20 ans - je dirai que nofap a changé ma vie

Alors me voilà. Je ne dirai pas de clichés comme «ça a été un sacré voyage» et je ne m'attends à rien de sage ou de changement de vie. C'est comme ça que je suis, un connard cynique. MAIS! Je dirai que nofap a changé ma vie. Aussi simple que cela.

Je me sens comme une personne meilleure, plus développée et plus mature. Je sens que j'ai maintenant une chance d'atteindre mon plein potentiel.

J'ai beaucoup appris sur l'autodiscipline, sur le respect des femmes et des gens en général. Je peux m'engager davantage dans des projets comme des choses scolaires ou mon groupe.

J'ai également développé de bonnes habitudes, comme un entraînement intense, courir fréquemment, sourire davantage, écouter davantage.

Je prends de meilleures décisions, je peux généralement faire la distinction entre le bien et le mal, l’important et le non important.

Je passe beaucoup de temps à lire, à m'éduquer, à méditer et moins à m'inquiéter, à jouer, à regarder des films.

J'ai plus confiance en moi pour parler en public, pour faire des blagues ou des commentaires, pour faire partie d'un groupe.

Ce sont les changements que j'ai réalisés au cours de mon «voyage».

Si vous lisez ceci et que vous commencez tout juste nofap, voici les choses que je veux vous dire:

  • Ce ne sera pas facile. Je sais, je n'ai pas dit de clichés, mais c'est juste la vérité. Il y aura des moments où vous maudirez tout ça en enfer.
  • Mais ça vaut le coup. Ouais, un autre cliché, désolé, il semble que je ne peux tout simplement pas me débrouiller. Le point est assez explicite, il suffit de consulter la liste ci-dessus sur les changements que j'ai réalisés ou les rapports d'autres personnes.
  • Vous devez réaliser ces changements, ils ne viendront pas d'eux-mêmes. Vous devez vous montrer, essayer et échouer, réessayer et ainsi de suite. Cela s'applique non seulement à nofap, mais à presque tout dans cette vie.
  • Si vous échouez, rebondissez tout de suite. C'est facile à dire, je sais, mais réfléchir à votre échec est une perte de temps. Revenez là-bas et prouvez que vous pouvez faire mieux.

Ce sont donc les changements que j'ai remarqués et ce sont mes conseils pour tout le monde.

Reste fort et tout ça.

LIEN - 90 DAYS REPORT: comment j'ai changé et mes conseils pour vous

by bimpalabum