(Contexte supplémentaire ci-dessous) Peu de temps après avoir rejoint l'armée, pendant mes deux mois de formation de base, je n'ai pas eu accès à du matériel pornographique. Et, sans le savoir, nous avons éprouvé de nombreux symptômes de sevrage décrits sur le site Web yourbrainonporn. J'ai été déprimé tout d'un coup; J'étais extrêmement irritable; il n'y avait pas de femmes pendant mon entraînement de base, alors j'ai attribué mon manque de libido au fait d'être entouré de rien d'autre que des hommes. Pendant les deux premières semaines, je me suis abstenu involontairement parce que je n'aimais pas l'idée de me masturber avec d'autres hommes. Il ne fallut pas longtemps avant que je ne puisse plus le supporter et que je fis un programme où je pourrais me masturber dans la salle de bain alors que tous les autres gars dormaient.
Je me souviens que c'était très étrange après deux semaines de ne pas me masturber de se masturber soudainement à nouveau. J'ai fantasmé sur mon ex petite amie et j'ai eu le meilleur orgasme que j'ai eu depuis très longtemps. Je ne comprenais pas pourquoi l'orgasme était si bon compte tenu des circonstances. J'étais dans une salle de bain pour l'amour de Dieu. Mais je suis resté longtemps avec ce calendrier jusqu'à ce que j'aie obtenu mon diplôme de formation de base et que je suis entré à l'AIT où nous étions autorisés à avoir un ordinateur portable. J'ai rapidement acheté un ordinateur portable et une carte Internet portable pour pouvoir accéder à Internet pendant mon entraînement individuel avancé dans l'armée. Je regardais à nouveau du porno. Chaque mois, je dépassais mon allocation Internet mensuelle en raison du téléchargement de tellement de pornographie.
Après l'AIT, j'ai été en congé pendant environ un mois. Mon ex et moi étions fous de copains ce mois-là, et encore une fois, je n'ai remarqué aucun problème dans mes performances sexuelles. J'ai commencé à croire qu'être branlé par mon partenaire était juste une préférence pour moi et ce n'était pas un dysfonctionnement sexuel. Je suis donc resté fidèle à cela jusqu'à ce que je me rende à mon premier lieu d'affectation à Fort Bragg.
Quelques mois après mon arrivée à Fort Bragg, j'ai rencontré ma prochaine petite amie. Elle avait une libido très élevée et pour être honnête, je pense qu'elle était accro au sexe. Elle voulait tellement le sexe, mais j'avais l'impression que le sexe n'était pas pour moi et au début, nous nous sommes juste trompés. Plus tard, j'ai appris qu'elle prenait un contrôle des naissances, donc j'étais très excitée parce que cela signifiait que l'anxiété liée à la mise en place d'un préservatif n'était plus un problème. Nous avons eu beaucoup de relations sexuelles, mais je n'ai jamais pu éjaculer quand j'étais au top ou dans une autre position à part qu'elle était au top. Encore une fois, je pensais que c'était juste une préférence pour moi. Cela ne lui posait aucun problème puisque je ne pouvais pas éjaculer alors que j'étais au sommet signifiait que je pouvais passer des heures sur elle sans venir. Elle a vraiment apprécié cela. Quand elle arrivait au sommet, cela ne me prenait généralement pas très longtemps pour venir. (Juste une note latérale, le porno que je regardais depuis des années était presque toujours avec les filles au sommet) Elle était heureuse et j'étais heureuse, alors je me suis trompée de ne pas pouvoir venir quand j'étais au sommet comme une bénédiction. Nous avons rompu quelques mois plus tard pour des problèmes sans rapport avec mes performances sexuelles.
Après cela, je n'ai plus eu de petite amie pendant environ un an et demi. Après notre rupture, je me suis déployé en Afghanistan pendant un an. Lors de mon déploiement en Afghanistan avant de rentrer chez moi, j'ai pris la décision de m'abstenir de faire du porno et de la masturbation pendant environ un mois. Puis, pendant mes deux semaines de congé / congé de déploiement, j'ai rencontré une de mes ex copines et nous avons fini par avoir des relations sexuelles. C'était incroyable. Quand je suis arrivé, mon orgasme était explosif et pendant tout le processus, mon pénis était plus dur qu'il ne l'avait jamais été.
