J'ai commencé à remarquer des érections plus lentes il y a un peu plus d'un an et demi après avoir arrêté de sortir avec cette fille. J'étais terrifiée et je tirais toujours du porno pour me rassurer que tout allait bien. Cela ne m'a jamais vraiment déçu. J'ai découvert la masturbation à l'âge de 7 ans et j'ai commencé à utiliser le porno de temps en temps vers l'âge de 14 ans. À partir de ce jeune âge de 7 ans, je me masturbais tous les jours (principalement) jusqu'à ce que je sois plus âgé, alors que c'était parfois plusieurs fois par jour. J'étais un étudiant de première année à l'université quand j'ai commencé à avoir des problèmes: les vacances d'hiver ont été le mauvais moment car je me suis retrouvé dans une frénésie d'un mois avec le besoin de plus en plus de pornographie extrême pour devenir difficile. J'ai même pensé que j'étais gay à un moment donné pour regarder des tranny et du porno gay - ce que j'ai fait avec fréquence vers la fin de la pause.
Je n'avais aucune idée de ce qui n'allait pas quand je suis retournée à l'école pour le semestre de printemps, pas de libido, de l'inquiétude pour ma sexualité et un petit pénis flasque. Je suis peut-être tombé sur ce site lors de mes recherches sur Internet, mais je ne l'ai jamais lu en profondeur. Pendant ce semestre, je passerais quelques semaines sans masturbation, puis je penserais que tout allait bien et que je testais. Toujours tester. D'un désir profond pour les femmes des mois auparavant, j'étais maintenant dans un cauchemar.
Finalement, j'ai arrêté la pornographie, essayé de redémarrer et, en mai, je voyais des résultats marginaux; semi, bois du matin, etc. Ensuite, je suis allé sur une autre frénésie pendant environ un mois. J'étais tellement perplexe de voir comment ce problème est devenu si extrême si rapidement - l'été, en allant à l'école, j'avais une pulsion sexuelle qui faisait rage.
En août j'avais lu tout ce site et décidé de lancer un vrai redémarrage FULL no PMO. Je suis allé 3 mois où je ne ressentais littéralement rien. Je me suis masturbé une fois et suis venu en quelques secondes avec une érection très terne. J'ai eu la tête d'une fille et suis également venu en quelques secondes avec une érection qui était discutablement forte. Une certaine masturbation a été lancée à quelques reprises sur la bouche suivante, puis j'ai eu ma première rencontre sexuelle. Petit pénis minuscule, mais quand j'étais avec cette fille, j'ai réussi à obtenir une érection complète - malgré une venue très rapide. J'ai ensuite retardé la masturbation pendant encore quelques semaines, mais j'ai fini par le faire plusieurs fois pendant les vacances d'hiver, environ 4 an après le début de ce cauchemar.
Nous sommes maintenant en février (6 MOIS) et je n'ai aucune idée de ce qui se passe, j'ai l'impression d'être le plus long à redémarrer. Je crains d'avoir fait quelque chose à mon corps en me masturbant trop au fil des ans, il existe des sites sur «l'épuisement sexuel» avec des raisons impérieuses telles que l'épuisement des hormones / neurotransmetteurs, mais je sais que ce n'est pas médicalement reconnu. J'aurais aimé être comme les gars de ce site qui ont eu des récupérations aussi rapides, mais je suis toujours dans ce mauvais rêve. Je veux tellement avoir une relation.
Cela dit, j'ai vu des résultats marginaux:
J'ai des érections matinales de temps en temps (bien que rarement totalement pleines) et des érections spontanées ici et là (70% -80%) pendant quelques minutes… .Cependant, je ne peux plus jamais invoquer une érection en pensant… .. contrôle zéro et quand ce n'est pas vivant, tout est mort en bas.
Si je suis avec une fille, que je touche, que je danse et que je fais des câlins, je peux devenir dur. Pas toujours soutenu mais généralement très bien la vraie affaire.
Il y a deux semaines, une fille est restée chez moi et j'ai eu mon premier rêve humide en me blottissant contre elle.
J'ai eu une autre quelques nuits après.
Pourquoi ne puis-je pas vraiment le faire pour la masturbation, mais un partenaire me facilite la tâche - est-ce normal?
Est-ce normal que je prenne autant de temps - ma libido est encore presque inexistante. Habituellement, les gens sont normaux maintenant.
J'étais un corps très occupé au lycée avec des parents stricts, alors je ne suis jamais devenue intime avec des filles comme une personne normale, probablement pourquoi je me suis tournée vers le porno.
Je sens que je ne veux même pas vouloir me précipiter au sexe, j'ai eu deux filles restées et les câlins et les attouchements étaient la chose la plus incroyable que j'aie jamais vécue. Je parle maintenant avec cette seule fille qui, je sais, veut coucher avec moi et je l'aime énormément. Quand je suis avec elle, je m'excite, sinon tout est mort. Est-ce normal d'avoir des relations sexuelles? J'ai l'impression qu'à chaque fois que je me masturbe (aussi faible que soient mes érections), les choses se détériorent pendant quelques jours après.
