- Plus de confiance
- Eyecontact amélioré
- Plus d'énergie et de motivation pour faire face à mes problèmes et pour faire de l'exercice (Ran 6km hier).
- Moins d'anxiété dans les situations sociales et lors de présentations, etc.
- Je suis plus humoristique et je plaisante plus.
- Concentration améliorée
- Les filles flirtent avec moi et me touchent au hasard dans les bras (Cela n'arrivait jamais auparavant!)
- Des rêves plus vifs
Il y en a probablement quelques autres auxquels je ne peux pas penser pour le moment, mais ce voyage en valait vraiment la peine jusqu'à présent!
LIEN - Mes améliorations depuis que j'ai commencé à faire NoFap.
MISE À JOUR - Sur le porno, la masturbation et l'éjaculation
Sur le porno, la masturbation et l'éjaculation - Une collection de citations
David Deida, La voie de l'homme supérieur:
«De manière subtile, les éjaculations excessives diminueront votre courage à prendre des risques, professionnellement et spirituellement. Vous vous contenterez d'en faire assez pour vous en sortir, pour être à l'aise, mais vous constaterez que vous préférez regarder la télévision plutôt que d'écrire votre roman, de méditer ou de passer cet appel téléphonique important. Vous aurez suffisamment de motivation pour vivre une vie décente, mais les éjaculations vous drainent de l'énergie de `` coupure '' qui est nécessaire pour percer votre propre mur de léthargie et trancher les obstructions qui surviennent dans le monde. Votre don restera largement impayé. »
Alain De Botton - Pourquoi la plupart des hommes ne sont pas assez hommes pour gérer le porno Web
La pornographie, comme l’alcool et la drogue, affaiblit notre capacité à supporter les souffrances nécessaires pour bien diriger notre vie. En particulier, cela réduit notre capacité à tolérer ces deux biens ambigus, l’anxiété et l’ennui.
L’Internet tout entier est en un sens pornographique, c’est un émetteur d’excitation constante auquel nous n’avons aucune capacité innée de résister, un système qui nous mène sur des chemins dont beaucoup n’ont rien à voir avec nos besoins réels.
Article complet: http://blogs.wsj.com/speakeasy/2012/12/26/why-we-should-limit-internet-pornography/
Citation de Matt Fradd
«Le porno nous a promis la liberté, mais nous sommes devenus esclaves. Le porno nous a promis de l'intimité, mais nous n'avons trouvé que l'isolement. Le porno nous a promis de l'excitation, mais nous avons fini par nous ennuyer. Le porno nous a promis du «divertissement pour adultes», mais nous sommes devenus de plus en plus juvéniles. »
CS Lewis, le grand divorce:
"La convoitise est une chose chuchotante pauvre, faible, gémissante comparée à cette richesse et à cette énergie de désir qui naîtra une fois que la convoitise aura été vaincue."
Lettre personnelle de Lewis à Keith Masson (trouvée dans The Collected Letters of CS Lewis, volume 3)
«Pour moi, le vrai mal de la masturbation serait qu’elle prenne un appétit qui, en cas d’utilisation licite, conduise l’individu à sortir de lui-même pour compléter (et corriger) sa propre personnalité dans celle d’autre et la faire revenir en arrière; renvoie l'homme dans sa prison pour y garder un harem de mariées imaginaires.
Et ce harem, une fois admis, l’empêche de sortir et de s’unir véritablement avec une vraie femme.
Car le harem est toujours accessible, toujours soumis, ne demande aucun sacrifice ni ajustement, et peut être doté d'attractions érotiques et psychologiques qu'aucune femme ne peut rivaliser.
Parmi ces mariées sombres, il est toujours adoré, toujours le parfait amoureux. aucune demande n'est faite à son désintéressement, aucune mortification jamais imposée à sa vanité.
Le danger est de venir aimer la prison. "
John Mayer sur la pornographie
C'est une nouvelle voie synaptique. Vous vous réveillez le matin, ouvrez une page de vignettes et cela mène à une boîte de visuels de Pandore. Il y a probablement eu des jours où j'ai vu 300 vagins avant de sortir du lit.
