Je n'ai pas vu ni lu de cas plus graves ici que le mien. C'est officiel.
- Pas plus d'anxiété.
- Pas plus d'ED.
- Pas plus de transpiration et de panique.
Il m'a fallu depuis novembre 2011 (27 octobre 2014) sans pornographie pour enfin surmonter cela. Masturbé peut-être 3-4 fois au cours des 3 dernières années, et a eu beaucoup de recâblage. BEAUCOUP. Je ne pensais pas que j'en finirais vraiment, mais je n'ai eu aucun problème depuis juillet, alors j'ai l'impression qu'il est temps de dire que je suis au-dessus de la bosse. Et cela a pris une longue période de récupération SOLID. Je n'ai pas de conneries dans ma vie et j'ai une discipline inébranlable et il m'a fallu encore des années pour être à nouveau à l'aise avec le sexe. La plupart d'entre vous sont dans de meilleures situations, alors sachez que vous guérirez plus rapidement.
Messieurs, persévérez. Ça marche.
Ne vous attendez pas à faire rage en voyant les contours des fesses à travers les jeans des filles. Cela fonctionnera quand cela sera nécessaire et c'est le test réel. La libido, j'ai trouvé, est un bourdonnement silencieux qui vous pousse vers les femmes et les gens. Ce n'est pas ce désir sexuel de luxure. C'est une force passive.
Restez fort, occupez-vous et évitez les stimuli artificiels. Je fais de mon mieux lorsque je reste immergé dans le monde réel (parler aux gens, lire des livres, faire de l'exercice) et éviter Facebook, Internet, la télévision, les films, etc., rester fort et motivé, cela fonctionne.
Merci à Gary. Et tous ceux qui lisent ceci. Nous sommes une communauté. Nous luttons ensemble et réussissons ensemble. Continuez à vous encourager les uns les autres. Nous avons besoin de plus d'histoires de réussite ici et chacun d'entre vous peut en écrire une. Bonne chance à tous. Je ne viens déjà pas beaucoup ici (cet endroit peut parfois vous manger vivant) et je ne serai qu'un petit peu ici pour répondre aux questions.
LIEN - Finalement terminé
PAR - Axiomatique
[Réponses aux questions]
J'ai 26 ans. J'ai eu des problèmes à 20 ans parce que je n'arrivais pas à avoir une érection avec une fille. Les problèmes ont continué jusqu'à 23 ans lorsque j'ai arrêté de regarder du porno et de me masturber.
Je suis maintenant capable d'avoir des relations sexuelles avec succès, différentes positions et la durée s'est améliorée. C'était un processus très graduel. Il y avait beaucoup de fois où il semblait que les choses ne fonctionnaient pas et empiraient, même si je faisais les bonnes choses, mais je suis resté avec cela parce que je savais que le PMO était le coupable.
En fait, je n'avais pas l'impression que les choses étaient normales avant juillet de cette année. C'était près de 2.5 ans de lutte tout en faisant les bonnes choses. Je tiens à souligner que j'étais un cas grave, donc je ne veux décourager personne de regarder combien de temps il m'a fallu pour guérir. Sachez que vous finirez par revenir à la normale et que chaque pas dans la bonne direction nous rapproche de nos objectifs.
Je suis allé à la dinde froide sur le porno en novembre 2011. J'ai eu trois séries d'absolument aucun PMO, chacune se situant entre 80 et 90 jours. Bien que je n'ai jamais regardé de porno, j'ai eu des orgasmes avec ma petite amie (les mains) tous les mois environ. La qualité de l'érection s'est lentement améliorée, mais les mains semblaient être préjudiciables car cela ramena l'anxiété et le brouillard cérébral, etc. Il m'a fallu un certain temps pour éliminer le brouillard cérébral, l'anxiété, les sueurs et les faibles niveaux de confiance. J'ai remarqué qu'après chaque orgasme, ces symptômes revenaient pendant deux semaines à la fois. Ce n'est qu'en juillet que ces durées de suspension ont diminué, d'abord à une semaine, puis de moitié, maintenant aucune. Les orgasmes à travers le sexe me laissent en fait me sentir amélioré, pas épuisé.