Cependant, je l'ai attribué au fait de ne pas être avec une femme depuis si longtemps et je n'ai pas pensé à considérer que c'était moi qui ne regardais pas de porno ou ne me masturbais pas qui aurait pu y contribuer. Finalement, je suis retourné en Afghanistan. J'ai été l'une des premières personnes à partir en congé, il me restait donc environ 8 mois dans le déploiement avant de rentrer à la maison. Quand je suis revenu, j'ai recommencé à regarder du porno sans souci du monde.
Cependant, au cours des trois derniers mois, mon ordinateur portable est tombé en panne et la seule façon d'accéder à un ordinateur était de passer par un laboratoire informatique qui a été mis en place pour permettre aux soldats de contacter leurs familles. Les sites pornographiques étaient évidemment bloqués sur ces ordinateurs, donc ce n'était pas comme si je pouvais regarder du porno.
J'ai commencé à parler à la femme qui allait changer ma vie. Elle était la soeur d'un ami que je m'étais fait quand j'étais chez moi. Nous avons parlé pendant un moment et j'ai développé un très gros béguin pour elle lors du déploiement. J'ai passé beaucoup de temps à lui parler sur Internet, à échanger des messages. Cependant, environ trois mois avant la fin du déploiement, le satellite que nous avons utilisé pour Internet a été endommagé lors d'une attaque. L'utilisation d'Internet a donc disparu pendant un certain temps. Internet a finalement été rétabli, mais l'accès y était minimal. J'ai pu garder peu de contact avec elle au cours de mon dernier mois en Afghanistan et lors de ma transition aux États-Unis.
Je lui ai dit que je revenais bientôt à la maison et que j'étais très heureux de la rencontrer. Ce n'est que quelques jours après mon retour à la maison que j'ai décidé de l'appeler et de la rencontrer. Un de mes amis m'a laissé utiliser sa voiture pour la rencontrer. Pendant ce temps j'avais été (à contrecoeur) propre de mon pornuse.
Nous nous sommes rencontrés à quelques reprises et avons fini par faire l'amour sans aucun problème. Cependant, cela s'est avéré être un mauvais moment pour nous deux d'être en couple. À l'époque, rien ne l'intéressait de sérieux avec moi. J'ai vraiment eu le cœur brisé par tout cela et à cause de cela, je suis retourné dans ma dépendance au porno. Je suis devenu très déprimé pendant cette période et j'ai fini par prendre des médicaments contre l'anxiété / la dépression. Pas seulement à cause du rejet, mais j'avais du mal à faire face à certaines des choses qui se sont produites en Afghanistan.
C'était plusieurs mois plus tard qu'elle revenait dans ma vie. En août, elle a décidé de me donner une chance sur quelque chose de réel. Nous nous sommes réunis et, heureusement, elle était également sous contrôle des naissances, donc nous n'avons jamais eu à avoir des relations sexuelles sans préservatif. Cependant, je n'ai pas toujours réussi à maintenir une érection. Parfois, nous avions des relations sexuelles jusqu'à ce qu'elle atteigne son apogée. Après qu'elle ait atteint son apogée, nous passions à elle au sommet, puis je jouissais.
Finalement, elle a évoqué les problèmes d'érection et comment ils la rendraient consciente de soi. Je lui ai assuré que ce n'était pas elle et que je pensais qu'elle était vraiment attirante et l'aimait beaucoup (ce qui était vrai). Cependant, pendant cette relation, je regardais toujours du porno. Finalement, c'est parce qu'elle était si bouleversée qu'elle pensait me quitter à cause de problèmes d'érection occasionnels.
Pendant ce temps, j'ai demandé l'aide de thérapeutes et j'ai arrêté d'utiliser tous les médicaments que je prenais parce que je pensais qu'ils étaient la cause de mon dysfonctionnement sexuel. J'étais sévèrement déprimée et mon anxiété était grande parce que j'étais vraiment amoureuse de cette femme (je le suis toujours).
Pendant ce temps, je n'ai pas remarqué que j'avais arrêté mon utilisation du porno parce que j'étais trop occupé à être déprimé et anxieux à propos de mes performances sexuelles. Après environ deux semaines d'abstention involontaire, nous avons recommencé à avoir des relations sexuelles. Tout allait bien. J'ai même pu éjaculer sur elle pendant les rapports sexuels, ce qui était un miracle pour moi.
