aus irgendeinem verrückten Grund kann ich nicht zugeben, dass meine ED-Probleme auf der Masturbations- / Fantasiegewohnheit beruhen. Objektiv gedacht, deuten die Beweise darauf hin, aber ich habe immer noch diese dummen Gedanken wie (was ist, wenn ich eine seltene Krankheit habe, die mein Dr. nicht entdeckt hat und die Probleme mit geringer Libido und ED verursacht).
Ich werde an den 62-Tagen sagen, dass ich anfing, Libido und Erektionen zurück zu bekommen.
Ich bin überrascht, wie stark die Sucht mich im Griff hat. Es scheint, dass die ersten 2 oder 3 Wochen immer die schwierigsten sind. Hoffentlich sehen Sie bald einen Blogeintrag mit dem Titel "Tag 1" von mir.
Mein eigentliches Ziel ist es, natürliche Beziehungen zu meiner Frau zu haben. Dieses Ziel wurde an der 62-Tage-Marke gebrochen. Ich denke, es hat mich emotional ziemlich verletzt. Sie stellte sich zur Verfügung, gab mir aber eindeutig die kalte Schulter und ich konnte es nicht wissen. Also ging ich in den Panikmodus und begann mir Sorgen zu machen (habe ich ein Problem? Oder ist es natürlich, unter diesen Bedingungen keine Leistung erbringen zu können). Ich geriet in Verzweiflung. Ehrlich gesagt, alle Fortschritte, die ich in diesen 62 Tagen gemacht habe, sind weggewischt. Ich kann es fühlen. Für mich glaube ich, dass selbst Masturbation mich wegen der Fantasie ziemlich durcheinander bringen kann. Es ist, als würde ich mich trainieren, nur in einer Fantasiewelt zu funktionieren.
[2 Wochen später] Nun, es wurde ein bisschen hässlich für mich. Es war wieder eine Woche lang PMO und Alkohol. Ich war depressiv und arbeite mich gerade heraus. Ich habe letzten Donnerstag kein PMO und keinen Alkohol gestartet. Mein eigentliches Ziel ist es, natürliche Beziehungen zu meiner Frau zu haben. Dieses Ziel wurde an der 62-Tage-Marke gebrochen. Ich denke, es hat mich emotional ziemlich verletzt. Sie stellte sich zur Verfügung, gab mir aber eindeutig die kalte Schulter und ich konnte es nicht wissen. Also ging ich in den Panikmodus und begann mir Sorgen zu machen (habe ich ein Problem? Oder ist es natürlich, unter diesen Bedingungen keine Leistung erbringen zu können). Ich geriet in Verzweiflung. Ehrlich gesagt, alle Fortschritte, die ich in diesen 62 Tagen gemacht habe, sind weggewischt. Ich kann es fühlen. Für mich glaube ich, dass selbst Masturbation mich wegen der Fantasie ziemlich durcheinander bringen kann. Es ist, als würde ich mich trainieren, nur in einer Fantasiewelt zu funktionieren.
[Sechs Monate später - Tag 60] Sex im wirklichen Leben war sehr selten und normalerweise brauchte ich Viagra oder so. Ich war immer in der Lage, ohne Probleme zu masturbieren (und es zu genießen).
Ich habe es einmal bis Tag 63 geschafft und hatte an diesem Tag eine langjährige Erektion, aber mit meiner Frau lief es nicht gut, also ging ich zurück zu PMO.
Ich bin also seit 60 Tagen ohne PMO wahr und habe das Gefühl, dass ich die Masturbationsgewohnheit kontrollieren konnte. Ich habe mich an begrenzte Mengen Alkohol und viel Koffein gewandt, um das durchzuhalten, aber ich habe vor, beide zu reduzieren. Ich habe in dieser Zeit sehr gut trainiert. Ich hatte einige morgendliche Erektionen, aber keine spontanen Erektionen. Ich werde sagen, dass ich mir erst am 60. Tag ein Youtube-Video eines sexy Mädchens angesehen habe, das mit Kleidung tanzt, und eine Erektion bekommen habe, während ich mich entspannt zurücklehnte. Interessanterweise machte ich mir überhaupt keine Sorgen, wieder in PMO zu schlüpfen. Die einzige Sorge, die ich habe, ist, dass ich jedes Mal, wenn ich erregt werde, in der Regel weit draußen phantasiere und im wirklichen Leben nicht so leicht erregt werde, also werde ich mir diese Nicht-Porno-Videos nicht einmal mehr ansehen nächste 60 Tage. Das ist richtig, mein persönliches Ziel ist 120 Tage ohne PMO.
Ich glaube, in den letzten 20 Jahren hatte ich nur ein paar Mal das Gefühl, dass ich es haben muss. Ich kann dieses Gefühl erzeugen, indem ich mir den richtigen Porno ansehe. Beachten Sie, dass meine Probleme lange vor dem Ansehen von Pornos begannen.
