Histoires de récupération ED 6

ED Recovery Stories 6 fait partie d'une série de 8 pages contenant des comptes plus courts.

Pour des comptes ED plus longs et plus détaillés, voir RComptes de démarrage et Blogs et discussions de redémarrage externes

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Mois 1 dans le redémarrage de PIED!

Salut les gars, je m'appelle Travis. J'ai appris pour la première fois les dangers de la pornographie sur Internet à haut débit il y a un peu plus d'un mois après que je ne puisse pas maintenir une érection au lit avec une fille… parler d'une situation délicate lol. Quand j'avais environ 14 ans, j'ai commencé à me masturber mais j'ai commencé immédiatement avec une forme de stimulant (généralement YouTube). Je me masturbais environ 1 fois par jour pendant les 5 prochaines années de ma vie. Je n'ai jamais vraiment regardé de porno qui serait considéré comme «extrême».

Quoi qu'il en soit, depuis lors, je me suis consacré à rester à l'écart de toute forme de pornographie, y compris les photos Instagram et Facebook, tout en m'abstenant de MO'ing. Cela fait environ un mois maintenant et je constate des progrès. Ma flatline a frappé environ une semaine après avoir commencé ce processus mais je pense que je commence à voir la «lumière à la fin de la flatline». Les deux premières semaines de la flatline, ma bite était douce 24 heures sur 7, XNUMX jours sur XNUMX, sauf lorsque je me suis réveillé le matin (j'ai eu du bois du matin aussi longtemps que je me souvienne).

Cependant, ces derniers temps, j'ai remarqué une légère augmentation de la libido. J'aurai des moments où je me sens assez excitée et je peux même avoir une érection simplement en touchant un peu ma bite. Je suis en forme et je vais régulièrement au gymnase depuis 4 mois. Je commence l'université dans littéralement 1 semaine à Michigan State et je suis inquiète de la façon dont je vais gérer ma situation pendant que je suis là-bas. Je sais que les filles vont s'intéresser à moi et j'ai vraiment envie de déconner mais j'ai peur de ne pas être encore prête. Aucune suggestion? Est-ce que ça ferait mal d'essayer de se coucher avec une fille? Je n'ai redémarré que depuis environ un mois, alors j'ai l'impression que je pourrais avoir besoin d'au moins un à deux mois supplémentaires.

25m souffrant de PIED

Eu sexe génial (mais rapide lol) ce soir après environ 24 jours en mode standard NoFap.

Je n'ai pas été en mesure de garder un bon E pendant longtemps .. Ce soir, pas de problèmes, je me sentais fort comme je l'ai utilisé aussi. Ne gaspillez pas un bon E sur un écran, gardez cette merde pour quelqu'un que vous aimez.

Aimez cette communauté. Restez au sec frères.

Succès au jour 47 jours

J'ai eu des relations sexuelles avec ma femme vendredi dernier et j'ai réussi à jouir pendant les rapports sexuels. C'est quelque chose que je n'ai pas pu faire depuis plusieurs années. L’éjaculation sur le porno m’a retardé l’éjaculation et à partir de vendredi, j’étais capable de réussir dans la chambre. Je me sentais extrêmement faible ce jour-là et même pendant les rapports sexuels. J'ai parlé à mon épouse de mon anxiété pendant le temps que nous avons passé ensemble et ça a fini par s'arranger. Avoir un partenaire compréhensif est la clé.

Preuve dure que cesser le porno tue ED

Hé les gars, mois 3

J'ai quelques semaines d'avance sur vous et j'ai ressenti la même chose que vous ressentez quand j'avais 50 ou 60 jours! Il y a un sentiment de vide et vous vous dites: «Super, je suis venu jusqu'ici. Et après?"

Pour moi, il a fallu près de 12 semaines pour constater plus de changements. Cela ne signifie pas que vous serez complètement rétabli en même temps, mais cela peut vous donner une idée du moment où un autre tournant peut se produire. Mon meilleur conseil est de rester à l'écart du porno et de commencer à passer du temps avec des femmes. Ne vous concentrez pas sur la recherche d'un partenaire, appréciez plutôt l'interaction amicale. Si vous vous exposez suffisamment, il devrait y avoir beaucoup de femmes qui vous donneront des signaux. Grâce à l'absence de stimuli 2D, vous êtes maintenant capable de lire ces signes.

Bonne chance!

J'ai été PIED pendant environ quarante jours. J'avais été un utilisateur régulier pendant seize ans de l'ordinateur et des magazines avant cela, depuis mon adolescence. Je n'ai pas pu avoir d'érection avec ma femme, mais maintenant je peux. Je dois dire cependant que l'alcool a joué un rôle: j'ai réalisé que je ne pouvais plus descendre une demi-bouteille de vin rouge et m'attendre à une érection à mon âge - 51 ans! Lien pour commenter.

Ça va mieux mes mecs

Hier, j'ai couché avec cette putain de femme incroyable avec laquelle j'ai eu du mal par le passé à cause de la dysfonction érectile, je suis plus que fier de moi, ça s'est si bien passé, croyez-moi mes gars, ça va mieux. Si je peux recommander quoi que ce soit, commencez à travailler, je cours tous les jours et fais des poids comme 4 jours par semaine, ça vaut vraiment le coup même si je n'ai pas vu de changement évident dans mon corps, je me sens mieux et ça aide vraiment avec ma dépendance au porno. Reste fort

45 jours - Mon pénis ED guérit!

J'ai gagné 0.4 pouces de circonférence (dans mes points les plus épais et les plus minces) et 0.1 pouces de longueur. Enfin, je peux être dur avec peu de stimulation. De plus, ma libido monte en flèche, même si j'utilise le finastéroïde. (le couper aujourd'hui) continuez les gars! Nous ne reverrons plus jamais.

Holy Shit, ça marche.

Salut, Fapstronautes!

Il y a quelques jours à peine, j'ai posté sur / r / sexe en ce qui concerne les symptômes légers de type dysfonction érectile. Lorsque j'ai tapé ce message, j'étais libre du Cabinet du Premier ministre depuis dimanche; ce n'était pas par choix. J'étais simplement trop occupé par le travail et d'autres choses pour y arriver.

Je suis sorti de l'état pour travailler jusqu'à ce vendredi. Cela m'a laissé le PMO libre pendant un total de 5 jours avant mon retour au Texas. J'avais prévu une soirée avec ma merveilleuse petite amie et je suis allée chez elle peu de temps après mon retour à la maison. Sur le chemin du retour, je lui ai dit que je n'avais pas descendu depuis 5 jours, et à cause de cela, je serais visiblement plus excitée que ce à quoi elle est habituée. Elle a aimé l'idée et avait hâte de m'aider à trouver la libération.

Dans mon fil sur r / sex, je mentionne que j'ai très souvent des problèmes pour maintenir et obtenir une érection complète à 100%. Cette nuit-là avec ma fille, ces symptômes étaient presque complètement absents pour la première fois depuis des mois. À la seconde où j'ai reçu une sorte de touche sensuelle ce soir-là, j'étais dur comme de la pierre. Cela n'a pas du tout diminué. Fellatio se sentait deux fois mieux. Ce n'est pas un article sexuel, donc je n'entrerai pas dans les détails, mais je suis allé sur elle avec un mâle alpha complet ce soir-là pendant au moins une heure. Elle l'a certainement aimé. Une heure plus tard, j'avais encore l'énergie en moi pour un deuxième tour de coucher.