Après cela (je pensais que tout allait bien), j'ai regardé du porno un jour et je me suis masturbé. Le problème est immédiatement revenu. J'ai perdu mon érection pendant les rapports sexuels et elle en est devenue très bouleversée. Je ne savais pas quel était le problème. Je n'ai même pas pensé à l'attribuer à l'utilisation du porno et au problème en raison d'une anxiété de performance sexuelle. J'ai fini par revenir à ce que je faisais quand j'étais adolescent, le sexe oral, la masturbation mutuelle et les bêtises. J'avais trop peur pour refaire l'amour. J'avais tellement peur de la perdre. Finalement, j'ai eu assez de courage pour essayer d'avoir à nouveau des relations sexuelles avec elle environ un mois plus tard, mais l'anxiété était trop grande et j'ai perdu mon érection.
Elle a fini par rompre avec moi à cause de cela. Je suppose que vous pourriez dire qu'un partenaire aimant l'aurait traversé ... mais ... vraiment ... nous étions si tôt dans la relation ... pourquoi une femme voudrait-elle rester avec un homme avec qui elle n'avait eu qu'une relation de 3 mois et qui n'aurait pas pu Tu ne maintiens pas une érection? C'était horrible. J'étais éperdument amoureux de cette femme. J'ai ressenti de la culpabilité, de la dépression, de l'anxiété… tout.
J'ai cherché toutes les solutions que je pouvais trouver. J'ai commencé une thérapie sans mentionner ma dépendance au porno parce que j'avais toujours cette conviction que ce n'était pas une dépendance. J'ai même eu un examen physique juste pour vérifier si tout fonctionnait en bas. Chaque fois que les médecins disaient que tout allait bien et ils croyaient que c'était juste une anxiété de performance sexuelle. Ils ont fini par me donner du viagra, ce qui m'a vraiment énervé. Je n'ai jamais récupéré l'ordonnance du viagra. Ils l'ont finalement envoyé à mon domicile.
Malgré ce que les médecins m'ont dit, je n'étais toujours pas satisfait. J'ai cherché pendant des heures et des heures une solution en ligne. Jusqu'à ce que je tombe sur yourbrainonporn.com. J'ai lu tant d'histoires qui ressemblaient tellement aux miennes, et quelque chose a finalement cliqué dans ma tête. J'étais accro au porno. J'étais accro au porno depuis dix ans! Je ne le savais même pas. Je pensais que regarder du porno tous les jours était parfaitement bien jusqu'à ce que je regarde la relation entre la dysfonction érectile et le diaporama d'utilisation du porno.
C'est ainsi que j'ai commencé à m'abstenir de la pornographie et de la masturbation. Je dis que c'est mon 7ème jour car j'ai eu des rechutes depuis ma première tentative d'abstention le 4 décembre. Cela a duré jusqu'au 19 décembre. J'ai fini par chercher des images pornographiques et me masturber. Je comprends qu'une rechute ne signifie pas nécessairement que tous les progrès sont perdus, mais j'appelle cela mon 7ème jour et c'est tout.
Au cours des deux premières semaines précédant ma rechute, je n'avais aucune libido. Je pensais que mon pénis était sans vie, pas d'érections spontanées, pas de bois du matin. Absolument rien. Parfois, je battais mes jambes la nuit en les frottant contre mon pénis quand j'allais me coucher juste pour voir si ça marcherait encore. En décembre, le 19th, j'ai paniqué parce que je n'avais pas encore lu le symptômes habituellement ressentis par les gens quand ils commencent à s'abstenir de porno. Je regardais du porno et me masturbais pour voir si mon pénis fonctionnerait. J'étais tellement déprimé juste après. Je me sentais comme un échec complet et toute la culpabilité que je ressentais de ma mauvaise relation revenait rapidement.
Cependant, je suis maintenant à mon 7e jour après ma rechute et, étonnamment, ma libido est revenue. Je parle aux femmes et je m'énerve juste en leur parlant. Je ne les considère plus comme des objets sexuels non plus. Ma confiance est plus grande que jamais. Mon énergie au gymnase est plus grande que jamais. Ma dépression et mon anxiété sociale ont également disparu. Je me suis dit: "Est-ce que tout cela est vraiment dû à ma dépendance au porno?"
