64 jours - plus de dépression, première petite amie, la vie a changé

Très bien nofap, on y va. J'ai 64 jours et ma vie a changé. J'ai surmonté une fille qui ne voulait jamais sortir avec moi, j'ai abandonné mes sentiments de dépression (je pense que c'était peut-être une dépression, mais comme je n'ai jamais été officiellement déprimé, je ne sais pas trop ...), j'ai gagné une petite amie (qui est incroyable) , a eu mon premier baiser (et un peu de maquillage), et a généralement changé ma vie pour le mieux. Je voudrais juste dire merci, et à tous les autres qui luttent là-bas, ajouter quelques conseils.

  1. / r / coldshowers. Si vous en ressentez le besoin, prenez-en un. Sinon, prenez-les quand même. Regardez le Ted Talk sur ce sujet pour des avantages plus étonnants.
  2. Demandez-vous pourquoi vous devriez vous baisser au niveau d'un animal et satisfaire une envie qui s'en va, et quand on le regarde plus profondément, vous n'avez aucune raison de le faire.
  3. Cela ne vaut jamais la peine d'abandonner.
  4. Amusez-vous, et même si vous n'en avez pas, rappelez-vous que le fait de taper ne va pas l'améliorer.

Fapstronautes, GO!

LINK - Premier bisou NoFap, nous l'avons fait.

by ADP_God


 

MISE À JOUR DE 90 JOURS - 90 DAYS GUYS! NOUS L'AVONS FAIT! 😀

Très bien, j'y vais. J'ai quelques jours de retard, car j'étais en vacances lorsque le grand jour a frappé et je n'avais pas accès à reddit, mais me voici maintenant.

Tout d'abord, je voudrais dire que cela n'a pas toujours été facile, mais je reconnais que cela en valait la peine.

Je voudrais également dire que je suis toujours très sceptique quant à l'ensemble du processus, car je sens que les gens attribueraient le bien de leur vie à cela, tout en omettant les mauvaises choses, mais je ne nie pas que je pense que ma vie a changé. pour le mieux depuis que j'ai commencé noFap.

Avantages

Premièrement, j'ai plus d'une heure et demie à une heure et demie (ça sonne bien quand on le dit à voix haute), souvent pour faire un travail qui, à mon avis, n'est pas gaspillé.

Deuxièmement, je suis une personne plus heureuse, moins déprimée, et je sens que mes sentiments de doute de moi-même, de colère envers moi-même et de toute gêne générale ont disparu.

Troisièmement, j'aime beaucoup dire aux gens que je ne fais pas de bruit et regarder leurs visages devenir choqués.

Quatrièmement (en premier?), J’ai le sentiment que j’ai acquis un niveau de maîtrise de moi-même, je voudrais vraiment essayer d’appliquer à d’autres aspects de ma vie (la procrastination est un gros problème avec moi à présent])

Enfin, et probablement le plus important, j'ai demandé à une fille de sortir et elle a dit oui 🙂 J'ai aussi eu mon premier baiser, ce qui était super, ce que j'ai posté dans un autre fil, également sur noFap ici pour quiconque veut le lire.

Je suis sûr qu'il y a d'autres choses à dire, mais je ne peux pas penser à plus pour le moment, alors ...

FAPSTRONAUTS GO

MODIFIER: Je voulais juste ajouter que je n’étais jamais vraiment accro au porno ou à la masturbation, mais j’ai trouvé ce sous-marin pendant une période de transition de ma vie et je voulais faire le plus grand changement pour le mieux que je pouvais.


 

MISE À JOUR 1 AN - Un an fait. La réponse est toujours non.

Vais-je briser ma série ce soir? Non.

Dois-je me brancher? Non.

Est-ce que quelque chose va briser ma maîtrise de soi? Non.

NoFap m'a aidé à voir cela. Non seulement je devrais répondre non à tout, mais je pouvais réduire mes problèmes à de simples questions, oui ou non, et obtenir une réponse précise.

Vais-je aller parler à cette fille là-bas? La réponse est oui. Ce n'est peut-être pas, ou si je peux trouver le courage. C'est oui. Et puis je le fais.

Est-ce que je vais commencer mon travail maintenant plutôt que de procrastiner? Oui. Un solide, c'est vrai, oui.

Chaque fois que vous vous approchez d'une rechute, prenez un moment. Ne vous demandez pas, ça vaut le coup? Ne demandez pas pourquoi. Demandez-vous, est-ce que je vais me branler ce soir? Vais-je briser ma séquence? Dois-je réinitialiser mon compteur?

Et la réponse est toujours non.