Avant ces séances, je durais une heure ou plus, mais pas parce que je le voulais. Mon pénis devait juste s'habituer au chef-d'œuvre de ma propre main et nécessitait donc beaucoup plus de stimulation lors de la participation à PiV. Ce n'était absolument pas le cas. Cette heure était par MON choix cette fois. J'avais l'impression que j'aurais pu exploser à tout moment, mais j'ai pu garder mon sang-froid. Je suis heureux de savoir que les kegels fonctionnent aussi! 😛

J'ai aussi réussi à avoir un orgasme oral seul pour la première fois de ma vie. Et dans si peu de temps! Le lendemain de la soirée mentionnée précédemment, j'ai eu droit à une fellation matinale rapide avant que ma fille ne se rende au travail. Elle m'a fait descendre dans ce qui devait être moins que quelques minutes 3 (et je suis toujours venu dans des seaux!) Cela ne s'est jamais produit sans mon ingérence vers la fin, et SURTOUT pas aussi rapidement.

Après avoir vu / r / NoFap mentionné ailleurs et en faisant quelques lectures rapides, j'ai l'impression que cet effet sexuel inattendu est dû au fait de s'abstenir du PMO. Je vais essayer et voir ce que je peux réaliser!

wow - Énorme érection aujourd'hui juste en étant assise et en pensant aux filles en bikini, je n'ai pas eu ça depuis des années!

Quelqu'un qui a guéri PIED avec noFap?

Travaille pour moi. A pris environ jours 14. Vous avez encore du chemin à faire mais vous pouvez performer sans aide. Pour moi, cela semble être du porno mais je suis sûr que diriger toute mon énergie sexuelle sur mon épouse est également un facteur énorme. Votre kilométrage peut varier et prendre plus de temps en fonction de nombreux facteurs. Continuez, ça en vaut la peine.

Devenir plus facile

Je ne sais plus combien de temps j'ai évité le porno - cela fait au moins 4 semaines et peut-être 5 maintenant. Travailler à la maison aujourd'hui, ce qui aurait pu être un jour potentiel, je rechuterais mais à 2 heures et rien - j'ai également eu de bonnes relations sexuelles avec ma femme et au cours des dernières semaines, j'ai à nouveau ressenti le bois du matin, des érections sporadiques tout au long de la journée et plus excitée que Je suis depuis des lustres

Ça marche

Enfin eu des relations sexuelles après les jours 10

Je suis tellement content de moi. J'ai au début de la vingtaine. Je foutais quotidiennement pendant presque la dernière décennie. En fait, j'ai eu l'opportunité de faire l'amour avec 20 femmes et je l'ai foiré à chaque fois parce que je ne pouvais pas être assez dur pour pénétrer (PIED). Honnêtement, chaque fois que cela s'est produit, cela a tué ma confiance en moi. J'ai découvert nofap probablement l'année dernière, mais je ne l'ai jamais pris au sérieux. Après seulement 4 jours, je remarque une énorme différence. Je me sens tellement agressif et confiant. Je remarque déjà des femmes qui me regardent différemment, l'une a même demandé mon numéro l'autre jour.

Quoi qu'il en soit, ce qui s'est passé, c'est que j'ai rencontré une fille de l'amadou. J'ai rencontré beaucoup de filles mais je n'ai jamais réussi à en ramener ou à avoir des relations plus solides avec elles. Je l'ai ramenée chez moi, c'était en fait la troisième fois qu'elle venait. Je voulais coucher avec elle, mais j'ai attendu de sentir que je pouvais être assez dur. Je ne lui ai pas dit ça, j'ai juste attendu de faire le mouvement quand je me sentais bien.

Après 10 jours, je me sentais vraiment excitée et ma bite était en fait à 90% aussi dure qu'elle pourrait l'être. Assez bien pour sûr. Une chose mène à une autre et la suivante, je sais que je baise cette belle fille et elle devient folle. Nous avons baisé tout l'après-midi et toute la nuit. Je ne peux pas croire que ce soit finalement arrivé mais je me sens comme un nouvel homme. Elle revient bientôt et je suis tellement excitée. Merci nofap, j'ai encore un très long chemin à parcourir pour guérir complètement mon PIED et réparer mon cerveau, mais wow les résultats ont été si rapides pour moi. Vraiment heureux.

Je suppose que j'ai vraiment perdu ma virginité? Je ne sais pas si tous les autres comptent car si j'ai pénétré avant, c'était de très courte durée.

by TwoandaHalfXans

ED avec de vraies filles - ça va mieux?

Je suis d'accord avec "internal_idiot". Vous avez besoin de beaucoup plus de temps. Vous devez être patient et prendre ces lésions cérébrales très au sérieux. Gary Wilson nous a mis en garde à ce sujet. Il a dit que certains des plus jeunes gars avaient besoin de 9 mois pour récupérer. J'ai moi-même fait 7 mois maintenant, et je pense que le «redémarrage» prend beaucoup de temps. Mais maintenant, je peux parfois avoir des relations sexuelles. Il y a 207 jours, j'avais complètement ED, comme vous le décrivez. Je ne peux pas utiliser 3 heures par jour pour chercher les meilleurs bottillons du net.

Les changements ont commencé après le jour 180. La différence dans ma vie est la suivante:

Maintenant, je peux me concentrer sur mon travail. Maintenant, je n'arrête pas de travailler toutes les heures pour chercher du porno. Je peux passer la journée sans penser au sexe. Mais quand je vois tout à coup un joli cul, j'en deviens presque immédiatement fou. Puis je me surprends à ouvrir la bouche et les yeux écarquillés et à la regarder comme un fou. Comme vous le voyez - je pense beaucoup moins au sexe, mais quand je le fais soudainement, c'est parce que je vois une vraie femme et que les sentiments sont soudainement intenses. J'aime beaucoup mieux cette nouvelle vie.

Voici ce qu'a écrit au début de Nofap pour moi:

«À l'âge de 20 ans, je suis allé voir un médecin qui m'a donné du Viagra et d'autres médicaments contre la dysfonction érectile qui ne fonctionnaient pas pour moi. Un autre docteur m'a donné du viagra et de l'ixense en poudre (basés sur l'apomorphine antagoniste de la dopamine) qui mènent au moins à un certain degré d'érection. Mais un autre test, la thérapie d'auto-injection dans le corps caverneux, a échoué Diagnostic: fuite veineuse. Le docteur m'a parlé de Penis-Prothesis ……. Après ce diagnostic j'ai souffert de très, très mauvais sentiments, mon estime de moi n'existait plus, aujourd'hui je pense, c'était la première fois que la dépression me frappe.

Depuis le jour 24, je me suis réveillé 3 jours avec du beau bois du matin! Je n'ai pas vécu cela pendant de nombreuses années! Holy Shit… Nofap travaille !!!

Hier je léchais ma copine et pendant ce processus je suis venu sans stimulation… Je me sens comme 13 et pas comme 31 !!!

Je voulais juste partager cela avec vous. Restez fort tout le monde, ne laissez jamais le PMO détruire votre vie! Je ne vais plus jamais choper! http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1hhlfm/nofap_is_curing_my_ed/

MON DIEU!!!!!

Donc je viens de toucher mon pénis et j'ai réussi à le faire dur !!!!!!!!!!! OH MON DIEU IM SI HEUREUX !!!! C'ÉTAIT COMME 95% HARD ET C'EST DIT QUELQUE CHOSE PARCE QU'IL A ÉTÉ BAISÉ MORT POUR SI LONGUE SI TELLE HEUREUX OMG OMG OMG OMG !!!!!!!

