Tales of Porn-Related ED 1 est dans une série d'histoires en 8 parties avec un très petit échantillon d'auto-rapports par divers hommes qui ont connu la dysfonction érectile induite par la pornographie. Pour plus d'histoires, consultez ces fils de discussion et ces sections de forum induits par le porno:
- Trop de porn / masturbation cause-t-il? (Messages 3300)
- 22 avec dysfonction érectile induite par le porno? (Messages 450)
- Section ED induite par le porno: YourBrainRebalanced.com
- Section ED induite par le porno: RebootNation.com
- Section ED induite par le porno: NoFap.com
- Porno-induite ED sous-reddit
Explorer des milliers d'auto-rapports de récupération pour apprendre ce que ceux qui ont récupéré ont vécu: Redémarrage des comptes page 1, Redémarrage des comptes page 2, Redémarrage des comptes page 3et Blogs et discussions de redémarrage externes.
Comme la plupart des gens, je regarde du porno depuis l'âge de 13 ans environ (j'ai 47 ans maintenant). Cela n'a jamais été un problème pour moi dans le passé, c'est-à-dire jusqu'à ce que j'aie accès à Internet haute vitesse en 2000. J'ai commencé à remarquer des problèmes de dureté et de graves problèmes d'éjaculation retardée. Jusque-là dans ma vie, j'avais toujours eu la capacité d'éjaculer sur commande, cependant, après la pornographie à haute vitesse, j'avais de la chance si je pouvais descendre 40% du temps. Les relations sexuelles avec ma femme d'alors sont devenues de moins en moins fréquentes. Je pensais que mes problèmes étaient dus au fait que je n'étais plus attiré par elle. Mais cela n'avait pas d'importance car j'avais mon porno haute vitesse bien-aimé. Je pourrais regarder des milliers de photos en une séance. Tué et tout l'après-midi en regardant du porno. Le sexe avec ma femme d'alors devenait de plus en plus gênant. Quand je pouvais descendre pendant les rapports sexuels, c'était un travail difficile (beaucoup de transpiration) et une faible récompense. C'est comme pour moi de descendre, j'ai dû imaginer ma femme dans une scène de sexe avec un autre mec. Ma femme m'a finalement quitté après m'avoir trompé pendant des mois. Une fois libéré d'elle, je pensais que je ne devrais avoir aucun problème maintenant, cependant, j'avais le même problème. Si je pouvais le faire, je ne pourrais jamais descendre la première fois avec une femme. J'ai les mêmes problèmes avec ma femme actuelle. Le problème pour moi, avec ma femme maintenant, c'est que je m'abstiens de pmo pendant quelques jours, donc le week-end j'aurais moins de problèmes, et si nous n'avons pas de relations sexuelles, je vais dans une frénésie de retrait. Les sautes d'humeur et les neuf mètres entiers. Elle m'a dit qu'elle détestait les relations sexuelles avec moi. C'était gênant et elle a toujours pensé que c'était sa faute pour mes problèmes.
J'ai une érection toute la nuit et le matin. Jamais vraiment eu de problème à perdre l'érection pendant les rapports sexuels prend juste un certain temps pour la faire monter. Une fois que je suis debout, je suis debout pour la nuit. Cela combiné avec l'éjaculation retardée m'a fait un succès les premières fois que je suis avec une fille, mais ils en ont marre et moi aussi. Ça vieillit très vite. Les quickies sont hors de l'équation.
Ceci est mon premier blog et j'en suis au 21e jour sans PMO. Je pensais que c'était impossible de faire ça. Je pensais que je pourrais exploser après quelques jours ou mourir. Mais je le fais. C'est sacrément facile aussi. Je n'ai plus l'impression d'être dans cette frénésie sexuelle dans laquelle j'étais. Je laisse ma femme me dire quand elle est prête à avoir des relations sexuelles, au moins jusqu'à ce que je puisse faire la différence entre ma dépendance qui a besoin d'une dose de dopamine et mon corps qui a juste besoin de sexe. . C'est la plus longue période que j'ai jamais vécue sans le grand o. Ça fait du bien de regarder à nouveau une vraie femme avec convoitise. Pas encore de rêves humides. Je ne sais pas si je les aurai. Je soupçonne que je ferai l'amour ce week-end pour la première fois depuis que j'ai commencé. Je veux juste faire l'amour et descendre sans y penser ni essayer en moins de 10 minutes. Je ne suis pas sûr que Karezza soit pour moi. J'espère que tout va bien.
changer ma vie
J'ai commencé il y a 2 semaines avec ce pas de PMO sans le savoir. J'ai aussi des problèmes avec l'ED. hier, je viens de découvrir tout cela à propos de l'absence de PMO, alors que j'étais sur le point de rechuter hehe, alors j'ai commencé à lire la première page et certains articles que vous avez publiés. Alors j'ai repris courage et je n'ai pas failli, mais c'est quand même vraiment dur, ça fait 2 semaines et je me sens vraiment excitée et je veux juste jouir.
Je regarde du porno depuis 14-15 ans, et maintenant j'ai 22 ans. Je suis vraiment timide, je n'ai jamais eu de petite amie, j'ai perdu ma virginité à 21 ans avec une pute et pour être honnête, je pense que cela m'a beaucoup aidé. J'ai embauché des prostituées et j'ai remarqué que je suis plus confiant avec les filles, mais le problème est que je remarque que parfois c'est difficile pour moi de garder une érection, parfois je ne ressens rien ou je m'ennuie juste pour que la chose commence devenir doux. Je pensais par moi-même que ça pouvait être du porno, parce que j'avais l'habitude de le regarder tous les jours parce que j'adore ça, et apparemment je n'avais pas tort.
J'ai encore besoin de vérifier plus d'informations, je ne comprends pas bien les informations sur la dopamine. mais je garderai sans PMO pour changer ma vie. Pendant ces semaines 2, j'ai regardé des vidéos porno comme 3 ou 4 fois sans se masturber, mais je surfe sur le Web pour trouver des photos de hotties, est-ce pas vrai? J'ai fait cela tous les jours, cela m'a aidé à calmer l'anxiété pour le porno. Je dois admettre que je suis un toxicomane, et il sera vraiment difficile d'arrêter de regarder ces images.
Je veux aussi savoir si la consommation d’alcool et de drogues affecte le processus? Je bois de l'alcool juste le week-end et parfois je prends aussi de l'ecstasy le week-end. Je sais que les drogues sont mauvaises, mais j'aime les effets sur une fête, et cela me fait parler beaucoup et rencontrer une femme. Il y a quelque temps, j'ai remarqué qu'il devenait incontrôlable parce que je prenais des pilules comme le 4 par week-end, alors je me suis arrêté. Le mois 1 est passé et j'ai recommencé, mais juste une demi-pilule ou un maximum 1 et pas tous les week-ends.
PD. l'anglais n'est pas ma langue maternelle, désolé s'il y a une erreur dans mon écriture.
Soleil levant!
Ok, donc je suis un gars de 22 ans qui se masturbe depuis l'âge de 8 ans. Au début, c'était de l'imagination et des photos de journaux, le porno est arrivé vers 12 ans et c'est là que les choses ont mal tourné. Je ne me suis pas branlé comme un maniaque plusieurs fois par jour, mais j'ai pris l'habitude de me masturber une fois par jour au porno (parfois plus, parfois moins, mais une fois par jour, c'est moyen). Au fil des années, j'avais besoin de plus en plus de pornographie extrême pour m'exciter et à ce jour, j'ai tout vu. Chaque perversion et fétiche malade là-bas, je l'ai vu et je me suis masturbé dessus. Toutes ces années de pornographie extrême et de masturbation m'ont laissé des érections faibles, une perte de matin et des érections aléatoires et ma libido a presque diminué à 0. Lorsque le sexe avec de vraies femmes est entré en jeu, au début, j'avais du mal à le lever et à le garder (parce que, au fond de moi, je n'avais vraiment pas le désir d'avoir des relations sexuelles) et quand j'arrivais à le lever et à le coller, je souffrais d'éjaculation prématurée et j'arrivais dans une minute de stimulation constante (cela se produit aussi si je me masturbe constamment pendant une minute ou deux, je suppose que c'est ainsi que j'ai entraîné mon pénis au fil des ans). Je souffre également d'anxiété et de dépression, deux symptômes de la dysfonction érectile induite par la pornographie. Après avoir lu en ligne les problèmes que la dépendance au porno peut causer, j'ai décidé de démarrer le redémarrage et de récupérer ma libido et de réparer mon PE.
Ce qui est drôle, c'est que lorsque j'ai décidé d'arrêter, je ne me sentais pas triste et n'avais aucune envie. Au lieu de cela, je n'ai rien ressenti. Pas d'envie de regarder du porno, pas d'envie de se masturber, pas de bois du matin, pas d'envie de vraies femmes, rien, comme si j'étais mort là-bas. J'ai fait quelques rêves humides et quelques bois faibles du matin, mais c'est à peu près tout. Cela a continué pendant 10 jours. Vers le jour 11, j'ai commencé à me sentir de plus en plus excitée, j'ai commencé à remarquer de plus en plus de vraies femmes, et j'obtenais des érections (des érections encore faibles cependant) en pensant aux femmes ou en les regardant parfois. Cela a continué jusqu'au jour 14 et je pensais vraiment que ma libido s'améliorait parce que je pensais constamment aux femmes. Je savais que j'allais rechuter, mais j'ai décidé de me tester avec la masturbation juste pour voir si je faisais des progrès. C'était de la masturbation au toucher pur, pas de fantaisie ou de porno, alors c'est au moins une bonne chose. J'ai pu facilement obtenir une érection complète et 100% forte (bien qu'avec une stimulation physique, quand j'ai commencé, elle était d'environ 60%) et j'ai pu la stimuler pendant plus de 10 minutes, constamment (ce qui était impossible auparavant) avant de venir. Donc, 2 semaines sans PMO ont guéri à la fois mon ED et mon PE. Mais, dès que je suis arrivé, les choses sont revenues comme elles étaient lorsque j'ai commencé le redémarrage. Encore une fois, pas de désir de sexe ou de masturbation, pas de désir de femme, rien. Je suppose que c'était juste l'envie de se libérer et non le signe d'un retour de la libido.
Maintenant, je commence la deuxième manche sans PMO et cette fois je n'essaierai aucun test ou rechute. J'ai vu les effets de 2 semaines, je ne peux qu'imaginer ce que feront 2 mois. Et 4 mois devraient suffire pour retrouver ma libido, pas seulement l'envie de relâcher. En ce moment, je suis au jour 4 et je ressens la même chose que le jour 5 du tour 5. Je publierai des mises à jour sur mes progrès de temps en temps. Et enfin, je dois ajouter qu'aucun PMO n'a guéri aussi mon anxiété et ma dépression BEAUCOUP. J'étais toujours en panne avant, maintenant je souris sans raison.
Virgin se sentant asexuée à cause du porno, besoin de conseils
Le titre résume assez bien la situation. Une fille m'a crié dessus une fois parce que je ne pouvais pas me lever. Je pense que cela, en plus de mon manque général de libido au cours des dernières années, a rendu incroyablement difficile de rassembler le niveau de volonté et de motivation dont j'ai besoin pour me réparer. Est-ce que quelqu'un d'autre a surmonté des problèmes similaires ou a des conseils?
Je vais faire une supposition sauvage et dire que ma situation est pire parce que je suis à la fin de la vingtaine. Je n'ai jamais réussi un PIV même si j'avais des copines et des aventures d'un soir. En général, les filles m'aiment, donc c'est dommage que j'ai perdu 20 ans à la place.
J'aimerais pouvoir vous dire comment ma dysfonction érectile a disparu et avec quelle facilité les problèmes sont résolus, mais je suis au jour 48 et je m'attends à un long processus de guérison. Même si cela me prend 4 ou 5 mois, je le considérerais toujours comme un miracle après 14 ans de PMO, passant à des genres plus extrêmes au fil des ans. Ne vous méprenez pas, je ne suis pas pessimiste et cela fonctionnera évidemment. Je pense juste que cela peut prendre plus de temps pour les gars qui ont découvert la sexualité devant un ordinateur.
Fonce. Avant de retrouver votre libido (cela peut prendre un certain temps), vous obtiendrez d'autres bons effets assez rapidement; cela vous gardera motivé.
Je suis un homme allemand des années 24 (désolé, pour mon anglais méchant ou incertain) aux prises avec des problèmes de porn pour environ 10 - années 13 maintenant. Tout a commencé autour de 13, 14 avec du matériel courant, tel que des magazines et des films softcore, des émissions sexuelles à la télévision ouverte, etc. J'étais à la puberté, je m'intéressais à tout type de contenu sexuel et j'ai aussi commencé à me masturber à peu près à cet âge (peut-être même un peu plus tôt). Mes premiers films hardcore étaient des vidéocassettes VHS typiques, qui circulaient dans l’école même à l’époque (j’étais 13 ou 14 à cette époque).
Bien sûr, tout cela a dégénéré avec Internet, d'abord une jolie vieille école avec des jpegs et des disquettes, puis les premiers films (échantillons gratuits), le partage de fichiers, des tubes, etc. J'ai passé d'innombrables heures devant l'ordinateur (après l'école , pendant les vacances, etc.), toujours en train de se masturber et à la recherche de nouveau matériel plus passionnant. Inutile de dire que mes goûts sont de plus en plus spécifiques et extrêmes, de même que mes «sessions» de plus en plus longues. J'ai aussi eu et ai quelques pages préférées, que je fréquente régulièrement, pour voir «quoi de neuf», vous le savez tous, je suppose…
Je n'ai jamais eu de copine ou de sexe, bien que je sois un jeune homme intelligent et éduqué (à l'université en ce moment), avec une allure moyenne et sportive. C'est peut-être parce que j'ai un bégaiement depuis la petite enfance, ce qui est un fardeau énorme pour moi aussi.