Einer der Gründe, warum ich bei diesem zweiten Versuch ohne PMO nichts gepostet habe, ist, dass ich so deprimiert war, dass ich niemanden entmutigen wollte. Aber es gibt jetzt genug Zeugnisse, die die Mehrheit sind, auch wenn ich nicht erfolgreich bin.
[Tag 61 kein PMO] Ich fühle mich ziemlich gut, wenn man bedenkt, wie ich mich normalerweise fühle. Legen Sie sich auf das Bett und fantasierten tatsächlich über meine Frau und erhielten eine Erektion. Ich werde heute sagen, meine Libido fühlt sich 1 auf einer 10er Skala an. Es ist normalerweise 0 auf einer 10er Skala. Es ist etwas los (hoffe ich). Ich werde an Tag 90 tatsächlich in einer Situation sein, in der ich im selben Bett wie meine Frau sein werde. Sollte interessant sein.
Ich dachte nur, ich würde zur Abwechslung etwas Positives posten. Das letzte Mal, dass ich großartigen Sex hatte, war vor 2 Jahren. Ich erinnere mich noch genau, dass es morgens als erstes war und keine ED-Medikamente notwendig waren. Ich habe großartig gespielt.
Meine Erklärung lautet: Ich war noch nicht gestresst, keine Leistungsangst, ich war nicht wach genug, um über meine ED-Probleme nachzudenken, und ich hörte, dass der Testosteronspiegel am Morgen am höchsten ist.
[Tag 63] Eine andere Sache, die morgens nicht da war - KAFFEE. Ich bin kaffeesüchtig und frage mich, ob es meiner Libido etwas antut. Vielleicht zunehmende Angst oder etwas mit meiner Durchblutung zu tun.
[Tag 65] Ich habe das Gefühl, keine Libido zu haben, und ich muss immer noch über Leistungsangst hinwegkommen. Das Gute ist, dass ich in ein paar Wochen ungefähr eine Woche lang mit meiner Frau ein Bett teilen werde, was interessant sein wird.
[Tag 68] Meine Stimmung ist besser als in der Vergangenheit. Während ich mich mittags hinlegte, um mich auszuruhen, bekam ich eine spontane Erektion. Es gab keine sexuellen Gedanken oder irgendetwas, von dem ich weiß, dass es es verursacht hat. Schön zu wissen, dass dort unten Leben ist. Mein internes Gesundheitsüberwachungssystem zeigt immer noch an, dass ich noch nicht aus dem Wald bin, aber es werden Fortschritte erzielt.
[Tag 77] Eine Erkenntnis. Ich bekomme fast nie spontane Erektionen, aber sie treten überraschenderweise in Gegenwart meiner Frau auf, wenn ich entspannt bin.
Tag 79 Kann mir jemand auf die Beiträge hinweisen, die die Genesungszeiten länger als 90-Tage behandeln? Jemand hat gesagt, dass sie Beiträge lesen, in denen 6 Monate dauern könnte. Bitte richten Sie mich an diese.
Ich bin versucht, dies kein MO statt kein PMO zu nennen, weil ich nie wirklich ein Pornoproblem hatte.
Also ging ich auf meine Frau zu, um zusammen im selben Raum zu schlafen, und schlug zweimal im Monat vor. Sofort stellte sie all diese Gründe auf, warum sie das Zimmer nicht mag, und gab im Grunde viele Ausreden. Dann fuhr sie fort: "Wenn wir intim werden, werden Sie nervös, Sie werden ED bekommen und dann werden Sie wieder in Ihrer Masturbationssucht sein."
Das tat natürlich ziemlich weh, aber ich habe nicht aufgegeben. Ich schlug vor, dass wir einige dieser Karezza-Techniken ausprobieren und ohne den Teil des Geschlechtsverkehrs einfach intim werden, und es wurde einfach nicht gut aufgenommen. Sie fasste alles in einem Satz zusammen: "Ich bin mit dem Zeug fertig" - was bedeutet: "Ich bin nicht an Intimität mit Ihnen oder irgendjemand anderem interessiert." Ich denke, sie hat wirklich keine Libido und mag die Tatsache, dass ich diese ED-Probleme habe. Ich gebe immer noch nicht auf.
Hier ist meine Strategie. Ich habe eine 79-tägige Investition in dieses No-PMO-Geschäft. Ich habe beschlossen, 180 Tage lang zu drehen, weshalb ich Informationen über jeden haben möchte, der so lange gebraucht hat, um sich zu erholen. Ich habe auch vor, das Koffein fallen zu lassen, und obwohl ich intensiv trainiere, mache ich nicht viel Krafttraining. Ich frage mich also, ob die Einführung in meine Routine meine Androgensysteme in irgendeiner Weise beeinflusst, um mich aus dieser Brunft herauszuholen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass ich, obwohl ich in Schwierigkeiten bin, die richtige Entscheidung getroffen habe, auf PMO zu verzichten, und ich hätte es nie versucht, wenn ich die Geschichten auf dieser Website nicht gelesen hätte. In der Vergangenheit dachte ich 4 Tage, kein PMO sei eine Leistung.