Les résultats de quelques semaines d'abstinence 3 (avec une rechute) sont étonnants. Je ne peux pas croire à quel point mon attitude envers les femmes et moi-même a changé. Je crois plus en moi et je prends plus de plaisir dans les choses les plus simples de la vie.
Mais malgré mon nouvel espoir… Ma dernière petite amie me manque toujours beaucoup. Même si elle me quittait quand j'étais dans le besoin… Ce n'était pas bien pour moi de regarder du porno pendant une relation. J'espère qu'un jour elle pourra trouver dans son cœur une nouvelle chance après le processus de redémarrage, mais sinon, je suppose que c'est la vie, vous savez? Je ne ferai plus la même erreur.
Fond plus tôt
Depuis début décembre (et la fin d'une relation avec un partenaire dont j'étais profondément amoureuse) j'ai commencé mon voyage en essayant de découvrir la cause de ma dysfonction érectile. J'ai commencé la masturbation quelque temps avant la 6e année. Je me souviens parce que c'était pendant l'été après avoir terminé l'école primaire. Au début, je me masturbais strictement avec mon imagination. Jusqu'à tard dans la nuit, je me suis réveillé et je cherchais quelque chose à regarder à la télévision.C'était la première fois que je voyais du porno. C'était du softcore sur cinemax. Au départ, lorsque je me masturbais, je me concentrais uniquement sur la sensation. Je regardais les trucs sans me masturber au début. Ne sachant pas ce que je faisais. Mon père n'avait pas encore eu «la conversation avec moi» donc je ne savais rien du sexe.
Finalement, cela s'est transformé en masturbation dans ce porno softcore. Il a continué jusqu'à environ la première année au lycée. Pendant la transition entre le collège et le lycée, j'ai eu ma première vraie expérience sexuelle avec une fille. J'avais environ 13 ans (rétrospectivement, j'étais bien trop jeune). J'ai eu du mal à avoir une érection, mais je pense qu'à l'époque, c'était plus une anxiété de performance sexuelle que l'impuissance, car pendant mes premières années au lycée, j'aurais toujours des érections spontanées, du bois fort le matin et je pouvais toujours éjaculer sans porno. Cependant, vers la 10e année, j'ai eu mon premier ordinateur et mes parents m'ont donné accès à Internet. Je n'étais pas au courant à l'époque que la pornographie était facilement disponible au téléchargement au début jusqu'à ce que mon ami me présente un site gratuit qui permettait de télécharger gratuitement 30 secondes de clips. Cela a commencé avec des trucs assez décents (pour le porno en tout cas). Juste des filles ayant des relations sexuelles. Cela s'est progressivement aggravé et étrange. J'ai commencé à explorer différents groupes ethniques, fétiches, fantasmes sexuels forcés… Je pense que j'ai à peu près tout regardé à part le porno transexuel, le porno gay et le porno juvénile.
Quand j’étais 15, j’avais ma première petite amie de longue date (du moins pour mon âge), nous étions ensemble depuis un an. Je n'ai jamais eu de relations sexuelles, mais nous ferions beaucoup de choses comme par voie orale et nous utiliserions également les mains. Donc, je n'ai jamais remarqué de problème avec mes érections, même si je fantasmais encore à propos de choses lorsque nous batifolions. Nous avons rompu environ un an après notre rencontre. Quand j'étais 17, j'ai eu ma deuxième petite amie. C'était à peu près la même chose. Beaucoup de bêtises, sexe oral et masturbation mutuelle. Pendant tout ce temps, je regardais du porno malgré une relation amoureuse. Parfois, je me masturbais 4 ou 5 fois par jour tout en regardant du porno.
Nous avons finalement rompu et à 18 ans, j'ai eu ma première chance d'avoir des relations sexuelles. Ma première tentative de sexe a été horrible non pas à cause de mon partenaire mais parce que je ne pouvais pas maintenir une érection pendant les rapports sexuels. Quand elle essayait de mettre le préservatif sur mon pénis, je devenais vite mou. Finalement, après avoir dû me stimuler manuellement et mettre le préservatif, j'ai eu suffisamment de mal à la pénétrer. Mais peu de temps après, j'ai perdu mon érection. J'étais tellement gêné. Elle a dû me branler pour que je finisse. À l'époque, je n'avais pas réalisé que c'était probablement embarrassant pour elle aussi mais elle n'en a jamais parlé avec moi. Cette relation s'est terminée rapidement mais je ne savais pas pourquoi. Avec le recul, je sais maintenant pourquoi.