Je pense qu'il est bon d'éviter complètement les orgasmes pendant une courte période, mais je pense que si 90 jours peuvent affaiblir les voies vers le porno, cela affaiblirait également les voies vers les vraies filles.
J'ai eu une relation avec une fille incroyable. Je lui ai dit cela quelques mois après le début de notre relation et elle était très compréhensive et patiente. En plus de quelques stries sans PMO, j'ai orgasme tous les mois. La fréquence augmente lentement au cours de la dernière année à une fois toutes les deux semaines, puis chaque semaine. Actuellement (je n'ai pas essayé plus), je peux avoir des relations sexuelles deux ou trois fois lorsque je vois ma petite amie le week-end. C'était une augmentation très lente et progressive de la fréquence.
Je recommanderais d'écouter votre corps et non votre esprit. Mon esprit le veut tout le temps, mais mon corps ne peut tout simplement pas le supporter (ou ne le pouvait pas dans le passé).
Plus tôt poste où il a également réclamé d'être soigné
PIED -> Sexe réussi
18 février 2013
Ça a marché.
Je ne pense pas pouvoir vraiment expliquer jusqu'où je suis arrivé en termes de réponse à l'intimité et aux stimulations sexuelles. C'est une expérience très profonde et personnelle où tous les détails du passé et du présent aboutissent à une compréhension finale où je me suis vérifié.
Je vais décrire cela du mieux que je peux.
Mon introduction à la pornographie a commencé comme la plupart d'entre vous en commençant par des images softcore à un jeune âge proche de 11-12 ans. À l'âge de 15 ans, j'ai eu des effets dopaminergiques sur les vidéos téléchargées depuis Kazaa. À 17 ans, j'ai eu ma première vraie relation à long terme avec une belle et jeune fille. À cette époque, le porno n'était toujours jamais une priorité dans ma vie et serait une solution occasionnelle pour mon auto-hormone ado. J'ai pu avoir des relations sexuelles sur un coup de tête et quand nous le voulions (près de plusieurs fois par jour).
C'est vers l'âge de 19 ans que la fréquence d'utilisation de la pornographie a augmenté, en raison de la capacité de diffusion, à plusieurs fois par jour avec le PMO. Le sexe n'a jamais suffi à me satisfaire. Il a fallu environ une année entière d'abus quotidien de pornographie lorsque j'ai commencé à développer une dysfonction érectile. Mes érections oscilleraient autour de 60 à 70% et jamais assez bonnes pour la pénétration.
J'ai reproché à l'ED de ne pas être attiré par ma petite amie (je le lui ai dit verbalement).
J'ai blâmé l'ED d'être nerveux (je n'étais certainement pas nerveux ... qui n'aime pas le sexe?!).
J'avais reproché à l'ED de consommer de l'alcool si j'en avais bu (l'alcool m'avait seulement rendu plus excitée par le passé).
J'en suis arrivé au point où je diffusais des vidéos dans 5 onglets différents. J'étais incapable de me masturber au porno, avec du lubrifiant et avec une fantaisie totale. Je n'ai pas pu obtenir une érection par moi-même.
Après avoir consulté différents médecins 3-4 au cours des années 4, après de nombreuses tentatives infructueuses de relations sexuelles avec plusieurs filles différentes, le quatrième médecin m'a recommandé de consulter ce site.
Pour récapituler très vite:
- J'ai perdu toute sensibilité dans ma région génitale.
- Je n'aimais pas les orgasmes.
- J'étais incapable de me masturber à cause de PIED.
- J'étais incapable d'avoir des relations sexuelles sans stimulants à cause de PIED.
- J'avais échoué mes tentatives sexuelles dans de nombreuses relations.