WOOOOOOOO !!!!!!!!!!!!

Ouais, il reste encore 5% à faire mais l'enfer donne-lui 2 semaines et je suis sûr que je serai bon))))

Day 52 update-PIED un peu guéri, virginité perdue.

Eh bien les gars, c'est finalement arrivé. J'ai vu une fille et la nuit dernière, nous avons eu des relations sexuelles. J'ai essayé il y a 2 semaines et je n'ai pas pu le monter. Hier soir, j'ai reçu mon premier bj, et je n'ai eu aucun mal à le faire entrer. Du rock fort pendant 10 à 15 minutes et même si je n'ai pas joui, c'était incroyable.

Je sais que je ne suis pas complètement guéri mais partager quelque chose avec une fille est le plus grand sentiment de tous les temps et je veux que vous continuiez à pousser et à rester forts. Il y a de la lumière au bout du tunnel.

Un mois - La sensation d'orgasme a doublé
Je ne m'attendais pas à cela, mais j'ai progressivement commencé à remarquer que mes orgasmes devenaient de plus en plus puissants et le dernier était juste époustouflant - je ne pourrais jamais atteindre ce niveau d'irréalité en tapant. Bien qu'il y ait eu un peu de dysfonctionnement érectile en route, mais il s'est déjà estompé et je sens la confiance remonter à la baisse causée par la récente dysfonction érectile après avoir quitté Fapping.

Bien que je n'ai rencontré aucun de vous - collègues fapstronautes - je ressens un lien étrange entre des HOMMES qui sont sur la même mission. Qui aide.

Je suis allé une semaine entière sans porno et mon PIED est parti! Seulement plus de motivation pour continuer à faire du porno gratuitement.

RAPPORT 60 Days! et un rêve humide pour le célébrer!

espérons que nofap se porte bien pour tout le monde.

j'ai atteint mes 60 jours sur noFAP, et c'est assez difficile! les fortes envies sont de retour… et je regrette si fort ma période de flatline! hier, j'ai fait un rêve humide bizarre! je l'ai réalisé en rêvant, que je faisais un rêve humide, et j'étais comme: woooow au moins!

Je dois avouer que j'ai tranchant hier mais seul sans aucun porno, et c'était comme WOW! Je ne veux pas anticiper mais je pense que mon dysfonctionnement érectile est peut-être guéri… la semaine dernière j'étais avec un mec et je ne pouvais pas cacher une érection qui a duré presque une heure… j'étais dur comme l'enfer, mais je ne suis pas allé plus loin simplement parce que je veux relever mon défi et atteindre mon objectif: 90 jours…

je pense que le redémarrage se passe bien… je sens que ma libido est à son maximum chaque fois que je vois un mec sexy dans la rue ou pendant que je travaille…

Je suis dégoûté par chaque porno que mes amis essaient de me faire voir, alors je suis fier de mon nouveau comportement contre lui.

l'insomnie a presque disparu aussi… je suis plus productif au travail…

mais LE problème, ce sont les pulsions FORTES! je peux mettre de l'eau froide sur mon D… même de la glace! ça ne marche pas à chaque fois! mais j'essaye de résister le plus possible.

socialement, je suis plus ouvert pour sortir, prendre un verre avec des amis, on dirait que je suis un homme nouveau… c'est idiot de dire ça, mais c'est le sentiment que j'ai! certains amis pensent que j'ai peut-être des relations sexuelles CHAQUE NUIT et c'est pourquoi je deviens plus séduisant et plus attirant! (s'ils savaient seulement !!) en fait, lorsque vous arrêtez de taper, et que vous vous débarrassez de la flatline, de l'anxiété et des trucs qui se produisent au début de la séquence, vous devenez plus ouvert, plus drôle, donc plus attrayant pour certains gens! c'est ma conclusion!

souhaite moi bonne chance pour le mois prochain! et préparez-vous à venir faire la fête avec moi! (un vol pour le Maroc! VENEZ OOOON! tout le monde est invité!)

Quoi de neuf les gars, sur le point de se coucher et allaient économiser pour publier ça pour une autre fois - mais je pensais que je le ferais sortir ici…. peut-être que cela aidera quelqu'un ce soir.

Je ne sais pas si j'ai déjà donné des informations de fond sur moi-même et sur toute cette histoire de «communauté», mais je suis tombé sur ce truc pendant ma deuxième année d'université. Je suis entré dans un peu de trucs de David DeAngelo, une autre merde dont je ne me souviens même pas du nom ... et j'ai en fait trouvé Conquer Your Campus assez tôt. Ce qui était génial - je ne me suis pas vraiment lancé dans des «routines» bizarres ou dans le paon ou quelque chose comme ça ... peut-être un peu de «arrogant / drôle» mais je n'ai pas fait trop mal avec ça, puis je suis devenu incassable quand c'était d'abord lancé.

Quoi qu'il en soit, détourné un peu, revenant au point - j'ai commencé à m'améliorer après ma deuxième année en été, j'ai commencé à approcher plus de filles, à obtenir de meilleures réponses, etc. plus ... année junior - devenir encore meilleur, dernière année, VRAIMENT commencer à le clouer, et puis me voici aujourd'hui hors de l'université pour un petit moment, me débrouillant bien pour moi, super petite amie, etc. et y repensant - Je veux dire qu'en plus de surmonter l'anxiété d'approche, de gagner en confiance, de se faire de nouveaux amis, de créer des cercles sociaux, de me pousser socialement, d'aller vers des femmes magnifiques et de «s'approcher à froid», de sortir de ma tête et de m'amuser, le plus dur de tout ce voyage ... c'est quand j'ai commencé à obtenir des résultats.

Quand j'ai vraiment commencé à obtenir des résultats, quand les filles étaient prêtes à rentrer à la maison avec moi, c'était le plus dur pour moi parce que mon cerveau était FRIED de la pornographie sur Internet. Pourquoi? Eh bien, parce que j'ai eu un accès 24/7 à une stimulation illimitée pendant les années les plus malléables de mon cerveau. Pendant mon adolescence et au début de la vingtaine, j'ai regardé et utilisé comme source de stimulation des centaines et des centaines (probablement des milliers) d'heures de pornographie sur Internet pour me faire sortir d'une manière que je n'étais pas en train de vivre dans la vraie vie. .

Quand j'ai commencé à me connecter ... mon cerveau ne savait pas comment réagir. Parfois, je me débrouillais bien mais jamais comme si je pouvais descendre quand j'ai commencé à regarder du porno ... donc je pouvais le blâmer sur une bite de whisky ou autre chose ... mais même quand je ne comprenais pas cela, je rencontrais des problèmes comme ne pas pouvoir jouir, devenir doux en elle, etc.

Je peux vous dire qu'après des années à améliorer ma confiance en moi, à apprendre ce truc, à approcher et à faire en sorte que tout fonctionne pour qu'une fille revienne avec moi - le plus dur était de faire tout cela, d'être si proche de ce que je voulais et je m'imaginais avoir, puis être nue au lit avec une fille magnifique et la faire me regarder blesser et dire «tu ne me trouves pas attirante» (c'est arrivé plus d'une fois)

Maintenant, il m’a fallu chercher haut et bas pendant près d’un an les raisons pour lesquelles cela m’arrivait. J'ai essayé une tonne de choses différentes pour essayer d'aider, certaines aidaient, certaines masquaient le problème, mais rien ne m'a vraiment frappé jusqu'à ce que je lise ce site Web et je pouvais comprendre à peu près tous les articles que je lisais.