Ich denke tief im Inneren weiß sie, dass sie auch ein Problem hat und sich nicht damit befassen will. Ich sehe die Dinge langfristig und bin immer noch optimistisch. Ich bin ziemlich verliebt in meine Frau, also habe ich viel Geduld. Ich werde es langsam angehen und sehen, was passiert.
(Später) Auch wenn ich nicht nach links und rechts (oder nach oben) knalle, bekomme ich allmählich das Gefühl, dass die Dinge das nächste Mal, wenn meine Frau und ich zusammen nackt sind, fallen (steigen). Ich bin jetzt optimistischer als je zuvor (2 auf einer 10er-Skala von 0).
Tag 84
Ich kann sagen, dass ich an Tag 90 überlegt habe zu masturbieren, aber mir ist klar, dass ich keine Lust habe, ohne Fantasie zu masturbieren. Tatsächlich glaube ich nicht, dass ich das jemals zuvor gemacht habe, also ist das ein Grund, warum ich 180 Tage lang fotografiere.
[Tag 87] Nun, ich bin am 87. Tag. Ich bin heute Morgen mit einer schönen Erektion aufgewacht. Ich fühle mich ein bisschen ausgeglichener, aber ich fühle mich im Allgemeinen immer noch träge. Ich werde bald herausfinden, was die Geschichte mit der Libido ist, wenn ich mit meiner Frau im Urlaub bin.
Tag 90 - Im Urlaub im selben Bett schlafen
Mitten in der Nacht berührte ich meine Frau und erreichte nicht nur eine gute Erektion, sondern bekam auch eine Libido-Welle, die ich fühlen konnte, was für mich selten ist. Dies geschah einige Male. Es schockierte mich, weil ich den ganzen Tag wirklich keine Libido spürte, aber als ich meine Frau berührte, erschien es aus dem Nichts.
Die Gelegenheit sollte sich heute Abend bieten. Ich kann eine Pille nur zur Versicherung nehmen, aber ich bin zuversichtlich, dass ich mich verbessere.
Tag 95 Erfolg
Ich hatte 4 Tage hintereinander Erfolg ohne Pille. Weißt du, dies ist das erste Mal, dass ich Geschlechtsverkehr hatte, ohne über etwas anderes zu phantasieren.
Grundsätzlich ist es ein Kinderspiel, sich auf meine Frau zu konzentrieren. Sie berichtet tatsächlich, dass sie während dieser 4 Nächte keine Beschwerden hatte, was eine Verbesserung darstellt.
Jedes Mal, wenn ich mitten in der Nacht aufwachte, und sobald ich sie fühlte, war es die Startzeit. Ich werde auf der 2nd-Nacht (Tag 93) sagen, ich war am Viertelmast, aber das änderte sich schnell und ich habe nur 30-Sekunden überstanden, was eine Überraschung war.
Dieser Morgen war, nachdem ich aus dem Urlaub nach Hause gekommen war, und ich habe letzte Nacht ziemlich viel getrunken und konnte nicht glauben, dass ich dazu in der Lage war, aber keine Probleme.
Da ich also 4 aufeinanderfolgende Nächte erfolgreich war, schreibe ich es nicht der Pille zu, die ich in der ersten Nacht als Versicherung genommen habe.
Ich glaube, ich bin geheilt und ich denke, mein Problem war eine Mischung aus Leistungsangst und Masturbationssucht oder Masturbationsmustern.
In der Nacht, bevor ich zum ersten Mal Geschlechtsverkehr hatte, fühlte ich dort unten tatsächlich kein Leben. Erst als ich anfing, mit meiner Frau zu kuscheln, entstand das Leben. Wenn Sie also das Gefühl haben, dass es dort unten keine Libido oder kein Leben gibt, kann es wirklich aus dem Nichts entstehen. Das habe ich auch vor Jahren erlebt. Nach Erfolgen fühle ich meine Libido ein wenig.
Ich bin mir auch nicht sicher, was passiert wäre, wenn ich es tagsüber versucht hätte. Meine Erfolge waren nachts, als mein Stress gering war und ich nur herumalbern wollte, ohne auf das Ziel des Orgasmus fixiert zu sein.
Ich hatte also 4 Nächte Sex hintereinander und ich hatte die Möglichkeit, es zweimal in einer Nacht zu tun, wenn ich es schob.