La pornographie sur Internet a complètement changé les attentes de ma génération. Comment pourriez-vous être constamment en train de synthétiser un orgasme basé sur des dizaines de coups? Vous cherchez celui… sur 100 que vous jurez sera celui que vous finirez, et vous ne finissez toujours pas. Il y a vingt secondes, vous pensiez que cette photo était la chose la plus chaude que vous ayez jamais vue, mais vous la renvoyez et continuez votre chasse aux photos et continuez à vous rendre en retard au travail. Comment cela n'affecte-t-il pas la psychologie d'avoir une relation avec quelqu'un? Il faut.
Source: Entrevue Playboy de John Mayer
Citation du Dr. Judith Reisman
La pornographie provoque l'impuissance - une incapacité à fonctionner avec votre propre pouvoir sexuel. "S'il ne peut pas faire l'amour avec sa bien-aimée", dit Reisman, "S'il doit imaginer une image, s'il doit imaginer une scène, afin d'atteindre réellement les sommets de l'achèvement avec cette personne, alors il n'est plus avec son propre pouvoir, est-il? Il a été dépouillé. Il a été détourné. Il a été émasculé. En fait, il a été castré visuellement.
Un texte écrit en 1871: (certaines de ces choses font probablement l'objet de spéculations)
«… Une habitude très dégradante et destructrice… Il n'y a probablement pas de vice qui soit plus nuisible à la fois à l'esprit et au corps… cela retarde la croissance, altère les facultés mentales et réduit la victime à un état lamentable. La personne affligée cherche la solitude et ne veut pas jouir de la société de ses amis; il souffre de maux de tête, d'éveil et d'agitation la nuit, de douleurs dans diverses parties du corps, d'indolence, de mélancolie, de perte de mémoire, de faiblesse du dos et des organes génitaux, de l'appétit variable, de la lâcheté, de l'incapacité de regarder une personne en face, manque de confiance en ses propres capacités… [Finalement] il y aura un état irritable du système; bouffées de chaleur soudaines sur le visage; le visage devient pâle et moite; les yeux ont un regard terne et penaud; les cheveux deviennent secs et fendus aux extrémités; parfois il y a de la douleur dans la région du cœur; essoufflement; palpitation du cœur; les symptômes de la dyspepsie se manifestent; le sommeil est perturbé; il y a de la constipation; toux; irritation de la gorge; enfin, l'homme tout entier devient une épave, physiquement, moralement et mentalement.
Napoleon Hill - Pensez et devenez riche
CHAPITRE 11 LE MYSTÈRE DE LA TRANSMUTATION SEXUELLE
Le désir sexuel est le plus puissant des désirs humains.
Sous l'impulsion de ce désir, les hommes développent un esprit d'imagination, du courage, de la volonté, de la persistance et une capacité créatrice inconnus à d'autres moments. Le désir de contact sexuel est si fort et si pressant que les hommes courent librement le risque de leur vie et de leur réputation. Lorsque mobilisée et redirigée sur d’autres axes, cette force motrice conserve tous ses attributs d’imagination, de courage, etc., qui peuvent être utilisés comme forces créatrices puissantes dans la littérature, l’art ou dans toute autre profession ou vocation, y compris: bien sûr, l'accumulation de richesses.
Une rivière peut être barrée et son eau contrôlée pendant un certain temps, mais elle finira par forcer un exutoire. La même chose est vraie de l'émotion du sexe. Il peut être submergé et contrôlé pendant un certain temps, mais sa nature même fait qu'il est toujours à la recherche de moyens d'expression. S'il n'est pas transformé en effort créatif, il trouvera un débouché moins intéressant.
En effet, la personne qui a eu la chance de découvrir comment donner à l'émotion sexuelle un exutoire grâce à une forme d'effort créateur, car grâce à cette découverte, elle s'est hissée au rang de génie.
CHAPITRE 11 LE MYSTÈRE DE LA TRANSMUTATION SEXUELLE: http://www.sacred-texts.com/nth/tgr/tgr16.htm
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