Ne perdez pas votre temps sur les suppléments, les herbes, faites vérifier votre taux de testostérone ... quelque chose comme ça jusqu'à ce que vous lisiez ce site Web et que vous réalisiez à quel point une dépendance au porno peut vous faire et à vos (possibles) relations. Si l'une de ces situations s'applique à vous -

• peine à se faire prendre par une femme, mais pas de problème avec la pornographie sur Internet
• difficulté à atteindre l'orgasme
• besoin d'une stimulation manuelle ou orale pour devenir «complètement difficile»
• aller doucement à l'intérieur d'une femme
•  été à la recherche sur le porno Internet haute vitesse depuis des années et des années
• regarder du porno presque quotidiennement
• moins de 25 ans (vous avez environ mon âge et je suppose qu'avec la facilité d'accès que nous avons eue pendant nos années d'adolescence, vous êtes facilement tombé dans ce piège aussi)
• vous commencez tout juste cela et n'avez pas été avec une fille (ou plusieurs) filles et utilisez le porno comme une aide pour vous en sortir
• vous regardez beaucoup de porno en général

Faites-moi une faveur et jetez un oeil à ce site. Je suis sans porno depuis un peu plus de 5 mois maintenant et je ne peux pas commencer à expliquer à quel point cela m'a été bénéfique.. Le site Web ci-dessous explique tout de manière beaucoup plus détaillée et contient une tonne de preuves évolutives et scientifiques fascinantes à l'appui. La bonne nouvelle est qu'il existe un moyen (bien que pas facile) de se remettre des problèmes et des dépendances induits par le porno. lisez l'article ci-dessous pour un aperçu de tout en détail

Commencez ici : l'évolution n'a pas préparé votre cerveau pour le porno d'aujourd'hui

et ensuite plonger plus profondément dans les articles pour obtenir beaucoup plus de sauvegarde et d'explication:

Articles YBOP sur la dépendance au porno et les problèmes induits par le porno

J'espère vraiment que cela aide quelqu'un. J'ai vu quelques fils ici relatifs à ce genre de chose et je pense que j'en ai peut-être même commencé un il y a quelque temps. Je pense honnêtement que c'est un problème MAJEUR avec lequel ma génération (et les suivantes) grandit et doit faire face. Nous sommes les premiers avec ce type de facilité d'accès à ce type de matériel si tôt, et c'est un problème qui doit gagner en visibilité et être résolu. Ne perdez pas de temps, quittez votre dépendance au porno et commencez à vivre une vie bien meilleure. J'espère que cela t'aides.

Rechuté au jour 13. J'aurais dû célébrer 2 semaines aujourd'hui. La dysfonction érectile s'était grandement améliorée, l'effet chasseur après le sexe m'a fait glisser ...

Alors vendredi soir, j'ai couché avec ma femme et, à ma grande surprise, mon ED semblait avoir disparu. Que ce soit permanent ou non, je ne suis pas sûr. Mais ce fut une grande surprise. Eu une très bonne érection qui a duré. C'était génial de travailler à nouveau comme ça. C'était un peu étrange parce que je doutais de moi tout le temps, mais cela n'a jamais échoué.

malheureusement, j'ai ressenti un fort effet chasseur et j'ai rechuté le lendemain matin. J'aurais dû rester forte mais j'ai échoué. Ma femme m'a laissé au lit et c'était tout. Le problème, je pense, était le désir irrésistible de fantasmer sur ma niche préférée en étant couché dans son lit éveillé tôt le matin. Je me suis livré au fantasme pendant quelques minutes. J'ai réussi à m'arrêter. Mais je pense que cela m'a mis sur la mauvaise voie. Et je pense qu'inconsciemment, je me suis alors mis dans la mentalité de «bien, vous l'avez soufflé maintenant, alors faites tout votre possible». Stupide.

Ce que je peux dire, c’est que 12 quelques jours plus tôt, lorsque j’avais dit que je ne me masturberais plus jamais en lui donnant la règle d’engagement 100, cela m’a beaucoup aidé. Et je pense que je pourrais obtenir une abstention permanente. Cela a été une pratique courante pour me rendre plus conscient de la façon dont les choses vont se dérouler. Mais je suis sûr que je peux le faire.

alors aujourd'hui, après la meilleure partie de 24 heures passées à binging, je m'engage à nouveau à ne plus jamais me masturber. Aussi simple que cela. Ce n'est pas négociable. Une règle simple selon laquelle je vivrai ma vie.

Merci pour l'écoute. J'avais juste besoin de m'en débarrasser. Se sentir déprimé mais aussi prêt à travailler plus fort à l'engagement cette fois-ci.

BONNES NOUVELLES! La lecture de ce matériel m'a vraiment aidé. Je suis un homme 25y, beaucoup de 13 et probablement de M / P-14. Je le faisais par habitude.

Ensuite, après beaucoup de temps, il en a fallu plus pour m'exciter: des fantasmes plus gros ou plus dur P, et j'ai arrêté de devenir dur sans toucher. Pendant les rapports sexuels, j'aurais du mal à avoir une érection ou à la garder, surtout pour les rapports sexuels. Pour moi, cela a eu un impact sur mes relations dès le début, ne m'empêchant pas complètement de performer, mais sous-performant et provoquant beaucoup d'anxiété. Au cours des 7 dernières années, je n'ai pas maintenu une relation, et la raison principale pour moi a été ce problème, et toutes les tensions qu'il provoque.

Maintenant la bonne nouvelle: quand j'ai compris la cause, j'ai immédiatement abandonné P. Au cours des dernières semaines de 6, j'ai retardé autant que possible M-ing. (Mon meilleur disque était 9 days!) J'ai également fait beaucoup d'exercice et de kegels.

En gros, tout a payé. Je viens de partir avec une fille pour le week-end et c'était le meilleur de ma vie. Je ne pense pas que je sois encore sorti du bois. Je suis encore assez anxieux de toutes les mauvaises expériences au fil des ans. Mais je voulais juste vous dire tout ce que cela peut fonctionner, et cela en vaut la peine!

Mon orgasme est tellement meilleur depuis que j'ai arrêté le porno

Pour de vrai, je regardais du porno et du bord pendant des heures, juste pour obtenir le meilleur orgasme possible. Cela fait environ 2 semaines que j'ai complètement arrêté le porno et mon orgasme est littéralement 10 fois meilleur. Vraiment content d'avoir arrêté cette merde.

Je dois juste m'arrêter ici et remercier Gary et ce site.

Je ne sais pas si je suis tout à fait revenu à 100%, mais si ce n'est pas 100%, c'est quelque part dans le 90% percentile. Les gars soyez patients et forts, le redémarrage fonctionne !!! Vendredi sera 8 semaines pour moi. Je ne sais pas si c'est ce que ce sera pour tout le monde mais j'ai traversé toute la période de la bite morte et tout. Pendant le processus, j'ai eu des relations sexuelles environ 3 fois. La 1ère fois après la 4ème semaine. Ne me croyez pas sur parole, mais je ne pense pas que les rapports sexuels ralentissent le processus après un certain point. Les jours suivants après le sexe, ma bite avait parfois l'impression qu'elle s'était encore améliorée. Encore une fois, je ne peux pas parler pour les autres.

