Contexte: 24, M., diplômé d'université, actuellement en troisième cycle. Bodybuilder naturel (pas de stéroïdes, diurétiques, boosters de testostérone, etc.)
J'ai commencé à choper depuis que je suis 12 to MTV, et lentement mais sûrement, je suis passé au hardcore de haute qualité. Je me rends compte que le porno était mon faux médicament contre tout. Si j'étais anxieux, nerveux, solitaire, déprimé, effrayé ou même ennuyé, la première action que je prendrais serait de taper du doigt. Après quelques semaines dans 9, mon cerveau a littéralement l'impression de rompre avec toutes les femmes que je me suis masturbées. J'ai adoré les femmes que j'ai regardées dans le porno.
Derrière un écran d'ordinateur, ils étaient toujours là pour moi. Ces filles me donnaient une intimité instantanée et ne pouvaient jamais me juger, se moquer de moi, parler dans mon dos, bavarder avec leurs amies au sujet de la peur que je ressentais chaque fois que j'essayais de flirter et, bien sûr, me donner un rapport sexuel instantané.
Derrière l'écran de l'ordinateur, je ne devais prendre aucun risque, je craignais d'être rejeté et je ne devais pas me forcer à socialiser. Mon principal symptôme de sevrage, en plus de la dépression, est que je sens qu'il me manque quelque chose dans ma vie. La masturbation et la pornographie étaient une activité qui prenait tellement de temps que je restais surélevé pendant des heures. J'allais faire de longues beuveries qui me donnaient un high extraordinaire. Parcourir les dernières vidéos porno et sélectionner plusieurs onglets m'a donné une infinité de possibilités de procréer.
Je me sentais comme un roi avec de superbes esclaves féminines pour faire ce que je voulais. Sans ces opportunités addictives, mon cerveau doit se réajuster au fait que je n'aurai plus de partenaires sexuels 30 par jour.
D'autre part, les effets cognitifs de l'absence de PMO ont été stupéfiants. Je n'ai plus d'attaques d'inquiétude ou de panique auparavant. La motivation est élevée, la concentration est aussi claire que le cristal le plus pur de la planète. Les pensées ne me traversent plus, je suis calme et plus attentive à mes actes. Est-ce que ma vie est parfaite? Pas même proche. Les moments me rendent triste, les moments me rendent heureux, mais c'est le fleuve de la vie. Il vaut mieux affronter chaque problème que de le masquer derrière un écran d'ordinateur de chair et d'exploits sexuels.
LIEN - 63 jours et compter. Pensées d'un bodybuilder sur ce voyage fou de NoFap.
by Zeusss
J'ai posté ici il y a 2 ans et j'ai oublié le compte alors j'en ai créé un nouveau.
https://www.yourbrainonporn.com/age-24-cognitive-effects-astounding-no-more-anxiety-attacks-concentration-pure (mon ancien post qui l'a fait sur YBOP!)
Je veux commencer par dire que tous les avantages que les gens publient ici ont été réels dans mon cas. J'étais un fapper SERIEUX jusqu'à 24 ans (je parle de plus de 10 à 15 fois par jour, grâce à Internet haut débit et à vivre seul dans un appartement). Rester abstinent du porno et du claquement conduit à des effets positifs que les gens énumèrent généralement, y compris une volonté accrue, une meilleure peau, une meilleure odeur de phéromone, une personnalité magnétique ... juste une puissance sexuelle RAW qui s'échappe de vos pores qui vous donne une aura ALPHA. Je suis un grand partisan de la perception du subconscient, et je crois vraiment que lorsque vous arrêtez de regarder du porno, votre cerveau, votre corps et votre âme s'adaptent à l'absence du harem virtuel et augmentent votre magnétisme. Vous entendrez un timbre plus sexy dans votre voix, vous aurez une meilleure posture, votre volonté augmentera et vous deviendrez simplement PLUS COOL. C'est difficile à expliquer sauf si vous en faites l'expérience. Si vous étiez un fapper excessif comme moi (je ferais des crises de folie, au moins 10 à 15 fois par jour ... que voulez-vous de moi, je vivais seul dans un appartement), alors plus il y aura d'avantages à cela effort noFAP.
Toutefois, soyez averti que vos rêves, vos objectifs et vos réalisations se réaliseront probablement comme ils l’ont été pour moi. Au cours des deux dernières années, je suis sortie avec de nombreuses femmes magnifiques (merci la nouvelle discipline personnelle et l'éthique professionnelle), j'ai été admise à la faculté de médecine (qui savait que vous étudieriez davantage sans être distraite par le porno toutes les minutes 20), j'ai appris à boxer (tout ce temps en regardant du porno peut être canalisé dans un autre exutoire créatif), et je le dis en toute humilité, j’ai probablement l’un des meilleurs physiques que vous verrez jamais (volonté accrue de suivre un régime, plus de temps pour écouter des podcasts comme joerogan talk sur la nutrition et l’entraînement, plus de discipline personnelle).