Mais revenons au sujet du porno: actuellement, j'ai plus ou moins ruiné ma puissance, en me masturbant trop (parfois 3 ou 4 fois par jour, la dernière fois, même avec une bite molle) et surveillé beaucoup trop (en augmentation) porno. Difficile à décrire, mais je suppose que le porno était et est comme un meilleur ami pour moi. Il est toujours disponible, toujours quelque chose de nouveau, de passionnant à trouver, sans obligation, ne coûte pas un dollar… Je suis un chrétien qui est né de nouveau et bien sûr, je sais que le porno est un faux ami et une chose destructrice et certainement pas comment dieu. sexualité prévue. En tout cas, je pense que ma vie serait si vide sans elle et que je devrais travailler si dur pour trouver autre chose, me donnant tant de satisfaction et de plaisir.
Je suppose que j'ai le choix: du porno ou une libido saine avec une réponse érectile normale. Pour être honnête, je ne me souviens pas de la dernière érection complète que j'ai eue lorsque je regardais du porno ou de la branlette, ni de mes dernières érections spontanées (c'était peut-être il y a 12 il y a quelques années (). J'ai même essayé quelque chose appelé jelqing depuis quelques mois, dans un désir induit par le porno d’obtenir une plus grosse bite. j’ai même eu une blessure de jelqing, peut-être il ya quelques années 1.5, rien de dramatique, mais la base de mon pénis semble être un peu plus douce et instable depuis. Je ne sais pas… peut-être que c'est juste de l'imagination, car tout ce cercle vicieux-porno me rend de plus en plus fou, peut-être est-ce une précaution de sécurité de mon corps ou même un signe, que je dois arrêtez le porno maintenant.
J'espère que les exercices de kegels et du plancher pelvien combinés à l'absence de PMO résoudront même ce problème.
Time for Change
Hé les gars, aujourd'hui je commence mon chemin vers la récupération de Porn ED. Voici mon histoire: J'ai commencé à regarder du porno quand j'étais près de 14 et je me suis masturbée à chaque fois. Au début, c'était génial et j'étais érigé au point que ça me faisait vraiment mal. J'ai continué à me masturber avec et sans la pornographie excessive tout au long de mon adolescence, préformant chaque fois la prise mortelle redoutée. Je ne suis pas allé sans porn ni me masturber pendant plus de X jours. Je suis maintenant 10 ans et à l'université. Je n'ai jamais eu de relations sexuelles, mais j'ai été au lit avec plusieurs femmes. J'ai d'abord remarqué que je ne pouvais pas le faire l'année dernière (années 20) lorsque cette fille me donnait un emploi de première main. Même quand je l'ai vue toute habillée, je ne pouvais pas le relever. Je me suis entretenu avec d’autres filles depuis lors et j’ai eu le même problème avec chacune d’elles.
Je savais que j'avais un problème sérieux et je l'ai immédiatement blâmé sur la masturbation que je faisais tous les jours. J'ai fait des recherches et trouvé et appris sur la dysfonction érectile du porno, j'ai lu tous les symptômes et je savais que je l'avais. Je suis ici maintenant pour enfin me débarrasser de la dépendance après de nombreuses rechutes et aussi journaliser mes expériences.
C'est Day 1 (je ne suis jamais allé plus d'une semaine sans regarder un porno ou me masturber devant des images sexuelles comme des photos sur Facebook). J'espère qu'écrire un journal ne m'aidera pas seulement mais aidera les autres. Tout soutien sera grandement apprécié. Je sais que je pourrais l'utiliser!
INTRODUCTION
Je suis un ancien entraîneur personnel 27yr de Sydney, en Australie, et je suis en forme et en bonne santé. Je mange assez bien, je suis en forme et l'exercice fait partie intégrante de ma vie. J'ai aussi une maladie rénale héréditaire, mais elle est sous contrôle et ne devrait pas affecter ma vie.
Maintenant, je déteste avoir l'air arrogant ici, mais je suis aussi beau, intelligent et me considérerais comme une bonne personne; J'ai aussi confiance en les femmes et les personnes qui me connaissent me respectent, MAIS (ahh il y a toujours un soupir 'mais' hein):
- Je n'ai jamais eu de copine. Cela dit…
- Je vais à BEAUCOUP de rendez-vous chaque année mais je ne trouve jamais de fille qui capte mon intérêt. Je ne suis sorti avec une fille que plus de 3 fois à 3 reprises.
- Jamais vraiment eu bon sexe
- Cachent ma dépendance au porno de ma famille depuis que j'ai commencé à regarder dans 1995 quand j'étais 11 (plus d'informations à ce sujet plus tard)
Alors j'étais confus! Je veux dire, pendant des années, je n'ai pas eu beaucoup de rendez-vous, ce que j'ai mis sur le compte du fait que je voulais d'abord passer par l'université (ce qui en Australie n'est PAS comme le système collégial en Amérique, par exemple les frat parties, etc.). Ensuite, il s'agissait de me mettre en place en tant que formateur. Toujours des excuses.
Puis il y a environ 2 ans, à 25 ans, j'ai décidé de devenir sérieux au sujet de la datation ... J'avais envie d'une relation depuis des années et j'ai finalement décidé d'être fermement proactive à ce sujet, mais j'ai découvert que mes tendances occasionnelles `` Seinfeld-esque '' (vous savez, toujours trouver des fautes) avait empiré.
C'est vraiment nul pour moi! Je veux dire que je me considérerais comme un romantique ... ma meilleure amie en grandissant était une fille, j'adorais Dirty Dancing (le film et j'ai toujours les larmes aux yeux et l'émotion en regardant "The Wonder Years" après l'avoir vu pour la première fois dans les années 80 et 90. courir.
De plus, j'étais ici, un gars musclé de l'UFC, avec des cheveux à la taille (même si je les ai coupés courts après 7 ans juste avant mon 25e anniversaire) et de la lutte professionnelle (je suis même allé à un camp de 12 semaines au Canada pour poursuivre cela ... n'était pas '' t assez bon, mais je n'ai aucun regret! lol) ... fondamentalement un mec romantique qui a soulevé des poids, a même fait des trucs d'homme fort et qui désirait fortement une femme mais qui ne paraissait pas trouver personne et pire ... les deux fois que Je n'ai ... rien fait, j'étais excité mais quand il s'agissait de rapports sexuels et que le préservatif se mettait en place, je n'allais nulle part.
De plus, ma libido a progressivement diminué de sorte qu'à l'âge de 26 ans, elle était vraiment faible. J'ai fait des tests, tous normaux. J'avais le sentiment que c'était du porno ...
HISTOIRE DU PORNO (ainsi que…)
OK, allons-y. Il est temps de se décharger! J'ai découvert des femmes nues pour la première fois lorsque je suis tombé sur la réserve pornographique de mon père (principalement le magazine Penthouse) à l'âge de 6 ans. 2 fois. Puis j'ai eu 3 ans et ça a changé. À l'âge de 10 ans, je regardais tous ses magazines et même le marchand de journaux local (et j'étais un sumbitch astucieux, je mettais le magazine dans une bande dessinée pour que le personnel ne puisse pas voir ce que je faisais. ).
J'ai eu mon premier PC en 1996 quand j'avais 12 ans et j'ai découvert la pornographie sur Internet peu de temps après. Pendant les années suivantes, mon habitude de pornographie a été apprivoisée par une vitesse de modem lente de 28 puis 56k ... vous vous souvenez de l'affaire, des «galeries» et des exemples de vidéos de 10 secondes qui ont pris 20 minutes à télécharger.
Puis le haut débit est arrivé et les tubes / streaming porno. Comme les diapositives de Gary et d'autres l'ont souligné ici, mes goûts sont devenus plus variés, mes intérêts plus risqués, chaque session a duré plus longtemps et la recherche était lancée, même si le porno disponible était et est essentiellement infini!
En un mot: au moins 1-3x une semaine à partir de l'âge de 11 jusqu'à il y a quelques jours 28, je regardais P. 17 frickin years !!!! Je pourrais pleurer.
Et en utilisant mon propre esprit / fantaisie / M sans P, probablement arrêté après des années de 11 consacrées au porno, c'est-à-dire qu'au cours des dernières années 6, je n'ai presque jamais M sans P, si triste.
Mais en remontant deux ans (peut-être même plus près de 3), je savais au fond que le porno était mon problème, alors j'ai essayé d'arrêter. & j'ai essayé!!!! J'ai commencé un journal porno (au moins une fois par semaine quand je repense à l'année dernière par exemple malgré tous mes efforts) et essayé la culpabilité et l'auto-récrimination, j'ai essayé la pensée positive et la prière (j'ai une religion en laquelle je crois mais je je ne suis pas contre la pornographie pour des raisons religieuses bien que je respecte celles qui le sont). Je me suis dit «c'est la DERNIÈRE fois» pour d'innombrables «dernières» fois et je sauvegarderais même les images et les films que j'ai téléchargés sous le nom… Last »et d'autres applications similaires.
En gros, j'ai tout essayé et géré 40 jours une fois, mais cela n'allait jamais fonctionner parce que la volonté ne peut vous mener que jusqu'à présent. Je pensais vraiment que j'étais condamné à un échec éternel pour briser cette habitude / addiction, même si je me mentais après chaque «dernière fois» et j'avais un peu d'espoir que c'était la dernière… c'est-à-dire jusqu'à ce que je trouve yourbrainonporn.
Mon diplôme était en psychologie et en histoire et les diapositives de Gary avaient un sens pour moi. La plasticité neuronale existe, elle a trop de preuves maintenant pour qu'elle soit réfutée et voici la preuve que j'étais et que je m'étais endommagé. La clé était qu'une fois que je savais que je pouvais me réparer, j'étais sur cette voie.
Mais c'est toujours une dépendance et c'est toujours une bataille quotidienne, c'est pourquoi je blogue maintenant, 1 MOIS après avoir commencé ce que je pense sera ma dernière tentative d'arrêter de fumer et qui fonctionnera réellement cette fois!
Maintenant pour «ainsi que»…
'AUSSI BIEN QUE'
J'ai découvert les salons de massage asiatiques et les `` fins heureuses '' quand j'avais 20 ans il y a sept ans et je ne peux pas vous dire combien d'argent j'y ai dépensé, d'autant plus que ma libido a diminué mais encore assez et que ces massages ne sont pas bon marché ! Mais avec le porno, cela m'a donné cette libération ainsi que le (faux) confort d'être avec une femme en chair et en os.
Semblable à ma dépendance P, j'ai essayé d'arrêter d'aller dans ces endroits depuis au moins 3 ans maintenant, mais je n'ai pas réussi, allant pour cette «dernière fois» au moins deux fois par mois en moyenne. C'est jusqu'à ce que je tombe sur yourbrainonporn.com. Bien que je n'ai pas été totalement réussi, voici mon parcours jusqu'à présent…
Full Disclosure
Maintenant je me présente:
Je suis un homme de 24 ans, mesurant 5 "8 et pesant 150 livres (pour ceux qui utilisent le système métrique = 173 cm, 69 kg)
Je suis né en Suède mais mon appartenance ethnique n'est pas suédoise, on pourrait dire que je suis européen (je suis un mélange de tant de nationalités différentes donc je ne me connais pas vraiment)
Ma vie n’a pas toujours été un enfer, je suis né en Suède, premier fils d’une famille pleine de bonheur et de sécurité. Vous pourriez dire que j'ai eu une enfance en bonne santé avec beaucoup d'amour et d'attention, je n'étais pas gâté si je faisais quelque chose de mal que mes parents m'avaient corrigé.
J'ai commencé à être très curieux à propos du sexe et de mes organes génitaux quand j'avais environ 6-7 ans, je pense que c'était parce que mes cousins plus âgés où à l'âge on commence normalement à devenir curieux de sexe ou ils l'avaient vu ailleurs et où le passait maintenant à moi.
Nous avons donc commencé à jouer avec nous-mêmes, mais nous ne savions vraiment pas ce que nous faisions. Ce n'était pas une chose sexuelle, c’était de la curiosité. Plus tard, nos parents ont découvert ce que nous faisions (il n’y avait pas de secret) et nous ont dit d’arrêter.
Nous l'avons fait pendant un moment, mais avons repris mais cette fois avec plus de secret et d'enthousiasme et cela a continué pendant un certain temps.
Ensuite, j'ai eu une chance! Ma famille a déménagé en Amérique du Sud et pendant que j'y étais, j'ai tout oublié. J'étais heureuse là-bas et j'ai excellé à l'école, étant l'un des meilleurs élèves même si je devais parler espagnol en premier.
Ma mère a encore mes devoirs sauvés de l'époque où j'étais en Amérique du Sud et mon écriture est alors 10 fois meilleure qu'elle ne l'est maintenant.
Eh bien, finalement, nous sommes rentrés en Suède et je me suis réuni avec mes cousins et mes vieux amis (j’avais maintenant 10, j’étais à l’étranger depuis 3)
À l'école, j'étais en avance sur la classe en mathématiques et à un niveau égal à celui des autres matières, à l'exception du suédois et de l'anglais.
Mais ensuite, le problème a commencé pour de vrai…
Mon cousin aîné de l'année 1 et moi-même avons commencé à devenir de très bons amis et c'était amusant, mais nous avons également commencé à parler de filles et de femmes et de son frère aîné pour lequel il avait quelque chose de très secret.
Nous n'avons pas compris mais nous étions curieux.
Je me souviens de la première fois que j'ai MOED (j'étais 11 ou 12), j'étais malade à la maison tout seul et j'ai commencé à me toucher, puis quelque chose s'est passé qui était vraiment bizarre et je voulais le faire plus souvent.