J'ai passé les semaines complètes de 8 sans PMO. PAS de rechutes. Mes seuls orgasmes venaient du sexe. Comme je l'ai dit, je ne sais pas si je suis encore à 100%, mais cette merde est géniale !!!! En fait, je suis content d'avoir vécu cela même si c'était difficile. Cela m'a libéré du porno et maintenant j'ai une appréciation encore plus grande pour mon pénis et mes érections. J'adore mon pénis comme si c'était une personne, peut-être plus lol !!!! Encore une fois merci Gary !!!! J'ai du poster ça pour donner de l'espoir aux gars qui la traversent !!!

Un goût de succès

Contexte:

- PMOing depuis… à chaque fois que je suis devenu sexuellement conscient. N'importe où de 1 à 3 fois par jour. Maintenant 26.

- A eu de nombreuses tentatives ratées de faire l'amour. J'ai commencé à l'éviter complètement juste pour me sauver de l'embarras.

- J'ai découvert cet endroit il y a environ un an et je l'ai ignoré pendant longtemps.

- Il y a environ 5 mois, j'ai essayé un redémarrage difficile sur un coup de tête. J'ai très bien fonctionné pendant 5 semaines jusqu'à ce qu'un nouveau travail très stressant me fasse rechuter.

- Tombé dans mon ancienne routine PMO pendant un bon bout de temps.

Il y a environ 2 semaines, j'en avais marre d'être seul, alors j'ai visité un site de rencontre. Dans le même temps, j'ai recommencé à m'abstenir du PMO (avec 2 échecs). Je vous épargnerai les détails, mais j'ai fini par parler avec une très jolie dame, et cela s'est transformé en rendez-vous. Et puis un deuxième rendez-vous. Et à la fin de ce rendez-vous, nous sommes retournés chez elle où il faisait chaud. J'ai eu quelques difficultés au début, mais je n'ai pas laissé cela me troubler. Je l'ai joué cool et je me suis concentré à rendre les préliminaires géniaux. Finalement, après l'avoir amenée à jouir à plusieurs reprises, je m'étais suffisamment détendue pour avoir un bon coup. Nous y sommes donc allés comme des animaux, avec ma résistance apparemment infinie.

C'était une bénédiction mitigée car je ne pouvais pas vraiment ressentir grand chose, soit à cause du préservatif, soit à cause du besoin de plus de temps de récupération. Ou les deux. Mais je m'en fichais; juste avoir du bois et pouvoir faire plaisir à mon rendez-vous étaient de grandes victoires. Nous avons eu deux épisodes réussis de cacher le salami - et je pense qu'à un moment donné, elle parlait en langues. L'avenir est prometteur.

J'admets que ma situation n'était probablement pas aussi mauvaise que celle de certains membres de ce forum - et je pense que 80% de mon problème était peut-être l'anxiété / la nervosité (mais la vie du PMO n'a certainement pas aidé). Mais si je peux réussir avec le minimum d'efforts que je consacre, je suis certain que toute personne dévouée peut aussi s'améliorer.

première fois avoir des relations sexuelles lors du redémarrage! Succès????

Ma copine était finie et nous nous amusions. Habituellement, elle masse juste mon pénis ou le suce sans que je jouisse pour m'aider à recâbler. Hier soir, elle a remarqué que c'était plus difficile que d'habitude (elle connaît mon PIED) alors elle a dit essayons. J'ai accepté et cela a fonctionné… pendant environ 5 secondes, puis je suis venu. Cela signifie-t-il que j'arrive à la fin de mon redémarrage ou que je réussis du tout parce qu'un jour plus tard, je n'ai pas autant d'érections que je l'étais. L'orgasme pendant le sexe m'a-t-il repoussé dans mon redémarrage? Est-il normal que les mecs jouissent aussi vite après avoir fait l'amour pour la première fois pendant le redémarrage (8 mois)?

C'est le 87e jour, mes hormones sont à travers le toit en ce moment… Je roule très fort. J'ai dû écrire quelque chose avant de devenir fou. Les érections sortent de nulle part… sans jeu de mots. En plus de me sentir comme un animal, je me sens bien. Le jour 90 approche à grands pas! Alors le week-end dernier, j'ai rencontré une belle brune, elle s'est en fait approchée de moi pendant que je jouais au billard avec des amis. J'ai eu son #, et la nuit suivante j'ai eu le # de téléphone de cette blonde aux gros seins. J'ai une date prévue ce week-end qu'une fille me demande de sortir! Cela ne m'arrive jamais… des trucs fous.

Pour vous, les gars qui luttent encore… tenez-vous-en. Cela vaut la peine et vous pouvez le faire. La période de douleur est la plus difficile de toutes… mais une fois que vous aurez labouré, vous atteindrez un autre niveau. Cependant, une nouvelle série de défis… mais bon si vous réussissez, tout le reste semble réalisable. J'ai essayé plusieurs fois de quitter le PMO avant de trouver cette communauté. Maintenant, je suis sur le point d'atteindre 90 jours ... et honnêtement, sans cette communauté, je n'aurais pas pu le faire. Cela a ouvert de nouvelles portes à ma vie et à mon amélioration personnelle. Ce n'est qu'une étape vers un plus grand voyage. Labourez!

Le moment le plus embarrassant de ma vie. Merci
Je regarde ces tableaux et le site YBOP depuis presque six mois maintenant, alors que j'ai du mal à me débarrasser de cette habitude. J'ai environ 60 à 70 jours et je suis définitivement en meilleure forme que je ne l'étais avec ED à 20 ans. Après avoir eu envie d'un vrai partenaire à mi-chemin du deuxième mois, j'ai finalement eu l'une des plus belles filles que j'ai jamais vues chez moi pour sortir. Tout allait très bien, commençant à s'embrasser pendant environ dix minutes quand une douleur étrange mais sourde dans les testicules s'est sentie et a eu une érection plus dure que jamais.

Inutile de dire que j'étais extrêmement heureux pour la première fois depuis des mois pense que c'était sur le point de se produire.Lorsque j'ai enlevé mon pantalon, mon pénis était rentré dans ma ceinture avec la tête poussant avec moi sur elle. Elle a enlevé ma chemise et a gloussé quand elle l'a vu et a commencé à frotter un peu le renflement de mon slip. BAM c'est arrivé. La quantité de sperme la plus épaisse, la plus blanche et la plus copieuse que j'ai jamais vue, et j'étais un accro du porno hardcore, remarquez.

Des tonnes sur sa chemise, une énorme boule sur son cou et elle a fait un bruit étrange que je n'aurais jamais imaginé qu'un humain pourrait faire et est partie immédiatement. J'essaie d'être aussi drôle que possible à ce sujet, mais mon jeune frère (18 ans) l'a vue descendre les escaliers avec sur sa chemise. Lui et mon père gloussent comme des hyènes toute la journée aujourd'hui quand je suis là. Ne pensez pas que je vais vivre ça pendant un moment et ce n'est pas la façon dont je m'attendais à ce que ma famille découvre mon rétablissement (je n'avais pas l'intention de leur dire de toute façon). Outre cet incident, j'ai le sentiment qu'un champion concentré est le meilleur mot, je ne regarderai plus jamais P et je ne veux pas.

