Ich kam Ende Mai / Anfang Juni dazu, nachdem mir klar wurde, wie viel es kostet, mich loszuwerden, und wie sehr ich mich für Pornos interessierte. Ich hatte einen NoFap-Stint, der 21 Tage dauerte, dann einen anderen, der 5 Tage dauerte, dann war ich einfach total „rezidiviert“. Ich habe mir jeden Tag wieder Pornos angeschaut und jeden Tag… wieder geschnappt. Dieser Kampf dauerte einige Monate.
Anfang Oktober las ich dann ein Buch über den „sexuellen Neustart“. Es lieferte einige gute Einblicke, aber es sagte mir, dass ich nicht masturbieren musste, um anzufangen einen Monat. Ich sollte auch auf Pornos total verzichten. Ich entschied mich dafür zu bleiben. Bis ich eine Frau traf. Diese Frau und ich haben uns wirklich gut verstanden und angefangen, alle möglichen Gespräche zu führen. Einige wurden ein bisschen frech. Einige wurden sehr unartig. Abgesehen davon war klar, dass wir es geschlagen haben.
Dann, eines Abends, nachdem ich mit ihr gesprochen hatte, wurde mir etwas klar: Mann, ich bin umgedreht oooonnnn. Ich war steinhart, geil und gut ... ich musste etwas dagegen tun.
Also habe ich gefickt.
Fünf Tage in meinem 30-Tag. Und weisst du was? Ich hatte am meisten erstaunlich Orgasmus hatte ich in Jahr. Der beste Teil? Ich habs geschafft ohne Porno.
Da wurde mir klar, was ich tun musste: Ich konnte weiter masturbieren In Maßen, unter Vermeidung von Porno um jeden Preis. Wie hat das funktioniert? Nun, ich möchte keine langfristigen Urteile fällen ... aber sagen wir mal, dass ich und diese Frau noch einen Monat später miteinander reden ... und wir haben ziemlich viel herumgespielt. Und zum ersten Mal seit ein paar Jahren… ich genieße es. ich genieße hier (auf dänisch).
Manchmal habe ich ein paar Tage, an denen ich etwas zu viel masturbiere. Wie, in 2 Tagen werde ich 3 mal fap. Aber ich fange mich und ficke 3 oder 4 Tage später nicht mehr. Manchmal 5 Tage. Ich mache das seit dem 13. Oktober 2014 - das letzte Mal, dass ich mich für Pornos entschieden habe. Und das ist die Sache: Das Ablegen von Pornos hat dies 500% einfacher gemacht.
Ich habe mich vorher trocken geschlagen, weil ich mich jahrelang jeden Tag mit Pornos umgeben habe. Nehmen Sie den Porno weg und nun ... es gibt keinen Grund, jeden Tag zu ficken. In der Tat ist es besser, gelegentlich zu fap Nur wenn Sie eingeschaltet sind und nutze deine Vorstellungskraft.
Alles in allem bin ich mit nofap dabei:
- I stimme zu Dieser Porno ist ungesund und sollte nicht konsumiert werden. Zumindest nicht so, wie wir es heutzutage konsumieren.
- I stimme nicht zu zur Verbesserung der Gesundheitsgerechtigkeit uneingeschränkt Auf Masturbation zu verzichten ist die Antwort. Dies sendet eine unausgesprochene Nachricht, dass Masturbation beschämend und falsch ist. Wenn wir Menschen dazu bringen, sich für das Masturbieren zu schämen, dann überzeugen Sie sie davon, dass Scham einer ihrer größten Auslöser für das Masturbieren ist. Was wird Ihrer Meinung nach passieren? Masturbation sollte als das gesehen werden, was es ist: normal, lustig und gesund wenn in Maßen fertig. Solltest du es jeden Tag tun? Nein, aber sollten Sie es tun, wenn Ihr Körper von einem anderen Körper angezogen wird, der sich nicht auf einem Computerbildschirm befindet? Ich glaube schon. Es geht darum, verantwortungsbewussten und nachhaltigen Spaß mit Ihrem Körper zu haben… genau wie beim Sex 🙂
Ist meine Lösung Ihre Lösung? Nun ... ich weiß nicht. Ich weiß nur, dass NoFap nicht die Silberkugel ist. Ich habe keine Silberkugel. Die Silberkugel existiert nicht.
Pornosucht kann nicht mit Antibiotika getötet werden - es ist ein nuanciertes Problem mit einer Million möglicher Lösungen. Machen Sie sich keine Gedanken darüber, dass es nur einen gibt… geschweige denn diesen.
Und damit danke ich NoFap und verabschiede mich von allen 🙂
VERKNÜPFUNG - Ich bin seit sechs Monaten in der NoFap-Community und jetzt bin ich fertig.
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