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C’est à ce moment-là que j’ai commencé ma dépression et mon cerveau de toute ma vie, mon parent s’est demandé ce que cela pouvait être. J’étais un garçon aussi intelligent, curieux et heureux, qui construisait toujours du bois, de l’électronique, des arcs et des flèches. Plein d'idées et sortant. et maintenant j'étais devenu le total opposé.
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Je l'ai dit à mon cousin et il a avoué qu'il se masturbait lui aussi. Nous avons commencé à faire le tour du bois à la recherche de magazines pornographiques (là où beaucoup d'entre eux se trouvaient dans les endroits les plus étranges, le porno lointain était là mais pas à haute vitesse)
nous avons essayé de fabriquer des films pornos dans les magasins, de mes cousins aînés.
Nous avons rassemblé tout ce que nous pouvions. »
Et tout le temps, j'étais en train de MOing 1 ou 2 par jour.
J'ai commencé à être déprimé et ennuyeux, je ne trouvais aucun intérêt pour tout ce que je ne voulais pas traîner avec mes amis. Je voulais seulement être seul pour pouvoir PMO.
J'ai inventé des excuses disant que je voulais rentrer chez moi chez mon cousin et jouer à des jeux vidéo ou quelque chose du genre, mais nous ne le ferions que si la nuit venait et que tout le monde se couchait pour pouvoir sortir et télécharger du porno et le regarder.
Il est même arrivé à la longueur que nous nous fussions mutuellement bien que nous aimions tous les deux les femmes.
Cela a continué jusqu'à ce que nous obtenions 15 ou quelque chose du genre quand il est devenu étrange pour le Cabinet du Premier ministre.
À mon domicile, nous avons eu notre première connexion Internet haute vitesse à ce moment-là et j'ai commencé à inventer des excuses pour que je puisse être seul chez moi au PMO sans fin.
Je suis devenue obsédée par les idéaux du monde du porno et je voulais avoir un grand pénis et un corps déchiré. J'ai commencé à travailler tous les jours et à regarder du porno presque tous les jours, j'ai beaucoup fait chaque jour avec MO. Je pensais que plus je bougeais plus mon pénis deviendrait grand.
J'avais un an très dépressif chez 16, sans motivation, mais je semblais aller bien grâce à mon physique. Quoi qu'il en soit, je savais que je devais m'arrêter alors j'ai commencé à réduire et les choses ont commencé à bien paraître.
Mais ensuite rechuté encore et encore, j'ai commencé à me détester encore plus, je n'avais aucun contrôle. Il pourrait y avoir une période de lumière qui a été détruite par une binging du PMO, sauter l'école pour le PMO ou être «malade». (PMOing 6-7 fois par jour pendant 2 mois)
J'ai sérieusement envisagé de me castrer, j'ai essayé d'électrocuter mes organes génitaux, de vinaigre, de frissons, de tout ce qui faisait mal ou qui était engourdi. Je voulais reprendre le contrôle, ce n'était pas moi!
Mais rien n’a fonctionné, j’ai rechuté et j’y suis retourné plusieurs fois par jour. Je me suis coupé sur le torse en pensant que je pouvais me faire peur, mais cela n'a fonctionné que pendant quelques mois.
J'ai survécu au lycée grâce à certaines périodes de non-porno, mais la masturbation a toujours été présente depuis l'année 11. La première année, j'ai facilement dépassé tous les autres étudiants, même certains enseignants, grâce à mes efforts pour rester à l'écart du porno.
Les deuxième et troisième années, je suis passé du statut de meilleur élève à celui qui saute 40% de toutes les classes. Et il n'y avait qu'une seule raison pour laquelle j'ai sauté l'école que vous pouvez probablement deviner maintenant…. PMO
Toutes mes années de lycée ont été marquées par l'anxiété sociale et l'étrangeté. Et rechute après rechute .. rechute sans fin.
Finalement j'ai juste abandonné et accepté que c'était moi maintenant pour toujours.
Le jour de ma remise de diplôme, tous les étudiants sont allés faire la fête et passer un bon moment, j'avais hâte de rentrer à la maison et le PMO sachant que mes parents seraient sortis, j'ai dit que je me sentais malade et je suis rentré chez moi et je me suis épuisé. .
J'ai réussi à obtenir des notes assez élevées pour être accepté dans une université (je ne sais pas comment mais je suppose que je suis assez intelligent quand je ne suis pas au PMO à mort)
J'ai déménagé dans une autre ville et les débuts ont été plutôt bons la première semaine, mais j'ai ensuite commencé à faire du PMO tous les jours.
#Après un mois de vie dans une autre ville, c'était ma vie:
J'avais à nouveau envie des idéaux du porno, mais cette fois, je veux juste avoir un plus gros pénis.
Je rentrais de l'université, je regardais du porno et j'éjaculais 7 à 8 fois par jour. Je n'ai pas mangé, dormi ou fait attention à ma propre hygiène personnelle avant de m'effondrer, je manquerais le lendemain. Pour continuer ce cycle, quand je me «rechargeais» après avoir juste éjaculé, je regardais une télévision / série ou jouais des FPS, puis au moment où je ressentais le besoin de revenir, je désactivais la télévision / la série ou le jeu en quelque chose de similaire à un paniquez et recommencez le PMO. Si je sentais que mon rein me faisait mal, je courrais littéralement aux toilettes et urinerais le plus vite possible et reviendrais à toute vitesse, parfois je pouvais le faire si vite que je ne me vidais pas correctement et qu'il y aurait un déversement d'urine, mais Je m'en fichais, je voulais juste mon réparer mon PMO.
Et je me moquais bien de savoir où mon sperme tombait, ça pourrait être en sous-vêtement sur la fleur sur mes chaussettes sur ma couverture (dégoûtant)
Il pouvait parfois aller de quelques jours en 2 et je ne mangeais rien, je regardais les séries dans le temps de récupération de mon obsédé PMOing, alors je mangeais n'importe quoi, une fois que j'ai mangé un plat de nourriture que j'avais laissé dehors sur la table mais pas mangé parce que j'étais à hâte de PMO.
Mes études sont allées en enfer… tout a été fait, mais je m'en foutais. Je voulais juste mon pénis fixe et plus gros.
Les mois ont passé et c'est devenu pire j'ai acheté un sextoy, et cela m'a amené à un nouveau niveau. Je sentais que je perdais mon emprise sur la réalité et je pense que j'ai commencé à devenir un peu fou, j'ai commencé à me parler et à voir des signes dans des événements courants et je ne le savais pas maintenant si c'était vraiment la réalité ou si je pouvais mourir ici et se réveiller ailleurs.
Je sentais seulement que je pensais clairement minutes 2-3 après avoir obtenu mon correctif PMO, mais après cela, j'étais dans le brouillard du cerveau.
Je suis devenu fatigué de ne pas pouvoir contrôler ma vie et j'ai essayé de me suicider 2 fois, j'ai d'abord essayé de me noyer dans un lac voisin mais j'ai vu un «signe» qu'il y avait des graffitis qui avaient un sens pour mon cerveau brumeux et je ne l'ai pas remplissez mes vêtements de pierres et sautez dedans. La deuxième fois, je suis sorti sur une route fréquentée mais les conducteurs étaient alertes et capables de s'éloigner.
Je n'ai ressenti aucune peur ou émotion.
Je voulais être en vie à nouveau.
J'ai dit à mes parents que j'étais accro à Internet et que j'avais foiré ma vie (je n'ai pas parlé du Cabinet du Premier ministre), donc je les ai suppliés de prendre mon ordinateur. et ils l’ont fait, j’étudiais maintenant sans arrêt et je me débrouillais bien.
J'ai commencé à travailler longtemps après le PMO, le désir est devenu si grand que j'ai quitté l'université pour rentrer chez moi et commencer à faire le PMO (j'ai maintenant une énorme dette que je rembourse actuellement).
Après environ un mois 1, je me suis arrêté et j'ai rencontré ma femme actuelle. J'étais si heureux et je n'ai pas travaillé au Cabinet du Premier Ministre pendant un moment. Tout a recommencé. Je ne voulais pas être inexpérimenté dans le sexe ou avoir un pénis non porn, j'ai recommencé. La première fois que nous avons eu des relations sexuelles, j'ai eu des problèmes d'ED, mais j'ai commencé à penser au porno et ça m'a rendu difficile (j'ai toujours eu une très forte libido)
mais je ne pouvais pas éjaculer jusqu'à la 6th ou la 7th fois que nous avions des relations sexuelles.
J'ai cependant eu mon «pénis porno», je ne sais pas si cela avait à voir avec mon vigoureux PMOing ou ma génétique, mais atteindre mon objectif n'était pas la fin du PMOing.
Je ne pouvais pas arrêter ma dépendance, je me sentais mal avec ma femme que je faisais mon office du premier ministre, c'était comme tricher mais il était impossible d'arrêter. Et puis je m'en foutais.
Cependant, j'ai commencé à ressentir une aggravation de mes symptômes, tels que le manque d'énergie, les yeux troubles, le brouillard cérébral, l'irritabilité, l'incapacité de se concentrer, la prise de poids autour de livres 48.
J'ai donc commencé à faire de l'exercice et à boire du café et à ingérer tous les types de caféine.
J'ai réussi à perdre des kilos 45 et je me sentais mieux, mais mon médecin m'a quand même envoyé chez un psychologue, car elle ne trouvait aucun problème avec mes signes vitaux.
La première chose qui m'a fait arrêter, c'est que ma femme ait trouvé mes sites pornographiques que j'avais oubliés de fermer. Je lui ai dit que j'accepterais de l'aide et que je changerais. Je l'ai fait pendant environ 2 mois! C'était la meilleure période de ma vie même si je n'ai pas abandonné l'idée de la masturbation et que j'ai eu beaucoup de succès au travail et avec tout ce que j'ai essayé.
On m'a diagnostiqué un adhd et une dépression (mais maintenant je pense que mon seul problème est PMO, je parlerai au psychologue)
et a été donné Concerta, il m'a beaucoup aidé avec le reste de ma vie.
Mais la masturbation m'a conduit à des sites non nus de modèles glamour, puis à des vidéos de butin youtubes, puis à des sites de danse nue et finalement de porno.
J'avais de nouveau rechuté, cette rechute était plutôt mauvaise, PMO tous les jours pour 8-10 heures pour le mois 1.
Maintenant je suis ici..
La dernière fois que j'ai utilisé PMOed, je suis donc le jour 2 (jours à venir), mais cette fois j’ai de l’aide, ma femme a accepté de cesser toute activité sexuelle pendant au moins 88 jours jusqu’à ce que je sois guéri. peu drastique mais pour moi personnellement c'est un must.
C'est tout ou rien maintenant.
Ensuite, j'ai le soutien de ce forum et les histoires encourageantes et bons conseils.
Je suis convaincu que je vais réussir cette fois.
Je remercie Dieu d'avoir trouvé ce site, je vais changer et je ferai de mon mieux pour aider les autres ici aussi, nous pouvons tous être tellement plus. Ce n'est pas ce que nous sommes, nous ne sommes pas simplement un pénis avec un cerveau et un corps qui y sont attachés. Nous sommes des hommes avec un cerveau rationnel et des idées brillantes. Nous pouvons créer tellement! Il suffit de regarder au monde toutes les réalisations technologiques, toutes les œuvres d'art, toute la musique, toutes les réalisations sportives, la liste peut être longue.
Je refuse d'être régi par mes désirs sexuels et mes addictions je veux les régner. Je veux être capitaine de mon navire.
Cette mutinerie est terminée !!!
Désolé de ne pas être présent sur le forum (j'ai également eu des examens), mais en fait, je pensais qu'il n'y avait rien à vous dire les gars, car je traversais une période difficile de binging encore et encore. C'est embarrassant, même si je connais tous les inconvénients du porno depuis 2010, je suppose. Maintenant, je voulais créer un blog ou disons, rassembler mon numéro. Je veux me débarrasser de cette dépendance qui détruit la vie, d'avoir peur de me rapprocher d'une fille, car je suis conscient de mes problèmes de dysfonctionnement érectile, causés par des années et des années de consommation de porno et enfin et surtout, de ce cerveau -brouillard ou de quelque manière que ce soit; cette incapacité à trouver, ce que vous cherchez dans la vie, parce que vous êtes en quelque sorte engourdi. À mon avis (et je sais, je ne suis pas le seul dans ce forum à penser comme ça), cela a aussi à voir avec la nutrition et la consommation des médias en général, respectivement, la distraction constante des choses sérieuses de la vie. Eh bien, comme première entrée de blog, je ne veux pas vous ennuyer, alors allons à la conclusion que j'ai faite, en essayant aussi de me simplifier la vie (non, je n'ai pas lu le livre), pour mieux voir les choses qui sont importants pour MOI dans la vie:
* J'ai supprimé mon profil Facebook (je n'ai jamais vraiment aimé. J'ai créé un compte à cause d'une fille, j'ai aimé. Néanmoins, même si vous n'êtes pas un ami des réseaux sociaux, vous passez plus de temps que vous en aviez l'intention. page. De plus, je souhaite connaître les gens en face à face)
* J'ai demandé l'annulation de ma connexion Internet à la maison (ce sera très difficile pour moi, mais je sais, il n'y a pas d'autre option. Ce n'est pas seulement du porno, c'est l'utilisation d'Internet en général. Je peux passer une journée entière en ligne En plus, j'ai une connexion Internet avec mon netbook sur le campus du lundi au samedi, de 8h à 12h du soir.
* Installé un filtre porno gratuit et facile à utiliser, je vous recommande à tous (http://www.cloudacl.com/). C'est sans mot de passe, mais le point clé pour moi est que je ne vois même pas au hasard des images pornographiques, donc elles m'induisent en erreur de cliquer dessus.