Ce site m'a aidé à surmonter ce problème qui a détruit ma vie sexuelle et je n'ai jamais vraiment prévu de poster, j'ai juste regardé le forum quand j'avais de mauvaises envies au mois 1. Mais, la lecture des comptes de redémarrage a vraiment aidé et j'ai senti que je devais donner ma part. Aussi embarrassé que je suis, je ne suis pas inquiet car je vais bientôt retourner à Fort Jackson et je m'en fiche de savoir qui sait dans mon état d'origine.

Heureuse comme toujours, même si j’ai écrasé prématurément cette fille. Encore mieux que chez moi.

Bonne chance les gars.

Bonjour à tous! C'est mon premier message donc j'espère vraiment que je ne l'ai pas posté au mauvais endroit.

Je visite ce forum depuis un mois maintenant et j'ai été vraiment étonné de voir à quel point j'étais ignorant de penser que la pornographie ne pouvait pas avoir de mauvais effets secondaires. Quelle idée fausse catastrophique! Quoi qu'il en soit, je partagerai avec vous une partie de mon expérience:

J'ai 26 ans et j'ai un PMO depuis le début de mon adolescence, mais excessivement depuis 8 ans. Au début, c'était juste de l'imagination et des fantasmes et plus tard, j'ai aussi introduit du porno. Au cours de la dernière décennie, j'ai eu plusieurs petites amies, et j'ai vraiment remarqué que dans certains cas particuliers, mon intérêt pour elles était assez faible quand il s'agissait de faire l'amour. Dans certains cas, je mettais également l'accent sur mes mauvaises performances, mais je ne me suis jamais rendu compte que c'était le porno à blâmer pour la plupart.

Il semble vraiment que votre cerveau ait des attentes totalement différentes concernant le sexe alors qu'il est tellement induit par le porno. Mon problème en général était que je pouvais facilement passer quelques heures à regarder du porno (avec facilité à M et O) et avoir ensuite de réelles difficultés à être excité par une vraie fille. Dans certaines occasions, même si je pouvais avoir une érection complète, je pouvais à peine la maintenir pendant tout le rapport sexuel. C'était comme si tout mon cerveau et mon corps tout entier devenaient trop paresseux quand il s'agissait de satisfaire mes besoins sexuels et ceux de ma petite amie. C'était comme si on s'attendait à ce que quelqu'un d'autre intervienne et fasse tout le travail pour moi. J'ai même utilisé le mot «travail»… cela ne devrait jamais être un travail, mais un plaisir sérieux.

Lorsque vous regardez trop de porno, votre cerveau devient tellement engourdi, sans que vous vous en rendiez compte. Votre désir sexuel diminue rapidement et vous ne pouvez plus obtenir une excitation appropriée de la part de la vraie fille ... peu importe à quel point elle peut avoir l'air sexy. Tout cela vient des stimuli visuels 2D au lieu de l'expérience des sens. En fin de compte, après un certain temps, vous ne l'appréciez même plus du tout… vous ressentez juste le besoin de le regarder… comme une vraie drogue!

J'ai une merveilleuse petite amie en ce moment et je veux vraiment que ça marche. Depuis que j'ai abandonné mon utilisation du porno il y a plus d'un mois, j'ai senti presque instantanément (au bout de quelques jours) que mon désir et mon intérêt pour elle grandissaient. Donc, je suis sur mon 33rd jour maintenant depuis le début de ma récupération. J'ai coupé tout le porno. Je ressens toujours une forte envie de fantasmer et je le fais parfois. Pendant cette période, j'ai arrêté l'auto-masturbation et les orgasmes.

J'ai eu quelques O avec ma petite amie, quand elle me faisait plaisir oralement. Je ne veux pas encore avoir le rapport sexuel complet, mais je peux déjà vous dire ceci: mon niveau d'excitation, mon plaisir et mon humeur générale se sont tous rapidement améliorés au cours du mois dernier. Donc, mon plan est le suivant: pas de porno pour la vie, pas d'auto-masturbation dans un avenir proche et des orgasmes uniquement avec ma petite amie. J'espère vraiment que cela fera ce qu'il faut pour une récupération décente!

Bonne chance tout!

Cela fait un certain temps que j'ai posté sur ce forum. Je suis dans ce voyage depuis plusieurs mois. J'ai découvert yourbrainonporn à la mi-juillet. Ce n’est pas la route la plus facile au monde, mais probablement l’une des plus enrichissantes. Parfois, je réfléchis au chemin parcouru et je suis vraiment étonné. Je ris des souvenirs de mon moi accro. Tous les jours, j’avais besoin de porno et j’ai regardé la pornographie dans des endroits difficiles. A refusé plusieurs femmes magnifiques. Cela fait vraiment de vous un perdant: essayez toujours d'être seul et ne vous souciez pas de l'interaction. La pire chose dans mon esprit est probablement le fait que je n’étais pas compatissant. J'étais trop occupé à aider d'autres personnes, même des membres de la famille.

Quoi qu'il en soit, la vraie mise à jour dans ce post est que j'ai eu des relations sexuelles il y a environ une semaine. J'avais l'habitude d'avoir ED, mais je peux vraiment dire que je suis guéri. J'embrassais une fille que j'ai eue dans ma chambre à plusieurs reprises, mais je n'avais pas encore vraiment bougé. Je ne l'ai pas fait par le passé parce que je ne pensais pas que nous avions un potentiel à long terme. Mais, si vous avez une fille dans votre lit à plusieurs reprises avec les lumières éteintes, quelque chose va se produire. Donc, nous nous embrassions et les vêtements commencent à se détacher. Mon érection a été difficile tout le temps sans problème.

C'est drôle parce que je me souviens avoir réfléchi pendant le moment, ça va devenir doux à un moment donné. Cependant, mon érection était là à chaque fois que je baissais les yeux; Je vérifiais de temps en temps lls. Le sexe est bon et pas stressant lorsque votre érection est bonne. Mon éjaculation était folle aussi; elle a dit que c'était tout ce qu'elle avait vu de moins en moins.

Dans l'ensemble, le processus fonctionne. Ça en vaut la peine. Ça vaut la peine d'attendre. Le PMO est un gaspillage de la vie. J'espère que tout le monde parvient à mon point et au-delà. Bonne chance.

Aujourd'hui est le jour 35 sans PMO. Je me sens comme si j'ai celui-ci par la queue et je ne vais pas me déchaîner!

J'ai pu profiter du samedi soir avec ma femme et voir que tout fonctionne à nouveau correctement. L'engourdissement, l'éjaculation retardée ou inexistante… tout est remédié! N'a pas connu d'effet chasseur majeur jusqu'à présent.

Ce que le Cabinet du premier ministre vole à une personne n’en vaut pas la peine. La culpabilité, l'impossibilité d'entretenir une relation intime avec votre conjoint, etc. est un prix beaucoup trop élevé à payer pour quasiment rien. Les informations sur YBOP sont un appel de réveil d'une valeur inestimable à la réalité!

Voici un lien court sur un article utile de Zenhabits. Le sujet n’est pas le cabinet du Premier ministre, mais il m’applique vraiment.

http://zenhabits.net/watch/#more-9036

Poste rédigé par Leo Babauta.

J'ai beaucoup appris sur le changement d'habitudes au fil des ans et j'ai appris à des milliers de personnes à le faire.

Les habitudes les plus difficiles à changer sont, de loin, celles que les gens ne semblent pas contrôler. Ils veulent changer, mais n'arrivent pas à trouver la «volonté» (terme auquel je ne crois pas).