La vie semble incroyable, non? Soyez averti, pour chaque niveau, il y a un autre diable. La vie n'est pas un conte de fées et elle est loin d'être parfaite. Tout le monde ne sera pas là pour le trajet. J'ai dû couper de nombreuses relations toxiques avec mes meilleurs amis en raison de la jalousie et du ressentiment. C'est douloureux quand vos amis les plus proches du passé ne veulent pas vous voir faire mieux qu'eux. Ça craint quand votre succès attire l'envie et non l'énergie positive de vos relations les plus proches. Vous traverserez les douleurs de la vie sans la béquille de vos anciennes habitudes. Il y aura des moments qui vous feront regretter de ne jamais avoir commencé ce voyage. N'oubliez pas que lorsque tout l'enfer se déchaîne autour de vous, c'est juste que vous évoluez et devenez meilleur pour le prochain niveau à venir.
De plus, mes premiers symptômes de sevrage étaient horribles pour le moins. J'ai commencé à avoir des taches chauves dans les premières semaines à cause du stress et j'ai dû consulter un dermatologue, qui m'a diagnostiqué une alopécie. J'ai dû recevoir des injections de cortisol douloureuses autour des zones inégales, mais elles ont repoussé en quelques mois. Sucé pour ma vie sociale pendant cette période. Je me souviens qu'elle m'avait demandé si j'avais traversé une sorte de traumatisme émotionnel, comme une mort dans une famille. Je n'ai pas eu le cœur de lui dire que c'était à cause du manque soudain de porno haute résolution. Qu'ai-je vécu d'autre? Sueurs froides, nuits blanches, sentiments de vide (plus de filles stars du porno parfaites pour baiser, oh non!)
Pour chaque niveau est un autre diable est la devise. Croyez-le ou non, devenir plus attractif devient en fait un problème. Au début c'est génial, j'ai adoré l'attention. Maintenant, c'est en fait assez ennuyeux. Les gens commencent à vous objectiver et vous commencez à vous demander qui sont vos vrais amis. Vous aurez une aura sexuelle accrue et toute l'attention que vous recevez n'est pas positive ou souhaitée. Bien que l'attention des autres personnes attirantes soit agréable, il y a TELLEMENT de bizarres et de creeps dans ce monde. Sans parler de BEAUCOUP de haineux de personnes qui sont à l'aise dans leur dysfonctionnement.
Dans l'ensemble, je ne veux pas avoir l'air d'être dans une crise existentielle ou me faire passer pour un prédicateur de rue fou. Je donne juste un avertissement. Le voyage vous brisera. Cela vous fera évoluer hors de votre fapping shell et vous exposera à une autre réalité, que vous soyez prêt ou non. Vous devrez apprendre à naviguer dans un environnement plus complexe car vous avez ouvert votre esprit à une toute nouvelle dimension de la vie que la pornographie a si commodément désactivée pendant si longtemps. C'est vraiment comme se réveiller de la matrice. Et comme Neo, vous grandirez et deviendrez fort, mais vous devrez assumer de nouveaux fardeaux et responsabilités qui accompagnent vos superpuissances. Je parie que parfois il souhaitait prendre l'autre pilule, car nous savons tous que sa vie n'était pas parfaite, même s'il était un dieu dans la matrice… mais s'il avait pris l'autre pilule, il n'y aurait pas eu d'aussi bons films droite? ;).
Je ne vais pas vous mentir, parfois j'aimerais être de retour dans la matrice du porno quand les choses se compliquent. La vie est plus simple quand vous êtes une chenille. Vous n'avez pas de capacité de vol. Vous pouvez simplement vous détendre sur une feuille et être bon. Mais si vous choisissez de vous transformer en papillon, vous volerez et irez dans des endroits que vous n'auriez jamais pu en tant que chenille. D'un autre côté, la vie vous frappera plus fort. Il y a plus de dangers lorsque vous volez et explorez que lorsque vous restez dans votre chambre et que vous vous égarez. Avec le plus haut des sommets, le plus bas des plus bas peut arriver lors de cet incroyable voyage. Mais là encore, les progrès ne sont JAMAIS de plus en plus élevés. Il y aura des creux et des creux qui mettront votre courage à l'épreuve et vous renforceront d'une manière que vous n'auriez jamais imaginée. Vous deviendrez le super-héros de votre propre film de la vie, et les super-héros n'ont jamais de problèmes faciles. C'est pourquoi ce sont des super-héros!
J'ai dû faire face à de très nombreux problèmes tout au long de ce voyage pour réaliser mes rêves et atteindre mes objectifs. Et je ne changerais rien pour le monde. Je vous aime tous. Soyez bon envers les autres. Laissez vos rêves devenir réalité et naviguez en conséquence. Si tout l'enfer se déchaîne autour de vous, soyez reconnaissant, car vous vous préparez pour la prochaine étape de votre évolution.
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