Cesser le porno n'a pas été difficile une fois que j'ai réalisé ce qui était en jeu ... maintenant j'ai juste besoin de quelques résultats ... et il ne semble pas du tout qu'ils viennent.
J'ai lu tout ce site et je ne vois pas mon cas spécifique s'intégrer nulle part.
Est-ce normal? Est-ce que ça va aller? Que dois-je faire d'ici?
Merci un million,
-20 années jeunes, mois 6 porno gratuit et sans espoir.
Réponse:
Désolé d'entendre parler de votre manque de progrès.
D'abord, vous voudrez peut-être consulter un médecin pour faire vérifier toutes vos hormones. Assurez-vous qu'ils font des hormones thyroïdiennes, de la prolactine, du cortisol, etc. Bien que la médecine traditionnelle chinoise reconnaisse l'épuisement sexuel, il n'y a aucune preuve d'épuisement d'une hormone spécifique.
Vous pouvez essayer les suggestions de cette page - auto-massage pour essayer de vous reconnecter à des niveaux de toucher normaux.
Oui, vous devriez avoir des relations sexuelles, car c'est le but principal du processus de redémarrage. Le but n'est pas de devenir célibataire, c'est d'éliminer l'artificiel (Internet) et de se reconnecter au réel. Allez-y doucement, si possible, afin de vous sentir à l'aise avec la personne.
Il est normal d'être excité pour la vraie affaire, mais votre manque de réponse à la masturbation peut indiquer que vous avez toujours besoin d'une stimulation artificielle (porno) pour commencer.
J'aimerais avoir plus de réponses.
Tenez-nous au courant de vos progrès avec les femmes de la vie réelle.
Pas exactement ce que je voulais entendre. Cependant, merci de me répondre si rapidement. Je vais essayer de faire un appt. avec un urologue pour vérifier tous mes niveaux. J'espère que c'est le problème afin que je puisse au moins obtenir un traitement formel avec des résultats réels. Ce qui me fait le plus peur, c'est que «l'épuisement sexuel» est une chose réelle et réelle, et que j'ai causé des dommages irréparables qui ne peuvent être traités. Tout ce que je trouve en ligne lorsque je cherche sur Google ce terme, ce sont des sites avec des herbes chères que les gens essaient de me vendre et des histoires de malheur / tristesse. Je jure devant Dieu, je suis un enfant en très bonne santé et c'est probablement l'expérience la plus effrayante que j'ai jamais vécue en sachant que je ne peux pas montrer mon affection pour une femme. Surtout être un enfant populaire sur un campus universitaire - avec de vraies filles qui me plaisent, c'est l'enfer.
Malgré ces problèmes, j'ai fait des progrès. Pensez-vous que la récupération est même possible / mon cas appartient-il même sur ce site?
Je vais continuer à avancer malgré tout. Il y a une fille avec laquelle j'ai développé une connexion et je commence à ressentir des sentiments d'attachement que je n'ai pas eu depuis un moment. Je ne peux qu'avancer.
Réponse:
À partir de 7 ans, vous avez peut-être connecté votre cerveau à la masturbation de telle sorte que vous aurez besoin d'efforts constants pour vous connecter au réel. Je pense que presque toutes les causes de «l'épuisement sexuel» sont des changements neuroplastiques et de dépendance dans le cerveau. Ce qui signifie que tout peut être inversé. S'il s'agit d'un dysfonctionnement érectile induit par la pornographie, il peut être résolu. C'est de la physiologie simple. Si une victime d'un AVC peut recâbler son cerveau, un jeune de 20 ans le peut certainement.
Salut ,
Je pensais juste que je vous informerais de mes progrès. J'ai eu des relations sexuelles (abstenu de o) avec une érection de 75 à 80% il y a plusieurs semaines après mon premier message. De plus, je me réveille fréquemment avec les bois du matin presque au point où c'est tous les jours maintenant. Certains durent un certain temps tandis que d'autres sont plus faibles, et souvent je serai allongé dans mon lit (si pendant un certain temps), tout étant dur pendant quelques minutes, puis mou puis à nouveau dur. Presque comme un système d'alimentation qui revient en ligne. Ils disparaissent généralement tous en sortant du lit. Le plus grand changement est cependant qu'au moins une fois par jour, je recevrai une érection complètement spontanée en m'assoyant. Certains jours, ils sont durs comme un roc tandis que d'autres, ils sont plus de 70 à 80%. Certains durent plus longtemps tandis que d'autres ne le sont pas aussi longtemps, mais la tendance générale est plus d'activité. J'ai décidé de tester avec la masturbation il y a quelques jours juste sur les sensations et c'était à nouveau une réponse mitigée, j'ai réussi à devenir semi-dur vers le côté faible mais avec une stimulation constante c'était dur comme du roc (je n'ai pas non plus duré longtemps alors qu'avec du vrai sexe qui n'était pas un problème).
