J'ai eu mon premier rêve humide l'autre jour (jour 37) sans PMO. C'est fou le montant que vous jouissez, mais c'est logique si tout s'accumule là-dedans. Je l'ai pris comme un signe que je redémarre. Je ne le compterai pas comme un orgasme car je n'avais aucun contrôle dessus. Je ne sais même pas quels effets cela a eu sur moi, le cas échéant; J'étais assez génial ce jour-là même si je me suis énervé cette nuit-là. Après le rêve humide (même si je ne sais pas si j'avais un rêve pour l'accompagner), mon boner était l'un des plus complets que j'aie jamais connu; J'aurais pu y accrocher des poids.
Une chose que j'ai remarquée à propos de l'abstention, c'est que vous allez de moins en moins aux toilettes. L'orgasme déclenche la miction. Après le rêve humide, j'allais pisser tout au long de la journée ce qui ne fait que confirmer ce que je croyais déjà et même si aller aux toilettes moins souvent en soi n'est pas une grande amélioration d'aucune sorte, je n'ai pas besoin d'y aller pendant le nuit, ce qui signifie que je peux mieux dormir. Sur une autre note, j'ai eu une érection complète pendant la meilleure partie d'une demi-heure l'autre jour. Je ne savais même pas que c'était possible!
C'est incroyable ce que vous apprenez en faisant cela. Je pense que je comprends maintenant parfaitement le dicton selon lequel «la connaissance est le pouvoir». Une fois que vous savez comment quelque chose fonctionne et comment cela vous affecte, il est beaucoup plus facile de rassembler la volonté de faire un changement si vous le souhaitez. Mais nous le savions tous, n'est-ce pas?
Quelque chose qui m'avait ennuyé ces dernières années était à quel point j'étais devenu irritable. Le seul conseil que j'ai pu trouver était du type «ne vous laissez pas déranger», mais c'est beaucoup plus facile à dire qu'à faire. Maintenant, je découvre que je peux juste secouer la plupart des choses qui m'auraient dérangé auparavant, comme je pouvais le faire auparavant.
Jamais dans un million d'années je n'aurais lié le problème au porno. Je ne dis pas que je ne suis plus irrité, mais maintenant je n'ai plus de rancune envers cette personne. Je peux me défendre davantage, ce que je pourrais toujours faire dans ma jeunesse, même si je suis encore jeune. Je me sens aussi plus habilité dans les arguments et les trucs, comme c'est moi qui contrôle. C'est une amélioration que j'apprécie vraiment en moi. De plus, se sentir plus confiant et projeter cela aux autres signifie que les gens sont moins susceptibles d'essayer de vous ennuyer et plutôt d'être plus amicaux.
J'aime aussi avoir toute cette énergie sexuelle qui coule dans mon corps plutôt que de devoir constamment être libérée. Mon esprit apprend qu'avoir un boner n'équivaut pas à se branler et qu'il apprend à en profiter. C'est comme si j'étais un être sexuel complètement différent. Cela a été très important pour m'abstenir de la masturbation que je ressens. Le porno n'a pas non plus vraiment eu d'attrait depuis les premiers jours.
J'ai lu une analogie quelque part ici qui expliquait à quel point s'abstenir du PMO était comme arracher un cheveu d'une prise et une fois que vous le retirez, vous commencez à débrancher tous les autres. C'est exactement ce que je ressens. J'ai l'impression que ce n'est que le début d'une vie plus équilibrée. Il y a beaucoup plus que j'aimerais dire mais je pense que je vais les garder pour un autre blog.
-Maintenant que j'ai atteint la barre des 40 jours, mon prochain objectif sera deux mois sans PMO.
PAR ROWDY
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