* Essayer de nettoyer mon alimentation. En fait, c'est un gros point pour moi. Je suis très intéressé par la nutrition, mais tous ceux qui ont lu plus que quelques livres sur une alimentation saine se rendront compte qu'il y a une douzaine d'opinions différentes et c'est assez déroutant. À la fin, j'ai 2 concepts en tête: le régime alimentaire cru et le paléo-régime expliqué dans le livre de Robb Wolf. Eh bien, j'essaie de le gérer comme ceci: bien que les deux me semblent raisonnables, j'essaye le régime paléolithique en chemin. Pourquoi demandes-tu? Eh bien, ce n'est en fait pas trop compliqué à suivre et en plus, je veux arrêter de penser extrémiste. Je n'ai pas beaucoup d'argent, alors je mange mes légumes, ma viande, des fruits, des noix et je me permets des exceptions par exemple lorsque je cuisine avec mes voisins (des exceptions comme des pâtes, des pommes de terre ou de la crème 1, 2 ou 3 soirs par semaine). Je fais la même chose avec de l'alcool, peut-être un verre de vin avec des amis, quand j'ai envie. Mais pas à ce jeu de pression des pairs, je me suis trop souvent joint à ma vie. Revenons à la nutrition (et c'est mon argument contre l'alimentation crue), à mon avis, il est important de choisir des ingrédients naturels, mais aussi il faut savourer son repas en compagnie (cuisiner entre amis par exemple) et il doit avoir bon goût. Vous devez en profiter. Manger c'est bien et nous voulons aussi profiter de la vie, non? J'adore cuisiner et manger avec des amis, avoir des tapas pendant des heures. Ce sont mes exceptions et je ne pense pas qu'elles me tueront et, espérons-le, ne suspendront pas ma sortie des addictions quotidiennes, en particulier mes progrès de redémarrage liés au porno. Un autre argument est que je suis un hardgainer / ectomorph. J'ai essayé une fois un régime végétalien, avec beaucoup de glucides (riz, haricots, tofu, pâtes, avoine, etc.) et je me sentais bien, j'ai eu une belle peau, mais je pense que la raison était que mon régime avant était merdique et en plus j'ai perdu beaucoup de poids.
* Achèvement jusqu'au point ci-dessus: je ne veux plus croire aux suppléments. Je pense et j'espère qu'une alimentation saine suffit pour maintenir une bonne santé avec tous ses avantages.
Assez, point suivant:
* Je me suis inscrit à un entraînement de cross-fit trois fois par semaine, à partir de samedi prochain
* À partir de la semaine prochaine également, je rejoindrai le groupe SLAA de la ville. Voyons voir, si cela m'aidera à venir avec cette merde.
* Et bien sûr, je coupe les cigarettes, ce qui est particulièrement difficile pour moi en période de stress.
22, ED et un redémarrage
Mon histoire: 22 ans, je suis PMO depuis environ 13. Avait un gf pour 5 années qui impliquait un assez bon sexe. J'ai fait l'expérience de la dysfonction érectile avec elle une fois l'an dernier, mais une seule fois, et je l'ai classée comme étant fatiguée et mal à l'aise.
Nous avons rompu en décembre et récemment, je me suis accroché à une autre fille, mais je n'ai pas pu le faire! Encore une fois, j'ai d'abord noté que j'étais fatiguée, puis qu'elle n'était pas aussi attirante que je l'aurais souhaité. Ce n'est que lorsque j'ai trouvé YBOP que j'ai réalisé que c'était le PMO, pas elle, et le fait de ne pas être fatigué, qui causait ma dysfonction érectile. J'ai donc décidé d'arrêter définitivement.
Mon objectif de base est les semaines 10 sans PMO. P doit être parti en permanence, avec seulement M. marginal
J'ai toujours été une personne extrêmement sociale, donc je ne sais pas à quel genre de changements m'attendre socialement. J'ADORE rencontrer de nouvelles personnes, donc je ne m'attends pas à y faire des gains majeurs. Mais je veux retrouver ma confiance en moi sexuelle. Je serai damné si je dois à nouveau lutter contre les érections.
Donc, me voici, 8 jours sans 'O', j'aimerais pouvoir dire 'PMO' cependant, Je me suis rapproché à quelques reprises mais avec une certaine volonté, la puissance a réussi à m'arrêter. Il semble que l'attrait que j'ai pour regarder du porno soit en fait plus fort que le désir de me masturber, car je ressens en fait une certaine satisfaction à ne regarder que. Cependant, je sais que je dois tout couper, je travaille sur ces 8 jours, c'est je pense que le plus long que j'ai passé probablement depuis que j'ai commencé vers 12 ou 13 ans (j'ai 27 ans maintenant).
Mes jours de porno ont commencé à l'école, nous avions l'habitude d'acheter à tour de rôle le journal «Daily sport», il va sans dire que nous n'étions pas très intéressés par la section sportive haha. De là, il est devenu des magazines, puis diverses cassettes VHS qui ont été distribuées. Je me souviens avoir scanné le guide TV chaque semaine pour voir quels `` thrillers érotiques '' étaient en magasin sur Channel 5, puis je réglais l'enregistreur à l'insu de mes parents, puis je le sortais furtivement le matin et avançais rapidement vers les meilleurs morceaux (souvent il n'y avait pas de haha). Puis Internet est arrivé, avant longtemps je visionnais des images, puis des clips vidéo de 30 secondes, puis les clips s'allongent, la qualité s'améliore et nous voici aujourd'hui avec du porno hardcore HD instantané.
Je n'avais vraiment aucune idée du genre de dommage que je me faisais en regardant tout ce porno et en me masturbant plusieurs fois par jour. En grandissant, j'étais extrêmement timide, j'avais quelques amis mais une anxiété sociale sévère et je n'avais aucune chance de parler à des filles, beaucoup avaient l'habitude de montrer de l'intérêt, mais plus tard, ils se sont retirés lorsqu'ils ont essayé de communiquer avec moi. En regardant en arrière, je peux voir maintenant comment j'ai dû utiliser PMO pour me soigner moi-même dans le but d'oublier mes problèmes. Ce cycle s'est poursuivi de l'école, au collège, puis à l'université, tout le temps en utilisant le PMO pour s'en sortir, mais je n'ai jamais pensé que le PMO aurait pu être la cause de ces problèmes! Cela me rend vraiment triste de penser à comment les choses auraient pu se passer si j'étais plus consciente de ma situation à l'époque, mais telle est la vie.
La première fois que je suis venu pour avoir des relations sexuelles, j'ai eu la dysfonction érectile, mais j'étais ivre alors je l'ai attribué à l'alcool, puis c'est arrivé à nouveau. Finalement, j'ai vu une escorte, sobre et a eu à nouveau ED, puis j'ai su que j'avais un problème. Alors qu'avec elle, je pensais à des fantasmes pornographiques qui le feraient monter, puis ça redescendrait tout de suite. C'est à ce moment-là que j'ai fait le lien pour la première fois sur la façon dont je pourrais être accro.
Il y a peu de temps, j'ai commencé à réaliser que si je restais sans PMO pendant quelques jours, un certain nombre de choses intéressantes se produiraient. Mon humeur s'améliorait, j'aurais plus d'énergie, ma confiance en moi s'améliorait (c'était la chose la plus importante), la peau, les yeux, les cheveux se sont améliorés, mais c'était surtout la confiance accrue que j'avais remarquée. Je pense que j'ai essayé de limiter quelque peu les sessions du PMO, ce dernier pendant un petit moment, puis je suis vite retombé dans l'ancien cycle de le faire quotidiennement. Ensuite, j'ai trouvé ce site, tout pris en compte et j'ai été étonné d'entendre des gens parler des mêmes choses, alors je suis remonté dans le wagon et j'ai commencé à limiter les choses à 2 ou 3 fois par semaine, puis une fois tous les 4 jours. J'ai trouvé que 4 jours étaient à peu près parfaits pour avoir confiance en moi, alors je m'arrêtais un mardi, puis le week-end, je me sentirais à nouveau bien quand je sortirais avec des amis, etc.
Quoi qu'il en soit, j'ai pris la décision de supprimer complètement le porno, car en gros, je veux une vraie fille. Je n'ai jamais eu de petite amie, j'ai 27 ans, je suis en pleine forme et on m'a dit que je suis très attirante à mes nombreuses filles. Je sens que tout ce truc avec le PMO me retient vraiment dans la vie alors je m'en débarrasse. Cependant, ce ne sera pas facile, je travaille seul à la maison toute la journée devant un ordinateur, donc le porno n'est qu'à un clic!
C'est le jour 8, le plus long que j'ai fait avant c'est 6 jours, et c'est en 15 ans! Les résultats remarqués jusqu'à présent, c'est beaucoup plus d'énergie, je ris des choses plus, généralement plus heureux, bien qu'ayant des rameaux de dépression / colère, une voix plus profonde, des cheveux, une peau et des yeux améliorés. J'ai hâte de voir à quoi ressemblent les choses au bout de 2 semaines.
Récupérer ma vie - Journal sur le chemin de la liberté et des cookies
J'ai 22 ans, j'ai un travail, je suis célibataire et je me masturbe au porno depuis environ 10 ans. Je suis aussi vierge et je n'ai eu qu'une seule fille dans toute ma vie (j'ai atteint la deuxième base en fait). Ouais pour moi! 😢
Ma carrière de masturbation a commencé à l'âge de 10 ans lorsque j'ai trouvé la réserve de catalogues de vêtements de ma mère. J'ai trouvé la section des sous-vêtements féminins très intéressante et cela m'a occupé pendant quelques années.
J'ai commencé à regarder du porno à l'âge de 12 et nous avions toujours un modem 56K. Je suis devenu accro aux photos lesbiennes (plus on est de fous, hein?) Et quand j'ai reçu le haut débit, les vannes ont été ouvertes et il y avait une rivière sans fin avec de nouvelles choses à surveiller. Je n'ai jamais vraiment dégénéré en matière dégueulasse, mais j'ai toujours préféré le porno soft lesbien / solo.
Pendant mon adolescence, j'ai commencé à accumuler des images / vidéos mais les ai toujours supprimées au bout d'un moment, presque comme si je savais au fond de moi que cela n'était pas correct, mais j'ai toujours continué à naviguer, si rien d'autre. J’estime que je me suis masturbé au moins 2 fois par jour, tous les jours de l’année, mais parfois jusqu’à 5 fois par jour. J'étais très timide et je n'ai jamais essayé d'avoir une petite amie et je parlais très rarement aux femmes.
Quand j'ai atteint 20 ans, j'ai commencé à payer pour m'inscrire sur des sites pornographiques et j'expérimentais un Fleshlight (Dieu, c'est honteux). J'étais fondamentalement très désespérée, déprimée et seule à ce stade. Le suicide était une vraie option pour moi et j'avais une idée assez solide sur la façon de le faire, mais je n'y suis jamais allé et j'en suis très reconnaissant. Cela aurait été l'acceptation ultime de l'échec et de l'incapacité de changer.
J'ai finalement abandonné les jouets sexuels et les adhésions et je suis retourné au porno régulier. À ce stade, j'avais développé de graves comportements antisociaux et je ne parlais à personne (rompais le contact avec tout le monde, amis inc.), Ne faisais rien ou ne rendais visite à personne sauf de mon travail. Je suis resté à la maison et je n'ai quitté la maison que pour faire du shopping et travailler pendant environ deux ans. J'étais également très déprimé et manquais de motivation pour faire quoi que ce soit. La vie était terne, sans intérêt et manquait de sens. J'étais très timide et nerveuse et n'aimais pas parler ou rencontrer de nouvelles personnes et j'avais du mal à parler aux femmes.
Mes érections matinales avaient également disparu et je ne recevais qu'une érection 60% lorsque je regardais du porno, ce qui augmentait encore plus ma dépression, car j’imaginais que j’étais incapable de la lever et que je n’aurais jamais de femme. Je me console moi-même en regardant encore plus de porno (passé en moyenne 1-2 heures par jour à regarder / se masturber). Ainsi j'étais dans une spirale négative sans fin apparente.
Heureusement, j'ai commencé à lire sur le problème du cabinet du premier ministre en février dernier et j'ai immédiatement reconnu la racine de mes problèmes.
Cela faisait tellement de sens! Ici, j’avais enfin trouvé quelque chose qui décrivait mon manque de motivation, mon indifférence à l’égard de tout et de tous, mon angoisse, ma solitude, mon problème d’éducation et mon incapacité à parler de manière significative aux femmes. Il a également expliqué why Je n'ai pas de copine.
De plus, cela m'a frappé de voir comment je voyais les femmes - comme un ensemble de trous pour mon plaisir. Pendant toutes ces années, j'avais considéré le sexe comme le but ultime et à quel point j'avais tort… Je ne voyais pas les femmes pour qui elles étaient vraiment, mais seulement pour leur corps.
Cela me donnait de l’espoir, et j’ai soudainement été rempli d’énergie pour me transformer en ce que je voulais vraiment être et j’ai tracé la voie de la liberté du Cabinet du Premier ministre.
Alors où suis-je aujourd'hui?
Du bon côté, j'ai reconnu que j'avais un problème et je sais comment le résoudre. Je parle aussi plus aux gens, j'ai même participé à quelques rassemblements sociaux et passé du temps avec des amis (après avoir rétabli le contact avec eux). La vie est définitivement meilleure qu'avant, et depuis que j'ai pu réduire les incidents du PMO à peut-être une fois tous les 3 jours, j'ai été plus positive, j'ai eu plus de motivation et ma confiance a un peu augmenté (minuscule mais ... ). Je suis encore trop timide et nerveux, donc je dois travailler là-dessus, mais au moins je suis sur la bonne voie. Je vais aussi au gymnase maintenant et je commence à voir mes muscles se développer.
