Les journées 90 sont fortes et continuent, grâce à vous les gars!
Donc, le fond.
Histoire assez classique ici, vierge de 20, se masturbant au moins quotidiennement à des choses de plus en plus étranges de façon de plus en plus étrange. Cycle de culpabilité, évitant les contacts sociaux, aucune envie de faire autre chose que de la fap.
Cela a commencé jeune, jouant avec moi-même depuis que j'avais 8/9 ans, mais pas jusqu'à l'orgasme jusqu'à l'âge de 12 ans. Après cela, c'est devenu une chose nocturne, et de là à plusieurs fois par nuit. Bientôt, j'ai découvert que je ne pouvais pas dormir sans chuter. J'aurais dû remarquer que c'était un problème à l'époque, mais j'étais aveuglé en étant adolescent et ce spiel de «la masturbation est naturelle / sans danger pour tout le monde». C'est peut-être pour certains, mais ce n'est pas pour moi. Je ne sais pas si j'ai été frappé par les autres effets à ce moment-là, puisque j'étais adolescent et que j'allais être socialement maladroit, etc. de toute façon. Je suis certain que tapoter n'a pas aidé.
Avancez jusqu'en 2010 et je déménage à l'université. Ma propre chambre, mon propre ordinateur portable, la solitude quand je le voulais. Une mauvaise combinaison. Bientôt, je me suis retrouvé à descendre plus bas dans le terrier du lapin (et j'étais déjà assez loin). Mes vices étaient (et je n'en ai jamais parlé à personne auparavant): transexuelles, webcamming, instructions pour manger du sperme, autofellatio et sites de craigslist de chalutage fantasmant.
Acte deux: le protagoniste trouve son phare
À l'époque, j'étais paresseux, pas sincère et ferait n'importe quoi pour me laisser aller à mon envie constante de fap. Cela inclut de laisser des amis dans les moments difficiles, en évitant tous événements sociaux et ignorer les anniversaires des membres de la famille. C'était en contradiction avec qui je voulais être et, peut-être plus important encore, avec qui je pensais être. Un peu de moi ici: j'évite activement l'indulgence, je ne bois pas, je ne mange pas de viande, je médite régulièrement et je marche n'importe quel trajet de moins de quatre miles * (je ressemble à un connard quand je l'écris comme ça ...) *. À l'époque, je me croyais studieux, maîtrisé et discipliné mais, honnêtement, cela ne pouvait être plus éloigné de la vérité. Juste l'arrogance narcissique qui accompagne le tapage pendant si longtemps.
Passez à May 2012. Je trouve NoFap.
Immédiatement, j'ai sauté directement avec un badge et j'étais convaincu que je parcourais cette route avec facilité. 8 jours plus tard, j'ai réalisé que ce n'était pas aussi simple qu'il y paraissait.
J'ai rechuté, je pense à deux fois depuis. Une fois après seulement 2 jours et une fois dans les années 20.
Après la rechute du jour 20, j'ai pris une très longue marche. Miles 43, heures 13.
J'ai réalisé pendant la marche que cela ne prenait pas cela au sérieux. Je ne pensais pas que c'était un défi. Je ne croyais pas que j'étais accro.
Alors je me suis poussé, j'ai passé un long moment à me convaincre que chuter me fait mal, et pour être honnête, je pense que c'est la clé. Vous ne pouvez pas étudier pour un test si vous pensez qu'il n'y a aucun risque à échouer et vous ne pouvez pas vous entraîner pour un marathon si vous pensez que ce sera une promenade dans le parc. Vous devez connaître votre démon sous toutes ses formes afin de pouvoir le reconnaître pour lui-même partout où il peut apparaître.
Le voyage à la maison du nomade
Bien sûr, ce n'était pas la fin de mon combat. J'avais encore une bataille quotidienne avec des flatlining, des boules bleues, des fantasmes quasi incontrôlables. L'un de mes fantasmes récurrents était une vue très vivante d'un onglet de navigation privée Chrome lorsque je tape les lettres de mon site porno préféré dans la barre d'URL. C'était bizarre ...
Je les contrôle de la manière habituelle: douches froides, course à pied, sortir de la maison, etc.
How I am now: - Depuis 2 mois, je cours presque tous les jours
- Je prends des douches froides naturellement. Une peau plus douce et cette fraîcheur pré-civilisationnelle 🙂
- Sit ups chaque jour 2, push ups chaque 3.
- Soudain, je me soucie de mon apparence. Je me soucie de ce que les filles pensent de moi. J'ai même été à des fêtes et parlé à des filles. Le vieux moi n'aurait jamais, jamais fait ça.
- J'ai de nouveau des émotions. C'est l'un des facteurs les plus importants pour moi. Alors que j'étais un robot pierreux, je peux maintenant ressentir et sympathiser avec les gens. C'est comme redevenir humain.
- Alors que auparavant je ne pensais qu'à fapping et que je craignais ensuite que les gens s'en rendent compte, je peux réellement dire ce que je pense maintenant. Je me sens libre.
- Je suis plus au moment. Ma distance constante a chuté massivement.
Ce n'est pas la fin
Bien sûr, je ne suis pas complètement guéri. Et je ne dirais pas que rien n'a guéri à lui seul. NoFap vient de me donner la motivation d'essayer de m'améliorer. J'ai toute une vie devant moi, et les progrès que j'ai réalisés jusqu'à présent sont probablement insignifiants à l'échelle des choses.
Mais la lenteur des progrès n'est pas une raison d'abandonner. Vous n'abandonnez pas un long livre après la première page.
Je ne sais pas à quel point j'ai changé jusqu'à présent, mais je sais que mon état d'esprit a changé. C'est assez important pour que je veuille continuer ce voyage.
by LostAce
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