Je suis au début de la quarantaine et je suis PMO depuis plus de 40 ans. Je souffre / souffre de DE (éjaculation retardée) et je n'ai pas eu d'orgasme par voie orale, vaginale ou par toute autre méthode, sauf de ma propre main depuis au moins 20 ans.
J'avais pensé que mon problème était unique à moi, et cela a provoqué une pression et une anxiété énormes avec mes partenaires au fil des ans. Il est arrivé au point où même essayer de terminer manuellement avec ma copine serait un hasard - et pour finir, je devrais rejouer des trucs vraiment étranges / fétiches dans mon esprit.
En tombant sur NoFap, YourBrainOnPorn m'a aidé à comprendre les vrais problèmes auxquels je faisais face - principalement la dépendance au porno, et le Dopamine High de tous les M'ing après le P
Il était terrible pouvoir s'asseoir devant un écran et O sans problème en quelques minutes mais ne pas pouvoir le faire malgré des partenaires vraiment sensuels et géniaux.
Eh bien, aujourd'hui, c'était la percée… nous avons passé un moment très intime et pendant PIV j'ai pu finir naturellement. Mon amie m'a totalement soutenu lors de mon redémarrage NoFap, et cet événement nous a tous les deux fait pleurer.
Je vais le garder et j'encourage les autres qui attendent toujours à voir des résultats à le garder. Le cycle du CPM est une dépendance à respecter et à combattre.
LIEN - Je n'ai pas «fini» naturellement depuis 15 ans, après 41 jours de NoFap, je l'ai fait.
by mort
MISE À JOUR - NoFap (en fait, je sens que je fais NoPMO) fonctionne pour redémarrer / réinitialiser / réparer les choses
Une mise à jour de ma saga - qui si vous le souhaitez, vous pouvez voir l'une des avancées les plus importantes dans mon article d'il y a 11 jours: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ch1cd/i_havent_finished_naturally_in_15_years_after_41/
J'ai eu une deuxième expérience qui m'a en quelque sorte époustouflée - car j'ai pu avoir des relations sexuelles PIV avec ma petite amie incroyablement solidaire sur la banquette arrière de la voiture un soir comme les adolescents pourraient le faire - et DAMNIT J'AI FINI après cinq minutes - ce que je voulais faire. Je pense que j'aurais pu aller plus longtemps - mais tout en avançant, elle a dit que je veux que tu viennes et je le veux maintenant. et j'ai pensé à finir et c'est arrivé. (contrairement à la dernière fois il n'y avait pas de larmes)
Je ne peux pas croire que j'ai vécu tant d'années sans pouvoir venir naturellement, et uniquement avec ma main en regardant du porno. Les frictions et les problèmes qu'elle a causés étaient énormes.
Je ne suis même pas depuis deux mois dans NoPMO / NoFap et je peux redevenir «normal».
Gardez-y mes compagnons NoFapstonauts. Vous pouvez re-connecter le réseau enchevêtré de merde que des années et des années de porno ont causé.
Bonne chance
-dw
MISE À JOUR - Je suis arrivé à plus de 140 jours. J'ai guéri mon DE. J'étais au top jusqu'à ce que je ne le sois pas.
Je ne veux pas que ce soit l'un des messages typiques «J'ai rechuté, je suis nul, mais je vais le conquérir la prochaine fois».
Mon voyage initial de 140 jours m'a changé. Non vraiment - je crois que j'ai été physiquement recâblé pour être normal.
Je suis devenu un homme fonctionnel et c'était incroyable. J'ai pu pour la première fois depuis plus de 12 ans éjaculer sans recourir à mes mains et imaginer du porno fétiche. Ce n'était pas non plus un hasard unique, maintenant chaque fois que nous le faisions, je pouvais finir. Et la grande surprise - pour la première fois de ma vie (42 ans), j'ai pu terminer par voie orale sans stimulation de la main par l'un de nous. BAM! Le toit du monde!
Je pensais que j'étais guéri. J'ai même commencé à penser que ce n'était pas NoFap auquel je participais, c'était vraiment NoPMO.
NoPMO m'a laissé croire (à tort) que tant que je ne faisais pas de porno, mais que de temps en temps je me masturbais (une ou deux fois par semaine), je pouvais équilibrer mon nouveau câblage en cours et vivre le rêve. Mais ce branlage occasionnel, malgré les meilleures intentions (ne pensant qu’au sexe avec ma copine), suscite de plus en plus de réflexions sur certaines des choses anciennes tout en se masturbant.
Un week-end, seul, j'ai lu de l'érotisme. Ça ne va pas vraiment gâcher mon recâblage, non? Je pense que ce doit être ce que disent les vrais alcooliques en descendant du wagon… «Ce n'est qu'une bière légère, il n'y a pas de mal là-dedans? Surtout quand je suis sobre depuis si longtemps.
Mais ça l'a fait. Je ne sais pas si l'angoisse d'avoir lu le porno et de me masturber était le coupable ou si mon câblage était à nouveau foutu, mais je n'ai pas pu terminer sans m'aider manuellement. C'est le moment oh-merde où vous réalisez que vous n'êtes peut-être plus au sommet du monde.
J'ai fait tout le processus de réinitialisation du badge et j'ai recommencé. Mais je ne suis pas allé trop loin. Pendant la pause de Thanksgiving, où j'ai eu une poussée de rechute épique, je me rends compte que je dois me concentrer sur ce qui était le plus important - et c'était sur ma capacité à finir avec mon partenaire et à apprécier sa sensualité.
Je ne veux pas minimiser les rechutes, mais plutôt essayer de maximiser mon processus d'apprentissage en les traversant. Le badge indique le jour 1, mais il pourrait également indiquer 5/150. Cinq jours de PMO sur 150, c'est bien. Surtout par rapport à avant qui lirait constamment 2/1 (deux fois par jour).
Je peux regarder en arrière et voir certains de mes déclencheurs et j'espère que je serai plus informé sur la façon de les gérer. J'ai également réalisé que je ne suis pas aussi intelligent que je le voulais. En fin de compte, je suis sur un voyage NoFap, pas un NoPMO. Il ne s'agit pas de mode de code en dur, mais d'un processus pour que je puisse me connecter naturellement à celui que j'aime.
Bonne chance à mes confrères fapstronautes.
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