Passons maintenant au négatif… Je ne peux pas arrêter complètement! Putain de merde! J'essaie désespérément de quitter le PMO depuis que j'ai commencé à lire à ce sujet, mais je rechute toujours après quelques jours. C'est très frustrant parce que je sais que c'est ce qui me retient tellement et si seulement je pouvais l'arrêter complètement, je verrais de nouveaux résultats étonnants!
Mon record actuel est à peine 5 jours, mais maintenant j'en ai énormément marre !. Je crois que ce journal sera la dernière pièce de motivation dont j'ai besoin pour me ressaisir et commencer à prendre le contrôle de ma vie. Il serait difficile d'échouer après avoir passé autant de temps à écrire ceci 😀
Mes motivations sont les suivantes:
1: Guérissez complètement ma dysfonction érectile (j'ai vu quelques petites améliorations depuis que j'ai réduit).
2: Rewire mon cerveau pour retrouver les femmes attirantes et pouvoir les voir autant plus que comme un moyen de faire l'amour. Je veux tomber amoureux de leur personnalité et non de leur corps!
3: Augmente la confiance en soi et diminue l'anxiété sociale.
4: Être capable de vivre pleinement sa vie et ne pas se contenter de la médiocrité. Je suis maintenant certain que le PMO m'empêche de tirer le meilleur parti de ma vie.
Je pense que Porn / Masturbation peut être la cause de mes problèmes récents depuis un an. J'ai 40 ans et je suis MB plusieurs fois par semaine depuis que je suis jeune.
Je suis devenu accro aux chaînes de tube porno en ligne et je suis parfois assis là à surfer sur eux, MBing deux à trois fois par session par jour ou tard dans la nuit après que ma femme et mon fils se sont endormis. Ensuite, quand j'ai des relations sexuelles avec ma femme, je ne semble pas devenir dur et si je le fais, je ne reste pas dur.
L'autre soir, elle m'a fait un travail à la main avec du lubrifiant et je me sentais bien, mais je n'ai pas été dur comme je le fais quand je le fais. Je suis content d'avoir enfin recherché sur Google. Je soupçonnais que le porno / la masturbation pouvait être mon problème. Je suis devenu insensible au porno en ligne comme les gang bangs, les soins du visage, la double pénétration, le partage de femme, le sexe violent.
J'ai récemment couché avec ma femme et je ne suis pas devenu complètement dur jusqu'à ce que je l'imagine en train de donner la tête à un autre mec comme je l'ai fait. Tout cela semble malade, je sais. C'était devenu un embarras pour ma vie sexuelle et j'ai décidé d'arrêter tellement de MBing, peut-être juste une fois par mois. Et je vais arrêter d'utiliser le porno car il m'avait désensibilisé.
Je me masturbe depuis le milieu de mon adolescence et je suis dans la quarantaine maintenant. Je le ferais quand j'avais une petite amie. Je prenais l'habitude de M presque tous les soirs alors que je m'endormais dans mon lit, m'endormant. J'ai commencé à vendre du porno en ligne sur 2000 que je faisais pour tuer $$$ mais en même temps me tuer lentement. La tempête parfaite un toxicomane M avec un approvisionnement sans fin pour le porno gratuit et contemple le démon de PMO.
Je pensais avoir des problèmes d'érection parce que j'avais des problèmes d'érections. Ensuite, j'ai réalisé que je ne pouvais pas avoir d'érection avec elle, mais par moi-même, aucun problème. J'ai commencé à prendre les produits en vente libre pour m'aider à améliorer mes symptômes. J'ai même mouillé le docteur et lui ai parlé de mes problèmes de dysfonctionnement érectile, mais je ne lui ai pas dit que je regardais beaucoup de porno et que je me branlais religieusement. Il m'a donné une batterie complète de tests et n'a rien trouvé. Dans mon esprit, je savais quel était le problème, mais je refusais de le nier.
J'avais une autre petite amie où, même si je savais mieux, j'ai continué au PMO et je prie pour pouvoir jouer.
Ce qui rend plus difficile d'arrêter, c'est que c'est un problème privé, ce qui signifie que vos amis et votre famille ne savent pas que vous avez un problème avec le PMO. Il n'y a donc personne pour vous en vouloir, comme si vous buviez ou fumiez.
J'ai monté et descendu du chariot d'innombrables fois. Avant de trouver ce forum, je m'étais déjà dit de commencer par rester à l'écart du porno. J'ai fait un très bon travail dans ce domaine. Éviter le porno réduit considérablement mon envie de M.
Pour moi, regarder du porno et M a totalement gâché ma libido, mon esprit savait ce qui devrait exciter mais mon corps n'était généralement pas d'accord. J'ai juste atteint un point où j'ai besoin de contrôler cela. Quand je reçois une autre femme, je ne veux pas éprouver les difficultés que je me suis apportées par le PMO.
J'ai lu des centaines d'articles sur ce site la semaine dernière. Je suis dans le même bateau que tout le monde ici;
25 ans, il y a un an, je suis sorti d'une relation de 4 ans dans laquelle je n'ai jamais connu de dysfonction érectile, mais quand j'y repense, j'ai peut-être eu des érections moins dures au cours de la dernière année et plus difficile à devenir dur quelquefois. Après la pause, je me suis caché dans le porno et, bien sûr, je cherchais des choses de plus en plus extrêmes. Parfois, je me masturbais 4 fois par jour à P. Quand j'étais dans la relation, je faisais aussi PMO, probablement tous les jours mais je ne me souviens pas vraiment, comme je l'ai dit, je n'avais pas réalisé à ce moment-là que cela pourrait être un problème ...
Cependant, pendant mon premier été, j'ai eu deux mauvaises expériences avec deux filles très chaudes et douces. Tout s'est parfaitement déroulé sauf que je n'ai pas pu garder une érection. Au début, je pensais que c'était simplement parce que j'étais nerveux et des trucs comme ça, mais j'ai commencé à remarquer:
1; quand je me suis masturbé je serrais très fort avec ma main droite
2; J'ai eu du mal à garder l'érection
3; J'ai eu besoin de plusieurs vidéos en même temps pour garder mon excitation
4; Le porno était toujours dans mes pensées, à l'école, au travail, quand j'essayais de dormir, etc.
5; Pas de bois du matin
6; Aucune érection spontanée non plus
7; J'avais hâte de rentrer à la maison avec une montre porno.
Alléluia! J'ai réalisé que quelque chose était juste pour ****** up! J'ai supprimé mon 65 GB de porno et j'ai pensé que je contrôlais moi-même le bois. J'ai essayé de rester un moment, mais seulement quelques jours plus tard, je visiterais les sites de métro. Puis installé un bloqueur, mais cependant toujours facile à contourner une telle chose.
J'ai gardé comme ça pendant environ un mois 2 et pendant ce temps, j'ai vraiment paniqué. Je n'étais tout simplement plus excitée et tout me sentait mal. J'ai commencé à me demander si cela ne reviendrait jamais à la normale et ce genre de choses, à ne plus jamais pouvoir avoir une relation normale, etc. Nerveux TOUT le temps! Et chaque fois que le sentiment devenait intense, je revenais à P juste pour me prouver que la chose là-bas fonctionnait toujours! Je suis même arrivé à une basse où j'ai éjaculé avec une boiterie complète ****!
Ensuite, j'ai trouvé ce site et quel soulagement! La lecture d'histoires d'autres personnes dans le même bateau m'a permis de me détendre un peu et cela a fait du bien de savoir qu'il pourrait y avoir de la lumière dès le premier soir!
Maintenant, je suis libre au PMO depuis une semaine! Et ça fait bizarre et bon. Mes expériences jusqu'à présent:
- Je m'endurcis maintenant le matin, ce n'est pas là quand j'ouvre les yeux, mais pendant mes vingt minutes de sieste c'est là!
- Je peux avoir une érection spontanée si je pense à une fille. Pas seulement regarder une fille, mais réfléchir. J'essaie de penser aux filles avec lesquelles je pourrais sortir et j'essaie de limiter mes fantasmes de la journée au sexe normal - pas de béance et des trucs comme ça :)
- Ce pourrait être un effet placebo, mais je suis généralement tombé mieux. Cela fait du bien de faire quelque chose pour soi qui a du sens.
Mon conseil pour vous tous (ou ceux d'entre vous qui veulent écouter):
1) Restez loin de PORN. Si vous avez soudainement du porno dans votre tête, jetez-le hors de votre tête. Encore et encore. Cela s'arrêtera tôt ou tard.
2) Je pense que beaucoup d'entre nous mettent trop de pression sur nous-mêmes.
* N'ayez pas peur d'avoir un rêve humide. Ils sont IMO un très bon signe que vous guérissez.
* Si vous voulez vous masturber, alors faites-le. Cependant, essayez de le limiter à 2-3 fois par semaine. Pensez aux fantasmes normaux et aux filles normales. Peut-être un que vous avez repéré dans la rue plus tôt. Ne partez jamais pour un deuxième round de M, même si votre corps en redemande!
* Si vous vous masturbez, essayez de le faire d'une nouvelle manière. Peut-être utiliser la main opposée et seulement un toucher léger. Vous pouvez même essayer de mettre un préservatif pour vous habituer au sentiment que ça va être la prochaine fois que vous serez avec une fille.
3) Ne changez pas tout dans votre vie si c'est trop.
* Si vous fumez, essayez de le limiter plutôt que de cesser de fumer. Trop de changements pourraient être trop et la déception de pouvoir éventuellement échouer dans plusieurs choses pourrait vous frapper très fort.
* Il en va de même pour l'alcool. Essayez de le limiter un peu. Cela ne ferait pas de mal à coup sûr.
* Sortez, buvez des bières, fumez. Parlez aux filles, souriez, soyez heureux et ne vous inquiétez pas de ce qui pourrait arriver plus tard.
4) Si vous avez une fille à la maison ou si vous vous retrouvez chez elle, détendez-vous!
* S'il ne se lève pas, faites autre chose avec. Après tout, aucun de vous ne devrait être pressé.
* Si l'idée d'un rapport sexuel réel vous rend nerveux, dites-lui que vous aimeriez attendre. Après tout, la plupart des filles aiment le sexe, mais beaucoup de filles ont des relations sexuelles lors de leurs premiers rendez-vous pour satisfaire les gars. S'ils ne le font pas, ils ont peur que nous perdions tout intérêt. C'est un monde fou que nous avons atteint ici en 2011
* Assurez-vous qu'elle se sent sexy tout le temps et assurez-vous de le lui dire. Peut-être ajouter que ces derniers temps, vous avez eu quelques problèmes érectiles et que vous êtes certain de pouvoir les surmonter avec le temps. La confiance est sexy et elle va probablement respecter cela, peut-être même vous aider à surmonter votre petit problème.
* Si c'est une nouvelle fille, ne lui parlez pas de l'abus excessif du porno. Cela pourrait sembler effrayant pour elle au début. Mais avec le temps, c'est toujours une bonne chose de se montrer propre!
5) Pour résumer. OMI et un peu pour moi, je suis sûr que le PORN est le problème et que le PORN est le seul problème. Cela m'a bousillé la tête, mais je suis sûr qu'il est possible que je revienne à la normale.
Je ne vais pas vivre une vie où je dois me sentir mal si je me masturbe. Il est normal que ******* se masturbe et tout le monde le fait. Cependant, ils pourraient le faire différemment de ce à quoi nous étions habitués et nous devons apprendre cela. Nous ne sommes pas si différents après tout!
Comme dit, cela fait maintenant une semaine sans PMO, je vais essayer de continuer plus longtemps, et je ne retournerai certainement pas à P. JAMAIS! Cependant, je suis sûr que je ne ferai pas un total de 60 jours sans M; cela ne me semble tout simplement pas sain 🙂
J'entends souvent le nombre de 60 jours ici, mais je ne comprends pas. Quand saurait-on que tout est revenu à la normale? Si vous n'êtes autorisé à avoir que du vrai sexe, alors il devient impossible de rester célibataire vivant comme ça 🙂
Je souhaite à tout le monde un bon combat et continue ainsi!
Ils ont dit que je pouvais être n'importe quoi ...
Je suis en vie depuis 2 décennies maintenant et je n'ai jamais aimé le sexe. À cause de cela, j'ai décidé de changer ma routine pour voir si cela fonctionne. Je veux dire, d'après ce que j'ai lu, la dépendance au porno semble beaucoup plus forte que ce que je ressens. Je pourrais facilement me passer du porno pendant environ quelques jours et cela ne me gênerait jamais dans ma vie productive. Mais j'ai remarqué que je ne pouvais jouir qu'avec du porno et de la masturbation.
Je n'ai eu que 3 expériences sexuelles dans ma vie: une alors que j'avais 16 ans et c'était une «aventure d'un soir» que je ne trouvais pas attirante ni d'humeur pour ça. Je l'ai fait un peu à cause de la pression de mes amis. C'était horrible et je n'ai ressenti aucun plaisir. La deuxième fois, j'ai eu 18 ans et j'ai reçu un «cadeau d'anniversaire». Encore une fois, une autre expérience horrible. Dieu, je me sentais dégoûté (pas besoin de mentionner que je ne ressentais aucun plaisir).
Jusqu'à présent, je savais que je devais penser à ces trucs, je veux dire, j'avais des relations sexuelles et je n'ai pas aimé ça, mais j'étais aussi dans une zone où je ne pouvais pas en juger avec certitude. Aucun de ceux-ci n'était un moment récompensé de quelque chose que je conquis, alors j'ai continué à penser que le porno était juste la façon dont je libérerais un besoin naturel. Mais ensuite j'ai rencontré une fille gentille et belle, j'ai eu quelques rendez-vous et nous avons fini par avoir des relations sexuelles. Je ne peux pas dire que je n'aimais pas ça, parce que c'était vraiment bien, mais physiquement, je n'ai pas ressenti beaucoup de plaisir pendant le sexe. Pour cette raison, dans toutes les expériences, je me suis fatigué et / ou je m'ennuie et j'ai perdu mon érection après ~ 40 min (première fois) et près de 2 heures (la dernière fois).
