De 21 à 40 jours: dépression, anxiété sociale, retour de la motivation

J'étais dans le train NoFap avant de connaître NoFap. J'ai passé environ une journée sur 300, les jours 300 des jours les plus productifs et les plus motivants de ma vie. Ensuite, je me suis lentement glissée dans le bureau du premier ministre plusieurs fois par jour, ce qui a progressivement empiré, tout comme mon anxiété sociale, ma motivation. Au cours de la dernière année, j'ai été assez déprimée, ce qui a été difficile pour tout le monde, car tout le monde me connaît auparavant comme un gars super motivé et génial.

Je me considère comme assez séduisante, j'entends parler de beaucoup de gens avec le béguin pour moi à travers la vigne de mes amis. Cependant, d'un autre côté, beaucoup de filles que je connais disent qu'elles sont très attirées par moi mais qu'elles ne peuvent pas se voir sortir avec moi à cause de mon manque de sort. L'année dernière, j'ai eu la chance de sortir avec l'une des filles les plus chaudes de l'école - mais le PMO m'avait déjà transformé en une mauviette démotivée avec une tonne d'anxiété sociale et sans confiance. Cela a conduit à un cycle PMO plus vicieux.

Malgré tout ce que j'ai pour moi dans ma vie, une moyenne pondérée cumulative parfaite, de nombreuses bourses d'études, un succès sportif et une famille aimante qui me fait passer à l'université sans dette - je n'avais tout simplement aucune motivation pour faire quoi que ce soit dans la vie et j'ai obtenu déprimé sur les filles et me sentir désolé pour moi.

C'est vraiment incroyable le pouvoir de l'esprit - c'est vraiment le cas. J'ai fait de nombreux efforts conscients pour surmonter cette dépression au cours de cette période. Cependant, tous n'ont pas réussi. C'est jusqu'à ce que je ravive NoFap à travers ce sous-marin.

Seulement 40 jours et je ne peux même pas compter le nombre de fois où j'ai entendu des filles me dire à quel point j'ai joué différemment. J'ai eu tellement plus de regards sur le campus que je n'aurais pu l'imaginer. Je redeviens motivé dans la vie. Les choses qui m'auraient envoyé dans la dépression ne me mettent même plus en phase. Je me fiche de ce que les autres pensent de moi et je me sens enfin confiant en moi. Je suis tellement plus social que ce n'est même pas une comparaison.

Pour ceux qui pensent que la dépression est leur faute - ce n'est pas le cas - mais c'est sous votre contrôle. Saisissez cette belle chose appelée la vie et partez à l'aventure, car elle est sans pareil par rapport à tout ce que la fapping peut offrir.

Bravo les gars.

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