Quand je suis avec une fille, la stimulation n'est généralement pas nécessaire. En ce qui concerne la libido, tout est beaucoup amélioré avec des périodes de vraie excitation souvent sans érection, etc. (j'utilise toujours cette métaphore d'un système d'alimentation qui revient en ligne) Avant de me coucher chaque nuit, je peux fantasmer sur des partenaires réels et devenir instantanément difficile peut-être parce que je suis tellement détendu avant de dormir / pas d'anxiété? Cela fait 7 mois que j'ai commencé à redémarrer et je sais que je ne suis pas un cas normal, comme nous en avons discuté, mais les choses semblent-elles correspondre au modèle de récupération? La tendance a été inégale, mais positive. C'est difficile parce que je n'ai jamais connu aucune forme d'intimité juste avant de commencer à avoir ces problèmes.
Je vois aussi encore partout sur Internet des choses sur la masturbation excessive et sur la manière dont elle provoque des érections faibles, une faible libido et éventuellement l'impuissance, l'épuisement sexuel, etc., mais c'était généralement une fois par jour pour moi (parfois plus ou moins), même si j'ai commencé très tôt. et vous avez suggéré que le câblage soit le problème. Ces revendications sont-elles valables? Certains utilisateurs de ce site ont parlé de M / Oing 2-4 fois par jour pendant près de 10 et ont redémarré sans problème.
J'ai peut-être un cerveau très sensible.
Je commence les choses avec une nouvelle fille maintenant et je suis très détendue autour d'elle alors je suis excitée de voir ce qui se passe. Je sais que lorsque je suis avec un partenaire réel, j'ai tendance à ne pas avoir de problèmes aussi criants.
Je comprends que c'est beaucoup, mais laissez-moi savoir vos pensées!
Réponse:
La médecine traditionnelle chinoise a un modèle d'épuisement sexuel, mais le modèle ne se transfère pas à la physiologie occidentale. La médecine occidentale ne croit pas à l'épuisement sexuel. Mon opinion est que l'épuisement peut exister (faible cortisol, faible thyroïde, faible taux de testostérone, etc.), mais pas l'épuisement sexuel. Presque tous ceux qui prétendent avoir un épuisement sexuel ont été un grand utilisateur de porno. Il est clair qu'ils ont développé une dépendance et ont recâblé leur cerveau pour avoir besoin d'un certain niveau de stimulation. Sans cela, ils ne peuvent pas s'exciter ou maintenir une érection. Quand ils arrêtent la masturbation, ils quittent généralement le porno - et entrent dans une période de sevrage et une période plate. Ils confondent cette période de retrait avec l'épuisement sexuel. La confusion est aggravée par le fait qu'ils se sentaient plus en se masturbant au porno.
Puisque je ne crois pas à l'épuisement «sexuel» en tant que tel, je pense donc que vous aviez une dépendance.
Revers complet
Salut ,
Je pensais juste que je vous mettrais à jour car j'ai peut-être été l'un des cas les plus longs sur ce site, ce qui m'a troublé à mesure que je me rétablissais et, espérons-le, peut servir d'inspiration à ceux qui sont frustrés par le manque de résultats.
Tout d'abord: avoir un partenaire constant a été ce qui l'a fait pour moi. Avant cette frustration était tout ce que je voyais.
À partir du 7e mois après le redémarrage, j'ai eu quelqu'un avec qui flirter, coucher, câliner et embrasser doucement avant de passer au sexe. Cela m'a lentement relancé. Au début, je ne pouvais devenir dur que pendant de courtes périodes et je devais «me précipiter» pour la pénétration, mais après chaque fois, mes érections devenaient plus fortes. De plus, les niveaux élevés d'EP se sont atténués au fil du temps - la pratique rend parfait. Je deviens maintenant dur juste en embrassant doucement mon amant et je n'ai aucun problème avec la qualité de l'érection.
Je n'ai aucune envie de me masturber et je suis sûr que la libido continuera de s'améliorer, ainsi que mes orgasmes qui n'étaient pas remarquables au début (mais se sont lentement améliorés). J'ai eu des relations sexuelles trois fois en une nuit avec aucune difficulté, alors je ne peux pas croire à quel point je suis allé depuis ce voyage.
Trouvez un vrai partenaire, prenez le temps de vous connecter avec quelqu'un (pas seulement sexuellement), et c'est une expérience trop puissante pour être décrite. Comme tout me prend si longtemps, je ne peux imaginer les changements que dans un an. 9 mois plus tard et je suis un homme changé. Je me suis certainement senti obligé de partager cette dernière mise à jour pour tous ceux qui luttent et espère que personne n’a à subir ce que j’ai fait.
by Hockeygod28
;