Pour moi, certaines des choses qui semblaient hors de mon contrôle: fumer, manger de la malbouffe, trop manger pendant les occasions sociales, la procrastination, la colère, la patience, les pensées négatives.

J'ai appris un petit secret qui m'a permis de tout changer: quand vous en êtes conscient, vous pouvez le changer.

OK, ne roule pas les yeux et arrête de lire pour le moment. Ce secret peut sembler évident à certains, ou trop simpliste. Alors allons un peu plus loin.

Lorsque nous avons des envies de manger quelque chose que nous savons être mauvais pour nous, nous cédons souvent. Mais est-ce aussi simple? La vérité est que notre esprit est en train de rationaliser pourquoi nous devrions simplement manger ce gâteau, pourquoi il est trop difficile de ne pas le manger, pourquoi ce n’est pas si mal de le manger. Il demande pourquoi nous souffrons nous-mêmes, pourquoi ne pouvons-nous pas nous laisser vivre et ne méritons-nous pas ce traitement?

Tout cela se passe sans que nous en prenions conscience, en général. C'est calme, à l'arrière-plan de notre conscience, mais c'est là. Et c'est incroyablement puissant. C'est encore plus puissant quand on ne s'en rend pas compte.

Cela nous bat tout le temps - pas seulement en mangeant, mais avec tout ce que nous essayons de faire et finissons par cesser de fumer, céder, céder, le faire malgré tous nos efforts.

Comment pouvons-nous vaincre cette force puissante - notre propre esprit?

La sensibilisation est la clé. C'est le début.

1. Commencez par prendre conscience. Devenir observateur Commencez à écouter votre propre discours, observez ce que fait votre esprit. Faites attention. Ça se passe tout le temps. La méditation aide à cela. J'ai aussi appris à courir - en n'emportant pas d'iPod, je cours en silence et je n'ai rien à faire, mais observer la nature et écouter mon esprit.
2. N'agis pas Votre esprit vous incitera à manger ce gâteau («Juste une bouchée!»), À fumer cette cigarette ou à arrêter de courir ou de procrastiner. Écoutez ce que vous dites, mais n'agissez pas conformément à ces instructions. Reste assis (mentalement), regarde et écoute.
3. Laisse-le passer. L'envie de fumer, de manger, de procrastiner ou d'arrêter de courir… ça passera. C'est temporaire. Habituellement, cela ne dure qu'une minute ou deux. Respirez et laissez passer.
4. Battre les rationalisations. Vous pouvez activement discuter avec votre esprit. Quand il dit: "Une petite bouchée ne fera pas mal!", Vous devriez pointer votre intestin et dire: "Oui, c'est ce que vous avez dit toutes ces fois, et maintenant je suis grosse!". êtes-vous en train de vivre cette douleur? », vous devriez dire:« C’est douloureux d’être malsain et il n’est que pénible d’éviter le gâteau si vous le considérez comme un sacrifice; au contraire, c’est une joie que d’embrasser sain et délicieux nourriture et fitness!

Il y a beaucoup de fois où la «volonté» nous manque. Ce sont les moments où nous devons prendre conscience de nos esprits.

Lorsque nous en sommes conscients, nous pouvons le changer. C'est un petit secret, mais sa vie change. Cela a changé ma vie, car je peux maintenant tout changer. Je regarde et j'attends et je le bat. Vous pouvez également.

Merci encore

Tout d’abord, je suis vraiment heureux d’être venu sur ce site. J'ai toujours pensé que je suis le seul gars qui avait ce problème.

J'ai 27 ans, je me masturbe depuis l'âge de 16 ans et depuis 7 ans, j'ai commencé à utiliser le porno pour me masturber, beaucoup de catégories de porno différentes… Je connais presque les noms de plus de 20 femmes porn stars.lol.

Pour en venir au fait .. Je me suis mariée en 2008 même si c'était un mariage à distance .. et elle me rendait visite en avril 2008, elle est venue me rendre visite, je ne savais pas que j'avais des problèmes de dysfonction érectile .. et laissez-moi Rappelez-vous de 2005 que je n'ai pas couché avec une femme juste en train de me masturber .. J'ai toujours préféré le plaisir que je peux me donner .. donc en 2008, quand je me suis marié et que j'ai réalisé que j'avais des problèmes de dysfonction érectile, je devenais dur quand elle me donne la tête .. et quand je suis au-dessus d'elle, je le faisais vite pour ne pas avoir une érection molle ou lâche qui conduit à l'éjaculation, mais quand elle est sous contrôle, elle adore le faire lentement, ce qui fait deviens molle, et elle me regarde quand je deviens molle, et elle est comme quoi diable mec .. qu'est-ce qui ne va pas? ..

Je suis un maniaque du fitness, alors je lui ai donné l'excuse que j'utilisais STERIODS .. ce que je n'ai jamais fait .. juste pour couvrir ma honte .. je prenais du Viagra en secret .. parfois venait parfaitement et parfois je me suis retrouvé dans une épopée échouer .. (je veux dire quand nous nous réveillons et qu'elle a besoin de sexe .. comme quand nous revenons de traîner .. il y avait parfois que je ne préparais pas mon arme secrète, je veux dire que je n'ai pas pris de viagra .. ça se termine par un échec)

Bref, nous avons eu une grosse bagarre (liée à des problèmes familiaux)… ça est devenu moche, et je lui ai donné le divorce… en 2009… j'étais un con et je l'ai blessée émotionnellement… mais mec je te le dis. . si une femme connaît votre point faible .. elle va vous frapper juste là .. elle a commencé à m'envoyer des e-mails et à parler de mes problèmes d'érection .. comme nous permet de voir ce que votre famille dit quand je leur dis que vous ne pouvez pas faire de sexe .que tu ne pouvais pas me satisfaire ...

Et elle avait l'habitude de faire des blagues à ce sujet avant même de nous battre et de divorcer ... comme parfois quand je commence à l'embrasser et à toucher ses seins ... elle me regarde sous un déguisement (juste ce regard dans ses yeux, utilisé pour me tuer profondément ) et d'une manière de plaisanterie avait l'habitude de dire .. Hé, ne commence pas quelque chose que tu ne peux pas finir .. et ça me tue profondément .. mais je me suis fâché contre moi-même .. parce que je savais que je me suis fait ça. .

Je jure devant Dieu, j'ai même pensé à me faire tatouer sur mon baume .. écrit en chinois comme un message de rappel comme NE LE FAITES PAS, SOYEZ UN HOMME, .. pour que je puisse voir et m'arrêter quand je suis sortir de la piste .. Non, je ne suis pas de Chine.

Quoi qu'il en soit ... avant de venir sur ce site ... je savais que le porno et la masturbation étaient le seul problème qui causait ma dysfonction érectile. .. alors j'ai décidé de mon propre chef, et j'ai commencé à arrêter de regarder du porno / masturbation .. Après un mois, je ne pouvais plus continuer .. Je me suis masturbé devant une vidéo de SASHA GREY .. maintenant .. le 19 décembre, ce sera 2 mois .. .. Et je me sens beaucoup mieux .. confiant / heureux /. mais je ne peux pas m'arrêter de regarder la femme ... même si je les regarde différemment maintenant ... (avant d'arrêter le porno / masturbation, j'étais comme ... oh mec, ce ***** a l'air sexy, je souhaite si je peux mis ma pointe de champignon profondément à l'intérieur de ses murs et *** sur tout son visage ..) Toute mentalité porno pervers .. Mais maintenant .. j'apprécie leur beauté d'une manière totalement différente.

