90 jours - Plus motivé, expressif et confiant, moins antagoniste

Salut tout le monde, je m'appelle - et je suis accro, mais je suis abstinent depuis 90 jours.

applaudissements

Le voyage

Je n'ai pas gardé un enregistrement méticuleux de la façon dont les jours se sont passés, mais cette visualisation de l'état émotionnel d'un autre Fapstronaute est une description assez précise de l'endroit où j'ai été et où je suis plus ou moins maintenant. http://i.imgur.com/kv3W1dM.png

Il suffit de dire que cela a été l'un des plus grands voyages émotionnels de ma vie, et même si c'était épuisant et parfois insupportablement difficile, j'ai trouvé la force en combinant vérifier ici, regarder la bonne télévision alors que j'étais vraiment léthargique pendant deux. semaines (il n'y a pas de honte à se gaver lorsque votre énergie est si basse) et honnêtement foi en ce programme. Avant de commencer, j'étais régulièrement suicidaire et déprimé, et je me disais que soit cela me sauve, soit je me suicida et j'en ai fini avec ça.

Je l'ai fait. Et maintenant, vous avez la chance de lire mes pensées à ce sujet.

Superpouvoirs

Je suis d'accord que ce que certaines personnes pourraient appeler des `` superpuissances '' existent, et bien qu'ils ne viennent pas simplement de rester assis per se, Je pense qu'ils sont le résultat inévitable de ne pas supprimer vos émotions et de faire face à la réalité. Avant de faire cela, chaque fois que j'avais une mauvaise journée ou même si je m'ennuyais juste, je faisais un doux amour passionné à ma main et ce serait tout; gratification instantanée. Biologiquement, je trompais mon corps et mon cerveau en leur faisant croire que tout allait bien, malgré la réalité qui disputait le contraire. Étant donné que les relations sexuelles avec un partenaire, d'un autre côté, se dérouleront probablement dans des circonstances heureuses (j'espère!), Je soupçonne que cela serait un renforcement positif du bon comportement des deux parties, mais je n'ai malheureusement pas encore testé cela. Prouvez-moi bien les gars.

Je ne suis pas devenue une machine à courir régulièrement des relations sexuelles avec trois superbes mannequins et leurs mamans, mais cela a changé ma perspective sur mes relations avec le sexe opposé. J'ai l'impression que si je le voulais, et je l'ai fait une ou deux fois jusqu'à présent, il ne serait pas difficile de gagner en confiance et d'approcher les belles femmes que je vois, mais ce n'est pas pour moi. Pour le moment, l'objectif est de récupérer ma belle ex-petite amie et de prouver que je peux être l'homme qu'elle mérite.

Je me trouve aussi moins de contenu à me vautrer sur Internet ces jours-ci, mais je le fais encore occasionnellement. Pour être honnête, c'est bien, c'est un processus graduel et dans l'ensemble, je vais bien.

Lignes plates

C'est important. J'ai trouvé que bien qu'il y ait du matériel en ligne concernant la ligne plate redoutée, il manquait quelque peu. Mes «flatlines», si c'est bien ce qu'elles étaient, étaient vastes et variées. J'ai ressenti, plus ou moins dans cet ordre, une dépression, une irritabilité sévère, des nausées, des pleurs, plus d'irritabilité, des symptômes de la grippe (comment on se sent la nuit avant de contracter la grippe), de l'insomnie et une léthargie sévère, et enfin depuis environ le jour À partir de 70 ans, des épisodes intermittents de tristesse totale de tous mes regrets. Je ne peux qu'apprendre d'eux et faire de mon mieux pour être la meilleure personne possible à partir de maintenant. Les émotions accrues peuvent être agréables, mais Jésus, elles ont un prix.

Comme brièvement mentionné ci-dessus, la foi en cela a aidé, mais chaque fois que je me sentais complètement épuisé, si je pouvais me forcer à sortir et à rencontrer des amis, tout serait génial. Je soupçonne que la léthargie vient juste d’essayer mentalement de faire face au torrent de maux, de réalité et d’envahissements. Pour tous ceux qui vivent la même chose maintenant: continuez, ça va mieux.

Notes finales

J'ai trouvé que cela aidait à parler de choses aux gens et aussi à être vraiment honnête à partir de maintenant. Juste pour résumer rapidement les avantages que j'ai constatés au cours des 90 jours:

  • Plus de confiance pour les femmes
  • Moins de honte de parler avec quelqu'un
  • La musique, les films et l'art me touchent généralement plus
  • Plus honnête et moins antagoniste avec les autres
  • Bien que je sois moins antagoniste, je m'en fous aussi moins la plupart du temps, dans le bon sens.
  • Plus motivé pour réaliser quelque chose et passer mon temps à bon escient (dit à la fin d'un long essai de Reddit. Ouais, je sais)
  • Plus expressif en général, et je chante beaucoup plus. Yay.

Tl; dr C'est un sacré voyage difficile, et plus vous avez supprimé, plus cela sera difficile, mais faites-le. À moins que vous ne vouliez vivre dans un monde artificiel où vous pouvez prétendre que tout va bien quand ce n'est pas le cas, grandissez et arrêtez de vous masturber. C'est vraiment aussi simple que cela.

Bonne chance, fapstronautes.

LIEN - Rapport de 90 jours - Mon parcours, mes pensées et mes conseils: continuez.

by BoyPrometheus