- Pendant tous ces échecs, je passais au porno plusieurs fois par jour.
Pendant le redémarrage:
Il était très difficile de ne pas faire de PMO avec un autre significatif. La tentation de rompre la séquence de l'orgasme est extrêmement élevée et c'est la limite la plus cruciale pour ne pas rompre. Les deux premières semaines ont été difficiles car ma libido a été élevée bien au-dessus de ce à quoi j'étais habituée.
J'ai stagné la deuxième semaine (si je me souviens bien) et je l'ai eu pendant environ 2-3 semaines. Mon opinion personnelle est que la ligne plate est la partie la plus simple car vous n'avez pas de motivation et ne souhaitez pas vous masturber. La seule partie difficile à propos d'une ligne plate est que vous ne vous sentez pas normal. Je me sentais émasculé. Je me sentais paniqué que mon pénis ne réponde pas. J'avais peur que le non PMO me fasse perdre mon temps. COLLEZ AVEC ELLE. Ça s'ameliore.
4ème à 5ème semaine, ma libido a fait rage. C'était important pour moi de continuer à attendre et de ne pas tomber dans la fausse libido. Je noterai que je ne me suis pas touché pendant tout ce redémarrage. Pas de bordure et pas de stimulations manuelles pour vérifier si je pouvais me rendre dur.
Je vais sauter les détails car j'ai un journal qui documente mon voyage quotidien. Allez lire ça si vous voulez des libidos et des sentiments quotidiens.
Ce que nous attendons tous…
Le jour du sexe réussi.
Au 76e jour sans PMO, je ne ressentais pas la libido qui faisait rage comme à l'adolescence. J'ai eu une certaine sensibilité là-bas et depuis le 48ème jour environ, j'ai pu obtenir des érections en s'embrassant. Ma copine et moi étions en train de nous embrasser et j'étais dur. Nous avons fait quelques préliminaires et une chose en a conduit une autre. Cela me semblait juste. Je n'avais pas de battements violents, mais j'étais définitivement dur. Nous ne nous attendions pas à ce que cela fonctionne, mais nous avons mis le préservatif (généralement je devenais mou) et elle est entrée par le haut.
Avant ce redémarrage, le sexe était horrible. J'insérerais et jouirais dans 2 pompes à cause de ce PIED. Cette fois, j'ai duré environ 4 minutes et nous avons tous les deux eu un orgasme. L'orgasme en lui-même n'était pas du tout intense. C'était agréable mais pas comme l'adolescence des orgasmes explosifs. Je crois que ça ira mieux avec le temps.
Je craignais que je ne revienne plus ou que je sois en retrait et que je perde de la sensibilité.
Nous avons eu des relations sexuelles pendant la journée, 76 et pour le reste de la nuit, je pouvais dire que j'avais perdu de la sensibilité.
Le lendemain, la majorité de la sensibilité est revenue. Je n'ai essayé aucun maquillage ou quoi que ce soit parce que j'étais trop nerveux à l'idée de me reculer. Le 78e jour, nous nous sommes câlins et BAM, je suis redevenu dur. Aujourd'hui, toute la matinée et l'après-midi que j'ai passées avec elle, j'ai pu me mettre debout en me câlinant / en m'embrassant. Je ne voulais pas tester un autre orgasme parce que j'ai l'impression qu'il est trop tôt pour en avoir plusieurs en quelques jours, mais c'était bien de savoir que j'ai encore beaucoup de sensibilité là-bas.
Veuillez poser autant de questions que vous le souhaitez. Je répondrai avec honnêteté et plus de détails.
NE GARDEZ PAS DE PMO! Cela fonctionne, messieurs. Même si je ne me sens pas à 100% en arrière, je sais que je peux jouer quand j'en ai besoin. Jusqu'à ce que je sois de retour à 100%, je vais minimiser les orgasmes et continuer simplement sans PM.
LIEN - Semaines 11 et succès. (Ma quête pour vaincre PIED)
PAR - Axiomatique
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