Si ça ne tenait qu'à moi, j'attendrais juste une fille qui n'aime pas le sexe non plus et je me contenterais d'une relation asexuée, mais je ne pense pas que je puisse être aussi pointilleux sinon je vais finir seul à coup sûr .
J'ai donc décidé de couper le porno (depuis samedi dernier), mais je n'étais pas au courant de ce redémarrage. Je pensais juste que si je pouvais couper le porno pour de bon et briser la routine et le schéma de masturbation, je ferais comprendre à mon cerveau que la façon particulière dont j'utilise pour me masturber n'est pas la seule façon de ressentir du plaisir. Parce que je ne connaissais pas le programme, je suis sans porno depuis 7 jours maintenant, mais je pensais que c'était normal de se masturber pendant cette période. La première fois, c'était lundi (deux jours après avoir commencé), mais je n'ai pas eu d'orgasme. Le deuxième était mercredi (2 + 2) et j'ai réussi à finir après 1 heure et demie en pensant seulement à la nuit que j'ai passée avec cette fille dont j'ai parlé. Et hier, j'ai répété le processus.
Maintenant, je suis également prêt à réduire considérablement la masturbation, mais une chose est sûre, c'est que je vais battre ce 100 jours de porno gratuit et je vais redémarrer le compteur à partir d'aujourd'hui.
J'aimerais également remercier la communauté car elle dispose de nombreuses informations pour aider les autres.
Bonjour, je suis nouveau sur ce forum, ravi de vous rencontrer, et j'espère que tout le monde se remettra de son ED. Je vais y aller directement, j'ai ED. Je ne peux pas maintenir une érection sans stimulation constante. Cependant, si je regarde le porno, je me trouve instantanément en érection et elle restera sans stimulation, donc je crois que le problème est le porno. J'ai 20 ans et à l'université qui est pleine de chatte, je veux juste baiser, mais je ne peux pas et c'est très stressant et peut me déprimer beaucoup. J'ai de l'anxiété sociale et je n'ai pas autant envie de sortir et de me mêler.
J'ai été examiné par le médecin également, ma prolactine est élevée, ce qui peut provoquer une dysfonction érectile que je vérifie à nouveau. Cependant, le fait que je puisse devenir érigé en regardant simplement du porno me fait croire que je suis en bonne santé physique, en plus je reçois érections matinales faibles, signe que rien ne va pas.
ED + éjaculation prématurée? Quelqu'un a été dans le même bateau?
Donc, comme le titre l'indique. Je semble souffrir à la fois de dysfonction érectile et d'éjaculation prématurée. Quand je commençais à le faire avec une femme une fois que j'avais une érection, j'éjaculais très rapidement (comme 10-15 secondes). Je suis sur le wagon nofap pour éliminer, espérons-le, la dysfonction érectile, mais je ne suis pas si sûr de l'éjaculation précoce. Quand je me masturbais, c'était l'heure du coucher, alors j'essayais de finir le plus vite possible pour pouvoir m'endormir. Je pense que cela, associé à la nervosité d'une fille, est ce qui est finalement responsable de l'éjaculation précoce. Quelqu'un a-t-il déjà vécu cela? Un conseil en plus de savoir que la nervosité diminuera à mesure que je deviendrai plus à l'aise avec un partenaire?
37 ans et WTF se passe ici !! ??
OK alors voici, de haut en bas, ma situation. Je suis un homme de l'année 37 qui fume un paquet par jour et boit la plupart des fins de semaine. Je suis en assez bonne forme et je fais vérifier tous mes tests sanguins. Tout est revenu bien, ma testostérone était à quelques clics en dessous de la perfection, mais à part ça, A-OK.
Je suis un utilisateur de pornographie Internet une fois par jour depuis plusieurs années. J'ai grandi lorsque le premier porno sur lequel j'ai pu mettre la main était du type papier, mais depuis que j'ai mis la main sur un PC, la pornographie sur Internet est là où elle en est. Je l'ai gâché avec mon ex-fiancé parce qu'elle détestait le porno et voulait que j'arrête. J'ai rejeté ses demandes parce que je me suis dit qu'elle était coincée. Cette femme était belle (je n'avais aucune affaire à être avec cette femme pour commencer) et bien bâtie. Je me suis retrouvé à m'intéresser moins souvent au sexe avec elle au fil du temps. Je ne devenais parfois pas difficile pour elle, et c'est devenu une chose plus régulière de ne pas être excité pour le sexe réel.
Pendant ce temps (et depuis lors), je pourrais devenir dur avec le porno sans problème. Eh bien, depuis, je suis vraiment fou de toute la situation là-bas, ce qui n'aide pas du tout les choses. Cela finit par être un terrible cycle de stress parce que cela ne fonctionne pas, puis cela ne fonctionne pas parce que je suis stressé. J'ai eu une prescription de Cialis et je me suis acheté quelques succès depuis avec des filles diverses.
Je n'ai jamais été un gars (depuis mon adolescence) qui était super jazzé à propos d'ensachage de dames diverses avec lesquelles je n'avais aucun lien. Mais maintenant, je suis à moitié impliqué avec une fille qui me tient vraiment à cœur et je ne peux rien faire. Je veux dire, c'est juste un semi au mieux. Et c'est au cours de certaines manigances très lourdes. Je finis par fuir avant de jouir comme un fou et j'ai des boules bleues qui me tuent, mais pas un dur que je suis prêt à sortir et à montrer à n'importe qui. Cela m'a rendu fou ces derniers temps, alors j'ai pris 2 Cialis 'la dernière fois que nous allions nous réunir et RIEN! Maintenant, je suis absolument paniqué!
Frapper le fond avec ma dépendance sombre des années 13.
Statistiques Statistiques générales:
Sexe: M Âge: 26 Premier Fap: 13 (estimation) Fréquence de fapping: 1-6 fois par jour. ED ?: Yup @ 25 Prescription: Cialis 20mg
Ok… c'est plus un confessionnal qu'autre chose. Ce post est long et j'en ai besoin pour être brutalement honnête avec moi-même car je n'ai jamais parlé de ce sujet à personne. C'est la chose la plus importante pour moi en ce moment. J'ai 26 ans, j'ai une belle carrière dans une grande ville aux États-Unis, c'est vraiment génial et je ne suis pas un mauvais gars qui est plutôt extraverti. Je tape depuis la 7e année sur une base constante jusqu'au 7/29/12, quand j'ai su que j'avais atteint le fond, ce que je reviendrai plus tard. Je n'ai jamais été en mesure de garder une érection avec ma petite amie d'université, mais je n'ai pas eu de problème avec la pornographie. Cela m'a causé un grave complexe. Quand mes amis frappaient tous des filles dans les bars, j'avais toujours cette peur de ne pas pouvoir le faire. Mon obsession pour le porno s'est poursuivie au début de ma vingtaine. Je suis entré dans une relation sérieuse vers 24 ans, et j'ai pu avoir une érection, mais après quelques minutes, elle disparaissait et je me sentais vide. C'était la sensation la plus étrange qui soit; j'avais l'impression d'être complètement déconnecté même si j'avais une petite amie plus que consentante.
Je suis allé voir un urologue et on m'a diagnostiqué une dysfonction érectile pour «anxiété de performance». J'ai fini par dépenser des centaines de dollars en Cialis (20 mg) et même à ce jour, je transporte une pilule «au cas où j'aurais de la chance» avec moi. Le Cialis a très bien fonctionné, mais pour une raison quelconque, je ne pouvais pas et je ne peux toujours pas avoir un orgasme pendant les rapports sexuels. Le sentiment naturel d'une femme pour moi est complètement désensibilisé et ce fait est super déprimant, alors j'ai continué à chier. Cette relation a pris fin à cette époque l'année dernière et je n'ai pas eu de relations sexuelles jusqu'à récemment. Cette année-là, j'ai l'impression que ma vision du porno s'est transformée en un endroit sombre. Je tapais non seulement avant d'aller me coucher, mais aussi quand je me réveillais, et même parfois des séances de frénésie du week-end. C'est un fait déprimant que je me suis juste occupé de penser que c'est ça, je me suis brisé sexuellement et je n'aurai jamais aucun type d'intimité normal.
Il y a environ un mois, j'ai eu un examen médical et j'ai reçu un rapport sanguin complet. Ma testostérone est revenue suffisamment bas pour que mon médecin la mette sous surveillance et je pourrais peut-être devoir suivre un traitement hormonal substitutif. J'essaie de faire tout ce qui est possible pour éviter cela, car une fois que vous avez commencé, vous devez continuer toute votre vie car cela empêche le corps de produire de la testostérone (les mots du médecin, est-ce vrai?). Je n'ai pas le nombre exact de mes niveaux Total et Free T, mais je l'appelle demain pour les obtenir. Avant cela, je prenais des suppléments, y compris une hormone de croissance naturelle pour la récupération d'entraînement. Il m'a conseillé d'arrêter le supplément d'hormone de croissance afin que mon corps puisse établir une base de référence et que nous puissions voir où je me retrouve dans 6 mois.
Heureusement, au cours des deux dernières semaines, j'ai réussi à devenir ami avec une fille très attirante et lors de nos récentes rencontres, j'ai vécu mon moment décisif pour que je cherche une aide plus élevée. La première fois que nous avons fait l'amour, nous étions tous les deux super ivres (whisky et bière) et j'ai imputé mon érection dégonflante à l'alcool. J'étais sur une dose complète de 20 mg de Cialis. Cela ne devrait pas arriver. J'ai paniqué, alors je me suis excusé pour aller aux toilettes et j'ai pris 10 mg supplémentaires. J'ai 26 ans et je dois prendre 30 mg de Cialis - mon estime de moi à ce stade est presque au point de rupture. Le lendemain matin, mon bois habituel du matin entre en action et nous avons des relations sexuelles plusieurs fois, mais toujours pas d'orgasme. Je décide de ne pas avoir de PMO jusqu'à ce que je sois avec elle ensuite. 7 jours passent. Enfin, le jour 7 arrive et nous sommes censés passer du temps. Je ne peux pas m'empêcher d'être plus que anxieux, alors je me sens toute la journée en pensant à quel point cette nuit va être géniale. Pour mémoire, ce n'était pas génial, et la bordure était une idée horrible - j'ai essentiellement grillé mon chemin de dopamine pour la journée avec tout le porno fou.
La nuit arrive enfin et nous nous enivrons à nouveau de whisky et de son moment sexy, sauf que je ne peux pas continuer, même avec 20 mg de Cialis. Je déteste la vie à ce stade. Je déteste tout. Je veux frapper les dieux du pénis dans le pénis. Etre nu et gêné de ne pas pouvoir accomplir une des fonctions primordiales de la vie est l'une des choses les plus déchirantes que j'ai traversées. Le lendemain matin, le bois du matin arrive, mais ce n'est pas aussi fort que d'habitude, surtout sous la dose de Cialis. C'est mon moment de fond. J'ai une fille méchamment chaude dans mon lit qui mendie pour le sexe, je suis sobre, je suis sous Cialis, et je ne peux jouer que 5 minutes à la fois avec sans orgasme. Ça va bien et elle en veut plus, mais mon pénis décide de tomber dans un état de coma. Je veux sauter d'une falaise. Je veux une greffe de bite bionique. Je veux sortir des chaînes du PMO. Elle quitte. Je claque une dernière fois… Une seule larme roule sur ma joue. C'est la dernière fois que je vais choper pendant très longtemps j'ai décidé.
Ce soir, j'ai recherché comment fixer mes niveaux de T avec des doses quotidiennes de 50 mg de zinc. Mon processus de réflexion est que si je peux élever mes niveaux de T à un niveau `` normal '', je suis sûr que je n'aurai plus ces problèmes. Mon concept est un hareng rouge après avoir fait plus de recherches. J'étudie en outre les faibles niveaux de testostérone, la dysfonction érectile et la pornographie. Enfin, je me suis retrouvé ici et j'ai regardé Your Brain sur le porno. Tout a enfin un sens. Je ne suis pas perdu. Il existe une sorte de chemin éprouvé. J'ai juste besoin de me remettre de moi-même pour en faire une réalité. J'ai juste besoin de mettre de côté le comportement enfantin pour que je puisse grandir et baiser correctement.
Mes règles pour le défi NoFap 90 jours: Pas de réseau domestique bloqué avec OpenDNS et sites pornographiques préférés bloqués dans mon fichier d'hôtes Pas d'auto-orgasme Pas de bordure Pas de photos sexy. Pas de drogues
Je vais continuer à voir cette fille et continuer les tentatives d'avoir des relations sexuelles. Je sais que cela semble contre-productif car j'ai besoin d'une sérieuse réinitialisation de la voie de la dopamine, mais avoir des relations sexuelles est tout l'objectif, non? J'ai besoin de reprogrammer ce qui devrait m'exciter. De plus, elle est vraiment sexy et alors profitez-en pendant que vous le pouvez, non? J'espère que cela ne fait pas semblant de couvrir ici ...
Quant au Cialis… je suis sur la clôture. À ma connaissance, cela n'affecte pas les récepteurs de la dopamine, je pourrais donc continuer afin de pouvoir réellement tenter des relations sexuelles sans trop de gêne.
Et bien sûr, plus d'alcool avant les rapports sexuels (je n'aurai pas de bouc qui s'échappe maintenant…).
Bref, j'ai tout sorti - enfin. Cela m'a dévoré vivant. J'étais une tentative ratée de plus de voir un psychiatre. J'espère que NoFap sauvera ma virilité et me fera passer du temps vraiment sexy avec ma nouvelle amie dans 90 jours.