Alors, les gars… vous n’avez peut-être pas eu une femme garce comme mon ex dans votre vie… totalement sans soutien… mais je vous le dis… ce genre de femme peut vous faire haïr la vie et vous haïr…

si une femme connaît votre point faible… elle vous frappera au plus profond de la terre chaque fois que vous vous disputerez avec elle… ou vous direz quelque chose à son sujet.

Et croyez-moi, rien n'est pire que cela pour un homme… alors s'il vous plaît pour votre paix intérieure et votre bonheur .. et la grande confiance en vous quand vous savez que tout va bien là-bas .. Quittez le porno / masturbation.

A propos… je n'ai jamais pensé partager ce problème avec qui que ce soit… Mais je suis heureux d'avoir traversé cette communauté. Je continuerai à publier mes progrès .. Tous les meilleurs gars.

PS j'ai rencontré une fille indienne très sexy maintenant ... nous ne sommes pas encore dans le sexe ... mais je continuerai à poster.

Bonjour chers voyageurs, cela fait 6 depuis quelques semaines que je n'ai regardé aucun porno. Et 5 semaines depuis que je me suis masturbé et 4 jours depuis que j'ai touché mon pénis. Hier soir, j'ai passé une très mauvaise nuit. Je ne pouvais pas dormir. Les pensées sur les scènes de porno continuent de me glisser dans la tête alors que je me tournais et me retournais et essayais de m'endormir. Ma main me toucherait instinctivement. C'était une vraie bataille de tenir ma promesse de ne pas y toucher tant que je ne me sentais pas guérie. Je pense que mon cerveau essayait de me faire revenir à l'ancienne routine (PMO). La bonne nouvelle est que j'ai tenu bon et que je ne me suis pas laissé aller.

J'espère que c'est un bon signe que la guérison progresse. J'ai confiance dans ce processus. Je commence aussi à comprendre comment le porno a affecté ma relation avec les femmes.

Conseils aux autres nouveaux mecs comme moi, lisez tout le matériel disponible ici. Il y a beaucoup de choses à apprendre pour savoir comment vous vous êtes trompé. J'aurais aimé avoir découvert le problème il y a longtemps. J'ai toujours entendu et lu que la masturbation est bonne pour vous. Donc je suppose que ça va sur une base limitée mais pas avec du porno. Votre cerveau aime le porno mais s'ennuie facilement et veut des niveaux plus élevés et des trucs plus étranges ou bizarres pour que le jeu continue. Je déteste que cela prenne si longtemps.

Restez fort et ne cédez pas à un cerveau veut revenir dans le jeu.

J'avais parfois une dysfonction érectile inexplicable. Premièrement, avec mes copines, je compenserais en devenant douée pour les descendre et en les ravissant, elles et moi, en leur donnant une fellation. Mais bien sûr, cela ne remplace pas les rapports sexuels et je finirais par perdre la fille. Je m'en suis surtout remis lorsque j'ai rencontré une fille que j'ai fini par épouser. Je souffre encore de dysfonctionnement érectile de temps en temps sans raison particulière, mais voici ce qui m'a aidé: l'essentiel est de réaliser que «je» n'avais aucun contrôle sur mon pénis. Il ferait ce qu'il a fait. J'ai réalisé que vraiment et vraiment si je maintenais une autre érection dans toute ma vie n'était pas quelque chose que «je» pourrais dicter à mon pénis.

Et je regarderais et verrais ce qui s'est passé. Mon anxiété s’est beaucoup dissipée et a conduit à la perte de mon anxiété et à la dysfonction érectile qui en résulte la plupart du temps.

Cette prise de conscience a conduit à une légèreté qui aide vraiment à réduire l’anxiété liée au fait de devenir dur ou non, en général. Je viens de regarder et voir ce qui se passe avec mon pénis et lui donne sa vie. Qu'il veuille ou non être érigé est son affaire plus que la mienne. Cela semble étrange mais cela fonctionne vraiment de cette façon.

Aussi, je vous recommande fortement de lire sur entrée douce et Karezza car cela a réduit mon anxiété et a ouvert un nouveau monde qui est bien meilleur que le sexe ordinaire. Et tout cela dépressurise la situation car même si vous ne pouvez pas jouer au début, vous finissez souvent par être en mesure de jouer en entrant dans votre GF tout en restant doux et en voyant ce qui se passe. C'est vraiment super.

tl; dr: Mon ED est guéri après seulement 8 jours de PMO, du moins, il en a certainement l'air!

Sérieusement? TROIS ANS d'érections faibles, devenant molles à l'intérieur, ayant des problèmes de finition, diminution de la capacité à la satisfaire, devenant molles sans récupération si le moindre hoquet se produisait ... les SIX MOIS les plus récents de ne pas pouvoir le faire du TOUT quel que soit le fantasme elle était prête à jouer pour moi ...

Et tout ce que j'avais à faire était de nofap (pas de PMO en fait) pendant 7 jours (comme hier soir) et le problème est résolu? Je veux dire que j'étais aussi dur qu'un tuyau en acier, je l'ai satisfaite comme je n'ai pas pu le faire depuis des années et j'aurais pu continuer plus longtemps si nécessaire.

Je ne peux pas croire que j'ai laissé (remplir le vide) tube.com voler trois ans de ma virilité.

Pas question que je revienne JAMAIS à ça!

8 jours à compter d'aujourd'hui! ED guéri! Non P. Non M. Mais un grand mutuel-O, avec la femme que j'aime.

Merci NoFap !!!!

Note de YBOP - J'ai demandé à cet homme s'il avait environ 50 ans. Il a confirmé qu'il s'était connecté à la vraie affaire pendant des années avant d'utiliser la pornographie sur Internet. Son ED peut avoir été en grande partie psychologique, plutôt que physique. Sa réponse:

Vous avez tout à fait raison. J'ai 50 ans. J'ai eu une relation à très long terme avec une femme que j'aime beaucoup. Nous avons eu de nombreuses années de bons rapports sexuels.

Avant cela, j'avais passé de nombreuses années de masturbation sur du porno à l'ancienne, comme Penthouse et le magazine Hustler.

Je suppose que j'ai des chemins très profonds vers une gratification normale. Je suppose que je viens de foutre tout ça avec la pornographie sur Internet qui est devenue disponible au cours des 3 à 5 dernières années.

Je m'excuse pour les fautes de frappe. J'utilise la synthèse vocale sur mon téléphone. Je suis sur le point d'aller à la rencontre d'une femme très heureuse et sexuellement satisfaite pour le déjeuner!

MedHelp - Edrummond

Les gars les gars les gars !!!! Tenez-vous-en à ce plan !!!…Personnellement, j'avais l'impression que personne ne voulait être guéri plus que moi. J'ai suivi le plan et j'ai eu ma première occasion de voir si cela fonctionnait. Je crois honnêtement que j'ai eu le pire cas de stylo au monde… 10 à 40 secondes. Mes érections se sont améliorées à environ 85%. Je suis la preuve vivante que ce truc fonctionne, mais vous devez être fort et vous abstenir de toutes les activités du PMO. J'ai eu une rechute en 90 jours mais j'ai eu la chance de voir si cela fonctionnait avec une nouvelle fille. l'endurance était de retour comme jamais auparavant. Je ne pouvais pas y croire !!! J'ai dû donner ma rétroaction, j'espère que cela inspirera quelqu'un ... soyez fort et vous serez récompensé.