Alors j'ai pensé partager mon histoire ici. J'imagine que ma méthode était parfois un peu peu orthodoxe, mais je suis arrivé à l'époque de 90 et, après tout, c'est un parcours personnel, j'ai donc finalement décidé de la façon dont j'allais jouer à ce jeu.
Beaucoup pourraient dire que j'aurais dû réinitialiser mon badge plusieurs fois au cours de mon défi. Au début, il y a eu quelques fois où j'étais en territoire très dangereux, j'avais mes onglets ouverts et je commençais. J'ai pu cependant m'arrêter et m'éloigner de l'ordinateur. Certains pourraient dire que c'était assez loin pour être réinitialisé, et j'ai presque ressenti cela. Mais j'avais un problème pour casser des stries de deux semaines, je savais que si je réinitialisais mon badge, je retomberais dans la même routine de rechute alors je l'ai laissé. Pour se débarrasser de cette habitude. Je ne me soucie pas vraiment d'avoir un disque «parfait» où je ne fais pas d'erreur ou quoi que ce soit. Tant que je ne rechutais pas complètement ou que je ne me masturbais pas par pure luxure, je laissais mon badge (il y avait une fois que je me masturbais à plein O, mais c'était juste avant ma première relation sexuelle et j'étais totalement nerveuse alors je pense c'était justifié haha).
Ce que j'ai gardé à l'esprit tout au long de tout cela, c'était la fin du match. Pour me débarrasser de cette habitude et m'améliorer. Si cela signifiait me laisser glisser de temps en temps, qu'il en soit ainsi. Et je vais vous dire que cela fonctionne vraiment. Je peux m'asseoir ici tout seul dans ma maison devant l'ordinateur et ne pas ressentir du tout le besoin de regarder du porno ou de me masturber.
Si j'ai un conseil à donner, c'est celui de l'effet « chasing ». Ces 90 derniers jours, j'ai perdu ma virginité ( youpi ! ). Après le rapport, j'ai ressenti des envies intenses et je me suis de nouveau aventuré en terrain dangereux. Heureusement, j'ai réussi à me contrôler et à m'arrêter. Mais pour celles et ceux qui y vont doucement, attention ! Ça pourrait bien ruiner votre série. Et si vous vous posez des questions sur les rêves érotiques nocturnes, ne vous inquiétez pas. Si quelqu'un vous dit le contraire, il n'y connaît rien. Vous n'y pouvez rien, votre corps s'adapte simplement aux changements. Il a l'habitude de produire du sperme en grande quantité et maintenant que vous ne l'utilisez plus, il est normal que ce genre de choses arrive.
En tout cas, bonne chance à tous, j'ai hâte de vous voir tous aux jours 180, 360 etc…
Remarque: je n'attribue pas du tout nofap à la perte de ma virginité. C'était une coïncidence, mais cette fille m'a définitivement aidé à lutter contre toutes mes pulsions 🙂
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