Hinweis: Ich kann nur empfehlen, sich mit einer netten Frau zu verbinden. Ich weiß, es ist schwer zu überlegen, wenn Sie Zweifel an Ihren Fähigkeiten haben, aber meiner Meinung nach muss es so sein. Sie MÜSSEN sich in eine Situation bringen, in der Sie mit einer Frau herumspielen können, die keine Erwartungen an den Verkehr hat. Wenn Sie nur eine Frau zum „Testen“ finden, dann führt dies meiner Meinung nach zu einem Versagen und einer Zunahme der Leistungsangst. Du musst es leicht und lustig halten.
Leistungsangst ist eine wirklich schwierige Sache. Jedes Mal, wenn Sie mit einer Frau im Bett liegen und anfangen, sich selbst zu beobachten, wird eine Erektion wahrscheinlich nicht auftreten. Ich weiß genau, dass es keinen Spaß macht, sexuelle Beziehungen einzugehen, die sich um die Leistung sorgen. Der Schlüssel ist, sich darauf einzulassen, ohne sich ein Jota um die Erektion zu sorgen. Es ist leichter gesagt als getan, aber das ist die Herausforderung, vor der viele Männer stehen. Ich habe mich dem gestellt und bin überrascht, dass ich es geschafft habe.
Tag 98
Seit 20 Jahren habe ich das Gefühl, tief im Inneren ein Problem zu haben. Bis ich diese Seite gefunden habe, dachte ich, dass es „extrem“ genug ist, M für 7 Tage aufzugeben, um potenzielle Probleme zu beheben, die damit verbunden sind. Ich hätte nie davon geträumt, mich 90 Tage lang zu enthalten, und hätte sicherlich keine Sekunde geglaubt, dass es möglich ist, sich so lange zu enthalten. Ich verdanke dieser Seite, dass sie die Idee vorgeschlagen hat, und ich bin überrascht, dass ich die Idee wirklich nirgendwo anders gesehen habe. Nachdem ich 20 Jahre lang täglich masturbiert und mich 90 Tage lang enthalten habe, ist es sehr wahrscheinlich, dass ich nie wieder masturbieren werde.
Wie viele von Ihnen wissen, kann ED Ihr Leben ruinieren, und es bringt wahrscheinlich das Leben vieler Menschen durcheinander. Hoffentlich führen Google-Suchanfragen mehr Menschen hierher, um mehr über verschiedene sexuelle Abhängigkeiten zu erfahren, und ich denke auch, dass die Karezza-Techniken wertvoll sind, um Leistungsangst zu bekämpfen. Es ist schwer zu sagen, wo die Sucht endet und die Angst beginnt. Ich denke, eine Kombination aus beiden ist in vielen Situationen involviert.
Was mich an diesen ED-Problemen am meisten frustrierte, war die Versuchung, eine Prostituierte zu sehen. Ich war es einfach nicht und es machte mich zu jemandem, den ich nicht einmal kannte.
Tag 112
Nun, ich bin heute Morgen zu meinem ersten feuchten Traum erwacht. Ich bin Mitte 30 und das war eine Überraschung. Nachdem ich 4 Tage hintereinander erfolgreich Geschlechtsverkehr hatte, masturbierte ich zweimal. Ich finde diese Entwicklung seltsam und überraschend.
ZWEI MONATE SPÄTER - Unbestreitbarer Erfolg
Ich nahm eine dieser Pillen und dann bot sich die Gelegenheit erst 6 Stunden später. Nun, ich habe gute Leistungen erbracht und 4 Tage lang jede weitere Nacht gute Leistungen erbracht, ohne weitere Pillen. Trotzdem fragte ich mich: „War es die Pille? War es, weil es mitten in der Nacht war? War es eine echte Erektion oder nur eine nächtliche…? “
Nun, vor ein paar Tagen hatten meine Frau und ich einige Zeit alleine und ich beschloss, es ohne Pillen zu versuchen und zu sehen, was passiert ist. Ich freue mich, berichten zu können, dass ich mitten am Tag problemlos auftreten konnte. Der Schlüssel war, dass ich nur beschlossen habe, mir keine Sorgen zu machen oder nervös zu werden. Ich sagte mir: "Gib es einfach und wenn ich ED habe, habe ich einige Fakten, mit denen ich zum Arzt gehen kann."
Bevor ich ein wenig Zweifel daran hatte, dass es vielleicht die Pille war, vielleicht weil es mitten in der Nacht war usw., aber jetzt ist es schwer, eine absolut solide Leistung mitten am Tag mit zu erklären keine Pille. Obwohl ich keine spontanen Erektionen habe und mich im Allgemeinen nicht geil fühle, habe ich gute Leistungen erbracht.
Mein Rezept ist, 90 Tage auf PMO zu verzichten und mich einfach mit einer Frau zu entspannen. Ich weiß, es ist leichter gesagt als getan, aber es scheint zu funktionieren.
by zerschlagen
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