Quelle est la meilleure façon de documenter mes progrès? Continuez à publier ici? Créer un blog? Tumblr? Twitter? Signaux de fumée?
Meilleur, ItsTimeForAChange26
Fondamentalement, pendant sept ans de ma vie, j'ai découvert ce qui a contribué à propulser l'ère Internet. Porno. Je suis un homme de 23 ans. Mais avant que vous ne m'abattiez car il est «normal» ou «sain de se masturber», je suis certain que ma propre histoire personnelle n'est pas de ce genre.
Chaque jour, il semble que la situation s'est progressivement aggravée, et je ne peux plus simplement profiter de mes tâches domestiques normales sans penser à courir vers l'ordinateur ou à l'appareil électronique le plus proche avec accès à Internet, à ouvrir un site porno et à tirer. Je ne peux pas m'asseoir dans mes salles de classe d'université ou rester à mon travail pendant plus de trente minutes sans que mon esprit s'égare et ne pense à cette vidéo que j'ai vue la nuit dernière et à la façon dont je ne pouvais pas attendre de sortir et de descendre.
J'ai tendance à me masturber trois à cinq fois par jour en surfant sur Internet pour la bonne vidéo pendant près d'innombrables heures à chaque fois. J'ai récemment trouvé quelqu'un que je peux enfin appeler mien et qui prend soin de moi à un niveau plus profond. Nous sortons ensemble depuis seulement quelques mois maintenant, mais quand nous avons des relations sexuelles, j'ai du mal à maintenir une érection. Mon cerveau s'égare et essaie de créer une vidéo que j'ai vue sur Internet, mais j'essaye immédiatement de la rejeter parce que j'ai cette belle personne devant moi à qui je fais l'amour et que je ne voudrais pas associez notre temps personnel à un non-sens superficiel.
J'ai tout essayé, en bloquant des sites, en bloquant les liens sexy. Mais en vain ma tête entre dans une transe hypnotique juste quand je vois quelqu'un que je veux juste faire des folies partout, et dans un monde où nos médias, nos publicités et nos expériences quotidiennes ont des gens qui se promènent pour la plupart nus, cela me déclenche rapidement et me transforme en une sorte de bête lubrique. J'ai utilisé mon smartphone à plusieurs reprises pour regarder de la pornographie, me heurter à des toilettes publiques et enlever une charge. Cela me tue, mon esprit est faible et je me sens constamment paranoïaque comme si les gens me connaissaient et me méprisaient pour cela.
J'ai besoin d'aide reddit, je ne sais pas quoi faire. C'est la première fois que j'en parle à qui que ce soit et que je l'accepte finalement comme un problème. Cela interfère avec ma capacité à mener une vie normale productive et heureuse. Je commence à tomber éperdument amoureux de mon autre significatif, et c'est la raison pour laquelle j'ai ressenti le besoin de demander de l'aide, mais je sens que si je ne fais rien bientôt pour améliorer notre vie sexuelle, je serais dévastée.
TL; DR: Je regarde d'innombrables heures de porno et je me masturbe, obstruant mes tâches quotidiennes et ma vie amoureuse. Je ne sais pas vers qui me tourner.
Je travaille dans ce domaine depuis près de 10 ans. Ça y est
Hé les gars, je veux juste vous dire un grand merci ce matin. Voici mon histoire:
J'ai vu du porno pour la première fois quand j'avais 8 ans et j'ai entendu le mot `` seins '', alors étant un petit enfant rigolo, mon frère et moi sommes allés à boobs (dot) com, avons cliqué sur la bannière de 18 ans ou plus et avons ri de ce que nous avons vu. C'est à environ 11 ans que j'ai vraiment commencé à me lancer dans le porno à l'époque de Kazaa. Hahahaha mec, je ne peux pas croire depuis combien de temps c'était. Vous vous en souvenez même ?? Je me souviens avoir téléchargé 25 à 30 éléments pornographiques au Québec à la fois. Je devais y être au moins tous les deux jours depuis trois ans quand je me suis finalement senti coupable de me faufiler et que j'ai décidé d'arrêter.
C'était il y a 9 ans le mois prochain. Jour après jour, à me dire: «Oh, tu vas arrêter. C'est une toute petite chose qui ne vaut même pas la peine de s'inquiéter de votre énergie. Laissez-le glisser cette fois et vous pourrez écraser ce truc demain. Les semaines se sont transformées en mois et cela m'attriste de dire en années.
MAIS C'EST OK! Cela ne m'affecte pas et une fois que j'arrêterai, il disparaîtra sans aucun signe qu'il ait jamais été là. En plus, comment allez-vous apprendre ce qu'est le 69 et ce qu'est un clitoris et ce que signifie circoncis quand tout le monde à la table du déjeuner HS vous regarde. Avance rapide jusqu'à l'année dernière. J'ai fait une maison légère car je me suis demandé pourquoi pas les sensations. C'est la même chose que se branler. J'ai duré 15 secondes. QUOI?
Je suis ensuite allé en ligne et j'ai réalisé que tout ce tapage avec la pensée subconsciente de ne pas me faire prendre au fil des ans m'entraînait à faire rapidement faillite ...... DONC, TU ME DITES-MOI si je n'aurais jamais fait ça SH * T, je pourrais être durable min à une heure maintenant, de la pratique accumulée ???
Avance rapide jusqu'à il y a 4 mois. J'étais toujours au PMO et je n'obtenais pas vraiment beaucoup d'érection pendant cela…. C'est weir- ………… .. OH MERDE. Pourquoi diable ai-je ED. WTF est-ce? J'ai finalement trouvé le talk TED sur Youtube et grâce à cela, vous avez trouvé les gars; et j'ai réalisé que mon cas n'avait rien de spécial. J'ai cherché tout / r / NoFap et j'ai continué à trouver d'autres apparemment, des clones de moi-même.
Je me suis réveillé ce matin, Day 4, toute ma volonté est parti. C'est la chose la plus drôle et peut-être la plus effrayante, que votre propre corps se retourne contre vous. Toute la force et toute l’énergie dont vous avez fait preuve pour cesser de fumer le jour 1 se tournent de jour en jour vers vous; vous étrangler pour y céder et il vous laissera partir. Je me sentais comme Venom de Spiderman quand il essayait de l'arracher, mais ça ne partirait pas, je voulais le consommer. En lisant le post de ce type d'âge mûr à propos de son trentenaire et de l'avoir gâché sa vie, j'ai retrouvé la motivation pour que je vais tuer cette chose une fois pour toutes. Merci les gars, de nous encourager et de nous encourager tout au long de ce voyage. C'est le jour 4 et je vais l'utiliser comme nouveau titre lorsque je me lève tous les jours:
Je consomme du porno depuis plus de 20 ans, j'ai 44 ans maintenant, mais quand j'ai lu ce problème de psychologie aujourd'hui, et votre cerveau sur le porno, je me suis enfin intéressé à briser le charme. Ainsi, le 4 juillet de cette année, j'ai déclaré mon jour d'indépendance personnelle du porno. 2 mois plus tard, je peux dire que j'ai fait de réels progrès. Abandonner le porno n'est pas vraiment difficile pour moi, mais abandonner MO, c'est une autre histoire. Je continue de rechuter, la plupart du temps que je vais, c'est peut-être une semaine. Parfois, cela me déprime et me frustre, mais pas pour longtemps et réessayer. Je n'arrête pas de penser que j'arriverai à un point où la vie sera sensiblement meilleure pour moi et que je me sentirai tellement bien et fier, je suppose que c'est ma motivation pour continuer à essayer.
Je n'ai pas eu beaucoup de relations dans ma vie, et quand je l'ai fait, je ne pourrais jamais jouir avec une femme, que ce soit par voie orale, par la main ou par le vagin. CELA est déprimant pour un gars de mon âge, alors j'espère que je pourrai changer cela bientôt. J'adore ce site - MedHelp
Ma lutte contre la pornographie et la dysfonction érectile
Je voulais juste dire que je suis heureux de trouver une communauté Internet de soutien qui comprend à quel point il peut être difficile de lutter contre une dépendance au porno. Je ne suis pas le meilleur écrivain, mais j'aimerais partager mon histoire avec vous.
Ma dépendance au porno m'a laissé avec un dysfonctionnement érectile, ce qui a brisé ma confiance en moi. Quand j'ai une érection, il est extrêmement difficile pour moi d'atteindre un orgasme. Cela met une pression incroyable sur les relations que j'ai tenté d'établir et me rend extrêmement réticent à la recherche de partenaires sexuels. L'ironie est que je reste avec la masturbation à la pornographie comme mon seul débouché sexuel. C'est un cercle vicieux dont je cherche désespérément à sortir.
Il y a quelques années, 4 était un étudiant de première année à l'université et j'ai eu ma première rencontre avec une fille où je n'ai pas réussi à maintenir une érection. J'étais gêné et en colère, mais je l'ai attribué à cet horrible médicament contre l'acné que je prenais à l'époque, l'isotrétinoïne. La drogue m'a rendu incroyablement morose et a diminué mon énergie. J'ai eu quelques autres rencontres sexuelles au cours de ces six mois alors que je prenais des médicaments, toutes avec des résultats similaires.
Quand j'ai arrêté de prendre le médicament, j'étais extatique. Non seulement je me sentais mieux, mais ma peau était limpide. Bien que ma confiance en mes capacités sexuelles soit un peu fragile, j'avais hâte de chercher une rencontre pour voir si quelque chose avait changé. Une opportunité s'est présentée à moi, avec une fille magnifique, mais la même chose s'est produite - je ne pouvais pas continuer.
J'ai décidé de chercher de l'aide professionnelle et j'ai vu un urologue. Il était incroyablement dédaigneux et l'attribuait à une réaction de peur. Il a cité mon âge, affirmant que chez 19, il est peu probable que ce soit un problème grave. Inutile de dire qu'entendre un médecin dire que ça me foutait la tête. "Qu'est-ce qui ne va pas avec moi? Suis-je cassé? "
J'ai donc continué pendant plus d'années avec 3 avec ce cycle malsain. J'ai essayé à maintes reprises de créer une véritable connexion pour que cela échoue, et je me tournais vers le porno pour me consoler.
Enfin j'ai touché le fond. Je sortais avec la plus belle fille que je sois jamais sortie. Elle était non seulement magnifique, mais incroyablement intelligente et généreuse. J'étais entiché, mais je savais que le bonheur serait de courte durée lorsque mon incapacité à être intime élevait sa vilaine tête. Nous avons essayé d'avoir des relations sexuelles, j'ai expliqué la situation et, à mon incrédulité, elle a compris. Nous avons essayé encore et encore, mais je ne pouvais tout simplement pas le faire. Cela m'a rendu incroyablement peu sûr de moi quand j'étais avec elle. J'ai craqué sur d'autres gars qui lui ont parlé - j'étais trop protecteur et méfiant. Finalement, nous avons convenu d'arrêter de nous voir. Je m'étais mis tellement de pression que je l'ai chassée.
C'est à ce moment-là que j'ai décidé que j'avais un vrai problème et que je ferais quelque chose pour y remédier. J'ai vu un urologue différent qui m'a écouté. Nous avons fait des tests sur mes hormones - tout est normal. C'est à ce moment-là que nous avons identifié que mon dysfonctionnement érectile était lié à quelque chose de psychologique. Il m'a donné un Cialis par jour - que j'utilise et avec lequel j'ai eu du succès. Je peux maintenant avoir des relations sexuelles positives avec des filles, même si j'ai encore du mal à atteindre l'orgasme.
C'est alors que ça m'est apparu, c'était le porno. Je ne sais pas pourquoi il m'a fallu si longtemps pour l'identifier. Je peux toujours avoir une érection quand je regarde du porno et je n'ai aucune difficulté à atteindre un orgasme. Jusque-là, je pensais que les accros au porno étaient des gens qui s'enfermaient dans leur chambre pendant des jours entiers, avec des piles de pornographie. Ce n'est pas moi. Je me masturbais peut-être deux fois par semaine. Mais je me suis posé les questions - est-ce que cela a un impact négatif sur ma vie? Oui. Est-ce que je veux arrêter? Oui. Ai-je pu m'arrêter? Non, je suis accro. J'ai donc décidé d'y remédier, mais cela n'a pas été simple. J'ai essayé d'arrêter la dinde froide, mais j'ai rechuté d'innombrables fois. Alors maintenant, je recherche le soutien des communautés en ligne, et je prévois également d'assister aux réunions de la SAA.
La dysfonction érectile est la cible de nombreuses blagues (combien de fois avons-nous vu des femmes / hommes à la télé blaguer sur l'impossibilité de le faire?) La chose est dans notre société hypersexuelle tellement la valeur d'un homme est mise sur sa capacité sexuelle. Être impuissant, c'est se sentir inutile. Pour moi, c'était une condition incroyablement insidieuse. Pensez à combien de fois le gars moyen pense au sexe. C'est moi, sauf que je pense à mon incapacité à avoir des relations sexuelles.
Merci d'avoir lu. L’histoire est un peu sèche et clinique, mais en tant que personne qui lutte activement contre la toxicomanie, ainsi que contre les effets mentaux graves de la dysfonction érectile, j’espère pouvoir contribuer en tant que source d’information et de soutien.
Les questions et commentaires sont les bienvenus ci-dessous. Mon voyage gratuit de porno commence maintenant.
81 days pmo ed et fetish
Je suis actuellement pmo gratuit pour les jours 81, j'ai découvert ybop l'année dernière. Je souffrais de ed et aussi retardé l'éjaculation, im très heureux de découvrir ce forum et de savoir que je ne suis pas seul dans ce ..
mes antécédents:
Le plus étrange, c'est que depuis l'âge de 11 ans, je n'ai jamais été excité en regardant des filles nues, des seins et des fesses, etc. ils ne m'excitent pas, j'étais toujours excité par les vomissements des filles. J'étais tellement excité par cela et quand il s'agit de regarder des filles nues, cela ne m'excite pas vraiment, et j'ai une énorme érection en regardant des filles vomir tout le temps que c'était si mauvais, j'avais l'habitude de surfer sur le Web tous les jours pendant environ 2 heures et branler comme 2-4 fois par jour. j'ai maintenant 21 ans.