Jan 14
J'ai rencontré une fille. Elle était très attirante. Tant et si bien. Je ne considérais pas cela comme une possibilité pour moi d'avoir une chance avec elle de cette façon. Donc, mon attitude envers elle était tout simplement très amicale. Mon esprit était comme "il n'y a aucun moyen que cette fille soit en moi, alors soyez amical."
Alors on traîne et on finit par être dans sa chambre et je n'entrerai pas trop dans les détails à ce sujet, mais on finit par faire l'acte. Des choses qui étaient différentes des expériences passées: je n'avais aucun problème à mettre un préservatif et à maintenir une érection par la suite. Il n'y avait aucune gêne à ce sujet… Je ne pensais pas à «et si je ne maintiens pas?» Tout ce à quoi je pouvais penser était d'avoir des relations sexuelles. Je ne me souciais même de rien d'autre. Tout s'est bien passé. Quand j'ai fini, c'était dans une position dans laquelle je n'aurais jamais pensé pouvoir finir. Le sexe était incroyable et l'orgasme était génial.
Jan 19
En ce qui concerne les érections, elles sont beaucoup plus difficiles qu'elles ne l'ont été dans le passé. Ils durent plus longtemps. Je peux gérer plus de positions en ce qui concerne le sexe qu'avant sans craindre de perdre l'érection. Le sexe est différent. C'est un million de fois mieux. Je me sens réellement picotement à l'intérieur et excité pour cela. Comme avant chaque fois que je pouvais maintenir une érection, la seule bonne sensation que je ressentais en dehors du sexe était l'orgasme et c'était le but. Pour finir juste. Je ne pense plus que ce soit le cas. Je me sens vivant et naturel et je veux donner autant que je prends.
Avant, c'était un tel défi pour moi d'avoir des relations sexuelles avec un préservatif. C'était un défi pour moi d'éjaculer. Maintenant c'est un défi de ne sauraient viens, haha. Mais c'est une solution facile. Quand je suis sur le point de finir, je me retire et j'attends que le sentiment se dissipe et je recommence. Ce qui est un autre indicateur important pour moi. Si j'avais fait cela dans le passé, j'aurais perdu mon érection.
Fév 1
Non, je ne parle pas seulement du sexe. Je veux dire, je ressens tout. Je me sens tellement bien et plein d'espoir. J'ai passé la nuit chez une amie hier soir. Nous avons décidé de ne pas sortir et avons fini par rester. Oh! Elle m'a même fait des biscuits comme si c'était vraiment sympa! Une drôle de façon j'ai appris quelque chose sur elle… J'ai dû aller à la salle de bain à un moment donné et quand je suis revenue, elle dessinait des images sur son ordinateur et j'en ai été totalement étonné. Comme, elle est vraiment talentueuse. Elle a en quelque sorte ce style d'art anime que j'apprécie vraiment beaucoup. Elle était plutôt timide mais je lui ai juste dit de continuer à dessiner. C'était tellement cool pour moi que j'aurais aimé pouvoir dessiner… nous avons fini par dessiner comme Iron Man pour une raison quelconque avec une Hitler Moustache. Je sais à quel point c'est bizarre, mais c'était tellement drôle pour une raison quelconque lol.
Cette chose m'est arrivée la nuit dernière qui… arrive parfois quand je suis intime avec une personne (même dans les jours de pmo) Nous avons fini par être intime et j'ai fini cette fois, mais même après avoir fini, j'avais toujours une érection très dure. C'est la première fois que cela se produit avec nous. Comme je l'ai dit, cela s'est déjà produit dans d'autres relations où j'ai pu avoir des relations sexuelles mais j'en étais vraiment content. Parce que depuis que j'ai perdu confiance en décembre, je pensais que cela ne se reproduirait plus. Parce que même si depuis neuf ans (Wow) j'ai regardé du porno, j'ai toujours eu une libido très élevée et je pense que cela a peut-être joué un rôle dans la raison pour laquelle j'ai été déprimé si longtemps parce que j'ai toujours voulu le faire. exprimer ce que j'ai pensé du sexe mais malheureusement pas en mesure de le faire à cause de ce monstre porno stupide dans mon placard.