J'ai une petite amie avec qui je suis depuis l'année dernière et qui a des problèmes et j'étais inquiète parce que je pensais que quelque chose n'allait pas avec ma bite, et jusqu'à ce que je découvre ybop l'année dernière en novembre et cela m'a donné de l'espoir. Ce fétiche m'inquiète et je veux tout faire pour me débarrasser de ce fétiche malade car cela me dégoûte et me fait sentir que je suis si différent du reste des gars. J'avais aussi l'habitude de me masturber à plat ventre (couchée).
Comment puis-je recâbler mon cerveau pour inciter les filles nues comme le reste des gars?
De plus, je suis gratuit depuis près de 12 semaines maintenant. Au cours des 42 premiers jours, j'ai rechuté 4 fois, mais depuis, je suis allé 12 semaines avec de forts fantasmes (filles vomissant) et aussi j'ai eu des rêves humides 6 fois et des bois semi-matinaux. Bien que je sois heureux de dire que j'ai eu des relations sexuelles avec succès avec ma petite amie avec une force d'érection de 60 à 80%, mais il y a aussi des moments où je ne peux pas le faire pour elle et je ne sais pas pourquoi, cela nous a amenés à nous battre et je me sens éloigné l'un de l'autre et je me sens toujours tellement déprimé quand je ne peux pas me lever parce que je ne suis fondamentalement pas excité par ses seins et son cul. Dernièrement, quand je me débrouille, je pourrais avoir une érection, mais généralement cela ne dure pas longtemps et ma bite est devenue molle et c'est frustrant pour nous deux et nous sommes sur le point de rompre. Je n'ai jamais non plus d'orgasme, je pourrais durer longtemps sans jouir, est-ce que quelqu'un sait si pmo peut guérir mon problème d'éjaculation retardée?
donc ma question est, est-il possible de recâbler mon cerveau pour être excité par des filles nues (seins et cul) et d'éliminer complètement ce fétiche vomissant de filles? Je ferai n'importe quoi et je suis motivé pour résoudre ce problème parce que je me sens tellement dégoûté de moi-même en ce moment parce que ce n'est vraiment pas normal, j'ai l'impression que mon cas ici est le pire de tous depuis que je suis devenu e.d + bizarre fétiche + éjaculation retardée mais du côté le plus brillant, j'ai été pmo pendant près de 12 semaines et j'ai senti que ma libido et mes bois du matin revenaient 😀
D'une machine à LA machine
Salutations et bonjour à tous!
Notes de falaise
- Vingt-quatre
- PMO tous les jours pendant quinze ans
- Sévère anxiété de performance (musicien, artiste, dates, événements sociaux, etc.)
- Auto-infligé ED (ruiné toutes les relations que j'avais / Impossible d'obtenir une érection 100% jusqu'à l'apogée)
- (Ancien) autodiagnostic compulsif (Dépendance masquée du PMO en recherchant des symptômes communs d'autres troubles du comportement)
- Embonpoint, presque perdu 100lbs, gagné presque 100lbs, encore perdu 100lbs.
- `` Dépression '' inexplicable depuis l'adolescence (je n'ai jamais eu d'objectif distinct à atteindre)
Le Retour HistoireJe suis un homme de vingt-quatre ans qui est accro à la pornographie depuis l'âge de dix ans. Je ne sais pas quel événement a déclenché la course, mais tout ce que je sais, c'est que je ne me suis pas arrêté depuis que j'ai commencé. J'ai trouvé une poignée de magazines quand j'étais plus jeune, mais j'étais accro à la sexualité, pas aux magazines et je me masturbais à l'époque. Peu de temps après avoir découvert les magazines, j'ai trouvé de la pornographie softcore sur le circuit nocturne des chaînes de télévision premium. Finalement, j'ai découvert que du porno hardcore était disponible sur la chaîne Spice, et parfois la chaîne Spice était `` déverrouillée '' sur notre téléviseur pendant quelques heures par jour. Je dirais que vers douze ou treize ans, c'est quand j'ai finalement eu accès à un modem DSL et la confidentialité pour naviguer toute la journée et la nuit. Il n'a pas fallu longtemps pour démarrer et s'intensifier avec des salles de discussion, puis des images, puis des .gifs animés, puis des films, puis des sites sans fin avec des films en streaming gratuits de toute variété.
Je me suis masturbé tous les jours au cours des quinze dernières années.
La plupart du temps, je me masturbais fois 3-4.
Il ne m'est jamais venu à l'esprit que j'avais un problème.
Cela semblait normal et acceptable.
J'avais commencé des relations sexuelles vers l'âge de treize ans (et elles se sont déroulées aussi bien qu'elles le pouvaient pour quelqu'un de cet âge). J'avais une vie sexuelle assez décontractée à l'adolescence, je n'étais pas un étalon, mais j'attirais l'attention des femmes et je me débrouillais bien. Aucun problème lors de l'engagement quotidien avec les femmes et le PMO.
J'étais apparemment «sans problème» jusqu'à mes dix-sept ans. Une fille m'a raccompagnée à la maison de l'école, elle a pénétré dans ma maison, je l'ai amenée dans ma chambre, tout était prêt à partir… sauf moi.
J'ai baissé les yeux et je n'ai pas pu le relever.
Que diable?
J'ai paniqué.
Cela a empiré.
Elle s'excusa dans la salle de bain et partit peu après.
Après son départ, j'ai sauté sur l'ordinateur, chargé une vidéo et bien sûr. L'érection était de retour.
C’était ma première sortie avec ED, je la voulais vraiment, mais mon corps a été touché.
Indépendamment de cette expérience traumatisante, mon optimisme aveugle me persuada que ce genre de chose se produit de temps en temps.
(Faux.)
À dix-huit ans, j'ai eu une relation sérieuse avec une femme magnifique. Au début, notre vie sexuelle était bonne. J'ai eu de fortes érections et nous nous sommes occupés des affaires pendant quelques mois. Cependant, après les premiers jours de gloire, l'anxiété de performance m'a envahi et il n'a pas fallu longtemps pour que mon équipement cesse de fonctionner. Je la trouvais ennuyeuse, je trouvais notre vie sexuelle ennuyeuse, je me trouvais ennuyeuse, notre relation et nos identités individuelles se détérioraient. Nous nous aimions, mais nous nous suicidions. Je n'ai jamais admis mon problème une seule fois.
La relation a finalement pris fin à l'époque où j'ai eu vingt et un ans. J'ai continué ma vie protégée. J'ai abandonné l'université. Je ne suis pas resté avec des amis réguliers. J'ai travaillé un travail décent, mais j'ai eu du mal avec les interactions interpersonnelles. J'ai perdu tout intérêt pour mes passe-temps. J'ai perdu tout intérêt pour mon identité. J'ai simplement suivi les mouvements de la journée. Au moins une chose n'a pas changé, j'étais PMO tous les jours.
À vingt-trois ans, j'ai eu «un autre appel aux majors». Je suis allé à une fête et ma véritable identité (le moi que je veux être) a pris le dessus pendant quelques heures. J'ai atterri une bombe d'une fille et je l'ai frappée. Signé scellé délivré. Super vie sexuelle pendant les premières semaines, mais il n'a pas fallu longtemps pour s'arrêter. Cette relation a duré quelques mois avant de prendre fin parce que je ne pouvais pas jouer.
Un regard sur moiIl est à noter que mes deux relations sérieuses étaient avec des femmes de qualité extrêmement attirantes, mais je ne pouvais pas être cohérente avec elles. Non seulement ils ne savaient pas à propos de ma dépendance au porno, mais ils n'ont jamais connu le vrai moi. Mes émotions étaient si instables que je ressemblais plus à un schizophrène bipolaire qu'à un accro au porno. Je savais qui j'étais capable d'être dans ma tête et qui je deviendrais un jour, mais quelque chose me retenait.
J'ai réalisé que ma vie commençait une spirale descendante progressive en même temps que je devenais accro à la masturbation et à la pornographie. Il n'y avait pas que les femmes avec lesquelles j'avais des problèmes de cohérence, c'était la vie. J'ai détourné et terrorisé mes circuits de récompense. Mon corps n'avait plus besoin de se motiver avec des activités saines, il avait tout le plaisir dont il avait besoin dans la paume d'une main. Ma capacité d'attention a souffert, mon école a souffert, mes relations ont souffert, mes loisirs ont souffert, ma vie a souffert. J'ai tout perdu. Je ne faisais que suivre les mouvements de tous les jours sans jamais prendre plaisir à rien. J'étais tellement apathique envers même les événements les plus glorieux. j'ai presque ne voulait pas être heureux.
J'ai passé des années à me diagnostiquer moi-même avec la dépression, le trouble bipolaire, le TOC, l'asperger, le TAS, etc. Toutes ces idées étaient des troubles légitimes avec des symptômes légitimes qui semblaient justes, mais je n'étais pas victime de l'un d'entre eux. Je ne me suis tourné vers ces troubles que comme un excuse pour masquer ma vraie dépendance.
J'ai du arreter.
Je ne peux vraiment pas croire que je suis de retour à ce stade
Je suis un étudiant universitaire de 22 ans avec toute une histoire. Dans un souci de gain de temps, je vais vous donner la version courte de l'histoire maintenant et tout révéler progressivement dans les futurs blogs. J'espère fréquenter ce forum et n'hésitez pas à me poser des questions.
J'ai commencé mon redémarrage il y a environ 10 mois, après de nombreuses tentatives infructueuses, en documentant mes progrès dans mon agenda et en publiant régulièrement sur le site YBOP. C'est pourquoi je suis de retour ici, je trouve qu'il est beaucoup plus facile de garder le cap si je documente mes progrès publiquement.
Bref, j'étais vierge, je me suis masturbée dans le porno une ou deux fois (parfois plus) par jour depuis 14 et il m'a fallu des jours pour que je récupère complètement de l'ED induite par le porno. Je venais juste de tourner 111 et j'avais eu des relations sexuelles réussies pour la première fois. Au cours des mois qui ont suivi, le sexe s'est amélioré, je suis devenu de plus en plus confiant et je me sentais mieux que jamais.
C'est là que les choses se compliquent un peu. J'ai un étrange «fétiche» pour les femmes qui me dirigent et me font d'autres choses quelque peu «coquines». Je sais que ce n'est PAS à cause de la pornographie parce que j'ai ces pensées depuis aussi longtemps que je me souviens (avant l'âge de cinq ans) et elles m'ont toujours excité. Je sais cependant que le porno a définitivement développé mon fétiche naturel en m'introduisant lentement à d'autres problèmes. J'ai remarqué que les choses que je regarderais à 14 ne seraient même pas proches de m'exciter à 16 ou 17 ans, encore moins à 21 ans. C'est un excellent exemple de la pornographie qui change le cerveau humain. Bien que je sois déjà naturellement «pervers», le porno a fait que mes perverses atteignent des extrêmes très très étranges (BDSM dur et etc… vraiment effrayant quand on y pense).
J'avais donc des relations sexuelles réussies avec ma copine, mais il manquait quelque chose. Ce n'était pas du porno mais c'était quelque chose d'un peu tabou auquel je suis naturellement enclin. Par honte et par honte, je n'en ai pas parlé à ma petite amie et j'ai donc commis l'erreur de chercher à nouveau du porno pour nourrir mes goûts sexuels naturels. Vous appelez tous devinez ce qui s'est passé ensuite….
J'ai commencé à regarder du porno une fois (trucs très doux) mais c'était comme si je progressais du porno que j'ai regardé quand j'avais 14 ans jusqu'au porno que j'ai regardé à 21 ans en quelques semaines plutôt qu'en années. J'étais clairement encore un toxicomane au fond. Cela fait maintenant quelques mois de regarder du porno et j'ai vu mon érection recommencer à échouer. Je me sens sérieusement si merdique.
Je suis hors du porno depuis environ une semaine maintenant, mais je n'ai vu aucune amélioration car je me masturbe toujours avec des pensées perverses. Je me suis masturbé deux fois aujourd'hui et j'espère que c'est la dernière fois jusqu'à ce que je récupère. Donc je suppose que c'est le début de "reboot take 2".
J'ai beaucoup plus à partager, donc il y a beaucoup plus à venir.
Recâbler mon cerveau
J'ai 24 ans et je ne suis pas étranger à l'ED, que j'avais toujours attribué à l'anxiété de performance. Puis, il y a six semaines, je suis tombé sur Your Brain On Porn, et cela avait beaucoup de sens pour moi. Je n'ai plus de porno depuis, bien que j'aie eu une rechute lorsque j'ai regardé un film sordide sur Netflix car je savais qu'il y aurait de la nudité (je ne me suis pas masturbé). Malheureusement, je n'ai pas lu le site assez attentivement et j'ai continué à me masturber sans porno presque quotidiennement, ce que je sais maintenant est une mauvaise idée. Je ne peux obtenir une érection que pendant quelques secondes, et uniquement en fantasmant, parfois sur des femmes ordinaires, et parfois sur des femmes du porno. Du côté positif, j'ai commencé à avoir du bois le matin plusieurs fois par semaine.
Je suis terrifié à l'idée de ne plus avoir de PMO. Est-ce que cela aiderait si je réduisais mon horaire de masturbation à environ deux fois par semaine, ou dois-je complètement refroidir la dinde? Je ne pense pas avoir passé plus de quelques jours sans me masturber depuis l'âge de 13 ans, mais je suis prêt à essayer si c'est ce qu'il faut.
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