À l'époque, lorsque cela se produisait, je faisais l'amour encore et encore jusqu'à ce que l'érection disparaisse. Mais comme elle avait déjà fini et que j'avais fini, j'ai décidé de faire preuve de discipline et de passer en mode câlin. Cela a fini par être une heure de câlin avec un boner. C'était difficile (sans jeu de mots) de ne pas en rire. Mais je l'ai traversé. J'étais excitée comme l'enfer mais je l'ai fait.
Je ne sais pas exactement décrire ce que nous avons…
On a l'impression que nous sommes de très bons amis qui ont des relations sexuelles entre eux. Je veux dire que je suis très physiquement attiré par elle mais bon, nous ne discutons plus vraiment de ce que nous avons. Nous suivons simplement le courant. Quoi que nous ayons, il n'y a absolument aucune pression les uns des autres. Comme aujourd'hui, j'avais vraiment envie de rester à la maison. Pas parce que j'étais en colère contre elle ou que je ne voulais pas la voir pour quelque raison que ce soit. J'étais juste vraiment fatiguée. J'avais couru avec mon frère (nous avons fait un marathon à vélo aujourd'hui) alors mon corps était juste épuisé. Alors je l'ai appelée il y a quelque temps. J'ai dit que j'étais vraiment fatigué et que nous pourrions passer une autre nuit et c'était tout. Pas de drame, pas de colère.
Au cours de ce processus de redémarrage, j'ai non seulement réorganisé mon esprit, mais aussi mon approche des relations. Cette fois, je vais juste contre tout ce que j'ai fait dans le passé parce que de toute évidence, tout ce que j'ai fait n'a pas fonctionné lol. Je suis donc franchement honnête, pas méchante. Comme si j'étais fatigué ce soir alors j'ai dit que j'étais fatigué. Si je ne suis pas d'accord avec quelque chose, je ne suis pas d'accord avec cela. Je veux dire que ce n'est pas toujours des choses comme ça, il y a de belles choses aussi lol.
J'ai juste l'impression qu'elle me respecte vraiment pour ça. Comme vous le savez, je pense que dans les relations, les gens ont l'impression qu'ils doivent trouver des excuses pour ne pas sortir, comme s'ils devaient avoir une explication ou une raison, sinon les choses tournent mal. C'est pourquoi je fais ça. Parce que qui veut ça? Comme sérieusement, qui veut avoir à expliquer chaque petite action à une personne?
Je lui donne le même respect. Et je fais confiance à 100% à ce qu'elle dit. Vous pouvez l'appeler naïf quoi que ce soit. La raison pour laquelle je le fais comme ça, c'est que dans le passé, j'ai laissé mes insécurités s'emparer de moi. Et ils ont baisé avec chacune de mes relations. Je laisserais ces pensées irrationnelles vraiment stupides se frayer un chemin dans ma tête comme «ils ne veulent pas traîner parce qu'ils sont en colère contre moi, oh mon dieu pourquoi sont-ils en colère contre moi, qu'est-ce que j'ai fait!? JE SUIS UN ÉCHEC »Je ne pense plus tellement comme ça.
Bref, aujourd'hui, je suis allé faire du vélo avec mon frère, nous avons parcouru une piste cyclable, beaucoup de collines, beaucoup de nature. Nous avons fait une pause dans ce champ herbeux et j'ai décidé de simplement m'allonger dans l'herbe et de regarder les arbres. Tout était si bon, l'odeur des feuilles, la brise, le soleil. Et j'ai pensé à quel point ce serait un bon endroit pour faire l'amour haha. (un autre bon indicateur d'une libido saine) J'ai vraiment apprécié d'être à l'extérieur dans tout cela. Je n'ai pas ressenti de telles choses depuis que je suis enfant. Comme la sensation de plaisir à l'extérieur. Comme, est-ce que l'un d'entre vous se souvient de ça? Vous vous souvenez à quel point c'était amusant de jouer à cache-cache ou d'aller au parc pour jouer avec vos amis? C'est comme ça que je me sentais! J'ai ressenti cette chaleur et je savais que l'enfant heureux en moi est bien vivant.
Ce redémarrage est la meilleure chose que j'ai jamais faite.
by trogdinator
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